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Comment récupérer rapidement d'une césarienne?

Une femme ne peut pas toujours donner naissance à un enfant seule. Les raisons peuvent être multiples: un fœtus trop gros, un placenta praevia plein, un degré élevé de myopie, d'autres maladies et caractéristiques pour lesquelles seule une intervention chirurgicale est indiquée. Mais personne ne supprime la responsabilité de prendre soin du bébé des épaules des femmes, de sorte que la question de savoir comment revenir rapidement à la normale et récupérer après la chirurgie inquiète tous les patients..

Les premiers jours après une césarienne:

RÉFÉRENCE! La césarienne est une intervention chirurgicale majeure au cours de laquelle le tissu d'une femme enceinte est excisé afin d'extraire le fœtus vers l'extérieur. Il est réalisé sous anesthésie générale et rachidienne.

- quand se lever après la chirurgie?

Le patient passe le premier jour après l'opération dans l'unité de soins intensifs. Les 12 premières heures, elle n'est pas autorisée à se lever, mais se coucher à plat dans son lit n'est pas non plus recommandé. Pour que les caillots sanguins sortent et que le processus d'adhésion ne commence pas à l'intérieur, une femme doit absolument bouger - se retourner d'un côté à l'autre, bouger ses jambes. Essayez de reposer vos pieds sur le lit et soulevez légèrement vos hanches, balancez-les d'avant en arrière, puis abaissez-les. Tournez ensuite la cage thoracique d'abord vers la gauche, puis vers la droite. Faites tout en douceur et proprement!

Votre médecin surveillera en permanence votre état de santé: vérifier la pression et le pouls, la quantité de sécrétions, la contractilité de l'utérus. Cela dépend de ces indicateurs - quand vous êtes autorisé à vous lever et à vous asseoir.

Vous ne serez autorisé à vous lever la première fois qu'en présence d'une infirmière. Si vous vous sentez étourdi, ne vous inquiétez pas, c'est normal. Asseyez-vous pendant quelques minutes en respirant profondément. Vous ne pourrez pas vous redresser tout de suite, alors ne vous fatiguez pas. Vous devrez marcher dans les premiers jours en vous penchant un peu en avant pour ne pas déranger à nouveau la couture.

ATTENTION! Dès que la femme et le bébé sont transférés en post-partum et laissés seuls, la mère doit déjà s'occuper elle-même du bébé. Par conséquent, cela ne fonctionnera pas. Vous devriez marcher plus le long du couloir (au moins sur de courtes distances) - de cette façon, l'utérus se contractera plus rapidement.

- combien vous ne pouvez pas pousser après une césarienne?

Une femme sur deux fait face à une nuisance telle que la constipation après l'accouchement. Les hémorroïdes se produisent souvent (surtout dans les derniers stades, lorsque le fœtus appuie sur le rectum avec toute sa masse). Vous ne pouvez pas pousser dans ces cas! Premièrement, il est possible de provoquer l'apparition de fissures dans la membrane muqueuse, de saignements et même de prolapsus du rectum. Et deuxièmement, en raison de la forte tension des muscles du péritoine et de l'utérus, une suture fraîche peut commencer à saigner.

IMPORTANT! Les points de suture après la césarienne sont généralement bien cousus et ne peuvent pas se disperser aussi facilement, mais les efforts auront un effet négatif sur la guérison.

Ce qui suit permet d'éviter la constipation:

  • Respect d'un régime alimentaire particulier avec beaucoup de légumes frais et de céréales, produits laitiers fermentés, pain au son, beaucoup de liquide.
  • Prise de médicaments: Duphalac, Normase, Portalak (si la mère allaite); Guttalaks, Bisacodyl, Regulax (si le bébé est nourri artificiellement). Il est permis d'utiliser des bougies - Calciolax, Ferrolax, Glycelax, bougies à l'huile d'argousier.
  • Recettes folkloriques: une décoction à base de figues, tisanes et décoctions de fruits (ortie, racines de valériane, fenouil, anis, cumin).

- Combien de temps faut-il pour retirer le cathéter?

Un cathéter de dérivation d'urine est un must: il y a un risque élevé d'endommager la vessie pendant la chirurgie. Par conséquent, en surveillant le volume et la couleur de l'urine, et en particulier si du sang est entré dans l'urine, vous pouvez réduire ce risque..

Après la procédure, le cathéter reste dans la vessie pendant un jour ou deux et, en général, il ne provoque pas de sensations désagréables. Et le retrait est rapide et indolore: sur une profonde inspiration.

Règles de récupération après une césarienne:

Une femme doit être préparée au fait que la récupération après une césarienne durera plus longtemps qu'après une naissance naturelle..

- normalisation du cycle menstruel après césarienne

Le processus inverse de restructuration interne commence dès le jour même de la naissance du bébé, mais si pendant l'accouchement naturel, il dure environ six mois, le rétablissement complet du corps après la césarienne se produira dans les 3 ans. La menstruation viendra beaucoup plus tôt - le cycle normal est rétabli dans 3-4 mois.

Ne confondez pas les saignements post-partum - lochies - avec les menstruations. Ils ne sont pas si abondants, mais maculés, jour après jour, ils changent de couleur du brun au transparent, puis disparaissent complètement. L'apparition des lochies est un processus naturel, indiquant la guérison de la muqueuse utérine.

RÉFÉRENCE! L'allaitement accélère la récupération du corps et de l'utérus. Il a été constaté que le lait maternel contient 20 hormones, dont la prolactine. Il a un effet déprimant sur la production de progestérone, qui est responsable de la maturation de l'œuf et de sa fixation dans l'utérus. Plus une femme met souvent le bébé au sein, plus la prolactine est produite, respectivement, plus la période d'absence de menstruation est généralement longue. Parfois, ils ne viennent pas pendant 8 à 10 mois.

- normalisation de l'allaitement après la chirurgie

Les femmes qui ont subi une césarienne ont au départ un certain nombre de difficultés avec l'allaitement. L'attachement précoce (immédiatement après l'accouchement) ne peut pas être effectué, car la mère est assez souvent en soins intensifs par jour. Ils n'y apportent pas les miettes, c'est-à-dire il n'y a pas d'alimentation pendant 24 heures. Par conséquent, le lait n'arrive pas immédiatement, mais après 4 à 5 jours. Le bébé reçoit un mélange spécial d'un biberon ces jours-ci. Le mécanisme de succion du mamelon et du sein étant quelque peu différent, l'enfant doit s'adapter aux conditions modifiées. La condition physique de la mère et les changements hormonaux dans le corps qui ont commencé, affectent également. De plus, les compte-gouttes provoquent souvent un gonflement, et dans la poitrine aussi - ils gonflent, deviennent durs et réagissent douloureusement au toucher..

Par conséquent, rappelez-vous quelques règles importantes:

  • Assurez-vous de masser vos seins et d'exprimer le lait s'il arrive. Il suffit de le faire toutes les 3-4 heures pendant 15 minutes pour chaque glande. Faites tout proprement et soigneusement, sans serrer ni secouer.
  • Placez votre bébé au sein de sorte que non seulement lui, mais aussi vous vous sentiez à l'aise. Vous pouvez le faire en étant couché sur le côté ou en plaçant l'enfant sur le ventre et en appuyant fermement.
  • Vous ne devriez pas ressentir de douleur en suçant! Si la bouche du bébé est grande ouverte, le menton est pressé contre votre poitrine et la lèvre inférieure est tournée vers l'extérieur - vous faites tout correctement.
  • Vous devez nourrir le bébé à la demande, mais s'il dort plus de 4 heures la nuit, vous devez vous réveiller et le nourrir..

