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Grossesse 13 semaines

La treizième semaine de grossesse est le moment de choisir une nouvelle garde-robe, car la plupart des vêtements ne tiennent plus à la taille..

Le premier trimestre de grossesse touche à sa fin, votre santé s'est considérablement améliorée, les crises de nausées et de vomissements sont soulagées, en d'autres termes, la vie s'améliore, je veux chanter et danser, de plus, à chaque nouveau jour, vous ressentez de plus en plus une nouvelle vie en vous-même!

Maintenant, votre bébé ne grandira plus qu'un corps et, à la fin de la grossesse, il sera cinq fois plus gros que la tête..

Ne pensez qu'au positif, regardez des comédies et de bons films, connectez-vous à une onde positive.

Le développement du fœtus

À la treizième semaine, le fœtus en sait déjà beaucoup: il suce un doigt, sent l'arôme de la nourriture que la future maman absorbe, culbute activement, serre les poings, bouge ses bras et ses jambes.

Voici à quoi ressemble votre bébé à 13 semaines

Pendant cette période, vous devez déjà commencer à communiquer avec le bébé, car il vous entend parfaitement, réagit aux changements de lumière et de température, ressent de la douleur et divers stimuli, de plus, il bâille, fronce les sourcils et sourit!

À la treizième semaine de grossesse, les systèmes osseux et digestif se développent activement, il existe déjà des croquis des premières côtes, du tissu osseux est également posé à la place de la tête et des membres.

Les dents de lait de votre bébé sont déjà formées, et maintenant elles attendent dans les coulisses.

Le placenta a repris toutes les fonctions du corps jaune, bien que sa formation ne soit pas encore terminée. Le cordon ombilical est entièrement formé, c'est la corde de liaison entre la femme enceinte, le placenta et le fœtus.

Le pancréas commence à fonctionner, il produit déjà de l'insuline. Cela doit être rappelé comme la passion excessive pour les sucreries d'une femme enceinte conduit également à la consommation d'insuline chez le bébé. Et cela augmente considérablement le risque de développer un diabète sucré chez un enfant après la naissance..

Pendant cette période, la différenciation sexuelle se produit également, chez les filles, les ovaires descendent dans la cavité pelvienne, le tubercule génital est plié vers le bas, c'est le début de la formation du clitoris. Chez les garçons, la prostate se développe, le tubercule génital commence à s'allonger dans le pénis.

À propos, pour le moment, les ovaires des bébés filles sont déjà remplis d'ovules.De plus, leur nombre atteint 2 millions.

Étonnamment, le cœur de votre bébé pompe déjà jusqu'à 23 litres de sang par jour!

Ainsi, tous les organes de votre bébé sont déjà complètement formés et maintenant ils ne feront que s'améliorer..

Échographie à 13 semaines de gestation

A la treizième semaine de grossesse, le dépistage prénatal est toujours effectué. Une augmentation de la taille du fœtus est observée à l'échographie et peut être comparée à une petite pêche.

Les organes internes deviennent plus développés et fonctionnellement complexes. La sécrétion de bile commence dans la vésicule biliaire et le pancréas produit activement de l'insuline. Les cordes vocales se forment.

À la treizième semaine de grossesse, le sac vitellin est toujours visualisé, ce qui joue un rôle énorme dans l'hématopoïèse..

Une échographie à 13 semaines de gestation évalue les organes abdominaux.

Le premier poil vellus apparaît sur la tête, mais il est encore complètement blanc, car il ne contient pas de pigment.

Lors d'une échographie, vous pouvez voir le fœtus se serrer dans ses bras et sucer son pouce. La tête par rapport au corps fait ½ partie.

La poitrine fait des mouvements respiratoires, se préparant à la première respiration après la naissance. Étant donné que ces mouvements ne sont pas encore de nature régulière, ils peuvent ne pas être vus lors de l'échographie, mais chaque jour leur nombre augmente, ils deviennent plus réguliers..

Malgré le fait que le fœtus ne mange pas encore, un péristaltisme actif est noté dans ses intestins. Avec une échographie à 13 semaines de gestation, la circonférence et la taille transversale du ventre fœtal sont mesurées.

Le cerveau se développe sensiblement, la glande pituitaire produit déjà presque toutes les hormones.

À l'échographie à 13 semaines de gestation, le réseau artériel et veineux de l'utérus est nettement exprimé. Le placenta produit activement des hormones, il a considérablement augmenté, sa taille dans la projection transversale est de 1 à 1,5 cm.

Que se passe-t-il dans votre corps à 13 semaines?

L'utérus se développe et monte de plus en plus haut dans la cavité abdominale, en appuyant progressivement sur d'autres organes. Les seins augmentent et se remplissent de plus en plus, à la fin de la grossesse, chaque sein pèsera environ 400 à 800 grammes, et même plus après l'accouchement..

En raison du fait que l'utérus comprime les organes, des brûlures d'estomac et un essoufflement peuvent apparaître. Les hormones commencent à se calmer et, en conséquence, l'état de santé s'améliore.

Le taux de sucre dans le sang diminue, cela est dû à la consommation intensive de glucose par le fœtus, car le glucose assure la croissance du fœtus.

Vos sentiments à 13 semaines

À la treizième semaine de grossesse, l'état de santé s'améliore sensiblement, les peurs et les angoisses s'estompent, car le fœtus est plus en sécurité qu'aux premiers stades de la grossesse. Mais cela ne signifie pas que vous devez vous détendre.

S'il tire dans le bas de l'abdomen, cela est probablement dû à l'étirement de l'utérus, mais il est préférable de jouer la sécurité et de prendre un peu de repos.

Très probablement, toutes les horreurs de la toxicose ont été laissées pour compte, ils ont arrêté de vomir et de vomir, la bonne humeur est revenue et la future mère est heureuse des événements à venir, à savoir la joie de la maternité..

La taille commence à se lisser progressivement, le ventre apparaît. Si vous n'avez pas encore acheté de nouvelle garde-robe, vous devriez déjà y penser, essayez d'acheter des vêtements amples et confortables.

À la treizième semaine de grossesse, une constipation peut apparaître, causée par une diminution du tonus de la musculature intestinale, à la suite de l'effet des hormones sur celle-ci et d'une légère compression de l'utérus. N'oubliez pas qu'il est inacceptable de prendre des laxatifs chimiques à votre place; ils peuvent tonifier l'utérus et entraîner un avortement. Si le problème est prononcé, demandez l'aide d'un médecin, il vous aidera à choisir un régime ou des médicaments qui, sans augmenter le tonus de l'utérus, aideront à vider les intestins.

Des convulsions peuvent apparaître, dans ce cas, assurez-vous d'en informer le gynécologue qui surveille votre grossesse.

Les maux de tête ne sont pas un problème moins urgent et, encore une fois, rappelez-vous que la prise de médicaments est catégoriquement contre-indiquée. Il vous suffit de vous allonger dans une pièce bien aérée et semi-sombre. Des compresses fraîches sur la région temporelle aident bien. Lors de la prochaine visite chez le médecin, vous devez l'informer de la présence de maux de tête.

Décharge du tractus génital

Au milieu de la treizième semaine de grossesse, l'écoulement devient plus abondant et liquide, mais sa couleur et son odeur restent inchangées. Vous ne devriez pas vous inquiéter à ce sujet, cela est dû au fait que la progestérone dominante cède la place aux œstrogènes..

En cas de décharge atypique, vous devez immédiatement consulter un médecin.

Un signal pour une attention médicale immédiate doit être un écoulement sanglant ou brun, accompagné de douleur..

13 semaines de grossesse

Le premier trimestre de votre grossesse se termine, derrière l'anxiété et les périodes dangereuses. Vous êtes probablement déjà inscrit à la clinique prénatale, passé les tests nécessaires. La toxicose est devenue beaucoup moins prononcée et, peut-être, a complètement disparu. L'équilibre hormonal s'établit progressivement, vous devenez plus calme, plus équilibré..

Après la fin de la toxicose, votre appétit s'est considérablement amélioré et le moment est venu d'élaborer un régime alimentaire optimal pour que le bébé reçoive toutes les substances nécessaires et que vous ne preniez pas de poids.

Votre ventre est toujours invisible, mais vous devez vous rappeler que les vêtements serrés peuvent le serrer et interférer avec le bébé. Par conséquent, les pantalons avec une ceinture étroite doivent déjà être abandonnés..

Combien de mois se sont écoulés? La semaine 13 est la première semaine du quatrième mois de grossesse obstétricale ou la dernière semaine du premier trimestre. Vous avez franchi la barrière et pratiquement tous les organes du bébé sont formés. À la 13e semaine de grossesse, le poids du bébé est d'environ 15 à 20 grammes et sa taille est de 6,5 à 8 cm.

Que ce passe-t-il?

La taille de l'utérus a déjà tellement augmenté que son pôle supérieur est clairement ressenti au-dessus des os pubiens. Si vous vous allongez sur le dos, vous pouvez facilement le sentir sous la forme d'une formation arrondie. Le bébé a maintenant à peu près la taille d'une pêche. Le placenta continue de se former. Parfois, après de longues marches, vous pouvez ressentir une fatigue inhabituelle, une sensation de lourdeur dans les jambes. Essayez de doser votre activité physique sans être trop passif..

