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Le rôle de la vitamine B12 pour le corps d'une femme enceinte

La vitamine B12 pendant la grossesse aide à réguler le taux d'homocystéine (un acide aminé) dans le sang, qui est responsable de la circulation sanguine normale dans le placenta. Le manque de vitamine B12 (cyanocobalamine) peut provoquer une fausse couche ou entraîner une congélation fœtale. Une carence en substance est caractéristique des végétariens, car elle n'est pas synthétisée par l'organisme, mais vient avec des aliments d'origine animale. Corriger le régime alimentaire ou prendre des médicaments permet de compenser le manque d'un nutriment important..

La valeur de la vitamine B12 pendant la grossesse

L'homocystéine, qui interfère avec le développement normal de l'embryon, diminue naturellement pendant la grossesse. Normalement, son niveau tombe à la fin du premier ou au début du deuxième trimestre. Cela se produit dans une chaîne de réactions biochimiques, un acteur important dans lequel est la vitamine B12 - un nutriment inclus dans le groupe des substances actives contenant du cobalt (cobalamines).

Si le corps n'a pas assez de cyanocobalamine, ce processus ralentit ou prend un développement inverse - l'homocystéine commence à augmenter. En conséquence, la circulation sanguine fœtoplacentaire est perturbée, ce qui entraîne des problèmes de grossesse. À une date ultérieure, une hypoxie fœtale intra-utérine chronique se développe.

Les gynécologues recommandent de commencer à contrôler le niveau d'homocystéine dans le sang même au stade de la planification de la grossesse. Un apport adéquat en vitamine B12 augmente les chances de conception dans un avenir proche et réduit plusieurs fois le risque de fausses couches.

De combien avez-vous besoin pendant la grossesse

Pendant la grossesse, la quantité totale de cyanocobalamine consommée doit être augmentée. La future maman a besoin de 4 mcg de la substance par jour, tandis que la norme quotidienne pour un adulte est de 3 mcg.

Aliments riches en B12

La principale source de vitamine B12 provient de produits d'origine animale. Les aliments végétaux ne contiennent pas la quantité de substance nécessaire pour maintenir l'équilibre dans le corps.

Aliments contenant de la cyanocobalamine:

Vitamine B12 dans les aliments.

  1. Bœuf, porc et abats de poulet (foie, cœur, reins).
  2. Viande et volaille (bœuf, agneau, dinde, poulet).
  3. Poisson (hareng, maquereau, morue, perche, carpe).
  4. Fruits de mer (poulpe, huîtres, crevettes, moules).
  5. Lait.
  6. Produits laitiers fermentés (fromage, fromage cottage, crème sure, yogourt).
  7. Des œufs.

Les produits à base de plantes contenant de la vitamine B12 comprennent les algues, le sarrasin, la levure et le houblon. Parfois, les fabricants de céréales pour petit-déjeuner saturent également leurs produits de vitamines B pour améliorer leurs propriétés bénéfiques. Par exemple, la cyanocobalamine peut être trouvée dans les céréales prêtes à l'emploi et les cornflakes..

Symptômes d'un manque de cobalamine dans le corps

La carence en cyanocobalamine affecte tous les systèmes et organes. Le principal symptôme de cette maladie est une anémie par carence en vitamine B12, qui se manifeste par une faiblesse générale, un essoufflement et des troubles dyspeptiques. Parfois, il y a des éruptions cutanées, un gonflement et une douleur de la langue. Les troubles nerveux sont caractérisés par des maux de tête, de l'irritabilité, de l'insomnie, de la dépression, des troubles cognitifs, des hallucinations.

Éruption cutanée.

Une augmentation stable des taux d'homocystéine pendant la grossesse entraîne le développement d'une gestose - toxicose tardive, dont les complications constituent une menace pour la vie de la mère et du fœtus. Aux premiers signes de cette condition - gonflement, prise de poids excessive, réduction du débit urinaire - vous devriez consulter un médecin.

Dois-je prendre des suppléments de vitamine B12?

Les suppléments de vitamine B12 sont une source de réapprovisionnement rapide en cyanocobalamine en cas de carence. Ils sont principalement montrés aux végétariens et aux personnes qui limitent sévèrement la consommation de nourriture d'origine animale. En outre, des formes posologiques de cyanocobalamine sont nécessaires pour ceux qui ont des problèmes d'absorption des substances de l'alimentation..

Le risque d'hypovitaminose augmente au troisième trimestre de la grossesse. Et bien qu'il n'y ait pas de données sur un possible surdosage de cyanocobalamine lors d'une prise de cours, ses formes médicinales ne sont prescrites que par un médecin. Lors de la prise de complexes de vitamines synthétiques, il n'est pas nécessaire de réduire la quantité d'aliments riches en vitamines B dans l'alimentation.

L'utilisation d'acide folique enrichi en vitamine B12

L'acide folique (vitamine B9) est également un nutriment essentiel pendant la grossesse. Sa carence dans le corps de la mère provoque des défauts dans le développement du tube neural du fœtus. Les deux substances ont une relation étroite: un manque de cyanocobalamine entraîne une carence en acide folique.

Les médecins conseillent à toutes les femmes enceintes de prendre de l'acide folique.

L'utilisation de compléments alimentaires contenant les deux composants est une prévention efficace des avortements spontanés et des malformations macroscopiques de l'embryon. Avant de suivre un cours, une consultation médicale est nécessaire pour identifier d'éventuelles contre-indications.

Dommage potentiel de la vitamine B12 pendant la grossesse

Les méfaits de la cyanocobalamine pour les femmes enceintes peuvent survenir en cas de surdosage de formes posologiques contenant ce nutriment. Lors de la consommation d'aliments riches en vitamine B12, son accumulation excessive dans les tissus est exclue en raison de la faible quantité contenue dans les aliments.

En cas d'hypervitaminose, des réactions allergiques, une excitabilité nerveuse accrue, des douleurs cardiaques, une tachycardie, une thrombose vasculaire, etc. peuvent se développer. Les préparations contenant des vitamines doivent être prises sous surveillance médicale pendant la grossesse..

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Vitamine B12

Avec le début de la grossesse, toutes les réserves de vitamines et de minéraux dans le corps de la femme enceinte sont consacrées au développement complet du fœtus dans l'utérus, il est donc très important que ces substances ne manquent pas! L'une des vitamines les plus importantes requises pour le déroulement complet de la gestation est la cyanocobalamine, ou B12.