- restauration du corps

N'oubliez pas que la période de récupération dure différemment pour chaque femme. Ça dépend de plusieurs facteurs:

  • Caractéristiques individuelles de l'organisme. Comment s'est déroulée l'opération, s'il y a eu des complications (suppuration des sutures ou des restes du placenta dans la cavité utérine) - tout cela n'ajoute pas d'émotions positives et retarde le processus de guérison. Le seuil de la douleur mérite également d'être mentionné. Cet indicateur est différent pour chaque personne: quelqu'un oublie la douleur après quelques jours ou n'y prête pas attention, et quelqu'un n'est pas capable de dormir complètement et de prendre soin de lui-même, sans parler de l'enfant.
  • État psychologique. Cela dépend non seulement du caractère de la femme et de son état moral, mais aussi du climat dans la famille, des relations avec son conjoint et d'autres parents proches, et de l'attitude envers le nouveau-né.

Plus la mère est active, plus vite elle se remettra de l'opération. Cependant, il est important de ne pas nuire et de ne faire que ce que le médecin vous permettra! La modération est la condition principale. Un gros ventre affecte la posture et la démarche. Les muscles abdominaux perdent leur tonus et la démarche ressemble à un canard. Tout cela peut être réglé, mais pas immédiatement, mais progressivement. L'athlétisme est autorisé 10 semaines après la chirurgie. Le yoga et la natation sont autorisés. Marchez autant que possible, portez un corset et des talons bas. Un bon effet relaxant est donné par un massage du dos et du cou.

- faire du sport après une césarienne

Déjà quelques heures après l'opération, vous pouvez faire de l'auto-massage - caresser l'abdomen en mouvements circulaires de gauche à droite et de haut en bas. Obtenez une balle de tennis - écrivez des cercles avec elle, en commençant par le nombril, dans le sens des aiguilles d'une montre.

6-8 mois après la césarienne, vous pouvez faire des exercices pour renforcer les muscles des cuisses, de l'abdomen et de la taille, en commençant par les plus légers. Pilates, aquagym, danse, course à pied sont autorisés.

ATTENTION! Il est interdit d'utiliser des haltères et autres poids après une intervention chirurgicale pendant un an! Arrêtez le cyclisme, le volleyball et l'haltérophilie pendant un moment. Si pendant l'exercice vous ressentez des étourdissements, une divergence de la couture, des écoulements de celle-ci ou du vagin, des douleurs dans l'abdomen - arrêtez immédiatement de pratiquer et choisissez une autre méthode à l'avenir.

- hygiène après césarienne

À la maternité, les infirmières s'occuperont du traitement des coutures. Quand seront-ils retirés (après 5 à 8 jours - vous devrez le faire vous-même. La douleur au site d'incision pendant les 3 à 4 premiers jours est normale. Il est important de porter un pansement post-partum et d'aller aux toilettes à l'heure. Parfois, des analgésiques peuvent être nécessaires, ce n'est pas non plus le cas déviation.

Que faire à la maison:

  1. Se laver les mains avant chaque traitement.
  2. La couture est lavée en prenant une douche avec un gel spécial et tamponnée avec une serviette en papier jetable. Il vaut mieux ne pas utiliser de tissu éponge - les microbes peuvent s'accumuler dans ses plis.
  3. Après le bain, la zone endommagée est traitée avec de la chlorhexidine, de l'acide salicylique dilué ou un autre désinfectant.
  4. Portez des sous-vêtements en coton de taille appropriée. Il ne doit pas tirer la peau, appuyer et frotter.
  5. 2-3 semaines après la suture par césarienne, vous pouvez commencer à enduire un gel régénérant - cela aidera la peau à revenir à la normale plus rapidement.

IMPORTANT! Premier bain - pas plus tôt qu'une semaine après l'opération!

Ce qu'il ne faut pas faire la première fois après une césarienne?

  • Porter des poids
  • Le maximum que vous puissiez soulever est un enfant. Pas de sacs et de boîtes lourds, surtout du sol.
  • Filtrer la presse et effectuer des mouvements brusques (inclinaisons, tours).
  • Frottez la couture avec un gant de toilette.
  • Mangez des aliments gras, sucrés et frits. Les légumineuses, le chou, les conserves et le pain blanc sont interdits.
  • Avoir des relations sexuelles.
    L'interdiction est imposée pendant 1,5 à 2 mois, mais en présence de complications (inflammation interne, endométriose, suppuration des sutures, etc.) - jusqu'à l'autorisation du gynécologue.

RÉFÉRENCE! Planifiez votre prochaine conception au plus tôt 3 ans après la césarienne. Laisser la couture guérir complètement et le corps récupérer.

Conclusion

Préparez-vous à certaines difficultés après une césarienne, mais ne tremblez pas de peur, mais affrontez-les complètement armés. En suivant toutes les recommandations, vous pouvez rebondir assez rapidement et éviter les complications désagréables. Cela demande des efforts, mais les résultats en valent la peine..

Césarienne: à quoi s'attendre après la chirurgie?

Peu importe à quel point l'opération d'une césarienne est bien développée et courante à notre époque, il est important de se rappeler qu'il s'agit toujours d'une opération. Et pour éviter les complications après cela, une jeune mère doit prendre en compte de nombreux points importants..

Lyudmila Spitsyna
Obstétricien-gynécologue, Moscou

En obstétrique moderne, la césarienne est l'opération d'accouchement la plus fréquemment pratiquée. Elle se fait sous anesthésie générale ou régionale (anesthésie rachidienne ou péridurale - avec ces types d'anesthésie, un anesthésique est injecté dans le canal rachidien au niveau lombaire). Avec une telle anesthésie, seule la partie inférieure du corps est anesthésiée. Pendant l'opération, la future maman est consciente, elle peut entendre et voir son enfant immédiatement après sa naissance. Une fois le bébé retiré, la femme reçoit souvent des médicaments pour dormir pendant le reste de l'opération. Dans ce cas, la chirurgie est plus facile à tolérer. Le réveil a lieu sur la table d'opération. Dans le même temps, en règle générale, une femme se sent bien, ne ressent pas de faiblesse et de faiblesse. Et lors de l'utilisation d'une anesthésie générale, une femme se réveille dans les 30 à 60 minutes après l'opération.

Ne fait pas mal du tout
Avant l'opération, une femme reçoit un cathéter dans sa vessie et un cathéter (tube fin) dans une veine de son bras. Le cathéter de la vessie est généralement retiré à la fin du premier jour, cette procédure est totalement indolore. Un cathéter dans une veine du coude est conservé tant qu'il y a un besoin d'administration de médicament par voie intraveineuse.

Premier jour après la césarienne - unité de soins intensifs

Après l'opération, la femme est transférée à l'unité de soins intensifs, où elle est sous la surveillance du personnel médical. Le service dispose d'un équipement permettant de surveiller en permanence l'état de la jeune maman et, surtout, un obstétricien-gynécologue et un anesthésiste-réanimateur surveillent son bien-être.

Après la fin de l'opération, un sac de glace est appliqué sur le bas de l'abdomen pendant 1,5 à 2 heures afin de prévenir les saignements et la formation d'hématomes postopératoires (hémorragies), d'améliorer la contraction utérine et d'éliminer l'œdème tissulaire postopératoire.

Après 2-3 heures après l'opération, la femme doit commencer à bouger ses bras et ses jambes et se coucher. Il est permis de s'asseoir et de se promener dans le service dans les 5 à 6 heures suivant l'opération.

