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Combien de temps après l'accouchement vous pouvez vous engager dans une vie intime

Fleurs, félicitations, une petite boule reniflante dans mes bras, yeux heureux de mon mari et son doux murmure à mon oreille: «Je t'aime beaucoup, je te veux tellement, et en général, je m'ennuie terriblement. La tête tourne de bonheur comme au premier rendez-vous. Rotation, puis rotation, mais le médecin a également déclaré que le début était impossible, et les questions les plus effrayantes et les plus différentes viennent à l'esprit:

  • combien de temps après l'accouchement pouvez-vous vivre une vie intime.
  • quand pouvez-vous avoir des relations sexuelles après l'accouchement.
  • cela fera-t-il autant mal que la première fois.

Arrêtons le "vertige du succès" et calmement, dans l'ordre, nous analyserons toutes les nuances: pourquoi il est impossible d'avoir des relations sexuelles après l'accouchement dans les prochains jours et combien de temps il faut attendre.

Pourquoi vous ne pouvez pas avoir de relations sexuelles immédiatement après votre retour de l'hôpital

Alors après tout, combien de temps après l'accouchement tu peux avoir des relations sexuelles?

Ils disent que la grossesse n'est pas une maladie. Mais même une naissance normale et sans complications peut être comparée à une opération chirurgicale. N'ayez pas de points de suture ou de césarienne. Après la séparation du placenta, dans l'utérus, il reste en fait une plaie ouverte, dans laquelle toute infection peut pénétrer, si vous commencez à avoir des relations sexuelles dans le mois suivant l'accouchement. Et cela est lourd d'un processus inflammatoire sérieux..

Si vous avez fait une césarienne ou si vous vous êtes «cassé» un peu et qu'il y a plusieurs points de suture, il faut aussi leur donner le temps de guérir. Toute tension pendant les rapports sexuels peut provoquer l'ouverture des coutures..

Par conséquent, à la question de savoir s'il est possible d'avoir des relations sexuelles après l'accouchement et après quelle heure, les médecins répondent sans équivoque. Peu importe le déroulement de l'accouchement: normal, avec de petites déchirures ou une césarienne - «l'accès au corps» ne peut être autorisé qu'après 4 à 6 semaines. Et l'utérus reviendra à son état antérieur, et l'endroit où le placenta était attaché guérira, et toutes les coutures guérissent normalement. Et vous devez également vous concentrer sur la présence d'un écoulement post-partum naturel. Si suffisamment de temps s'est écoulé et qu'ils sont toujours là, assurez-vous d'aller chez le médecin. Assurez-vous que tout va bien. Ensuite, il sera possible de coucher avec mon mari pour un plaisir mutuel..

Comment accélérer le processus de guérison et revenir à une vie sexuelle épanouie après l'accouchement

"Revenant" à mon mari, on s'attend à ce que les sensations du sexe soient aussi pétillantes qu'avant. Mais généralement, la sensibilité de vos points et lieux intimes diminue - et c'est normal. Et après quelle heure reviendra-t-elle? Et si - jamais? Ne soyez pas alarmé ou paniqué. Prenez le temps de faire des exercices spéciaux qui favorisent la guérison des blessures de «combat» et entraînent les muscles dont vous avez besoin.

Quand après l'accouchement pouvez-vous ressentir les mêmes sensations sexuelles? Un bon orgasme n'est possible qu'avec les muscles élastiques du vagin. Par conséquent, ils ont besoin d'une formation constante. Ces exercices pour le plus grand plaisir de nous, femmes, ont été inventés par le gynécologue Arnold Kegel. Pour augmenter le tonus sexuel et améliorer l'expérience sexuelle.

Que faire exactement: Serrez lentement les muscles du vagin, resserrez et détendez-vous toutes les 3 secondes. Commencez votre entraînement régulier avec 10 pressions et détendez-vous 5 fois par jour. Après une semaine, le nombre de contractions peut être augmenté à 15, en faisant le même nombre de fois par jour. Après une autre semaine, apportez jusqu'à 20 contractions, et ainsi de suite jusqu'à ce que le nombre atteigne 30. Et au moment où une vie intime après l'accouchement deviendra possible, vous obtiendrez un effet étonnant. Si vous l'aimez, vous pouvez continuer ces activités tous les jours ou au moins tous les deux jours. Entraînez vos muscles amoureux partout - assis, couché et même sur le chemin du travail. Ce sera une habitude très utile et la vie sexuelle après l'accouchement s'améliorera beaucoup plus rapidement..

Pourquoi ça fait mal comme la première fois

Premier rapport sexuel, première naissance, premier rapport sexuel après la grossesse. Toutes les femmes ont des sensations douloureuses et elles sont causées par différentes raisons. Soit les terminaisons nerveuses sont endommagées pendant l'accouchement, soit les cicatrices sur les tissus mous sont blessées pendant les rapports sexuels, soit les muscles sont trop faibles, soit il n'y a tout simplement pas assez de lubrification naturelle.

Ne testez pas votre patience, abandonnez de nouvelles poses, de meilleures vieilles, mais des poses éprouvées qui sont les plus confortables pour vous. Avoir des relations sexuelles doucement et doucement, comme la toute première fois.

Dans chaque famille, le renouveau de la vie intime se déroule différemment. Vous pouvez le célébrer avec une soirée romantique, une cuisine délicieuse, un bain parfumé, en regardant un film érotique. Détendez-vous et laissez vos envies s'éveiller. Que votre première nuit de retour chez votre mari soit douce et tendre.

Pourquoi n'est-il pas pressé d'avoir des relations sexuelles après l'accouchement?

Et les délais sont déjà passés, et tout va bien, mais au lit, vous vous sentez comme des côtés opposés de la barricade, et vous ne voulez pas traverser cette frontière. Le désir de repos sexuel après l'accouchement est à la fois masculin et féminin..

Les femmes en post-partum ont généralement de faibles niveaux d'oestrogène, une hormone du plaisir. Au lieu de cela, une autre hormone, «maternelle», prend le relais. Le petit homme est encore complètement impuissant, et donc le deuxième enfant de la mère n'est pas nécessaire, il n'est pas nécessaire de le concevoir et de le porter, et donc le sexe après l'accouchement est toujours en arrière-plan. Elle ne pense qu'au bébé, et tous les plaisirs vont dans le brouillard-sable.

Le subconscient «hormone psychologique» - «vengeur», joue également un rôle. Un désir inconscient après une naissance difficile - le venger de toutes les souffrances qu'une femme a subies, se traduit par un refus d'avoir des relations sexuelles avec son mari bien-aimé et désiré.

L '«hormone de fatigue» atténue également le désir sexuel. La maison, l'enfant, les tâches ménagères, qui tombaient d'un seul coup sur la tête d'une pauvre femme, ne contribuent pas du tout au sexe amoureux..

Et une autre "hormone" fait son sale boulot. «J'ai grossi, j'ai des vergetures sur le ventre. Mon mari me verra et ne pourra plus aimer comme avant. " Relax! Pas bon pour le bien, mais bon pour le bien. Il n'y a pas besoin d'avoir peur. Tout ira bien bientôt. Avoir des relations sexuelles au moins pour son plaisir. Il en a besoin, tu lui as beaucoup manqué et il n'y a pas eu de changement dans son corps. Bientôt, la passion vous reviendra. Il est possible qu'avec une vengeance.

Pourquoi le mari ne veut-il pas? Après tout, il doit brûler de passion. Pendant neuf mois et la période post-partum, il est simplement obligé de manquer sa bien-aimée, d'être sexy et passionné? Oui et non. Premièrement, il peut se sentir redondant et jaloux. Deuxièmement, un homme aimant a simplement peur de souffrir avec son toucher maladroit, et se sent toujours coupable parce qu'il est en bonne santé et qu'il veut s'engager dans une vie intime..

Nous suggérons de regarder une vidéo sur le sujet, dans laquelle l'obstétricien-gynécologue explique quand commencer à avoir des relations sexuelles après l'accouchement. Que faire si une femme a une libido diminuée.

Les rapports sexuels après l'accouchement pour chaque couple commencent à des moments différents et à leur manière. Mais si vous vous aimez, appréciez votre relation, vous ferez face à toutes les difficultés.!

Vie sexuelle après l'accouchement

Une vie intime est intime pour cela, afin de ne pas laisser entrer des étrangers curieux et de ne pas en discuter à chaque étape, même avec des amis. Mais encore, il y a des situations où il est possible et même nécessaire de parler d'activité sexuelle, par exemple, avec un gynécologue après une naissance réussie. Après tout, on sait que la grossesse et la naissance d'un nouveau petit membre de la famille laisse sa marque sur la relation des époux. Y compris la vie sexuelle, qui subit également des changements et nécessite une approche prudente de la reprise après l'accouchement..

Vie sexuelle après l'accouchement - abstinence pendant au moins 4 semaines

La vie sexuelle après l'accouchement est absolument nécessaire, mais la question de savoir quand et comment établir le premier contact sexuel après l'accouchement doit être abordée de manière responsable. Ce n'est un secret pour personne que l'accouchement est un certain stress pour le corps de la mère, nécessite une énergie importante de sa part et entraîne certains changements physiologiques. Et après l'accouchement, une femme a nécessairement besoin de temps pour récupérer: la vie sexuelle dans ce cas est généralement montrée au plus tôt après 4-8 semaines. Bien sûr, tout dépend ici des caractéristiques anatomiques et physiologiques individuelles de la mère "nouvellement créée", ainsi que de la façon dont l'accouchement a eu lieu, de sa difficulté ou de sa facilité..

Dans tous les cas, moins de 4 semaines plus tard, les médecins ne recommandent pas les contacts sexuels. C'est le temps minimum requis pour le renouvellement de l'utérus après l'accouchement, ainsi que pour son nettoyage des résidus sanguins. Le retour à une vie intime immédiatement après la naissance du bébé est également contre-indiqué car pendant cette période, l'utérus est le plus vulnérable aux infections. Et le risque d'infection ne disparaîtra pas jusqu'à ce qu'il revienne à son état d'origine et récupère.

