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Pourquoi le coccyx fait-il mal après l'accouchement?

La douleur dans le coccyx après l'accouchement (coccygodynie) commence souvent après la naissance du bébé et peut durer des mois. Pourquoi surviennent-ils? La raison la plus courante réside dans le processus difficile de l'accouchement, avec des tentatives chez les femmes, les os pubiens divergent, ce qui affecte négativement le coccyx. Après un fort impact mécanique, cette zone fait mal.

Pourquoi la douleur survient-elle?

Les sensations douloureuses qui surviennent chez une femme sont différentes: de caractère pleurnichard, brûlantes, périodiques ou constantes. Parfois, ils deviennent plus forts après une longue séance ou, au contraire, brusquement lorsqu'une femme se lève, pendant la miction, pendant les selles, etc..

Les sensations de douleur peuvent irriguer dans les muscles des fesses, de l'anus, donner au périnée, aux cuisses, au bas de la jambe. Dans de rares cas, il cède dans le rectum.

  • L'inconfort commence pendant la grossesse, puis il peut s'intensifier ou disparaître de lui-même. Cela peut prendre de 14 à 21 jours, cela peut durer jusqu'à 7 à 8 mois. Dans la plupart des cas, la douleur persiste pendant trois à quatre mois après la naissance du bébé. Vous ne devez pas attendre que la douleur disparaisse d'elle-même, vous devez consulter un médecin.
  • Une autre raison pour laquelle le coccyx fait mal après l'accouchement est le traumatisme, le déplacement du coccyx. Souvent, le patient ne sait pas qu'il a une blessure. Les dommages sont causés par une mauvaise chute ou un impact. Et un rudiment peut être blessé simplement par un mouvement maladroit, une balade à vélo. Il peut ne pas tomber malade avec une légère fissure le premier jour, une blessure peut apparaître après l'accouchement.
  • Avec un canal génital étroit ou si le fœtus est lourd, le coccyx est également blessé, jusqu'à une luxation ou une fracture.
  • Pendant le processus de naissance, le pincement des terminaisons nerveuses est possible.
  • Le coccyx fera beaucoup mal s'il dévie excessivement (redressé) lors du passage du fœtus dans le canal génital. L'extension du rudiment améliore la poussée et la largeur du canal de naissance.
  • Si, après l'accouchement, il y a un prolapsus du périnée ou une blessure avec hémorragie, le coccyx peut faire mal.
  • Avec des ligaments blessés dans cette zone, la douleur survient.

Dans la période post-partum, d'autres maladies sont souvent exacerbées, ce qui provoque une gêne et des douleurs:

  • Carence en calcium;
  • Dépôts de sel;
  • Processus inflammatoires du système génito-urinaire et des organes pelviens;
  • Pathologies névralgiques;
  • Les hémorroïdes;
  • Fissures anales;
  • Maladies du rectum.

Lorsque vous avez besoin de l'aide d'un médecin?

Souvent, les médecins et les femmes attribuent le traumatisme au service coccygien au processus difficile de l'accouchement. Cela peut être un gonflement, des étirements et des symptômes de douleur. Les médecins peuvent ne pas faire attention et renvoyer la mère et l'enfant à la maison.

La douleur dans le coccyx après l'accouchement peut disparaître d'elle-même si le déplacement est insignifiant. Et avec des déplacements plus graves, les vertèbres ne se mettront pas en place d'elles-mêmes, les ligaments se tendent et les sensations de douleur deviennent plus fortes. Ils commencent à déranger en bougeant, donnant aux fesses, ressemblant à une inflammation du nerf sciatique.

  • L'inconfort ne s'arrête pas pendant 14 jours;
  • Des sensations désagréables sont données au muscle fessier;
  • L'étirement est présent dans la symphyse pubienne;
  • La douleur se propage vers le nerf sciatique.

Habituellement, vous pouvez remettre le coccyx à sa place à l'aide d'une thérapie manuelle, en complétant le traitement avec des anti-inflammatoires et des analgésiques. Les médicaments sélectionnés doivent être sans danger pour une mère qui allaite. Dans les cas graves, les médecins recommandent une intervention chirurgicale.

Traitement

En tant que thérapie, les médecins utilisent l'électrothérapie, les applications de paraffine et le traitement par ultrasons. Une femme est recommandée un complexe de thérapie par l'exercice. En cas de douleur intense, le médecin procède à une anesthésie locale ou générale, recommande une cure de massage pour cette zone. Des coussins de repos ou d'assise peuvent être prescrits. Parfois, un traitement avec des sangsues ou une hirudothérapie est prescrit.

Si les mesures conservatrices n'ont pas d'effet, le médecin décide de procéder à une intervention chirurgicale.

À la maison

Si les médecins ont confirmé que vous n'aviez pas de pathologies et de blessures graves, vous pouvez atténuer l'inconfort en utilisant les mesures suivantes:

  • Exercices de gymnastique sur le ballon;
  • Exercices réparateurs;
  • Refus de soulever des poids;
  • Équiper une couchette d'un matelas orthopédique de dureté moyenne;
  • Vous n'avez pas besoin de vous asseoir sur des oreillers moelleux si vous ne voulez pas vous empirer;
  • Reposez-vous davantage pour ne pas augmenter l'inconfort;
  • Après avoir consulté un médecin, utilisez une teinture irritante à base de piment fort ou une teinture à base d'alcool de lilas. La gaze, humidifiée avec un liquide cicatrisant, est légèrement pressée et appliquée sur le coccyx. La zone endommagée est enveloppée dans du papier d'aluminium pendant 2 heures;
  • Le premier jour après l'accouchement, des lotions glacées à court terme devraient être faites pour éliminer les poches;
  • Passez en revue votre alimentation. Enrichissez votre menu avec des aliments riches en fibres et en calcium. Ceux-ci peuvent être des produits laitiers;
  • Buvez beaucoup de liquides pour éviter la constipation. Les troubles des selles augmentent la charge sur le coccyx;
  • Essayez de vous asseoir sur des oreillers spéciaux; sur une serviette enroulée; se pencher légèrement en avant.

Méthodes traditionnelles

  • Il est recommandé de prendre un bain avec une décoction de géranium. Pour ce faire, 4 cuillères à café de géraniums sont versées dans 4 tasses d'eau bouillante et laisser mijoter pendant 10 minutes. Nous mettons de côté le bouillon à infuser pendant une demi-heure, filtrons et versons dans le bain.
  • Des compresses sont également faites avec du bouillon de géranium sur la zone touchée. Nous humidifions la gaze dans un bouillon de géranium, la posons sur le coccyx malade et l'enveloppons d'une pellicule plastique, en la recouvrant d'une serviette en éponge ou d'une écharpe en laine. Cette procédure est effectuée quotidiennement jusqu'à ce que l'inconfort disparaisse..
  • Une autre compresse qui aide à soulager la douleur sera une application d'infusion de valériane. Nous humidifions le coton ou la gaze et le plaçons sur le point sensible. Nous l'enveloppons avec une couverture ou une écharpe chaude.
  • Bien soulage la douleur et élimine le processus inflammatoire en frottant l'huile de sapin dans la zone touchée 3 fois par jour.
  • Nous diluons le vinaigre de table et le miel dans un rapport de 1 à 2, mélangeons soigneusement et frottons dans la zone touchée.
  • De temps en temps, pour soulager l'inflammation, vous pouvez faire un maillage d'iode.
  • Pour soulager l'inconfort, les médecins recommandent la pommade troxevasin.

Des exercices

Si les pathologies et les blessures graves sont exclues, les médecins recommandent un complexe de thérapie par l'exercice.

  1. Le patient s'allonge sur le dos, plie ses jambes et les tire vers la poitrine. Ensuite, des informations et une reproduction des jambes sont effectuées. Nombre d'approches: 10-15.
  2. Dans la même position, nous pressons le ballon entre les jambes, commençons à le presser avec nos jambes pendant 5 à 10 secondes et nous nous détendons. Répéter: 6-8 fois.
  3. Après cela, les jambes pliées sont redressées et le ballon est roulé avec le côté intérieur de la jambe inférieure pendant 5 à 10 secondes. Nombre d'approches: 8-10 fois.
  4. On plie les jambes, on amène nos pieds jusqu'aux fesses. Soulève doucement et lentement le bassin, mais pour ne pas ressentir de tension dans les muscles du dos. Le muscle fessier, le dos, les abdominaux et les muscles du plancher pelvien doivent être sollicités.
  5. Nous nous couchons sur le ventre, en même temps levons les bras et les jambes aussi haut que possible. L'exercice est effectué deux à quatre fois. Reposez-vous pendant 5 à 7 secondes entre les répétitions..
  6. Nous nous levons et terminons les exercices avec des virages et des virages d'un côté à l'autre. Après la thérapie par l'exercice, il est recommandé de masser la zone du coccyx.

Auteur: Petr Vladimirovich Nikolaev

Chiropraticien, traumatologue orthopédique, thérapeute à l'ozone. Méthodes de traitement: ostéopathie, relaxation post-isométrique, injections intra-articulaires, techniques manuelles douces, massage des tissus profonds, techniques de soulagement de la douleur, craniothérapie, acupuncture, administration intra-articulaire de médicaments.

Comment traiter les tumeurs du coccyx

Syndrome de douleur anococcygienne

Douleur dans la colonne vertébrale sacrée chez les femmes

Pourquoi le coccyx fait-il mal après l'accouchement?

En médecine, la douleur dans le coccyx (sacrum) est caractérisée par un diagnostic appelé «coccygodynie». Les patients les plus fréquents des neuropathologistes et traumatologues avec de telles plaintes sont les femmes. Cela est dû au fait qu'en plus des traumatismes résultant d'accidents ou de situations quotidiennes, les femmes subissent une violation de la structure du coccyx pendant la grossesse et lors de l'accouchement..

qui sont pratiquement immobiles, articulées par plusieurs articulations et entourées de ligaments. Pendant la grossesse, les ligaments s'étirent et les os du sacrum se plient sous la pression du fœtus qui grossit. Si le poids et la taille du fœtus sont supérieurs aux paramètres optimaux pour la constitution d'une femme en particulier, une trop grande extension des vertèbres se produit, ce qui peut provoquer un pincement des canaux nerveux et une luxation des vertèbres elles-mêmes..

Prérequis pour la douleur coccyx:

  • Maladies de la colonne vertébrale - ostéochondrose, scoliose, spondylose et autres.
  • Processus inflammatoires dans les organes pelviens.
  • Processus inflammatoires dans les articulations.
  • Névroses, dépression, instabilité de l'état psycho-émotionnel.
  • Traumatisme.
  • Manque pathologique de minéraux dans le corps.