Développement fœtal à 13 semaines de gestation

Votre bébé se développe incroyablement activement maintenant. Malgré le fait qu'il soit encore si petit, ses dents de lait sont déjà en cours de pose, le squelette osseux se forme activement et maman doit absolument inclure du calcium supplémentaire dans son alimentation..

La période de gestation de 12 à 13 semaines est la période pendant laquelle le pancréas du bébé commence à produire de l'insuline - l'hormone la plus importante qui régule le métabolisme du glucose. D'autres glandes endocrines se forment également.

L'enfant augmente sa taille chaque jour. Son corps semble toujours disproportionné, car la tête est beaucoup plus grande que le corps. Mais déjà maintenant, le taux d'augmentation de la tête ne dépasse pas autant qu'auparavant la croissance du corps. Votre bébé bouge déjà activement, malgré le fait que vous ne ressentez toujours pas le mouvement. Il développe le tissu musculaire et des mouvements actifs sont nécessaires pour le renforcer. Bien que les mouvements soient assez chaotiques, le bébé peut très bien bouger dans l'utérus, nager jusqu'à ses parois. Les périodes de sommeil et d'éveil changent rapidement, et ce n'est que pendant le sommeil que le bébé se repose, prend de la force.

Le développement du tractus gastro-intestinal progresse: à ce stade de la grossesse, les villosités de la membrane muqueuse sont posées - les éléments les plus importants de la digestion. Les intestins du bébé sont complètement stériles tout au long de la grossesse, et ce n'est qu'après le premier attachement au sein qu'il recevra des bactéries bénéfiques qui coloniseront les intestins et favoriseront la digestion et l'absorption des nutriments..

Au début du deuxième trimestre de la grossesse, le bébé développe les muscles du visage, un réflexe de succion se forme. Il sait déjà bouger ses lèvres. La formation du visage se poursuit: les yeux se déplacent progressivement des parties latérales de la tête vers le centre et les oreilles se déplacent du cou.

Le cerveau du bébé s'améliore. Maintenant, à sa surface, il n'y a toujours pas de circonvolutions, mais les lieux de leur formation sont déjà en cours de pose - petites rainures.

À ce stade, les œufs sont pondus chez les filles. Maintenant il y en a plusieurs millions, ce nombre diminuera à la naissance.

La peau du bébé est encore très fine, rose, les vaisseaux sanguins sont clairement visibles à travers. Le tissu adipeux sous-cutané ne s'accumule pas encore. Ce n'est qu'au troisième trimestre que l'accumulation active de tissu adipeux commencera.

À 13-14 semaines de gestation, des structures de reproduction sonore sont posées, les cordes vocales sont pratiquement formées.

Photo du bébé à 13 semaines, échographie

Les sentiments de maman

Les futures mamans notent à cette époque une amélioration significative du bien-être et de l'humeur. Premièrement, la toxicose du premier trimestre est déjà passée et si l'une de ses manifestations persiste, elle ne provoque plus un inconfort comme auparavant. Votre appétit s'est amélioré et vous pouvez vous adonner à des délices culinaires. Rendez-les utiles.

Habituellement, à ce moment-là, une échographie de dépistage a déjà été effectuée et vous savez que tout est en ordre avec le bébé. Et c'est la chose la plus importante pour chaque femme. Au début, la plupart des mères ne partagent pas les caractéristiques environnantes de leur situation, mais maintenant votre état devient plus perceptible. Le ventre à la 13e semaine de grossesse est toujours invisible, mais le changement de démarche, parfois - traits du visage, changement de vêtements pour des vêtements plus amples, bonne humeur, refus des talons pour beaucoup devient clair.

Vous remarquerez peut-être déjà que des taches de vieillesse apparaissent sur le visage. Ne vous inquiétez pas - après la grossesse, ils disparaissent très rapidement sans laisser de trace. L'obscurcissement de la bande du nombril aux os pubiens, les aréoles sur les glandes mammaires et la région génitale est également typique. De tels changements sont associés à un changement dans la synthèse des hormones hypophysaires.

Vous écoutez de plus en plus votre bien-être, votre lien avec votre bébé se resserre. À ce moment, les émotions se forment déjà chez les enfants et il est très important que maman parle davantage avec le bébé, caressant le ventre, qui commence même à tourner.

Déjà à ce moment, vos glandes mammaires se préparent à nourrir votre bébé et vous pouvez remarquer comment elles ont augmenté. Vous devez maintenant porter des sous-vêtements confortables sans monture qui ne serre pas votre poitrine et ne perturbe pas la circulation. Sous-vêtements spéciaux très confortables pour les femmes enceintes et allaitantes.

Si votre état de santé le permet, inscrivez-vous à des activités sportives pour femmes enceintes. Vous devez maintenir une forme physique suffisante pour être en forme pour l'accouchement, bien récupérer et éviter les complications désagréables. Essayez également de marcher beaucoup au grand air, et si des amis vous appellent à la campagne, ne refusez pas!

Si vous êtes enceinte de jumeaux

Les grossesses multiples à ce moment ne sont peut-être pas encore différentes. Si vous avez gonflé les muscles abdominaux, le ventre peut encore être invisible, bien que très bientôt il s'arrondisse. Maman, qui attend des jumeaux, doit également surveiller strictement la nourriture, suffisamment de repos, marcher. Profitez de cette grossesse facile car vous ressentirez bientôt la double charge de travail. Votre ventre grandira plus vite que celui des mamans qui portent un bébé, la charge sur votre dos se fera sentir. Commencez à porter un bandage de soutien à temps - cela aidera à soulager la douleur dans le dos, la pression sur la vessie.

Douleur et écoulement à la 13e semaine de grossesse

La fin du premier trimestre de grossesse est définie par la plupart des mères comme une période facile et agréable, non éclipsée par des sensations douloureuses. À ce stade de la grossesse, toute sensation douloureuse doit alerter la femme enceinte.

L'utérus n'est pas encore assez grand pour provoquer une douleur due à la compression des organes adjacents. Parfois, vous pouvez ressentir une douleur tiraillante dans le bas-ventre. Allongez-vous un moment, reposez-vous et si les sensations persistent, consultez un médecin. À ce stade, l'augmentation du tonus de l'utérus est assez courante..

Une augmentation à court terme du tonus de l'utérus est normale pendant la période de gestation. Cependant, une hypertonicité constante est dangereuse pour le bébé. Si vous ressentez une sensation douloureuse de type menstruel, consultez votre médecin. Un traitement approprié vous sera prescrit pour prolonger la grossesse et prévenir les fausses couches à 13 semaines de gestation.

Régime correct

Les manifestations de toxicose ont déjà sensiblement diminué, votre appétit s'est amélioré et, malgré le fait que vous vouliez manger beaucoup et pas toujours le plus utile, vous devez contrôler votre alimentation très soigneusement. Tout d'abord, vous devez composer un tel régime afin que votre bébé reçoive tous les nutriments dont il a besoin sans prendre de poids. En fait, tout est très simple. Vous devez supprimer autant que possible du menu les aliments «inutiles»: ceux qui contiennent des glucides légers et en même temps ont un minimum de valeur nutritionnelle. Éliminez ou limitez au maximum le pain blanc, remplacez-le par des grains entiers. Retirez les pâtes du régime, de préférence les pommes de terre. Les plats d'accompagnement familiers à beaucoup doivent être remplacés par des céréales plus saines, des plats de légumes.

Votre alimentation doit être riche en produits protéiques, car ce sont les acides aminés qui composent les protéines qui sont à la base de la construction de toutes les cellules du corps. Une source de protéines n'est pas seulement la viande (et maintenant vous devriez privilégier la viande diététique - volaille, lapin, veau). Les protéines se trouvent en grande quantité dans les produits laitiers, en particulier dans le fromage cottage, en combinaison avec des oligo-éléments et des vitamines précieux.

La constipation est un problème courant chez les femmes enceintes. Ils surviennent principalement à partir du deuxième trimestre, lorsque l'utérus comprime les intestins. Mais il est conseillé de commencer leur prévention dès maintenant. Faites-en une règle pour commencer votre petit-déjeuner avec un verre de kéfir aux pruneaux. Cette méthode la plus simple est négligée par beaucoup, mais elle améliore vraiment considérablement l'état des intestins. Votre alimentation doit inclure des aliments tels que les abricots secs, les bananes, le kiwi et le son. Assurez-vous de manger beaucoup de fruits et légumes.

Examens et examens nécessaires

Habituellement, à ce stade de la grossesse, une femme est déjà inscrite dans une clinique prénatale et vous devez maintenant consulter un médecin une fois par mois. À ce moment, une échographie peut être effectuée. La première échographie de dépistage doit être réalisée à 11-13 semaines de gestation, la période optimale est de 12 semaines. Une échographie à 13 semaines de grossesse est réalisée pour exclure les malformations macroscopiques, la pathologie chromosomique. À l'heure actuelle, il est encore possible de mener des recherches génétiques. En cas de détection d'une pathologie sévère, une interruption de grossesse est possible.

