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Combien de lait maternisé un bébé doit-il manger à 4 mois

Pour le bon développement de l'enfant, il est important que les parents surveillent sa nutrition. L'indicateur de la santé d'un bébé est en fonction de son poids corporel pour l'âge. S'il diffère grandement de la norme, un manque de nutrition peut nuire au fonctionnement normal des organes. Par conséquent, il est important que les parents comprennent la quantité de lait maternisé qu'un enfant doit manger à 4 mois..

Avec suffisamment de calories, votre bébé se développera en bonne santé

Routine quotidienne de 4 mois

Le plan de repas est généralement différent pour différents types d'alimentation. Aujourd'hui, les pédiatres recommandent, si possible, de nourrir l'enfant avec du lait maternel, l'enfant lui-même vous fait savoir quand il a faim. Certaines personnes vous conseillent de suivre un régime alimentaire régulier et de nourrir votre bébé toutes les 3 heures. Les enfants sous IV sont nourris toutes les 3,5 à 4 heures.

Routine quotidienne des tout-petits

TempsRégime quotidien
6h00Petit déjeuner
6h30 - 8h00Période d'activité
8h00 - 10h00Premier sommeil diurne
10:00Re-petit déjeuner
10h30 - 12h00Période d'activité
12h00 - 14h00Deuxième sieste de jour, éventuellement en marchant
14h00Le déjeuner
14h30 - 16h00Période d'activité
16h00 - 18h00Troisième rêve de jour
18h00Dîner
18h30 - 21h00Période d'activité
21h00 - 22h30Rêve de la première nuit
22h30Re-dîner
23h00 - 6h00Rêve de la deuxième nuit

C'est la routine quotidienne approximative d'un enfant qui est sous IV. Dans ce régime, les enfants mangent environ cinq fois par jour. Les bébés, qui sont sur le GV, peuvent être appliqués sur la poitrine beaucoup plus souvent - jusqu'à 10 fois. L'allaitement est généralement suffisant pour satisfaire le bébé une fois toutes les trois à quatre heures. La mère peut allaiter l'enfant plus souvent - c'est un moyen de communication, d'apaisement, de communication et une technique pour endormir l'enfant. Par conséquent, les enfants sur HB ne respectent pas toujours des intervalles de temps clairs..

Il est plus facile de suivre le régime avec des enfants sous alimentation artificielle

Taux de nutrition

Dès les premiers jours de la vie, les organes du bébé ne sont pas complètement développés, y compris l'estomac. Par conséquent, une très petite quantité de lait ou de nutrition artificielle, même 20 grammes, peut suffire à un bébé en avoir assez. Malgré la satiété rapide de l'hépatite B, les bébés peuvent demander des seins plus de 10 fois par jour. Il existe des formules spéciales pour calculer la quantité de nourriture requise en ml, elles sont toutes basées sur le poids de l'enfant..

Peu à peu, l'estomac se développera et son volume augmentera. Par conséquent, le nombre de repas est réduit, la portion elle-même est augmentée. Au quatrième mois, les enfants devraient manger 1/6 ou 1/7 de leur poids par jour. En d'autres termes, un bébé pesant 6 kg aura besoin d'environ un litre de lait ou de lait maternisé, en règle générale, les enfants coûtent un peu moins cher. Ce taux est divisé en 5 à 6 approches d'alimentation et est servi aux bébés toutes les quelques heures. Dans le même temps, les pauses entre les tétées ne sont pas toujours les mêmes, par exemple, la nuit, les enfants peuvent se passer de nourriture plus longtemps.

La quantité de nourriture qu'un bébé doit manger à 4 mois est plus facile à déterminer avec IV (alimentation artificielle), car le mélange est toujours servi dans un biberon. Si le bébé est sous HB (allaitement), la mère peut déterminer le taux quotidien avec une mesure spéciale après l'expression. Il n'est pas nécessaire de le faire pour déterminer si le bébé est rassasié, car lors de l'allaitement, les bébés eux-mêmes indiquent clairement quand ils ont faim..

Fonctionnalités:

  • Au quatrième mois, les bébés mangent généralement environ 130 ml à la fois. Si le bébé mange cette quantité, le biberon ne sera pas complètement vide après avoir été nourri..
  • Le lait restant dans le sein après la tétée indique une satiété..
  • À quatre mois, un enfant peut être actif et ne pas être capricieux pendant environ 3-4 heures consécutives, ce qui indique qu'il est rassasié.
  • Signe d'une nutrition adéquate - selles régulières.

En général, on pense qu'un bébé reçoit suffisamment de nourriture s'il prend du poids et se développe selon les normes de son âge..

Important! Avec HV, l'enfant lui-même est capable de comprendre la quantité de nourriture dont il a besoin pour fonctionner normalement. Par conséquent, en cas d'hépatite B, les cas de malnutrition ou de suralimentation sont rares..

Les enfants sur la gorge de GW eux-mêmes

Habituellement, à l'âge de quatre mois, les enfants sous VHB commencent déjà à s'adapter au régime. Le nombre d'allaitements est réduit de 10 à 12 fois par jour, mais la nuit est toujours le moment où le bébé ne peut pas se passer de tétée. Il y a des moments où un enfant peut demander un sein plus souvent, pour différentes raisons:

  • L'enfant ne pouvait pas manger assez, mais seulement pour que quelque chose soit distrait, donc plus tard, il a à nouveau besoin du sein.
  • Certains bébés commencent à se couper les dents à 4 mois, les appliquer sur la poitrine les soulage de l'inconfort. De plus, certains enfants se mordent les mamelons, faisant ainsi une sorte de massage des gencives..
  • La période de crise de lactation, lorsque la production de lait d'une femme diminue pendant une courte période (3-7 jours) et que l'enfant souffre de malnutrition. Par la suite, le lait est restauré.

Lors de l'allaitement, il est difficile de déterminer le taux du nombre de tétées, car le bébé peut avoir besoin du sein plus de 10 fois par jour. Les pédiatres ne conseillent pas de limiter les bébés à une date aussi précoce, il est préférable d'attendre que le bébé grandisse jusqu'à 6 mois.

Calcul de la nutrition en poids de l'enfant

La quantité de nourriture dépend du développement de l'enfant. Le plus souvent, les mères d'enfants sous IV s'inquiètent de la quantité du mélange, car il est facile de calculer et de remarquer si le bébé souffre de malnutrition. Lorsqu'un enfant est sous HB, c'est plus difficile à faire, d'autant plus qu'il détermine lui-même la quantité de lait dont il a besoin.

Afin de déterminer avec précision la quantité de lait ou de préparation dont un enfant a besoin, il existe plusieurs formules vérifiées. Ils prennent également en compte le poids, la taille. Les parents doivent savoir que ces calculs peuvent surestimer légèrement la quantité de ml requise pour l'alimentation. Ces formules diffèrent selon l'âge des bébés, le critère principal est l'âge avant et après 10 jours.

Les formules nutritionnelles aident les jeunes mères à naviguer

Calcul de la nourriture pour les enfants de plus de 10 jours

  1. Poids du bébé en grammes. divisé par la taille du bébé en cm et multiplié par 7. Le nombre résultant indique la quantité de lait ou de mélange nécessaire par jour en ml.
  2. La deuxième méthode montre la quantité quotidienne de lait ou de mélange, à l'exclusion des autres liquides.