Les femmes à risque mènent une vie sédentaire et ont un travail «sédentaire».

Naturellement, avec une présentation incorrecte du fœtus, avec une localisation anatomiquement étroite des os pelviens chez une femme, pendant un travail rapide et avec un accouchement inapproprié, la charge sur les vertèbres sacrées augmente et à des moments critiques entraîne des lésions du coccyx.

Des blessures à la colonne vertébrale sacrée sont également subies par les femmes qui ont subi une césarienne. La raison en est peut-être des blessures subies par une femme avant la grossesse, des maladies de la colonne vertébrale, une carence pathologique en minéraux et une grande taille du fœtus. Le déplacement des vertèbres, leur luxation et l'hyperextension des ligaments sacrococcygiens peuvent survenir pendant la grossesse.

Pendant la grossesse et l'accouchement, les lésions de la colonne vertébrale sont reçues non seulement par une femme, mais aussi par un enfant.

Symptômes de la blessure à la naissance du coccyx chez les femmes

Si, dans les 3 semaines suivant l'accouchement, la femme n'est pas décédée ou si la douleur au niveau du coccyx, des hanches et des fesses a augmenté, cela indique une blessure à la colonne vertébrale ou à d'autres structures osseuses de la région pelvienne. Dans ce cas, différents types de douleur peuvent être présents:

  • Douleur pendant les selles, avant ou après un rapport sexuel.
  • Douleur dans le périnée et le bas du dos.
  • Sensation d'engourdissement dans le coccyx, les fesses, les hanches.
  • Douleur en marchant et en position assise ou debout, ainsi que douleur en position couchée sur le dos sur une surface dure.

Conséquences et méthodes de traitement

Ignorer une douleur de cette nature peut entraîner le développement de diverses maladies inflammatoires des intestins, de l'utérus et de ses appendices, des varices et des hémorroïdes.

Pour le diagnostic, il est recommandé de consulter un traumatologue-orthopédiste, neurologue; IRM, échographie, rayons X. La médecine traditionnelle propose le traitement des blessures du coccyx avec des méthodes conservatrices et chirurgicales (dans les cas extrêmes). Cependant, une telle thérapie élimine uniquement les symptômes de la maladie, soulageant le gonflement et l'inflammation des tissus autour du coccyx..

Les méthodes efficaces de traitement de ces blessures sont désormais:

  • http://argumenti.ru/health/n154/38921
  • Chiropratique
  • Ostéopathie
  • Thérapie manuelle.

Ces méthodes sont les plus sûres (sous réserve de leur exécution professionnelle) et permettent d'éliminer le déplacement ou la luxation des vertèbres de la région sacrée. Dans ce cas, non seulement les symptômes disparaissent, mais la structure anatomiquement correcte de la colonne vertébrale est également restaurée.

Nous nous soignons

Autrefois, quelle que soit la maladie, nos ancêtres se tournaient vers des guérisseurs, mais eux-mêmes savaient comment restaurer leur santé. Par exemple, après l'accouchement, lorsqu'une femme était déjà capable de bouger librement et qu'elle ne présentait aucun signe de processus inflammatoire, elle a organisé un bain. Dans les hammams, les femmes régnaient mutuellement sur l'estomac et le dos, car après l'accouchement, non seulement la colonne vertébrale souffre, mais aussi les organes internes. Il peut y avoir un prolapsus de l'utérus, des intestins.

Le coccyx fait mal après l'accouchement

Si votre coccyx ne vous fait pas mal après l'accouchement, vous êtes plus susceptible de faire partie d'un petit nombre de femmes chanceuses. Les médecins disent que la douleur dans le coccyx après l'accouchement est courante, mais qu'elle devrait normalement disparaître après un certain temps. Si le coccyx fait mal pendant plusieurs mois ou plus, il est absolument nécessaire de rechercher la cause et de l'éliminer. Avec le temps, le problème ne fera qu'empirer, il sera plus difficile de le résoudre, et si vous voulez accoucher à nouveau, il se manifestera certainement lors de la prochaine grossesse..

Oh, ce coccyx...

Nous savons tous par le cours de l'école que nos ancêtres marchaient avec des queues. Heureusement, l'évolution a pris soin de nous priver de ce que nous pensons être un organe incommode et inutile. Mais la place de son ancien attachement est restée, et c'est le coccyx.

Le coccyx est l'élément de fermeture de la colonne vertébrale. C'est l'articulation de 4-5 vertèbres, qui est normalement stationnaire. L'articulation sacro-coccygienne ne peut que diverger dans le processus de préparation du corps d'une femme enceinte à l'accouchement et directement lors de l'accouchement, en se penchant légèrement en arrière pour assurer le mouvement sans entrave du bébé et éviter les blessures.

Bien entendu, ces processus sont associés à des douleurs dans la région pelvienne et plus particulièrement dans le coccyx. Par conséquent, le coccyx commence généralement à faire mal même pendant la grossesse. Après l'accouchement, les os lâches reviennent progressivement à leur place, ce qui provoque également des douleurs. S'il n'y a pas de troubles dans le coccyx et que ce processus n'affecte pas le nerf qui le traverse, et que la femme n'a pas de maladies causant des douleurs dans le coccyx, la douleur disparaît d'elle-même après quelques semaines ou mois..

Mais en présence de l'un de ces facteurs, cela ne fera pas que de plus en plus de mal. Certains processus deviennent irréversibles avec le temps, et tout ce sur quoi on peut compter plus tard n'est qu'un soulagement temporaire de la maladie. C'est pourquoi le problème ne peut être laissé sans solution..

Coccygodynie après l'accouchement

La douleur dans la région du coccyx en médecine est appelée coccygodynie. La nature de la douleur peut être très différente: douleur douloureuse, vive, brûlante, aggravée lors d'une position assise prolongée ou au moment de se lever, lors de la défécation, survenant périodiquement ou constamment gênante. Malgré le fait que la douleur soit localisée dans le coccyx, elle peut également être donnée à d'autres zones: au périnée, aux jambes, au rectum et à l'anus, aux fesses.

Pendant la grossesse, la coccygodynie survient naturellement et disparaît également d'elle-même pendant une période après l'accouchement. Il est difficile de dire à quel point le soulagement peut être attendu: pour certains, il survient en 2 semaines, pour d'autres - après 7 à 8 mois, la plupart des femmes notent la disparition indépendante de la douleur au coccyx 3 à 4 mois après l'accouchement. Cependant, retarder une visite chez le médecin est dangereux..

Pourquoi le coccyx fait-il mal après l'accouchement?

La grossesse et l'accouchement sont des processus physiologiques, fournis par la nature elle-même, mais ils sont souvent accompagnés de diverses complications. Un de ces problèmes post-partum est la douleur dans la colonne vertébrale inférieure. Pourquoi le coccyx fait-il mal après l'accouchement? Quelles mesures sont prises dans une situation similaire et est-il possible de prévenir l'apparition de symptômes désagréables?

Pourquoi le coccyx fait-il mal après l'accouchement lorsque vous vous asseyez et vous levez?

Si la douleur ne dure que quelques semaines, il n'y a aucune raison de s'inquiéter. Il s'agit d'une condition naturelle, qui est une conséquence de la divergence des os pelviens lors de l'accouchement et de l'accouchement, grâce à laquelle le bébé peut naître sans interférence extérieure. Les os ne sont pas positionnés de la même manière qu'avant, mais avec le temps, ils reviennent à leur position précédente et la douleur dans le coccyx disparaît. Les femmes qui ont subi une césarienne peuvent également ressentir une gêne dans le bas du dos, car pendant la grossesse, le corps se prépare à l'accouchement de la même manière.

  • Travail rapide. Les tissus du canal de naissance ne sont pas préparés pour la naissance d'un enfant, en conséquence, une subluxation des vertèbres coccygiennes se produit.
  • Une histoire de scoliose de la femme enceinte. Souvent, les problèmes de dos sont ignorés par une femme, elle ne visite pas de médecin et ne prend aucune mesure thérapeutique. Pendant la grossesse et après l'accouchement, de tels processus affectent l'état du coccyx..
  • Blessure à la colonne vertébrale dans le passé.
  • Maladies des organes internes, accompagnées de nerfs pincés dans la région du coccyx. Dans ce cas, les sensations de douleur seront de la même force et commenceront à déranger la femme bien avant l'accouchement..
  • Problèmes du système génito-urinaire.
  • Névralgie.
  • Processus inflammatoires dans les articulations.
  • Les hémorroïdes.
  • Lésion du tissu musculaire du périnée et du plancher pelvien lors de l'accouchement.
  • Quantité insuffisante de calcium dans le corps féminin.

Que faire si le coccyx fait mal après l'accouchement et qu'il est difficile de marcher?

La femme enceinte ne doit pas s'engager dans un autodiagnostic, surtout s'il y a des soupçons que la douleur est de nature pathologique. Si ces problèmes sont ignorés, des complications graves sont possibles, y compris des troubles du système musculo-squelettique.

  • la douleur est insupportable et constante, n'est éliminée qu'à l'aide de médicaments anesthésiques puissants ou ne disparaît pas du tout même après la prise de médicaments;
  • la douleur ne disparaît pas et ne devient pas moins intense 3-4 semaines après l'accouchement;
  • la douleur irradie vers le muscle fessier;
  • fait mal au nerf sciatique;
  • diagnostiqué avec une entorse de l'articulation pubienne.

Dans la plupart des cas, les médecins prescrivent un traitement conservateur. Par exemple, une thérapie manuelle est utilisée, des analgésiques et des anti-inflammatoires sont utilisés. Sur le marché pharmaceutique moderne, il existe des médicaments sans danger pour une jeune mère et son bébé pendant l'allaitement. Dans les cas graves, la chirurgie est indiquée.

Voici quelques conseils pour soulager les douleurs physiologiques après l'accouchement:

  • compresses froides sur la zone du coccyx pendant plusieurs jours après l'accouchement pour soulager l'enflure;
  • alimentation diététique (inclusion d'aliments riches en fibres dans l'alimentation) et boire suffisamment d'eau propre (pour éviter la constipation);
  • massage léger des muscles entourant le coccyx;
  • restriction de la position assise pendant un certain temps (la préférence doit être donnée à la position debout et couchée sur le côté ou sur le ventre);
  • prendre un bain chaud, à l'aide duquel les muscles pelviens sont détendus;
  • refus de s'asseoir sur des surfaces molles;
  • prendre des complexes de vitamines et de minéraux (uniquement si nécessaire);
  • méthodes de physiothérapie (telles que prescrites par un médecin).

