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Pouvez-vous voler pendant la grossesse??

Puis-je voler en avion pendant la grossesse? Réponse des médecins et des représentants des compagnies aériennes

La saison des fêtes approche. Et la question de savoir s'il est possible de voyager pendant la grossesse, en particulier de voler en avion, devient pertinente. Happy Mama a demandé à quatre gynécologues, deux représentants des plus grandes compagnies aériennes, un phlébologue et un spécialiste de l'accouchement à l'étranger, à quel point les longues distances sont dangereuses pour les femmes enceintes et que faire si vous voulez vraiment, vraiment aller quelque part en vacances. Nous avons reçu beaucoup de lettres, mais pour plus de commodité, nous avons mis en évidence les noms des spécialistes et vous pouvez décider quelle opinion de spécialiste est particulièrement importante pour vous en ce moment..

Daria Tikhonova, obstétricienne-gynécologue, médecin de la reproduction au Centre de santé reproductive "CM-Clinic":

«En général, au cours du déroulement normal de la grossesse, il est possible de prendre l'avion en avion, tout dépend de la durée de la grossesse, de l'état de santé et de l'éloignement du lieu de repos. Jusqu'à 12 semaines, les vols et les longs voyages ne sont pas recommandés, car à ce moment, le corps de la femme subit des changements hormonaux. Après 33 à 35 semaines, les vols sont également indésirables, car pendant cette période, une femme a besoin d'un calme absolu et les chutes de pression qui se produisent au décollage et à l'atterrissage n'y contribuent en aucune manière. D'autres risques sont associés à un éventuel manque d'oxygène à haute altitude, au mal des transports et à l'absence de personnel médical à bord. Ainsi, pour les voyages en avion, le deuxième trimestre est le plus favorable avec une grossesse normale..

De courts trajets en voiture et en bus sont possibles à tout moment sans restrictions, mais il est nécessaire de faire des arrêts et de se reposer toutes les quelques heures. Le moyen de transport le plus optimal pour les femmes enceintes est le train. Contrairement à une voiture ou à un bus, il y a moins de mal des transports et il est possible de changer de position, de faire le tour du chariot. Cependant, dans chaque cas particulier, vous devez peser tous les avantages et inconvénients - il est plus facile pour quelqu'un de supporter plusieurs heures dans les airs ou en voiture qu'une journée en calèche.

Le transport par eau ne doit être utilisé qu'en l'absence de toxicose et de mal de mer.

Avant de planifier des vacances, assurez-vous de consulter l'obstétricien-gynécologue traitant au sujet de la présence ou de l'absence de contre-indications ".

Yulia Viktorovna Chernysheva, obstétricienne-gynécologue du réseau familial de cliniques médicales:

«Une femme ne peut voler en toute sécurité dans un avion que pendant le deuxième trimestre de sa grossesse, c'est-à-dire après 13 à 14 semaines. À ce stade, le placenta est déjà formé, ce qui protège le fœtus et prend en charge la production principale de l'hormone progestérone, ce qui réduit considérablement le tonus de l'utérus. En ce qui concerne les vols au cours du premier trimestre de la grossesse, il n'y a pas de contre-indications absolues. Mais une femme doit se rappeler qu'à ce moment, il y a une forte probabilité de fausse couche et que les voyages en avion peuvent devenir un facteur de risque supplémentaire. Le troisième trimestre est marqué par la possibilité d'une naissance prématurée..

Je ne recommande pas les longs vols, car ils sont physiquement difficiles pour les femmes enceintes, et une position statique prolongée et une chute de pression augmentent le risque de thrombose et d'œdème chez la femme enceinte. Si vous avez encore besoin de voler, vous devez absolument porter des bas de contention, essayer de changer régulièrement de position corporelle, marcher dans la cabine de temps en temps, faire un peu d'exercice, «étirer» vos jambes. Pour vous asseoir plus confortablement dans la chaise, vous pouvez emporter avec vous des oreillers spéciaux pour la tête et le bas du dos.

Quelle que soit la distance de vol, il existe d'autres facteurs qui peuvent affecter la santé de l'enfant et de la femme elle-même: le niveau de l'avion, l'habileté du pilote, les conditions météorologiques, etc. Si l'avion entre dans un orage et que les passagers sont secoués et jetés dans des trous d'air, l'enfant sera mal à l'aise... La femme subira un stress, à cause duquel l'adrénaline sera libérée. Et cela peut entraîner un vasospasme, en particulier les vaisseaux du placenta ".

Davydenko Viktor Vasilievich, gynécologue à la clinique Medicina, médecin de la plus haute catégorie:

«Voyager au début de la grossesse n'est pas interdit en l'absence de contre-indications, telles que la menace d'interruption de grossesse ou le placenta praevia. Le gynécologue qui mène la grossesse doit déterminer s'il existe une pathologie concomitante pouvant constituer une contre-indication aux vols. Même s'il n'y en a pas, il est conseillé de ne pas planifier de vols après 22 semaines de grossesse, en particulier les longs - plus de 4 heures. Il est préférable de voyager par des moyens de transport qui ne sont pas associés à des secousses et des vibrations, comme le transport ferroviaire ou maritime. La conduite en voiture est également déconseillée après 22 semaines obstétriques. Lors d'un freinage brusque, il y a un risque d'être comprimé par la ceinture de sécurité, ce qui peut entraîner un décollement placentaire ou des blessures fœtales.

Il est également nécessaire de faire attention à l'endroit exact où le voyage est prévu. Existe-t-il une possibilité de fournir des soins obstétricaux médicaux qualifiés? S'il n'y en a pas, alors vous devez vous demander s'il vaut la peine d'y aller pour des vacances. ".

Dmitry Loginov, obstétricien-gynécologue à la clinique médicale DoktorRu:

«La grossesse en elle-même n'est pas une raison pour renoncer à voler. Cependant, il est important de considérer quelques points qui vous permettront de minimiser les risques..