La deuxième raison pour laquelle il est optimal d'effectuer une échographie précisément à cette période est le fait que maintenant, avec une échographie, un spécialiste déterminera l'âge gestationnel du fœtus avec une précision de 2 jours. Dans certaines situations difficiles, les obstétriciens comptent sur cet âge. Après tout, il y a des situations où la mère ne peut pas donner la date exacte de la dernière menstruation, par exemple, dans le cas de certaines maladies, ou s'il y a eu des taches au début de la grossesse.

L'étude à ce moment est réalisée avec un capteur vaginal. Sur le moniteur, vous pouvez déjà voir votre bébé, distinguer où se trouvent sa tête, son corps, ses bras et ses jambes, le médecin vous montrera comment son cœur bat. Mais le sexe à 13 semaines de grossesse ne peut pas encore être déterminé avec une précision de 100%. Les organes génitaux se forment encore. Mais à la deuxième échographie, ils vous diront exactement qui vous attendez - un garçon ou une fille.

Vidéo utile

Questions et réponses

Que disent les pertes brunes à 13 semaines de grossesse??

C'est un symptôme alarmant qui indique la menace d'interruption de grossesse. La couleur brune de la décharge est due à une fuite de sang, et si un tel symptôme est détecté, il est nécessaire de consulter d'urgence une aide médicale pour prescrire un traitement qui empêchera l'interruption de grossesse.

À 13 semaines de grossesse, mon estomac me fait mal - pas trop, mais de temps en temps après la charge, on a l'impression que l'utérus est tendu. Ce n'est pas dangereux?

Les sensations que vous décrivez sont caractéristiques de l'augmentation du tonus du myomètre. Cela peut être normal si ces sensations ne sont pas trop intenses et passent rapidement lorsque vous vous allongez et vous reposez. Cependant, pour exclure la menace d'interruption de grossesse, il vaut mieux que vous soyez examiné.

J'ai développé des sensations de traction désagréables dans la région lombaire, température à 13 semaines de grossesse. Qu'est-ce que ça veut dire?

Ces symptômes sont caractéristiques de la pyélonéphrite. Cette maladie survient très souvent chez les femmes enceintes, car l'immunité est quelque peu réduite et le risque d'inflammation bactérienne est élevé. Vous devez absolument consulter un médecin, car la pyélonéphrite nécessite une antibiothérapie adéquate en temps opportun.

Après une charge, mon bas du dos me fait mal à 13 semaines de grossesse. Il s'agit de la deuxième grossesse, et la première a également eu des douleurs, mais plus près du milieu de la grossesse. Comment soulager la douleur? Peut-on prendre des analgésiques??

Les douleurs lombaires pendant la grossesse ne sont pas toujours liées au stress du dos. Cela peut être le symptôme d'un processus inflammatoire dans les reins, vous devez donc consulter un médecin pour écarter une telle pathologie. La douleur peut être un symptôme d'inflammation des racines nerveuses et, dans ce cas, un traitement spécial est également indispensable. Et vous ne pouvez pas prendre vous-même des analgésiques - seuls ceux que le médecin vous prescrit sont sans danger pour le bébé. Si de telles causes de douleur sont exclues, vous devez essayer de vous reposer davantage. Cependant, il est catégoriquement impossible de mentir pendant des jours. Allez à la gymnastique pour les femmes enceintes - on vous montrera des exercices d'étirement spéciaux, renforçant les muscles du dos, qui devront être effectués régulièrement. Un massage léger aide également. Vous pouvez demander à vos proches un massage quotidien ou vous inscrire à un cours de massage à la clinique.

Développement fœtal à 13 semaines de gestation

  • Qu'arrive-t-il à l'enfant?
  • Paramètres de base du corps fœtal
  • Les organes internes
  • Appareil locomoteur
  • Système nerveux
  • Déterminer le sexe de l'enfant

Chaque jour de la vie intra-utérine du bébé est un événement vraiment unique. Des transformations très importantes ont lieu dans le corps du petit homme..

Qu'arrive-t-il à l'enfant?

Au début du deuxième trimestre de la grossesse, le bébé dans le ventre de la mère est déjà assez mature. Beaucoup de ses organes internes ont déjà commencé à fonctionner. La 13 semaine obstétricale est la première semaine du deuxième trimestre de grossesse.

Le bébé est dans un utérus élargi, qui prend beaucoup de place dans le petit bassin. Chaque jour, la taille de cet organe génital ne fait qu'augmenter. Au fur et à mesure que le bébé grandit, les premières sensations spécifiques de sa mère commencent à apparaître.

Le bébé a un larynx et des cordes vocales commencent à se former. Ces organes sont appelés voix, car ils sont impliqués dans la formation des sons. Le bébé peut vraiment les utiliser dans les premières minutes après sa naissance, lorsqu'il émet son premier son.

L'enfant a également les premières sensations gustatives. Le bébé peut goûter le liquide amniotique. Il peut être sucré, salé ou même légèrement amer. Ceci est largement influencé par ce que mange la mère du bébé. Il existe des études montrant que les premières préférences gustatives chez l'homme se forment au cours de la vie intra-utérine et dépendent considérablement du régime alimentaire de la mère pendant la grossesse..

Avaler du liquide amniotique pendant cette période de la vie intra-utérine de l'enfant est un phénomène absolument physiologique. Ainsi, le système urinaire se développe. Le bébé avale un peu de liquide amniotique puis le sécrète. C'est ainsi que se développent les reins et les voies urinaires..

Paramètres de base du corps fœtal

L'enfant de cet âge prénatal est encore assez petit. Il ressemble à une pêche de taille moyenne. Pour évaluer les paramètres corporels, les médecins utilisent plusieurs paramètres, dont les principaux sont présentés dans le tableau ci-dessous..

Paramètre clinique

La norme à 13 semaines de grossesse

Longueur du corps du torse

A la 12-13ème semaine de son développement intra-utérin, l'enfant a déjà une véritable apparence "humaine". Il a un corps un peu allongé. Les bras et les jambes sont disproportionnés par rapport à la tête. Le bébé peut distinguer les traits du visage individuels. L'enfant à ce moment-là a même l'air drôle. La ligne de la mâchoire et du nez devient plus définie. L'enfant peut déjà grimacer et sourire. Il fait ces mouvements actifs encore inconsciemment. La formation de réflexes conditionnés se produira chez le bébé un peu plus tard..

Des poils duveteux apparaissent sur le corps de l'enfant. Ils sont situés dans des endroits où les sourcils et les cils pousseront à l'avenir. Les poils vellus sont situés sur le menton et au-dessus de la lèvre supérieure, ainsi que sur la tête. À partir de la 13e semaine de grossesse, le front du bébé commence à se former et à changer, et les joues et le nez avancent progressivement. Les glandes sudoripares commencent à apparaître sur le corps de l'enfant.

La peau du bébé est encore assez transparente. À travers eux, les vaisseaux sanguins sont clairement visibles. Au fil du temps, la couleur de la peau va changer et acquérir une apparence physiologique plus «saine».

Les organes internes

Des changements actifs se produisent dans les organes sécréteurs. Le pancréas commence progressivement à fonctionner. Les cellules qui le composent commencent à sécréter un peu d'insuline - l'une des hormones les plus importantes nécessaires pour utiliser le glucose dans le corps..

La glande thyroïde du bébé commence également à produire progressivement ses hormones. Pour le développement normal de cet organe, l'iode est nécessaire, car il fait partie intégrante des hormones.

Il est très important pour une femme enceinte de consommer suffisamment d'iode à ce moment. Elle le reçoit généralement en prenant un complexe multivitaminé prescrit par son médecin..

Les intestins se développent également activement. Les premières contractions y apparaissent, ce que les médecins appellent péristaltisme. Bien sûr, les intestins fonctionneront vraiment après la naissance du bébé et lorsqu'il mange de la nourriture, mais les premières manifestations sont déjà perceptibles à ce stade du développement intra-utérin de l'enfant. De petites villosités apparaissent dans les intestins, nécessaires à la digestion des aliments.

À la 13e semaine de grossesse, il y avait des changements très graves dans le système circulatoire du bébé. Ainsi, le cœur du bébé se compose déjà de quatre chambres et pompe environ 23 litres de sang par jour..

Le petit cœur bat déjà vraiment. Pour déterminer l'évaluation du travail de l'activité cardiaque du bébé, les médecins utilisent le comptage de la fréquence cardiaque (FC). Cet indicateur est généralement déterminé lors d'une échographie. La fréquence cardiaque des bébés de cet âge intra-utérin est présentée dans le tableau suivant..

Indicateur de fréquence cardiaque

Valeurs normales (battements par minute)

Appareil locomoteur

À la 13e semaine de son développement intra-utérin, les membres du bébé sont déjà assez bien formés. Chaque poignée et chaque jambe ont déjà des doigts et les pouces sont généralement longs. Certains enfants commencent à toucher leur visage avec leurs doigts, transformant cette activité en un jeu passionnant. Il est intéressant de noter que chaque petit doigt du bébé a déjà son propre motif de peau. Les articulations de l'enfant continuent à se développer activement. À 13 semaines, le bébé peut déjà bouger les bras et les jambes. Les jumeaux commencent à «étudier» activement les uns les autres en touchant le corps de leur frère ou sœur. Certains bébés aiment jouer avec leur cordon ombilical.

