Principal / Infertilité

Pourquoi la pression artérielle baisse-t-elle pendant la grossesse et à quel point elle est dangereuse?

Le changement des niveaux hormonaux qui se produit pendant la grossesse dans le corps d'une femme affecte également la force de la pression artérielle sur les parois des vaisseaux sanguins. Au cours du premier trimestre, la pression artérielle de la femme enceinte est généralement abaissée, bien que ce ne soit pas du tout nécessaire. C'est normal, mais il existe toujours un cadre au-delà duquel l'hypotension constitue une menace pour la grossesse, le bébé et l'accouchement. Par conséquent, si vous êtes sujet à une pression artérielle basse, soyez vigilant..

Raisons d'abaisser la tension artérielle pendant la grossesse

Comme nous l'avons dit au début de l'article, la principale cause d'hypotension pendant la grossesse est une modification des niveaux hormonaux. La diminution naturelle de la pression artérielle au premier trimestre a une fonction spécifique conçue par la nature: dans les conditions de la formation de nouveaux réseaux vasculaires, un tel état est plus bénéfique pour l'organisme. Par conséquent, sans ambiguïté, l'hypotension aux premiers stades est meilleure que l'hypertension..

Mais une pression artérielle basse peut également être un symptôme de l'une des maladies graves. Par exemple, cet indicateur tombe en cas d'ulcère d'estomac, de maladies infectieuses, d'allergies, d'insuffisance surrénalienne ou thyroïdienne et d'autres maladies. Par conséquent, il est important d'informer votre médecin que votre tension artérielle a chuté. De plus, l'hypotension accompagne souvent la toxicose en début de grossesse en raison de vomissements constants..

Signes d'hypotension pendant la grossesse

Différentes femmes présentent certains signes d'hypotension, mais le plus souvent, elles s'accompagnent:

  • la nausée;
  • la faiblesse;
  • somnolence;
  • fatiguabilité rapide;
  • vertiges;
  • assombrissement des yeux;
  • bruit ou bourdonnement dans vos oreilles;
  • se sentir essoufflé;
  • évanouissement.

Que faire en cas d'hypotension pendant la grossesse?

De nombreuses femmes croient sincèrement qu'une mesure régulière de la pression artérielle lors des rendez-vous de routine est nécessaire pour identifier en temps opportun des indicateurs accrus.

Presque tout le monde sait que l'augmentation de la pression pendant cette période est dangereuse pour la santé de la mère et de l'enfant..

Une pression artérielle basse pendant la grossesse n'est pas considérée comme importante et est même considérée comme absolument sûre. Pendant ce temps, le médecin est également alarmé par un nombre trop bas, car cela peut également affecter négativement le déroulement de la grossesse..

Taux de pression pendant la grossesse

De nos jours, les médecins ne croient plus que la pression artérielle normale est mesurée en chiffres stricts. Ses nombres sont individuels pour chaque personne, ce qui dépend de nombreux paramètres et principalement des caractéristiques de physiologie, d'âge.

Si les indicateurs dépassent 140 et 90, nous parlons alors d'hypertension artérielle pathologique, inférieure à 100 et 60 - à peu près faible.

Dans le même temps, dans certains cas, chez un certain nombre de femmes, la pression peut être physiologiquement basse, et pour elles, la norme peut être une pression de 90 à 60.

En conséquence, pour eux, déjà les nombres 130 à 80 sont le signe d'une situation dangereuse. En règle générale, cela est caractéristique des jeunes femmes de faible poids..

Par conséquent, en cas de suspicion, il est nécessaire de commencer le diagnostic à partir de la pression de travail, qui a été notée chez la femme avant la grossesse. Et si les indicateurs de pression dans le nouvel état diffèrent constamment de plus de 10 points, alors nous pouvons déjà parler de sa chute.

Pourquoi la tension artérielle baisse-t-elle pendant la grossesse?

Une pression artérielle basse chez la femme enceinte peut être causée par:

  • physiologique, causée par la grossesse elle-même;
  • pathologique causé par des dysfonctionnements dans le corps.

Causes physiologiques

Normalement, dans la première moitié de la grossesse, la pression artérielle peut diminuer - c'est une conséquence de la libération de certaines hormones.

La nature a veillé à ce que les navires nouvellement organisés ne subissent pas de surcharge. Les hormones produites, dont la tâche est d'assurer une bonne fixation du fœtus et de prévenir les risques de fausse couche, contribuent à la relaxation des muscles lisses. Dans le même temps, les vaisseaux, dont les parois sont également constituées de fibres musculaires, se détendent..

Cependant, si la pression commence à tomber bien en dessous des limites de 10 points conçues par la nature, les avantages se transforment en inconvénients et nécessitent une correction..

Causes indirectes

Une pression artérielle basse chez la femme enceinte peut être provoquée par:

  • travail sédentaire et manque de mouvement;
  • stress constant et prolongé ou stress sévère;
  • perte de sang;
  • déshydratation;
  • manque chronique de sommeil;
  • étouffement dans la pièce;
  • manque de nutrition.

Causes pathologiques

Les problèmes corporels pendant la grossesse sont exacerbés et peuvent entraîner une baisse de la pression artérielle. Si la maladie était dans un état latent dormant avant la grossesse, elle peut être activée.

  • les maladies du cœur et des vaisseaux sanguins, y compris la dystonie végétative-vasculaire, le prolapsus, les malformations cardiaques;
  • ulcère de l'estomac;
  • défaillance des glandes, y compris la glande thyroïde, les glandes surrénales;
  • les maladies allergiques;
  • maladies infectieuses.

Le plus souvent, la pression diminue la nuit, lorsque l'utérus en croissance appuie sur les vaisseaux et perturbe l'apport sanguin, et lors d'une forte augmentation

Signes d'hypotension chez les femmes enceintes

Souvent, surtout si la pression est physiologiquement basse, une femme ne ressent aucun signe particulier - son état de santé ne change pratiquement pas.

Si la pression baisse fortement ou fortement, des symptômes très désagréables apparaissent..

Ceux-ci inclus:

  • lourdeur dans la tête "tête lourde";
  • maux de tête, en règle générale, légers et sourds;
  • somnolence;
  • la faiblesse;
  • acouphène;
  • faiblesse et étourdissements;
  • essoufflement, aggravé par l'effort;
  • irritabilité.

Le fait que la pression soit faible est indirectement mis en évidence par une panne - une femme veut mentir davantage et ne pas bouger.

Avec un changement brusque de la position du corps et une forte élévation, apparaissent:

  • vole devant les yeux;
  • assombrissement des yeux;
  • étourdissements et étourdissements.

En conséquence, une chute soudaine de pression peut entraîner des évanouissements. Les signes d'évanouissement imminent sont similaires à ceux énumérés ci-dessus..

Ils comprennent également:

  • transpiration;
  • sensation de froid ou, au contraire, de chaleur.

L'évanouissement est dangereux pour les chutes. Dans ce cas, la femme peut frapper fort. Une mauvaise chute peut même déclencher une fausse couche..

Par conséquent, une forte baisse de pression doit être évitée autant que possible, et si elle se produit, toutes les mesures doivent être prises pour éviter les évanouissements..