Premièrement, accoucher dans un avion n'est pas une bonne idée. Les compagnies aériennes en sont bien conscientes et essaient donc de ne pas embarquer de femmes enceintes de plus de 28 semaines ou de celles qui ont déjà accouché avant terme. Certaines compagnies aériennes exigent un certificat médical attestant que le vol n'est pas contre-indiqué. A cet égard, il est conseillé de clarifier au préalable les conditions de voyage aérien avec votre compagnie aérienne..

Seconde. Un long vol crée un risque accru de caillots sanguins. Par conséquent, il est conseillé de refuser les vols pendant plus de 3 heures, et pendant un vol plus court, il vaut la peine de se lever de temps en temps et de traverser la cabine de l'avion. Assis périodiquement, imite la marche sur place, passe d'un pied à l'autre. Si possible, pendant le vol, mettez des sous-vêtements de compression spéciaux: des bas, ou mieux - des collants. Buvez beaucoup de liquides pendant le vol (de préférence de l'eau) - de cette façon, vous pouvez éviter la stagnation du sang dans les veines et minimiser le risque de caillots sanguins.

Troisième. Certaines catégories de femmes devraient encore abandonner l'idée du transport aérien. En présence de maladies chroniques sévères, de toxicose, d'œdème, d'hypertension artérielle, de maladies cardiaques (y compris opérées), de calculs rénaux ou de la vésicule biliaire, de varices sévères, d'une localisation basse du placenta, d'une anémie de grade 2 à 3, les saignements des voies génitales sont meilleurs choisir de voyager en train ou refuser complètement le voyage ".

Dmitry Loginov a abordé un sujet important des compagnies aériennes, nous n'avons donc pas pu nous empêcher de leur demander un commentaire..

British Airways a déclaré à Happy Mama ce qui suit:

«De nombreuses compagnies aériennes ont leurs propres règles concernant les femmes enceintes. Nous nous soucions de la sécurité des femmes enceintes, c'est pourquoi l'équipe de la compagnie aérienne arrête de les laisser à bord après la fin de la 36e semaine de grossesse (si la femme attend un enfant) ou la fin de la 32e semaine (si deux enfants ou plus doivent naître).

Si la période de gestation dure plus de 28 semaines, il est impératif d'emporter avec vous une carte médicale, ainsi qu'une lettre ou un certificat d'un médecin indiquant la date approximative de naissance et la confirmation que la grossesse se déroule sans complications. Un tel document doit être rédigé au plus tôt 7 à 10 jours avant le voyage.

Soit dit en passant, tout l'équipage et l'équipe de la compagnie aérienne suivent une formation spéciale à la livraison d'urgence dans le cadre de la formation, et une trousse de premiers soins est sur tous nos avions ".

Boris Ogursky, porte-parole du groupe Lufthansa:

«En général, il n'y a pas de restrictions de vol pour les femmes qui ont une grossesse normale et sans complications. Nous recommandons aux femmes enceintes de consulter un médecin en charge de la grossesse avant leur voyage prévu. Les femmes en situation de grossesse sans complications peuvent utiliser notre vol sans présenter de certificat médical jusqu'à la fin de la 36e semaine ou au plus tard quatre semaines avant la date prévue de l'accouchement. À partir de la 28e semaine de grossesse, la voyageuse doit avoir avec elle un certificat médical qui doit inclure les informations suivantes:

1. Confirmation que la grossesse se déroule sans complications.

2. Date de naissance prévue de l'enfant.

3. Le médecin doit clairement écrire qu'il n'y a aucun risque pour l'enfant pendant le vol.

Dans le cas où une femme attend des jumeaux ou plusieurs bébés, le vol est possible jusqu'à la 28e semaine de grossesse. En raison du risque accru de thrombose pendant le vol, nous vous recommandons de porter des bas de contention. ".

Cette attention accrue des spécialistes au sujet des bas pour femmes enceintes a orienté notre attention vers la phlébologie (une branche de la médecine qui étudie la structure et la fonction des veines).

Marina Petrovna Berezko, MD, PhD, chirurgien-phlébologue, lymphologue de la clinique du Centre de Phlébologie, consultante en phlébologie chez medi est venue à notre aide:

«En règle générale, les médecins ne recommandent pas de voyager en avion pendant le premier trimestre - c'est le moment le plus crucial pour le développement réussi de la grossesse, lorsque le stress, l'effort physique et un changement brusque du climat doivent être évités. Pour des raisons évidentes, vous devez également vous abstenir de voler en fin de grossesse..

Dans le même temps, il n'y a actuellement aucun fait scientifiquement prouvé que le transport aérien peut gravement nuire à une femme enceinte et à son enfant à naître, mais les avantages des émotions positives des vacances sont évidents. Par conséquent, si une femme se sent bien et que son médecin ne voit aucune contre-indication au voyage, vous pouvez choisir un avion en toute sécurité. Bien sûr, vous devez prendre en compte votre position et veiller à l'avance à ce que le vol soit confortable et sûr..

Il est très important de se rappeler qu'en raison de la faible concentration d'oxygène dans l'air de la cabine, des chutes de pression et de la position statique pendant le vol, le risque de gonflement des jambes et de thrombose augmente. Dans le même temps, la grossesse est elle-même l'un des facteurs de risque d'apparition de problèmes veineux. Un taux accru de progestérone entraîne un ramollissement et une augmentation de l'élasticité non seulement des tissus conjonctifs, mais également des parois veineuses. L'utérus élargi appuie sur les grosses veines du petit bassin, ce qui rend difficile l'évacuation du sang des membres inférieurs.

Tous ces facteurs peuvent conduire au développement de varices et à l'apparition d'inconfort pendant le vol: sensation de lourdeur dans les jambes, douleur et gonflement.