Si l'accouchement était difficile, avec des pauses et des coupures, encore plus de temps devrait s'écouler avant le début de l'activité sexuelle après l'accouchement. Beaucoup de gens croient à tort que si l'accouchement a eu lieu par césarienne, de tels problèmes concernant l'activité sexuelle ne devraient pas survenir avec l'apparition d'un bébé. Et c'est une déclaration complètement fausse: après une césarienne, une femme a besoin d'encore plus de temps pour récupérer jusqu'à ce que les points de suture de l'opération guérissent complètement.

Idéalement, le moment «autorisé» pour le premier rapport sexuel après l'accouchement est préférable pour le couple de discuter avec le gynécologue. Le spécialiste examinera les organes génitaux de la femme et évaluera la vitesse et le degré de leur rétablissement, ce qui signifie qu'il sera en mesure de déterminer quand recommencer l'activité sexuelle. De plus, le médecin pourra vous conseiller la méthode de contraception la plus appropriée afin d'éviter une nouvelle grossesse presque immédiatement après la naissance du bébé..

Sexe après l'accouchement: quand pouvez-vous? Et vaut-il la peine d'être protégé?

Lorsque l'accouchement est terminé, le bébé tant attendu est né, et vous vous êtes déjà un peu adapté au nouveau mode de vie de votre famille, vous pouvez également vous souvenir des relations sexuelles après l'accouchement. Quand pouvez-vous reprendre des relations intimes, comment vous protéger et quels problèmes peuvent survenir dans cette affaire délicate?

Elena Trifonova
Obstétricien-gynécologue, Moscou

Naturellement, après l'accouchement, des changements physiologiques se produisent dans le corps de la femme, qui laissent une empreinte du côté sexuel de la relation entre époux. Dans les 6 à 8 premières semaines après la naissance du bébé, les gynécologues ne recommandent pas d'avoir des relations sexuelles après l'accouchement. Cela est dû au fait que pendant cette période, il y a un développement inverse (involution) de tous les organes et systèmes qui ont subi des modifications en relation avec la grossesse et l'accouchement. L'exception est les glandes mammaires, dont la fonction atteint son apogée dans la période post-partum..

Les changements involutifs les plus prononcés se produisent dans les organes génitaux, en particulier dans l'utérus. Après la naissance du placenta, il reste une grande surface de plaie, ce qui prend environ 4 à 6 semaines pour guérir. Pendant cette période, les lochies sont attribuées - dans les premiers jours, elles sont sanglantes, leur couleur passe progressivement du rouge au brunâtre, à la 4ème semaine, la décharge s'arrête presque et disparaît bientôt complètement. La vie sexuelle après l'accouchement peut favoriser la pénétration de l'infection par le col légèrement ouvert dans l'utérus, et le sang libéré et une surface de plaie ouverte ne feront que contribuer au développement rapide de l'inflammation.

Après avoir accouché par voie vaginale, il y a souvent des complications sous forme d'incisions ou de ruptures du périnée, des parois du vagin ou du col de l'utérus. Il faut également du temps pour que les sutures guérissent après l'accouchement. Même s'il n'y a pas eu de rupture lors de l'accouchement, le tonus musculaire du vagin et du périnée après un accouchement naturel est significativement réduit. Le processus de récupération après l'accouchement dépend de l'état de ces muscles avant la grossesse, du fait que la femme les a entraînés en attendant le bébé, de l'âge et des caractéristiques génétiques.

Chez les femmes après une césarienne, les parois du vagin ne changent pas, cependant, la récupération après l'accouchement de l'utérus est plus lente. Il faut également du temps pour guérir et former une cicatrice abdominale complète..

Ainsi, après 6-8 semaines après l'accouchement, il est conseillé de consulter un gynécologue qui déterminera l'état de l'utérus, du col de l'utérus, des sutures sur le périnée ou les parois vaginales, cicatrice après césarienne, faire un frottis sur la flore pour détecter les signes d'inflammation. Après cela, le médecin donnera des recommandations sur le moment de reprendre les relations intimes..

Sexe après l'accouchement. Problèmes possibles

Lors de la reprise de l'activité sexuelle après l'accouchement, le couple peut faire face aux problèmes suivants:

Sécheresse vaginale. Après l'accouchement, la plupart des femmes subissent une forte diminution du taux d'hormones sexuelles féminines - les œstrogènes. En conséquence, la quantité de lubrification vaginale naturelle produite est réduite. Pour cette raison, les rapports sexuels peuvent être inconfortables et même douloureux pour une femme. Dans ce cas, il vaut la peine de faire le plein d'un lubrifiant spécial (lubrifiant), qui peut être acheté à la pharmacie. Il vous suffit de surveiller attentivement la composition de ces fonds et de ne pas utiliser ceux qui contiennent des hormones si une femme allaite.

La douleur des rapports sexuels après l'accouchement peut également être associée à la présence de points de suture et de cicatrices sur le périnée et le vagin. Parfois, à cause des coutures, la configuration du vagin peut également changer. Une douleur est également souvent notée dans la zone de la cicatrice sur l'abdomen après une césarienne. Bien sûr, avec le temps, à mesure que les tissus dans la zone des déchirures et des coupures guérissent complètement, ces sensations disparaîtront. Mais jusqu'à ce que cela se produise, afin d'éviter l'inconfort ou de l'éliminer, vous devez choisir une position pendant les rapports sexuels dans laquelle une pression minimale est exercée sur la cicatrice. Vous pouvez consulter votre gynécologue superviseur, qui vous recommandera des préparations locales pour accélérer la récupération des tissus dans la zone des sutures après l'accouchement, qui sont approuvées pour une utilisation par les mères allaitantes..

L'affaiblissement du tonus des muscles du vagin et son expansion peuvent laisser leur marque sur les sensations lors du premier rapport sexuel. Cependant, ce phénomène est temporaire, et d'ici quelques mois le problème disparaîtra, surtout si la femme trouve très peu de temps pour faire les exercices de Kegel, qui consistent à contracter les muscles pelviens qui soutiennent le vagin. Ces muscles peuvent être ressentis lors de l'arrêt volontaire de la miction ou de la tension vaginale.

Pour une récupération rapide après l'accouchement, leur tonus, il est conseillé de faire de l'exercice toutes les heures pendant 3 semaines. La technique est très simple: pendant 5 secondes, vous devez resserrer les muscles du périnée et de l'anus (comme si vous vouliez vraiment aller aux toilettes), puis pendant 5 secondes vous devez les maintenir dans un état de tension maximale, puis les détendre progressivement pendant encore 5 secondes. Puis, après un repos de 5 secondes, l'exercice est répété. Faites au moins 30 coupes à la fois - cela ne prend que quelques minutes.

Il faut aussi dire que beaucoup de femmes ne rencontrent aucun problème avec le sexe après l'accouchement - au contraire, elles disent que l'attirance pour son mari est devenue plus forte et l'orgasme est plus brillant.

Pas de surprises

Un aspect très important des relations sexuelles après la naissance d'un bébé est la question de la prévention de la grossesse. Les médecins estiment que l'intervalle minimum entre les naissances devrait être d'au moins 2 ans. Pendant ce temps, le corps de la femme est entièrement restauré..

Le choix de la méthode contraceptive dépend de la fréquence des rapports sexuels, de l'allaitement et des préférences des époux. Il est également nécessaire de veiller à la protection contre la grossesse dans les cas où le cycle menstruel ne s'est pas encore rétabli, car même en l'absence de menstruation, une ovulation, c'est-à-dire la libération d'un ovule par l'ovaire, peut se produire. Considérez les principales méthodes de contraception après l'accouchement.

Rapports sexuels interrompus. L'utilisation de rapports sexuels interrompus est une méthode de contraception très inefficace. Premièrement, tout homme n'est pas capable de ressentir clairement le début de l'éjaculation et de se contrôler à ce moment. Deuxièmement, une certaine quantité de sperme est sécrétée pendant les rapports sexuels. Selon certains rapports, ce sont eux qui sont les plus mobiles et les plus viables, ce qui, par conséquent, rend la probabilité de conception très élevée. De plus, lors de rapports sexuels répétés, le sperme restant sur les parois de l'urètre d'un homme après la première éjaculation peut pénétrer dans le vagin. L'efficacité de cette méthode de contraception n'est que de 70 à 75%.

Méthode d'aménorrhée lactationnelle. Cette méthode de contraception est basée sur l'absence d'ovulation pendant l'allaitement. Pendant l'allaitement du bébé, l'hormone prolactine est libérée, ce qui augmente la production de lait et a un effet contraceptif en supprimant la fonction des ovaires de la femme..

Pour que la méthode de contraception fonctionne avec succès, les conditions suivantes doivent être remplies:

  • l'enfant est exclusivement nourri au sein, sans alimentation complémentaire ni supplémentation en eau;
  • le bébé tète au moins toutes les 3 heures pendant la journée;
  • l'intervalle entre les tétées nocturnes ne doit pas dépasser 6 heures (plus les tétées sont fréquentes, plus la méthode de contraception est efficace);
  • manque de menstruation;
  • pas plus de 6 mois se sont écoulés depuis la naissance.

Cependant, avec une augmentation des intervalles entre les tétées, l'introduction d'une alimentation complémentaire, la méthode de contraception devient inefficace. De plus, plus le temps s'est écoulé depuis l'accouchement, plus la probabilité d'une grossesse non planifiée est élevée. Chez certaines femmes, même si elles allaitent, dans les 1,5 à 2 mois suivant l'accouchement, les ovaires peuvent reprendre, entraînant l'ovulation et la grossesse. Si la femme a repris ses règles, même si c'est moins de 6 mois après l'accouchement, il est nécessaire de choisir une autre méthode de contraception après l'accouchement. L'efficacité de la méthode dépend de l'intervalle après l'accouchement: au cours des 6 premiers mois, sous toutes conditions, la grossesse survient dans environ 1 à 2% des cas, de 6 à 12 mois - dans 4,5 à 7%.

Méthodes de contraception de barrière - préservatif, diaphragmes, capes cervicales. Les méthodes de contraception de barrière n'affectent pas le processus d'allaitement et l'état du bébé. Par conséquent, ils peuvent être utilisés sans restriction à n'importe quelle période après l'accouchement. L'efficacité varie de 90 à 98% avec un préservatif, jusqu'à 70 à 80% avec une cape cervicale et 77 à 98% avec un diaphragme.