Après une césarienne, une femme reçoit une injection de plusieurs médicaments:

  • des liquides intraveineux sont administrés pour reconstituer la perte de sang et rétablir l'équilibre hydro-électrolytique. Après la chirurgie, un cathéter intraveineux (un tube inséré dans une veine ulnaire) reste généralement. Grâce à ce cathéter, à l'aide d'un compte-gouttes, le fluide est fourni. Si la césarienne a été réalisée sans complications, le compte-gouttes reste pendant 2-3 heures;
  • des analgésiques narcotiques sont prescrits, car la douleur dans la zone de la couture est assez intense. Ces médicaments sont administrés 1 à 2 fois par jour pendant les 2 à 3 premiers jours, puis sont progressivement annulés. Ils fournissent le degré requis de soulagement de la douleur;
  • les agents réducteurs utérins (ocytocine) sont injectés par voie intraveineuse dans un compte-gouttes ou par voie intramusculaire 2 fois par jour;
  • la prévention des complications postopératoires infectieuses après la césarienne est réalisée à l'aide de médicaments antibactériens. La première dose d'antibiotique est administrée par voie intraveineuse immédiatement après la ligature du cordon et à nouveau 6 à 12 heures plus tard au cours du premier jour après la chirurgie. Si une femme appartient à un groupe à haut risque de développer des complications infectieuses et inflammatoires après une césarienne (par exemple, si des infections des voies urinaires ont été découvertes pendant la grossesse, plus de 12 heures se sont écoulées depuis l'écoulement d'eau avant l'opération, etc.), l'introduction de médicaments antibactériens continuer pendant 5 à 7 jours. Si l'opération a été planifiée, réussie sans complications, une seule administration d'antibiotiques pendant l'opération est possible. Dans tous les cas, l'utilisation d'antibiotiques pendant et après la chirurgie n'affecte généralement pas l'allaitement. S'il est nécessaire d'utiliser des médicaments antibactériens incompatibles avec l'allaitement, le médecin en informera définitivement la jeune mère et lui expliquera comment se comporter afin de préserver la possibilité de nourrir le bébé avec du lait maternel à la fin du traitement..

Le premier jour après la césarienne, une thérapie est effectuée dans le but de restaurer le travail des intestins. Pour cela, des stimulants de l'activité contractile intestinale (préparations potassiques, etc.) sont nécessairement ajoutés aux solutions injectées. À la fin du premier - au début du deuxième jour après l'opération, un lavement nettoyant est prescrit pour activer les intestins.

Le lendemain de la césarienne, seule la boisson est autorisée, vous ne pouvez pas manger. Cette limitation est nécessaire afin de minimiser la charge sur le tractus gastro-intestinal. Vous pouvez boire de l'eau avec du jus de citron ou de l'eau minérale sans gaz.

Au début de la période postopératoire, la prévention de la formation de caillots sanguins dans les vaisseaux des membres inférieurs est effectuée: des médicaments sont administrés pour empêcher la formation de caillots sanguins, un bandage des jambes avant la chirurgie ou l'utilisation de bas de compression spéciaux est recommandé - cette mesure améliore le flux veineux des jambes, aidant le mouvement du sang dans les veines. Porter des bandages élastiques ou des bas, de préférence au moins sept jours après l'accouchement.

Si l'opération s'est bien déroulée, la mère et le bébé n'ont pas de complications, alors pour la première fois, le bébé peut être amené pour être nourri déjà dans l'unité de soins intensifs, cependant, dans la plupart des maternités, cela n'est pas accepté, et le plus souvent le bébé est amené à la mère déjà dans le service post-partum..

Après la césarienne: service post-partum

À la fin du premier - le deuxième jour après la césarienne, la femme est transférée dans le service habituel du service post-partum. Elle est autorisée à s'asseoir et à se promener dans la pièce. Le deuxième jour également, l'administration des solutions pour perfusion se poursuit. Dans le cas de l'utilisation de médicaments pouvant avoir un effet négatif sur le nouveau-né, il est recommandé de commencer l'allaitement plus tard, après la fin de leur action.

Dans les 6 à 7 jours, le médecin traitant examine la suture postopératoire, et l'infirmière une fois par jour la bandage et la traite avec des solutions antiseptiques. En règle générale, les sutures sont retirées le 5-7e jour après l'opération.

Pour évaluer l'état d'une jeune mère, divers tests sanguins sont prescrits. Le 5-6ème jour après l'opération, une échographie des organes pelviens est réalisée, ce qui permet de juger de la taille de l'utérus, de l'état des sutures postopératoires, de la présence d'hématomes, de caillots sanguins, de la taille et du contenu de la cavité utérine.

Après l'accouchement, l'utérus est une plaie étendue. Le processus de guérison s'accompagne de la présence de sécrétions du tractus génital - les lochies. Après une césarienne, ainsi qu'après un accouchement naturel, les lochies apparaissent d'abord sanglantes, puis sanglantes (rose brunâtre) et elles se démarqueront dans les 6 à 8 semaines suivant la naissance. Il est recommandé à une femme d'effectuer une toilette des organes génitaux externes après chaque miction, défécation, changer la serviette hygiénique toutes les 2-4 heures.

Caractéristiques de la nutrition après la césarienne

La charge sur le tractus gastro-intestinal pendant la période postopératoire doit être augmentée progressivement. Le deuxième jour, vous pouvez manger de la viande bouillie, des céréales, du bouillon faible en gras, boire du thé sucré. À partir du troisième jour, la mère peut déjà se permettre des aliments plus nutritifs, en tenant compte de l'allaitement.

Soutien de l'abdomen après césarienne

Immédiatement après le transfert au service post-partum, vous pouvez commencer à porter un bandage postopératoire. Il se porte sur un pansement aseptique. Le bandage postopératoire fixe les sutures, les muscles abdominaux, réduit les douleurs dans la zone de suture, la probabilité de hernies. Il est nécessaire de porter un pansement dans les 2 mois suivant l'opération.

Allaitement après une césarienne

L'allaitement est autorisé, en fonction des traditions de l'institution, de l'état de la mère et de l'enfant, 1 à 3 jours après l'opération. Le développement de la lactation après une césarienne est presque le même que chez les femmes qui ont accouché naturellement. Si l'opération a été planifiée (effectuée avant le développement du travail spontané), le lait peut arriver non pas le 3-4ème jour, mais le 4-5ème jour, mais le colostrum commence à être libéré immédiatement après l'opération.

Il est plus pratique de nourrir le bébé couché sur le côté dans les premiers jours après la césarienne. Cette position aura le moins d'impact sur la suture postopératoire. À l'avenir, il est possible de nourrir le bébé en position assise ou debout.

Dans le cours normal de la période postopératoire, la mère sort de la maternité le 6-7ème jour.

Après être rentré à la maison

10 à 12 jours après la sortie de l'hôpital, il est conseillé de consulter un obstétricien-gynécologue à la clinique prénatale pour s'assurer que la récupération après la chirurgie se passe bien.

Récupération permanente après césarienne

La guérison finale de la plaie postopératoire sur l'utérus et la formation d'une cicatrice se produisent dans les 8 semaines après l'accouchement. Pendant ces trimestres, il est recommandé de consulter à nouveau l'obstétricien-gynécologue. Dans ce cas, il est impératif de faire une échographie de contrôle des organes pelviens afin de vérifier l'état de la cavité utérine et de la cicatrice postopératoire.

La menstruation après une césarienne est restaurée de la même manière qu'après une naissance naturelle. Si une femme allaite son bébé, les règles reviendront 6 à 12 mois après l'accouchement, dans les cas où le bébé est nourri au biberon, généralement 8 semaines après l'accouchement..

Lors de la reprise des relations sexuelles, il est nécessaire d'utiliser des contraceptifs, que le médecin vous aidera à choisir. Un avortement pratiqué dans les 1 à 2 ans suivant la chirurgie aggrave considérablement le pronostic des grossesses ultérieures. On pense que la cicatrice (restauration complète de la couche musculaire) sur l'utérus atteint son état optimal 2-3 ans après l'opération. C'est après cette période qu'il est recommandé de planifier une grossesse ultérieure..