Par conséquent, lors d'un vol pendant la grossesse, je recommande d'utiliser des bas de compression. Il peut s'agir de bas préventifs ou, s'il n'y a pas eu de problèmes veineux auparavant, de chaussettes de compression spéciales pour les voyages. Ils créent une pression distribuée, réduisant ainsi le diamètre des veines dilatées, augmentant le débit sanguin et réduisant le risque de congestion. Il est plus facile de prévenir les problèmes de veines que d'éliminer, la bonneterie de compression aidera à éviter la connaissance des varices, tout en maintenant la beauté et la santé des jambes.

Lors du choix des produits de compression, vous devez prendre des mesures avec précision et minutie (de préférence avec l'aide d'un employé du salon orthopédique où vous envisagez d'acheter des tricots). Pour garantir l'effet médical, vous devez choisir des marques qui répondent aux exigences développées pour les bas de compression, par exemple la norme RAL GZ-387. ".

Eh bien, compte tenu du fait que ces dernières années, il est devenu si possible d'accoucher à l'étranger, il nous a semblé que vous seriez intéressé par le commentaire de Victoria Komissarova, associée gérante de la société AURA ATTENTION, qui envoie régulièrement des femmes accoucher aux États-Unis:

«Ce n'est pas dangereux de voler si vous en avez: tout est en ordre avec le taux d'hémoglobine, il n'y a pas de risque de fausse couche, pas de placenta praevia, pas de manque d'eau - tout cela sera confirmé par votre médecin, car vous devez! le consulter avant le vol.

Certains de nos clients avant le vol (7 jours avant le départ) commencent à prendre du magnésium B6. Lors de l'achat d'un billet d'avion, demandez à prendre en compte votre situation délicate et à prévoir un siège avec plus d'espace pour les jambes. Choisissez un endroit extrême pour pouvoir marcher le long de l'allée si vos jambes s'engourdissent.

En vol, si vous avez des varices, achetez des chaussettes de compression. Apportez un oreiller au salon, que vous mettez sous votre dos - pour que le bas du dos ne gonfle pas et ne fasse pas mal.

N'oubliez pas de prendre un certificat d'avion de la maternité. Si vous voyagez à l'étranger, en plus de l'assurance médicale obligatoire, nous vous recommandons de vous assurer contre un accident. ".

Voler dans une position intéressante: 10 conseils pour les femmes enceintes

Est-il sécuritaire de piloter un avion pendant la grossesse

En général, oui. Il est prudent de voler pendant la grossesse s'il n'y a pas de contre-indications.

D'après un rapport du British Royal College of Obstetricians and Gynecologists:

«Si vous avez une grossesse normale et que vous êtes en bonne santé, rien ne prouve que vous ou votre bébé pourriez être blessés par des chutes de pression ou une faible humidité dans l'avion. Le vol n'augmente pas le risque de fausse couche, de naissance prématurée ou de rupture du liquide amniotique. ".

Avant de voyager, rendez-vous chez un obstétricien-gynécologue: il vérifiera votre état et vous expliquera s'il y a des problèmes potentiels et si vous pouvez prendre l'avion. Pour certaines contre-indications, comme l'anémie sévère, il vous sera conseillé de ne pas prendre l'avion. Si tout va bien et que le médecin autorise le vol, demandez-lui de vous aider à préparer une trousse de premiers soins pour le voyage..

L'inconfort d'un vol dû à la grossesse peut augmenter: les problèmes courants sont l'enflure, les ballonnements et la faiblesse. La thrombose veineuse profonde est un danger sérieux: lisez les conseils généraux et consultez votre médecin avant d'acheter des billets d'avion.

Les radiations nuisent-elles aux femmes enceintes pendant le vol?

Beaucoup ont peur de voler pendant la grossesse en raison du rayonnement - les rayons cosmiques, qui dans leurs propriétés sont similaires au rayonnement de substances radioactives.

Nous y sommes exposés même lorsque nous ne faisons que marcher dans le parc, même si à la surface de la Terre nous sommes partiellement protégés du rayonnement cosmique par l'atmosphère. Les niveaux de rayonnement augmentent légèrement dans les avions, mais pas au point d'être dangereux pour les femmes enceintes.

Les doses de rayonnement ne deviennent critiques que pour ceux qui volent très souvent: pour les agents de bord, le congé de maternité commence dès qu'ils ont connaissance de leur situation.

Est-il sécuritaire pour les femmes enceintes de passer par des scanners à l'aéroport

La plupart des experts estiment que les scanners d'aéroport sont parfaitement sûrs pour les femmes en position. Vous pouvez trouver deux types de scanners de dépistage (dans de nombreux aéroports, uniquement le premier type):

  • Un scanner à ondes millimétriques ressemble le plus souvent à une cabine transparente, où une antenne passe autour d'une personne. Ces scanners utilisent des ondes millimétriques non ionisantes - on pense qu'ils ne sont pas plus dangereux qu'un smartphone;
  • La radiographie rétrodiffusée est comme deux cabines dans le couloir entre lesquelles vous devez vous tenir. Ne pas confondre avec le cadre du détecteur de métaux, qui n'utilise pas de rayons X et est totalement sûr! Les images de ce scanner sont prises avec de très faibles doses de rayons X qui sont réfléchis par le corps plutôt que de traverser. Le volume de rayonnement est très petit, de sorte qu'ils disent généralement à propos de ces cadres qu'il n'y aura aucun mal à les traverser. Mais des études à grande échelle, notamment sur les femmes enceintes, n'ont pas été menées.

Si vous ne voulez pas passer par le scanner, informez-en le service de sécurité - et vous serez recherché manuellement.

Voyage et grossesse: 10 conseils pour les femmes enceintes

1. Voyagez au cours du deuxième trimestre

Le meilleur moment pour les vols est le deuxième trimestre - de 13-14 à 27-28 semaines.

À 13-16 semaines, la plupart des femmes enceintes se retrouvent avec une toxicose, ce qui rend malade de penser au voyage, et l'énergie pour voyager apparaît.