Cela peut être fait si vous agissez rapidement et ne tenez pas compte des conventions - si un état d'évanouissement se fait sentir dans la rue, n'hésitez pas à demander de l'aide aux passants et à vous asseoir par terre s'il n'y a pas de bancs à proximité.

  • asseyez-vous immédiatement ou allongez-vous les jambes au-dessus de la tête;
  • déboutonner les vêtements.

En cas d'évanouissement, d'autres doivent fournir une bouffée d'air frais en ouvrant une fenêtre et en apportant une serviette imbibée d'ammoniaque. Du thé chaud et sucré peut être servi après un évanouissement..

Que la basse pression est dangereuse?

Même si une femme ne se plaint pas de son bien-être, cela ne signifie pas qu'une pression artérielle constamment basse n'a pas d'effet significatif sur le déroulement de la grossesse..

Les nombres à basse pression sont dangereux à bien des égards.

Il faut comprendre que l'abaissement de la pression dans les vaisseaux signifie au niveau physiologique que le sang s'écoule vers les organes en quantité plus petite et plus lente que nécessaire..

Cela conduit progressivement à une privation chronique d'oxygène des tissus, y compris le cœur lui-même, le cerveau et le tube digestif..

En conséquence, les éléments suivants peuvent se développer:

  • violation de la circulation placentaire;
  • insuffisance du placenta, ce qui peut entraîner son détachement;
  • hypoxie fœtale;
  • faible poids fœtal en raison d'un apport insuffisant de nutriments;
  • fausse couche ou naissance prématurée, à condition qu'il y ait trop de chute de pression et une insuffisance placentaire fortement développée.

De plus, une pression artérielle basse aggrave l'évolution de la toxicose, l'augmentant.

Un certain nombre de femmes qui ont eu une pression artérielle basse, puis il y a aussi une faiblesse et des troubles du travail. Ces femmes peuvent avoir besoin d'une césarienne..

Mais même si cela ne se produisait pas, les femmes ayant une pression artérielle basse ont un risque plus élevé de saignement et un retour plus lent de l'utérus à son état antérieur..

Que faire pour augmenter la tension artérielle chez les femmes enceintes?

Sur la base de ce qui précède, il devient clair qu'il est impossible de laisser une pression artérielle basse sans attention, surtout s'il n'y avait aucune tendance à cela avant la grossesse.

Il existe trois façons de traiter le problème:

  1. changement de mode de vie;
  2. méthodes traditionnelles de traitement;
  3. traitement médical.

Bien sûr, vous ne devriez pas recourir immédiatement aux médicaments..

Si la chute de pression est rare et dépend de circonstances externes, il vaut la peine de l'arrêter à l'aide de méthodes simples:

  • vous vous sentez faible avec une forte montée, asseyez-vous ou allongez-vous avec les jambes levées au-dessus de votre tête;
  • boire du thé ou du café sucré.

Changement de mode de vie

Si la pression chute pour des raisons externes, un certain nombre de conditions doivent être remplies:

  • ne vous levez pas brusquement et rapidement - avant de sortir du lit, roulez doucement sur le côté pour vous allonger un peu, puis levez-vous;
  • ne vous penchez pas et ne faites pas d'exercices avec des courbes et des virages serrés du corps;
  • être à l'extérieur plus souvent - les promenades quotidiennes d'au moins 30 à 60 minutes sont les bienvenues;
  • aérez la pièce avant de vous coucher, dormez avec une fenêtre ouverte;
  • Fournir une bonne nutrition;
  • dormez suffisamment - dormez au moins 8 à 9 heures;
  • essayez d'éviter le stress;
  • mener une vie active, faire de la gymnastique, faire de la natation.

La viande, le foie, les œufs, le fromage cottage doivent être présents dans l'alimentation - en un mot, tous les aliments dans lesquels il y a beaucoup de protéines.

Façons folkloriques

Des moyens assez efficaces et relativement sûrs d'augmenter la pression comprennent une douche de contraste, de l'acupression et des exercices de respiration.

Il est préférable de prendre une douche de contraste le matin. Cependant, vous devez faire attention à ne pas rendre le contraste trop fort, sinon vous pouvez provoquer une augmentation du tonus de l'utérus..

Les points de massage, dont l'action permet de réduire la pression, sont situés dans les fossettes entre la lèvre et le nez et la lèvre et le menton.

Un remède doux et efficace est la décoction à base de plantes. Les blessures qui aident à normaliser la pression artérielle comprennent l'achillée millefeuille, le millepertuis, l'églantier, la chicorée.

La collecte de ces herbes doit être insistée dans un thermos et bu comme du thé 3 fois par jour une demi-heure avant les repas..

Une bonne façon d'augmenter la pression est de lever les jambes. Dans ce cas, les pieds doivent être appuyés contre le mur..

Médicaments

Parfois, il est impossible de se passer de l'utilisation de médicaments. Dans ce cas, vous ne devez pas vous soigner vous-même - les médicaments nécessaires qui augmentent la pression artérielle ne peuvent être recommandés que par un médecin qui tiendra compte des caractéristiques individuelles du corps.

De plus, les médicaments qui augmentent la pression artérielle peuvent provoquer une détérioration supplémentaire de l'apport sanguin au placenta en raison du fait que leur action est basée sur le rétrécissement de la lumière des vaisseaux sanguins..

Les méthodes médicales incluent le port de bas de compression. Dans une certaine mesure, il peut également augmenter la pression..

Une pression artérielle basse pendant la grossesse ne doit pas être ignorée, surtout si elle entraîne une détérioration du bien-être. Si vous agissez de manière cohérente, en normalisant la routine quotidienne et le style de vie et en les renforçant avec des remèdes populaires, le problème peut être résolu et un impact négatif sur l'enfant à naître peut être évité..

Pression artérielle basse en début de grossesse: que faire

L'hypotension artérielle pendant la grossesse est un problème auquel une femme sur quatre est confrontée lorsqu'elle porte un enfant. Certains font face à des maux légers avec une tasse de thé ou un doux rêve. Quelqu'un commence à s'inquiéter, provoquant une aggravation de la maladie. Le problème doit être combattu. Découvrez comment augmenter la tension artérielle et pourquoi l'hypotension pendant la grossesse est dangereuse dans l'article.

Attention! Le matériel est à titre informatif seulement. Vous ne devez pas recourir au traitement qui y est décrit sans consulter au préalable votre médecin.

Comment augmenter la pression artérielle pendant la grossesse?

Une pression artérielle basse est une source de préoccupation quel que soit l'âge gestationnel. On dit souvent que l'hypotension (pression artérielle basse) n'est pas aussi dangereuse et beaucoup plus facile à tolérer que l'hypertension (pression artérielle élevée).

Il est important de comprendre que chaque personne a une soi-disant pression de travail, mais elle a aussi des limites normales. Un seul changement de l'indicateur de pression artérielle tout en maintenant une santé normale de 10% dans le sens d'une augmentation ou d'une diminution des chiffres n'est pas une pathologie. Si la pression fluctue constamment, une hypotension sévère est observée, qui s'accompagne d'une mauvaise santé, il est important de demander l'avis d'un spécialiste et de savoir comment augmenter la pression sans nuire à vous-même et à l'enfant.