Pendant la grossesse, la vitamine B12 a un effet bénéfique sur le travail du système nerveux central, normalise la fonction hématopoïétique et améliore les processus métaboliques dans le corps. Cette vitamine appartient au groupe des médicaments hydrosolubles.

Quelles sont les conséquences d'une carence en vitamine B12 pendant la grossesse?

Le manque de cyanocobalamine pendant la période de naissance d'un bébé affecte négativement non seulement le développement du fœtus, mais également le corps maternel. Pour le fœtus, une carence en vitamine B12 dans le corps de la mère affecte la formation du système nerveux. Pendant la grossesse, la vitamine B12, associée à l'acide folique, participe au processus de division cellulaire et assure le plein développement des organes internes de l'enfant.

Pour le corps de la mère, un manque de vitamine B12 affecte négativement les processus métaboliques dans le corps, perturbe le fonctionnement du système immunitaire et provoque le développement d'une anémie ferriprive.

Les bienfaits de la vitamine B12

- augmenter la défense immunitaire du corps;

- plein développement du fœtus dans l'utérus;

- normalisation des processus métaboliques dans le corps;

- la formation d'acides aminés nécessaires au plein fonctionnement des organes internes de la mère;

- amélioration de la fonction hépatique avec hépatite et cirrhose;

- normalisation du taux d'hémoglobine dans le sang;

- améliorer le fonctionnement du système nerveux central.

Combien de vitamine B12 est normalement nécessaire pendant la grossesse?

L'apport quotidien de cyanocobalamine est d'environ 3 mkg. Pendant la grossesse, l'apport quotidien en vitamine B12 passe à 4 μg. Cela est dû à la consommation accrue du fœtus de vitamines et de minéraux provenant du corps de la mère, dont il a besoin pour un développement et une croissance complets..

Surdosage de vitamine B12

Pendant la grossesse, selon les experts, il est assez difficile de réaliser une surdose de vitamine B12, mais les médecins sont au courant de tels cas. Malgré l'apparente innocuité de la vitamine, il n'est pas recommandé d'abuser de la vitamine B12 pendant la période de gestation, et il vaut mieux la prendre sous la surveillance d'un spécialiste..

Où trouver de la vitamine B12?

On pense que la principale source de cyanocobalamine provient de produits d'origine animale. Il n'y a pas de vitamine B12 dans les aliments végétaux, car les cellules végétales ne peuvent pas la synthétiser. La plus grande quantité de cyanocobalamine se trouve dans les sous-produits (foie, reins, langue, cœur). La vitamine B12 peut s'accumuler dans le corps humain, donc manger des sous-produits plusieurs fois par mois peut bien fournir un approvisionnement en cyanocobalamine pendant une longue période. En plus des sous-produits, la vitamine B12 se trouve en grande quantité dans le jaune d'oeuf de poule, fruits de mer, fromage à pâte dure, poisson de mer.

Compléments alimentaires de cyanocobalamine pour les femmes enceintes de végétariens

Dans certains cas, pendant la grossesse, il est recommandé de consommer de la vitamine B12 sous forme de compléments alimentaires ou d'injections (injections intramusculaires). Ces cas incluent les maladies du tube digestif ou le végétarisme conscient d'une femme. Les végétariens enceintes doivent absolument prendre de la vitamine B12 sous forme de suppléments, car les aliments végétaux ne contiennent pas cette vitamine, et s'il n'y a pas de réserves dans le corps de la femme enceinte, le fœtus peut avoir des anomalies de développement..

Carence en vitamine B12 dans le corps: signes et symptômes

Un gynécologue peut prescrire un apport en vitamine B12 pendant la grossesse si de telles conditions sont détectées:

- l'anémie ferriprive, qui n'est pas éliminée par les préparations de fer;

- crampes des muscles du mollet - un symptôme similaire peut également survenir avec une carence en calcium dans le corps, il est donc important de différencier correctement la pathologie;

- plaintes de fatigue rapide;

- nervosité et irritabilité accrue;

- essoufflement au repos;

- faiblesse au moindre effort physique;

- pâleur de la peau et des muqueuses visibles;

- maux de dos et région lombaire;

- l'apparition de fissures et d'ulcères dans les coins de la bouche;

En règle générale, avec une assistance rapide et un traitement adéquat, le niveau requis de vitamine B12 est rapidement rétabli dans le corps de la femme enceinte. Si la carence en cyanocobalamine est chronique, le risque de développer des pathologies et des anomalies graves chez le fœtus augmente.

Parfois, la femme enceinte présente des symptômes de carence en cyanocobalamine, alors qu'elle est complètement nourrie et prend en plus des suppléments vitaminiques. La carence est due à une mauvaise absorption de la vitamine. Ceci est précédé des conditions suivantes:

- gastrite chronique et exacerbation de l'ulcère gastrique;

- maladies inflammatoires de la membrane muqueuse de l'intestin grêle, où se déroule le processus d'absorption lui-même;

- maladies du bulbe du duodénum;

- conditions après résection de l'estomac ou autres interventions chirurgicales.

Si la femme enceinte souffre de l'une des pathologies ci-dessus, lors de l'inscription auprès d'un gynécologue, il est nécessaire d'en informer un spécialiste. Ces femmes enceintes devront consulter un médecin plus souvent que d'habitude, qui surveillera attentivement l'évolution de la grossesse et l'état général de la femme..

La prévention

Il est important de comprendre que la vitamine B12 est un oligo-élément essentiel dans le corps humain, et en particulier dans le corps de la femme pendant la grossesse. Sa carence peut entraîner un certain nombre de pathologies graves, y compris des anomalies dans le développement du fœtus..

Afin de prévenir une carence en cyanocobalamine, il est conseillé à la femme de planifier une grossesse à l'avance et de subir un examen complet par un gynécologue avant la conception. Avec une quantité insuffisante de cette vitamine dans le corps, une femme se verra prescrire un traitement avec de l'acide folique, ce qui augmentera les chances de concevoir un enfant en bonne santé.

En outre, le régime doit contenir des produits animaux à forte teneur en vitamine B12, mentionnés ci-dessus..

Obstétricienne-gynécologue Irina Levchenko

Vitamine B12 pendant la grossesse: importance pour les femmes

Temps de lecture de cet article: 3 minutes.

Ce n'est un secret pour personne que lors du port d'un enfant, la quantité requise de nutriments (minéraux, vitamines, acides, etc.) doit pénétrer dans le corps de la mère, car ce n'est que dans ce cas que le bébé pourra grandir et se développer pleinement. De plus, le niveau normal de composants bénéfiques promet le bien-être de la mère. Et cela est important lorsque vous portez un fœtus..