Conseils utiles

  1. Après une césarienne, le repos sexuel est recommandé pendant 2 mois après la chirurgie.
  2. Il n'est pas souhaitable de soulever des poids de plus de 3-4 kg (poids de l'enfant) pendant 2 mois après l'opération.
  3. Assurez-vous de suivre les règles d'hygiène personnelle: il est conseillé de prendre une douche au moins 2 fois par jour, tandis que la zone de couture ne doit pas être frottée avec un gant de toilette. Après une douche, il est recommandé de traiter la zone de la cicatrice postopératoire une fois par jour avec des solutions antiseptiques (vert brillant, solution d'éthanol à 70%). Après le traitement, un pansement antiseptique jetable est appliqué sur la zone de couture pour empêcher la couture de frotter contre les vêtements. Après la disparition complète des croûtes (en moyenne 10 à 14 jours après l'opération) dans la zone de la suture postopératoire, le bandage peut ne plus être appliqué à l'avenir..
  4. Le menu d'une femme qui a subi une césarienne et qui allaite doit contenir une quantité suffisante de protéines, car ce sont les principaux éléments constitutifs de la synthèse des facteurs d'immunité et d'hémoglobine. Les protéines se trouvent également en grande quantité dans le lait maternel. La viande, le poisson, le fromage cottage, le lait et le fromage contiennent beaucoup de protéines. Dans ce cas, la viande et le poisson doivent être faibles en gras, bouillis ou cuits à la vapeur. Le fromage doit être choisi doux.
  5. Pendant 2 mois après l'opération, les muscles abdominaux ne doivent pas être pompés, car il y a une possibilité de divergence de suture. Mais après 1 mois, vous pouvez commencer des exercices physiques légers visant à restaurer le tonus général du corps. Pour commencer, vous pouvez pratiquer pendant 15 à 20 minutes avec une augmentation ultérieure de la durée des cours jusqu'à 40 minutes par jour..

Exercices de respiration

Déjà 2 heures après l'opération, des exercices de respiration peuvent être effectués, visant principalement à prévenir les processus stagnants et les complications inflammatoires dans les poumons, qui peuvent survenir du fait que la femme était en position couchée pendant une période relativement longue. Ces exercices sont particulièrement pertinents sous anesthésie générale, lorsqu'un tube est inséré dans les voies respiratoires, il irrite les voies respiratoires, une quantité accrue de mucus s'y forme, ce qui est un terrain fertile pour les microbes pathogènes. La gymnastique respiratoire est effectuée par une infirmière. Il consiste en une combinaison de phases respiratoires (inspiration et expiration) avec une certaine fréquence. À cet effet, vous pouvez également utiliser le gonflage du ballon.

Comment et combien de temps la récupération prend-elle après une césarienne??

Vous avez un enfant, mais vous n'avez pas accouché naturellement, mais par une opération? Ensuite, cet article du site pour mamans supermams.ru répondra à toutes ou presque toutes vos questions: combien de temps après une césarienne vous ne pouvez pas tomber enceinte, combien de temps prend la récupération, la couture guérit, etc..

Combien guérissent après une césarienne?

Si vous deviez passer par un accouchement dit "opératoire", vous passerez la première journée en unité de soins intensifs (unité de soins intensifs), où une infirmière et un anesthésiste vous suivront 24h / 24. À ce stade, un traitement antibactérien est le plus souvent effectué (pour prévenir une infection bactérienne), stimulation des intestins, si nécessaire - correction de la perte de sang.

Les premières 24 heures après une césarienne, une femme en travail n'est autorisée à boire que de l'eau sans gaz. Après avoir été transféré dans une salle régulière, vous pouvez manger du bouillon faible en gras, du fromage cottage, du yogourt, boire des compotes ou des boissons aux fruits, et revenir à un régime normal pendant 4 à 5 jours ou après avoir pu aller aux toilettes seul (sans lavement).

Quand les médecins vous laisseront-ils sortir du lit?

S'il n'y a pas de complications et que vous vous sentez bien, après 12 heures, vous serez soulevé et obligé de marcher dans le service en une journée. Il est impossible de mentir longtemps après l'opération afin d'éviter la formation d'adhérences des intestins et des ovaires.

La plupart des femmes après un accouchement chirurgical peuvent prendre soin de leur bébé seules après quelques jours. La période de récupération complète peut fluctuer et dépend des facteurs suivants:

  • combien la suture fait mal après une césarienne ou quel est le niveau du seuil de douleur de la femme. Plus il est bas, plus la récupération prendra de temps;
  • la présence / l'absence de toute maladie chronique chez la femme en travail;
  • présence / absence de complications postopératoires;
  • le type d'anesthésie utilisé pendant l'opération (anesthésie générale, locale);
  • la forme physique d'une femme (les athlètes récupèrent très rapidement après la chirurgie), etc..

Combien de temps dure la décharge après la césarienne?

Les lochies post-partum - à la fois pendant l'accouchement naturel et chirurgical - sont la norme, et dans ce processus physiologique, l'endomètre (la couche interne de l'utérus) est rejeté. En moyenne, cette période dure jusqu'à 6-8 semaines..

Certains experts affirment qu'après avoir subi une césarienne, il peut y en avoir moins et finir qu'ils sont plus rapides que lorsque l'enfant apparaît naturellement. Mais il n'y a aucune base scientifique pour le croire, et la pratique montre le contraire..

En outre, l'abondance et la durée de la décharge après la césarienne dépendent des caractéristiques individuelles du corps féminin, en particulier de la façon dont les parois de l'utérus se contractent activement..

De plus, il importe que la mère allaite ou non le bébé, car au cours de ce processus, de l'ocytocine est libérée - une hormone qui stimule la contraction des muscles utérins..

Combien de temps pouvez-vous tomber enceinte après une césarienne?

À votre sortie de l'hôpital, le médecin vous dira que 2, voire 3 ans doivent s'écouler entre la césarienne reportée et la «position intéressante» qui s'ensuit. Mais il faut dire que dans notre pays, les médecins s'assurent et les femmes davantage, appelant ce chiffre.

Dans les pays européens, il est conseillé aux femmes de se protéger d'une nouvelle grossesse pendant seulement 6 mois. C'est au bout de six mois (en moyenne) qu'une riche cicatrice se forme sur l'utérus qui peut résister à l'étirement des tissus.

Lors de la planification d'une nouvelle grossesse, tenez compte de ces faits, il sera également utile d'examiner la cicatrice pour la cohérence (échographie). Après tout, la guérison d'une couture après une césarienne dépend également des caractéristiques de votre corps..

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Voici quelques réponses supplémentaires de supermams.ru aux questions les plus courantes sur la césarienne:

  • Combien porter un bandage après une césarienne? Il est logique de resserrer l'abdomen avec un bandage postopératoire de 4 à 6 semaines, jusqu'à ce que l'utérus soit à nouveau tonifié et que la peau se resserre. Il est impossible de porter cet "appareil" plus longtemps.
  • Quand, après une césarienne, vaut-il la peine de reprendre des relations intimes? Vous pouvez avoir des relations sexuelles après le même intervalle qu'après l'accouchement naturel, c'est-à-dire à la fin de la décharge. Il est également recommandé de consulter préalablement un gynécologue.
  • Quand puis-je commencer à faire de l'exercice? Vous pouvez "travailler" sur les abdominaux au plus tôt dans 6 semaines. Une activité physique précoce peut provoquer des étirements musculaires et l'abdomen restera affaissé. Pour le reste des groupes musculaires, des exercices légers sont autorisés..
  • Combien de temps après la césarienne devez-vous attendre pour mettre la spirale? Une réponse sans ambiguïté à cette question ne peut être donnée par un médecin que sur la base d'une échographie et d'autres examens. La seule chose que nous pouvons certainement vous conseiller est d'attendre la fin du congé post-partum..

Nous espérons qu'après avoir lu notre documentation, vous avez clarifié pour vous-même certains points sur la récupération après une césarienne. Assurez-vous de partager votre expérience avec nos lecteurs dans les critiques..

Récupération rapide et correcte après une césarienne

Récupération après une césarienne - la grossesse et l'accouchement sont une période de chocs et d'épreuves pour le corps d'une femme. Et si la naissance a été réalisée par césarienne, alors c'est doublement difficile..

Nous vous expliquerons comment récupérer plus rapidement après une césarienne et comment rendre cette période moins douloureuse..