Normes nutritionnelles mensuelles, ml

Combien de mois est le bébéQuantité de préparation ou de lait (ml) par rapport au poids corporel
De 10 jours à 2 mois1/5
2-41/6
4-61/7
À partir de 6 mois1/8
  1. La troisième méthode calcule les calories, elle est donc considérée comme la plus précise pour les enfants avant l'introduction d'aliments complémentaires. La formule suppose que le bébé doit recevoir une certaine quantité de calories par jour. La façon la plus simple d'utiliser cette méthode est de les nourrir avec des mélanges, car la teneur en calories est déjà indiquée sur leur emballage. Le lait maternel peut changer sa teneur en calories et sa composition, cette méthode est donc considérée comme approximative pour calculer l'alimentation des bébés sur HB.

Apport calorique

Combien de mois est le bébéCalories par jour (par kg)
De 10 jours à 3 mois120
3-6115
6-9110
9-12cent

Calcul pour une alimentation

La quantité de lait ou de mélange est généralement calculée par jour. De nombreuses mères ne savent pas quelle quantité de lait est considérée comme la norme pour une seule prise. Les jeunes parents peuvent agir en fonction des tableaux liés au poids de l'enfant.

Taux par repas

Combien de mois
(A la fin du mois)
La norme du lait ou du mélange pour une seule alimentation
190-100
2120-130
3150-175
Après le 6ème mois180-200

Introduction d'aliments complémentaires

Certains parents croient que 4 mois est l'âge auquel le bébé doit introduire des aliments complémentaires. Les pédiatres ont des opinions différentes à ce sujet, la plupart ont tendance à croire que l'enfant est toujours capable de répondre à ses besoins sans additifs. En général, il est recommandé d'attendre l'introduction d'un nouvel aliment pour les enfants en IV jusqu'à 5 mois, pour les enfants en HB - jusqu'à 6 mois de vie.

Lors de l'alimentation avec des mélanges, il est recommandé d'introduire des aliments complémentaires à partir du moment où l'enfant est déjà rassasié 4 mois, pas plus tôt. Les bébés allaités peuvent être rassasiés plus longtemps avec du lait, car le lait artificiel prépare le corps du bébé à un type d'aliment différent. Par conséquent, les enfants sous IV sont transférés plus rapidement aux aliments complémentaires.

Les pédiatres approuvent l'introduction de nouveaux aliments aux bébés à 4 mois, en cas de problèmes de digestion ou de difficulté à choisir une formule. Ensuite, les parents sont informés de toutes les règles d'introduction des aliments complémentaires. À cet âge, l'enfant peut apprendre progressivement à faire de la purée et des jus de fruits et de légumes. Il est préférable de commencer par une purée de pommes vertes maison.

L'introduction d'aliments complémentaires à partir de 4 mois se fait progressivement

Une mère sait peut-être combien un bébé de 4 mois devrait manger, mais il arrive parfois que le lait ou le lait maternisé ne suffisent pas à lui seul. Sur la base de petits conseils, les mères peuvent comprendre que son bébé est déjà prêt pour l'introduction d'aliments complémentaires:

  • Les enfants de 4 à 6 mois éprouvent intensément un réflexe nauséeux lorsqu'une cuillère ou un autre objet frappe le milieu de la langue. Dès que ce réflexe disparaît, c'est un signe certain que le bébé est prêt à introduire d'autres aliments et peut les avaler avec une consistance modifiée..
  • Intérêt pour la nourriture. Chez les enfants de 4 mois, c'est rare, mais cela arrive à titre exceptionnel. L'enfant en bas âge peut commencer à chercher de la nourriture ou à imiter la mastication lorsqu'il voit ses parents manger..
  • Si l'enfant ne correspond pas à la norme de poids de son âge, cela indique qu'il lui manque déjà un lait ou un mélange et qu'il est temps d'introduire des aliments complémentaires.
  • Constipation ou manque de fer dans le sang. Dans de tels cas, les pédiatres essaient d'introduire des aliments complémentaires au lieu de médicaments pour normaliser les taux de selles et de fer..

Si le bébé a cessé de manger du lait ou du lait maternisé, les parents devraient consulter un médecin. Lorsque le bébé est transféré dans une composition différente du mélange, des aliments complémentaires, comme d'habitude, sont introduits à partir de 6 mois.

Si le bébé correspond à la masse de son âge et n'a pas d'indications médicales pour l'introduction de nouveaux produits dans l'alimentation, les parents ne doivent pas se précipiter dans les aliments complémentaires..

Si un enfant en HB est en surpoids, l'introduction d'aliments complémentaires végétaux sera même utile. Les légumes ne sont pas aussi riches en calories que les céréales et n'affecteront pas la prise de poids du bébé.

Remarque! Si le bébé n'a pas de problèmes de poids, les aliments complémentaires peuvent être commencés au moins avec des céréales, au moins avec des légumes. Si le poids ne suffit pas, il est recommandé de commencer par les céréales afin de le gagner.

Dans le même temps, ils n'arrêtent pas l'allaitement ou le lait maternisé. Il est recommandé d'administrer des fruits si l'enfant a une constipation fréquente. Les pruneaux sont particulièrement utiles. Ils essaient d'être plus prudents avec les fruits, sinon l'enfant ne voudra peut-être pas essayer la bouillie après cela.

Il existe peu d'exemples parmi les fruits et légumes qui peuvent être incorporés avec succès dans des aliments complémentaires. La plupart d'entre eux sont allergènes et mal absorbés par l'estomac des enfants. Les produits recommandés incluent:

  • Zucchini;
  • choufleur;
  • brocoli;
  • pomme (purée);
  • poire;
  • pêche.

Les parents font eux-mêmes de la purée de pommes de terre ou achètent

L'introduction d'aliments complémentaires doit être effectuée avec précaution afin de ne pas provoquer de réactions allergiques, de crampes abdominales ou de troubles des selles avec de nouveaux produits. La transition doit être douce, si vous commencez par des purées de légumes ou de fruits, choisissez une composition parmi un produit. Les purées mixtes commencent à être données aux enfants à partir de 6 mois. Le premier aliment complémentaire est donné au bébé dilué avec de l'eau et servi avec une cuillère.

Il existe quelques conseils simples, à la suite desquels une mère peut rapidement habituer son bébé à un nouveau produit:

  • Pour la première fois, la purée pour bébé est donnée à manger très peu - environ un quart de cuillère à café. Chaque jour, la quantité de purée est augmentée pour qu'à la fin du mois, le bébé puisse manger 5 cuillères à café.
  • Introduisant un nouveau produit dans l'alimentation de l'enfant, ils surveillent la réaction du corps. Les changements de selles sont normaux, surtout pour ceux qui ont du mal à les vider. Vous devez être prudent avec les aliments qui provoquent des éruptions cutanées chez votre enfant..
  • Des aliments complémentaires sont donnés avant de nourrir avec du lait ou du lait maternisé. Car après la nourriture habituelle, le bébé peut manger et refuser un nouveau produit.
  • Entre les approches d'alimentation, l'enfant doit recevoir de l'eau à boire..
  • Avec l'introduction réussie des aliments complémentaires à partir du 4ème mois d'ici la fin, l'alimentation peut être diversifiée avec des betteraves, des carottes et du fromage cottage fait maison. En même temps, plusieurs nouveaux produits ne sont pas donnés en même temps, un suffit, au moins 2 jours doivent s'écouler entre l'introduction d'un nouveau légume.