Il existe de nombreuses raisons d'hypotension. Certains d'entre eux sont physiologiques et certains sont susceptibles de causer des dommages irréparables à la santé de la mère et du bébé à naître. N'oubliez pas que gagner du temps et de l'argent en allant chez le médecin peut coûter la chose la plus chère - la vie.

Si une pression artérielle basse ne nécessite pas de traitement dans un établissement médical sous la supervision de médecins, vous pouvez stabiliser vous-même la condition. Pour ce faire, il suffit de respecter les recommandations suivantes:

  • Surveillez la durée et la qualité du sommeil. Une femme enceinte a besoin d'au moins 10 heures de sommeil par nuit et d'un repos diurne obligatoire. Le corps est capable de se dire comment l'aider. Si vous avez sommeil pendant la journée, ne résistez pas, faites une sieste d'une demi-heure. Ça ne fera pas mal.
  • Pour rehausser le ton général du corps, prenez une douche. Ni chaud, ni froid, ni contrasté. Ajustez la température de l'eau pour une expérience agréable.
  • Si possible, promenez-vous à l'air frais et aérez l'appartement le plus souvent possible.
  • Surveillez votre alimentation. Mettez l'accent sur une alimentation saine. Augmenter la quantité de protéines et d'aliments contenant de la vitamine B dans l'alimentation.

Le thé noir fraîchement préparé avec du sucre et du citron aidera à faire face à la faiblesse causée par l'hypotension. Remarque: pas de sachet de thé, mais du vrai thé en feuilles.

Pour normaliser la circulation sanguine, il est utile de faire des exercices matinaux, ce qui profitera à la femme enceinte. Il suffit de maîtriser les trois exercices de base qui peuvent être pratiqués au début et à la fin de la grossesse. Alors:

  1. Mettez vos paumes ensemble devant votre visage. Soulevez vos coudes de manière à ce qu'une ligne soit tracée visuellement du coude au coude. Serrez fermement vos paumes pour sentir les muscles de vos bras et de votre dos. Fixez la position pendant 5 à 10 secondes. Détendez-vous et répétez l'exercice.
  2. Tenez-vous dos au mur. Montez lentement sur la pointe des pieds, restez dans cette position pendant 30 secondes et abaissez doucement jusqu'à un pied plein.
  3. Tenez-vous dos à un tabouret, un canapé ou une chaise et commencez lentement à vous accroupir. L'essentiel n'est pas de s'asseoir sur une chaise, mais de se fixer dans une position intermédiaire. Si vous sentez les muscles internes des cuisses, vous faites l'exercice correctement. Après 30 secondes, ramenez lentement le corps à la position de départ.

Au début, effectuez 5 à 10 approches. Au fil du temps, vous pouvez augmenter à la fois la durée des exercices et le nombre d'approches. Une telle gymnastique améliorera la microcirculation sanguine dans le corps, permettra aux muscles de maintenir le tonus..

Si de l'inconfort ou des étourdissements apparaissent pendant l'exercice, abandonnez l'activité physique, même minime..

Académicien de l'Académie internationale de l'informatisation, docteur en sciences médicales May Shekhtman propose de lutter contre les manifestations d'hypotension, qui ne nécessitent pas de traitement dans un hôpital, à l'aide de la phytothérapie, ou plutôt, d'une infusion spéciale.

Pour préparer le produit, il est nécessaire de préparer une collection comprenant de tels composants végétaux dans la proportion suivante:

  • racine de calamus et fruits de genièvre - ½ partie chacun;
  • Veronica officinalis, feuilles de fraisier, fleurs de chicorée - 1 partie chacune;
  • racine de livèche, rue parfumée, achillée millefeuille, cynorrhodon - 2 parties chacune;
  • Millepertuis - 7 parties.

Pour l'unité de mesure - partie - prendre une cuillère à soupe.

Pour préparer l'infusion, versez 2,5 cuillères à soupe. eau bouillante 3 c. l. collecte et insister dans un thermos pendant 8 heures. Boire l'infusion refroidie trois fois pendant la journée avant les repas avec un intervalle de 30 à 40 minutes.

Avant de prendre ou de consommer des produits inconnus, assurez-vous que l'organisme est toléré individuellement. Test universel - application du produit au coude du coude. Si la peau ne démange pas, ne rougit pas, il n'y a pas de réaction allergique primaire.

Ne prenez pas la responsabilité de votre vie et de celle de votre enfant si vous doutez que vous puissiez faire face à la maladie par vous-même. Si les tentatives de normalisation de votre bien-être n'apportent pas le succès souhaité, ne retardez pas votre visite chez le médecin.

Voir aussi: Les femmes enceintes peuvent-elles prendre un café?

Pourquoi une pression artérielle basse est-elle dangereuse pendant la grossesse?

L'hypotension - plus correctement l'hypotension - indique une diminution du tonus musculaire. Le résultat de cette condition est un ralentissement de la circulation sanguine..

Chez les femmes âgées de 20 à 40 ans, une pression artérielle basse est la norme dans 7% des cas. Les femmes enceintes souffrent d'hypotension deux fois plus souvent. Si l'hypotension n'est pas une condition physiologique (normale pour le corps), il s'agit d'un problème indépendant ou d'un symptôme d'une autre maladie.

Si une femme est sujette à l'hypotension, la grossesse aggravera le problème. La première et principale raison est un changement des niveaux hormonaux.

La prochaine raison d'une diminution de la pression est la toxicose précoce. Les vomissements provoquent une perte de liquide, une carence en micro et macro éléments bénéfiques, aggravant la condition de la femme enceinte. Quelle autre pourrait être la cause de l'hypotension dans les premiers stades? Alors:

  • perturbation des reins et des glandes surrénales;
  • problèmes avec le système cardiovasculaire;
  • manque de fer;
  • carence en sel;
  • hypoglycémie;
  • carence en macro et microéléments;
  • perturbation de la glande thyroïde;
  • stress et épuisement psycho-émotionnel général.

Ces dernières années, la malnutrition liée à la perte de poids et à la mise en forme du corps a été le fléau des femmes enceintes. Le problème polaire opposé est la suralimentation. Tout en portant un enfant, une femme doit manger correctement et uniquement pour elle-même. Tout ce dont le bébé a besoin, il le prendra du sang, puis du lait maternel.

Pourquoi l'hypotension est-elle dangereuse? Découvrons-le maintenant. Alors:

  • Ignorer le problème, laisser l'hypotension sans attention peut entraîner un arrêt ou un retard du développement intra-utérin du fœtus.
  • La violation de la circulation sanguine dans les organes pelviens provoque des troubles ou une absence de travail.
  • Une diminution du tonus musculaire provoque des saignements abondants. Ceci est particulièrement dangereux si l'accouchement a lieu par césarienne ou lors de l'accouchement naturel, la femme a été blessée, accompagnée de saignements.

Afin de ne pas nuire à vous-même ou à l'enfant, il est important d'identifier le problème à temps. Pour ce faire, il suffit de connaître les symptômes de l'hypotension et de comprendre ce qui est considéré comme un état pathologique et quelle est la norme..