  1. Qu'est-ce qu'une césarienne?
  2. Comment l'opération est-elle effectuée?
  3. Comment se passe la récupération après la chirurgie?
  4. Rééducation après chirurgie
  5. Récupération après une césarienne
  6. Allaitement après une césarienne

Qu'est-ce qu'une césarienne?

Il s'agit d'une véritable opération chirurgicale réalisée sous anesthésie générale ou péridurale..

Cela consiste en ce que le médecin coupe les tissus de la paroi abdominale et de l'utérus et sort le bébé par le trou résultant. Le plus souvent, les chirurgiens modernes utilisent l'anesthésie péridurale, car elle est moins dangereuse pour la femme et le fœtus..

Lors de son utilisation, il n'y a pas de sensibilité dans le bas du corps. L'avantage incontestable de cette opération est la capacité de la femme à prendre le bébé dans ses bras immédiatement après la naissance et à l'attacher au sein..

Aujourd'hui, une césarienne peut être planifiée si l'on sait à l'avance qu'il est nécessaire de procéder à une opération et non programmée, lorsqu'il y a un besoin urgent de chirurgie lors de l'accouchement..

Comment l'opération est-elle effectuée?

L'opération est toujours stressante pour le corps. Après cela, des complications et des douleurs peuvent apparaître, mais la vie sauvée de l'enfant et de sa mère a plus de valeur que tous les problèmes.

Par conséquent, les médecins effectuent sans aucun doute de telles opérations s'il existe des preuves..

La préparation est effectuée avant l'intervention. Un cathéter est inséré dans l'urètre de la femme pour vider la vessie de l'urine.

Cela peut devenir un obstacle à la contraction de l'utérus. Et puis ils commencent à disséquer la peau et les tissus internes de l'abdomen et de l'utérus. Après cela, la vessie fœtale est ouverte et les miettes sont retirées.

Ensuite, tout se passe de la même manière que lors de l'accouchement naturel - le cordon ombilical est coupé, le placenta est retiré et d'autres actions sont effectuées. Ensuite, le médecin coud tous les tissus couche par couche.

Dans certains cas, un cathéter de drainage est laissé dans la suture pour drainer le fluide de la plaie. Il est retiré 2-3 jours après la chirurgie. Les agrafes peuvent être placées sur la peau, mais le plus souvent, il s'agit d'un point régulier. Les points de suture sont retirés 5 à 6 jours après l'intervention.

Comment se passe la récupération après la chirurgie?

La récupération après la chirurgie comprend une augmentation progressive de l'activité motrice de la femme et la pratique de la gymnastique sous la supervision d'un médecin.

Vous avez eu une césarienne et le bébé est né, maintenant plus rien ne le menace, et la jeune maman aura une longue période de convalescence.

Le premier jour, la femme reste en soins intensifs, où des médecins et des capteurs surveillent son état. Pour soulager la douleur après la chirurgie, les médecins soulagent la douleur pendant 2-3 jours..

Si tout est en ordre, la jeune mère est transférée dans une salle régulière, où elle passe encore plusieurs jours. Les médecins surveillent la condition et donnent des recommandations à suivre.

Ils sont nécessaires pour éviter les adhérences, la stase sanguine ou la thromboembolie. Une femme doit faire certains exercices ou marcher, ce qui est le plus souvent le cas. À la fin du premier jour, la jeune maman est sortie du lit.

Rééducation après chirurgie

La récupération après l'intervention commence dans la journée et se poursuit jusqu'à ce que toutes les plaies soient guéries. En plus de la marche, une femme doit faire de la gymnastique 2 à 3 fois par jour:

  • massage de l'abdomen avec des mouvements de caresses dans le sens des aiguilles d'une montre;
  • les mêmes mouvements de caresse de la poitrine, une main du côté droit et l'autre du côté gauche;
  • massage doux du bas du dos - les caresses sont effectuées de haut en bas;
  • exercices de respiration - respiration thoracique profonde;
  • respirer dans l'estomac en tenant la couture avec la main;
  • mouvements des jambes, similaires au glissement, les jambes bougent en alternance;
  • mouvements de rotation des pieds sans les soulever de la surface du lit.

Ces exercices sont effectués en position couchée. À la fin du premier jour ou le deuxième jour, le médecin permettra à la femme de s'asseoir. Asseyez-vous, vous devez vous pencher en arrière pour ne pas blesser la couture.

Immédiatement après l'opération, vous pouvez boire de l'eau minérale avec du jus de citron, et des oligo-éléments nécessaires à l'organisme sont injectés à travers un compte-gouttes.

Et puis, vous pouvez manger des aliments cuits à la coque riches en protéines et vitamines, du porridge. À partir de 4 jours, vous pouvez déjà manger tous les aliments habituels. Une semaine après l'opération, la mère et le bébé rentrent chez eux.

À partir de ce jour et de deux mois de plus, une femme ne peut que prendre une douche..

Récupération après une césarienne

L'intervention chirurgicale perturbe le travail du corps, elle est "perdue" dans la séquence des événements. Par conséquent, après une césarienne, vous devez surveiller attentivement votre corps..

La récupération de la menstruation se produit dans les 6 à 8 semaines après la chirurgie ou après 8 mois. La période de récupération est affectée par la présence et l'activité de la lactation.

Le processus de récupération après une césarienne prend beaucoup de temps.

Dans les premiers jours après l'opération, une échographie est effectuée, ce qui vous permet de voir comment les sutures sur l'utérus et dans la cavité abdominale guérissent. Si tout le processus se déroule bien, la première visite chez le gynécologue a lieu quelques jours après la fin de la sortie.

Toutes les situations d'urgence doivent être résolues immédiatement. La température, la douleur, les écoulements de la suture ou du vagin doivent être la raison pour laquelle des soins médicaux urgents sont nécessaires..

Après la première naissance à l'aide de l'opération, le deuxième enfant peut devenir enceinte au plus tôt 2 ans plus tard.

Récupération après une césarienne - Autrement dit, les jeunes parents doivent utiliser des contraceptifs dans les deux ans suivant la chirurgie. Après cette période, vous pouvez avoir un deuxième enfant. Une deuxième naissance peut avoir lieu naturellement, mais votre médecin doit vous en donner la permission..

Allaitement après une césarienne

L'allaitement après une césarienne est très important car l'ocytocine est libérée dans le corps, ce qui réduit l'utérus en volume.

De nombreuses femmes qui ont subi une intervention chirurgicale ont du mal à allaiter..

Tout d'abord, cela est dû au fait qu'à la maternité, le bébé a été nourri avec des mélanges alors que la mère était aux soins intensifs, ils peuvent également écrire à la maison d'abord à l'enfant, puis à la mère..

Cependant, tout n'est pas perdu. Il est possible de rétablir l'allaitement régulier après une césarienne. Par conséquent, de nombreuses femmes ont recours au massage des glandes mammaires, exprimant le lait.

Pour rendre le lait nutritif à un enfant, la mère doit bien manger et prendre des suppléments nutritionnels spéciaux. L'allaitement fréquent sera le meilleur moyen de rétablir la lactation..

La césarienne sauve la vie et la santé de nombreuses femmes et enfants. Dans de nombreux pays, cette opération est considérée comme l'une des méthodes de livraison et peut être effectuée sans indication particulière..

Dans notre pays, les médecins limitent encore le nombre d'opérations. Et s'il y a une possibilité d'accoucher seul, cela doit être fait.

L'opération est sûre, comme en témoignent les critiques des femmes qui l'ont traversée. Donc, si vous avez une césarienne prévue, ne vous inquiétez pas..

Récupération après une césarienne

  • À propos de l'accouchement chirurgical
  • Technique et comment soulager la douleur?
  • Avantages et inconvénients
  • Période postopératoire précoce
  • Réhabilitation
  • Après la décharge
  • Ce qu'il ne faut pas faire?
  • Quand pouvez-vous tomber enceinte après un CS?
  • Commentaires

L'accouchement ne se produit pas toujours naturellement. Parfois, une césarienne est beaucoup plus sûre pour le bébé et sa mère. Des différends concernant l'obstétrique douce ont lieu partout dans le monde. D'une part, une césarienne est plus sûre pour la mère et le fœtus, mais d'autre part, elle a ses inconvénients, dont le principal peut à juste titre être considéré comme une période de récupération plus longue après la chirurgie. Comment récupérer rapidement après une césarienne, comment préserver la santé reproductive et planifier une nouvelle grossesse, nous le dirons dans cet article.