Surveiller de près la réponse du corps aux aliments complémentaires

Ainsi, la nutrition d'un enfant à 4 mois ne peut se faire que sur du lait ou un mélange, ou nécessite l'introduction d'aliments complémentaires. Si nécessaire, des aliments complémentaires sont introduits progressivement et à partir d'un type de légumes ou de fruits. Il est conseillé de manger une purée de pommes de terre mélangée et du porridge après six mois. Si un lait ou une perfusion intraveineuse suffisent au bébé, ils calculent la norme et essaient d'entrer dans le régime. Sur IV, il sera plus facile de le faire, mais pendant l'allaitement, les mères peuvent commencer à introduire un régime, même s'il n'est pas rigide.

Tout sur un bébé de quatre mois: caractéristiques de l'hépatite B, régime, sommeil, taille et poids

Un nourrisson de 4 mois grandit et se développe rapidement. De nombreux enfants de cet âge s'intéressent à la nourriture et les mères sont heureuses d'introduire les premiers aliments complémentaires. Mais l'Organisation mondiale de la santé ne recommande pas de donner de la nourriture pour bébé jusqu'à six mois. Par conséquent, les mères doivent étudier attentivement la question de l'introduction des premiers aliments complémentaires, la routine quotidienne d'un bébé de quatre mois, se familiariser avec différentes opinions et développer leur propre position..

Caractéristiques de l'allaitement à quatre mois

Pour un bébé de quatre mois, le lait maternel est toujours la seule source (dans le cas de l'hépatite B complète) de nutriments, de vitamines et de minéraux.

Nourrir un bébé à 4 mois est très différent de nourrir un nouveau-né. À cet âge, l'enfant devient plus grand et plus fort, il grandit et se développe activement. Par conséquent, il a besoin de plus de lait que dans les premiers jours après la naissance. Le régime de jour du bébé change, la durée du repos nocturne augmente et le sommeil diurne devient plus court.

Une mère qui allaite constate que 4 mois après l'accouchement, ses seins ont beaucoup changé. Les glandes mammaires s'adaptent aux besoins du bébé. Chez un enfant allaité, le volume de lait bu augmente avec l'âge et les pauses entre les attachements sont allongées. Mais, comme auparavant, le bébé peut avoir des périodes où il s'accroche à sa poitrine, devient plus maussade ou dort moins bien..

Qu'arrive-t-il au sein

L'état des glandes mammaires d'une femme qui allaite dépend entièrement de l'approche de l'allaitement. Parfois, les mères disent qu'après 4 mois après l'accouchement, leur production de lait a diminué et qu'elles ont donc dû introduire le premier aliment complémentaire.

Le plus souvent, le manque de lait est une sensation subjective. À l'âge de quatre mois, la mère a mûri la lactation. Il y a autant de lait que le bébé a besoin, mais en même temps les bouffées de chaleur, la sensation de satiété, la douleur disparaissent. L'allaitement devient confortable, les seins doux.

Si la mère donne moins souvent un sein au bébé et remplace GW par de la nourriture ordinaire, le besoin de lait du bébé est réduit. Le sein réagit rapidement à cela et commence à produire moins. Par conséquent, l'introduction précoce d'aliments complémentaires, le remplacement complet d'une ou plusieurs applications par des aliments réguliers conduit parfois à la fin de l'hépatite B.

Nina Zaichenko, une blogueuse vidéo bien connue, consultante certifiée de la GV, déclare: «L'alimentation complémentaire ne remplace pas l'allaitement. Vole séparément, côtelettes séparément. Ces deux états sont parallèles et doivent coexister. Si vous remplacez l'allaitement par des aliments complémentaires, l'allaitement sera de moins en moins important. Si l'objectif est de réduire la GW, alors c'est une excellente option. Mais si la mère veut nourrir le plus longtemps possible, le premier aliment complémentaire ne doit pas remplacer l'allaitement complet. Il devrait devenir un ajout au GV ".

4 mois après l'accouchement, les glandes mammaires continuent à produire du lait dans un tel volume pour satisfaire les souhaits du bébé. Par conséquent, ne pensez pas que l'allaitement se terminera dans un proche avenir. La mère d'un bébé de quatre mois a une lactation mature. Avec une alimentation à la demande, le bébé régule la production de lait. Avec la bonne organisation du GV, la mère nourrira autant qu'elle le souhaite. Si vous le souhaitez, vous pouvez réduire GW déjà à 4 mois ou le conserver jusqu'à 2-3 ans.

Le régime d'une mère qui allaite

La nutrition d'une mère qui allaite à 4 mois doit rester variée. De nombreuses femmes suivent un régime strict jusqu'à 4-5 mois. En faisant cela, ils se privent des vitamines et minéraux dont le corps a tant besoin pendant l'allaitement. Il faut comprendre que des substances bénéfiques sont toujours présentes dans le lait maternel. Par exemple, si le calcium n'entre pas dans le corps de la mère avec de la nourriture, alors pour la production de lait maternel, il sera prélevé sur les dents, les os et les cheveux. S'en tenir à un régime strict, maman gâche grandement sa santé.

À la fin du quatrième mois, un bébé a besoin de plus de vitamines et de nutriments qu'un nouveau-né. Par conséquent, à 4 mois, la mère qui allaite doit avoir une alimentation variée, équilibrée et nutritive. Vous pouvez et devez manger des légumes, des fruits, des aliments protéinés, des glucides complexes et des graisses saines. Il est important que les produits soient de haute qualité et exempts de nitrates et de pesticides.

Combien doit manger un bébé

Un bébé à 4 mois mange plus d'un bébé par mois. L'enfant grandit et en même temps ses besoins alimentaires augmentent. Lorsqu'il se nourrit à la demande, le nourrisson régule la quantité de lait qu'il boit. En une seule application, il peut sucer 10 à 50 ml ou boire 200 ml. Si la miette a un peu aspiré, elle s'embrassera bientôt à nouveau. Lorsque le bébé a sucé une portion complète, il peut ne pas demander de sein pendant 3-4 heures.

Pour une tétée, un enfant de quatre mois doit manger de 180 à 210 ml.

Si vous nourrissez votre bébé à la demande, il sera difficile de calculer la quantité de lait que vous buvez. La pesée de contrôle n'est plus indicative. Maman sur GW n'a pas besoin de se soucier des chiffres. Il existe des indicateurs fiables indiquant que le bébé mange ou ne mange pas assez.

Ai-je besoin de plus de nourriture et d'eau

Jusqu'à 50% des femmes doutent de l'opportunité de donner un bébé à 4 mois ou non. Pour beaucoup, la question de l'eau reste ouverte. Quel est l'âge auquel le bébé a besoin de boire davantage?

Vous pouvez entendre différentes opinions sur le moment de commencer à allaiter votre bébé. Même les pédiatres ont une perspective différente sur le moment de l'introduction des premiers aliments complémentaires. Les médecins de l'école soviétique conseillent d'introduire des repas réguliers dès 4 mois. Les pédiatres modernes pensent que c'est tôt et qu'il faut attendre jusqu'à 6 mois. Les grands-mères et autres sympathisants insistent pour donner des aliments complémentaires presque à partir d'un mois, car ils l'ont fait et ont élevé plus d'une génération d'enfants.