La vitamine B12 pendant la grossesse joue un rôle important pour le corps féminin, c'est pourquoi les médecins la considèrent comme l'une des plus importantes. Grâce à lui, il est possible de restaurer le métabolisme, ainsi que d'améliorer le processus d'hématopoïèse. Parallèlement à cela, la vitamine B12 a un effet significatif sur le développement normal du système nerveux du bébé. Vous pouvez l'obtenir non seulement en mangeant divers produits alimentaires, mais également en prenant des préparations de pharmacie à base d'un oligo-élément utile..

Pourquoi est-il important que les femmes prennent de la vitamine B12 pendant la grossesse

Si la vitamine B12 n'est pas présente dans le corps de la mère en quantité suffisante pendant la grossesse, cela peut entraîner un certain nombre de problèmes de santé pour la femme et son bébé. Par exemple, cela peut entraîner un développement anormal du système nerveux, des tissus et des organes du bébé, ainsi que de graves anomalies dans son développement..

Pour le corps de la mère, un manque de vitamine B12 peut nuire au système nerveux central, ainsi que nuire au métabolisme des protéines dans le corps. De plus, l'oligo-élément stimule la production de cellules immunitaires - sinon, la femme enceinte tombera souvent malade, ce qui affectera négativement la santé du fœtus, car l'état de l'enfant dépend directement du bien-être de la mère..

Par conséquent, chaque femme en position doit accorder une attention particulière à la santé et à une bonne nutrition, et essayer d'utiliser les vitamines B12 de la pharmacie, qui sont complètement absorbées par le corps, l'aidant ainsi à fonctionner à pleine puissance..

Vitamine B 12 - qu'est-ce que c'est

La B12 (ou d'une autre manière la cobalamine et la cyanocobalamine) est considérée comme une vitamine hydrosoluble qui a la capacité d'être bien absorbée par l'organisme et de s'accumuler en grandes quantités. De plus, la lumière du soleil et la température ne peuvent pas l'affecter négativement. La B12 se trouve en grande quantité dans les aliments pour animaux, il est donc important de la consommer quotidiennement pendant la période de gestation..

Attention! La vitamine en question a tellement de propriétés utiles qu'il est important de l'obtenir non seulement à partir des aliments, mais aussi avec des suppléments vitaminiques, qui sont présentés dans une large gamme en pharmacie..

Les qualités de la vitamine B12 utiles pour le corps d'une femme enceinte:

  • renforcer l'immunité;
  • participer au processus de formation du sang;
  • améliorer le métabolisme;
  • aide à la formation du tissu osseux;
  • élimination de l'insomnie;
  • normalisation de l'état émotionnel de la femme enceinte;
  • amélioration de l'activité cérébrale;
  • combattre la dépression et le stress;
  • normalisation de la pression artérielle;
  • aide à la création de couches spéciales, grâce auxquelles la protection des fibres nerveuses se produit;
  • normalisation des processus métaboliques;
  • amélioration de l'état général de la femme enceinte;
  • la création d'acides aminés, grâce auxquels les organes internes de la femme enceinte peuvent fonctionner normalement;
  • amélioration de la fonction hépatique;
  • restauration des paramètres normaux de l'hémoglobine;
  • améliorer l'activité du système nerveux central;
  • assurer le plein développement et la croissance du fœtus.

En fait, la vitamine B12 pour les femmes enceintes joue un rôle important. La norme quotidienne de ce micro-élément (y compris les femmes enceintes) est faible - elle n'est que de 3 μg.

Signes de carence en vitamines

Bien que le besoin en minéral ne soit pas si élevé, son manque peut encore causer un certain nombre de problèmes pour les femmes enceintes. Les signes d'une carence en vitamine B12 sont:

  • fatigue en marchant;
  • irritabilité excessive et déraisonnable;
  • somnolence;
  • pâleur de la peau (parfois un jaunissement peut être observé);
  • la présence de petits ulcères dans la cavité buccale;
  • maux de dos (principalement dans le bas du dos);
  • manque d'appétit;
  • engourdissement musculaire.

Le foie est capable de stocker la vitamine B12 pour l'avenir, de sorte que le manque de cette vitamine peut ne pas se manifester immédiatement. Par conséquent, pendant la grossesse, il est préférable d'augmenter quotidiennement le niveau de cette vitamine importante, afin de ne pas faire face à une perturbation grave du développement du bébé..

Attention! Les femmes enceintes souffrant de maladies qui interfèrent avec l'absorption de la vitamine B12 doivent être constamment sous la surveillance d'un médecin. En règle générale, un élément utile pour eux pénètre dans le corps à l'aide d'injections intramusculaires..

Quel est le niveau de B12 dans les aliments

La vitamine B12 dans les aliments végétaux est complètement absente, par conséquent, pour saturer le corps avec un oligo-élément utile, les femmes enceintes doivent nécessairement compléter leur alimentation avec des produits d'origine animale. La plupart des vitamines se trouvent dans les abats tels que le foie et les reins. En les mangeant seulement 2 fois par semaine, vous pouvez faire le plein d'une substance utile pendant longtemps.

Attention! Pour combler rapidement le manque de vitamine B12, il est préférable de manger des aliments provenant de bovins, car ils contiennent 2 fois plus de vitamines.

Afin d'éviter un manque de nutriment, les médecins conseillent plus souvent d'inclure les aliments suivants dans l'alimentation:

  • tous les abats;
  • Viande;
  • fromage;
  • un poisson;
  • produits laitiers (crème sure, kéfir, etc.);
  • des œufs;
  • Fruit de mer.

Il est important de noter que la vitamine 12 pendant la grossesse est assez bien absorbée par le corps.Par conséquent, l'inclusion d'au moins un produit dans le menu aidera la femme enceinte à se débarrasser du manque de vitamine B12, ainsi qu'à normaliser rapidement le travail de tout le corps..

Est-il possible d'avoir un excès de vitamine dans le corps

Le surdosage chez la femme enceinte est extrêmement rare. Dans le même temps, cela ne se produit pas si la nourriture de la femme est riche en vitamine B12 - les symptômes d'une surabondance se font sentir lorsque la femme enceinte reçoit une grande partie de la substance utile à l'aide d'injections ou de médicaments pharmaceutiques, où le niveau de B12 est important.

Les symptômes de surdosage comprennent:

  • l'apparition d'une éruption cutanée allergique;
  • douleur dans la région du cœur;
  • l'apparition d'une tachycardie (augmentation de la fréquence cardiaque);
  • excitation nerveuse excessive;
  • mal de crâne;
  • légère augmentation de la température corporelle;
  • la diarrhée;
  • vertiges.