Il est préférable de s'asseoir comme suit:

  • sur le côté (dans une pose de sirène);
  • sur un coussin orthopédique spécial;
  • sur une serviette enroulée en forme de rouleau (comme sur une perche);
  • sur un petit tabouret sur lequel vous pouvez vous asseoir de manière à ce que le coccyx ne repose pas sur sa surface, mais pende;
  • penché en avant avec appui sur les articulations du coude.

Est-il possible d'éliminer les causes de la douleur dans le coccyx après l'accouchement?

Le médecin ostéopathe bien connu, le neurologue Alexander Evdokimov, note que la déformation du coccyx pendant la grossesse peut interférer avec le processus d'accouchement naturel, donc si la femme enceinte a un problème similaire, elle devra très probablement subir une césarienne. Pour que la douleur dans le coccyx ne dérange pas une femme en bonne santé après l'accouchement, il est recommandé d'éliminer tous les facteurs pouvant contribuer à l'apparition d'un tel symptôme..

  • traitement des pathologies en raison desquelles il fait ensuite mal dans la partie inférieure de la colonne vertébrale;
  • effectuer des exercices spéciaux pour renforcer les muscles du dos;
  • limiter le temps de s'asseoir sur des surfaces inégales;
  • le contrôle de la prise de poids corporel pendant la grossesse pour éviter un gros fœtus en tant que facteur de traumatisme du canal génital et de divergence grave des os pelviens;
  • prévention de la constipation (boire beaucoup de liquides, manger des aliments riches en fibres);
  • respect des recommandations médicales et des examens de routine pour identifier le manque de vitamines, macro et micro-éléments dans le corps, leur reconstitution à l'aide de médicaments prescrits par l'obstétricien-gynécologue.

La douleur au coccyx est un phénomène courant chez les jeunes mères, qui est de nature physiologique. Si 3 semaines se sont écoulées après l'accouchement et que la douleur ne diminue pas, il est important de consulter un médecin. En suivant les recommandations préventives avant l'accouchement, vous pouvez réduire le risque de telles complications et profiter de la maternité sans être distrait par les signaux de votre propre colonne vertébrale..

Raisa Mikhailovna Ishimbaeva,

expert en accouchement naturel

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Pourquoi le coccyx fait mal après l'accouchement et comment le traiter

La grossesse n'est pas seulement une période d'attentes agréables, mais aussi une période de stress excessif sur le corps d'une femme. Quoi qu'ils disent de la grossesse en tant qu'état physiologique normal, la femme enceinte est particulièrement vulnérable en ce moment..

Souvent, après l'accouchement, il y a des plaintes de douleur dans la région du coccyx. Cette condition apporte un inconfort et des inconvénients à la femme. Il y a un certain nombre de raisons pour lesquelles le coccyx fait mal après l'accouchement. Parlons d'eux.

Causes de la douleur dans le coccyx

L'une des principales causes de douleur dans le coccyx après l'accouchement réside dans le processus même de l'accouchement. Lors du passage du bébé dans le canal génital et dans la région pelvienne, la charge principale tombe sur les os pubiens.

En poussant, ils s'écartent, ce qui affecte négativement l'état du coccyx.

La nature de la douleur dans la région du coccyx est toujours de nature différente: vive, tiraillante, brûlante. L'inconfort peut reculer périodiquement, ou il peut être permanent. Souvent, les patients se plaignent de douleurs infligées à tous les organes du petit bassin. Il existe différents degrés d'intensité et de cohérence.

La coccygodynie, le nom médical de la douleur du coccyx, est notée en position assise, en se levant brusquement et parfois en urinant et en défécant. Même allongé sur le dos peut causer de l'inconfort. Parmi les principales raisons de l'apparition de la coccygodynie, les suivantes sont classées:

  1. Complications lors de l'accouchement. Ceux-ci comprennent un accouchement prolongé, une présentation du siège du fœtus. Dans de tels cas, le risque d'endommagement de la partie terminale de la colonne vertébrale est plus grand que jamais. Lors d'un accouchement difficile, de graves blessures au coccyx peuvent survenir, allant jusqu'à la luxation et la fracture. Le risque de telles complications est particulièrement élevé si l'enfant est assez grand. Souvent, une femme en travail ne connaît même pas sa blessure. Le premier symptôme est des sensations douloureuses persistantes d'un caractère douloureux dans la région du coccyx.
  2. Il y avait un nerf pincé lors de l'accouchement.
  3. Travail rapide ou bassin étroit chez une femme en travail. Dans le premier cas, les tissus de la filière génitale n'ont pas le temps de se préparer à la sortie du bébé et la partie inférieure de la colonne vertébrale est blessée sous son poids. Presque la même chose se produit avec un bassin étroit chez une femme. L'enfant, essayant de sortir, appuie son poids sur le coccyx, entraînant une luxation ou une fracture.
  4. Condition prénatale. La douleur peut commencer peu de temps avant l'accouchement. C'est ainsi que le corps signale le processus à venir: les os du bassin divergent, se préparant au passage des miettes. Le plus souvent, cet inconfort disparaît rapidement. De nature prolongée, une consultation urgente avec un obstétricien-gynécologue est nécessaire.

Très souvent, la douleur dans le coccyx chez la femme enceinte est due à d'autres raisons. Ainsi, la coccygodynie est caractéristique des femmes qui ont déjà subi une blessure à la colonne vertébrale. Les maladies internes associées au piégeage des terminaisons nerveuses peuvent également provoquer des douleurs dans la partie inférieure..

Ne pas exclure la pathologie du système génito-urinaire.

Caractéristique de la douleur

La coccygodynie se manifeste de différentes manières. Les femmes qui ont une plaie au coccyx après l'accouchement notent une nature différente de la douleur:

  • Une sensation de brûlure dans la région pelvienne;
  • Douleur vive et vive avec une position assise prolongée et une forte augmentation;
  • Douleur lancinante;
  • Intense;
  • Prolongé.

Les sensations douloureuses augmentent lorsqu'une femme prend une position inconfortable. Par exemple, elle s'est fortement penchée vers l'enfant. Le plus souvent, le gain se produit après une position assise prolongée. La douleur peut percer brusquement en se levant inconfortablement d'une chaise ou d'un canapé.

Le coccyx peut déranger non seulement après l'accouchement, mais également pendant la grossesse. C'est l'une des plaintes courantes chez les femmes enceintes..

Si le coccyx fait mal avant l'accouchement, cela peut être un processus physiologique normal ou une raison sérieuse de consulter un médecin.

Des sensations douloureuses peuvent survenir dans le contexte d'un gros fœtus et d'une préparation au travail. Dans d'autres cas, il s'agit probablement d'une pathologie. Cela comprend la menace d'interruption de grossesse, les processus inflammatoires des organes génito-urinaires, le développement anormal du rectum.

Diagnostic de la coccygodynie

Seul un certain nombre d'études spécifiques peuvent établir la véritable cause de la douleur de la colonne vertébrale inférieure. Pour différencier la maladie d'autres affections similaires dans les symptômes, les méthodes de diagnostic suivantes sont utilisées:

  • Examen médical avec utilisation de la palpation. Lors du sondage, une femme ayant des problèmes de coccyx peut ressentir une douleur intense.
  • Échographie abdominale.
  • Radiographie du coccyx, si nécessaire de toute la colonne vertébrale.
  • Analyses de laboratoire obligatoires de sang et d'urine, culture de matières fécales, test de sang occulte fécal, frottis gynécologique.
  • Etude du canal anal.

Quand un médecin est nécessaire

Malheureusement, la plupart des femmes n'attachent pas suffisamment d'importance au fait que le coccyx fait mal après l'accouchement, en particulier lorsque vous vous asseyez ou vous levez brusquement. Même si la douleur devient insupportable. Les médecins ont prouvé que la douleur physiologique normale ne peut durer plus de 3 semaines. Sinon, c'est une pathologie qui nécessite un examen et un traitement..

Alors, quand un appel à un spécialiste doit-il être rapide??

  1. La douleur ne s'arrête pas pendant plus de 21 jours;
  2. La douleur est également observée dans la région fessière;
  3. Il y a une distension de l'articulation pubienne;
  4. Les impulsions de douleur circulent en direction du nerf sciatique.

Traitement traditionnel

Le traitement de la coccygodynie chez la femme après l'accouchement comprend toute une gamme de mesures:

  • L'utilisation de médicaments anti-inflammatoires et analgésiques;
  • Électrothérapie;
  • L'utilisation d'applications de paraffine;
  • Thérapie par ultrasons;
  • Massage de la colonne vertébrale inférieure;
  • Dans les cas graves, une décision peut être prise concernant une intervention chirurgicale;
  • Thérapie manuelle et autres types de médecine alternative: acupuncture, thérapie par les sangsues.

Comment soulager la douleur à la maison

Si votre coccyx vous fait mal après l'accouchement, vous pouvez soulager l'inconfort à la maison. Pour ce faire, il est important de respecter les recommandations simples suivantes:

  1. Port obligatoire d'un bandage post-partum;
  2. Utilisez un oreiller orthopédique si vous devez rester assis pendant une longue période;
  3. Limitez le levage de charges lourdes;
  4. Nager;
  5. Le lendemain de l'accouchement, il est permis de faire une compresse froide pour soulager les poches de la zone coccygienne;
  6. Pour éviter la constipation, renforcez votre alimentation avec des aliments riches en fibres;
  7. Réduisez la quantité de liquide consommée;
  8. Si le coccyx fait le plus souvent mal en position assise, il vaut la peine de limiter cette position du corps autant que possible pendant un certain temps;
  9. L'utilisation d'un complexe vitamino-minéral prescrit par un spécialiste.

Méthodes de médecine traditionnelle

Les traitements non conventionnels de la coccygodynie sont assez répandus. Cependant, avant utilisation, vous devriez consulter un spécialiste pour les contre-indications. Les méthodes suivantes sont recommandées comme principales méthodes pour soulager la douleur:

  • Bain au bouillon de géranium. Versez 2 cuillères à soupe d'herbe sèche avec de l'eau bouillante, laissez cuire 5 à 10 minutes, puis laissez infuser une demi-heure. Avant de prendre un bain, l'infusion doit être filtrée et ajoutée à l'eau.
  • Les compresses peuvent être fabriquées à partir de la même infusion. Mouiller la gaze préparée dans un liquide chaud et appliquer sur la zone à problèmes. Il est très important d'assurer l'effet thermique: la gaze est recouverte sur le dessus d'un sac en plastique ou d'un film plastique, la zone à problème est enveloppée dans une écharpe chaude. Cette procédure doit être effectuée tous les soirs avant le coucher..
  • Grille d'iode aux moments de douleur.
  • Pommade Troxevasin comme analgésique.