Au troisième trimestre, il est difficile pour beaucoup de marcher jusqu'au magasin, mais il y a des fanatiques qui sont prêts à les conduire avec un énorme ventre à Prague ou en Thaïlande. Il est considéré comme sûr de voler jusqu'à la fin de 36 semaines si vous attendez un bébé et jusqu'à la fin de 32 semaines si vous êtes enceinte de multiples. Après cette période, le travail peut commencer à tout moment..

2. Découvrez les règles de la compagnie aérienne pour les vols en position

Les compagnies aériennes fixent souvent leurs propres restrictions: en règle générale, elles ne sont pas autorisées à bord avec une période de plus de 36 semaines pour un célibataire et de 32 semaines pour une grossesse multiple.

Turkish Airways transporte les femmes enceintes jusqu'à la fin de la 35e semaine, British Airways et KLM - jusqu'à la fin de la 36e semaine, et Aeroflot accueille les femmes à tout moment.

À partir de 28 semaines ou un peu plus tôt, certaines compagnies aériennes peuvent demander un certificat médical à l'enregistrement, qui doit indiquer la date de naissance prévue, la nature de la grossesse (par exemple, «sans complications») et son type - simple ou multiple. Dans le même certificat, le médecin doit clairement confirmer qu'il n'y a pas de contre-indications pour le vol, signer et sceller. Si le certificat est émis sous une certaine forme, vérifiez auprès de la compagnie aérienne.

Lors de l'enregistrement, vous devrez peut-être signer un papier indiquant que la compagnie aérienne n'est pas responsable des risques possibles pour la mère ou le fœtus.

Ceci est rarement inclus dans les règles formelles des compagnies aériennes, mais pour votre tranquillité d'esprit, il est préférable de prendre une carte d'échange ou d'autres documents où les caractéristiques de l'évolution de la grossesse sont enregistrées.

3. Prenez un itinéraire simple

Arriver à l'aéroport, s'enregistrer, attendre le vol, prendre l'avion, effectuer les formalités de transfert, reprendre l'avion, se rendre à l'hôtel après une longue secousse dans un taxi - tout cela peut être une aventure curieuse à un autre moment, mais les voyages difficiles fatiguent une femme enceinte plutôt que de divertir.

Les futures mères préfèrent choisir des endroits faciles d'accès ou diviser l'itinéraire en plusieurs parties avec des pauses pour se reposer. Le scénario idéal est de voler avec un vol direct et d'arriver à l'hôtel en une heure maximum en utilisant un seul mode de transport.

4. Obtenez une assurance voyage pour les femmes enceintes

Pour ne plus vous inquiéter, souscrivez une assurance voyage avant de partir, qui couvre les complications de la grossesse. Comme pour toute police d'assurance, lisez attentivement ce qui est inclus: il est bon que cela couvre les naissances prématurées et les soins aux nouveau-nés.

En Russie, les femmes enceintes sont assurées jusqu'à un maximum de 31 semaines - de tels forfaits sont disponibles, par exemple, auprès des sociétés ERV, Ingosstrakh et Arsenal. Dans le cadre des politiques Liberty et Uralsib, l'option "complications de la grossesse" fonctionne jusqu'à 12 semaines.

5. Prenez votre collation

Peu importe que vous soyez nourri à bord ou non: une banane, une barre de muesli ou un sandwich au fromage ne seront pas superflus. Choisissez des aliments faciles à digérer et ne conduisant pas à la production de gaz. N'oubliez pas que seuls les aliments solides peuvent être emportés à bord dans les bagages à main: les yaourts et les smoothies dans des contenants de plus de 100 ml ne passeront pas le contrôle à l'aéroport.

De nombreuses compagnies aériennes classiques proposent des repas spéciaux gratuits. Il n'y a aucune raison à cela: juste lors de la réservation d'un billet ou dans votre compte personnel sur le site, sélectionnez l'option de repas spéciaux que vous aimez. Ensuite, sur le vol, tout le monde se verra apporter un ensemble de poulet ou de poisson standard, et vous recevrez une assiette de fruits, des plats végétariens ou hypocaloriques..

6. Choisissez un siège côté couloir

Asseyez-vous dans l'allée pour ne pas dire désolé et faufilez-vous entre les sièges chaque fois que vous voulez vous allonger en vous promenant dans la cabine ou en allant aux toilettes. Et en étant assis près de l'allée, vous pouvez légèrement vous retourner et vous dégourdir les jambes: pendant la grossesse, un changement de posture devient parfois salut.

Mieux encore, choisissez un siège au premier rang avec beaucoup d'espace pour les jambes.

7. Attachez votre ceinture de sécurité

Comme les autres passagers, les femmes enceintes doivent boucler leur ceinture de sécurité pendant le décollage et l'atterrissage et lorsque l'affichage «Attachez vos ceintures de sécurité» est allumé. Passez la ceinture sous le ventre. Pour rendre la chaise plus confortable, placez des vêtements ou un petit oreiller sous le bas du dos..

8. Déplacer

Dans un siège d'avion, vous avez tellement envie de vous asseoir et de vous figer, en trouvant une position confortable. Mais il est plus utile de bouger de temps en temps, de se promener dans la cabine et aussi de faire des exercices simples. Par exemple, assis sur une chaise, enlevez vos chaussures, posez vos pieds sur le sol et soulevez d'abord vos talons, puis redescendez jusqu'à votre pied entier et soulevez vos chaussettes. Répétez autant de fois que vous le souhaitez.

Ceci est nécessaire pour éviter l'œdème. Un autre danger rare, mais toujours probable, est la thrombose veineuse profonde, le risque de développer qui chez la femme enceinte est plus élevé que chez les femmes non enceintes et augmente même dans l'avion en raison d'une longue assise au même endroit..

Que pouvez-vous faire d'autre pour que les choses se passent bien? Choisissez des vêtements amples et confortables, buvez de l'eau pendant le vol et offrez-vous un léger massage. Sur les conseils d'un médecin, vous pouvez porter des bas de contention.