Après avoir remarqué ces symptômes, vous devez arrêter de prendre de la vitamine B12 pour les femmes enceintes et consulter également un médecin jusqu'à ce que votre état général s'améliore..

Préparations contenant du B12

Si le corps maternel ne reçoit pas suffisamment de vitamines avec de la nourriture, les médecins peuvent prescrire au patient de prendre des complexes vitaminiques en pharmacie. Cependant, sans le témoignage d'un médecin, il est strictement interdit de les prendre afin d'éviter des effets négatifs sur le corps..

Les meilleurs médicaments pharmaceutiques contenant de la vitamine B12 sont:

  • Elevit Pronatal;
  • Alphabet "La santé de maman";
  • Femibion;
  • Pregnacare.

Ces médicaments contiennent plusieurs vitamines, à savoir B5, B6, B1, B12, ainsi qu'un certain nombre d'oligo-éléments, ce qui a un effet positif sur le déroulement de la grossesse. Ils ne peuvent être pris qu'après recommandation d'un médecin, qui tiendra compte de l'état de santé général de la patiente et de son alimentation, après quoi elle pourra prescrire le dosage correct du médicament.

L'identification en temps opportun de la carence en vitamine B12 pendant la grossesse et un traitement correct aideront à restaurer rapidement le niveau de minéral dans le corps, ce qui affectera positivement le développement du bébé et le travail du corps de la mère. Si le manque de substance devient chronique, cela augmentera le risque de développer des pathologies dangereuses chez le bébé..

La vitamine B12 pendant la grossesse: non seulement nécessaire, mais essentielle!

La vitamine B12 est une substance hydrosoluble qui a un effet bénéfique sur le système nerveux, améliore la formation du sang et le métabolisme.

Les propriétés bénéfiques de la vitamine sont si étendues que son utilisation pendant la grossesse, à la fois avec de la nourriture et dans des suppléments vitaminiques, est considérée comme obligatoire..

Pourquoi la vitamine B12 est nécessaire pendant la grossesse?

Le manque de vitamine B12 pendant la grossesse peut entraîner un certain nombre de problèmes pour l'enfant et la mère. L'effet négatif sur le fœtus est le sous-développement du système nerveux.

Avec l'acide folique, la cyanocobalamine aide les cellules à se diviser correctement, ce qui assure le développement normal des organes et des tissus de l'enfant.

Ne pas consommer suffisamment de vitamine B12 pendant la grossesse peut entraîner des malformations fœtales.

Il est important pour la mère de maintenir un métabolisme protéique correct, un fonctionnement stable du système nerveux, qui est également régulé par la vitamine B12.

La cobalamine empêche la destruction des gaines de myéline des nerfs, stimule la régénération des cellules cutanées et du système immunitaire, aide les cellules sanguines à se multiplier en quantité suffisante, ce qui prévient le risque d'anémie.

L'état de l'enfant dépend directement de l'état de santé de la mère, par conséquent, pendant la grossesse, il est important de surveiller la quantité suffisante de vitamines et de minéraux utilisés, y compris la vitamine B12.

au contenu? Qu'est-ce que la vitamine B12?

La vitamine B12 est une vitamine hydrosoluble qui n'est pas dégradée par une exposition prolongée à des températures élevées. Un fait intéressant est que la substance est partiellement synthétisée par des organismes microscopiques - bactéries, algues, moisissures.

La B12 n'est pas produite par les plantes. Par conséquent, la vitamine doit nécessairement pénétrer dans le corps avec de la nourriture animale. Dans des cas particuliers, des préparations contenant de la cobalamine sont prescrites.

La vitamine B12 a plusieurs formes et, par conséquent, des noms. La cobalamine concerne également la B12, le nom est associé à la présence d'une molécule de cobalt dans la structure.

Le corps humain est sensible à la cyanocobalamine, c'est pourquoi le plus souvent le nom de vitamine B12 est remplacé par le concept de «cyanocobalamine».

Pour une pénétration réussie à travers la paroi de l'estomac, la vitamine a besoin du facteur Castle, elle assure l'apport de B12 à toutes les parties nécessaires du corps humain.

La vitamine B12 contribue à:

croissance intra-utérine et développement normaux de l'enfant; augmenter les réactions protectrices du corps dans son ensemble; normalisation du métabolisme des glucides, des protéines et des graisses; la formation d'acides aminés essentiels; normalisation du foie avec hépatite et cirrhose; augmentation de l'attention, amélioration de la mémoire, y compris chez les enfants; normalisation de l'état de la peau; une augmentation de la formation de cellules sanguines; l'amélioration de l'état des maladies neurologiques (névrite, névralgie, etc.). La quantité quotidienne de vitamines nécessaire au fonctionnement normal de l'organisme est faible et d'environ 3 mcg.

Il est étonnant qu'un seul gramme de vitamine B12 soit suffisant pour une personne à vie. Cependant, certaines conditions humaines peuvent entraîner un manque de cyanocobolamine.

Les abricots secs aident-ils à réduire l'œdème pendant la grossesse? Détails dans notre article.

Vers pendant la grossesse: symptômes et causes - dans cet article.

au contenu? Combien de vitamine B12 est nécessaire pendant la grossesse?

Afin de fournir la quantité nécessaire de vitamines pour elle-même et l'enfant, pendant la grossesse, une femme doit veiller à la présence dans son alimentation d'aliments contenant de la vitamine B12 ou d'autres suppléments contenant de la cyanocobalamine..

Cela est dû au fait que vous devez fournir une substance importante non seulement pour votre corps, mais également pour le corps d'un enfant qui grandit et se développe rapidement. La quantité totale de vitamine consommée doit être augmentée.

Donc, si une personne ordinaire a besoin de 3 mcg par jour, une femme enceinte a besoin de 1 mcg de plus.

au contenu? Y a-t-il trop de vitamine B12? Il est assez difficile d'atteindre un excès de vitamine B12, il n'y a pas de cas connus d'intoxication toxique à la cyanocobolamine.

Malgré l'apparente sécurité, les femmes enceintes ne doivent utiliser des préparations vitaminées qu'après avoir consulté un médecin et sous sa supervision..

au contenu? Vitamine B12 dans les aliments

La nourriture végétale ne contient pas de vitamine B12, cela est dû à l'incapacité des cellules végétales à la synthétiser. Par conséquent, la source de la vitamine pour les humains est la nourriture animale..