Les spermicides se présentent sous diverses formes - mousses, éponges, gels, films dissolvants, comprimés, pommades ou suppositoires. Les spermicides contiennent un produit chimique qui détruit les spermatozoïdes et un support à travers lequel l'agent se propage dans le vagin. Ils ne contiennent pas d'hormones, ils n'agissent que localement, ils peuvent donc être utilisés pendant l'allaitement. De plus, les spermicides ont un effet hydratant, ce qui est une chose positive pour les femmes qui n'ont pas assez de lubrification pendant la période post-partum..

Parmi les inconvénients des spermicides sont les suivants: certaines formes de libération de spermicides vous obligent à attendre un certain temps avant les rapports sexuels; certaines femmes, en particulier pendant la période post-partum, peuvent présenter une irritation cutanée et des réactions allergiques au spermicide. L'efficacité des spermicides est un peu plus de 60%.

Un dispositif intra-utérin (DIU) est un contraceptif intra-utérin, qui est un petit dispositif en plastique avec du cuivre, de l'argent ou de l'or. Le DIU est inséré dans l'utérus par un gynécologue. Le mécanisme d'action du dispositif intra-utérin est qu'il inhibe l'avancement du sperme dans la cavité utérine, réduit la durée de vie de l'ovule et empêche la fixation de l'ovule fécondé à la paroi de l'utérus. L'introduction d'un dispositif intra-utérin est possible 6 semaines après l'accouchement. Avant cela, il est nécessaire de subir un examen par un gynécologue. Le DIU n'affecte pas la production de lait et est donc sans danger pour l'allaitement. En plus des dispositifs intra-utérins conventionnels, il existe un système intra-utérin hormonal. Il libère une petite quantité d'une hormone, un analogue de la progestérone, qui bloque davantage la croissance de l'endomètre et empêche l'ovule de se fixer à l'utérus. Pendant l'allaitement, le DIU hormonal peut également être appliqué 6 semaines après l'accouchement.

Les aspects négatifs de cette méthode de contraception après l'accouchement sont: un risque accru de développer un processus inflammatoire dans l'utérus; une augmentation de la probabilité de développer une grossesse extra-utérine (dans le contexte de l'utilisation d'une bobine hormonale, ce risque est extrêmement faible); un assez grand nombre de contre-indications, dont les principales sont les maladies inflammatoires chroniques des organes pelviens.

Pour les DIU non hormonaux, l'indice de Pearl1 est d'environ 1-1,5, pour les DIU - environ 0,5.

Contraceptifs hormonaux. Pendant l'allaitement, une jeune mère peut s'éloigner de tous les contraceptifs hormonaux, mais seulement ceux qui ne contiennent pas d'œstrogènes - des hormones qui pénètrent dans le lait maternel et peuvent atteindre le bébé. Les mères qui allaitent peuvent utiliser des contraceptifs hormonaux contenant uniquement des gestagènes - des analogues de l'hormone progestérone. Ces substances pénètrent dans le corps de la femme en très petites quantités, encore moins pénètrent dans le lait. Ces hormones sont sans danger pour le bébé. Ces contraceptifs peuvent se présenter sous la forme de pilules (mini-pilules), d'injections (injections, généralement à action prolongée) ou d'implants implantés sous la peau pendant plusieurs mois. Ces produits peuvent être utilisés 6 semaines après la livraison.

Les avantages de ces fonds comprennent leur grande efficacité. L'indice de Pearl pour les contraceptifs modernes est de 0,1 à 0,5. Les inconvénients sont la nécessité d'un apport quotidien à exactement un certain moment et la présence de contre-indications - par conséquent, avant de commencer à prendre ces médicaments, assurez-vous de consulter un gynécologue.

Stérilisation chirurgicale - ligature des trompes. C'est une méthode de contraception irréversible après l'accouchement. Elle est souvent réalisée lors d'une césarienne ou après l'accouchement à la demande de la femme. Peut être recommandé pour les femmes de plus de 35 ans et avec deux enfants ou plus.

Pour que tout revienne à la normale lors de la reprise des relations intimes après une étape aussi importante de votre vie que la grossesse et l'accouchement, il n'y a pas de recette universelle - tout est très individuel. Mais avec de la patience et une compréhension mutuelle, vous pouvez rendre le sexe après l'accouchement encore plus agréable qu'avant..

Quand avoir des relations sexuelles après l'accouchement?

«De nombreuses femmes ressentent des douleurs au début de la reprise des rapports sexuels après l'accouchement..

Le moment où cet inconfort peut disparaître dépend de l'individu, et aucun médecin ne peut prédire l'heure exacte. Il y a beaucoup de nerfs sensoriels dans la région génitale féminine, lorsque le périnée se brise, ils sont endommagés et ces terminaisons nerveuses peuvent être pincées dans les coutures. Et comme la cartographie de ces bords déchirés ne peut pas être précise à 100%, en raison du fait que les tissus sont très flexibles et mous, la configuration du vagin peut être légèrement modifiée. Cela peut provoquer de la douleur même dans les positions qui étaient auparavant très confortables pour une femme..

Ce qu'il ne faut pas faire après l'accouchement: 10 interdictions importantes

Après la naissance d'un enfant, de nombreuses mères souhaitent revenir rapidement à leur mode de vie antérieur, retrouver leur forme et se plonger dans l'éducation d'un enfant. Cependant, la période post-partum est très importante, car à ce moment-là, le corps de la mère est restauré et la santé future de la mère dépend de la façon dont elle va récupérer. Par conséquent, de nombreux médecins recommandent aux mères de suivre certaines recommandations qui réduiront considérablement le risque de complications et d'effets indésirables. Dans cet article, nous examinerons les 10 principales interdictions à ne pas violer pour éviter les problèmes de santé..

N'utilisez pas de tampons après l'accouchement

A la question: "Est-il possible d'utiliser des tampons après l'accouchement?", Les médecins répondent par un "Non" catégorique. Étant donné que les changements hormonaux intenses qui se produisent dans les six premières semaines après l'accouchement s'accompagnent du rejet des lochies, les experts recommandent fortement d'utiliser uniquement des tampons spéciaux, mais en aucun cas des tampons. Au début, les lochies sont assez abondantes et contiennent beaucoup de sang et de particules des membranes. À la fin, la sélection devient transparente et maigre. Mais même après cela, il est trop tôt pour utiliser des tampons. Par ailleurs, il faut dire que si la naissance d'une femme a eu lieu avec des larmes et des fissures dans le périnée, il est strictement interdit d'utiliser des tampons! Les médecins recommandent d'utiliser des tampons uniquement après la reprise du cycle menstruel, lorsque la décharge est normalisée et aura un état uniforme..

Dans la période suivante, il est très important d'observer l'hygiène, de laver les organes génitaux après être allé aux toilettes. Cela doit être fait en utilisant de l'eau bouillie avec l'ajout d'une décoction d'herbes médicinales. Il est également important de changer vos joints régulièrement - toutes les deux heures, même s'ils ne se remplissent pas.

Le non-respect des règles d'hygiène peut entraîner la croissance de bactéries et le développement d'une inflammation..

Ne vous soignez pas après l'accouchement

Même si maman n'a pas pu établir l'allaitement, l'automédication et la prise de médicaments sans ordonnance ne sont pas souhaitables. Pour les femmes qui allaitent, l'interdiction des médicaments est encore plus importante. Après tout, la plupart des médicaments passent dans le lait maternel et nuisent à la santé du bébé. Une fois dans le lait, ils entraînent une perturbation des organes et des systèmes du bébé. Les effets secondaires peuvent apparaître chez le bébé sous la forme d'une irritabilité accrue, de larmoiements, de ballonnements, d'une diminution de l'appétit et de l'apparition d'une dysbiose. Tout cela peut nuire au fonctionnement du foie, du cœur du bébé et d'autres fonctions de sa santé. Une jeune mère doit se rappeler qu'avant de prendre des médicaments, même pour un mal de tête, elle doit absolument consulter un médecin qui, peut-être, lui conseillera d'arrêter d'allaiter pendant un certain temps et d'exprimer son lait pour maintenir la lactation. En règle générale, les médicaments sont retirés dans les 24 à 48 heures suivant la prise des médicaments. Une catégorie spéciale de médicaments comprend: les anticonvulsivants, contenant des hormones, les vasoconstricteurs, les antibiotiques, les sédatifs, les contraceptifs hormonaux et même certaines herbes.

Vous ne devez pas vous soigner vous-même si nous parlons de température corporelle élevée post-partum. Ne pas "traiter" avec du paracétamol ou de l'ibuprofène, les raisons peuvent être très graves. N'oubliez pas qu'il est important de consulter un médecin, même si vous êtes sûr que la température a augmenté en raison d'un lait froid ou stagnant.

Vous ne pouvez pas porter de bandage s'il y a des contre-indications

De nombreuses mamans considèrent le bandage comme une chose sûre et uniquement utile, avec laquelle vous pouvez accélérer la récupération du corps et revenir aux formes précédentes. Cependant, le bandage a non seulement des propriétés cosmétiques, mais également des propriétés médicinales.Par conséquent, il ne vaut pas la peine d'utiliser le bandage seul, sans consulter un médecin, car il présente des contre-indications et des indications strictes. Un médecin d'une maternité peut également recommander le port d'un bandage s'il existe des indications directes pour cela. S'il n'y a pas de contre-indications évidentes, dans tous les cas, demandez à nouveau au médecin.

Alors, pour quelles indications le médecin peut-il prescrire le port d'un bandage:

  • sensations douloureuses après une césarienne;
  • problèmes du système musculo-squelettique: courbure de la colonne vertébrale, scoliose, ostéochondrose, radiculite, etc..
  • ventre affaissé et vergetures;
  • diminution du tonus du corset musculaire.

En ce qui concerne les contre-indications au port d'un bandage, les suivantes peuvent être énumérées:

  • sutures dans le périnée;
  • maladie rénale et poches induites par le nom;
  • problèmes avec le tractus gastro-intestinal;
  • maladies cutanées ou allergiques et éruptions cutanées.

Un pansement après l'accouchement est bien sûr une chose pratique, mais il ne faut pas oublier que pendant la période post-partum pour perdre du poids, vous devez consacrer du temps à l'activité physique, ce qui permettra de faire face à la tâche beaucoup plus efficacement..