Activité physique avec coccygodynie

Le soulagement de la douleur dans la colonne vertébrale coccygienne peut être accéléré à l'aide d'exercices spéciaux. Leur mise en œuvre n'est possible que si la blessure au coccyx n'est pas critique et que la femme elle-même n'a pas de limitations physiques..

Le complexe de la thérapie par l'exercice comprend les techniques suivantes:

  1. En position couchée, nous tirons nos jambes vers la poitrine et effectuons un mélange-dilution 10 à 15 fois.
  2. Allongé sur le dos, les jambes fermées, une balle est pressée entre les jambes. À l'aide des genoux, nous pressons le ballon avec un retard de 6 à 10 secondes. Répétez 10-15 fois.
  3. Couchés sur le ventre, nous effectuons des levées de jambes aussi hautes que possible 2 à 4 fois. Chaque montée suivante est effectuée avec une différence de 5-7 secondes.
  4. En position debout, on s'incline d'avant en arrière et d'un côté à l'autre.

Syndrome d'Anokopchikovy: que faire si le coccyx fait mal après l'accouchement


Bonjour chers lecteurs! L'accouchement naturel est naturel, mais tous ne sont pas aussi faciles qu'ils le souhaiteraient. Il y a assez souvent de «petits problèmes» qui ne nécessitent aucun traitement. Et il n'y en a pas non plus de très petits qui nécessitent une intervention médicale. La seule différence entre ces troubles est le degré de lésion tissulaire. La situation où le coccyx de la mère fait mal après l'accouchement est l'un de ces problèmes. Elle disparaît d'elle-même ou non, et au tout début, il peut être difficile d'évaluer l'étendue des dommages et la nécessité d'un traitement. Voyons pourquoi le coccyx est blessé, comment soulager la douleur et comment comprendre qu'une visite chez le médecin est nécessaire. Structure de l'article:

  1. Pourquoi le coccyx fait-il mal après l'accouchement
  2. Quand voir un médecin
  3. Comment soulager la douleur et accélérer la guérison

Dans quelles circonstances la douleur apparaît-elle?

Pendant l'accouchement, le corps d'une femme subit des changements physiologiques. Lors de la propagation des os pelviens, le coccyx peut être affecté. La douleur dans cette zone est appelée coccygodynie..

Une femme après l'accouchement peut ressentir une douleur dans le coccyx:

  • Lorsqu'elle est assise pendant une longue période, cela devient aigu si la femme en travail décide de se lever.
  • En position couchée sur le dos, vous pouvez ressentir de la douleur dans la région du coccyx.
  • Pendant les selles.

Pendant l'accouchement, le coccyx peut être cassé, puis la douleur sera aiguë et 24 heures sur 24. Elle peut également donner à la région de l'aine. Il devient difficile pour une femme de prendre soin de son enfant, elle éprouve constamment de l'inconfort. Elle peut ressentir de la douleur dans le coccyx après l'accouchement lorsqu'elle est assise..

Diagnostic de la coccygodynie

Seul un certain nombre d'études spécifiques peuvent établir la véritable cause de la douleur de la colonne vertébrale inférieure. Pour différencier la maladie des autres affections similaires dans les symptômes, les méthodes de diagnostic suivantes sont utilisées:

  • Examen médical avec utilisation de la palpation. Lors du sondage, une femme ayant des problèmes de coccyx peut ressentir une douleur intense.
  • Échographie abdominale.
  • Radiographie du coccyx, si nécessaire de toute la colonne vertébrale.
  • Analyses de laboratoire obligatoires de sang et d'urine, culture de matières fécales, test de sang occulte fécal, frottis gynécologique.
  • Etude du canal anal.


L'examen peut nécessiter l'aide de spécialistes tels qu'un gynécologue et un proctologue.

Comment se sent la douleur?

Les sentiments dans le processus peuvent avoir des caractéristiques différentes. Une femme peut ressentir:

  • Sensation de brûlure dans le coccyx.
  • Nature intense.
  • Douleur aiguë.
  • Sensation de traction.
  • Douleur douloureuse.

Habituellement, les sensations deviennent plus fortes si la mère se penche, également assise dans la même position pendant une longue période. La douleur dans la région du coccyx chez les femmes peut apparaître quelques mois après l'accouchement. Elle survient en raison de maladies telles que la cystite, les hémorroïdes, l'endométrite, ainsi que par le dépôt de sels qui apparaissent lorsque le corps est dans la mauvaise position en position assise. Par conséquent, le coccyx ne fait pas toujours mal en raison du processus d'accouchement. Vous pouvez déterminer la cause exacte de votre médecin..

Caractéristique de la douleur

La coccygodynie se manifeste de différentes manières. Les femmes qui ont une plaie au coccyx après l'accouchement notent une nature différente de la douleur:

  • Une sensation de brûlure dans la région pelvienne;
  • Douleur vive et vive avec une position assise prolongée et une forte augmentation;
  • Douleur lancinante;
  • Intense;
  • Prolongé.

Les sensations douloureuses augmentent lorsqu'une femme prend une position inconfortable. Par exemple, elle s'est fortement penchée vers l'enfant. Le plus souvent, le gain se produit après une position assise prolongée. La douleur peut percer brusquement en se levant inconfortablement d'une chaise ou d'un canapé.

Le coccyx peut déranger non seulement après l'accouchement, mais également pendant la grossesse. C'est l'une des plaintes courantes chez les femmes enceintes..

Si le coccyx fait mal avant l'accouchement, cela peut être un processus physiologique normal ou une raison sérieuse de consulter un médecin.

Des sensations douloureuses peuvent survenir dans le contexte d'un gros fœtus et d'une préparation au travail. Dans d'autres cas, il s'agit probablement d'une pathologie. Cela comprend la menace d'interruption de grossesse, les processus inflammatoires des organes génito-urinaires, le développement anormal du rectum.

Pourquoi le coccyx fait-il mal après l'accouchement?

Étant donné que le processus interfère avec le libre passage du bébé dans le canal génital, la nature a pris soin d'un moyen de sortir de cette situation. Pendant la grossesse, le coccyx se ramollit et, peu de temps avant l'événement joyeux, s'écarte en arrière, laissant place au bébé. Pour cette raison, même pendant la gestation, une femme peut ressentir une gêne dans cette zone. Au fur et à mesure que le corps se rétablit, la douleur dans le coccyx après l'accouchement diminue et disparaît complètement. Mais si cela ne se produit pas, vous devez consulter de toute urgence un médecin..

Les principales causes de douleur dans le coccyx chez la femme:

  • Nerf pincé dans la région lombaire et le sacrum. Cette raison est la plus courante.
  • Déviation excessive du coccyx pendant l'accouchement. Cela peut arriver si le fruit est très gros. En général, le coccyx est déplié pendant le travail pour augmenter les voies et pousser le bébé.
  • Comme conséquences après une blessure périnéale. Une hémorragie peut survenir dans la région du coccyx, ce qui provoque des douleurs.
  • En raison de blessures aux ligaments lors de l'accouchement, qui sont adjacents au processus.
  • Après une luxation ou une fracture du coccyx. Cela peut arriver si le travail était difficile.
  • Nerf sciatique pincé.
  • Manque de calcium dans le corps.
  • Renaissance de vieilles blessures au coccyx.
  • Processus inflammatoires dans les articulations, ostéochondrose.
  • Maladies du système génito-urinaire et des organes pelviens.
  • Cartilage et formations salines.
  • L'enfant est très grand.
  • L'enfant a une grosse tête.
  • Les os pelviens d'une femme sont étroits, donc l'accouchement peut être compliqué.
  • Mauvaise présentation du bébé.
  • Travail rapide.
  • Poussée intense.

Même pendant le travail normal, un léger gonflement et une sensibilité de la zone du coccyx peuvent survenir. Elle est considérée comme fréquente et n'est pas traitée lorsqu'elle n'est pas pathologique..

Quand voir un médecin

La lésion du coccyx post-partum peut ne pas être visible par le médecin. Le gonflement et la douleur des entorses sont masqués dans une certaine mesure par un œdème post-partum et une gêne. Les agents de santé ne prêtent pas toujours attention aux plaintes d'une jeune mère et peuvent laisser une femme rentrer chez elle sans assistance. Comme, avec le temps, cela passera par lui-même. Au fil du temps, l'inflammation aiguë disparaît, la douleur disparaît et tout semble se mettre en place.

Cela se produit dans la plupart des cas lorsque le déplacement des os était insignifiant. Avec des blessures plus graves, les vertèbres ne peuvent pas retourner seules à leur place et, par conséquent, remplir leurs fonctions précédentes. Une surtension se produit dans le ligament sacrococcygien.

Ici, il est nécessaire de se rappeler que le système musculo-squelettique est un système unique et qu'une violation dans un lien entraîne des perturbations dans d'autres parties des départements.

Ainsi, après un certain temps, une femme peut commencer à s'inquiéter de la douleur dans la fesse et / ou de la douleur le long du nerf sciatique. Le syndrome douloureux modifie le tonus musculaire et provoque des spasmes, ce qui entraîne d'autres troubles du système musculo-squelettique et des problèmes encore plus graves. Par conséquent, si:

  • la douleur est forte
  • la douleur inquiète une femme pendant plus de 2 semaines
  • localisation de la douleur dans la fesse
  • douleur le long du nerf sciatique
  • il y a une distension de l'articulation pubienne

Cherchez des soins médicaux. Le plus souvent, le traitement sera conservateur - ramenant les os à leur place à l'aide d'une thérapie manuelle et de médicaments pour soulager la douleur et l'inflammation. De plus, il est tout à fait réaliste de choisir des médicaments sans danger pour l'allaitement. Et, seulement, dans les situations les plus difficiles, un traitement chirurgical est indiqué..

Comment se débarrasser de la douleur au coccyx?

La coccygodynie disparaît d'elle-même. Après 2 semaines, il commence progressivement à s'estomper. La disparition complète de la douleur dans le coccyx après l'accouchement se produit différemment chez chaque femme. Une femme en travail peut ressentir un soulagement après quelques semaines, une autre après quelques mois, et parfois plus. En général, aucun traitement n'est requis, sauf pour les douleurs très aiguës. Ensuite, elle peut se tourner vers un gynécologue, qui, après examen, se référera à un spécialiste étroit.