Il y a trois stades de la maladie, à savoir:

  • Hypotension compensée (soutenue).

Ce stade de la maladie ne se manifeste que lors de la mesure de la pression artérielle, ne provoque pas d'inconfort. L'hypotension compensée n'est pas considérée comme une pathologie.

  • Hypotension sous-compensée (instable).

En plus de la baisse réelle de la pression artérielle, une personne ressent des maux de tête, des vertiges et souffre de sentiments obsessionnels d'anxiété. Avec une hypotension à ce stade, il y a souvent une sensation de rythme cardiaque rapide, une somnolence constante, une léthargie générale et une météorosensibilité sont observées.

  • Hypotension décompensée.

Elle s'accompagne de crises hypotoniques (une forte baisse de la pression vers des nombres critiques). Visuellement déterminé par la cyanose des membres.

Si vous ne maintenez pas votre corps en bonne forme et que vous ne demandez pas l'aide d'un thérapeute à temps, une hypotension compensée peut évoluer en décompensée, surtout si une pression artérielle basse est un symptôme concomitant de la maladie..

Face à un problème similaire, essayez de ne pas être seul pendant longtemps. Une chute de pression soudaine et critique peut provoquer des évanouissements. En cas de perte de connaissance, il est important d'obtenir les premiers soins à temps de ceux qui se trouvent à proximité, et plus tard l'aide de médecins.

Les premiers soins ne signifient en aucun cas l'administration de médicaments - c'est le travail des médecins. Ce qui suit aidera à stabiliser la condition:

  1. Aidez la femme à s'allonger sur une surface plane et confortable. Ne lève pas la tête, ne mets pas d'oreillers.
  2. Ouvrez les fenêtres pour laisser entrer l'air frais dans la pièce.
  3. Placez une compresse fraîche et humide sur votre front.
  4. En cas de perte de conscience, apportez une boule de coton imbibée d'ammoniaque sous votre nez.
  5. Frottez vos oreilles et vos joues.
  6. Donnez à la femme de l'eau fraîche. Si possible, ajoutez du jus de citron à l'eau ou mangez une tranche de citron.

Porter un bébé est une tâche difficile et responsable. Profitez de votre grossesse et faites de votre mieux pour que votre bébé naisse en bonne santé.

Ne vous négligez pas et n'ayez pas peur de demander l'aide de spécialistes. La consultation n'est pas une phrase, mais celle qui est consciente est armée. Si la condition n'est pas dangereuse pour la mère et le bébé, le médecin vous conseillera comment et comment augmenter la pression.

Auteur: Candidate en sciences médicales Anna Ivanovna Tikhomirova

Examinateur: Candidat en sciences médicales, professeur Ivan Georgievich Maksakov

Pression artérielle basse pendant la grossesse

Pression artérielle sur les parois des vaisseaux sanguins - la pression artérielle est un indicateur très informatif pendant la grossesse. Ce n'est pas par hasard qu'elle est mesurée à chaque visite prévue chez le médecin..

La plupart des préoccupations chez les femmes enceintes sont causées par l'hypertension artérielle, car tout le monde a entendu parler de ses méfaits. La basse pression est quelque peu sous-estimée, et c'est une grosse erreur. Qu'est-ce qu'une basse pression dangereuse et que faire pour l'augmenter, nous vous le dirons dans cet article.

Ce que c'est?

L'abréviation AD ou AD fait référence à la pression artérielle - la pression du sang sur les parois des vaisseaux sanguins de l'intérieur. Tout le monde sait que lors de la mesure de la pression, le médecin indique deux valeurs numériques.

L'un d'eux parle de la pression au moment de la tension des muscles du cœur lors de l'expulsion du sang. Cela s'appelle systolique. C'est la pression maximale sur les parois des vaisseaux sanguins..

La seconde, qui est indiquée par un tiret, est la pression diastolique, qui indique le degré d'influence du flux sanguin sur les parois des vaisseaux sanguins au moment de la relaxation du muscle cardiaque. C'est la pression minimale. Il s'avère donc que la fraction familière - 110/60 ou 130/80.

Une pression artérielle basse est appelée hypotension. En soi, l'hypotension pendant la grossesse est beaucoup moins courante que l'hypertension - une condition où la pression artérielle est augmentée. Mais une pression artérielle basse peut également causer beaucoup d'inconfort et d'anxiété à une femme..

L'hypotension est aiguë et chronique. Une maladie aiguë dans tous les cas sans exception est associée à une complication de maladies internes et à des dysfonctionnements dans les systèmes les plus importants - cardiovasculaire, circulatoire, excréteur.

Les patients hypotendus chroniques ne souffrent pas de maladies concomitantes et ne ressentent parfois aucun signe d'hypotension artérielle, car leur système de régulation de la pression artérielle lui-même est altéré, dans beaucoup - dès la naissance, et c'est donc la norme pour eux.

Normes

Avant de parler d'une diminution ou d'une augmentation de la pression pendant la grossesse, une femme doit se rappeler exactement quel type de pression la caractérise dans la vie ordinaire, car la grossesse est un stress pour tout le corps et le concept de normes est quelque peu différent..

Si la femme enceinte a toujours eu une pression de 90/60 et qu'en même temps elle se sent bien, ne se plaint de rien, vous ne devriez pas vous attendre à autre chose pendant la grossesse. C'est la norme pour cette femme en particulier..

Si la pression habituelle d'une femme est de 130/80, alors les lectures du tonomètre, indiquant qu'elle a 90/60, est un symptôme alarmant qui nécessite une réponse immédiate du médecin. Ainsi, les taux de pression sont quelque peu relatifs..

La norme moyenne absolue en médecine est la pression artérielle à 120/80. Les fluctuations admissibles sont à moins de 15 millimètres de mercure pour la valeur supérieure, systolique, et les fluctuations à moins de 10 millimètres de mercure pour la valeur inférieure, diastolique.

La basse pression est considérée comme inférieure à 90/60, la basse pression - inférieure à 110/70.

Diminution peut être seulement l'indicateur inférieur avec une pression diastolique supérieure normale, basse est un signe plutôt alarmant si la valeur numérique supérieure (systolique) est normale. En fraction, cela peut être exprimé par 120/60 ou 130/65.

Raisons d'abaisser la pression

Diverses raisons, à la fois douloureuses et tout à fait naturelles, peuvent entraîner une baisse de la pression artérielle pendant la grossesse, car le corps de la femme enceinte subit des changements importants.

Physiologique

Presque immédiatement après l'éclatement du follicule et la sortie de l'ovule, prêt pour la fécondation, une grande quantité de progestérone commence à être produite dans le corps de la femme, dont la tâche est de préparer la muqueuse utérine pour l'implantation à venir et de créer toutes les conditions de développement pour le bébé..

En cas de grossesse, la quantité de progestérone augmente encore plus, elle supprime l'immunité maternelle afin de ne pas rejeter l'embryon. Les effets secondaires de cette hormone sont l'irritabilité nerveuse, l'instabilité psychologique, ainsi que la relaxation des vaisseaux sanguins..