À cette période de la vie intra-utérine, le bébé a les rudiments des glandes mammaires. Le tissu osseux des côtes commence progressivement à se former. Pour un développement optimal du système musculo-squelettique du bébé, un apport suffisant en calcium dans son corps est nécessaire..

La mère de l'enfant doit s'en souvenir. Une femme enceinte à ce stade de la grossesse devrait inclure plus de produits laitiers fermentés dans son alimentation..

Système nerveux

L'enfant améliore les mouvements actifs effectués. Ainsi, ils deviennent plus ordonnés et harmonieux..

Des changements actifs se produisent également dans les analyseurs nerveux. Les bébés peuvent «entendre» les voix de maman et de papa et même y réagir. La femme enceinte ne peut pas encore remarquer de tels changements, car l'enfant est encore très petit. Cependant, vous pouvez déjà commencer à parler avec le bébé, car cela a un effet positif sur la formation d'un lien émotionnel entre la mère et son enfant..

Déterminer le sexe de l'enfant

À ce stade de la grossesse, les bébés subissent des changements actifs dans leur système reproducteur. Chez les filles, par exemple, des œufs commencent à apparaître - des cellules reproductrices féminines. En même temps, leurs ovaires sont dans le petit bassin. Le tubercule génital est converti en clitoris.

Chez les garçons, le pénis et la prostate se forment progressivement. Ces caractéristiques de genre permettent de déterminer le sexe de l'enfant lors d'une échographie. Cependant, dans 100% des cas, il ne fonctionnera pas pour connaître l'apparence d'un garçon ou d'une fille. Si le bébé est trop petit ou est dans une position «inconfortable» pour l'examen, alors le spécialiste en échographie ne pourra tout simplement pas voir le sol..

De nombreuses mères, pressées de connaître le sexe de leur bébé, recourent à diverses méthodes pour le déterminer. Ils essaient de déterminer le sexe par le rythme cardiaque de l'enfant, par la forme de l'abdomen, par divers signes folkloriques. Il convient de noter que toutes ces méthodes ne sont qu'indicatives, mais pas complètement exactes. Vous pouvez connaître le sexe de l'enfant assez précisément à la 20e semaine de grossesse, lorsque les organes génitaux externes se distinguent bien.

Pour savoir comment le fœtus se développe à 13 semaines de gestation, voir la vidéo suivante.

Croissance et développement d'un enfant à 13 semaines de gestation

Voir deux bandes sur un test donne à la plupart des femmes des sentiments mitigés. Le sentiment de bonheur s'accompagne souvent d'un sentiment de peur. Cependant, avec le temps, les femmes enceintes se calment, l'anxiété cède la place à des pensées agréables. De plus, au moment de 13 semaines de grossesse, la majeure partie de la toxicose disparaît complètement. Cependant, améliorer votre bien-être n'est pas une raison pour arrêter de surveiller attentivement vos sentiments..

La 13e semaine de grossesse est arrivée, ce qui signifie que le moment le plus fertile est venu où une femme peut profiter de sa future maternité. À cette période, la future mère devrait déjà être enregistrée et subir le premier dépistage. Et si cela n'a pas été fait, alors vous devez vous dépêcher et subir les examens nécessaires.

Bien-être

À la 13e semaine obstétricale de grossesse, la plupart des femmes «fleurissent» littéralement, car elles arrêtent finalement de vomir et d'autres symptômes désagréables de toxicose disparaissent. Ceci est dû à des raisons objectives, le fond hormonal à ce moment-là est nivelé, le corps «s'habitue» à fonctionner dans un nouveau régime pour cela. Et seulement dans de rares cas, la toxicose persiste à 13 semaines de gestation..

Conseil! Le plus souvent, une mauvaise santé persiste chez les femmes porteuses de jumeaux. Mais ils n'ont pas à endurer longtemps, bientôt tout devrait revenir à la normale.

Cependant, la période de 13 à 14 semaines de grossesse ne peut pas être qualifiée de complètement sereine et sans nuages. À cette époque, de nombreuses femmes enceintes doivent «se familiariser» avec des phénomènes désagréables tels que la constipation et les vergetures. Par conséquent, il est temps de commencer la prévention..

Un autre changement important à noter lorsque l'on parle de ce qui se passe à 13 semaines est le changement de poids. De plus, la prise de poids est souvent due non seulement à la croissance du fœtus, mais aussi à l'excellent appétit de nombreuses femmes enceintes..

Par conséquent, les médecins recommandent de surveiller le poids et d'éviter les sauts soudains. Après tout, certaines femmes gagnent un kilogramme par semaine et le taux d'absorption pendant cette période ne dépasse pas 500 grammes. Bien sûr, la femme enceinte ne doit pas suivre un régime, il suffit d'essayer de ne pas trop manger et de limiter les plats à base de farine et les sucreries.

De nombreuses femmes âgées de 13 à 14 semaines de grossesse ont déjà un ventre «enceinte» prononcé. Par conséquent, vous devez revoir radicalement votre garde-robe. Mais même si la taille de l'abdomen à 13 semaines de grossesse reste inchangée, à ce moment il est temps de renoncer à porter des vêtements qui resserrent le corps et des chaussures à talons hauts.

Conseil! Choisir le bon soutien-gorge est très important. Les seins pendant une période de treize semaines ont probablement augmenté de 1 à 2 tailles. Par conséquent, vous aurez besoin d'un soutien-gorge confortable, de taille adaptée et doté de larges bretelles..

L'état émotionnel des femmes enceintes à ce moment est stable. Mais vous devez essayer de vous échapper d'une excitation et d'un stress inutiles, en essayant de maintenir un sentiment de bonheur calme et calme. Le fait est que le fœtus est bien conscient de l'humeur de la mère, donc une excellente humeur est la clé de son développement réussi..

Comment un enfant se développe?

Ainsi, la future maman commence à se sentir mieux, mais qu'arrive-t-il au bébé? Le développement du fœtus à 13 semaines de gestation est rapide. Maintenant, ce n'est plus seulement un embryon constitué d'un amas de cellules, et un embryon qui ne ressemble pas à un têtard.

Pendant la troisième semaine, votre enfant à naître s'appelle un fœtus, car il possède déjà tous les organes internes nécessaires à la vie. Bien sûr, ils ne sont pas encore parfaits, mais de nombreux systèmes fonctionnent déjà activement et continuent de se développer. À la 13e semaine de grossesse, la taille du fœtus augmente considérablement en longueur, mais il ne prend pas encore de poids aussi intensément. En cette période:

  • la croissance active et le renforcement des os se poursuivent;
  • le fœtus ne semble pas encore entièrement proportionnel, cependant, par rapport aux périodes précédentes, il y a eu des changements significatifs. Le corps du fœtus grandit et la tête n'a plus l'air aussi absurdement grande;
  • les miettes ont déjà formé des rudiments, à partir desquels les dents de lait vont pousser avec le temps;
  • le bébé a même un motif papillaire unique sur le bout des doigts;
  • le développement du système digestif se poursuit - le pancréas commence à produire des enzymes et des villosités apparaissent dans les intestins;
  • le système hématopoïétique commence à fonctionner;
  • des organes génitaux internes se développent, des ovaires apparaissent chez les filles et une prostate chez les garçons;
  • le bébé sent et goûte déjà, par conséquent, il n'est pas recommandé aux femmes pendant la grossesse d'abuser des aliments qui ont un goût piquant et une odeur piquante. Ces aliments modifient le goût du liquide amniotique, ce qui provoque de l'anxiété chez le bébé;
  • le bébé bouge très activement dans l'estomac de la mère, cependant, la femme ne peut pas encore sentir ses mouvements, car le fœtus est trop petit.

Enquêtes

En règle générale, à la treizième semaine, les femmes enceintes ont déjà le temps de passer le premier dépistage. Si cela n'a pas été fait, vous devez vous dépêcher. Le fait est que lorsque la quatorzième période de sept jours arrive, il ne sera plus possible de voir à l'échographie des signes clairs indiquant la présence de pathologies chromosomiques.

Si le dépistage n'a pas été réussi, une échographie doit être effectuée à la 13e semaine de grossesse. Au cours de cette étude, le médecin mesure la CTE (taille coccygienne-pariétale) et examine le fœtus pour détecter des malformations macroscopiques. Ainsi, mesurer l'épaisseur de la zone du collier vous permet d'évaluer le pourcentage de risque de développer le syndrome de Down chez un bébé.

Mais le sexe de l'enfant pendant cette période, lors de la réalisation d'une échographie, à déterminer, si possible, alors avec un faible degré de probabilité. Mais lors du deuxième dépistage, à la demande des parents, le médecin vous dira à qui vous attendre - un fils ou une fille.