Les médecins peuvent utiliser les traitements suivants pour la douleur du coccyx chez les femmes:

  • Physiothérapie - échographie, paraffine, gymnastique de rattrapage.
  • Anesthésie locale ou générale.
  • Massage au coccyx.
  • Le médecin peut prescrire l'alitement et l'utilisation d'oreillers orthopédiques.
  • Acupuncture, hirudothérapie et autres traitements non conventionnels.

Diagnostique

Le diagnostic de la douleur du coccyx commence par un examen standard. Un examen vaginal ou rectal peut être effectué.

Pour que le tableau clinique soit complet, des analyses générales d'urine et de sang sont effectuées. Dans certains cas, des études spécifiques peuvent être nécessaires.

Parmi les méthodes de diagnostic instrumental, elles ont souvent recours aux rayons X et à l'échographie. Cette dernière peut être réalisée de manière transvaginale ou transrectale pour plus de contenu informationnel. D'autres méthodes de diagnostic peuvent également être nécessaires:

  • CT scan;
  • Imagerie par résonance magnétique;
  • coloscopie.

Directives générales pour le soulagement de la douleur

Pour réduire l'inconfort et réduire l'inflammation, vous avez besoin de:

  • Moins assis.
  • Ne te couche pas sur le dos.
  • Portez une attelle post-partum.
  • Ne dormez pas sur des surfaces molles, mais utilisez un coussin de chaise orthopédique pour vous asseoir.

  • Ne soulevez pas beaucoup de poids.
  • Asseyez-vous le moins possible et allongez-vous davantage.
  • Si possible, visitez la piscine.
  • La prévention

    Le corps d'une femme après la grossesse et l'accouchement est trop faible et sous stress. Il faut beaucoup de temps pour récupérer complètement.

    Pour améliorer la condition, ainsi que réduire la sensation de douleur et d'inconfort, vous devez:

    • réduire l'activité physique;
    • utiliser des exercices de Kegel pour renforcer les muscles du plancher pelvien;
    • autant que possible, évitez une position assise;
    • faire de la gymnastique générale de renforcement;
    • buvez beaucoup de liquides;
    • manger des aliments riches en calcium.

    Comment traiter la douleur du coccyx à la maison

    • Prenez un bain avec une décoction de géranium, qui aidera à soulager la douleur. Pour ce faire, vous devez prendre 2 cuillères à soupe d'herbes et les verser avec un litre d'eau bouillante. Puis porter à ébullition et cuire 5 à 10 minutes à feu doux. Laisser infuser le géranium pendant une demi-heure, puis filtrer et ajouter au bain.
    • Faites des compresses à partir de bouillon de géranium. Pour ce faire, vous devez humidifier un morceau de gaze ou un chiffon dans une décoction d'herbes et appliquer sur la zone touchée. Ensuite, vous devez couvrir le dessus de polyéthylène et l'envelopper dans une couverture chaude ou une écharpe. Faites la compresse tous les jours la nuit ou pendant la journée au repos. Peu à peu, la douleur disparaîtra. De la même manière, vous pouvez appliquer une compresse de teinture d'herbe de valériane..
    • Frotter avec de l'huile de sapin aidera à soulager la douleur et l'inflammation. Pour ce faire, vous devez frotter le produit dans la zone du coccyx 3 fois par jour..
    • Faire un treillis d'iode dans le lieu concerné.
    • Frottez la plaie avec une pommade composée d'une part de vinaigre et de deux parts de miel. Peut être utilisé en alternance avec l'huile de sapin.
    • Utilisez la pommade troxevasin comme anesthésique.

    Si les remèdes maison sont inefficaces, la douleur ne s'atténue pas, alors un besoin urgent de consulter un médecin. Il peut commander une radiographie pour connaître les raisons et le traitement ultérieur.

    Et tu seras guéri

    En règle générale, la douleur au coccyx disparaît d'elle-même dans les trois semaines suivant l'accouchement. Vous devriez consulter un médecin si cela ne s'est pas produit, si une gêne est apparue dans la poitrine et les symptômes de la sciatique se sont intensifiés. Le traitement de la douleur au coccyx consiste à découvrir la cause qui l'a provoquée. Une femme qui a accouché avec une coccygodynie doit subir un examen par un obstétricien-gynécologue pour exclure les complications post-partum. La consultation d'un neurologue, traumatologue, proctologue est montrée.

    Pommade curative

    Il existe des options limitées pour traiter la douleur du coccyx après l'accouchement et pendant l'allaitement. Un spécialiste peut prescrire des onguents chauffants anesthésiques compatibles avec la lactation - Troxevasin, Traumeel-S, Heparin. Le premier soulage l'enflure et l'inflammation, est assez efficace pour la douleur causée par un traumatisme. Indications, outre les ecchymoses, la thrombophlébite et les varices. Contre-indications - sensibilité aux composants du médicament et aux lésions cutanées. Troxevasin est relativement bon marché: il coûte environ 250 roubles. Quant à Traumeel-S, il s'agit d'une pommade homéopathique pour le traitement des pathologies inflammatoires-dystrophiques du système musculo-squelettique et des blessures.

    Il existe de nombreuses contre-indications:

    • VIH;
    • leucémie;
    • tuberculose;
    • les collagénoses;
    • sclérose en plaques;
    • enfants de moins de 3 ans;
    • intolérance individuelle.

    Le coût est d'environ 500 roubles. La pommade à l'héparine est un anticoagulant à action directe. Il est indiqué pour les hémorroïdes, les blessures, les ecchymoses, la thrombophlébite, les infiltrats. Contre-indications - hypersensibilité, violation de l'intégrité de la peau, thrombocytopénie. Ce n'est pas cher: pas plus de 100 roubles.

    Méthodes d'exposition

    La thérapie magnétique est largement utilisée dans le traitement de la douleur du coccyx. Il a des effets anti-inflammatoires, anti-œdèmes, hypotenseurs, réparateurs et analgésiques. Un champ constant dilate les vaisseaux sanguins, un champ variable élimine l'œdème. L'exposition impulsionnelle minimise l'inflammation. L'efficacité dépend des propriétés électriques et magnétiques des tissus, de la microcirculation et du taux métabolique. C'est le tissu nerveux le plus sensible à la physiothérapie. Les procédures sont prescrites par un médecin après l'arrêt des saignements post-partum - Lochium.

    Relation chaleureuse

    Pour les douleurs dans le coccyx, vous pouvez utiliser des compresses chauffantes avec du magnésium ou de l'alcool de camphre. Il suffit d'humidifier plusieurs couches de gaze avec des solutions chaudes et d'appliquer sur le point sensible. Pour améliorer l'effet, couvrez la compresse avec un châle ou une écharpe. Ces recettes peuvent aider à réduire les douleurs et à arrêter l'inflammation. Ils doivent être utilisés pendant environ une semaine trois fois par jour. Mais d'abord, assurez-vous qu'il n'y a pas de réaction allergique..

    Massez sur toute la tête

    Avec la coccygodynie, le massage aide bien, il libère la racine nerveuse retenue, stimule le flux sanguin vers la zone d'inflammation et soulage également les spasmes musculaires. Mais il est également recommandé de le faire après la cessation des lochies. Un effet similaire de déchargement de la colonne vertébrale, en particulier du coccyx, est fourni par un bandage pour la région lombo-sacrée. Il a également un effet de réchauffement et de micromassage. Il doit être mis immédiatement après l'accouchement et toujours porté, sauf en position couchée.

    Allongez-vous sur le sol, trois-quatre

    La thérapie par l'exercice est la méthode la plus efficace pour faire face à la douleur. Pour le compléter, vous avez besoin d'une petite balle en caoutchouc..

    Les exercices sont effectués couché sur le dos:

    • pliez et tirez les jambes vers la poitrine 11 fois;
    • pressez le ballon entre les genoux pendant 8 à 10 secondes pour 7 à 8 approches;
    • Soulevez le bassin 5 à 6 fois avec les genoux pliés, en sollicitant les muscles des fesses, du dos, appuyez sur.

    Vidéo: traitement des maux de dos après l'accouchement

    L'effet des exercices de physiothérapie augmentera si vous ajoutez des étirements réguliers sur un fitball à l'ensemble des exercices. Pour ce faire, vous devez vous allonger le bas du dos sur le fitball, reposer vos jambes sur le sol, les mains derrière le cou. Faites des câlins en douceur pendant 20-25 secondes, 10 approches.


    L'exercice de balle soulage la douleur au coccyx

    Comment se débarrasser de la douleur au coccyx avec de l'exercice?

    Si une femme n'a pas de restrictions sur l'activité physique, une série d'exercices de thérapie par l'exercice peut être effectuée. Mais cela n'aidera que si la douleur est vraiment apparue en raison du processus de naissance et non en raison de maladies ou de blessures..

    Exercices pour soulager la douleur du coccyx:

    1. La femme se couche sur le dos avec les jambes pliées, puis les tire vers sa poitrine. Ensuite, il effectue le mélange et l'étalement des jambes 10 à 15 fois.
    2. Allongée sur le dos avec les jambes pliées, une femme serre le ballon entre ses jambes et commence à le presser avec ses genoux pendant 5 à 10 secondes, répéter 6 à 8 fois.
    3. Le patient est en décubitus dorsal. Le ballon est serré comme dans l'exercice précédent, mais les jambes sont droites. La femme le fait rouler avec l'intérieur de la jambe inférieure pendant 5 à 10 secondes, en répétant 8 à 10 fois.
    4. En position de départ, le patient amène les pieds aux fesses. Elle soulève lentement son bassin pour ressentir des tensions en lui, dans les muscles du dos et de la presse..
    5. La femme se couche sur le ventre, puis lève lentement ses bras et ses jambes aussi haut que possible 2 à 4 fois. Faites une pause de 5 à 7 secondes entre les répétitions.
    6. Le patient effectue le dernier exercice debout. Elle se penche et tourne progressivement son corps dans différentes directions..

    Il est conseillé de faire un massage thérapeutique après l'effort. La thérapie par l'exercice doit être effectuée jusqu'à ce que la femme en travail s'améliore. Si la douleur continue de vous déranger, vous devez subir un examen médical qui vous aidera à identifier la cause de l'inconfort..

    La prévention est le fondement de la santé

    Pendant au moins six mois, une femme qui a accouché doit se protéger du travail acharné et du stress sportif. Pour éviter les douleurs au coccyx, il est nécessaire de ramener le poids à la normale dès que possible.

    Vous devez vous lever et vous asseoir en douceur, en évitant les mouvements brusques. Ne faites en aucun cas des virages droits. Ne soyez pas trop paresseux pour ajuster la hauteur de la table à langer et de la baignoire à la taille de votre bébé. Dormez sur un matelas dur avec un coussin spécial sous les genoux.