La nature a tout prévu dans les moindres détails. Si la pression dans les récipients détendus est inférieure, moins de charge tombera sur les récipients formés pour la première fois et encore..

Ces vaisseaux comprennent les vaisseaux des structures embryonnaires, le placenta. Ainsi, une diminution de la pression au 1er trimestre est un phénomène normal, elle ne devrait pas causer de soucis ni d'anxiété. En moyenne, il diminue de 10 à 15 millimètres de mercure. Un peu abaissée dans la plage normale, la pression peut rester pendant le 2ème trimestre de la grossesse.

À la 28e semaine, le volume de sang dans le corps d'une femme enceinte augmente considérablement, ce qui entraîne une augmentation physiologique de la pression. Chez de nombreuses femmes qui craignaient auparavant de faire baisser la tension artérielle, à ce moment, le niveau de pression artérielle revient à ses valeurs normales, qui étaient chez cette femme avant la grossesse..

Les chutes de pression au 3ème trimestre ne sont généralement pas observées normalement, si cela se produit, alors il faut chercher une raison qui est loin des processus naturels physiologiques dans le corps de la mère..

L'hypotension physiologique est caractéristique des femmes habituées à une activité physique intense, par exemple les athlètes professionnels, les femmes vivant dans les régions de haute montagne, ainsi que dans les climats tropicaux et subtropicaux ou travaillant dans un atelier chaud, ainsi que si leurs activités sont liées à longue assise au même endroit.

La croyance répandue selon laquelle les jeunes filles maigres ont toutes une pression artérielle physiologiquement basse est fausse. Et après 35 ans, une femme assez potelée peut avoir une hypotension naturelle, s'il y a des prérequis génétiques pour cela. Et une femme enceinte mince à l'âge de 20 ans peut souffrir d'hypertension artérielle. Le type de corps en cas d'hypotension ne joue pas un grand rôle.

Pathologique

Une pression artérielle basse peut être le symptôme d'une maladie. Contrairement à l'hypotension physiologique, qui ne provoque aucune plainte chez le beau sexe, les causes pathologiques ne peuvent souvent pas passer inaperçues. Les plus courants sont:

  • insuffisance cardiaque;
  • diminution du tonus vasculaire, causée notamment par un choc anaphylactique ou septique;
  • une diminution significative du volume sanguin (après saignement, après des brûlures et des blessures, après une intervention chirurgicale);
  • blessures antérieures au cerveau et à la moelle épinière;
  • perturbation du travail des glandes importantes - en particulier, la thyroïde;
  • névrose, stress prolongé, détresse psychologique;
  • troubles mentaux associés aux attaques de panique;
  • déshydratation (par exemple, avec des vomissements associés à une toxicose);
  • malnutrition, manque de sommeil.

Symptômes

Une légère baisse de la pression artérielle peut ne provoquer aucun symptôme. Mais un écart par rapport aux valeurs normales de plus de 15 millimètres de mercure est le plus souvent déjà assez bien ressenti par la femme enceinte.

Les signes les plus courants d'hypotension sont:

  • mal de tête, qui a le caractère de "terne" et douloureux ", localisé principalement dans le lobe frontal-temporal;
  • faiblesse sévère, qui parfois «se retourne» de façon inattendue;
  • somnolence presque constante;
  • irritabilité accrue, sautes émotionnelles;
  • météosensibilité accrue, dépendance de l'état à la météo;
  • distraction, troubles de la mémoire visibles;
  • transpiration abondante;
  • violations partielles de la thermorégulation - une femme peut avoir les mains et les pieds froids même par temps chaud;
  • l'apparition d'essoufflement et de fréquence cardiaque élevée même avec peu d'effort physique;
  • la peau d'une femme enceinte devient pâle lorsque la pression baisse;
  • des accès de nausée et parfois des vomissements;
  • des étourdissements, surtout en essayant de se lever soudainement ou de se pencher;
  • évanouissement.

Une femme enceinte avec une pression artérielle basse peut s'évanouir à tout moment, surtout si elle se trouve dans une pièce étouffante. Les plus dangereux sont les déplacements dans les transports en commun aux heures de pointe, surtout si la femme enceinte doit se tenir debout en conduisant.

Une femme enceinte hypotonique a du mal à se lever le matin, même si elle a bien dormi toute la nuit. Au fait, ils ont besoin de plus de sommeil que toutes les autres personnes. Alors que 8 heures par jour suffisent à un adulte pour dormir suffisamment, une femme enceinte souffrant d'hypotension a besoin d'au moins 10 à 12 heures pour se reposer et se sentir mieux..

Aux stades précoces et tardifs, une pression artérielle basse augmente les manifestations de toxicose.

Si la pression artérielle chute fortement au troisième trimestre, la femme peut avoir besoin d'un accouchement précoce.

Le danger

L'hypertension artérielle chez les femmes enceintes est considérée comme dangereuse. Mais bas, et même juste bas, sont assez dangereux. À basse pression, le sang circule plus lentement vers tous les organes, parfois en quantité insuffisante. En conséquence, l'enfant reçoit moins d'oxygène, ce qui est si nécessaire pour une croissance et un développement normaux..

La femme elle-même peut également souffrir de manque d'oxygène. Le développement de l'hypoxie cérébrale est particulièrement dangereux..

Un tel approvisionnement en sang ralenti est également un danger dans le processus de naissance. Chez les femmes souffrant d'hypotonicité, la faiblesse primaire de la force de travail se développe plus souvent, les contractions s'arrêtent, ce qui entraîne une mort fœtale, une hypoxie aiguë. 95% de ces situations se terminent par une césarienne d'urgence.

Après l'accouchement, ces femmes en travail ont une contraction utérine plus lente, il existe un risque réel de saignement. Les enfants qui ont connu une carence en oxygène intra-utérin pendant une période suffisamment longue naissent plus faibles, parfois avec un poids insuffisant, dans leur développement ultérieur, il peut y avoir des décalages dans les paramètres physiques et mentaux.

Une forte baisse de la pression artérielle au cours des deuxième et troisième trimestres est dangereuse par un évanouissement soudain, au cours duquel une femme peut tomber sans succès, l'enfant peut mourir de blessures.

Peu avant l'accouchement, l'hypotension peut provoquer l'apparition d'un décollement placentaire prématuré, qui constitue également une réelle menace pour la vie du bébé et de sa mère..

Traitement

Une légère diminution de la pression artérielle chez la femme enceinte ne nécessite pas de traitement particulier; des recommandations générales pour modifier le régime quotidien, le travail et la nutrition seront tout à fait suffisantes. Cependant, en cas de forte diminution pathologique, la future mère se verra prescrire un traitement complexe, qui comprendra des remèdes populaires et peut-être même des médicaments..

La nomination d'un traitement pour l'hypotension chez les femmes dans une «position intéressante» est une tâche ardue. Presque tous les médicaments conçus pour augmenter la tension artérielle ne sont pas souhaitables pour les femmes enceintes. Leur action est basée sur le rétrécissement de la lumière des vaisseaux sanguins, ce qui est extrêmement dangereux pour le bébé qui grandit sous le cœur de la mère.