Les conseillers HB et les médecins modernes conviennent que les aliments complémentaires sont introduits après 6 mois et que l'enfant doit montrer des signes de préparation pour un nouveau menu. Il n'est pas nécessaire de donner de l'eau. Il est introduit au bout de six mois avec les premiers aliments complémentaires..

«Une supplémentation supplémentaire jusqu'à 6 mois n'est requise qu'en cas de perte de liquide pathologique», explique le pédiatre Komarovsky.

Caractéristiques de la chaise

Un bébé allaité doit faire caca au moins une fois par semaine. Si les selles sont rares et que lors d'une selle, l'enfant souffre et se fatigue fortement, alors on peut parler de constipation. Un bébé qui ne mange que du lait maternel a des selles molles et non formées.

Un bébé de quatre mois sous GV peut faire caca plusieurs fois par jour, ce qui est également une variante de la norme. Des mouvements intestinaux très fréquents avec des selles molles, ainsi qu'un comportement agité du bébé causé par des douleurs dans le ventre, devraient alerter la mère..

Taille et poids d'un bébé à 4 mois

Le pédiatre local pèse le bébé tous les mois et mesure sa taille. Le médecin surveille la façon dont l'enfant recrute. Habituellement, les garçons à 4 mois pèsent un peu plus que les filles. Mais beaucoup dépend de la génétique, de l'approche de la nutrition et d'autres caractéristiques..

Les bébés prématurés peuvent peser moins que leurs pairs. Les bébés malades gagnent également moins. Lorsqu'il se nourrit à la demande, le bébé ajoute bien et avec un régime alimentaire, il peut ne pas finir de manger et même trop manger.

La taille moyenne d'un enfant à 4 mois est de 59 à 68 cm et un bébé de 4 mois doit peser de 5500 à 8600 grammes. De telles recommandations sont données par l'OMS, mais dans la vie, tous les enfants sont différents et de petits écarts dans un sens ou dans l'autre sont autorisés..

Mode échantillon

La routine quotidienne d'un enfant à 4 mois dépend entièrement de ses parents. Habituellement, à cet âge, les bébés s'adaptent au mode de vie familial. Si les parents sont des «hiboux» et se lèvent tard, le bébé acquiert la même habitude. Mais il y a des exceptions à chaque règle.

La routine quotidienne d'un bébé de quatre mois comprend une longue nuit de repos et quelques siestes. La nuit, le bébé est appliqué au sein au moins une fois. Des attachements fréquents et un mauvais sommeil surviennent en cas de maladie, de poussée dentaire ou de colique intestinale. Le sommeil de l'enfant la nuit dure 8 à 9 heures. Pendant la journée, le bébé dort 2 à 4 fois au total jusqu'à 5 heures.

Routine quotidienne approximative:

  • 8h00 réveil et allaitement;
  • 9h00 de marche;
  • 10h00 sommeil;
  • 11h00 alimentation;
  • 12h00 matchs à domicile;
  • 13h00 de sommeil;
  • 14h00 alimentation;
  • 15h00 marcher et dormir à l'air frais;
  • 17h00 alimentation;
  • 18h00 devoirs, massage;
  • 20h00 alimentation;
  • 21h00 procédures de l'eau;
  • 22h00 alimentation et endormissement.

Si pendant la journée, la mère régule elle-même la routine quotidienne approximative, la nuit, il n'y a généralement plus de force pour cela. Par conséquent, la nuit, le bébé fixe lui-même la fréquence et la durée des tétées. Si l'enfant est en bonne santé, mais se réveille souvent, vous devez faire attention aux conditions environnantes - température de l'air, humidité, couche sèche, matériau et coutures intérieures du pyjama, ou autres points.

Lisez à propos du cinquième, sixième et autres mois dans le calendrier détaillé du développement de l'enfant.

Combien un enfant doit-il manger, dormir et rester éveillé à 4 mois

Au quatrième mois de vie, les enfants grandissent généralement rapidement, se développent physiquement et psychologiquement, acquièrent de nouvelles compétences, capacités et capacités. Pendant cette période, les parents sont préoccupés par les questions suivantes: combien un enfant doit-il manger à 4 mois, quelle durée de sommeil et de veille est considérée comme normale, s'il y aura des changements brusques du poids et de la taille du bébé.

Repas de 4 mois

La quantité de nourriture qu'un enfant doit manger à 4 mois dépend du poids de la petite personne. En moyenne, la quantité de nourriture consommée ne dépasse pas 1000 g par jour, à condition de nourrir 5-7 fois, 150-200 g à la fois.

Comprendre combien un enfant doit manger à 4 mois est plus facile avec une alimentation artificielle, lorsque la quantité de formule est facile à réguler et à calculer. La seule façon de savoir combien un bébé a mangé pendant l'allaitement est de mesurer son poids avant et après avoir mangé..

Il est possible de comprendre qu'un nouveau-né mange un certain nombre de signes indirects:

  • le bébé lui-même refuse d'allaiter et après avoir été nourri avec la formule, 10 à 20 ml du mélange restent dans le biberon;
  • après avoir nourri un bébé en bonne santé n'est pas capricieux pendant 3-4 heures, dort ou joue paisiblement;
  • la miction et les selles se produisent régulièrement.

Avec une nutrition suffisante, d'autres paramètres du nouveau-né devraient également changer proportionnellement: la taille, le volume thoracique et le tour de tête. Les indicateurs normaux pour les enfants de 4 mois sont indiqués dans le tableau.

GarçonsFilles
Poids (kg5,5 à 7,6de 5,4 à 7,0
Hauteur (cmde 58,7 à 64,5de 58,4 à 64,0
Tour de poitrine, cmde 40,2 à 43,6de 39,1 à 42,2
Tour de tête, cmde 38,6 à 44,6de 38,9 à 43,0

4 mois est trop tôt pour introduire des aliments complémentaires dans l'alimentation du nouveau-né, surtout si le bébé est allaité. Cependant, à ce moment-là, le régime alimentaire est déjà en cours d'établissement, qui se produit avant le sommeil diurne et nocturne, ainsi qu'après le réveil..

Poids du bébé

Au cours de la première année de vie d'un nouveau-né, la prise de poids est le principal indicateur de la santé et du développement harmonieux normal. Sur la question de savoir combien un enfant devrait gagner à 4 mois, les pédiatres sont d'accord: au moins 20-25 g par jour. Pendant un mois, le gain de poids total chez un nouveau-né en bonne santé sera de 0,6 à 0,7 kg.

Parler de ce qu'un enfant devrait ajouter à 4 mois, plus 120-150 g par semaine pour les garçons et 115-130 g pour les filles est considéré comme la norme.

Les parents ont besoin de savoir combien un enfant doit écrire à 4 mois pour identifier d'éventuels écarts de temps et suivre les premières manifestations alarmantes. Ainsi, jusqu'à six mois est normal pour les enfants d'uriner de 350 à 450 ml par jour jusqu'à 25 fois par jour (25 ml à la fois). Si le bébé fait pipi plus ou moins souvent, c'est un signe d'hypothermie ou de dysfonctionnements du système nerveux..

La quantité de caca qu'un bébé doit faire à l'âge de 4 mois dépend généralement du nombre de repas. Si le bébé reçoit de la nourriture 5 à 7 fois par jour, la même quantité de selles est considérée comme optimale. Cependant, ce processus est individuel et pour un nouveau-né en particulier, les selles 1 fois en 2 jours sont également une variante de la norme..