Vous ne pouvez pas faire de régime

Le désir naturel d'une mère après l'accouchement est de perdre rapidement l'excès de poids accumulé. Par conséquent, de nombreuses personnes choisissent un régime qui consiste souvent à éviter certains aliments et à limiter les calories. De plus, les médecins expérimentés ne conseillent pas de le faire si la mère allaite. Observez une certaine nutrition pendant l'allaitement, bien sûr, il est nécessaire, il est donc nécessaire de limiter les aliments gras, épicés, salés, frits, alors qu'il est important d'observer la teneur en calories des aliments, qui devrait en moyenne de 2200 à 2500 kcal par jour. Dans le même temps, vous ne devez pas limiter la quantité de nourriture afin de "perdre l'excès". Le corps lui-même reviendra à la normale lorsque l'excès de liquide sortira et que le volume de sang en circulation diminuera. En environ deux mois, tous les principaux organes et systèmes d'une femme reconstruisent leur travail après une grossesse terminée.

Vous ne pouvez pas prendre de bain pendant la période post-partum

Ne soyez pas en retard pour vider votre vessie

Chaque femme après l'accouchement doit surveiller la vidange rapide de la vessie. Il est préférable d'utiliser la salle de bain toutes les 2-3 heures, même si vous n'avez pas envie d'uriner. Le fait est que la sensibilité de la vessie peut diminuer après l'accouchement, cela est dû au fait que l'utérus, qui est étiré après l'accouchement, n'appuie pas sur la vessie. Le tonus de la vessie diminue, ses parois gonflent et s'étirent fortement, modifiant l'emplacement des organes abdominaux et pelviens en raison de la grande quantité d'urine. Cette condition est lourde de développement de changements infectieux et inflammatoires dans les organes du système urinaire eux-mêmes, ainsi que d'une inflammation et d'une complication de la maladie de l'utérus, des appendices et des intestins.

Avec une miction régulière, l'utérus se contracte et la position correcte des organes situés dans le petit bassin est rétablie. De plus, en adhérant à ce régime, la femme arrêtera rapidement les saignements du tractus génital et une récupération complète de son travail se produira. Habituellement, après un certain temps après l'accouchement, le processus urinaire revient à la normale..

Vous ne pouvez pas avoir de relations sexuelles pendant la période post-partum

Après l'accouchement, les gynécologues ne recommandent pas d'avoir des relations sexuelles pendant 6 à 8 semaines. Pendant cette période, le système reproducteur de la mère est rétabli, la taille de l'utérus diminue à une taille normale. En outre, pendant cette période, la plupart des femmes conservent un écoulement post-partum (lochies), ce qui rend également l'abstinence sexuelle après l'accouchement une nécessité. Les rapports sexuels précoces après l'accouchement peuvent être désagréables pour une femme et même douloureux en raison de la sécheresse vaginale. Une libido sous-estimée d'une femme qui a accouché est normale, si après l'accouchement vous ne voulez pas de relations sexuelles, il s'agit simplement d'une protection naturelle contre les complications et les grossesses non désirées. Au fil du temps, tout reviendra à la normale.

Après la naissance du bébé par césarienne, le gynécologue peut recommander un repos sexuel pendant 1 à 2 mois. La suture dans l'utérus et la suture dans la peau de l'abdomen doivent également guérir avant que le couple ne recommence à avoir des relations sexuelles..

Surtout souvent, la prolongation de la période d'abstinence sexuelle est associée à une suture après rupture des tissus mous de la filière génitale ou épisiotomie. Si une femme a eu un travail compliqué avec des déchirures périnéales, elle devra attendre que les points de suture guérissent. Vous ne pouvez pas les déranger, sinon ils peuvent se disperser. De plus, à cause des points de suture sur le périnée, les rapports sexuels après l'accouchement peuvent être douloureux et la femme elle-même aura peur de reprendre la vie sexuelle. Il convient également de noter que si des points de suture étaient placés sur le périnée (en raison d'une épisiotomie ou d'une rupture des tissus internes), la femme ne devrait pas s'asseoir pendant 3 semaines après l'accouchement. Cela est nécessaire pour que les tissus soient complètement restaurés et qu'il n'y ait pas de divergence des coutures..

En cas de complications post-partum (par exemple, curetage de l'utérus après l'accouchement), une femme peut se voir interdire d'avoir des relations sexuelles pendant 1 à 2 mois. Plus tard, la période peut être prolongée jusqu'à ce que le canal de naissance soit complètement guéri. En cas de complications, le médecin informera le couple du moment où il sera possible d'avoir des relations sexuelles.

Ne manquez pas ou ne reportez pas les visites chez le gynécologue

En règle générale, la visite doit être effectuée immédiatement, après la réduction des écoulements post-partum sanglants - lochies. Lors de l'accouchement à l'aide d'une césarienne, une visite chez le médecin peut être effectuée à 6-8 semaines, date à laquelle les sutures sur le périnée ont le temps de guérir un peu, ce qui permet un examen de haute qualité. Dans ce cas, il est nécessaire de s'assurer que le mucus séparé est léger et sans impuretés sanglantes, sinon la visite chez le médecin ne peut pas être reportée. Vous ne pouvez pas retarder une visite, même lorsque la température corporelle augmente, cela peut indiquer une inflammation de l'utérus ou des coutures internes. L'apparition d'une odeur désagréable, de saignements abondants ou de douleurs sévères devrait également alerter maman. Toute rougeur et inflammation des coutures externes indique une infection associée. Ainsi, le premier examen post-partum par un gynécologue doit être effectué plusieurs semaines après la sortie. Si vous ressentez les symptômes alarmants décrits ci-dessus, consultez immédiatement un médecin, c'est le seul moyen d'éviter des complications dangereuses.

Vous ne pouvez pas faire de sport, téléchargez la presse

Pendant 2-3 mois après l'accouchement, une femme ne doit pas se livrer à des sports actifs, au cours desquels une activité physique intense est possible. De plus, vous ne pouvez pas sauter, courir, effectuer des exercices liés à la levée de poids de plus de 3,5 kg. Dans la période post-partum, les exercices liés à la charge sur les muscles abdominaux doivent également être évités, tels que: lever les deux jambes d'une position couchée, ramener les genoux pliés vers la poitrine à partir d'une position couchée, soulever le haut du corps d'une position couchée, alterner les balançoires des jambes. Ces exercices peuvent provoquer des saignements utérins ou perturber le retour de l'utérus à son état d'origine..

Avant de commencer le sport après l'accouchement, il est conseillé de se faire examiner par un gynécologue, surtout s'il y a eu des complications de la période post-partum ou d'une césarienne. En l'absence de contre-indications, vous pouvez revenir à votre stress prénatal, en tenant compte de la forme physique. Il est préférable de commencer à charger les muscles abdominaux avec des exercices de respiration, des flexions et des virages du torse, grâce à eux, les muscles abdominaux obliques sont entraînés.

Un exercice populaire parmi beaucoup d'autres - un vide de l'abdomen, est certainement un bon moyen de maintenir le tonus des muscles abdominaux, cependant, pour une mère de naissance récemment donnée, il est contre-indiqué. Pour commencer l'exercice, toutes les pertes post-partum doivent disparaître, après quoi vous devez attendre encore moins de 2 mois. Sinon, des saignements répétés, un empoisonnement du corps avec des toxines sont possibles..

Nous avons parlé davantage de la façon de perdre du poids après l'accouchement dans cet article..

Vous ne devez pas refuser de l'aide et tout faire vous-même

Dans la période post-partum, de nombreuses femmes développent un blues associé à des difficultés à s'occuper d'un enfant et aux tâches ménagères. Au début, il est particulièrement difficile pour maman d'établir une vie et d'entrer dans un rythme. Une femme fait de son mieux pour être une bonne mère, pour faire face à ses devoirs, mais toute difficulté conduit au désespoir et encore plus d'efforts de sa part. Voyant l'état de la femme, ceux qui l'entourent essaient de l'aider dans la maison. Cependant, en raison de la restructuration du corps, des changements hormonaux et d'un état post-partum déprimé, une telle aide peut offenser une mère nouvellement créée. Il peut lui sembler que ses proches la considèrent comme une mauvaise femme au foyer et une mauvaise mère..

Des psychologues expérimentés vous recommandent fortement de ne pas essayer de refaire vous-même toutes vos tâches ménagères, même s'il semble que personne ne les fera mieux que vous. Vous pouvez et devez interroger votre mari ou un membre de votre famille à ce sujet. Si vous ne pouvez pas compter sur de l'aide, alors vous pouvez reporter les inquiétudes qui ne concernent pas directement la mère et le bébé et sans la solution desquelles rien de catastrophique ne se produira. Essayez de répartir les responsabilités dans la maison pour avoir le temps de vous reposer. Lorsque l'enfant s'est endormi, ne vous précipitez pas pour repasser le linge, allongez-vous et détendez-vous avec lui. Une mère calme et reposée est beaucoup plus importante pour un enfant qu'une couche parfaitement repassée. S'il vous semble que vous serez condamné pour du linge non repassé ou pour une maison non nettoyée, demandez de l'aide à vos proches, laissez-les s'asseoir avec l'enfant, et vous allez tranquillement faire vos affaires..

N'oubliez pas qu'avec un stress prolongé, la défense immunitaire du corps diminue. Le manque de sommeil et de repos provoque l'apparition ou l'exacerbation de diverses maladies, une diminution de l'humeur et le développement de conséquences graves. Au fil du temps, tout fonctionnera et reviendra à son rythme habituel..

Sexe après l'accouchement

Après la naissance tant attendue du bébé, des changements s'opèrent dans la vie des jeunes parents. Une grande quantité de temps doit être consacrée à un nouveau-né, en particulier dans les premiers jours et les premiers mois de sa vie. Le sexe après l'accouchement est un sujet assez complexe à la fois physiologiquement et psychologiquement, car les relations intimes seront différentes de celles qui existaient avant et pendant la grossesse. Puis-je avoir des relations sexuelles juste après l'accouchement? Pour répondre à cette question, vous devez déterminer quels processus se produisent dans le corps féminin pendant cette période..

Ce qui se passe dans le corps d'une femme après l'accouchement?

Après la naissance du bébé, le corps de la femme ne revient pas immédiatement à son état d'origine. Cela prend du temps. L'utérus hypertrophié se contractera progressivement sous l'influence de l'ocytocine, une hormone qui commence à être produite en grande quantité après la naissance d'un enfant. Cela s'accompagne d'une décharge sanglante abondante appelée lochie. Cela efface l'utérus de la caduque (la membrane muqueuse qui se forme pendant la grossesse) et les caillots sanguins.