La vasoconstriction lors de l'utilisation de médicaments se produit non seulement dans le corps de la mère, mais également dans le système mère-placenta-fœtus, de sorte que l'enfant ne reçoit pas la quantité requise de sang maternel enrichi en oxygène et en substances utiles.

Par conséquent, dans la correction de la pression chez les patientes hypotoniques en état de grossesse, ils essaient de se passer de pilules et d'injections, s'il n'y a pas d'indications vitales.

Les conseils généraux viennent en premier, que la future mère devra suivre strictement.

Recommandations générales

Une femme avec une pression artérielle basse devrait dormir pendant au moins 10 à 12 heures. Si l'occasion vous le permet, vous devriez trouver le temps pendant la journée de faire une sieste d'une heure ou deux, ou simplement vous allonger en position horizontale avec les jambes levées..

Vous pouvez jeter vos jambes sur le dossier du canapé ou mettre des traversins, des poufs, de grands oreillers ou des couvertures roulées sous vos tibias. Il est difficile pour les femmes souffrant d'hypotension artérielle de s'endormir et de se réveiller, il est donc préférable d'essayer de se coucher plus tôt et de se lever tôt, sans oublier l'exigence quotidienne de 10 à 12 heures..

Pendant une nuit de sommeil, il est préférable de laisser la fenêtre ou la porte du balcon ouverte si la saison le permet. Un accès continu à l'oxygène réduira la probabilité d'une chute de pression nocturne soudaine.

De telles situations se produisent assez souvent lorsqu'une femme enceinte hypotonique dort sur le dos et que le fœtus appuie sur la veine cave inférieure. Vous pouvez choisir un oreiller haut pour dormir, vous devez également mettre un rouleau de couverture ou un pouf sous vos pieds.

Le matin, une femme ne doit pas se lever rapidement. Une augmentation soudaine peut provoquer des étourdissements et des évanouissements..

Vous devez également éviter les inclinaisons brusques, les changements de position du corps dans l'espace..

Lors de la pratique de la gymnastique, qui est souhaitable pour toutes les femmes dans une "position intéressante", il convient d'exclure de l'ensemble des exercices ceux qui sont associés à la flexion du corps vers l'avant et sur les côtés, ainsi que vers le bas.

Le conseil de garder souvent les jambes surélevées est très important. Après tout, lorsqu'une femme prend cette position, le sang des membres inférieurs entre dans la cavité abdominale, la pression augmente légèrement, l'état de santé s'améliore.

À propos, cette pose est une excellente méthode pour prévenir les varices chez les femmes enceintes. Pour une certaine stabilisation de la pression artérielle vers le haut, vous pouvez essayer de porter des bas de massage anti-varices.

La plupart des gynécologues approuvent pleinement cette «mode» pour les femmes enceintes à basse pression.

L'augmentation de l'activité physique tout en portant un enfant est annulée, mais en cas d'hypotension, de longues promenades à l'air frais sont souhaitables, ainsi que des activités telles que l'exercice de fitball et la natation. De tels exercices aideront à améliorer le tonus du système vasculaire..

Une douche de contraste est très utile, elle vous permet d'augmenter rapidement et pratiquement en toute sécurité le niveau de pression artérielle. En pratiquant cette méthode, vous devez absolument vérifier auprès de votre médecin si vous avez un risque d'interruption de grossesse, car le contraste entre l'eau froide et chaude peut provoquer une contraction soudaine des muscles utérins..

Les principales règles de sécurité sont de ne pas rendre l'eau trop froide ou trop chaude. Laissez le contraste être plus doux et utilisez des changements de température plus radicaux après l'accouchement pour retrouver rapidement une bonne forme physique.

Les femmes enceintes ayant une pression artérielle basse sont strictement interdites de stress et d'anxiété. Ils sont souvent le mécanisme de départ pour une forte augmentation de la pression artérielle.

Il est conseillé de contrôler la pression par vous-même, deux fois par jour (matin et soir) en la mesurant avec un tonomètre à domicile. La pression doit être mesurée sur les deux mains. Les appareils modernes éliminent le besoin d'un assistant, la femme enceinte peut facilement s'acquitter de cette tâche elle-même.

Les valeurs obtenues doivent être écrites dans un cahier spécial afin que lors du prochain rendez-vous à la clinique prénatale pour montrer la dynamique de votre propre état au médecin.

Nutrition

Une nutrition avec une diminution de la tension artérielle pendant la grossesse devrait être suffisante; vous ne devriez pas vous affamer et vous harceler avec des régimes spéciaux à la mode pour les femmes enceintes. La seule chose pour vous limiter un peu est - le sel.

Beaucoup pensent que, comme il est interdit par les médecins souffrant d'hypertension artérielle, il peut également l'augmenter si nécessaire et commencer à se pencher sur les cornichons et le poisson séché. Cette tactique est erronée, car l'abondance de sel ne fait qu'aggraver la situation peu enviable créée par la basse pression - l'œdème commence. Le sel par jour pour une femme enceinte n'a pas besoin de plus de 5 à 6 grammes.

Avec des épisodes de nausée causés par une pression artérielle basse, la femme enceinte peut se battre avec des craquelins non sucrés, des craquelins. Ils faciliteront également le réveil le matin si plusieurs pièces reposent sur la table de chevet.

L'eau potable régulière aidera à augmenter la pression. Plus il est bu, plus le volume de sang circulant dans le corps est important. Cependant, n'oubliez pas la probabilité de "gagner" un œdème, et la quantité quotidienne de liquide doit être discutée avec votre médecin. Habituellement, il ne dépasse pas 2 litres..

Les aliments qui augmentent la tension artérielle doivent être dans le régime alimentaire tous les jours, dans la mesure du possible. Il:

  • fraises;
  • framboise;
  • cassis;
  • céleri-rave;
  • Cottage cheese;
  • Viande;
  • un poisson;
  • Fruit de mer;
  • céréales - sarrasin, maïs, flocons d'avoine;
  • abricots;
  • cornouiller;
  • foie;
  • oignon;
  • noix;
  • différents types de fromage.

Une attention particulière doit être portée aux aliments protéinés. Il devrait y en avoir assez.

À propos du café, sans lequel les personnes souffrant d'hypotension artérielle ne peuvent pas imaginer une existence normale, pendant la grossesse, vous devriez consulter un médecin.

Si une pression artérielle basse n'est pas causée par des problèmes cardiaques et endocriniens, s'il n'y a pas d'autres pathologies en plus de l'hypotension artérielle, le médecin peut bien permettre à la femme enceinte de boire occasionnellement une tasse de café faible ou une boisson au café diluée avec du lait. Ceci est généralement recommandé lors du prochain épisode de déclin..

Remèdes populaires

En raison de l'impossibilité presque totale de traiter une femme enceinte avec des médicaments simples et compréhensibles pour les médecins, les gynécologues approuvent souvent la médecine traditionnelle.

La seule condition est que vous devez absolument informer le médecin de votre désir d'utiliser ces méthodes pour corriger la tension artérielle. Un médecin expérimenté en discutera non seulement avec la femme enceinte, mais il proposera également quelques recettes de médecine alternative éprouvées..