Bébé de 4 mois dort

Les pédiatres ne donnent pas la réponse exacte sur la durée de sommeil des enfants à 4 mois, mais 14 à 15 heures de sommeil sont considérées comme la norme. Cette heure tombe la nuit et 2-3 périodes de sommeil pendant la journée.

Parlant de la durée de sommeil d'un enfant à 4-5 mois, la durée des différentes phases de sommeil et d'éveil est prise en compte. Ainsi, la nuit, le bébé a besoin de 10 heures de sommeil profond et profond pour récupérer, et pendant la journée, de 3 à 5 heures de sieste après avoir mangé ou en marchant. Ainsi, la réponse à la question de savoir combien de temps un enfant doit être éveillé à 4 mois est simple: les 8-9 heures restantes.

Il existe plusieurs façons d'ajuster le régime du bébé:

  • introduire des rituels au coucher (alimentation, bain, berceuse ou conte de fées);
  • pondre en même temps (de préférence de 19 à 21 heures);
  • dans le berceau où dort le bébé, ne laissez pas de jouets qui distraient et écoutent le jeu;
  • aérer la pépinière, maintenir l'humidité de l'air à 60-70%.

Les parents devraient décider, à 4 mois pour un enfant, de combien il devrait dormir pendant la journée, étant donné que les heures d'éveil sont mieux consacrées aux massages légers, à la gymnastique, aux bains d'air et aux jeux..

Développement à 4 mois

À l'âge de 4 mois, un nouveau-né en bonne santé a acquis plusieurs compétences qui indiquent un développement normal, à la fois physique et mental. À cet âge, un petit homme sait normalement:

  1. Levez et tenez votre tête en position couchée sur le ventre. En décubitus dorsal, peut examiner ses jambes ou ses objets en face.
  2. Rouler du ventre vers le dos. Cette compétence n'est peut-être pas encore très bien établie, mais le nouveau-né tente de changer la position de son corps..
  3. Tournez la tête en direction d'un objet ou d'un phénomène qui l'intéresse (suivez le jouet, observez ce que font les parents).
  4. Surveillez vos mains. Ses mouvements deviennent déterminés et coordonnés, les paumes ne sont pas serrées dans les poings, les coudes sont redressés. Peut saisir et tenir des objets légers en les serrant avec les doigts.

L'enfant cherche à connaître le monde qui l'entoure:

  • réagit aux sons et aux bruits, écoute, perçoit la musique;
  • s'efforce de communiquer: émet ses propres sons et essaie d'imiter des étrangers;
  • distingue les odeurs;
  • goûte tous les objets;
  • rit en jouant ou en lui parlant;
  • attire l'attention des adultes avec «accrochage».

L'apparence des enfants à cet âge subit également des changements:

  1. Les cheveux fins, avec lesquels le bébé est né, sont remplacés par de nouveaux, plus forts et plus épais, leur couleur change souvent.
  2. La couleur des yeux change: les yeux clairs peuvent virer au brun et vice versa. Les gènes dominants de l'un des parents sont critiques.
  3. "Spring" - un endroit à l'arrière de la tête, où les os du crâne n'ont pas encore fusionné, alors qu'il est ouvert, mais diminue en taille.

Tous les changements quantitatifs et qualitatifs donnés ne sont que des indicateurs moyens de la norme. Si pour certains d'entre eux, le bébé est à la traîne, ne sait pas comment faire quelque chose, les parents ne doivent pas paniquer à l'avance - chaque personne est individuelle. Cependant, dans les cas où il existe de graves raisons de s'inquiéter, vous devez immédiatement informer votre pédiatre des symptômes alarmants..

Des soins raisonnables et une approche équilibrée: combien doit manger un bébé à 4 mois

Parlons de la quantité de nourriture qu'un enfant devrait manger à 4 mois, existe-t-il des normes universelles d'apport alimentaire, en fonction de l'âge, et comment ne pas nuire au bébé avec une mauvaise nutrition.

Le régime alimentaire et les normes d'alimentation d'un nourrisson sont les soins de ses parents, la nutrition d'une personne de petite taille est un facteur dont dépendent sa croissance, son développement et son degré d'adaptation au monde qui l'entoure..

La suralimentation et la malnutrition sont des facteurs tout aussi négatifs pour un bébé en bas âge. Sans surprise, de nombreux parents accordent une attention particulière à une alimentation saine et équilibrée pour leurs enfants..

  1. Comment déterminer la bonne quantité de nourriture pour un bébé?
  2. Combien devrait et combien de grammes un enfant mange à 4 mois
  3. Nutrition scientifiquement fondée
  4. Comment savoir si votre bébé est rassasié?
  5. Règles d'alimentation complémentaire à 4 mois
  6. Conclusion

Comment déterminer la quantité de nourriture dont votre bébé a besoin?

Tout dans le monde est relatif et la quantité de nutrition d'un enfant en bas âge est déterminée par les indicateurs moyens de la norme pédiatrique.

L'École bulgare de pédiatrie, qui a été l'une des premières à s'intéresser de plus en plus à l'alimentation des nouveau-nés et des enfants de moins d'un an, a mené un certain nombre d'études. Sur cette base, des normes sont apparues sur la quantité de nourriture qu'un enfant devrait recevoir à un certain âge. Combien un enfant devrait manger à 4 mois a été calculé à partir de la moyenne.

L'école de pédiatrie domestique a abandonné les chiffres exacts que le bébé devrait suivre du point de vue de la science et a commencé à être guidée par le concept de norme relative. Il prend en compte les facteurs d'influence externe et interne, les composants individuels de chaque bébé.

Combien un enfant mange à 4 mois, ils ont commencé à déterminer non pas un chiffre moyen, mais sa santé, son poids, son degré de développement physique et même la présence, l'absence et la composition du lait maternel chez la mère.

Et cela s'est avéré être la mesure la plus intelligente et la plus justifiée qui puisse être prise..

Combien devrait et combien de grammes un enfant mange à 4 mois

Le taux approximatif (attention, approximatif) de la prise alimentaire d'un enfant à l'âge de 4 mois est de 800 g de lait maternel ou de préparation nutritionnelle par jour. Mais un bébé est né avec un poids de 4 kg ou plus, et l'autre était prématuré, avec un poids minimum - cela doit être pris en compte.

Le type d'alimentation (naturelle ou artificielle) joue un rôle important dans le choix de la quantité de nourriture dans l'alimentation quotidienne. La formule nutritionnelle contient une quantité prédéterminée de protéines, de graisses et de glucides pour 100 g d'aliments secs. La qualité du lait maternel dépend de la condition physique de la femme et de ce qu'elle a mangé pendant la journée.

Un bébé avec un bon développement physique, né à temps, a un taux de croissance plus élevé et un besoin de nutriments qu'un bébé faible. Cela dépend beaucoup de la saison, de la nécessité de réguler l'équilibre thermique et hydrique, de la présence ou de l'absence de maladies congénitales ou saisonnières.

Lorsqu'un enfant est malade, il mange moins, voire refuse complètement la nourriture. Avec un rhume avec des lésions muqueuses et de la morve, il lui est beaucoup plus difficile de sucer le sein ou le mamelon de la mère.