Les femmes enceintes doivent savoir que l'examen en cours à l'aide d'un appareil à ultrasons ne permet pas de poser un diagnostic. Il identifie uniquement les risques. Si le risque est élevé, il sera alors nécessaire de subir des examens supplémentaires pour exclure la présence du syndrome ou quitter le diagnostic. Par conséquent, vous ne devez pas paniquer si le dépistage qui a eu lieu a montré des risques élevés (1 sur 350 ou moins). Il est possible que votre bébé va bien..

Après avoir subi une échographie, vous devrez prélever des échantillons de sang pour déterminer la teneur en hCG (une hormone spéciale produite chez la femme enceinte) et en PAPP A (protéine plasmatique associée à la grossesse). Ces indicateurs sont nécessaires pour s'assurer que la grossesse se déroule normalement ou pour identifier la présence d'anomalies à un stade précoce..

Complications possibles

Il n'est pas toujours possible d'éviter diverses complications de la grossesse, ce qui, bien sûr, préoccupe les femmes enceintes. Les femmes doivent écouter plus attentivement leurs sentiments et, si des signes alarmants apparaissent, elles doivent consulter un médecin.

Ainsi, à ce moment, des douleurs de traction mineures dans les parties latérales de l'abdomen peuvent survenir. Ces sensations sont causées par l'étirement des muscles dû à la croissance de l'utérus. De telles douleurs ne sont pas quelque chose de dangereux, mais si la femme enceinte s'en inquiète, il vaut la peine de signaler la douleur au gynécologue. Mais l'apparition de la douleur n'est pas toujours un signe anodin. Les symptômes alarmants sont:

  • crampes dans le bas de l'abdomen, surtout si elles sont accompagnées d'un écoulement brunâtre. Ces signes peuvent être les premiers symptômes d'une fausse couche naissante;
  • des douleurs tiraillantes dans le bas de l'abdomen qui ne disparaissent pas en quelques heures, c'est peut-être un signe d'hypertonicité utérine;
  • une douleur coupante dans le bas du dos sur fond de mictions fréquentes et douloureuses peut indiquer une maladie infectieuse du système urinaire;
  • les maux de dos lors du déplacement peuvent être causés par des maladies de la colonne vertébrale;
  • des douleurs dans le haut de l'abdomen, accompagnées de brûlures d'estomac, peuvent également exacerber la gastrite.

Allocations

L'écoulement normal à 13 semaines de gestation doit être clair ou blanc laiteux. La quantité de décharge doit être modérée.

L'apparition d'une décharge atypique est un signe de trouble:

  • écoulement mousseux, jaune ou verdâtre avec une odeur désagréable - signe d'une infection bactérienne ou protozoaire (trichomonase, gardinelose, etc.);
  • écoulement avec des grains blancs, provoquant de fortes démangeaisons, sont avec le muguet;
  • l'apparition de pertes brunes à 13 semaines de gestation peut indiquer un début de fausse couche, donc un besoin urgent de consulter un gynécologue.

Rhumes

Les femmes enceintes doivent faire très attention aux infections respiratoires. Cependant, même les mesures de prévention actives ne donnent pas toujours des résultats..

Conseil! Même si la femme enceinte pendant les épidémies ne sera pas dans des endroits surpeuplés, les enfants plus âgés ou le mari peuvent «apporter» l'infection.

Bien sûr, un rhume à la 13e semaine de grossesse n'est plus aussi grave qu'aux premiers stades, mais, néanmoins, la maladie peut être dangereuse pour le fœtus. Par conséquent, lorsqu'un nez qui coule et un mal de gorge apparaissent, vous devez immédiatement agir.

Il est recommandé d'utiliser des remèdes populaires simples pour le traitement - rinçage à la camomille, rinçage du nez avec une solution saline. S'il n'est pas possible de faire face aux maladies de cette manière, le médecin prescrira des médicaments qui ne présentent pas de danger particulier pour le bébé..

Vie intime

Maintenant que la toxicose a reculé, de nombreuses femmes enceintes commencent à montrer un grand intérêt pour la vie sexuelle. Le fond hormonal établi contribue à une augmentation de la libido et à une augmentation de la sensibilité.

S'il n'y a pas de menace de fausse couche et d'autres complications graves, il n'est pas nécessaire d'abandonner la vie intime. De plus, cela contribuera à renforcer les relations conjugales..

Nutrition

Une nutrition rationnelle et nutritive est nécessaire pour la femme enceinte tout au long de la grossesse. Il est conseillé aux femmes d'éviter les aliments contenant un grand nombre d'additifs artificiels, préférant des aliments simples et sains - viande maigre, légumes, céréales, baies, fruits, noix.

Conseil! S'il y a une tendance à la constipation, vous devez vous assurer qu'il y a une quantité suffisante de fibres dans l'alimentation..

Donc, enfin, la période la plus calme pour porter un bébé est arrivée. À cette époque, la plupart des femmes enceintes se sentent bien, car la toxicose a finalement reculé. Mais pour ne pas prendre de poids excessif, il vaut la peine de contrôler votre appétit et de surveiller la qualité des aliments que vous mangez. À partir de 13 semaines, vous pouvez commencer à suivre des cours pour femmes enceintes avec le futur père. Cela vous permettra de mieux vous préparer à l'accouchement et aux soins ultérieurs du nouveau-né..

13 semaines de grossesse: ce qui se passe cette semaine?

Qu'arrive-t-il à un bébé à 13 semaines de gestation?

La taille du fœtus est en moyenne de 10 à 12 cm et son poids varie de 20 à 30 grammes.

Bien-être de la femme enceinte à la 13e semaine de grossesse

La toxicose disparaît complètement ou s'affaiblit nettement. Une femme retrouve de la vigueur et le désir de se mettre en ordre, de faire quelque chose à la maison ou au travail. Les nouvelles sensations comprennent un gonflement et des saignements des gencives (l'apparition de ces symptômes est également associée aux hormones). De plus, le colostrum peut être excrété par les glandes mammaires hypertrophiées. C'est ainsi que le sein apprend à produire du lait. Il est impossible d'extraire le colostrum, car la stimulation des mamelons peut provoquer la libération d'œstrogènes dans le sang, ce qui stimule la contraction utérine.

À la 13e semaine de grossesse, la femme enceinte peut ressentir des brûlures d'estomac et de la constipation (si cela ne s'est pas produit plus tôt). Vous pouvez y faire face en ajustant votre alimentation, votre régime alimentaire et en modifiant certaines habitudes. Par exemple, si les brûlures d'estomac souffrent, il est conseillé à une femme enceinte de ne pas trop manger, de ne pas se coucher immédiatement après avoir mangé, de ne pas abuser des aliments épicés et acides. Avec la constipation, au contraire, il est bénéfique de bouger davantage. En ce qui concerne le régime alimentaire, afin d'éliminer les problèmes de selles, vous devez boire plus, consommer des produits à base d'acide lactique, des légumes, des fruits, des céréales.

Des changements se produisent également dans l'apparence de la femme - la taille est légèrement arrondie, les glandes mammaires s'agrandissent encore plus. Des ongles et des cheveux cassants peuvent apparaître - c'est un signe qu'une carence en calcium se développe. Cela peut également être indiqué par des problèmes émergents avec les dents (leur sensibilité augmente, le développement des caries s'accélère). Si de tels problèmes sont apparus, il est impératif de contacter votre dentiste, qui sélectionnera un dentifrice thérapeutique et vous donnera des recommandations sur les caractéristiques des soins de la cavité buccale pendant la grossesse..

À la semaine 13, le risque de fausse couche et d'évanouissement de la grossesse est considérablement réduit. Mais d'autres problèmes peuvent apparaître - crampes des membres inférieurs et hypertonicité de l'utérus (se manifestant par une pétrification aiguë du bas-ventre). Il est impératif d'informer votre médecin de ces sensations. Vous pourriez même avoir besoin de médicaments spéciaux.

Échographie et dépistage à 13 semaines de gestation

L'échographie du premier trimestre vous permet de clarifier la durée de la grossesse, de déterminer la taille, le poids, la fréquence cardiaque, la présence de tous les organes internes et l'activité motrice du fœtus. De plus, l'échographie vous permet d'évaluer si le bébé se développe correctement et même de soupçonner qu'il a des anomalies génétiques basées sur des données fœtométriques. L'indicateur le plus important à ce stade est la taille de l'espace du col. De plus, lors de la première échographie, le lieu de fixation du placenta est déterminé et, dans le cas de son emplacement bas, la distance par rapport à l'orifice interne de l'utérus est mesurée. Cependant, cette valeur peut augmenter avec la croissance de l'utérus, car ses parois s'étireront. De plus, l'échographie peut diagnostiquer une insuffisance ismico-cervicale - une condition où les muscles du pharynx utérin sont plus faibles que nécessaire pour porter une grossesse..

Menaces possibles à 13 semaines de gestation

Au tournant des premier et deuxième trimestres, la probabilité de complications graves de la grossesse est considérablement réduite, mais cela ne signifie pas que le bébé n'est pas en danger. La probabilité d'une fausse couche spontanée existe tout au long de la période de naissance d'un bébé, par conséquent, des précautions doivent être prises à tout stade de la grossesse. À 13 semaines, le développement d'une pathologie telle que le décollement placentaire est possible..