    Bonne posture dans un rêve - prévention de la douleur dans le coccyx

    Mon coccyx et mon articulation pubienne ont commencé à me faire mal même pendant le dernier trimestre de la grossesse, mais d'une manière ou d'une autre, il a été décidé de subir une anesthésie péridurale lors d'une césarienne.

    Tout s'est bien passé et le soulagement de la douleur n'a en aucun cas aggravé l'inconfort dans le bas du dos. Un mois après la naissance de l'enfant, il ne restait aucune trace de douleur. Mais pour mon amie, tout n'était pas si lisse, des douleurs dans le coccyx l'ont poursuivie, à partir du premier trimestre de grossesse.

    Au cours des dernières semaines, il y avait déjà une clinique de sciatique lumineuse avec tous les symptômes et la douleur, qui n'était pas affectée par la thérapie par l'exercice ou les onguents autorisés pendant la grossesse..

    Le gynécologue et le neuropathologiste ont décidé de lui prescrire des analgésiques à la dose minimale acceptable. À la fin du cours, les douleurs ont diminué, mais après l'accouchement (elle a accouché naturellement), elles sont revenues, se sont intensifiées plusieurs fois.

    Tout l'arsenal du traitement de la douleur du coccyx a déjà été utilisé ici - de la magnétothérapie aux massages. Avec le temps, elle s'est améliorée et a commencé à s'occuper seule de l'enfant..

    La douleur dans le coccyx, chaque fois qu'elle survient - pendant, avant ou après la grossesse - est un phénomène désagréable, compliquant la vie, privant une personne de paix, limitant sa capacité de travail.

    Pendant la grossesse, tout d'abord, la prévention doit avoir lieu, car l'accouchement est un test difficile pour le corps, qui ne peut qu'aggraver la coccygodynie.

    Pour une récupération rapide après l'accouchement et un soulagement de la douleur au coccyx, il est recommandé:

    • pratiquer la gymnastique médicale;
    • éviter de soulever des objets lourds et des efforts physiques importants;
    • utiliser un matelas orthopédique pour dormir;
    • ne restez pas longtemps dans la même position;
    • ne pas faire de mouvements brusques, ne pas sauter sur des surfaces dures.

    Lors de l'alimentation du bébé, il est nécessaire de choisir une position confortable dans laquelle la charge sur le coccyx serait minimale.

    Pour prévenir cette condition, même pendant la grossesse, vous devez inclure dans votre régime des aliments riches en calcium et en magnésium, bouger plus, éviter les blessures et effectuer une série d'exercices qui renforcent la colonne vertébrale chaque jour..

    À la naissance d'un enfant, le corps d'une femme est soumis à un stress important. Vous devez être préparé au fait qu'il faudra du temps pour récupérer complètement. Avec une approche compétente, la douleur associée aux conséquences de l'accouchement s'atténuera et la femme pourra pleinement vivre la joie de la maternité, sans être accablée par la souffrance physique.

    Traitement, prévention et complications possibles

    Le traitement de la coccygodynie chez la femme après l'accouchement comprend toute une gamme de mesures:

    • L'utilisation de médicaments anti-inflammatoires et analgésiques;
    • Électrothérapie;
    • L'utilisation d'applications de paraffine;
    • Thérapie par ultrasons;
    • Massage de la colonne vertébrale inférieure;
    • Dans les cas graves, une décision peut être prise concernant une intervention chirurgicale;
    • Thérapie manuelle et autres types de médecine alternative: acupuncture, thérapie par les sangsues.


    Lors du choix des médicaments, le médecin prend en compte le fait de l'allaitement. Tous les médicaments contre la coccygodynie doivent être associés à l'allaitement.

    Le traitement de la douleur dans le sacrum pendant la grossesse avec des médicaments pharmaceutiques n'est effectué qu'en dernier recours. Pour éliminer l'effet négatif des produits chimiques sur le fœtus, il est conseillé de ne pas les prendre du tout.

    Les exercices thérapeutiques aideront à éliminer la douleur dans la colonne vertébrale sacrococcygienne pendant la gestation. Un complexe de procédures de relaxation pour la région lombaire, le port d'un bandage ou l'utilisation d'orthèses orthopédiques vous permet de faire face efficacement à la pathologie dans la plupart des cas. L'efficacité des exercices de gymnastique est grandement augmentée en massant la cavité abdominale.

    Si la gymnastique ci-dessus ne permet pas d'éliminer la douleur dans le sacrum, vous devriez consulter un gynécologue. Le spécialiste prescrira d'autres procédures pour éliminer la pathologie.

    Une femme enceinte doit prendre soin de sa santé seule. Une bonne nutrition et un régime de repos et de travail optimal élimineront l'exacerbation des maladies chroniques.

    Nous mettons en garde contre l'auto-traitement de la maladie avec des médicaments pharmaceutiques. N'oubliez pas qu'ils peuvent nuire non seulement à la santé de la femme, mais également au fœtus..

    En général, pour traiter un sacrum endolori lors du port d'un enfant, vous devez utiliser toutes les méthodes qui ne sont pas liées à l'entrée de produits chimiques dans le corps. Même les traitements de physiothérapie par rayonnement magnétique, infrarouge et ultraviolet sont considérés comme plus préférables..

    La douleur du coccyx après l'accouchement est le plus souvent traitée de manière conservatrice. Un ensemble spécifique de techniques thérapeutiques sera prescrit par un médecin. Ils seront sélectionnés en fonction de la nature et de l'âge de la blessure.

    Comme mesure de premiers soins pour l'œdème du coccyx, il est recommandé d'appliquer à froid. Si la douleur vous dérange depuis longtemps, vous pouvez soulager l'inconfort avec une chaleur modérée. La circulation sanguine dans la zone douloureuse est améliorée en frottant avec des teintures irritantes (poivre, lilas).

    Il est recommandé d'éviter une position assise prolongée avec le dos renversé. Au lieu de cela, il est préférable de maîtriser la pose avec le torse incliné vers l'avant et reposant sur les coudes ou «La pose de la petite sirène». En tant que moyen auxiliaire pour s'asseoir, un rouleau de serviette, un anneau gonflable ou un oreiller orthopédique spécial sont utilisés. Il faut éviter de soulever et de porter des poids pendant le traitement.

    Les luxations et fractures sont corrigées par un traumatologue. Pour les fractures, il est recommandé au patient de se reposer au lit.

    La douleur lors de l'étirement du ligament sacrococcygien est traitée avec une éducation physique. Un ensemble d'exercices est sélectionné par un traumatologue. Les premiers cours se déroulent sous la direction d'un coach.

    La relaxation des muscles fessiers est obtenue par massage et réflexologie.

    Des procédures de physiothérapie sont prescrites:

    • courants d'impulsion;
    • UHF;
    • thérapie au laser;
    • procédures d'échographie;
    • applications de paraffine.

    L'élimination des symptômes de la coccygodynie post-partum avec des médicaments ne sera justifiée qu'en cas de douleur intense, car il est contre-indiqué pour une mère qui allaite de prendre des analgésiques sous forme de comprimés ou de pommades. La décision de prescrire des analgésiques ou des AINS est prise par le médecin traitant.

    L'intervention chirurgicale pour la coccygodynie après l'accouchement est extrêmement rare. Fondamentalement, il est utilisé si un traitement conservateur ne soulage pas la maladie. Seule la partie mobile du coccyx est réséquée.

    La coccygodynie post-partum se résout souvent sans complications dans les 3-4 semaines après l'accouchement. Les exceptions sont les fractures, les déplacements ou les luxations du coccyx laissés sans traitement. Un cal se forme sur le site de la fracture, ce qui perturbera grandement le reste de votre vie..

    Pour éviter les blessures pendant la grossesse et l'accouchement, privilégiez un mode de vie actif plutôt que de longs rassemblements devant la télévision ou devant l'ordinateur. Vous devez vous préparer à la naissance d'un enfant en reconstituant le corps avec du calcium et des vitamines. Une colonne vertébrale saine, des muscles entraînés et des os solides seront une garantie contre le développement de la coccygodynie post-partum.

    1. Shukhov B.C. Problèmes d'automédication en toute sécurité (analgésiques / AINS "en vente libre") // Int. mon chéri. magazine. - 2000. - N ° 3. - P.265-268.

    Traumatisme

    Tomber sur le dos peut se disloquer, faire des bleus ou se casser.

    Un hématome et un gonflement apparaissent sur le site de la blessure.

    La nature de la douleur

    • Tranchant;
    • constant;
    • donne aux membres inférieurs.

    Quel médecin contacter

    Traumatologue, chirurgien, ostéopathe.

    Comment est le diagnostic

    • La radiographie est prescrite;
    • IRM;
    • Tomodensitométrie.

    Comment se débarrasser de la douleur

    • Appliquez du froid sur le lieu de l'œdème;
    • utilisez des pommades;
    • suppositoires rectaux à base d'anti-inflammatoires non stéroïdiens;
    • appliquer des analgésiques;
    • couchez-vous de votre côté;
    • ne t'assieds pas.

    En outre nommé:

    • physiothérapie;
    • massage;
    • physiothérapie.

    La procédure de récupération prend 1 à 2 mois.

    Travail rapide

    Dans le processus d'accouchement rapide, les os pelviens n'ont souvent pas le temps de s'ouvrir complètement pour libérer le canal génital. Dans ce cas, diverses blessures du site coccygien se produisent. Il existe un risque de luxation, de fracture ou de fracture.

    Si une femme avait des problèmes avec son coccyx avant la grossesse, alors pendant cette période, le problème se manifestera certainement.

    • Tirant;
    • douloureux;
    • intense.

    La douleur augmente si vous restez assis ou debout pendant une longue période, ainsi que pendant les selles.

    Quel médecin contacter

    Ostéopathe, traumatologue, vertébrologue ou chirurgien.

    Comment est le diagnostic

    1. Une radiographie est prescrite;
    2. Échographie de la région pelvienne;
    3. IRM;
    4. Tomodensitométrie.

    Comment se débarrasser de la douleur

    • Pour le traitement, la thérapie manuelle est utilisée;
    • analgésiques;
    • médicaments anti-inflammatoires;
    • devrait mentir de votre côté;
    • asseyez-vous moins;
    • appliquer à froid en cas de poches.

    Caractéristiques du traitement

    Après avoir établi la cause, le médecin vous prescrira un traitement. En cas de fracture du coccyx, un alitement strict est prescrit pendant un mois. Une femme ne doit absolument rien soulever de lourd, éviter les charges. Si le coccyx n'a pas fusionné, la douleur n'a pas diminué, puis elle est éliminée par chirurgie.