Les pédiatres expérimentés, qui ont observé plus d'une centaine d'enfants, pensent que lors de l'allaitement, le bébé régule lui-même la quantité de nourriture dont il a besoin. Pour un homme artificiel, la norme approximative est un chiffre conventionnel de 800 g.

La seule chose qui s'appelle avec certitude est le nombre de fois qu'un enfant mange à 4 mois, car son système digestif, qui est en phase de formation améliorée, doit recevoir de la nourriture toutes les 4 heures. 24 heures - 6 repas par jour. Il demandera dans le 7 - il n'y a rien de mal à ça, nourrir le bébé.

Nutrition scientifiquement fondée

L'allaitement maternel, selon les scientifiques, permet au bébé de décider de la quantité de nourriture dont il a besoin. L'alimentation artificielle peut être calculée scientifiquement:

  1. Calcul de la quantité de lait ou de mélange par rapport au poids. De 2 à 4 mois - c'est le poids divisé par 6. 4200 (par exemple), divisé par 6, c'est 700 g de nourriture nécessaire pour un bébé.
  2. La quantité de mélange qu'un enfant mange à 4 mois est déterminée en divisant le poids par la taille, après quoi le résultat doit être multiplié par 7.
  3. Un système encore plus complexe, dans lequel 1 litre de lait équivaut classiquement à 700 kcal. Pour 1 kg de poids d'enfant, 125 kcal sont nécessaires.
  4. En axiome, le chiffre est de 800 ml à 4 mois, plus 50 ml, chaque mois suivant.

Il n'y a pas de désaccord sur la question de savoir combien de fois un enfant devrait manger, mais le problème est - combien de temps les enfants mangent-ils à 4 mois - un sujet plutôt controversé. Le bébé, développé et en bonne santé, tète le sein de sa mère jusqu'à saturation complète.

Avec l'alimentation artificielle, vous devez essayer pour qu'il mange le taux prescrit. Comment l'avez-vous calculé là-bas, assez pour lui ou pas, c'est une question distincte. Ne vous ajustez pas, mais ne laissez pas dormir pendant les repas. Tout devrait avoir une moyenne raisonnable et dorée.

Comment savoir si votre bébé est rassasié?

Les soins et l'affection parentaux, l'attitude respectueuse envers le bébé ne peuvent se limiter à la simple mémorisation des chiffres, à la quantité de nourriture qu'un enfant devrait manger à 4 mois et à leur introduction catégorique dans la pratique quotidienne.

Le critère principal de la quantité de nourriture consommée doit être le bien-être et l'humeur du bébé. Une mère aimante peut déterminer elle-même si le bébé est rassasié si elle surveille attentivement son comportement..

Les excellents indicateurs à cet égard sont:

  • bonne humeur;
  • sommeil sain et paisible;
  • absence d'émotions négatives sans cause (pleurs fréquents);
  • gain de poids uniforme et sain;
  • 12-15 mictions par jour;
  • le nombre prescrit de selles, la consistance normale des selles.

Pour comprendre si le bébé est prêt pour l'introduction d'aliments complémentaires, il ne suffit pas de se concentrer uniquement sur son âge: il faut déterminer si le poids de l'enfant a doublé par rapport au poids avec lequel il est né, s'il n'a pas un réflexe de langue répulsif, s'il peut tenir des objets dans son poing, il est rassasié si la nourriture habituelle et si les parents sont intéressés par le contenu des assiettes.

4 mois - l'âge auquel vous pouvez progressivement commencer à nourrir votre bébé.

Il ne faut pas oublier qu'avec l'introduction d'aliments complémentaires, la quantité de lait peut légèrement changer. En principe, les tétées à quatre mois ne sont pas très différentes des nourritures à deux mois. Est-ce juste le volume de lait consommé par l'enfant.

Règles d'alimentation complémentaire à 4 mois

  1. Accoutumance progressive aux jus naturels de légumes et de fruits.
  2. La quantité du premier aliment complémentaire est d'un quart de cuillère à café de compote de pommes ou de purée de courge. Le lendemain - un peu plus, alors - encore plus, et ainsi apporter jusqu'à 5 cuillères à café d'aliments complémentaires d'ici la fin du mois.
  3. Après avoir rencontré un nouveau produit, assurez-vous de surveiller la réaction du corps de l'enfant.
  4. Donner des aliments complémentaires avant l'alimentation principale.
  5. À la fin du quatrième mois, il est nécessaire de familiariser l'enfant avec les nouveaux aliments obligatoires: carottes, betteraves, jaune d'œuf, fromage cottage faible en gras.
  6. Résister à une période de deux jours entre l'introduction de chaque nouveau produit.

Conclusion

Le manque de soins nécessaires peut nuire à la formation d'un petit organisme, mais des soins excessifs peuvent parfois aussi nuire. Une approche raisonnable et sobre de toutes les normes, et un petit écart par rapport à celles-ci, si nécessaire, est le juste milieu.

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Recommandations du pédiatre sur la quantité de nourriture qu'un bébé devrait manger à 4 mois

Dans le développement correct d'un nouveau-né, le rôle le plus important dans les premiers mois de la vie est joué par sa nutrition. Toutes les mères savent qu'il existe des normes de prise de poids par mois. Un fort écart par rapport à ces normes calculées dans un sens ou dans un autre n'est pas non plus utile et affecte négativement le fonctionnement des organes.

La norme de la quantité de nourriture pour un bébé à 4 mois

Après la naissance, l'estomac du bébé est encore très petit et pas complètement formé, et par conséquent, pour en avoir assez, parfois 20 ml suffisent pour le bébé. lait maternel ou formule. Mais à ce moment, le bébé peut manger plus de dix fois par jour. Il existe différentes formules par lesquelles vous pouvez calculer la quantité normale de nourriture pour un enfant dans les premières semaines de sa vie, en fonction de son poids. Cet indicateur est en moyenne de 350 à 400 ml., Il est nécessaire de diviser le volume reçu par le nombre de tétées.

À mesure que le corps du bébé se développe et que le volume de son estomac augmente, le nombre de tétées diminue et la quantité de nourriture consommée par jour devrait augmenter. À quatre mois, un bébé devrait manger environ 1/6 ou 1/7 de son poids corporel. Autrement dit, s'il pèse environ 6 kilogrammes, il aura besoin d'un litre du mélange. Mais le plus souvent, les bébés coûtent entre 800 et 900 grammes. Cette quantité de lait doit être divisée par 5 à 6 fois, et généralement les enfants de cet âge peuvent supporter une longue pause lorsqu'ils se nourrissent la nuit sans aucun problème.

Il est plus facile de comprendre combien un enfant mange s'il est complètement nourri artificiellement. La quantité de nourriture qu'un bébé mange à la fois, se nourrissant de lait maternel, ne peut être déterminée avec précision que par pesée de contrôle avant et après avoir donné le sein. Mais il existe d'autres indicateurs qui peuvent indiquer que le bébé mange avec n'importe quel type d'alimentation, notamment:

  • Un bébé à quatre mois reçoit environ 130-140 millilitres du mélange à la fois. Si cette quantité de nourriture lui suffit, il reste environ 10 ml dans la bouteille;
  • Lors de l'allaitement, le lait restant dans le sein indique la satiété du bébé;
  • Un enfant bien nourri à 4 mois pendant trois à quatre heures pendant l'éveil peut marcher sans caprices, jouer et se coucher tranquillement, sans se soucier;
  • Une alimentation adéquate est indiquée par des selles régulières et une quantité normale de mictions..