Si la mère a des ruptures internes ou externes au cours du processus de naissance, elles guérissent quelque temps après la naissance. Ces défauts peuvent apporter à une femme des sensations assez douloureuses lors du déplacement..

Après la naissance de l'enfant, la mère commence à produire du lait en grande quantité. Cela est dû à l'action des hormones prolactine et ocytocine. À propos, l'ocytocine est considérée comme une hormone émotionnellement contrôlée. Par conséquent, les émotions négatives et les situations stressantes affectent une diminution de sa quantité et, par conséquent, de la quantité de lait maternel..

Psychologiquement, des changements sont également en cours. La plupart des femmes se tournent vers l'instinct maternel, qui est également largement dû à l'action des hormones. C'est pourquoi, au début, la mère se concentre uniquement sur le bébé, oubliant parfois ses propres besoins..

Quand commencer à avoir des relations sexuelles?

Lorsqu'elles reçoivent la recommandation d'un médecin, certaines femmes posent la question: "Pourquoi ne pouvez-vous pas avoir de relations sexuelles après l'accouchement?" Il y a plusieurs raisons à cela:

  • Les organes génitaux doivent se remettre de l'accouchement. Les muscles de l'utérus, en se contractant, retrouvent leur taille d'origine. Dans ce cas, la cavité utérine est dégagée par la libération de lochies. Les muscles du vagin étaient soumis à une forte pression pendant le passage du bébé dans le canal génital, ils doivent donc également récupérer. Et si la contraction de l'utérus se termine après environ 4 semaines, les muscles du vagin ne reprennent parfois leur forme d'origine qu'après six mois..
  • Le col de l'utérus ne se ferme pas immédiatement après l'accouchement, mais trois semaines après. Par conséquent, l'intimité peut entraîner des maladies inflammatoires des organes génitaux internes, même si vous utilisez des préservatifs..
  • Les muqueuses pendant l'accouchement peuvent être blessées et leur guérison prend environ 3 à 6 semaines.
  • Si l'accouchement a eu lieu par césarienne ou si une intervention chirurgicale a été réalisée et que des blessures graves sont survenues, la femme a besoin de plus de temps pour récupérer. Par conséquent, dans ce cas, l'interdiction de l'intimité est encore plus stricte..

Alors combien de temps pouvez-vous avoir des relations sexuelles après avoir accouché? Les médecins appellent les termes correspondant à la restauration des organes génitaux internes après l'accouchement - 6-8 semaines. En général, une femme peut se concentrer sur son état..

Après l'accouchement, vous pouvez avoir des relations sexuelles lorsque le saignement est terminé. Dans ce cas, on peut supposer que l'utérus s'est déjà contracté à une taille normale et que le col de l'utérus s'est déjà fermé. S'il n'y a pas de sensations douloureuses prononcées et que les deux époux ont un désir, rien ne l'empêche. Bien sûr, pour plus de confiance, vous devriez vous rendre à un rendez-vous avec un gynécologue. Et si après un rapport sexuel vous avez vu du sang, c'est probablement un signe que les lochies ne sont pas encore terminées. Dans ce cas, vous devriez attendre encore un peu..

Pourquoi la douleur peut survenir pendant les rapports sexuels?

Le moment tant attendu est venu, mais au lieu du plaisir, vous avez ressenti une douleur intense. Pourquoi est-il douloureux d'avoir des relations sexuelles après l'accouchement? Le fait est que, malgré la cessation des écoulements sanglants, on ne peut pas dire que le corps féminin s'est complètement rétabli. Il est à noter que ce processus est assez long. Qu'est-ce qui provoque des sensations pendant les rapports sexuels?

  • L'hormone œstrogène, en raison de laquelle se produit la formation de lubrification naturelle, est produite en quantités insuffisantes. Par conséquent, le problème le plus courant est la sécheresse vaginale. Dans ce cas, il est recommandé d'acheter un gel lubrifiant à base d'eau pour réduire les douleurs..
  • Les déchirures et les coupures (plus précisément, les points de suture imposés sur ces zones) feront mal pendant longtemps. Et même après la guérison, ils peuvent se faire sentir pendant une activité physique (par exemple, lors d'une longue marche) ou même pendant une période de conditions météorologiques changeantes.
  • Étant donné que la membrane muqueuse après l'accouchement est une surface de plaie, des maladies infectieuses peuvent survenir. Si vous constatez un écoulement spécifique en vous-même et que les relations sexuelles après l'accouchement avec votre mari sont accompagnées de douleur, prenez rendez-vous avec un gynécologue.

Si vous décidez d'attendre la récupération définitive du corps pour que l'intimité avec votre mari ne cause aucune douleur, n'oubliez pas les autres moyens d'obtenir et de donner du plaisir. Vous pouvez avoir des relations sexuelles orales, ce qui dans tous les cas vous fera plaisir à tous les deux..

Pourquoi une femme n'a pas de libido après l'accouchement?

Dans certaines familles, une situation survient lorsqu'une nouvelle mère ne veut pas de relations sexuelles après l'accouchement. Certaines femmes s'inquiètent à ce sujet, car avant cela, il y avait toujours une attirance sexuelle pour un être cher. Et quelqu'un pense que maintenant l'essentiel est le bébé, donc l'intimité attendra. Des raisons physiologiques et psychologiques peuvent être trouvées au manque de désir..

Raisons physiologiques:

  • La douleur dans les points de suture après des déchirures (ou des incisions) ne contribuera pas à l'envie. Et même si cela apparaît, une femme peut éprouver une peur des sensations douloureuses..
  • La prolactine, qui est sécrétée en grande quantité pour stimuler la production de lait, peut supprimer le désir sexuel de la mère. Si nous considérons le sexe comme un processus menant à la procréation, alors après la naissance d'un enfant, une femme n'en a pas besoin. Par conséquent, l'action de la prolactine n'est pas quelque chose d'anormal..
  • Au début, les parents peuvent se perdre dans le temps. Le régime du bébé dans les premières semaines de sa vie peut ne pas dépendre de l'heure de la journée, de sorte que les limites temporelles du jour et de la nuit sont effacées. La fatigue accumulée ne provoquera qu'un seul désir: dormir. De quel genre de sexe pouvons-nous parler? Mais ne t'inquiète pas. Après un certain temps, vous pourrez construire une routine, qui vous permettra de trouver du temps pour vous reposer..

Raisons psychologiques:

  • L'instinct maternel après la naissance du bébé devient si fort que la mère peut oublier ses besoins. Elle peut simplement ne pas avoir faim, car toute son attention appartient entièrement à l'enfant. Dans ce cas, elle ne pensera certainement pas à l'intimité. Cela vaut la peine de dire qu'au début, c'est normal. Les bébés ont vraiment besoin de beaucoup d'attention. L'essentiel est que l'enfant ne devienne pas «le centre de l'univers». Dans les relations familiales, tout doit être harmonieux, tout doit avoir un temps et un lieu. Les mamans ne devraient pas l'oublier.
  • Certaines femmes, après la naissance d'un enfant, cessent de se sentir attirantes aux yeux de leur propre mari. De nombreuses vergetures, un ventre affaissé, un regard fatigué - tout cela rend les femmes une fois sûres d'elles gênées par les changements d'apparence. Par conséquent, les femmes qui sont récemment devenues mères peuvent éviter les relations sexuelles après l'accouchement..
  • Et parfois, les nouvelles mères ont le sentiment que leur mari n'a besoin que d'elles. Les femmes se plaignent de ne pas ressentir de tendresse à leur égard, que leurs maris ne s'occupent pas d'elles. Si de tels sentiments sont accompagnés de pensées de leur propre manque d'attrait, alors les femmes peuvent mal comprendre les allusions au sexe. Cela peut nuire à leur attirance sexuelle pour leur conjoint..

Conseils pour les jeunes papas: comment créer une `` première nuit '' spéciale?

Pour que votre femme ait envie de passer une nuit romantique avec vous, vous devez l'aider à développer la bonne humeur psychologique. Cela dépend si vous appréciez tous les deux l'intimité. La femme étant désormais complètement concentrée sur les besoins de votre bébé, elle ne pourra pas s'occuper de créer l'atmosphère particulière qui est sans aucun doute importante après une longue abstinence. À quoi papa devrait faire attention?

  • N'oubliez pas d'être empathique. Il n'est pas nécessaire de faire pression sur une femme en pensant qu'elle vous a oublié. Essayez de comprendre exactement ce qu'elle ressent, pourquoi elle se comporte de cette façon. Donnez-lui le temps de se reconstruire, de s'habituer à l'apparence du bébé. N'oubliez pas qu'elle n'a pas perdu son attirance pour vous - elle n'est que temporairement passée à l'arrière-plan..
  • Ne te presse pas. Malgré le fait que les lochies puissent prendre fin, psychologiquement, une femme peut ne pas être prête pour une relation intime. Si l'intimité sexuelle est causée par le désir et non par le sens du devoir, elle est beaucoup plus agréable, car?
  • Prends soin de ta femme. Faites-lui savoir qu'elle n'a pas perdu son attrait à vos yeux, félicitez-la. Soyez doux avec vos proches et intéressez-vous à leurs désirs. En se sentant attentives à elles-mêmes, les femmes pourront se connecter pour reprendre plus rapidement les relations sexuelles..
  • Lorsque vous réalisez que votre conjoint est de la même humeur que vous, offrez-lui une soirée romantique. Un dîner aux chandelles, de belles fleurs, de la romance - ces conditions vous aideront à créer la bonne atmosphère et vous aideront à vous connecter à l'intimité. Cependant, ce n'est peut-être pas la nuit. L'essentiel est que vous puissiez faire attention les uns aux autres..
  • N'oubliez pas que les frictions peuvent blesser votre femme. Bougez le plus prudemment possible, intéressez-vous à ses sentiments et choisissez des positions qui lui conviennent. Soyez prêt à vous arrêter à un moment donné. Essayez d'éviter de telles positions dans lesquelles les glandes mammaires ressentiront une pression - cela peut provoquer des sensations assez douloureuses.