Voici quelques-uns des outils utilisés - Rhodiola rosea (pas une teinture, mais l'herbe de la racine dorée), oxalis (alias chou de lièvre). Les deux plantes ne doivent être brassées en décoction faible qu'avec l'autorisation d'un médecin. Malgré l'absence de contre-indications évidentes pour les femmes enceintes, ces plantes médicinales ont une liste d'effets secondaires assez impressionnante.

La cuisson de boissons aux fruits maison à base de framboises et de cassis est considérée comme suffisamment sûre. Cependant, dans les envies de vitamines naturelles, les canneberges et les airelles rouges doivent être évitées. Ces baies réduisent la pression artérielle, et cela ne devrait pas être autorisé.

Traitement médical

Comme déjà mentionné, le choix du médicament est la tâche du médecin et n'appartient pas à la catégorie des médicaments faciles à résoudre. La méthode médicale d'augmentation de la pression artérielle est une mesure d'urgence qui n'est nécessaire qu'en cas de chute brutale et sévère de la pression artérielle, d'évanouissement.

Dans cette condition, les femmes sont généralement hospitalisées pour effectuer un traitement en milieu hospitalier. Les médicaments suivants sont parfois utilisés:

  • "Pantokrin". Ce médicament, créé à partir d'un extrait de bois de renne, augmente efficacement la pression artérielle en stimulant le système nerveux central, augmentant le tonus vasculaire. Le médicament n'est pas contre-indiqué pour les femmes enceintes, bien que des instructions spéciales indiquent qu'il ne vaut pas la peine de le prescrire aux femmes enceintes en raison du manque d'essais cliniques suffisants et convaincants dans ce groupe de patients. Cependant, le médicament est effectivement prescrit et utilisé sous la surveillance d'un médecin..
  • Dipyridamole. Ce médicament, dont le principal ingrédient actif est la substance du même nom, améliore la microcirculation sanguine, augmente le débit sanguin coronaire. Au premier trimestre, l'utilisation du médicament n'est pas pratique, mais au cours des deuxième et troisième trimestres, le médicament peut être prescrit, si nécessaire. Il existe d'autres médicaments, mais leur utilisation se fait uniquement dans un.

Physiothérapie

Si nécessaire, le médecin peut prescrire à une femme enceinte, en plus de corriger le régime alimentaire et le régime quotidien, de la physiothérapie. Les plus efficaces pendant la grossesse sont l'électro-sommeil, la balnéothérapie, l'électrophorèse. Selon la recommandation d'un médecin, de telles procédures peuvent être obtenues dans une polyclinique du lieu de résidence ou dans une clinique privée qui dispose de sa propre salle de physiothérapie..

Prévention de l'hypotension

Il est plus sage de commencer à traiter la prévention de l'hypotension pendant la grossesse avant même son apparition, au stade de la planification..

Une femme au moment de l'inscription à la clinique prénatale devrait avoir une bonne idée de si elle a une pression artérielle basse et dans quelles circonstances elle diminue habituellement. Pour ce faire, il est préférable de consulter un thérapeute et, si nécessaire, un cardiologue..

S'il y a une tendance à abaisser la pression artérielle, il est impératif d'en avertir le gynécologue, qui observera de plus près une telle femme enceinte. Sans attendre que le niveau de pression artérielle fasse son premier saut, une femme doit adhérer à des règles importantes qui réduiront au minimum le risque de complications:

  • dormir suffisamment de temps, au moins 10 heures par nuit;
  • mangez bien, ne mangez pas trop, mais ne vous refusez pas non plus la nourriture, en particulier les protéines;
  • marcher plus souvent à l'air frais, faire de la gymnastique faisable, aller nager, s'il y a une opportunité et qu'il n'y a pas de contre-indications de l'obstétricien-gynécologue;
  • ne prenez aucun médicament sans le consentement d'un médecin, de nombreux médicaments abaissent la pression artérielle comme effet secondaire;
  • n'ignorez pas les symptômes d'une aggravation de l'état; si des signes caractéristiques d'hypotension apparaissent, une visite imprévue chez le médecin traitant doit être effectuée. Vous ne devriez pas avoir peur d'une hospitalisation immédiate, avec une pression artérielle basse, les femmes sont envoyées à l'hôpital beaucoup moins souvent que les femmes enceintes souffrant d'hypertension.

La consultation est nécessaire afin de ne pas perdre un temps précieux si la situation nécessite une assistance immédiate.

Le médecin vous dira tout sur l'hypotension chez la femme enceinte dans la prochaine vidéo.

examinatrice médicale, spécialiste en psychosomatique, mère de 4 enfants

Signes et causes de l'hypotension pendant la grossesse

Tout médecin qui surveille une femme enceinte inclut certainement des mesures de pression artérielle dans la liste des procédures régulières. Les femmes enceintes craignent souvent que les indicateurs dépassent la norme et, à cause de cela, il peut y avoir des menaces pour la santé du bébé et de la femme en travail. Cependant, une pression artérielle basse pendant la grossesse n'est pas moins un signal alarmant du corps, auquel il faut prêter attention. Hypotension - c'est ce que l'on appelle le médicament pour abaisser la tension artérielle..

Causes de la chute de pression

Les femmes enceintes peuvent ressentir un tel symptôme désagréable à n'importe quel trimestre. Pour un traitement correct et sûr, il est nécessaire de savoir ce qui a causé l'hypotension pendant la grossesse, ce qu'il faut faire pour éliminer ces facteurs et les conséquences dangereuses.

Les raisons pour lesquelles les indicateurs tombent en dessous de la norme sont:

  • maladies infectieuses existantes ou passées;
  • prédisposition héréditaire;
  • perte excessive de liquide par le corps;
  • alimentation déséquilibrée avec un manque de vitamines et de nutriments;
  • rythme de vie insuffisamment actif, inactivité;
  • stress, épuisement nerveux, soucis;
  • manque de sommeil;
  • surmenage chronique.

L'une des principales raisons de l'hypotension artérielle chez une femme enceinte est les changements qui se produisent avec le fond hormonal. Le corps commence activement à se préparer à transporter des miettes, puis à produire du lait maternel pour le nourrir.

Le groupe de risque possible est également reconstitué par les femmes qui ont présenté une hypotension avant la grossesse, mais les symptômes sont restés sans attention ni traitement..

Certaines mères ne peuvent toujours pas entendre exactement du médecin pourquoi la pression diminue chez les femmes enceintes. Les symptômes désagréables apparaissent soudainement et ne sont pas associés à la maladie ou à la fatigue. Par conséquent, il faut faire face à des évanouissements inattendus, une faiblesse grave et une détérioration générale du bien-être..

La nuit, la pression artérielle peut chuter même pendant le sommeil. C'est parce que la veine cave est sous la pression de tout le poids du fœtus. La circulation sanguine est altérée, une suffocation apparaît, le muscle cardiaque souffre d'un mauvais apport sanguin et d'un manque d'oxygène.