Le principal indicateur de la nutrition bien organisée des enfants à quatre mois est leur activité, l'apparition des compétences nécessaires et une prise de poids naturellement adaptée à leur âge.

Caractéristiques de la nutrition d'un enfant à quatre mois

De nombreux parents pensent qu'à l'âge de quatre mois, le bébé a déjà besoin d'aliments complémentaires supplémentaires. Vous pouvez entendre différentes opinions des pédiatres sur ce point. Mais la plupart d'entre eux sont enclins à croire qu'à cet âge, tous les besoins nutritionnels de l'enfant peuvent être satisfaits même par des préparations artificielles et du lait maternel. Il est conseillé d'introduire les aliments complémentaires un peu plus tard. L'allaitement est plus proche de 6 mois, les personnes artificielles plus proche de 5.

Il y a de jeunes mères qui sont toutes les mains pour allaiter, mais elles ont de petites glandes mammaires et elles envisagent d'acheter un tire-lait. Dans cet article, vous apprendrez quel tire-lait vous convient le mieux et comment l'utiliser. Bien que les médecins déconseillent d'exprimer du lait tout le temps, une stimulation intense des seins peut déclencher une mammite.

Il est suggéré de diversifier la nutrition d'un bébé de quatre mois lorsqu'il a des problèmes de digestion ou qu'il est difficile de trouver un mélange adapté. Le pédiatre doit informer la mère des règles pour introduire des aliments complémentaires dans ce cas. À quatre mois, l'enfant peut commencer à s'habituer progressivement aux purées et jus de fruits et légumes. Il est préférable de commencer par donner votre purée de pommes vertes. Plusieurs règles ont été élaborées, à la suite desquelles la mère aidera le système digestif de l'enfant à s'adapter rapidement à un produit inhabituel pour lui:

  • Le premier jour, des aliments complémentaires sous forme de pomme râpée sont donnés à raison d'un quart de cuillère à café. Le lendemain, augmentez un peu plus et donc progressivement le volume, le portant à environ 5 cuillères à soupe de purée de fruits par jour d'ici la fin du mois;
  • Lorsque vous donnez un nouveau produit, assurez-vous de surveiller la réaction du corps de l'enfant. Une éruption cutanée devrait alerter. La purée de fruits modifie également la nature des selles, mais ce n'est pas si effrayant, en particulier pour les enfants qui ne peuvent souvent pas vider leurs intestins;
  • Il est préférable d’administrer les aliments complémentaires avant l’alimentation principale. Depuis après la nourriture habituelle, le bébé peut refuser un nouveau type de nourriture;
  • À la fin du quatrième mois, vous pouvez progressivement donner le jus de carottes, de betteraves, une petite quantité de jaune et de fromage cottage fait maison. Mais vous ne pouvez pas donner deux nouveaux produits en une journée. L'intervalle entre l'introduction d'un nouveau type d'aliment doit être d'au moins deux jours;
  • Entre les tétées, le bébé a besoin d'un peu d'eau, cela ne doit pas être oublié.

À quatre mois, le bébé n'est plus le bébé que vous avez amené de l'hôpital. L'enfant reconnaît ses proches, sourit bien, se retourne. Une alimentation complète et appropriée l'aide à consolider toutes ses compétences et à en comprendre de nouvelles..

Vidéo sur la nutrition d'un bébé de quatre mois

Une vidéo sur les caractéristiques de l'alimentation d'un bébé de 4 à 12 mois, les recettes, les conséquences d'une mauvaise alimentation.


Vidéo sur les erreurs d'introduction d'aliments complémentaires pour bébés.

Alimentation artificielle à 4 mois

4 mois est une étape importante dans le développement d'un nourrisson. L'enfant a grandi et est devenu plus fort, il dort moins et est plus éveillé, étudiant le monde qui l'entoure avec curiosité. L'alimentation artificielle à 4 mois doit être ajustée, comme le reste de la routine quotidienne..

  • Changements majeurs dans la routine quotidienne
  • Règles de nutrition infantile
  • Introduction d'aliments complémentaires
  • Produits pour commencer l'alimentation complémentaire
  • Règles d'alimentation complémentaire
  • Dormir
  • En marchant
  • Développer des activités

Changements majeurs dans la routine quotidienne

La période de la petite enfance, lorsque le bébé ne mangeait et ne dormait, est déjà passée.

L'activité du bébé augmente, il sait se retourner, se lever sur ses coudes, tenir un hochet et un biberon avec le mélange. L'enfant reconnaît ses proches, réagit aux sons, prononce les premières syllabes.

Les périodes d'éveil diurne actif augmentent et durent environ deux heures. Le mode d'alimentation et le menu du bébé sont ajustés.

Règles de nutrition infantile

La base de la nutrition pour un bébé de quatre mois est toujours une formule de remplacement adaptée. Les mélanges modernes de haute qualité ne remplacent pas complètement le lait maternel, mais ils en sont aussi proches que possible dans leur composition..

La formule correctement sélectionnée est une alimentation équilibrée pour une croissance et un développement normaux du bébé.

Avec IV, un enfant de quatre mois doit manger 5 à 6 fois par jour, les pauses entre les tétées sont de 3 à 3,5 heures, la pause de nuit doit être proche de 7 heures.

Les pédiatres vous recommandent fortement de suivre le régime alimentaire et de ne pas augmenter le nombre de tétées afin d'éviter la suralimentation et la formation de gaz.

Les formules sont absorbées plus lentement que le lait maternel, de sorte que le bébé sous IV aura faim plus tard.

La quantité quotidienne de nourriture à cet âge est de 900 à 1000 ml, le volume du mélange par alimentation est de 150 à 180 ml. Bien sûr, ce sont des chiffres moyens, en fonction du poids et de la santé du bébé..

De plus, l'appétit du bébé dépend de nombreux facteurs et varie d'une alimentation à l'autre..

Introduction d'aliments complémentaires

La pédiatrie moderne recommande d'introduire des aliments complémentaires à partir de six mois. Si l'enfant est en bonne santé, qu'il a un bon appétit, que sa prise de poids et ses taux de développement correspondent aux normes d'âge, alors il n'est pas nécessaire d'introduire des aliments complémentaires avant 6 mois.

Mais parfois, des aliments complémentaires peuvent être introduits dès quatre mois, sur recommandation d'un pédiatre. Avec l'alimentation artificielle, cela se produit plus souvent qu'avec l'allaitement.

Un gain de poids insuffisant, une anémie, une constipation fréquente et d'autres problèmes peuvent entraîner l'introduction précoce d'aliments complémentaires..

Le système digestif d'un bébé de quatre mois est déjà capable d'assimiler certains aliments, en plus du mélange..

Mais la liste des produits autorisés est très limitée et le processus de saisie doit être progressif, avec une surveillance obligatoire de l'état du bébé et sous la supervision d'un pédiatre..

Produits pour commencer l'alimentation complémentaire

La pédiatrie offre deux options pour commencer des aliments complémentaires: les purées de légumes et les céréales. Les jus de fruits et les purées sont introduits dans le menu du bébé après s'être habitué aux plats salés, plus près de 6 mois.

Des légumes

Il est recommandé d'introduire des purées de légumes dans le menu d'un enfant qui a tendance à la constipation. La fibre végétale peut aider à améliorer le processus de digestion.