Les symptômes de cette condition sont les suivants:

  • écoulement sanglant ou brun;
  • le bas-ventre fait mal, tire le bas du dos;
  • faiblesse, détérioration de l'état général;
  • augmentation du tonus utérin.

Le fœtus peut mourir avec un détachement de 1/3 ou plus de la surface du placenta, par conséquent, si même un léger saignement se produit, une ambulance doit être appelée d'urgence. N'écartez pas non plus le danger d'une grossesse gelée. En cas de suspicion, la température basale est mesurée (à la fin du développement fœtal, cet indicateur peut diminuer) et une échographie non programmée est effectuée pour savoir si l'enfant a un rythme cardiaque. Dans certains cas, le corps de la mère se débarrasse du fœtus non viable et une fausse couche se produit, mais une intervention médicale est souvent nécessaire pour aider la femme..

Recommandations et nutrition à 13 semaines de gestation

Les médecins donnent les recommandations suivantes aux femmes enceintes de 13 semaines:

13 semaines de grossesse

Qu'est-ce qui arrive au bébé

La 13e semaine de grossesse est déjà un tiers du chemin parcouru par le bébé. À ce stade, le fœtus se développe activement, les organes internes posés plus tôt se forment. Le bébé à ce moment atteint déjà huit centimètres de longueur et son poids est d'environ 25 g. La nutrition du bébé est fournie par le placenta, qui pèse un peu plus que les miettes - environ 30 g.

À la 13e semaine, la tête du bébé représente un tiers du corps, il n'y a donc pas lieu de s'inquiéter de l'échographie à venir. À l'avenir, le corps commencera à acquérir les proportions correctes. L'enfant bouge et bouge activement dans le liquide amniotique, mais la mère ne ressent toujours aucun mouvement.

Les muscles du visage de l'enfant travaillent activement:

  • le bébé suce le doigt;
  • fronce les sourcils;
  • bâille;
  • souriant.

Les mouvements des poignées sont de plus en plus actifs. L'enfant est capable de distinguer le goût et l'odeur des aliments que la mère mange, ainsi que d'entendre tout ce qui se passe dans l'environnement. Le visage prend des traits individuels.

Le cœur de l'enfant fonctionne parfaitement et passe 23 litres de sang par lui-même par jour. La peau est encore de couleur claire, à travers laquelle vous pouvez voir les vaisseaux sanguins et même les organes internes. Les cellules sanguines se forment dans la rate et le foie, et le pancréas produit déjà de l'insuline, la déposant dans le dépôt.

À la 13e semaine, les organes génitaux du fœtus deviennent de plus en plus distincts. Le corps de la femme a déjà environ 2 millions d'œufs et les garçons ont une prostate. En plus de la formation d'organes internes, le squelette ne tarde pas à se développer. Déjà à ce moment, vous pouvez voir deux côtes clairement saillantes, le développement de petits os se produit. La mâchoire contient 20 dents de lait, qui commenceront à se développer après la naissance..

Développement jumeau

La grossesse avec des jumeaux est différente pour une maman. Chez certaines femmes, même à la 13e semaine, les signes de toxicose persistent et les changements d'humeur se produisent plus souvent - les changements hormonaux sont à blâmer. Habituellement, au début du deuxième trimestre, ces sensations disparaissent. Néanmoins, les bébés dans l'abdomen se développent normalement et la toxicose n'affecte que la mère.

Les miettes ont formé des organes internes qui se développent et deviennent plus complexes. Les enfants sont légèrement plus petits qu'avec une grossesse unique - environ 7 à 7,2 cm Ne vous inquiétez pas - il est tout à fait normal que les miettes ne grandissent pas en taille et en poids - après la naissance, elles rattraperont sûrement tout.

Lors d'un examen échographique à ce moment, il se peut qu'un fœtus soit plus gros que l'autre. Dans ce cas, avec une petite différence, ne vous inquiétez pas - cela arrive toujours, un seul des bébés a la meilleure nutrition du placenta, mais l'autre enfant a également suffisamment de nutriments pour se développer. Si la différence de poids est importante, le médecin examinera la situation en détail et donnera ses recommandations..

Qu'arrive-t-il à maman: sensations

La grossesse à la 13e semaine apporte aux mères un soulagement tant attendu - la toxicose s'est déjà affaiblie et l'estomac n'est pas encore si gros pour interférer. La plupart des paramètres sont revenus à la normale, mais des sensations spécifiques demeurent.

Changements dans l'utérus. La taille de l'utérus à la 13e semaine augmente considérablement, en termes de volume, il remplit déjà sa zone physiologique et monte même plus haut. Le gynécologue sonde soigneusement l'organe pour fixer la hauteur du fond utérin. En centimètres, le paramètre est égal au nombre de semaines de gestation, par conséquent, à la 13e semaine, la hauteur du fond utérin est de 13 cm et la largeur de l'organe est d'environ 10 cm.

L'organe est facile à sentir, surtout chez les femmes au physique asthénique. Les paramètres établis sont soigneusement enregistrés sur la carte de la femme enceinte, car à chaque visite, le médecin doit observer une augmentation de l'indicateur, ce qui indique le développement normal de la grossesse et la croissance du fœtus. Le ventre de maman augmente également sensiblement - il devient plus rond et fait saillie vers l'avant. Avec des muscles abdominaux bien développés, l'abdomen est moins visible.

Désir d'uriner. Étant donné que l'utérus augmente de taille chaque jour, il comprime la vessie et l'envie d'aller aux toilettes devient plus fréquente. En outre, la miction est augmentée par la modification du fond hormonal, une augmentation du volume de sang circulant et le besoin de liquide. Si la miction n'est pas accompagnée de douleur et de crampes, ne vous inquiétez pas - ce ne sont que des effets secondaires de la grossesse.

Douleur dans le bas de l'abdomen. La 13e semaine de grossesse est souvent associée à une augmentation du tonus utérin. Habituellement, cet état ne dure pas longtemps et l'état de la femme est normalisé, mais à ce moment, elle ressent une traction désagréable dans le bas de l'abdomen, une douleur douloureuse. De telles sensations désagréables sont également provoquées par une croissance excessive de l'utérus, un étirement de ses tissus et de ses ligaments. L'inconfort apparaît non seulement dans l'abdomen, mais également sur les côtés, dans la région lombaire. Dans ce cas, ne désespérez pas - la maman doit s'allonger et se reposer, changer de position au travail et se promener. Si un écoulement sanglant apparaît, il est recommandé de consulter immédiatement un médecin..

Mal de crâne. Sous l'influence des changements du contexte hormonal, la santé d'une femme devient instable et elle est de plus en plus sujette au stress et au surmenage. Cela peut entraîner des maux de tête, de la faiblesse, de la somnolence et une perte d'énergie. Si le mal de tête est associé à des symptômes ARVI, vous devez consulter un médecin.

Malaise au dos. Une sensation de tiraillement dans le dos est tout à fait normale pour la 13e semaine de grossesse. À ce moment, l'utérus grossit et le corps produit l'hormone relaxine, qui adoucit les ligaments et les tendons. La charge accrue sur le dos dégage invariablement des douleurs. Dans ce cas, la femme doit faire un petit massage sans appuyer fortement sur son dos pour étirer ses muscles du dos. Vous devez être vigilant et consulter un médecin en cas d'apparition de saignements, de crampes sévères dans le bas de l'abdomen, de fièvre, de fièvre et de douleurs dans la région des reins. Cette condition peut signaler une fausse couche ou des pathologies des voies urinaires (pyélonéphrite, néphrite, calculs rénaux, etc.).

Se sentir dans la poitrine. À la 13e semaine, il n'y a pas de changements particuliers dans les glandes mammaires par rapport à la période précédente. Les seins sont également agrandis, douloureux et sensibles au toucher. Les glandes mammaires, sous l'influence des taux hormonaux, continuent de se préparer à la lactation.

Gonflement. La rétention d'eau dans le corps se produit sous l'influence de changements hormonaux. L'augmentation de la charge sur les reins affecte également, car une femme doit augmenter sa consommation d'eau afin de répondre aux besoins d'elle-même et de l'enfant.

Hyperhidrose. Une transpiration excessive est également associée à une circulation d'eau imparfaite dans le corps. Le corps maternel essaie de se débarrasser de l'eau non seulement à l'aide de fréquentes envies d'aller aux toilettes, mais également en la sortant par les glandes sudoripares. Le plus souvent, les femmes souffrent la nuit lorsque la quantité de sueur augmente. Les médecins recommandent pendant cette période de prendre soin de la peau afin de ne pas provoquer de chaleur épineuse, de prendre une douche à temps et de refuser les cosmétiques - savon ou gel douche, il est préférable d'utiliser des décoctions à base de plantes.

Écoulement vaginal. La 13e semaine de grossesse est associée à une augmentation des pertes vaginales normales. C'est la faute du fond hormonal, qui affecte la production de mucus et le renouvellement des parois vaginales. Extérieurement, la décharge a une consistance visqueuse, principalement transparente, mais elle peut aussi être blanche.