Un point intéressant. Pendant les rapports sexuels, le lait peut commencer à couler après l'accouchement. C'est une situation tout à fait normale, mais certains hommes peuvent ne pas être très heureux de la voir. Ne laissez pas votre femme comprendre votre aversion pour ce fait, afin de ne pas la repousser de vous..

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Rapports sexuels après l'accouchement: sentiments sur quand et comment commencer à avoir des relations sexuelles après l'accouchement

Celui qui a dit que le côté sexuel d'une relation n'est pas l'essentiel, mais c'est elle qui contribue à restaurer la compréhension mutuelle, la chaleur et le maintien de la passion pendant la période de difficultés domestiques difficiles, surtout à la naissance d'un enfant. Voyons combien de temps après l'accouchement vous pouvez avoir le premier rapport sexuel (une semaine, un mois ou immédiatement) et quelles seront les sensations. Dans cet article, nous apprendrons tout en détail et analyserons les bases d'une nouvelle étape de l'histoire familiale. Quelle est la durée de la période d'abstinence

Sa durée après la naissance d'un bébé dépend principalement de l'état physique et moral de la mère, des complications, de la présence ou de l'absence de coutures (externes et internes). En moyenne, les médecins ne recommandent pas de commencer l'intimité avant 3-4 semaines. Certains marquent également une période de deux mois.

Même si les avis des experts vont à l'encontre des désirs, rappelez-vous, cette étape doit être franchie pour votre propre santé..

Quand commencer à avoir des relations sexuelles après une naissance naturelle

Les opinions des médecins sur cette question sont ambiguës. Certains sexologues disent que si le corps d'une femme a déjà fonctionné (il n'y a pas d'inconfort lors de la marche et de l'activité physique, écoulement sanglant) et psychologiquement, elle est prête à recommencer les jeux érotiques, il n'y a pas de contre-indications. Comme on dit, allez-y et avec la chanson. Mais s'il y a au moins quelque chose d'inconfortable, alors il faut attendre.

Il existe plusieurs critères principaux par lesquels il est possible de déterminer quand rendre un zeste épicé à une relation:

  1. Allocations. Après un long processus de gestation, l'utérus perdra des lochies pendant encore 5 à 8 semaines, ce qui s'accompagnera de saignements. Pendant une telle période, l'intimité n'apportera pas de plaisir, mais le risque que les bactéries attaquent la microflore encore faible et provoquent des complications, le développement de pathologies.
  2. Coutures. Même avec une passion retenue, ils peuvent se disperser et le risque d'infection est élevé en ce moment.
  3. État psychologique. Après beaucoup de stress, toutes les filles ne sont pas en mesure de recommencer leur vie sexuelle. Vous n'avez pas besoin d'en faire trop pour garder un homme. Si vous n'êtes pas prêt mentalement, alors le corps aussi.

Dès qu'une coche est placée à côté de ces éléments, le processus est lancé, vous pouvez préparer un dîner romantique, des bougies et une surprise pour la seconde moitié. Pourquoi en est-il ainsi? Les mouvements intenses, même en l'absence des problèmes ci-dessus, sont tabous, et l'atmosphère romantique vous aidera à vous détendre et à vous abstenir de plaisirs violents.

Quel genre de sexe vous pouvez avoir après l'accouchement: oral, anal ou masturbation

Il est peu probable que vous puissiez commencer à caresser tout de suite. Le périnée, comme les lèvres, sera très enflé, douloureux. Cela fait mal à beaucoup de marcher, sans parler de toucher et encore plus de caresse. L'auto-satisfaction ou le divertissement oral avec un partenaire sera disponible immédiatement après le retrait des fils (lorsque le vagin est déchiré ou coupé), il n'y aura pas de douleur et de décharge abondante. En moyenne, cela prend 10 à 14 jours.

Souvenez-vous de quelques règles de base:

  1. Même si le désir est fort, essayez de vous retenir et de vous contenter d'un orgasme clitoridien pour l'instant.
  2. Nous devrons laisser le sein sans surveillance - lors de l'allaitement, il ne conserve pas son caractère érogène, mais il libère du lait en abondance.
  3. Faites attention à la décharge: si elle s'est intensifiée, a acquis une nuance et une odeur différentes - c'est une raison pour une visite chez le gynécologue.
  4. Toute sensation douloureuse est une bonne raison de visiter une clinique prénatale.

L'auto-satisfaction a un maximum d'avantages pendant la période post-partum:

  1. Les contractions contribueront à la fermeture et au retour à la taille précédente du col de l'utérus, élimination des lochies.
  2. Il est psychologiquement plus facile de faire face à la peur de l'intimité, et si vous confiez de douces caresses à votre partenaire, débarrassez-vous complètement des soucis.
  3. C'est la solution au problème de la mauvaise lactation.
  4. En l'absence de plus - un excellent moyen d'éviter de perdre un fil important dans une relation.

Quant au plaisir anal, il faut attendre au moins un mois. Il y a une forte probabilité de blessure au périnée et d'ouverture de saignement.

Pourquoi le corps de la femme n'est pas prêt pour les rapports sexuels dans les 1-2 premiers mois après l'accouchement

5-8 semaines, des mécanismes naturels protègent une femme du risque d'une nouvelle grossesse et de l'épuisement du corps. Cependant, de nombreux problèmes physiologiques sont présents:

  • manque de lubrification naturelle;
  • muscles du plancher pelvien faibles;
  • dépression postpartum;
  • un risque particulier d'infection;
  • saignement (peut persister jusqu'à 9 semaines).

Leur durée est purement individuelle, mais dans tous les cas il faut compter un mois ou plus.

Raisons pour lesquelles vous ne voulez pas de relations sexuelles après l'accouchement

Nous avons déjà évoqué les problèmes physiologiques qui interfèrent avec le jeu amoureux. Outre eux, il y en a d'autres:

  1. Fatigue. Le bébé nécessite des soins attentifs, pleure souvent, peut ne pas dormir la nuit. Dans ce rythme, surtout quand un homme n'aide pas, tout désir disparaît, et pas seulement sexuellement.
  2. Peur psychologique de ressentir à nouveau de la douleur et de l'anxiété.
  3. Déplacement de l'attention sur les enfants. La mère passe presque toute la première fois avec eux, et le partenaire reste à l'écart, se sent superflu.
  4. Complexes. Avant la grossesse, de belles formes commencent, éveillent l'intérêt, mais après cela, il y a de l'anxiété que l'excès de poids, les plis et le relâchement cutané n'intéressent pas l'amant.
  5. Dépression postpartum. Un nouveau fardeau de responsabilité et de difficultés apparaît, les affaires quotidiennes se reconstituent, d'autres priorités se forment.

Le soutien et l'aide de la seconde moitié aideront à résoudre les raisons psychologiques du manque de désir. Partager les responsabilités dans la maison, informer sur les complexes et la nécessité de faire attention à vous-même, parler de vos inquiétudes - vous pouvez surmonter ce problème ensemble.

Comment ramener le sexe dans la vie des nouveaux parents après l'accouchement

Les sexologues recommandent aux conjoints de parler davantage de sujets intimes. Oui, vous ne pouvez pas faire plaisir pendant un certain temps, mais cela ne vous empêche pas de montrer de l'affection. Déjà après la première semaine, certaines femmes peuvent se masturber, pourquoi ne pas confier de telles expériences à un partenaire, en lui donnant pas moins de douceur orale en retour.

Il existe plusieurs règles que les experts recommandent de suivre:

  • aucune réclamation sur l'infantilité du conjoint, c'est déjà difficile psychologiquement ou physiquement pour lui, de tels reproches le déprimeront davantage;
  • parlez plus souvent, partagez vos peurs;
  • l'amour maximum est un credo en cette période difficile;
  • faire les tâches ménagères ensemble;
  • au moins parfois créer une atmosphère romantique et passer quelques heures seul.

Si vous utilisez ces conseils, il ne sera pas difficile de rétablir l'ancienne relation..

Diminution de la libido chez les hommes

Avant la naissance du bébé, le couple avait une compréhension et un accord mutuels. Maintenant, au lieu des rassemblements du soir, vous devez repasser des couches, cuisiner, plier des jouets, bercer un enfant en colère.

Un homme à qui on accordait toute l'attention se sent inutile. Ses inclinations restent sans réponse, car la maman nouvellement créée est trop fatiguée, souffre de dépression post-partum et a des problèmes de surpoids.

Et puis vient le moment où la fille est prête, mais l'homme n'a plus besoin de rien. Récemment, il a commencé à s'intéresser uniquement au travail, au garage, à la pêche et ainsi de suite (souligner le nécessaire). Ces problèmes provoquent 90% des divorces au cours des deux premières années de la vie de famille..

Il est plus facile d'augmenter la libido chez les hommes après l'accouchement que chez les femmes. À moins, bien sûr, qu'il n'ait été présent lors de l'accouchement et qu'il n'ait pas subi de traumatisme psychologique pendant longtemps. Il suffit de commencer à faire attention, de montrer qu'il y a de l'intérêt pour lui, malgré la fatigue et les difficultés.

Essayez de moins blâmer votre conjoint de ne pas vouloir aider à la maison. Demandez et félicitez davantage. Expliquez que son aide est importante, vous passerez plus de temps avec votre proche. Essayez une fois par semaine (au moins) pour créer une atmosphère romantique: bougies (au crépuscule, vous pouvez cacher des kilos en trop), musique, massage, parler de plans communs. Mieux vaut demander à quelqu'un de s'asseoir avec l'enfant. Des soirées et de la variété comme celle-ci éveilleront la passion de votre partenaire..

Caractéristiques des relations sexuelles après l'accouchement et la césarienne

Même s'il n'y a pas de plaies visibles, l'utérus saigne toujours. Le signal du début d'une vie intime après une telle opération peut être la fin des lochies. Lorsque la décharge se termine, vous devriez voir le gynécologue et après lui avoir rendu visite, organisez déjà une surprise pour la seconde moitié.

Encore une fois, la plaie de l'utérus vient tout juste de guérir, abstenez-vous de la passion et faites tout avec précaution.