La plus grande quantité de cyanocobalamine se trouve dans des sous-produits tels que le foie et les reins. La vitamine peut s'accumuler dans certains organes humains, par conséquent, plusieurs portions de foie par mois peuvent fournir des vitamines pendant une longue période.

Il est préférable de manger des abats provenant de bovins plutôt que de porc - leur teneur en vitamine B12 est plus de 2 fois plus élevée.

La B12 se trouve également dans les produits laitiers, le fromage, le poisson, les fruits de mer et les œufs. Il n'est pas rare que vous voyiez en vente des produits contenant des vitamines ajoutées, comme des cornflakes..

Si au moins l'un de ces groupes est consommé, le besoin en cyanocobalamine sera satisfait, à l'exception de certaines conditions pathologiques lorsque la vitamine n'est pas absorbée pour des raisons de santé.

au contenu? Dois-je prendre des suppléments de vitamine B12??

Les suppléments de vitamine B12 sont une source de reconstitution rapide des réserves de cyanocobalamine en cas de carence. Ce sont soit des comprimés sous la langue, soit des injections (utilisées en cas de mauvaise absorption de la vitamine).

Les aliments végétaux ne contiennent pas suffisamment de vitamine A pour maintenir un bon équilibre dans le corps. Afin d'éviter le développement de maladies graves, les personnes qui ont complètement abandonné les produits d'origine animale, qui suivent un régime végétarien strict (végétalien), et en particulier les végétariens enceintes, devraient utiliser des suppléments spéciaux de vitamine B12..

Des suppléments peuvent être prescrits par un gynécologue si une femme enceinte détecte une anémie, des crampes musculaires et d'autres symptômes alarmants indiquant une carence en cyanocobalamine.

Un manque de B12 peut être observé chez toute femme pendant la grossesse, car dans une position «intéressante» les vitamines sont consommées de manière intensive.

En raison du manque de données sur une éventuelle surdose de vitamines, vous pouvez utiliser des médicaments en toute sécurité et en même temps manger des aliments qui sont une source de vitamine B12..

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au contenu? Signes de carence en vitamine B12

Les besoins du corps en cyanocobalamine ne sont pas si grands, mais malgré cela, une carence peut causer un certain nombre de problèmes graves.

Il est possible de déterminer que le corps d'une femme manque de vitamine B12 en utilisant un certain nombre de signes:

fatigabilité rapide, somnolence, irritabilité accrue; pâleur de la peau, parfois jaunie; fatigue pendant la marche, activité physique; maux de dos, engourdissement musculaire; petit appétit; la présence d'ulcères dans la bouche.

Le foie est capable de stocker des réserves de vitamine B12 pour une utilisation future, de sorte que la carence peut ne pas apparaître immédiatement. Parfois, le problème est observé dans les cas où la mère adhère à un régime végétarien.

Si le manque de cyanocobalamine devient chronique, cela peut provoquer le développement de certains troubles mentaux graves, des troubles du développement de l'enfant.

Le plus souvent, la carence en vitamines n'est pas causée par des troubles alimentaires, mais par des maladies graves qui empêchent l'absorption de B12 dans le corps humain, ainsi que son dépôt dans les cellules hépatiques et le métabolisme en général..

Ces maladies comprennent: l'inflammation chronique de l'estomac, l'alcoolisme, la résection intestinale et bien plus encore. Les femmes enceintes qui souffrent de maladies qui empêchent une absorption adéquate de la vitamine B12 doivent être étroitement surveillées par un médecin avec d'éventuelles injections intramusculaires de la vitamine.

La vitamine B12 est l'un des éléments les plus importants qui aident à maintenir l'état du corps au bon niveau. Afin d'éviter le développement d'une carence, il est important d'inclure dans l'alimentation des aliments riches en cyanocobalamine, ou des suppléments spéciaux.

La grossesse est une condition particulière d'une femme qui nécessite une attention accrue, une consultation rapide avec un médecin et la nomination d'un régime et de médicaments peuvent assurer le bien-être de la mère et le bon développement de l'enfant.

Vitamine B12 - Vie saine!

La vitamine B12 pendant la grossesse: non seulement nécessaire, mais essentielle!

La vitamine B12 est une substance hydrosoluble qui a un effet bénéfique sur le système nerveux, améliore la formation du sang et le métabolisme.

Les propriétés bénéfiques de la vitamine sont si étendues que son utilisation pendant la grossesse, à la fois avec de la nourriture et dans des suppléments vitaminiques, est considérée comme obligatoire..

Pourquoi est-ce nécessaire?

Le manque de vitamine B12 pendant la grossesse peut entraîner un certain nombre de problèmes pour l'enfant et la mère. L'effet négatif sur le fœtus est le sous-développement du système nerveux.

Avec l'acide folique, la cyanocobalamine aide les cellules à se diviser correctement, ce qui assure le développement normal des organes et des tissus de l'enfant.

Il est important pour la mère de maintenir un métabolisme protéique correct, un fonctionnement stable du système nerveux, qui est également régulé par la vitamine B12.

La cobalamine empêche la destruction des gaines de myéline des nerfs, stimule la régénération des cellules cutanées et du système immunitaire, aide les cellules sanguines à se multiplier en quantité suffisante, ce qui prévient le risque d'anémie.

L'état de l'enfant dépend directement de l'état de santé de la mère, par conséquent, pendant la grossesse, il est important de surveiller la quantité suffisante de vitamines et de minéraux utilisés, y compris la vitamine B12.

Qu'est-ce que la vitamine B12?

La vitamine B12 est une vitamine hydrosoluble qui n'est pas dégradée par une exposition prolongée à des températures élevées. Un fait intéressant est que la substance est partiellement synthétisée par des organismes microscopiques - bactéries, algues, moisissures.

La B12 n'est pas produite par les plantes. Par conséquent, il doit nécessairement pénétrer dans le corps avec de la nourriture animale. Dans des cas particuliers, des préparations contenant de la cobalamine sont prescrites.

La vitamine B12 a plusieurs formes et, par conséquent, des noms. La cobalamine concerne également la B12, le nom est associé à la présence d'une molécule de cobalt dans la structure.

Le corps humain est sensible à la cyanocobalamine, c'est pourquoi le plus souvent le nom de vitamine B12 est remplacé par le concept de «cyanocobalamine».