Il n'y a pas d'odeur désagréable. Si la décharge a changé de caractère, acquis une odeur aigre caractéristique, changé de couleur ou contient un mélange de sang, alors dans ce cas, il est nécessaire de consulter un médecin. En cas d'inconfort, de brûlure ou de démangeaisons, le médecin suspectera une infection vaginale, effectuera les tests nécessaires et prescrira un traitement sûr.

Dyspnée. L'apparition d'essoufflement ne se produit pas chez toutes les femmes enceintes, mais certaines femmes avec un gros ventre, si la grossesse est multiple, peuvent souffrir d'essoufflement. Il n'y a rien à craindre si l'essoufflement n'est pas accompagné d'une sensation d'étouffement, d'inconfort thoracique. Dans ce cas, il est logique de contacter un thérapeute, vous devrez consulter un cardiologue.

Hyperthermie. Une augmentation de la température corporelle chez les femmes enceintes n'est pas rare, mais les indicateurs restent généralement dans la fourchette subfébrile. S'il n'y a aucun signe d'ARVI ou d'autres maladies, il n'y a pas de maux de dos, de crampes dans le bas de l'abdomen, alors ne vous inquiétez pas - la température reviendra à la normale après un certain temps. Si vous présentez des signes d'un rhume ou d'une autre maladie grave, vous devez contacter la clinique.

Une poussée de force, une activité accrue. Étant donné que la toxicose de la femme a déjà reculé et ne la dérange pas, le niveau d'hormones est augmenté, mais stable, l'état de la femme enceinte s'améliore considérablement. Le soi-disant «syndrome de nidification» se réveille - la mère regarde de près les choses pour le bébé, des idées viennent pour faire des réparations, organiser une crèche. De nombreuses femmes enceintes ne prennent ni vigueur ni énergie en ce moment.

Perception des odeurs et de la nourriture. La toxicité et l'hypersensibilité aux odeurs sont considérablement réduites à la 13e semaine, et de nombreuses femmes se sentent tout à fait normales. Les symptômes de toxicose persistent chez les femmes enceintes porteuses de jumeaux, mais ils disparaissent rapidement.

Augmentation de l'appétit. Habituellement, avec la disparition de la toxicose chez la femme, l'appétit s'améliore. Y faire face n'est pas facile, mais la suralimentation est extrêmement interdite. Mangez pour deux - une règle obsolète qui ne conduit qu'à une prise de poids et à une complication du processus de naissance. Tout le monde n'est pas capable de perdre du poids après la grossesse. Avec un apport calorique de 2500 kcal. la femme pourvoit pleinement à ses besoins et aux besoins de l'enfant. Si vous voulez manger quelque chose, évitez les glucides à digestion rapide, il vaut mieux manger un fruit vitaminé, des noix.

Problèmes de peau et de cheveux. Les changements hormonaux affectent invariablement l'état de la peau et des cheveux. Chaque femme l'exprime de différentes manières - sécheresse excessive ou glandes sébacées grasses. Dans la plupart des cas, l'écoulement des glandes sébacées augmente, c'est pourquoi les femmes souffrent d'acné pendant la grossesse. Vous pouvez faire face au problème avec les remèdes conventionnels contre l'acné, vous devez donc contacter un dermatologue pour prescrire un médicament sans danger pendant la grossesse..

Prise de poids excessive. Pendant 13 semaines de gestation, le poids d'une femme enceinte augmente en moyenne de 5 à 7 kg. Les médecins surveillent le poids et l'enregistrent à chaque visite. Si la mère dépasse la limite, le médecin prescrira des jours de jeûne pendant lesquels la femme doit bien manger, mais principalement des aliments protéinés ou des fibres. Vous pouvez également réduire le poids si vous éliminez l'œdème - le médecin accordera également une attention particulière à ce facteur..

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Pourquoi cela se produit et comment identifier le problème vous-même, vous le découvrirez dans notre article.

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La prise de poids est l'indicateur le plus important de l'évolution de la grossesse. Combien peut-il grandir?

Examen médical

La surveillance constante des femmes enceintes nécessite un certain nombre de tests, de dépistage échographique et de visites chez le médecin de la mère à la 13e semaine.

  • thérapeute - effectue un examen général de la femme, identifie les maladies chroniques, conseille de prendre des médicaments sans danger pour l'enfant;
  • dentiste - le médecin examinera la cavité buccale et, si nécessaire, planifiera un traitement dentaire;
  • oto-rhino-laryngologiste - le médecin identifiera la présence d'infections aiguës ou chroniques qui compliquent le déroulement de la grossesse;
  • cardiologue - évalue l'état du système cardiovasculaire, car c'est pendant la grossesse que des pathologies latentes apparaissent;
  • endocrinologue - évaluera le statut hormonal d'une femme, si nécessaire, prescrira des médicaments pour corriger les niveaux hormonaux.
  • test sanguin;
  • étude des niveaux de sucre;
  • analyse des maladies sexuellement transmissibles - syphilis, sida, etc.
  • détermination du groupe sanguin et du facteur Rh;
  • analyse d'urine (selon Nechiporenko);
  • dépistage génétique;
  • frottis pour infections urogénitales.
  • l'examen échographique est le premier examen échographique prévu après l'inscription, une étude à ce moment est obligatoire;
  • amniocentèse - apport de liquide amniotique, réalisé selon les indications des patients à risque.

Difficulté à porter

À la 13e semaine, l'embryon s'est déjà formé et est en croissance active, mais il existe toujours une menace d'interruption de grossesse en cas de graves écarts dans le développement du fœtus ou de l'organisme maternel.

Fausse couche

À ce stade, le risque de fausse couche est considérablement réduit par rapport à la fois précédente, mais la mère ne doit pas être trop négligente - il est possible de perdre l'enfant même à la 13e semaine. Les causes d'une fausse couche tardive sont des blessures abdominales, la prise de médicaments de nature tératogène, un stress sévère, la consommation d'alcool, de drogues et le tabagisme. Il est important de protéger la future mère de ces facteurs externes afin qu'elle puisse porter le bébé avec succès..

Il existe également des raisons internes qui affectent le rejet fœtal. Ceux-ci comprennent les maladies infectieuses de la mère, les anomalies fœtales ou la structure anormale de l'utérus. Si vous avez un écoulement sanglant et une douleur intense dans le bas de l'abdomen, vous devez immédiatement contacter la clinique. En outre, une fausse couche peut survenir avec un tonus accru. Ceci est généralement causé par un déséquilibre de la progestérone, de sorte que le médecin surveillera les niveaux d'hormones et prescrira un traitement de soutien si nécessaire..

Candidose

Pendant la grossesse, le fond hormonal change de manière significative, ce qui ne peut qu'affecter la microflore vaginale. Si les bactéries candida prévalent et ne sont pas retenues par la microflore normale, à la 13e semaine de portage d'un bébé, une femme enceinte est menacée de candidose.

La maladie se manifeste par un écoulement de fromage caractéristique du vagin, des démangeaisons et des brûlures dans le périnée, des douleurs lors de la miction. Une odeur caractéristique d'acide lactique apparaît. Un frottis en laboratoire confirmera enfin le diagnostic. Le danger de candidose est que la membrane muqueuse est affectée et des larmes se produiront à certains endroits pendant l'accouchement. Pour éviter cela, la femme enceinte doit effectuer la prévention de la candidose, surveiller la nutrition, l'hygiène.

Fuite de liquide amniotique

Une fuite de liquide amniotique ne devrait normalement pas être présente pendant une période de temps, mais c'est souvent la ligne de 13 semaines qui est associée à une telle pathologie. La cause de la fuite d'eau est généralement le processus inflammatoire, mais un problème se pose également avec l'insuffisance isthmique-cervicale, à la suite de blessures, d'une mauvaise structure de l'utérus.

Lorsque l'eau fuit, les femmes découvrent un débit volumique important de nature transparente avec une odeur légèrement sucrée. Parfois, le liquide peut être trouble ou sanglant. Vous pouvez déterminer la présence d'eau en effectuant un test spécial, qui est acheté à la pharmacie.

Dans ce cas, vous devez immédiatement contacter la clinique - avec un traitement rapide, il est possible de préserver la grossesse, vous devrez généralement passer du temps à l'hôpital pour la préservation.

Rupture du placenta

À 13 semaines, un décollement placentaire peut survenir, ce qui est associé au développement direct du fœtus et augmente le risque de fausse couche, de mortalité intra-utérine. Avec le détachement du placenta de la paroi de l'utérus, sa séparation complète ou partielle se produit. En conséquence, le bébé reçoit moins d'oxygène et de nutriments. Avec un petit détachement à la 13e semaine, il y a de grandes chances de maintenir la grossesse si vous vous rendez à la clinique à temps.

La cause du détachement est une ischémie fœtale, une augmentation de la pression artérielle, un polyhydramnios, un traumatisme abdominal, une vascularite et d'autres pathologies. Le facteur âge joue également un rôle - le détachement est le plus souvent diagnostiqué chez les femmes âgées. Il n'est pas difficile de remarquer un détachement du fœtus - des saignements du vagin apparaissent, des douleurs dans le bas de l'abdomen, en appuyant sur l'abdomen, l'organe répond par une douleur aiguë.