Manque de lubrification naturelle

Les trompes de Fallope et le vagin nécessitent une humidité constante. Sa quantité dépend directement du travail des glandes et des niveaux hormonaux. La lubrification est essentielle pour le confort pendant les rapports sexuels et le soulagement de la douleur. Cet environnement alcalin acide tue la plupart des micro-organismes et des bactéries, élimine les cellules mortes, maintient la propreté et l'hygiène des organes de la femme. Son absence rend non seulement les relations sexuelles désagréables, mais également dangereuses, car le risque d'infection et la survenue de telles conséquences sont très élevés:

  • les parois du tractus génito-urinaire deviennent plus minces, commencent à saigner, des microfissures et des ruptures apparaissent;
  • si la microflore protectrice est endommagée, la probabilité d'infection est élevée;
  • sensation d'inconfort, de douleur, de brûlure, de démangeaisons;
  • envie douloureuse d'aller aux toilettes.

Comme solution, vous pouvez utiliser des produits spéciaux des magasins - des lubrifiants. L'essentiel est de choisir un fabricant de qualité. Par exemple, sur le site shop.my-pf.ru, vous pouvez acheter EGZO WOW Gel. Il s'agit d'un lubrifiant classique à base d'eau qui aidera non seulement à améliorer la sensation sexuelle, mais également à offrir un confort lors de l'entraînement avec des machines..

Parfois, le processus de retour d'humidité est retardé. Si, après quelques mois, il est également sec et inconfortable, le gynécologue peut alors prescrire des œstrogènes (anneaux, pilules vaginales, etc.), ce qui aidera à augmenter la production de sécrétions. Tous les fonds doivent être prescrits par un médecin - l'utilisation de médicaments hormonaux sans consultation entraînera des dangers beaucoup plus grands.

Le travail accru des glandes et la production de lubrification sont intrinsèquement associés à la libido et à l'excitation. Si psychologiquement une femme ne veut pas d'intimité, alors le «désert du Sahara» est fourni, et avec lui douleur et inconfort. C'est pourquoi nous avons écrit plus tôt que vous n'avez pas besoin de vous forcer à la demande de votre partenaire. Expliquez-lui la nécessité des préliminaires, qui devraient prendre au moins 15-20 minutes.

Si la libido est normale, la femme est prête à céder à la passion, la période de récupération est terminée, mais il n'y a pas d'humidité - c'est une raison de consulter un gynécologue et de commencer à prendre des œstrogènes.

Sexe prolapsus de la vessie

Un affaiblissement des muscles du plancher pelvien entraîne une telle déformation. Dans ce cas, il y a de faibles sensations dans l'intima, une circonférence lâche du pénis de la bien-aimée, une entrée d'air dans le vagin avec un son désagréable correspondant.

Si le gynécologue a diagnostiqué un prolapsus, ne vous découragez pas. Une petite leçon et une formation et tout se mettra en place.

Il est nécessaire d'effectuer des exercices de Kegel plusieurs fois par jour:

  1. Pressez lentement et fortement le vagin, comptez jusqu'à 3-5 secondes et détendez-vous lentement.
  2. Contractez les muscles intensément et détendez-vous.

Alternez entre des contractions lisses et rapides, faites au moins 100 à 300 fois. Un tel entraînement après quelques mois permettra au vagin de revenir à la normale et de rendre les relations sexuelles aussi brillantes qu'avant l'accouchement..

Les sexologues et les gynécologues recommandent également l'utilisation d'appareils d'exercice modernes et de myostimulateurs pour le développement des muscles du plancher pelvien. Par exemple, la Pelvifine du magasin My pelvic floor est un appareil d'entraînement moderne qui ne distraira pas et convient même aux tissus musculaires fortement affaiblis. Des décharges de courant minimales contribuent à la réduction. Les commentaires des utilisateurs et des experts sur cet outil sont impressionnants. Contrairement à la gymnastique obsolète de Kegel, à laquelle vous devez consacrer de précieuses heures, surveiller la régularité de l'entraînement, faire des efforts - les cours avec un myostimulateur ne prendront pas beaucoup de temps et d'efforts. Installez, choisissez un mode et soyez occupé. Il est calme, donc l'entraînement peut être fait tout en berçant le bébé ou en préparant de la nourriture. Pratique et efficace, le résultat apparaît après 2-4 semaines d'utilisation.

Douleur et sang pendant les rapports sexuels

Pour toute sensation douloureuse et écoulement sanglant, vous devez arrêter le contact sexuel (y compris oral) avant de consulter un gynécologue! De tels phénomènes peuvent être associés à des blessures internes non cicatrisantes, à un risque d'infection très élevé, au développement de maladies infectieuses.

Même un léger écoulement et une légère douleur sont contre-indiqués pour la vie intime! Ne tardez pas à aller chez le médecin - il aidera à trouver la cause et à prescrire un traitement.

Avoir des relations sexuelles après l'accouchement avec des points de suture et des larmes

Comme mentionné ci-dessus, avec des dommages internes et externes aux organes génitaux, il est nécessaire d'attendre que les plaies soient complètement guéries. Sinon, le développement de maladies infectieuses dangereuses, de la microflore pathogène, qui à l'avenir peut entraîner la formation d'adhérences, de kystes, de polypes, ainsi que d'infertilité. Par conséquent, il est préférable d'attendre quelques semaines de plus et de passer la nuit avec votre bien-aimé en toute confiance, au lieu d'écouter constamment vos sentiments et de vous soucier de votre santé..

Sexe pendant putain

Ces pertes vaginales, observées après l'accouchement, indiquent que l'utérus n'est pas encore revenu à la normale après avoir porté un enfant. En moyenne, ils durent environ 30 à 45 jours. Cependant, cette période est individuelle. Chez certaines femmes en travail, l'utérus peut récupérer en deux semaines, dans d'autres quelques mois.

C'est la présence de coups qui dit qu'il est trop tôt pour se livrer à l'amour. Afin d'éviter les infections et les complications, il faut attendre la guérison complète et seulement après cela profiter du tête-à-tête du soir.

Sentiments pendant l'intimité

Grâce à l'hormone ocytocine, qui est généreusement jetée dans le sang après la naissance d'un enfant dans les premiers mois, les impressions seront extrêmement vives. Mais ce fait peut être largement éclipsé par la faiblesse des muscles vaginaux. Ne vous inquiétez pas - lors de l'utilisation de simulateurs spéciaux, il sera possible de revenir à son ancienne sensibilité juste à la fin du deuxième mois de la période post-partum.

Il n'y a pas besoin de se précipiter - le plaisir d'un faible tonus musculaire sera trop faible. Préparez-vous pour votre proche avant de prouver à votre conjoint que la vie sexuelle après l'accouchement peut être avec des feux d'artifice.

Les écarts

La douleur pendant les rapports sexuels après une deuxième naissance est rare, alors qu'une question intéressante est de savoir pourquoi il n'est pas si douloureux d'avoir des relations sexuelles, contrairement à la première. La réponse réside dans la physiologie, car le corps s'adapte à tout, et le plus souvent l'apparition du prochain bébé s'accompagne de moins de dommages et de pathologies.

La principale chose qui nécessite une attention particulière est l'ouverture des saignements et des douleurs. Si après ou pendant une soirée merveilleuse, la fille ressent de la douleur, tout doit être reporté jusqu'à une visite chez le médecin. De telles sensations peuvent être associées à la présence de blessures internes, à une sécheresse excessive, à la suite desquelles des fissures et même des déchirures se sont formées. Et même s'ils n'ont presque ou complètement pas de sang, le risque d'infection est extrêmement élevé. Si le saignement s'intensifie le lendemain, appelez immédiatement une ambulance.

Comment avoir des relations sexuelles après l'accouchement: les bonnes postures

Les sexologues ont tendance à croire que lors du choix d'un poste, vous devez être guidé par les règles suivantes:

  1. Pénétration peu profonde, couché sur le côté (homme par derrière) ou missionnaire.
  2. Régulation de la profondeur, de la force et de la vitesse des mouvements de translation. Cela est possible lorsque la fille est au top, gérant indépendamment le processus..
  3. Poses où il n'y a pas de tension périnéale. Par exemple, "en levrette" et toutes ses variétés ne fonctionneront pas.
  4. Essayez de minimiser les mouvements vers l'avant en les remplaçant par des circulaires. Il n'y aura pas moins de plaisir, mais la probabilité de divergence de couture est réduite à presque un minimum.
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Effet sur la lactation

L'augmentation de la production d'ocytocine au moment du plaisir avec un partenaire permet d'augmenter la quantité de lait en cas de mauvais débit de lait. Dans ce cas, vous devez faire attention: pendant que vous terminez, cela peut s'avérer être beaucoup. Envisagez de ne pas retirer votre soutien-gorge ou de choisir des positions appropriées.

Contraception après l'accouchement

L'absence de menstruation ne garantit pas la prévention de la prochaine grossesse. Si vous ne prévoyez pas encore un frère ou une sœur pour votre bébé, il vaut la peine d'envisager une protection. Dans la période post-partum, la méthode classique avec des préservatifs est idéale:

  • ils ont déjà un lubrifiant, ce qui est important en raison d'une diminution du leur;
  • traités avec des agents antiseptiques qui préviennent le risque d'infection par microtraumatismes, déchirures et fissures;
  • jusqu'à ce que le corps revienne à la normale, l'utilisation d'autres contraceptifs est indésirable, en particulier hormonale.
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Comment résoudre les problèmes survenus

Après avoir lu l'article, nous vous recommandons également de vous familiariser avec la vidéo sur ce sujet..

Nous avons donc obtenu des réponses aux questions, combien de temps et pourquoi il est impossible d'avoir des relations sexuelles après l'accouchement, si ça fait mal, après combien de temps la décharge disparaîtra et bien plus encore. N'oubliez pas les exercices spéciaux pour les muscles du vagin - ils vous aideront à récupérer plus rapidement. Il ne reste plus qu'à parler avec votre âme sœur et à organiser une soirée en tête-à-tête.

Les médecins indiquent clairement le moment où vous pouvez avoir des relations sexuelles après l'accouchement. Et, en général, ce temps dépend non seulement des recommandations médicales, mais aussi de certains autres facteurs accompagnant les rapports sexuels, dont il faut tenir compte. Sinon, vous pouvez détruire à jamais une belle vie auparavant intime..

RENOUVELLEMENT DU DÉSIR

Dans le corps d'un homme, pendant que sa femme était à l'hôpital, rien n'a changé et c'est tout à fait naturel. Mais, pour dire à propos d'une jeune mère, la même chose ne fonctionnera pas. Non seulement le processus direct de l'accouchement a largement changé leur physiologie, mais aussi de nouveaux souvenirs de la douleur qu'ils ont subie sont assez frais en mémoire..