  • croissance intra-utérine normale et développement de l'enfant;
  • augmenter les réactions protectrices du corps dans son ensemble;
  • normalisation du métabolisme des glucides, des protéines et des graisses;
  • la formation d'acides aminés essentiels;
  • normalisation du foie avec hépatite et cirrhose;
  • augmentation de l'attention, amélioration de la mémoire, y compris chez les enfants;
  • normalisation de l'état de la peau;
  • une augmentation de la formation de cellules sanguines;
  • améliorer l'état des maladies neurologiques (névrite, névralgie, etc.).

Il est étonnant qu'un seul gramme de vitamine B12 soit suffisant pour une personne à vie. Cependant, certaines conditions humaines peuvent entraîner un manque de cyanocobolamine..

Les vers pendant la grossesse: symptômes et causes - dans notre éditorial.

De combien avez-vous besoin pendant la grossesse?

Afin de fournir la quantité nécessaire de vitamines pour elle-même et l'enfant, pendant la grossesse, une femme doit veiller à la présence dans son alimentation d'aliments contenant de la vitamine B12 ou d'autres suppléments contenant de la cyanocobalamine..

Cela est dû au fait que vous devez fournir une substance importante non seulement pour votre corps, mais également pour le corps d'un enfant qui grandit et se développe rapidement. La quantité totale de vitamine consommée doit être augmentée.

Donc, si une personne ordinaire a besoin de 3 mcg par jour, une femme enceinte a besoin de 1 mcg de plus.

Pourrait-il y en avoir trop?

Malgré l'apparente sécurité, les femmes enceintes ne doivent utiliser des préparations vitaminées qu'après avoir consulté un médecin et sous sa supervision..

Contenu dans la nourriture

La nourriture végétale ne contient pas de vitamine B12, cela est dû à l'incapacité des cellules végétales à la synthétiser. Par conséquent, la source de la vitamine pour les humains est la nourriture animale..

La plus grande quantité de cyanocobalamine se trouve dans des sous-produits tels que le foie et les reins. La vitamine peut s'accumuler dans certains organes humains, par conséquent, plusieurs portions de foie par mois peuvent fournir des vitamines pendant une longue période.

Il est préférable de manger des abats provenant de bovins plutôt que de porc - leur teneur en vitamine B12 est plus de 2 fois plus élevée.

La B12 se trouve également dans les produits laitiers, le fromage, le poisson, les fruits de mer et les œufs. Il n'est pas rare que vous voyiez en vente des produits contenant des vitamines ajoutées, comme des cornflakes..

Si au moins l'un de ces groupes est consommé, le besoin en cyanocobalamine sera satisfait, à l'exception de certaines conditions pathologiques lorsque la vitamine n'est pas absorbée pour des raisons de santé.

Dois-je prendre des suppléments de vitamine B12??

Les suppléments de vitamine B12 sont une source de reconstitution rapide des réserves de cyanocobalamine en cas de carence. Ce sont soit des comprimés sous la langue, soit des injections (utilisées en cas de mauvaise absorption de la vitamine).

Les aliments végétaux ne contiennent pas suffisamment de vitamine A pour maintenir un bon équilibre dans le corps. Afin d'éviter le développement de maladies graves, les personnes qui ont complètement abandonné les produits d'origine animale, qui suivent un régime végétarien strict (végétalien), et en particulier les végétariens enceintes, devraient utiliser des suppléments spéciaux de vitamine B12..

Des suppléments peuvent être prescrits par un gynécologue si une femme enceinte détecte une anémie, des crampes musculaires et d'autres symptômes alarmants indiquant une carence en cyanocobalamine.

En raison du manque de données sur une éventuelle surdose de vitamines, vous pouvez utiliser des médicaments en toute sécurité et en même temps manger des aliments qui sont une source de vitamine B12..

Vous pouvez en apprendre davantage sur les propriétés utiles (et non) de la viorne pendant la grossesse à partir de cet article..

Signes de carence

Les besoins du corps en cyanocobalamine ne sont pas si grands, mais malgré cela, une carence peut causer un certain nombre de problèmes graves.

Il est possible de déterminer que le corps d'une femme manque de vitamine B12 en utilisant un certain nombre de signes:

  • fatigabilité rapide, somnolence, irritabilité accrue;
  • pâleur de la peau, parfois jaunie;
  • fatigue pendant la marche, activité physique;
  • maux de dos, engourdissement musculaire;
  • petit appétit;
  • la présence d'ulcères dans la bouche.

Le foie est capable de stocker des réserves de vitamine B12 pour une utilisation future, de sorte que la carence peut ne pas apparaître immédiatement. Parfois, le problème est observé dans les cas où la mère adhère à un régime végétarien.

Si le manque de cyanocobalamine devient chronique, cela peut provoquer le développement de certains troubles mentaux graves, des troubles du développement de l'enfant.

Ces maladies comprennent: l'inflammation chronique de l'estomac, l'alcoolisme, la résection intestinale et bien plus encore. Les femmes enceintes qui souffrent de maladies qui empêchent une absorption adéquate de la vitamine B12 doivent être étroitement surveillées par un médecin avec d'éventuelles injections intramusculaires de la vitamine.

La vitamine B12 est l'un des éléments les plus importants qui aident à maintenir l'état du corps au bon niveau. Afin d'éviter le développement d'une carence, il est important d'inclure dans l'alimentation des aliments riches en cyanocobalamine, ou des suppléments spéciaux.

La grossesse est une condition particulière d'une femme qui nécessite une attention accrue, une consultation rapide avec un médecin et la nomination d'un régime et de médicaments peuvent assurer le bien-être de la mère et le bon développement de l'enfant.

La vitamine B12 pour les femmes enceintes - la protectrice du fœtus

Tout le monde sait qu'une alimentation équilibrée, une activité physique modérée, ainsi que la prise de complexes multivitaminés, dont de la vitamine B12 pour les femmes enceintes, ont un effet bénéfique sur la santé de la mère et contribuent au bon déroulement de la grossesse..

La cyanocobalamine est particulièrement bénéfique pour les femmes enceintes. En médecine, il s'est largement imposé comme un remède contre de nombreuses maladies. Ses principales fonctions sont:

  1. Normalise les rythmes circadiens et améliore la qualité du sommeil, car il favorise la production de mélatonine;
  2. La forme active de B12 favorise l'élimination du métabolite de la méthionine, l'homocystéine, qui est extrêmement toxique pour le fœtus, et améliore ainsi l'état des vaisseaux de la mère et son bien-être;
  3. La vitamine contient du cobalt, qui favorise la désintoxication;
  4. En cas de manque de cyanocobalamine, des malformations fœtales (ce que l'on appelle une anomalie du tube neural) peuvent survenir. C'est peut-être la chose la plus importante à savoir lorsque l'on discute du sujet «vitamine B12 pour les femmes enceintes»;
  5. La vitamine B12 réduit le risque de développer une anémie;
  6. Une carence en vitamine B12 annule l'effet de la prise d'acide folique, c'est pourquoi les deux composants sont présents dans tous les complexes vitaminiques pour les femmes enceintes;
  7. Ralentit la destruction des gaines de myéline des nerfs, facilitant la conduction des signaux chimiques dans le cerveau.
  8. Favorise la régénération des cellules de la peau;
  9. Renforce le système immunitaire;
  10. Améliore la mémoire et soulage l'irritabilité.