À propos de l'accouchement chirurgical

La césarienne a une longue et ancienne histoire. Son nom est traduit du latin comme suit: césarée "royale" et sectio "coupée". La coupe royale était pratiquée dans l'Antiquité, mais principalement comme une opération de désespoir. Autrement dit, la dissection de la paroi abdominale et de l'utérus n'a été effectuée que lorsqu'il était évident que la femme ne pouvait plus être sauvée, mais que le bébé pouvait toujours être sauvé.

En France au XVIe siècle, le médecin de la cour royale Ambroise Paré a tenté à plusieurs reprises d'opérer des femmes vivantes dont l'accouchement était difficile, mais le résultat était toujours fatal pour les femmes en travail. Pendant encore trois siècles, les chirurgiens ont commis la même erreur: ils n'ont pas recousu l'utérus, espérant qu'il se guérirait. En conséquence, les patients sont décédés dans 100% des cas..

Ce n'est qu'à la fin du XIXe siècle que les femmes dans 20% des cas ont commencé à survivre, puisque les médecins, avec le bébé, ont enlevé l'utérus. Ce n'est qu'au siècle dernier que les médecins ont réalisé qu'il était possible de sauver la vie d'une femme si l'utérus était suturé après dissection. Ensuite, les antibiotiques sont apparus et les femmes ont commencé à survivre après la chirurgie dans la plupart des cas..

Aujourd'hui, la qualité de l'anesthésie, du matériel de suture, l'utilisation d'antibiotiques et de médicaments réducteurs ont rendu possible non seulement la survie réussie de la mère et du fœtus à la suite d'une césarienne, mais aussi la maternité répétée, car l'utérus reste en place, les fonctions des ovaires ne souffrent pas, ce qui signifie qu'une femme peut à nouveau concevoir et porter un enfant.

Aujourd'hui, les opérations sont effectuées autant de fois que nécessaire, de sorte que les femmes qui ont eu une césarienne sont tout à fait capables de devenir mères de deux, trois et quatre bébés ou plus, s'il y a un désir correspondant. Mais à bien des égards, les perspectives dépendent de la manière dont la chirurgie a été pratiquée et de l'évolution de la période de récupération..

Technique et comment soulager la douleur?

La césarienne peut être planifiée et urgente. La première est réalisée pour des raisons médicales, si même pendant le portage du bébé il devient évident que l'accouchement indépendant est soit impossible soit très risqué et peut entraîner de graves conséquences pour le bébé et sa mère. Ces indications comprennent:

  • un bébé grand ou géant avec un bassin étroit;
  • manque d'eau;
  • placenta praevia, dans lequel la "place du bébé" recouvre le pharynx interne en tout ou en partie;
  • tumeurs dans la cavité utérine;
  • la probabilité de rupture de l'utérus (en raison de la présence d'une cicatrice d'opérations précédentes);
  • présentation incorrecte du fœtus (l'enfant est assis ou situé transversalement);
  • herpès génital chez la mère;
  • grossesse multiple (dans certains cas);
  • formes sévères de gestose;
  • maladies du cœur et des vaisseaux sanguins chez une femme, insuffisance rénale, myopie et antécédents de décollement de la rétine.

Avec une opération planifiée, une femme est hospitalisée à l'avance afin d'exclure le début spontané du travail. Cela se produit généralement à 38-39 semaines, avec un deuxième CS - 37-38 semaines. La date de naissance est déterminée par la femme elle-même collégialement avec le médecin, avant l'opération, tous les tests nécessaires sont effectués et la méthode d'anesthésie est sélectionnée.

Dans la plupart des cas, aujourd'hui en Russie, la césarienne est réalisée avec une anesthésie rachidienne (anesthésie péridurale), dans laquelle un anesthésique est injecté dans le canal rachidien. La partie inférieure du corps perd sa sensibilité, mais la femme reste pleinement consciente et peut "être présente" avec les médecins à la naissance de son propre enfant, le voir immédiatement, le toucher, généralement le bébé est également appliqué au sein dans la salle d'accouchement.

L'anesthésie générale (endotrachéale) rend impossible pour une femme d'entendre, de voir et d'évaluer ce qui se passe. Elle dort profondément pendant l'opération. La rencontre avec l'enfant a généralement lieu quelques heures après l'opération, lorsque la mère reprend enfin ses esprits.

Peu de gens savent qu'une femme peut elle-même choisir le type d'anesthésie. Les médecins pour la plupart résistent désespérément et dissuadent la femme en travail de l'anesthésie générale, se référant au fait que cela «prend cinq ans de vie» et que la sortie est plus difficile. Mais en même temps, les anesthésiologistes sont souvent silencieux sur le fait que la rachianesthésie, à la moindre erreur, est lourde de handicap pour une femme, de traumatisme au canal rachidien, de plus, sortir de l'état d'anesthésie péridurale n'est objectivement pas plus facile que de sortir de l'anesthésie générale, et la période de récupération précoce est quelque peu allongée pendant temps dû au fait que la femme se sent plus mal aux jambes.

Selon certains rapports, l'anesthésie péridurale, qui est littéralement imposée à tout le monde sans exception, est beaucoup moins chère, et il y a donc des recommandations du ministère de la Santé sur son utilisation. Mais l'anesthésie générale a aussi ses inconvénients. Par conséquent, seule la femme elle-même devrait choisir. Les médecins n'ont pas le droit de refuser l'un ou l'autre type d'anesthésie si le patient insiste.

Pendant l'opération, le médecin dissèque la paroi abdominale. Dans une opération planifiée, un filetage horizontal est réalisé dans le segment utérin inférieur. Les muscles sont séparés, l'utérus est coupé et le bébé est retiré. Le chirurgien sépare ensuite manuellement le placenta. Après cela, l'utérus est suturé, les muscles du péritoine et de la vessie, mis de côté, sont remis à leur place, des sutures externes ou des accolades sont appliquées.

Une césarienne d'urgence est pratiquée en cas de développement d'une faiblesse à la naissance à n'importe quel stade du travail. Si l'accouchement spontané ralentit, les contractions ou les tentatives arrêtées, la stimulation n'a pas aidé, si l'enfant a montré des signes d'hypoxie aiguë et qu'il n'y a plus de temps à attendre, le travail est terminé rapidement.

L'anesthésie dans ce cas est généralement choisie en faveur de l'anesthésie générale, et l'incision peut être horizontale ou verticale de haut en bas si l'enfant doit être retiré le plus rapidement possible..

Avantages et inconvénients

La césarienne sauve la vie de la mère et du bébé. Et c'est son principal avantage. Tout le reste est assez controversé. Ainsi, la médecine officielle indique de tels avantages:

  • minimisé la probabilité de traumatisme à la naissance chez un enfant;
  • il n'y a pas d'étirement du tractus génital et de traumatisme chez une femme;
  • il n'y a pas de douleurs de travail;
  • les hémorroïdes post-partum ne se développent pas.

Les inconvénients sont:

  • il y a toujours un risque d'infection dans la cavité abdominale de la mère;
  • le début de la lactation se déroule plus lentement;
  • la présence d'une cicatrice sur l'utérus, qui, en cas d'échec, constituera un obstacle sérieux aux grossesses ultérieures;
  • période de récupération plus longue;
  • le manque de contact entre l'enfant et la microflore vaginale de la femme augmente la probabilité d'une diminution de l'immunité de l'enfant.

Par conséquent, la décision de l'opération est prise par le médecin. Et il ne fait cela qu'en pesant soigneusement tous les avantages et inconvénients pour une femme donnée.