Signes et symptômes d'hypotension chez la femme enceinte

Les médecins préviennent les femmes enceintes d'une éventuelle chute brutale de la pression artérielle. Par conséquent, vous devez faire très attention à votre bien-être. Les signaux explicites d'une diminution des indicateurs sont:

  • l'apparition d'une sensation de «bourdonnement» dans les oreilles;
  • taches sombres, "vole" devant les yeux;
  • difficulté à respirer en raison d'un manque d'oxygène;
  • faiblesse sévère et perte d'orientation dans l'espace;
  • somnolence;
  • rythme cardiaque augmenté;
  • douleur dans la région temporale ou occipitale.

La violation de l'approvisionnement en sang, tout d'abord, affecte négativement toutes les parties du cerveau. C'est l'un des facteurs qui expliquent pourquoi une pression artérielle basse pendant la grossesse est dangereuse. La mémoire d'une femme est affaiblie, la concentration et la concentration sont perdues, elle devient inattentive et distraite.

Les problèmes diagnostiqués dans le fonctionnement du système nerveux autonome peuvent aggraver la situation. Des étourdissements apparaissent, les mains et les pieds deviennent froids, le corps est plongé dans la chaleur ou la sueur froide. Toute tentative de sortir brusquement du lit peut entraîner une perte de conscience..

L'hypotension peut être facilement identifiée par un autre signe - une forte météorosensibilité. Même si la femme enceinte n'a pas connu de dépendance aux changements climatiques avant la grossesse, ce symptôme peut apparaître pendant la période de changements hormonaux. Selon la période de gestation, la réponse s'exprime de différentes manières: d'un léger mal de tête à une migraine intolérable et une faiblesse.

Les médecins disent que le plus souvent, les filles qui n'ont pas tendance à être en surpoids doivent faire face à une hypotension. Le physique maigre est l'une des raisons de la baisse de la pression artérielle pendant la grossesse.

Effets dangereux de la basse pression

Les femmes enceintes doivent accorder une attention particulière à leur santé et à leur bien-être. Tout signal suspect provenant du corps doit être signalé au médecin observateur et les ignorer peut entraîner des conséquences dangereuses pour la mère et le fœtus. Les symptômes qui apparaissent dépendent de la durée pendant laquelle ils apparaissent plus ou moins prononcés.

  1. Je trimestre. Les premiers mois après la conception sont les plus risqués et les plus dangereux. Il est important de savoir quel est le danger d'hypotension pendant la grossesse et à quelle heure, afin d'éviter tout phénomène indésirable. Si la pression commence à diminuer, la toxicose s'intensifie. Cela augmente le risque d'interruption spontanée. Le médecin peut recommander de rester au lit, de réduire l'activité et de s'abstenir de toute activité physique. La thérapie est corrigée avec un complexe de vitamines.
  2. Lors d'un évanouissement soudain, une femme court le risque de tomber sur le ventre, ce qui est extrêmement dangereux dans sa position délicate. Si vous ne vous sentez pas bien, il vaut mieux ne pas quitter la maison, rester en position couchée, boire du thé chaud. Il ne sera pas superflu d'appeler le médecin pour une consultation.
  3. III trimestre. Une étape très importante et cruciale, la préparation à la naissance d'une nouvelle personne. La future mère devra non seulement faire attention à son propre bien-être, mais également surveiller le comportement et le développement du bébé. Avec une pression réduite, une détérioration de la santé est possible, suivie d'une malnutrition fœtale. L'hypotension dans les étapes ultérieures compliquera le processus de travail et provoquera des saignements.

Les conséquences les plus dangereuses d'une pression artérielle basse sont des anomalies mentales ou nerveuses chez l'enfant à naître. Toutes les conséquences indésirables peuvent être évitées si vous consultez un médecin en temps opportun et suivez strictement les recommandations prescrites.

Façons d'augmenter la pression artérielle

Seul un médecin spécialiste superviseur peut dire correctement ce qu'il faut faire en cas d'hypotension pendant la grossesse. Si les indicateurs ont chuté une fois et que cela a été provoqué par le stress ou la surexcitation émotionnelle, vous pouvez les ramener à la normale avec une tasse de thé sucré chaud. Il n'est pas souhaitable de consommer du café à ces fins, bien que vous puissiez vous permettre une tasse de boisson aromatique décaféinée.

Pour maintenir les paramètres stables et normaux du tonomètre, il est nécessaire d'observer un mode de sommeil et de repos, en les alternant avec une activité modérée. La femme enceinte devrait se promener plus souvent, respirer de l'air frais et avoir des émotions positives. Ainsi, vous pouvez vous débarrasser de l'insomnie et de l'essoufflement..

Boissons et aliments sains

Une femme enceinte doit veiller à une bonne alimentation, y compris des légumes, des fruits frais et d'autres produits sains (poisson, fromage cottage, foie, œufs, herbes) dans son alimentation tous les jours. Le régime n'a pas besoin d'inclure des boissons gazeuses, des aliments épicés.

En l'absence de contre-indications, le médecin peut autoriser et même recommander à la femme enceinte d'aller nager dans la piscine. Un exercice léger dans l'eau aidera à stabiliser la tension artérielle, à renforcer les vaisseaux sanguins et à les maintenir en bonne forme..

Afin de ne pas provoquer de modifications de la pression artérielle, le matin, vous devez augmenter lentement et progressivement après le réveil. En cas d'hypotension fréquente, il est recommandé d'utiliser un oreiller haut, moyennement dur pour dormir.

En tant que préparations médicinales légères, vous pouvez infuser du thé à la menthe ou à l'origan, du houblon ou de la mélisse.

Les décoctions de rose sauvage au miel et au citron, l'infusion de feuilles de framboise ou de cassis sont utiles. Ces boissons sont des sources de tout un complexe de vitamines, de minéraux et de nutriments.

Seul un contrôle constant et une auto-observation permettront d'éviter les phénomènes indésirables provoqués par la basse pression. Une hypotension détectée en temps opportun et la prise de mesures pour son traitement sont la clé d'un accouchement facile et de la naissance d'un bébé en bonne santé.

Il Est Important De Savoir Sur La Planification

Abricots secs pour la constipation pendant la grossesse

Accouchement

La constipation est un problème courant chez les deux tiers des femmes enceintes. Quelles astuces les femmes enceintes utilisent-elles pour améliorer la digestion et réguler les selles?

Symptômes et traitement d'un polype placentaire après l'accouchement

Conception

Raisons de l'apparition d'un polype placentaireLors d'un accouchement normal, le placenta est rejeté des parois utérines et sort complètement par le canal génital avec la membrane amniotique et le cordon ombilical.

À quel âge pouvez-vous donner des dates aux enfants?

Nutrition

En plus des vitamines et des minéraux nécessaires au bébé, les dattes peuvent fournir au corps en croissance une énergie «instantanée». Ceci est particulièrement important pour les bébés prématurés affaiblis et ceux qui ont récemment eu une infection virale / bactérienne..

Décharge pendant la grossesse

Nouveau née

Chez une femme enceinte, l'excitation peut survenir même pour une bagatelle: soit elle a poignardé dans le côté, soit ressentie une légère douleur douloureuse. C'est tout à fait naturel, car chaque femme se soucie de donner naissance à un enfant en bonne santé et son corps subit maintenant de multiples changements.