Aliments riches en B12

Les formulaires de demande

La vitamine B12 pour les femmes enceintes peut être trouvée dans n'importe quelle pharmacie sous une variété de noms de marque. Premièrement, absolument toutes les vitamines spécialisées pour les mères en contiennent en une quantité ou une autre. De plus, l'acide folique en la matière est son premier et constant compagnon..

De plus, sa forme injectable s'est généralisée. Vous pouvez toujours distinguer B12 par sa couleur rouge caractéristique.

Les femmes enceintes peuvent-elles injecter de la vitamine B12? Cette forme est principalement utilisée pour traiter les névralgies et les syndromes douloureux..

Très probablement, cela n'a pas beaucoup de sens - la biodisponibilité des vitamines varie certainement, mais de bonnes multivitamines pour les femmes enceintes couvrent déjà plus que les besoins quotidiens. La seule condition lorsque les injections sont directement indiquées est une violation de l'absorption de la vitamine. Sinon, les comprimés B12 sont préférés. Il existe également des formes spéciales à usage sublingual, par exemple le complexe de solgar (forme active de la vitamine).

Il existe également des complexes de vitamines B dans les injections, dont les plus connus sont «milgamma» et «combilipen». De même, leur utilisation n'est recommandée que dans les cas où la mère a des indications - par exemple, un syndrome douloureux d'étiologie inconnue. Cependant, vous devez savoir que la vitamine B12 elle-même n'est pas toxique et que des doses élevées peuvent améliorer le bien-être plutôt que nuire d'une manière ou d'une autre..

Mode de réception

Strictement conforme aux instructions. Dans la plupart des cas, il suffit de prendre une vitamine une fois par jour, mais cela dépend beaucoup du fabricant et du nom de marque spécifique. Assurez-vous de consulter votre médecin.

La grossesse, en tant que condition particulière d'une femme, nécessitant la quantité maximale de nutriments, de vitamines, d'oligo-éléments, d'acides aminés, doit se dérouler sous la stricte surveillance d'un médecin. Il existe des études génétiques spéciales qui déterminent la probabilité d'une anomalie du tube neural du fœtus et révèlent directement si une femme a un besoin accru de cette vitamine. Cependant, ils sont positionnés par des généticiens même au stade de la planification de la grossesse et reflètent en même temps le risque général de complications..

Anémie par carence en vitamine B12 chez la femme enceinte

. ou: Anémie pernicieuse (du mot latin "mortel, dangereux"), anémie mégaloblastique, maladie d'Addison-Birmer, anémie maligne (nom périmé)

L'anémie par carence en vitamine B12 est une maladie causée par une altération de la formation du sang (formation de cellules sanguines) due à une carence en vitamine B12 dans le corps..

L'anémie peut se développer après 4 à 5 mois d'arrêt complet de l'apport en vitamine B12.

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  • Diagnostique
  • Traitement
  • Complications et conséquences
  • La prévention

Symptômes de l'anémie par carence en vitamine B12 chez une femme enceinte

Tous les symptômes B12 -anémie par carence combinée en trois syndromes (ensemble stable de symptômes, unis par un seul développement).

  • Anémique (c'est-à-dire du côté du système sanguin):
    • faiblesse, diminution des performances;
    • vertiges;
    • évanouissement;
    • bruit dans les oreilles;
    • clignotant "vole" devant les yeux;
    • essoufflement (respiration rapide) et palpitations avec peu d'exercice;
    • douleurs de couture dans la poitrine.
  • Syndrome gastro-entérologique (c'est-à-dire du côté du système digestif):
    • perte de poids;
    • nausée et vomissements;
    • constipation;
    • diminution de l'appétit;
    • sensation de brûlure dans la langue - une manifestation de la glossite de Gunther (changements dans la structure de la langue en raison d'une carence en vitamine B12). La langue devient rouge vif ou cramoisie, "vernie" (avec une surface lisse).
  • Syndrome neurologique (c'est-à-dire du système nerveux). Pour B12 -la carence est caractérisée par des lésions du système nerveux périphérique (c'est-à-dire des nerfs qui relient le cerveau et la moelle épinière à tous les organes).
    • Engourdissement et inconfort dans les membres.
    • Pieds raides.
    • Démarche instable.
    • Faiblesse musculaire.
    • Avec une carence prolongée en vitamine B12 des lésions de la moelle épinière et du cerveau peuvent se développer, ce qui a ses propres symptômes:
      • perte de sensibilité aux vibrations (c'est-à-dire sensibilité aux effets des vibrations sur la peau) dans les jambes;
      • des épisodes de contraction musculaire aiguë (convulsions) apparaissent.

Formes d'anémie par carence en vitamine B12 chez une femme enceinte

Selon la gravité, en fonction de la teneur en hémoglobine (une substance spéciale contenue dans les érythrocytes qui transporte l'oxygène) dans le sang, il y a:

  • anémie légère (hémoglobine de 90 à 110 g / l, c'est-à-dire grammes d'hémoglobine pour 1 litre de sang);
  • anémie modérée (hémoglobine de 90 à 70 g / l);
  • anémie sévère (hémoglobine inférieure à 70 g / l).

Normalement, chez la femme, la teneur en hémoglobine dans le sang est de 120 à 140 g / l. Les situations dans lesquelles l'hémoglobine sanguine varie de 110 à 120 g / l sont intermédiaires entre la normale et l'anémie.