Période postopératoire précoce

Une grande partie des projections pour l'avenir dépend de la manière dont s'est déroulée la première période postopératoire. Habituellement, une femme est transférée de la salle d'opération aux soins intensifs pendant plusieurs heures, elle regarde comment elle sort de l'anesthésie en temps réel, des compte-gouttes sont placés pour rétablir l'équilibre minéral salin, des anesthésiques sont administrés par voie intramusculaire lorsque des sensations de douleur apparaissent.

Pour contracter l'utérus, une vessie ou une bouillotte avec de la glace est placée sur l'estomac et des médicaments contre la contraction sont injectés. Le fait est que les muscles de l'utérus se sont développés près de 500 fois pendant la grossesse et qu'après une naissance naturelle, l'organe reproducteur féminin se contracte de lui-même. Mais après une césarienne, sans contraction en tant que telle, le corps féminin a besoin d'aide.

Pour améliorer les fonctions contractiles de l'utérus, on utilise l'hormone ocytocine, qui est administrée par voie intramusculaire. Si la température corporelle augmente au début de la période postopératoire, une infection est suspectée par défaut et des antibiotiques sont prescrits.

Après 4 à 6 heures, si l'état de la femme est satisfaisant, elle est transportée de l'unité de soins intensifs au service, où elle devra s'allonger pendant au moins 6 à 8 heures. Après cela, il est recommandé de monter. On pense qu'une position horizontale prolongée inhibe le flux sanguin du tractus génital et augmente le risque d'infection.

Il est également recommandé d'attacher le bébé au sein le plus tôt possible. Même s'il n'y a toujours pas de lait dedans, quelques gouttes de colostrum suffiront à l'enfant dans les premiers jours..

Lors de l'allaitement, le corps d'une femme produit sa propre ocytocine et, par conséquent, les muscles lisses de l'utérus se contractent plus activement. Si le bébé n'a pas assez de nourriture, il est complété dans le département des enfants.

Au début de la période postopératoire, qui dure deux jours, il n'est pas recommandé à la femme de rester avec le bébé ensemble, car pour la guérison en toute sécurité des tissus disséqués, il est nécessaire d'exclure la levée de tout poids, même s'il s'agit du poids de son propre bébé. Après 1,5 à 2 jours, une femme peut prendre soin de l'enfant seule, à condition qu'il n'y ait aucune contre-indication à cela, ni de la part des gynécologues ni des médecins pour enfants qui surveillent le bébé..

Dans les premiers jours suivant l'accouchement chirurgical, la nourriture solide n'est pas recommandée. Douze heures après l'intervention, une femme peut boire du bouillon, de la gelée. Après 36 heures, il est permis d'ajouter du gruau au régime.

Un régime strict est essentiel pour empêcher les intestins de se remplir et de faire pression sur l'utérus. Jusqu'à ce que la femme soit soulevée, il est recommandé de subir un cathétérisme vésical avec le retrait du cathéter dans le vaisseau.

Réhabilitation

La réadaptation doit commencer le plus tôt possible. La récupération du corps sera plus rapide si la femme commence à bouger plus tôt. Tout d'abord, il est recommandé de maîtriser les virages d'un côté à l'autre. Cela doit être fait avec soin. Certaines mères ont peur de se retourner et de se retourner, croyant que les points de suture sur le ventre se séparent. Vous ne devriez pas avoir peur de cela - les chirurgiens cousent de manière fiable et le matériau de suture est aujourd'hui plusieurs fois plus résistant que celui qui était utilisé il y a 20 ans. Si cela est fait avec soin, aucun écart ne se produira..

Après les virages, vous devez réapprendre à vous asseoir. Pour ce faire, une jambe doit être abaissée du lit à partir d'une position couchée sur le côté. Penchez-vous sur votre main et soulevez doucement votre propre corps sans forcer vos muscles abdominaux. Si vous essayez de vous lever d'une position couchée, vous ne pourrez pas éviter la tension de la presse, ce qui apportera certainement beaucoup de sensations douloureuses désagréables.

Une fois que la femme a appris à s'asseoir, vous devez vous lever progressivement et faire les premiers pas. Mieux - avec du soutien. Si cela n'est pas possible, vous devez absolument vous accrocher à la tête de lit, par le mur pour ne pas tomber, car les vertiges dans les premiers jours après l'opération sont un phénomène répandu et compréhensible..

Pendant trois jours, des analgésiques sont prescrits à la femme, de sorte que le processus d'acquisition de la liberté de mouvement ne sera pas si douloureux et difficile si tout est fait correctement.

Le deuxième jour, vous pouvez commencer à faire de la gymnastique réparatrice réparatrice, qui comprend:

  • caresses circulaires de l'abdomen avec une paume ouverte dans le sens des aiguilles d'une montre;
  • léger frottement du bas du dos de bas en haut;
  • exercices de respiration (respirations profondes et expirations lentes et prolongées en soulevant la poitrine);
  • exercices de respiration similaires, mais avec des ballonnements;
  • rotation des pieds en cercle;
  • toux (zone de couture soutenue par la paume).

À partir du 4ème jour après l'opération, une femme peut passer à une table commune, c'est-à-dire manger tout ce que les autres mangent, mais les produits qui stimulent la production de gaz intestinaux doivent être évités. Les ballonnements causeront désormais beaucoup de sensations désagréables et nuiront à l'état de l'utérus..

Après la décharge

Après une naissance naturelle, les femmes sont généralement renvoyées chez elles le troisième jour, s'il n'y a pas de complications. Après une césarienne, une femme pourra rentrer à la maison avec le bébé au plus tôt le cinquième jour, et même alors, à condition que sa période de rééducation précoce se soit écoulée sans caractéristiques..

Le fait d'être libérée ne signifie pas que la femme est revenue à un état de travail. La rééducation après CS est longue et laborieuse, il faudra beaucoup de temps pour récupérer.

Les parents doivent s'assurer que toutes les tâches ménagères liées au nettoyage et à la cuisine pendant au moins la première semaine se font sans la participation de la nouvelle mère. Elle ne peut pas se pencher, se pencher, s'accroupir, soulever des poids. Les obstétriciens adorent comparer le poids d'un poids autorisé à un bol de soupe. Vous pouvez soulever une assiette de nourriture, tout ce qui est plus lourd ne peut pas.

Les parents doivent également prendre soin de l'enfant. Toutes les manipulations avec le bébé, nécessitant de se pencher, de soulever le bébé dans ses bras, sont meilleures pour une femme à exclure dans les deux premières semaines. D'autres personnes devraient passer à l'alimentation du bébé à la mère. Il est préférable pour une femme de nourrir son bébé en position couchée ou à moitié assise avec un appui sur des oreillers.

S'il n'y a pas de parents et qu'il n'y a personne à qui demander de l'aide, ne désespérez pas. Vous devez demander à des amis ou à des voisins d'organiser correctement les conditions de soins personnels. Le bas du berceau doit être surélevé à la hauteur maximale, vous devez utiliser la table pour changer. Le bain doit être placé sur une plate-forme surélevée afin de ne pas se pencher et ne pas fatiguer l'estomac.

Pour normaliser la lactation, une femme doit bien manger, en se concentrant sur les aliments protéinés. Le lait peut arriver lentement, c'est tout à fait normal après une césarienne, mais il apparaîtra certainement, ne vous inquiétez pas.

Une tâche importante des premiers jours à la maison est la normalisation de la fonction intestinale. C'est avec cela que surgissent généralement les plus grandes difficultés. Les femmes ont peur de pousser, elles deviennent constipées. Vous n'avez pas besoin de pousser. Si vous ne pouvez pas aller aux toilettes en grand, vous pouvez utiliser des laxatifs dans les bougies, par exemple, «Bisacodyl» ou microclysters. Ils vous permettent de restaurer rapidement les selles, mais les laxatifs ne doivent pas être surutilisés. Ils peuvent être utilisés 1 à 2 fois, alors vous devez essayer d'aller vous-même aux toilettes. Idéalement, les selles après CS devraient être quotidiennes..