Probablement, il n'y a pas une seule femme au monde qui, pendant le travail ou l'accouchement, ne se soit fait la promesse de ne plus jamais avoir de relations sexuelles de sa vie et son mari bien-aimé ne fait pas exception ici. Certes, après un certain temps, les jeunes mères se souviennent en riant de leurs vœux. Mais le fait demeure - il faut un certain temps pour que le désir sexuel revienne et que la peur de la douleur disparaisse.

Pour chaque femme, c'est purement individuel. Une maman peut simplement faire glisser son mari au lit deux semaines après l'accouchement, et l'autre, après toutes les conditions recommandées par le médecin, interdisant les relations sexuelles, ne peut toujours pas laisser son mari venir la voir. Peut-être que son désir ne s'est pas encore rétabli, ou peut-être qu'elle est trop fatiguée et un peu effrayée.

Lorsqu'une femme commence à donner à un homme des conseils qu'il n'a pas demandé, ou tente de «l'aider», elle n'imagine même pas quel reproche, quelle expression d'aversion cela peut lui sembler.

Le sexe est associé à l'amour chez tous les êtres humains à l'exception des hommes..

De la série télévisée américaine "Roseanne"

La nature a dit à la femme: soyez belle si vous pouvez, sage si vous voulez, mais vous devez certainement être prudente.

Dans ce cas, un mari sensible et attentionné devrait simplement aider sa femme. Par exemple, assumer certaines des tâches ménagères ou la garde des enfants. Cela donnera à la femme l'occasion de se reposer et de dormir une heure supplémentaire, c'est peut-être ce qui lui manque pour donner à son mari, sinon toute la nuit, au moins quelques minutes d'amour.

Si une femme a peur de la douleur, la tendresse affectueuse de son conjoint peut également l'aider. Des touches tremblantes et un manque de précipitation feront fondre la glace. Une femme peut retourner à sa vie sexuelle antérieure..

CE QUE RECOMMANDENT LES MÉDECINS?

Avant de délivrer un extrait d'une jeune mère d'une maternité, le médecin traitant lui fournira certainement des recommandations sur le moment d'avoir des relations sexuelles après l'accouchement. Ces recommandations sont purement individuelles et dépendent directement de la facilité ou de la difficulté de l'accouchement et, par conséquent, de la durée de récupération du corps de la jeune mère..

Lors d'un accouchement normal sans aucune relation, les médecins suggèrent de retourner dans le monde du sexe 6 à 8 semaines après la naissance du bébé. Il s'agit du temps de récupération moyen optimal pour le corps féminin après la naissance d'un bébé..

Si une femme a subi une césarienne ou une épisiotomie (incision chirurgicale du périnée pendant l'accouchement) a été pratiquée, la période d'abstinence est augmentée de quelques semaines supplémentaires et en général elle est d'environ 10 à 12 semaines..

Si une femme est déjà désespérée de se retrouver plus rapidement dans les bras de son mari, la meilleure solution serait de consulter un gynécologue. Après l'examen, le médecin pourra émettre un verdict exact lorsque vous pourrez avoir des relations sexuelles après l'accouchement et permettre, ou, au contraire, interdire les plaisirs sexuels pendant un certain temps..

ET PEUT-ÊTRE AVANT?

Ce n'est un secret pour personne que les femmes modernes sont habituées à tout et toujours à être guidées exclusivement par leurs décisions. Il est peu probable que de telles femmes tiendront compte des conseils du médecin directement liés à leur vie intime. Certaines de ces femmes autosuffisantes ne refusent pas le sexe de leur conjoint, même la première nuit de leur retour de l'hôpital.

Dans la plupart des cas, de telles expériences risquées se terminent parfaitement bien. Alors, pourquoi ne pouvez-vous pas avoir des relations sexuelles dans le premier mois et demi après l'accouchement? Quelle est la raison de l'émergence d'une telle interdiction médicale.

BLESSURE INTERNE

L'endroit de l'utérus où le placenta y était attaché est souvent associé par les médecins à une plaie ouverte. Par conséquent, un contact sexuel peut facilement entraîner de graves pertes de sang, ce qui est presque impossible de s'arrêter à la maison..

D'accord, il y a un risque assez élevé de perdre votre femme bien-aimée et votre jeune mère uniquement à cause du désir sexuel émergent.

VULNÉRABILITÉ AUX INFECTIONS

L'appareil génital féminin, devenu cher au monde pour un enfant, en période post-partum est assez vulnérable aux micro-organismes pathogènes. À travers des microfissures, toute infection peut facilement pénétrer dans le corps féminin et entraîner des maladies désagréables. Si des germes pénètrent dans l'utérus, cela peut entraîner une complication aussi grave que l'endométrite (son inflammation interne).

Ici, les infections ne doivent pas être considérées uniquement comme des microbes accompagnant une maladie vénérienne. Ici, beaucoup pourraient affirmer que leur conjoint a tout à fait raison, n'est fidèle qu'à eux et qu'il ne peut pas du tout avoir d'infection. Cette opinion est complètement vaine. Nous parlons ici de ces micro-organismes qui nous accompagnent toujours et partout mais, dans la période post-partum, leur pénétration dans les voies féminines blessées est totalement indésirable..

CHANGEMENTS VAGINAUX

Naturellement, tout comme l'utérus, le vagin a subi quelques modifications lors de l'accouchement. Plus précisément, il est allongé. Compte tenu du diamètre de la tête d'un nouveau-né, cela n'a rien de surprenant..

Au fil du temps, le vagin retrouve sa taille normale. À propos, la méthode d'accélération de sa réduction a été inventée au milieu du siècle dernier par le médecin gynécologue Arnold Kegel. Ils visent à entraîner les muscles du vagin et du périnée..

L'invention visait à l'origine à débarrasser uniquement les femmes qui ont accouché d'une miction involontaire. Par la suite, des études ont prouvé la capacité de ces exercices à augmenter le tonus sexuel, à améliorer la circulation sanguine dans les organes pelviens et même à contrôler l'orgasme..

Ces exercices peuvent être effectués sans aucun problème à tout moment et en tout lieu - allongé devant la télévision ou pendant la préparation du dîner. L'essence de la technique réside dans la tension maximale et la relaxation maximale ultérieure des muscles du périnée. Au début, les exercices sont effectués lentement, augmentant progressivement le rythme. Donc, pas de soucis particuliers et le sexe reviendra beaucoup plus rapidement aux conjoints..

CRAINTES SUPPLÉMENTAIRES

En plus des peurs et des peurs purement médicales, il y a aussi le manque de préparation psychologique d'une femme à une vie intime. Et cela ne signifie pas du tout l'apparition de frigidité. Il y a juste quelques peurs qui prendront du temps à combattre. Ceux-ci inclus:

  • Peur de la douleur
  • L'enfant se réveillera
  • Nouvelle grossesse

Tout d'abord, pour vaincre cette peur, vous devez vous présenter à un examen de routine par un gynécologue. Le professionnalisme d'un spécialiste vous dira exactement s'il faut avoir peur de la douleur.

Dans le second cas, la femme écoute constamment l'enfant endormi, qu'il se soit réveillé. La peur de réveiller le bébé rend la jeune maman stressée. Cela ne vous permet pas de vous détendre et d'obtenir une pleine satisfaction sexuelle. La meilleure façon de sortir de la situation serait d'envoyer l'une des grands-mères se promener avec le nouveau-né. Dormir à l'air frais ne profitera qu'au bébé, et maman et papa peuvent s'amuser calmement sans l'écouter.

Quant à la peur de retomber enceinte, personne n'a encore annulé la contraception moderne. Il vous suffit de choisir le plus optimal pour vous-même et de chasser toutes les peurs vaines.

CE QUE DISENT LES STATISTIQUES?

Sans aucun doute, aucun autre sentiment féminin ne peut se comparer au sentiment de maternité. Mais les belles dames ne doivent pas oublier que lorsqu'elles sont devenues mères, elles n'ont pas cessé d'être des femmes. Bien-aimés, beaux et désirés par leurs maris.

Avoir des relations sexuelles après l'accouchement est quelque peu différent du sexe conjugal habituel. De nombreuses femmes associent les sensations reçues lors du premier rapport sexuel après l'accouchement à leur première expérience sexuelle..

De nombreuses jeunes mères disent que les premières réflexions sur les relations sexuelles avec un être cher leur ont rendu visite à l'hôpital. D'ailleurs, bon nombre d'entre eux incarnent ces pensées en réalité dès leur retour à la maison. Mais, comme le disent les statistiques, ces chercheurs agités de plaisir sexuel appartiennent à une nette minorité..

Les chiffres indiquent ce qui suit:

  • 50% des jeunes mères éprouvent de l'inconfort lors des relations sexuelles au cours des trois premiers mois suivant la naissance d'un bébé
  • 18% des mères ne peuvent pas reprendre une vie sexuelle à part entière pendant toute la première année suivant l'accouchement

Ici encore, il convient de rappeler qu'en plus du bien-être de la femme, l'un des principaux facteurs qui peuvent réduire ce temps est le soin, l'affection et l'amour de son mari..

EST CE PRINCIPAL?

Bien entendu, lorsqu'un événement aussi longtemps attendu et joyeux comme la naissance d'un enfant survient dans la vie d'un conjoint, ces émotions occupent tout le premier plan de la vie des conjoints..

Et au fait, comme beaucoup le pensent à tort, ils ne poussent absolument pas le sexe à l'arrière-plan. Simplement, les conjoints ont besoin d'un peu de temps pour s'habituer aux nouvelles circonstances. Cela dépend peut-être de la volonté de l'homme d'accepter le refus d'une femme et d'attendre un peu..

Un vrai homme deviendra simplement pour son soutien fiable et bien-aimé et un père merveilleux pour son bébé. Au fil du temps, ce sera une excellente raison pour une femme de redonner une nuit d'amour inoubliable, comme dans les vieux temps heureux. Après tout, rien n'a changé. Au contraire, l'ajout de la famille a rendu les époux encore plus heureux. Et le moment où vous pourrez avoir des relations sexuelles après l'accouchement, ils comprendront par leurs propres sentiments.

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