Causes de l'anémie par carence en vitamine B12 chez une femme enceinte

Un médecin hématologue aidera au traitement de la maladie

Diagnostic de l'anémie par carence en vitamine B12 chez une femme enceinte

  • Analyse de l'anamnèse de la maladie et des plaintes (quand (depuis combien de temps) est apparue faiblesse générale, troubles de la démarche, diminution de l'appétit, nausée, essoufflement et autres symptômes, auxquels le patient associe leur apparition).
  • Analyse de l'histoire de la vie (si le patient a des maladies chroniques, s'il y a eu des cas d'invasion helminthique dans la famille (introduction de vers ronds ou plats dans le corps humain), si des maladies héréditaires sont notées (par exemple, gastrite - inflammation de la muqueuse gastrique, etc.), si le patient a de mauvaises habitudes, s'il a pris des médicaments pendant une longue période, s'il a eu des tumeurs, s'il est entré en contact avec des substances toxiques (toxiques)).
  • Examen physique. La couleur de la peau est déterminée (pour B12 une anémie par carence se caractérise par une pâleur de la peau), la langue est examinée (une langue de framboise avec une surface lisse est caractéristique), le pouls peut être accéléré, la pression artérielle - réduite.
  • Test sanguin. Au B12 L'anémie par carence est déterminée par une diminution du nombre d'érythrocytes (globules rouges) et de réticulocytes (cellules précurseurs des érythrocytes) avec une augmentation de leur taille, une diminution du taux d'hémoglobine (un composé spécial à l'intérieur des globules rouges qui transporte de l'oxygène), une diminution du nombre de plaquettes (plaquettes) avec une augmentation de leur taille. L'indicateur de couleur (le rapport du taux d'hémoglobine, multiplié par 3, aux trois premiers chiffres du nombre d'érythrocytes) change à la hausse: normalement cet indicateur est de 0,86 à 1,05, avec B12 -anémie par carence - supérieure à 1,05.
  • Analyse d'urine. Conduit pour identifier les maladies concomitantes.
  • Chimie sanguine. Le taux de cholestérol (une substance semblable à une graisse), de glucose (glucide simple), de créatinine (un produit de dégradation des protéines), d'acide urique (un produit de dégradation des substances du noyau cellulaire), d'électrolytes (potassium, sodium, calcium) est déterminé pour identifier les lésions organiques concomitantes. Pour B12-L'anémie par carence est caractérisée par une augmentation du taux de bilirubine (une substance qui apparaît dans le sang lors de la dégradation des érythrocytes), de la lactate déshydrogénase (une enzyme spéciale (une substance qui accélère les réactions chimiques) du foie), du fer (en raison d'une diminution de son utilisation pour la formation de nouveaux globules rouges).
  • Teneur en vitamine B dans le sang12 (avec cette maladie, ça diminue).
  • Examen de la moelle osseuse obtenue par ponction (ponction avec extraction du contenu interne) de l'os, le plus souvent du sternum (l'os central de la face antérieure de la poitrine, auquel sont attachées les côtes). Dans la moelle osseuse en B12-l'anémie par carence est déterminée par la formation accrue d'érythrocytes et d'hématopoïèse de type mégaloblastique - c'est-à-dire de gros érythrocytes avec des restes de noyaux (normalement, les érythrocytes matures n'ont pas de noyau).
  • Électrocardiographie (ECG). Déterminé par une augmentation de la fréquence cardiaque, une malnutrition du muscle cardiaque, moins souvent - des troubles du rythme cardiaque.
  • La consultation d'un obstétricien-gynécologue est requise.
  • Il est également possible de consulter un thérapeute.

Traitement de l'anémie par carence en vitamine B12 chez la femme enceinte

Avant de prescrire un traitement, la consultation d'un obstétricien-gynécologue est requise.

DANS12-l'anémie par carence n'est pas une contre-indication à la grossesse.

Besoin en vitamine B12 augmente plusieurs fois pendant la grossesse.

  • Impact sur la cause B12 -anémie par carence - se débarrasser des vers (vers plats ou ronds qui ont envahi le corps), éliminer une tumeur, normaliser la nutrition.
  • Reconstituer une carence en vitamine B12. Administration de vitamine B12 par voie intramusculaire à une dose de 200 à 500 mcg par jour. Lorsqu'une amélioration stable est obtenue, des doses d'entretien doivent être administrées (sous forme d'injections intramusculaires) - 100-200 μg 1 fois par mois pendant plusieurs années. Si le système nerveux est endommagé, une dose de vitamine B12 augmenter à 1000 mcg par jour pendant 3 jours, puis le schéma habituel fonctionne.
  • Reconstitution rapide du nombre d'érythrocytes (globules rouges) - transfusion de masse érythrocytaire (érythrocytes isolés du sang d'un donneur) pour des raisons de santé (c'est-à-dire lorsque la vie du patient est menacée). Patient potentiellement mortel avec B12-l'anémie par carence sont deux conditions:
    • coma anémique (perte de conscience avec absence de réponse aux stimuli externes en raison d'un apport insuffisant en oxygène au cerveau à la suite d'une diminution significative ou en développement rapide du nombre d'érythrocytes);
    • anémie sévère (taux d'hémoglobine du sang inférieur à 70 g / l, c'est-à-dire grammes d'hémoglobine pour 1 litre de sang).

Accouchement à B12-l'anémie par carence est généralement gérée de manière conservatrice (c'est-à-dire qu'il n'y a pas besoin d'une césarienne).

Complications et conséquences de l'anémie par carence en vitamine B12 chez une femme enceinte

Grave B12-L'anémie par carence peut entraîner:

  • décollement prématuré d'un placenta normalement situé (séparation de l'utérus du placenta - l'organe qui établit la connexion entre la mère et le fœtus);
  • saignements pendant l'accouchement et pendant la période post-partum;
  • naissance prématurée et survenue d'infections dans la période post-partum;
  • anémie fœtale et développement altéré (peut survenir avec B12 anémie de carence modérée et sévère).

Un certain nombre d'autres complications sont également mises en évidence..
  • Myélose funiculaire - lésion de la moelle épinière et des nerfs périphériques (c'est-à-dire les nerfs reliant le cerveau et la moelle épinière à tous les organes), se manifestant par un engourdissement et une gêne dans les membres, une faiblesse musculaire, parfois - un manque de sensibilité et de mouvement dans les jambes, une incontinence urinaire et fécale.
  • Coma pernicieux (c'est-à-dire malin) - perte de conscience avec absence de réponse aux stimuli externes en raison d'un apport insuffisant d'oxygène au cerveau en raison d'une diminution significative ou en développement rapide du nombre de globules rouges.
  • Détérioration de l'état des organes internes, en particulier en présence de maladies chroniques (par exemple, cœur, reins, etc.).

Conséquences B12-l'anémie par carence peut être absente avec un traitement complet commencé en temps opportun.

Avec un début de traitement tardif, les troubles existants du système nerveux deviennent irréversibles.

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