Les coutures doivent être traitées quotidiennement. Mieux 1 à 2 fois par jour. Il vaut mieux que l'un des parents le fasse. Si la femme est seule, le traitement peut être effectué devant le miroir. Pour ce faire, utilisez du vert brillant, car la solution "Brilliant Green" est la meilleure prévention de l'infection staphylococcique - l'infection bactérienne la plus dangereuse. Avant de lubrifier la zone autour des coutures avec de la peinture verte, vous pouvez légèrement arroser le tissu conjonctif avec du peroxyde d'hydrogène, surtout s'il y a des zones suintantes. Si la couture n'est pas mouillée, elle est sèche, vous n'avez pas besoin de porter de bandage - de cette façon, elle guérira plus rapidement.

S'il y a des signes d'humidité, après le traitement, appliquez une gaze stérile sèche en plusieurs couches et fixez avec un pansement bactéricide le long des bords. L'eau doit être évitée avant de retirer les points de suture..

Dans les 5 à 7 jours suivant la sortie, la femme doit se rendre à la clinique prénatale du lieu de résidence. Donnez au médecin qui a mené la grossesse, les documents de sortie de l'hôpital et retirez également les points de suture. Cela ne fait pas mal, ce n'est pas effrayant. Après avoir enlevé les points de suture, la femme continue de traiter la cicatrice à la maison pendant plusieurs jours sans appliquer de bandage de gaze..

La restauration des sutures ne soulève généralement pas de questions. Aujourd'hui, les chirurgiens essaient de faire des coutures cosmétiques, qui après six mois sont pratiquement invisibles même en maillot de bain. La guérison initiale de la suture prend habituellement 3 semaines. Il devient discret tout au long de l'année.

Ce qu'il ne faut pas faire?

Les restrictions après une césarienne affectent de nombreux domaines de la vie d'une jeune mère. Pendant la période de récupération du corps, il lui est interdit d'effort physique excessif, de stress, de soulever des poids. Plus en détail, le mémo des actions interdites ressemble à ceci.

  • Les rapports sexuels sont interdits pendant une période de 2 mois. Une femme ne peut commencer à vivre une vie sexuelle qu'après l'arrêt des lochies - écoulement sanglant des organes génitaux. À partir de la même période, une femme doit utiliser des méthodes de contraception barrière jusqu'à ce que le cycle menstruel soit rétabli. Après cela, avec le gynécologue, vous pouvez choisir n'importe quelle méthode pratique pour prévenir la grossesse..
  • Vous ne pouvez pas prendre de bain, nager dans la piscine ou les plans d'eau. L'interdiction s'applique aux deux premiers mois après l'opération. Tant que l'utérus et les sutures externes guérissent, le risque d'infection demeure. Vous ne pouvez nager que sous la douche. Il est interdit de visiter le solarium, les bains et les saunas.
  • Vous ne pouvez pas soulever de poids. Les poids dans les premières semaines après les manipulations chirurgicales signifient tout ce qui est plus lourd qu'un verre de thé ou un bol de soupe, et dans les six mois suivant l'opération - tout ce qui pèse plus de 3-4 kilogrammes. En raison de l'effort physique et du levage de charges lourdes pendant la période de récupération, une cicatrice insolvable peut se former sur l'utérus.
  • Les symptômes d'infection ou d'échec précoce de la suture ne peuvent être ignorés. Ceux-ci incluent une augmentation de la température à 38,0-39,0 degrés, une suppuration dans la zone de la couture, des saignements des organes génitaux, une augmentation des écoulements sanguins, l'apparition d'un écoulement purulent avec une odeur désagréable du tractus génital.
  • Vous ne pouvez pas faire de gymnastique et vous entraîner. Une interdiction de la gymnastique dans son ensemble est imposée pendant 2 mois après le KS, et une femme devrait commencer à faire des exercices abdominaux pour se remettre en forme au plus tôt 6 à 7 mois après l'opération. Après le deuxième CS, il n'est pas recommandé de commencer de tels exercices dans les 9 premiers mois après l'accouchement, car la zone de la cicatrice est plus mince..

Quand pouvez-vous tomber enceinte après un CS?

Les médecins conseillent aux femmes après une césarienne de s'abstenir de nouvelles grossesses pendant au moins 2 ans. Cette recommandation est bien fondée. C'est le temps qu'il faut pour récupérer complètement l'utérus après l'incision. La cicatrice, bien sûr, ne disparaît nulle part, mais pendant les deux premières années, elle est trop fine, car la formation du tissu conjonctif est toujours en cours. Après une pause de 5 à 6 ans, la cicatrice devient rugueuse, ce qui n'est pas non plus très bon pour porter une grossesse. Par conséquent, la planification devrait commencer au plus tôt deux ans plus tard..

Le cycle menstruel après CS est rétabli en moyenne après 2-3 mois, mais il ne faut pas oublier que sa récupération peut prendre plus de temps - jusqu'à un an. Par conséquent, il est urgent de vous protéger soigneusement. La grossesse, qui survient avant 2 ans, augmente les risques de rupture de l'utérus le long de la cicatrice même pendant la période de gestation. En outre, une cicatrice peut provoquer une fausse couche, la formation de malformations fœtales, une insuffisance fœtoplacentaire, ainsi que la croissance totale de la «place de l'enfant» dans la zone de la cicatrice, si le fœtus est fixé non loin de là.

Si une femme va encore devenir mère, l'avortement et le curetage diagnostique de la cavité utérine sont contre-indiqués, car chacune de ces interventions affecte négativement l'état de l'endomètre et du tissu cicatriciel..

Si deux ans se sont écoulés et que le couple décide qu'il est temps de penser au deuxième enfant (troisième ou suivant), avant de le concevoir, vous devez consulter un gynécologue, faire tous les tests, y compris pour les infections génitales, faire une échographie des organes pelviens. Une attention particulière doit être portée à la cicatrice de l'utérus. Son épaisseur ne doit pas être inférieure à 2,5 mm, idéalement supérieure à 7 mm. La cicatrice doit être uniforme, ne pas avoir d'amincissement ni de «niches».

L'état de la cicatrice est évalué au cours de l'hystéroscopie, de l'hydrographie, de l'hystérographie. Une cicatrice insolvable n'est pas une phrase, en Russie, il existe des médecins et des cliniques qui prennent en charge les grossesses à haut risque avec des cicatrices minces et hétérogènes sur l'utérus.

Une cicatrice importante après la première césarienne peut être la base pour permettre à une femme de donner naissance à un deuxième enfant seule (à la discrétion du médecin). Après deux KS ou plus, l'accouchement naturel indépendant n'est pas autorisé. Chaque grossesse ultérieure est livrée par césarienne.

Commentaires

Selon les critiques de femmes ayant subi une chirurgie KS, les plus grandes difficultés dans les premiers jours surviennent avec la toux, le rire et le fait d'aller aux toilettes. En outre, de nombreuses personnes notent un engourdissement de la peau de l'abdomen, qui disparaît avec le temps. Certains se plaignent de douleurs dans la zone de couture dans les 3-4 mois, tandis que pour la majorité, l'inconfort disparaît après quelques semaines. L'estomac est "tiré", selon les critiques, après six mois.

Récemment, des plaintes concernant une récupération difficile de l'anesthésie ont été rarement rencontrées, car les médicaments pour l'anesthésie sont utilisés par les.

Le temps de récupération est différent pour toutes les femmes. Beaucoup dépend des caractéristiques adaptatives de l'organisme..

Pour les fonctionnalités de récupération après une césarienne, voir la vidéo suivante.

  • Césarienne
  • Avantages et inconvénients
  • Choses à l'hôpital
  • Formation
  • Types d'anesthésie
  • Étapes
  • Récupération

examinatrice médicale, spécialiste en psychosomatique, mère de 4 enfants

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