De plus, les légumes, en raison de leur faible teneur en calories, seront très utiles pour les enfants en surpoids.

Des légumes de couleur neutre et claire sont sélectionnés, faciles à digérer et ne provoquant pas d'allergies.

Ce sont les courgettes, le chou-fleur, le brocoli. Les légumes sont bouillis, cuits au four ou mijotés, puis frottés à travers un tamis ou hachés dans un mélangeur.

Les premières portions de purée doivent être liquides, au fur et à mesure que le bébé s'y habitue, la densité de la purée augmente progressivement.

Il n'est pas recommandé d'ajouter du sucre, du sel, des épices aux plats des enfants, mais vous pouvez diluer la purée de pommes de terre avec un mélange.

Tout d'abord, le bébé apprend à un légume, généralement une courgette. Après s'être habitué aux courgettes, après environ 7 à 10 jours, le deuxième type de légumes est introduit dans l'alimentation de l'enfant, puis le troisième type est introduit de la même manière..

Au début des aliments complémentaires, seule une purée à un composant est préparée. Si l'enfant absorbe bien les légumes, après s'être habitué à eux, vous pouvez faire de la purée de pommes de terre à partir de plusieurs composants, mais pas avant 6 mois.

Si l'enfant ne prend pas bien du poids, les aliments complémentaires commencent par les céréales. Ils sont également recommandés pour les enfants actifs, car la bouillie est une bonne source d'énergie..

Les céréales sont un excellent produit pour les aliments pour bébés, contenant un complexe riche en vitamines et minéraux, des glucides complexes, des fibres alimentaires.

Pour un enfant âgé de 4 mois, seuls trois types sont autorisés: le sarrasin, le riz et le maïs.

Ces céréales ne contiennent pas de gluten, une protéine céréalière, difficile à digérer pour le système digestif du bébé. Les céréales sans gluten sont plus faciles à digérer et moins susceptibles de provoquer des réactions allergiques.

Il est recommandé de commencer les aliments complémentaires avec du sarrasin, qui contient un complexe unique de nutriments. En raison de sa teneur élevée en fer, il est très bénéfique pour les bébés souffrant d'anémie.

Lors de l'introduction de la bouillie de riz, il est nécessaire de se souvenir de ses propriétés de sorption, qui aident les selles instables. Si l'enfant a tendance à la constipation, il n'est pas souhaitable de donner du riz.

La bouillie de maïs stimule la digestion, aide aux ballonnements et à la constipation.

La bouillie est bouillie dans de l'eau, sans sel ni sucre. Pour obtenir une purée de céréales, avant la cuisson, vous pouvez moudre ou moudre du porridge déjà cuit.

Pour le goût, vous pouvez diluer la bouillie avec un mélange. La bouillie est introduite de la même manière que les purées de légumes.

Des fruits

Les pédiatres ne sont pas d'accord sur l'introduction de jus de fruits et de purées. L'OMS recommande de les saisir au plus tôt six mois.

Mais si un enfant de 4 mois avec une constipation fréquente, le pédiatre peut recommander une purée de pruneaux.

Parmi les autres fruits, les pommes, les poires, les pêches sont autorisées. Vous devez choisir des fruits de couleur terne, poussant de préférence dans cette région.

La première portion de jus ou de purée - pas plus de 5 ml. Au fur et à mesure que vous vous y habituez, la portion quotidienne de jus peut être augmentée à 20 ml, en purée - jusqu'à 60.

Règles d'alimentation complémentaire

Il est nécessaire d'élargir très soigneusement l'alimentation du bébé, car son système digestif est encore très vulnérable. Le corps ne produit pas toutes les enzymes, la perméabilité des parois intestinales reste augmentée.

Règles de base pour l'introduction d'aliments complémentaires:

• Chaque nouveau plat est introduit sur recommandation et sous la supervision d'un pédiatre.

• Un enfant de 4 mois est interdit: légumes et fruits de couleur rouge et orange, viande, poisson, agrumes, tout bonbon.

• Un nouveau plat est donné le matin, de préférence à la deuxième tétée. Cela permet de suivre la réaction de l'enfant au produit introduit au cours de la journée. Un journal alimentaire est recommandé pour suivre les réactions..

• En cas de réaction négative du bébé, le produit est retiré du menu.

• Des aliments complémentaires sont administrés avant l'alimentation avec un mélange de substitution. Ensuite, ils sont alimentés à plein volume avec le mélange.

• La première portion ne dépasse pas 0,5 cuillère à café. Ensuite, la portion est augmentée de 1,5 à 2 fois par jour.

• Pendant 10 à 14 jours, le volume des aliments complémentaires est porté à 130-150 ml, remplaçant complètement le mélange pour une alimentation.

• Il est recommandé de donner des aliments complémentaires à partir d'une cuillère en silicone, alors que le bébé est en position allongée.

• Les aliments ne doivent être fraîchement préparés qu'à partir d'ingrédients de qualité. Vous pouvez utiliser des aliments pour bébés de fabricants fiables, produits pour les bébés à partir de 4 mois.

• Après le remplacement complet d'un repas par de la purée de pommes de terre ou de la bouillie, l'intervalle de temps jusqu'à la prochaine tétée doit être légèrement augmenté - les aliments complémentaires saturent mieux le bébé que le mélange.

Un enfant de 4 mois a une période d'éveil plus longue, mais le sommeil est toujours très important pour la santé d'un bébé.

À 4 mois, un enfant doit dormir au moins 15 heures par jour, dont 9 à 10 heures la nuit. Pendant la journée, il dort 4 fois, certains bébés dorment 3 jours.

En marchant

Dormir à l'extérieur est essentiel pour la santé d'un enfant. Mais à 4 mois, le bébé ne dort plus tout au long de la promenade..

L'enfant apprend activement le monde et les promenades sont très importantes pour acquérir de nouvelles impressions et explorer le monde qui l'entoure. Par conséquent, les parents doivent communiquer avec lui, en montrant et en nommant les objets environnants..

La marche doit être quotidienne, les pédiatres recommandent de marcher deux fois par jour pendant 1,5 à 2 heures. Vous pouvez également marcher par temps glacial, jusqu'à -15 0 С.

En été, la marche peut être annulée si la température dépasse +30 0 C.Il est important de choisir des espaces verts pour les promenades, sans accumulation de gaz d'échappement.

Développer des activités

À 4 mois, le bébé peut ne pas dormir pendant 2 heures. Pendant ces périodes, vous devez faire face à lui, parler, dire des rimes et chanter des chansons - l'enfant est déjà capable de saisir le rythme.

Le bébé se retourne activement, se lève sur les poignées, il est capable de saisir et de tenir des jouets, des jouets éducatifs spéciaux lui seront donc intéressants et utiles.

L'horaire de la journée continue d'inclure des exercices de gymnastique et des massages. Cela renforce non seulement physiquement le bébé, mais donne également à la mère le contact et la communication étroits nécessaires pour le bébé..

La haute qualité des formules modernes pour les substituts du lait maternel permet aux bébés nourris au biberon de correspondre à leurs pairs en développement qui mangent du lait maternel.

Le respect du régime quotidien, une alimentation appropriée, l'introduction rapide d'aliments complémentaires, les activités de développement permettront à un bébé de quatre mois de se développer avec succès et de grandir en bonne santé.

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