9. Boire

Pour éviter la déshydratation et l'enflure, il est important de boire suffisamment en vol. Apporter de l'eau dans une bouteille de plus de 100 ml via la sécurité de l'aéroport ne fonctionnera pas, mais il existe d'autres options.

Par exemple, vous pouvez arriver à l'aéroport avec une bouteille d'un litre vide, passer le contrôle de sécurité et remplir la bouteille avec de l'eau d'une fontaine à boire absolument légalement et gratuitement. Ou achetez une énorme bouteille d'eau dans la zone de départ. Ou demandez aux agents de bord de remplir votre bouteille d'eau pendant le vol pour ne pas avoir à les appeler chaque fois que vous avez soif. En plus des compagnies aériennes, où l'eau est payante, vous serez amené partout où vous en avez besoin.

10. Prenez soin de vous

La grossesse est une raison légitime de se toiletter et de se chérir, et il existe de nombreuses opportunités pour cela à l'aéroport. Que peut-on faire pour améliorer le confort d'une femme enceinte avant et pendant le vol:

  • achetez un billet en classe affaires pour attendre le départ dans un salon d'affaires confortable et installez-vous confortablement à bord dans un grand fauteuil;
  • Détendez-vous dans le salon sans billet en classe affaires. Demandez un Priority Pass ou une carte bancaire premium avec accès au Business Lounge, ou payez sur place: vous pouvez accéder au Business Lounge même si vous voyagez en classe économique;
  • passer du temps dans la chambre de la mère et du bébé. De nombreux aéroports disposent de chambres gratuites où sont invités les parents avec de jeunes enfants, ainsi que les femmes en seconde moitié de grossesse. Ils sont plus adaptés aux enfants qu'aux femmes enceintes, mais vous y trouverez presque certainement une chaise moelleuse;
  • suivre la voie rapide - il s'agit d'un service dans lequel un employé de l'aéroport vous guide à travers toutes les formalités avant le vol en mode accéléré sans files d'attente;
  • offrez-vous simplement de délicieux gâteaux au café de l'aéroport ou achetez des bonbons au Duty Free. Les petites joies sont également bonnes pour remonter le moral, surtout quand il y a un voyage intéressant à venir.

Est-il possible pour les femmes enceintes de voler en avion

Les voyages aériens sont depuis longtemps devenus monnaie courante pour la plupart des gens, sans causer aucune inquiétude. Néanmoins, il y a des situations où vous devez vous soucier de votre santé plus que d'habitude. Ces cas incluent les vols pendant la grossesse, au cours desquels les femmes enceintes s'inquiètent de leur bébé à naître et de leur santé. La plupart des femmes en situation se demandent s'il est généralement nocif de voler dans un avion en portant un enfant. Pour comprendre cette question importante, vous devez vous familiariser avec tous les risques et nuances.

Quel est le danger des vols pour les femmes enceintes

Pendant la grossesse, tout facteur négatif peut nuire gravement à la santé de la femme ou de son bébé. En vol, le danger augmente plusieurs fois. Cela est dû à un changement de pression, à une diminution des niveaux d'oxygène et à une augmentation de la sensibilité aux troubles du corps de la femme enceinte et de son fœtus. Les médecins identifient plusieurs dangers principaux auxquels les femmes enceintes peuvent être confrontées en volant dans un avion..

Hypoxie

La concentration d'oxygène à l'intérieur de l'avion, qui a décollé dans le ciel, est bien inférieure au niveau habituel des personnes. Cela affecte également le corps de tout le monde à bord. La quantité d'oxygène dans le sang commence à baisser immédiatement après le décollage, ce qui peut théoriquement nuire à une femme enceinte ou à son fœtus. Les problèmes sont évités à l'aide de mécanismes compensatoires qui normalisent le volume de toute substance dans le sang en cas de pénurie ou d'excès.

Des études ont montré que la réduction des niveaux d'oxygène n'affecte pas la santé du fœtus et n'entraîne pas d'hypoxie dans la plupart des cas. Une exception peut être une situation où une femme enceinte souffre d'anémie au troisième degré. Dans ce cas, le manque d'hémoglobine ne permettra pas aux mécanismes compensatoires de faire leur travail et de prévenir l'hypoxie fœtale..

Infections respiratoires

Les femmes enceintes sont particulièrement vulnérables à toute infection transmise par les voies respiratoires en raison de la diminution significative de l'immunité pendant la grossesse. Lors d'un vol en avion, les risques augmentent en raison de la présence d'un grand nombre de personnes à bord, chacune respirant de l'air et exhalant ses bactéries.

Les climatiseurs posent un risque supplémentaire. À l'intérieur de leurs filtres, des virus nocifs s'accumulent, qui ont été expirés par les passagers qui ont volé dans cet avion plus tôt. Pendant le vol, les climatiseurs sont allumés et des micro-organismes dangereux pénètrent dans la cabine. Les femmes enceintes peuvent se protéger des risques avec un masque facial.

Stagnation sanguine et troubles circulatoires

Les longs vols augmentent le risque de caillots sanguins dans les veines chez toutes les personnes. Pour les femmes enceintes, le danger est encore plus élevé, même sur les vols courts. Un corps vulnérable sous l'influence de l'oxygène réduit, de l'air sec, de l'inactivité et de la consommation de café ou de liquides gazeux, consommés avant même le départ, fait face à une stase sanguine et à une déshydratation, entraînant l'apparition de caillots sanguins.

Ceux qui pèsent plus de 100 kg, portent plusieurs enfants, souffrent de thrombophilie ou de varices sont encore plus à risque. Vous pouvez minimiser la probabilité de développer un problème en affichant une activité périodique - il suffit de se lever une fois par heure et de marcher dans la cabine pendant au moins 10 minutes.

Coups de bélier

La sensibilité accrue des femmes enceintes aux changements environnementaux pendant les vols est particulièrement perceptible. Le principal problème pour eux est les coups de bélier qui se produisent pendant le décollage et l'atterrissage de l'avion. Les recherches menées par des scientifiques n'ont pas donné de résultats précis sur la manière exacte dont elle affecte la grossesse..