    La luxation et la subluxation du coccyx sont ajustées par le médecin à travers le rectum et nécessitent également un repos au lit. Lorsqu'un nerf est pincé, un traitement est prescrit, similaire aux procédures utilisées pour l'ostéochondrose: blocage, acupuncture, physiothérapie, massage.

    Dans le traitement des maladies de la colonne vertébrale et en particulier après l'accouchement, il est utile d'effectuer une série d'exercices physiques visant à soulager les os du bassin et du bas du dos. Pour réduire la douleur, appliquez une compresse de sel chauffé, appliquez des pommades et frottez. La pharmacothérapie peut nuire au bébé, car tous les médicaments ne peuvent pas être pris par une mère qui allaite. Lors de la prescription d'un traitement médicamenteux, vous devez être extrêmement prudent..

    Pour accélérer le processus de guérison, un régime protéiné, des bouillons forts de viande et de volaille, des aliments contenant du calcium: fromage, fromage cottage, graines de sésame sont utiles. Il est conseillé d'enrichir les aliments avec des aliments contenant des fibres. Il est conseillé de boire beaucoup d'eau et de lait tout en vous aidant vous et votre bébé. Pour toute sensation douloureuse en position debout ou couchée, s'il est difficile de s'asseoir et de se pencher, vous devriez consulter un médecin, car les conséquences peuvent être très graves..

    Combien de temps ça fait mal

    La douleur coccyx porte le nom médical de coccygodynie. La douleur sacrée post-partum disparaît d'elle-même lorsque les os pelviens se mettent en place.

    Lorsque la condition ne s'améliore pas, le coccyx et le bas du dos, les fesses font mal, cela indique un problème qui doit être identifié. Vous ne pouvez pas vous passer d'un médecin si une femme ressent de telles manifestations douloureuses:

    • pendant les mouvements de l'intestin;
    • les rapports sexuels sont inconfortables;
    • périnée et dos en dessous blessés;
    • le coccyx, les fesses, le bas du dos deviennent engourdis, des "creeps rampants" apparaissent;
    • en position couchée, assise, en marchant, debout.

    Il ne sera pas possible de déterminer indépendamment la cause de la manifestation douloureuse dans le coccyx. Le médecin vous prescrira un examen matériel (diagnostic échographique, radiographie, IRM). Après avoir découvert la source de la douleur, sélectionne une thérapie possible.

    Si le coccyx fait mal après l'accouchement, c'est un signe de traumatisme à l'appendice. Cette condition survient lorsqu'un bébé naît avec une grosse tête ou que l'accouchement est trop rapide..

    La fracture du coccyx provoque une telle condition que la femme ne peut pas bouger. Problèmes de selles. De fortes manifestations douloureuses vous obligent à vous retenir, ce qui menace de constipation.

    La radiographie peut ne pas révéler une blessure au coccyx, de sorte que le médecin prend en compte les plaintes du patient et procède à un examen. Le site de la lésion présentera un gonflement et des ecchymoses..

    La fracture ou la luxation est ajustée. en utilisant le rectum. Il est recommandé de ne pas sortir du lit pendant une semaine. Pendant le mois, vous devez vous occuper des devoirs.

    Des manifestations douloureuses sévères dans le coccyx provoquent des lésions neurologiques. La douleur irradie vers le cul, vers la partie supérieure du membre inférieur.

    Le traitement consiste en une thérapie physique et des médicaments contre la douleur et l'inflammation. Les teintures irritantes (de piment, de géranium) améliorent la circulation sanguine dans le coccyx.

    La scoliose

    La pathologie est une courbure de la colonne vertébrale. Pendant la grossesse, la charge sur la colonne vertébrale n'est pas uniformément répartie, ce qui provoque une douleur n'importe où dans la colonne vertébrale.

    En règle générale, la pathologie a un stade chronique.

    La nature de la douleur

    • Tranchant;
    • douloureux;
    • augmente avec l'activité physique.

    Quel médecin contacter

    Comment est le diagnostic

    • La radiographie est prescrite;
    • IRM;
    • Tomodensitométrie.

    Comment se débarrasser de la douleur

    • Le traitement est efficace à un stade précoce de la maladie.
    • Le repos est nécessaire;
    • physiothérapie;
    • visiter la piscine;
    • massage.

    Causes de la douleur

    Le coccyx est la dernière partie de la colonne vertébrale, il a une certaine mobilité. Ses dommages peuvent être très douloureux..

    Posez votre question gratuitement à un neurologue Irina Martynova. Diplômé de l'Université médicale d'État de Voronej. N.N. Burdenko. Résident clinicien et neurologue BUZ VO "Polyclinique de Moscou " Posez une question >>

    Il y a un certain nombre de raisons pour provoquer la douleur, notamment:

    1. grossesse;
    2. accouchement difficile;
    3. accouchement rapide;
    4. présentation et position du fœtus;
    5. scoliose;
    6. traumatisme;
    7. les conséquences d'une césarienne;
    8. inflammation des organes pelviens;
    9. les hémorroïdes;
    10. ostéochondrose;
    11. adhérences.

    Que faire

    Que faire si le coccyx fait mal après l'accouchement Ils utilisent les recommandations suivantes:

    • appliquer des compresses froides;
    • protéger la zone blessée du stress;
    • établir le processus de défécation;
    • utiliser des aliments riches en fibres (prévention de la constipation);
    • observer le régime de consommation d'alcool.

    Afin de ne pas nuire au bébé, la mère qui allaite se voit prescrire un traitement d'épargne optimale:

    1. Procédures de physiothérapie - échographie, enveloppement de paraffine, thérapie par l'exercice.
    2. Analgésiques non utilisés en interne (onguents, gels).
    3. Massage dans la zone blessée.
    4. Traitement non traditionnel (acupuncture, acupression, hirudothérapie).

    Si la douleur dans le coccyx est associée à des problèmes neurologiques, en plus de la physiothérapie, une anesthésie des nerfs endommagés (compte-gouttes, blocages) est utilisée.

    Lorsqu'une fracture du processus rudimentaire est détectée, elle est repositionnée par approche rapprochée (rectum). Après une telle procédure, il est recommandé de ne pas sortir du lit pendant une semaine..

    Utiliser des anticoagulants pour éviter les caillots sanguins en cas de varices.

    Les formations inflammatoires internes et les manifestations infectieuses sont éliminées avec des médicaments anti-inflammatoires et antibactériens.

    Pour réduire la douleur dans le coccyx, vous devez respecter ces règles:

    1. Moins susceptible d'utiliser une position assise.
    2. Allongez-vous sur le côté ou sur le ventre.
    3. Utilisez un bandage spécial.
    4. Le lieu de couchage doit être dur, en position assise, utilisez un appareil orthopédique.
    5. Évitez de soulever des poids.
    6. Lorsque vous choisissez "assis" ou "allongé", choisissez le dernier.

    Il existe de nombreuses recettes populaires utilisées à la maison. Ce sont des compresses, des frottements, des pommades, des bains:

    1. Préparez une décoction de feuilles de géranium. Vous devez prendre quelques cuillères à soupe de feuilles et un litre d'eau bouillante. Verser, laisser mijoter sur le feu pendant un quart d'heure. Le bouillon doit se refroidir. Il est utilisé sous forme de compresse, laissé en place pendant plusieurs heures, ou en prenant un bain..
    2. Mélangez un à deux vinaigre et miel. Utiliser comme mouture.
    3. Frotter de l'huile de sapin dans la zone touchée trois fois par jour soulagera la douleur.
    4. La valériane sous la forme d'une teinture de pharmacie est utilisée pour la compresse. Humidifiez un garrot de gaze dans un liquide, appliquez sur le coccyx, couvrez d'une pellicule plastique, recouvrez d'un mouchoir et laissez reposer jusqu'au matin.
    5. La grille d'iode élimine l'inflammation.
    6. Dissout l'œdème de la pommade Troxevasin.

    Pour décharger la crête et les os pelviens, renforcer la masse musculaire et réduire la douleur, la thérapie par l'exercice est utilisée:

    1. Allongez-vous sur le sol. Jambes pliées écartées et ramenant 10 fois lentement, respirez calmement.
    2. En restant sur le sol, écartez les membres pliés sur les côtés. Mettez vos paumes sous vos genoux, tout en rapprochant vos jambes, tenez-les avec vos mains. Faites 10 fois, reposez-vous après chaque mouvement.
    3. La situation reste la même. Placez vos pieds. A un rythme lent, soulevez le cul du sol, en vous appuyant sur les membres. Tendez vos fesses. Faites-le 10 fois avec une pause de quelques secondes.
    4. Allongé sur le sol, serrez le ballon entre vos genoux. Pressez le ballon avec vos membres pendant 5 à 6 secondes, faites une pause, répétez 8 fois de plus.
    5. Tourner face cachée. Lever les membres supérieurs et inférieurs au-dessus du sol, s'attarder, reculer, se reposer, répéter 8 fois.
    6. Lève-toi du sol. Penchez-vous lentement en avant. Puis déplacez votre torse dans une direction différente.

    Ce complexe est réalisé, s'il n'y a pas de dommages sérieux au coccyx, tous les matins et soirs..

    Présentation et position du fœtus

    La présentation du siège du fœtus peut provoquer des douleurs dans le coccyx. Le fœtus exerce une pression supplémentaire sur la zone coccygienne. Ce processus ne s'applique pas à la pathologie, la douleur disparaîtra sans traitement médicamenteux après la naissance de l'enfant.

    En cas de pincement du nerf sciatique, un traitement sera nécessaire.

    La nature de la douleur

    • Douloureux;
    • éclatement.

    Quel médecin contacter

    Comment est le diagnostic

    • La radiographie est prescrite;
    • IRM;
    • tomodensitométrie.

    Comment se débarrasser de la douleur

    • Physiothérapie;
    • massage;
    • l'utilisation de pommades;
    • physiothérapie;
    • du repos.

    Déplacement du coccyx

    L'os coccygien a la fonction de répartiteur de charge sur les structures pelviennes. De plus, un grand nombre de muscles et de ligaments sont attachés au coccyx, qui participent au travail des organes du système génito-urinaire et des sections distales du gros intestin..

    Changer la position de la partie pointue du coccyx de la normale à une autre (arrière, avant, droite, gauche) est appelé déplacement du coccyx.