Avec le décollement placentaire à la 13e semaine, les médecins essaient de préserver la grossesse, car un accouchement urgent est impossible, mais avec une santé maternelle normale, il y a une chance de sauver le fœtus. Dans ce cas, la femme est hospitalisée, le repos au lit et un certain nombre de médicaments sont prescrits. Dans certains cas, la grossesse n'est pas maintenue s'il existe des preuves pour cela..

Photos: ventre à 13 semaines de grossesse

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À faire et à ne pas faire

À la 13e semaine, de nouvelles interdictions et restrictions apparaissent sur ce qu'une femme ne peut pas faire, mais il y a aussi des aspects positifs - de nombreuses joies familières sont déjà disponibles. La fin du premier semestre diffère considérablement des premières semaines de gestation:

Ce qui est POSSIBLE pour une femme enceinte:

  • mangez des aliments aussi variés que possible riches en fibres pour éviter la constipation;
  • faire une promenade le soir pour mieux dormir;
  • prendre soin de la peau en y frottant des mélanges huileux pour éviter l'apparition de vergetures;
  • surveillez votre poids en tenant un journal d'une femme enceinte;
  • inscrivez-vous au yoga pour les femmes enceintes - cela aidera à renforcer le corps;
  • remplacer les séances d'entraînement dans le gymnase par du fitness pour les femmes enceintes;
  • observer strictement les règles d'hygiène - se laver les mains, ne pas repasser les animaux, etc.;
  • choisissez des cosmétiques naturels hypoallergéniques;
  • effectuer des travaux de production sans menace pour la santé de l'enfant, par conséquent, dans la production dangereuse, vous devez passer à des travaux légers;
  • choisissez des chaussures confortables pour ne pas créer de charge sur le système musculo-squelettique;
  • dormir suffisamment au moins 8 à 9 heures par jour;
  • ramasser des vêtements amples qui ne gênent pas les mouvements;
  • prendre soin de sous-vêtements spéciaux pour les femmes enceintes et acheter les ensembles nécessaires;
  • mettre un humidificateur dans la pièce pour ne pas souffrir de muqueuses sèches;
  • organiser des jours de jeûne si le poids dépasse la norme;
  • ajuster le régime de boisson de sorte qu'il n'y ait pas d'œdème;
  • avoir des relations sexuelles avec un partenaire, si le médecin ne l'a pas interdit;
  • il y a suffisamment d'aliments protéinés, qui sont une source d'énergie pour la mère et le bébé;
  • faire des exercices de Kegel pour se préparer à la naissance d'un bébé;
  • inscrivez-vous à la piscine et nagez;
  • inclure des aliments de saison riches en vitamines et minéraux dans votre alimentation;
  • pour mener à bien la prévention des hémorroïdes;
  • apprendre la transformation des aliments sains et sécuritaires.

Ce qu'une future maman ne devrait PAS:

  • avoir de mauvaises habitudes - fumer, boire des boissons alcoolisées;
  • effectuer de la musculation dans la salle de gym, soulever des poids, effectuer des exercices cardio complexes;
  • être dans les lieux d'une grande foule de personnes, afin de ne pas être infecté par des infections transmises par des gouttelettes en suspension dans l'air;
  • avoir des relations sexuelles avec la menace de grossesse;
  • voler en avion s'il existe des pathologies cardiovasculaires;
  • exclure les aliments difficiles à digérer, refuser les aliments crus;
  • buvez des œufs crus, car il existe un risque élevé de contracter la salmonellose;
  • subir un examen aux rayons X (sauf dans les cas extrêmes);
  • il existe de nouveaux aliments avec une prédisposition à une réaction allergique;
  • aller dans un bain ou un sauna, car cela provoque une fausse couche;
  • limiter la communication avec les chats - porteurs de toxoplasme;
  • dormir sur le dos, car l'utérus en croissance appuie sur la veine cave et interfère avec la circulation sanguine normale;
  • éviter les aliments en conserve, le tabagisme et les cornichons;
  • buvez du café et de l'eau gazeuse, le thé est trop fort;
  • passer trop de temps avec des gadgets qui émettent des radiations nocives;
  • n'utilisez pas de produits chimiques ménagers qui peuvent nuire à la santé de la mère - confiez le nettoyage à votre père ou à vos proches;
  • boire des médicaments inconnus et ceux qui ne sont pas d'accord avec le médecin;
  • n'utilisez pas d'herbes, car certaines d'entre elles, par exemple le millepertuis, peuvent provoquer une fausse couche;
  • la suralimentation, car le corps stockera des nutriments, ce qui conduira éventuellement à l'obésité et à un accouchement difficile.

Nutrition adéquat

Une bonne nutrition pendant la grossesse est essentielle. Puisqu'une femme a une toxicose à la 13e semaine, cela ouvre plus de possibilités pour reconstituer le corps avec des aliments sains. À partir de maintenant, il est entièrement absorbé, par conséquent, une attention particulière est accordée à l'alimentation..

À la 13e semaine de grossesse, il est recommandé:

  • partir de la règle de base de l'élaboration d'un régime alimentaire - il doit être complet et équilibré, ce qui est extrêmement important pour le bon développement du fœtus;
  • puisque pendant une période de 13 semaines l'enfant est sensible à la composition du liquide amniotique, il n'est pas recommandé de changer radicalement de régime, de manger et d'introduire certains aliments, puis progressivement;
  • tout d'abord, les aliments contenant du tocophérol ou de la vitamine E sont ajoutés à l'alimentation;
  • avec un taux d'hémoglobine faible, il est temps d'ajouter du bœuf, des betteraves, du sarrasin et de la grenade à la nourriture;
  • si vous avez envie de manger quelque chose de sucré, remplacez-le par un fruit ou une baie saine;
  • pour ne pas prendre de poids excessif, vous n'avez pas besoin d'augmenter la teneur en calories, il suffit d'ajouter 300 kcal à votre alimentation habituelle pour répondre à vos besoins et à ceux de votre enfant;
  • abandonner les produits de boulangerie, les crèmes, les gâteaux et les pâtisseries - une telle nourriture n'apporte pas d'avantages au corps, mais elle peut ajouter des kilos en trop;
  • en incluant les fruits dans l'alimentation, essayez d'utiliser moins d'agrumes - ils peuvent provoquer des allergies et jeter ses bases dans le corps de l'enfant;
  • faites attention aux aliments fumés et salés - il vaut mieux les refuser, mais si vous voulez des aliments salés, vous pouvez en manger quelques morceaux, après avoir vérifié la qualité du produit;
  • il est important de contrôler le régime de boisson - ne pas boire beaucoup d'eau, pour ne pas provoquer d'œdème, mais aussi donner au corps une quantité suffisante de liquide, car l'eau pure est à la base de la plupart des réactions chimiques se produisant dans le corps;
  • lors du choix des plats, faites attention aux aliments périssables et dangereux - vous ne devez pas manger de champignons, de viande crue, de sushis et de petits pains, où le danger potentiel d'intoxication est stocké à la 13e semaine de grossesse;
  • les produits n'ont pas besoin d'être frits, mais bouillis et cuits, vous pouvez les cuire à la vapeur - de cette façon, plus de nutriments restent dans les aliments;
  • l'alcool à la 13e semaine est strictement interdit - il affecte négativement le développement du fœtus, agit sur le système nerveux central et la fréquence cardiaque;
  • se concentrer sur les aliments protéinés, car les protéines sont les principaux éléments constitutifs, mais les glucides sont bons pour l'énergie;
  • ne pas abandonner les produits laitiers - le calcium à la 13e semaine est encore nécessaire à l'enfant pour construire le système musculo-squelettique;
  • observer l'hygiène la plus stricte lors de la préparation des aliments, éviter les aliments périmés et avariés
  • éliminer les aliments qui contribuent à la formation de gaz, car l'utérus qui grossit serre déjà les organes digestifs, provoquant la fermentation et, avec des aliments appropriés, les femmes souffriront encore plus de flatulences;
  • exclure du régime les poissons prédateurs - brochet, flétan et thon, car ils contiennent des métaux lourds;
  • éviter les fast-foods, réduire le nombre de voyages dans un café ou un restaurant - la nourriture faite maison, bien cuite, sera la meilleure nourriture pour une femme enceinte;
  • pour ajouter de l'acide folique à l'alimentation, manger des bananes, des tomates, du brocoli, des épinards, des œufs.

Nous cuisinons savoureux et sain pour vous et votre bébé

Le besoin de tocophérol à la 13e semaine ne diminue pas, de sorte qu'une femme peut ajouter des noix à son alimentation. La substance est utile en ce que:

  • participe à la respiration cellulaire;
  • est un antioxydant;
  • protège les globules rouges;
  • renforce les vaisseaux sanguins.

Ils deviendront une collation saine pendant la journée de travail, afin de ne pas manger de restauration rapide et fourniront également au corps des substances utiles. La vitamine E se trouve dans les noisettes, les amandes, les noix. Ayez un petit récipient de plusieurs types de noix à portée de main pour satisfaire votre faim.

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