Mais de nombreux médecins ont tendance à croire qu'une forte poussée de pression peut conduire à un avortement, en particulier à une naissance prématurée. Personne ne sera en mesure de fournir une assistance dans de telles circonstances à une femme dans des conditions de vol, mais la probabilité de telles situations est minime..

Stress

De nombreuses personnes éprouvent un stress important avant de prendre l'avion. Chez les femmes enceintes, cela devient encore plus fort, car l'anxiété concernant la santé de l'enfant à naître vous rend beaucoup plus nerveuse.

Pendant le vol, il augmente fortement, c'est pourquoi des hormones sont libérées dans la circulation sanguine, ce qui peut entraîner une augmentation du tonus de l'utérus, des maux de tête et une détérioration générale du bien-être. Cela peut nuire à la santé du fœtus..

Radiation

À une altitude de plus de 2,5 km au-dessus du sol, un rayonnement radioactif est associé au soleil. Dans de tels endroits, le rayonnement généré par les éruptions solaires est piégé, qui est arrêté par l'atmosphère. Étant à haute altitude, une personne entre en collision avec elle, bien qu'elle soit à l'intérieur de l'avion de ligne. Mais il n'y a aucun danger dans ce contact, car la dose de rayonnement est trop faible pour nuire même à une femme enceinte..

Si nous comparons le niveau de rayonnement à cette hauteur avec les rayons X, alors ce sera 10 fois moins. Seules les femmes enceintes qui travaillent dans des avions et volent régulièrement peuvent souffrir de ses effets. Mais même dans ce cas, la probabilité de nuire à la santé sera faible..

Naissance prématurée

Beaucoup de gens pensent que voler est associé au risque de naissance prématurée. Ils expliquent cela par des chutes de pression, des turbulences et d'autres dangers auxquels une femme enceinte est confrontée à l'intérieur de l'avion. Dans certaines circonstances et avec de graves problèmes de santé, il existe un risque de fausse couche. Mais même dans ce cas, ce n'est pas beaucoup plus élevé que lorsque vous faites les choses habituelles à la maison..

Le principal danger est que l'accouchement dans un avion est associé à de grands risques. L'équipage suit une formation spéciale pour aider les passagers, mais le point est dans l'équipement. Il n'y a pas d'appareils importants à bord dont une femme ou un enfant pourrait avoir besoin après l'accouchement, ce qui pourrait entraîner un handicap grave, voire la mort. En cas de fausse couche, vous aurez également besoin de fonds spéciaux..

Vol à des dates différentes - combien de temps pouvez-vous voler

L'admissibilité aux vols pendant la grossesse dépend du moment choisi. Certains sont considérés comme particulièrement bénéfiques, mais certains présentent des risques accrus. Par conséquent, avant d'acheter des billets, vous devez considérer à partir de quelle semaine de grossesse vous pouvez voyager et combien de temps la femme a. Beaucoup pensent que le premier trimestre devrait être le plus approprié. Juste à ce moment, lorsque la fille peut même ne pas être au courant de sa situation, il y a des périodes de grand danger. Et le deuxième trimestre est considéré comme optimal..

Au premier trimestre

Les deux premières semaines pour une femme enceinte sont absolument sans danger. À ce moment, elle peut voler en toute sécurité dans un avion et ne pas se soucier de sa santé. Au cours des troisième et quatrième semaines, les organes internes commencent à se former chez le fœtus. Par conséquent, cette période est importante pour l'enfant à naître et doit être passée par la femme avec une extrême prudence..

De la cinquième à la 13e semaine, à l'exception de la septième et de la huitième, tous les organes sont posés et des systèmes importants du corps se forment. Tout danger peut entraîner une naissance prématurée ou une perturbation fœtale. En vol, une femme est confrontée à un danger accru, car même un rhume léger ou une diminution de la pression peut provoquer une fausse couche. Les périodes les plus favorables pour les vols au cours du premier trimestre sont les première, deuxième, septième et huitième semaines de grossesse..

Au deuxième trimestre

Au début du deuxième trimestre, une femme s'habitue à sa position et ne ressent pas les symptômes désagréables qui apparaissent dans les premières semaines. Le fœtus est déjà formé et devient plus protégé des influences négatives de l'extérieur, mais il n'y a toujours pas de ventre visible, ce qui élimine les inconvénients graves et la paresse.

Par conséquent, de la 14e à la 27e semaine, voler en avion est beaucoup plus sûr et toujours confortable. L'exception est la période de la 18e à la 22e semaine. Elle est associée à un risque accru de fausse couche tardive, en raison de laquelle toute modification de l'environnement externe peut entraîner des conséquences dangereuses..

Derniers mois de grossesse

Les avis divergent sur l'acceptabilité des vols au troisième trimestre. De nombreuses femmes choisissent de ne pas risquer leur enfant et refusent de voler s'il n'y a pas d'urgence. Les médecins ont tendance à croire qu'il est possible de voler même dans les derniers jours avant l'accouchement, s'il n'y a pas de complications et de risques graves..

Mais la plupart des compagnies aériennes refusent de laisser monter à bord des femmes enceintes de plus de 30 semaines. Ils attribuent cela à une probabilité accrue de travail à bord, qui pourrait être déclenchée par le vol. Le manque d'équipement et de médecins hautement spécialisés augmente considérablement le risque de conséquences négatives et même de décès. Par conséquent, les compagnies aériennes préfèrent éviter l'accouchement pendant le vol..

Contre-indications absolues au transport aérien

Cela n'a aucun sens de prendre en compte le moment de la grossesse si une femme a de graves problèmes de santé. Les médecins identifient un certain nombre de contre-indications absolues qui interdisent aux femmes enceintes de voler dans un avion. Il n'y a pas d'exceptions pour ces cas, car le vol avec de telles violations sera associé à un niveau critique de danger.