    Causes et facteurs de risque de la coccygodynie

    L'une des principales causes de douleur dans le coccyx après l'accouchement réside dans le processus même de l'accouchement. Lors du passage du bébé dans le canal génital et dans la région pelvienne, la charge principale tombe sur les os pubiens.

    En poussant, ils s'écartent, ce qui affecte négativement l'état du coccyx.

    En règle générale, les sensations douloureuses disparaissent dans les 2-3 semaines après l'accouchement, mais parfois elles peuvent durer plus longtemps. Dans ce dernier cas, il est très important de demander l'aide d'un spécialiste à temps..

    La nature de la douleur dans la région du coccyx est toujours de nature différente: vive, tiraillante, brûlante. L'inconfort peut reculer périodiquement, ou il peut être permanent. Souvent, les patients se plaignent de douleurs infligées à tous les organes du petit bassin. Il existe différents degrés d'intensité et de cohérence.

    La coccygodynie, le nom médical de la douleur du coccyx, est notée en position assise, en se levant brusquement et parfois en urinant et en défécant. Même allongé sur le dos peut causer de l'inconfort. Parmi les principales raisons de l'apparition de la coccygodynie, les suivantes sont classées:

    1. Complications lors de l'accouchement. Ceux-ci comprennent un accouchement prolongé, une présentation du siège du fœtus. Dans de tels cas, le risque d'endommagement de la partie terminale de la colonne vertébrale est plus grand que jamais. Lors d'un accouchement difficile, de graves blessures au coccyx peuvent survenir, allant jusqu'à la luxation et la fracture. Le risque de telles complications est particulièrement élevé si l'enfant est assez grand. Souvent, une femme en travail ne connaît même pas sa blessure. Le premier symptôme est des sensations douloureuses persistantes d'un caractère douloureux dans la région du coccyx.
    2. Il y avait un nerf pincé lors de l'accouchement.
    3. Travail rapide ou bassin étroit chez une femme en travail. Dans le premier cas, les tissus de la filière génitale n'ont pas le temps de se préparer à la sortie du bébé et la partie inférieure de la colonne vertébrale est blessée sous son poids. Presque la même chose se produit avec un bassin étroit chez une femme. L'enfant, essayant de sortir, appuie son poids sur le coccyx, entraînant une luxation ou une fracture.
    4. Condition prénatale. La douleur peut commencer peu de temps avant l'accouchement. C'est ainsi que le corps signale le processus à venir: les os du bassin divergent, se préparant au passage des miettes. Le plus souvent, cet inconfort disparaît rapidement. De nature prolongée, une consultation urgente avec un obstétricien-gynécologue est nécessaire.

    Très souvent, la douleur dans le coccyx chez la femme enceinte est due à d'autres raisons. Ainsi, la coccygodynie est caractéristique des femmes qui ont déjà subi une blessure à la colonne vertébrale. Les maladies internes associées au piégeage des terminaisons nerveuses peuvent également provoquer des douleurs dans la partie inférieure..

    Ne pas exclure la pathologie du système génito-urinaire.

    De plus, les dépôts de sel, les problèmes neurologiques et l'inflammation des articulations peuvent provoquer un tel inconfort. Seul un spécialiste peut répondre avec précision à la question de savoir pourquoi le coccyx fait mal après l'accouchement, en se concentrant sur chaque cas spécifique.

    Pourquoi l'os coccygien fait-il mal après l'accouchement? La nature du syndrome douloureux est différente. Dans la région coccygienne, les femmes peuvent avoir mal ou brûler gravement, des douleurs peuvent survenir périodiquement ou constamment. Ils peuvent s'aggraver en position assise ou en se levant brusquement, pendant les selles, la miction et pour d'autres raisons. Une irradiation de la douleur peut survenir dans les muscles fessiers, la région périnéale, la région fémorale et inférieure de la jambe, l'anus, une douleur irradiant rarement vers le rectum.

    Les causes de la douleur sont très différentes. L'inconfort commence à se manifester même pendant la période où la femme est enceinte, puis il peut s'intensifier ou disparaître. Il disparaîtra dans 2-3 semaines ou après 8 mois, la douleur peut disparaître. En règle générale, à la naissance d'un enfant, la douleur apparaîtra pendant 3-4 mois. Une douleur dans le coccyx après l'accouchement peut survenir en raison d'un traumatisme dans lequel l'os coccygien est déplacé. Parfois, une femme ne se souvient pas de la période où la blessure s'est produite..

    Vous pouvez vous blesser lorsque vous tombez, frappez, faites du vélo ou faites un mouvement maladroit. La douleur ne se fera pas sentir immédiatement, elle se manifestera après la naissance de l'enfant. Le coccyx fait mal après l'accouchement en raison du fait que le canal génital de la femme est trop étroit et que le fœtus a beaucoup de poids, l'os coccygien peut être disloqué ou il se brisera. Pendant le travail, les racines nerveuses peuvent se pincer. L'os coccygien deviendra douloureux s'il dévie (se redresse) lors de la naissance du bébé.

    Après l'accouchement, le périnée peut chuter ou un traumatisme avec hémorragie peut survenir, ce qui entraînera une coccygodynie (douleur du coccyx). S'il y avait une ancienne blessure même avant la grossesse, alors avec le segment sacré et coccygien affecté de la colonne vertébrale après la naissance de l'enfant, une aggravation de la douleur se produira. Dans les processus inflammatoires des organes urinaires et les pathologies gynécologiques, la douleur survient dans le bas du dos et le coccyx.

    Avec les hémorroïdes, les pathologies rectales au cours du dernier mois de grossesse, il y aura une compression intense des organes internes, en particulier le rectum, la zone périnéale, des fissures anales et des douleurs dans le coccyx. La coccygodynie se manifestera par une carence en calcium et en magnésium. Une femme porte un fœtus, ses structures osseuses se forment. Le corps féminin a besoin de plus de vitamines et de macronutriments.


    Un manque de calcium se manifestera par une douleur osseuse et le coccyx fera également mal
    Les varices du petit bassin sont également à l'origine de la coccygodynie. Lorsqu'une femme est enceinte, l'utérus grossit rapidement. Les vaisseaux sont comprimés, le sang reflue, les niveaux hormonaux changent, la douleur survient.

    La cause de la douleur dans le coccyx après l'accouchement est une lésion ou un pincement des nerfs vertébraux.

    Le problème survient plus souvent chez les femmes qui ont souffert avant la grossesse:

    • ostéochondrose;
    • scoliose;
    • maladies inflammatoires;
    • névralgies;
    • dépression;
    • d'une blessure au coccyx;
    • par manque de calcium.

    Les amoureux d'un mode de vie sédentaire sont prédisposés à la coccygodynie. Le risque augmente chez les femmes qui ont l'habitude de s'asseoir avec les jambes repliées vers le ventre.

    Travail lourd


    En raison des particularités de la structure, le coccyx recule pendant l'accouchement, afin d'éviter les dommages et d'ouvrir le canal de naissance. En cas d'accouchement difficile (gros fœtus, bassin étroit), il existe un risque de déformation du coccyx, ce qui conduit par la suite à l'apparition de douleurs coccygiennes.

    La nature de la douleur

    1. Tirant;
    2. douloureux;
    3. intense.

    La douleur augmente si vous restez assis ou debout pendant une longue période, ainsi que pendant les selles.

    Quel médecin contacter

    Ostéopathe, traumatologue, vertébrologue ou chirurgien.

    Comment est le diagnostic

    • Une radiographie est prescrite;
    • Échographie de la région pelvienne;
    • IRM;
    • Tomodensitométrie.

    Comment se débarrasser de la douleur

    • Pour le traitement, la thérapie manuelle est utilisée;
    • analgésiques;
    • médicaments anti-inflammatoires;
    • devrait mentir de votre côté;
    • asseyez-vous moins;
    • appliquer à froid en cas de poches.

    Si ça fait mal?

    Si le coccyx fait mal après l'accouchement, c'est un signe de traumatisme à l'appendice. Cette condition survient lorsqu'un bébé naît avec une grosse tête ou que l'accouchement est trop rapide..

    La fracture du coccyx provoque une telle condition que la femme ne peut pas bouger. Problèmes de selles. De fortes manifestations douloureuses vous obligent à vous retenir, ce qui menace de constipation.

    La radiographie peut ne pas révéler une blessure au coccyx, de sorte que le médecin prend en compte les plaintes du patient et procède à un examen. La lésion présentera un gonflement et des ecchymoses. Un «pas» peut être ressenti à travers le rectum, avec un son distinctif de fragments.

    La fracture ou la luxation est ajustée. en utilisant le rectum. Il est recommandé de ne pas sortir du lit pendant une semaine. Pendant le mois, vous devez vous occuper des devoirs.

    Des manifestations douloureuses sévères dans le coccyx provoquent des lésions neurologiques. La douleur irradie vers l'âne, vers la partie supérieure du membre inférieur. La douleur traverse, perce une jambe, ce qui rend impossible de bouger, de se pencher, de faire le ménage.

    Le traitement consiste en une thérapie physique et des médicaments contre la douleur et l'inflammation. Les teintures irritantes (de piment, de géranium) améliorent la circulation sanguine dans le coccyx.

    Les hémorroïdes

    Cette maladie apparaît à la suite de troubles des selles (diarrhée et constipation), qui peuvent également provoquer un syndrome douloureux..

    La nature de la douleur

    • Douloureux;
    • éclatement;
    • tranchant;
    • tournage.

    Il se manifeste en essayant de s'asseoir ou de changer brusquement de position, ainsi que pendant les selles.

    Quel médecin contacter

    Comment est le diagnostic

    • Un examen manuel rectal est effectué;
    • coloscopie;
    • l'irrigoscopie;
    • anoscopie.

    Comment se débarrasser de la douleur

    • Utilisez des pommades;
    • suppositoires rectaux;
    • lavements thérapeutiques;
    • physiothérapie.

    Dans les cas plus graves, une intervention chirurgicale est effectuée pour éliminer la cause de la douleur.

    Traitement traditionnel

    Le traitement de la coccygodynie chez la femme après l'accouchement comprend toute une gamme de mesures:

    • L'utilisation de médicaments anti-inflammatoires et analgésiques;
    • Électrothérapie;
    • L'utilisation d'applications de paraffine;
    • Thérapie par ultrasons;
    • Massage de la colonne vertébrale inférieure;
    • Dans les cas graves, une décision peut être prise concernant une intervention chirurgicale;
    • Thérapie manuelle et autres types de médecine alternative: acupuncture, thérapie par les sangsues.


    Lors du choix des médicaments, le médecin prend en compte le fait de l'allaitement. Tous les médicaments contre la coccygodynie doivent être associés à l'allaitement.

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