  • placenta praevia (son déplacement complet vers le bas);
  • prééclampsie (augmentation de la pression artérielle avec œdème);
  • anémie du troisième degré (manque d'oxygène avec des taux d'hémoglobine inférieurs à 70 g / l).

Les médecins ajoutent des contre-indications conditionnelles aux contre-indications absolues. Si une femme veille sur sa santé et fait attention, vous pouvez lui fermer les yeux. Mais même dans ce cas, des conséquences graves ne peuvent être exclues. Par conséquent, il est recommandé de suivre également ces contre-indications, en refusant les vols qui ne sont pas nécessaires.

  • grossesses multiples sur 24 semaines;
  • anémie du deuxième degré;
  • probabilité accrue de fausse couche;
  • suspicion de détachement, présentation partielle et structure anormale du placenta;
  • écoulement sanglant des organes génitaux;
  • la présence de cicatrices, la pathologie de l'isthme et du col de l'utérus;
  • procédures invasives une semaine avant le départ;
  • prééclampsie de toute forme;
  • toxicose avec augmentation des symptômes;
  • vomissements réguliers;
  • thrombophlébite transférée;
  • Diabète;
  • maladie hypertonique;
  • période d'exacerbation des maladies chroniques;
  • infections aiguës;
  • la fécondation in vitro.

Les médecins recommandent aux femmes enceintes de refuser de voler même si elles ont des allergies persistantes ou découvrent qu'elles ont un rhume. Une immunité affaiblie sera plus vulnérable à d'autres menaces et le risque d'interruption de grossesse augmentera.

Que faire si une femme enceinte est malade dans l'avion

La nausée est familière à toutes les femmes enceintes. Il peut persister longtemps et provoquer des vomissements. Pendant les vols, il s'intensifie et peut réapparaître même s'il n'est pas là depuis longtemps. Une action correcte dans de telles situations évitera une augmentation des symptômes et des vomissements soudains..

Façons de se débarrasser des nausées:

  • concentrez votre regard sur un point, regardez-le en ligne droite pendant plusieurs minutes, ce qui rend votre respiration plus profonde;
  • buvez une petite tasse de café par petites gorgées, mais pas plus, car la caféine entraîne une déshydratation, ce qui sera nocif pour une femme enceinte pendant le vol;
  • écoutez des pensées positives et distrayez-vous en lisant un livre, en feuilletant un magazine ou en écoutant de la musique agréable.

Il est fortement déconseillé de prendre des somnifères ou des sédatifs. Ils peuvent aggraver la situation et nuire à votre santé. Les seules exceptions sont les médicaments prescrits par le médecin traitant..

Pour éviter les nausées pendant le vol, vous devez vous préparer correctement. Vous devez commencer par une nutrition optimale - la veille du vol, vous devez abandonner la malbouffe et suivre un régime simple. Vous devez emporter avec vous des aliments faits maison, ce qui n'entraînera aucun changement dans la digestion. L'agent de bord peut être invité à réchauffer cette nourriture. Si vous n'avez rien obtenu avec vous, vous devriez utiliser le menu diététique proposé dans l'avion.

Comment rendre le vol pendant la grossesse confortable

Si vous décidez de voler, vous devez tout faire pour un vol confortable. Vous devrez choisir les bons sièges, emporter les choses nécessaires avec vous et prendre en compte les conseils de base sur le comportement pendant le vol. Nous ne devons pas oublier d’autres nuances. Par exemple, emportez votre médecine personnelle avec vous.

Ce dont vous avez besoin pour un vol confortable:

  1. Lors de l'achat d'un billet, privilégiez la classe affaires. Si vous optez pour l'économie, alors cela vaut la peine de prendre place dans la première rangée du couloir. Il vaut mieux monter dans l'avion en bout de ligne.
  2. Il est recommandé de voler avec un être cher qui peut apporter une aide et un soutien urgents en cas de stress ou de peur.
  3. La préférence devrait être donnée aux vêtements confortables qui ne sont pas serrés et qui permettent à l'air de passer pour permettre à l'oxygène de s'écouler vers la peau. Vous pouvez porter des bas de compression sur vos jambes.
  4. Vous devez mettre de petits oreillers moelleux pour le cou et le dos avec vous pour vous asseoir avec un maximum de confort.
  5. Le sac doit contenir un spray d'eau de mer pour se rincer le nez s'il se bloque soudainement.
  6. Une fois à bord, vous devez enlever vos chaussures et mettre vos pieds droits, sans en jeter les uns sur les autres, ainsi que boucler vos ceintures de sécurité sous le ventre.
  7. Pendant le vol, vous ne devez pas boire de café et autres boissons déshydratantes, il est préférable de les remplacer par de l'eau pure sans additifs.
  8. Vous devriez toujours avoir une carte d'échange avec une note contenant des informations sur le groupe sanguin, les numéros de téléphone des proches et d'autres informations qui peuvent être utiles.
  9. Un masque de protection doit être porté sur le visage, ce qui réduira le risque de contracter des infections virales par les voies respiratoires.
  10. Une fois par heure, vous devez vous lever et marcher dans la cabine pendant au moins dix minutes pour étirer le corps et stimuler la circulation sanguine.

Si vous ne vous sentez pas bien ou si des symptômes étranges apparaissent, vous devez immédiatement contacter l'équipage de l'avion pour signaler le problème. Ils essaieront de fournir les premiers soins si nécessaire, ou de donner des médicaments légers approuvés pour les femmes enceintes..

Exigences des compagnies aériennes pour les femmes enceintes

Toutes les compagnies aériennes ont leurs propres règles concernant le transport des femmes enceintes. Avant d'acheter des billets, il est recommandé de contacter le responsable pour clarifier les nuances de ces vols. Les exigences standard incluent la présence obligatoire d'une carte d'échange, ainsi que la signature d'un papier spécial confirmant le consentement de la femme à l'absence de responsabilité de la compagnie aérienne en cas de détérioration de l'état de santé.

La grossesse est considérée comme une condition importante pour un vol. Selon les normes généralement acceptées, il est possible de voler jusqu'à la 28e semaine sans aucune condition, à partir du 29, il faut confirmer l'état de santé, et à partir de la 36e semaine, les vols sont interdits. De nombreuses compagnies aériennes modifient les termes et conditions acceptables.

Entreprises populaires et transport de femmes enceintes:

  • Aeroflot - les vols jusqu'à la 34e semaine sont autorisés, à partir de la 35e semaine, une confirmation documentaire est requise, émise il y a moins de sept jours;
  • S7 - vous devez présenter un permis de vol à tout stade de la grossesse;
  • "Transaero" - jusqu'à la 34e semaine confirmer l'état de santé, à partir de la 35e semaine - le vol est interdit;
  • Ural Airlines - le vol n'est admissible qu'avec un document de santé officiel délivré il y a moins de 24 heures;
  • AirFrance - aucune preuve documentaire n'est requise pour aucune période, les vols sont gratuits;
  • British Airways - les vols avant la 28e semaine de grossesse sont effectués sans confirmation, et après cela, un document spécial est requis.

Certaines compagnies aériennes peuvent proposer des exigences supplémentaires à leurs passagers et vérifier la santé des femmes enceintes. Ceci est nécessaire pour minimiser les risques éventuels. Par exemple, le transport d'une femme portant plusieurs enfants est interdit par de nombreuses entreprises même au deuxième trimestre..

Ai-je besoin d'un certificat pour le vol

Un certificat de la femme enceinte est nécessaire partout où il est nécessaire de confirmer un permis de vol d'un médecin. Le plus souvent, il est nécessaire en vol, lorsqu'une femme porte un enfant pendant plus de 28 semaines. Certaines personnes demandent à le fournir à tout moment. Pour obtenir de l'aide, vous devez contacter votre gynécologue et lui expliquer la situation afin qu'il puisse évaluer les risques et décider de l'admissibilité des vols.

Lors de la réception d'un document, vous devez tenir compte de sa période de validité. Presque toutes les entreprises exigent qu'il soit émis il y a sept jours au plus. Certains n'accepteront que ceux signés dans les dernières 24 heures. Cela peut créer des difficultés supplémentaires et nécessite donc une attention particulière..

L'opinion des femmes enceintes elles-mêmes

Les avis des femmes enceintes sur les vols pendant le transport d'un enfant sont le plus souvent positifs. Presque toutes les femmes assurent que le vol a réussi et qu'il ne diffère pas de l'habituel en l'absence de fœtus. Seuls quelques-uns signalent une légère détérioration de l'état, qui est considérée comme normale et n'est pas directement liée à des pathologies ou à une grossesse.

Il y a ceux qui refusent complètement de voler avant l'accouchement. Certains d'entre eux ont volé et se sont sentis mal, c'est pourquoi ils ont décidé de ne plus risquer leur enfant. Il y a des cas où une femme se sentait vraiment mal, mais ils sont isolés et associés au non-respect des restrictions sur les contre-indications.

Prendre l'avion pendant la grossesse n'est pas particulièrement dangereux si la femme est en bonne santé. Il suffit de suivre des règles simples qui aideront à rendre le vol plus confortable, et tout se passera bien. Et si vous avez des problèmes de santé et des contre-indications, il vaut mieux abandonner l'idée pour ne pas vous faire de mal à vous et à votre futur bébé.

Puis-je piloter un avion pendant la grossesse? Périodes favorables et défavorables aux voyages aériens, contre-indications et conséquences négatives possibles

Le site fournit des informations générales à titre informatif uniquement. Le diagnostic et le traitement des maladies doivent être effectués sous la supervision d'un spécialiste. Tous les médicaments ont des contre-indications. Une consultation spécialisée est requise!

De nos jours, le transport aérien est devenu un événement assez ordinaire qui ne provoque pas d'émotions fortes chez une personne de tout âge, à moins qu'elle ne panique à l'idée de voler. Cependant, même un événement aussi banal que le transport aérien soulève des inquiétudes et de nombreuses questions si la personne qui envisage de voyager dans l'avion est une femme enceinte..

En relation avec la vigilance accrue d'une femme enceinte par rapport à sa propre condition, dont dépend le développement normal du fœtus, elle s'interroge sur la sécurité de presque toutes les activités quotidiennes, y compris les voyages en avion. Considérons l'impact possible du transport aérien sur la condition d'une femme enceinte et répondons à la question: "Est-il possible de voler pendant la grossesse dans un avion?"

Vol pendant la grossesse

Les voyages en avion pendant la grossesse, à tout âge gestationnel jusqu'à la naissance, sont dans la très grande majorité des cas sûrs et ne causent aucun dommage significatif à la femme elle-même et au fœtus. Les seules contre-indications au transport aérien pendant la grossesse sont les menaces de fausse couche ou de naissance prématurée, le décollement placentaire, la gestose, les saignements, l'anémie de grade III, la prééclampsie et l'exacerbation de maladies chroniques existantes. En l'absence de ces contre-indications, une femme enceinte peut voler librement dans un avion à tout moment. Par conséquent, si la grossesse se déroule normalement et que la femme se sent bien, elle peut très bien voler dans des avions modernes sans se blesser ni pour l'enfant à naître..

En général, le degré de sécurité du transport aérien pour chaque femme enceinte dépend de son état de santé. Autrement dit, la sécurité d'un vol pendant la grossesse est la même que pour la même chose, mais pas une femme enceinte..

Les dangers potentiels actuellement connus et les effets négatifs possibles des voyages aériens sur le corps humain ne concernent pas tant la croissance et le développement du fœtus dans l'utérus, que tout adulte ou enfant effectuant un voyage en avion. Cela signifie que tous les risques et dangers du transport aérien pour les femmes enceintes sont exactement les mêmes que pour les femmes, les hommes et les enfants non enceintes. Ainsi, les principaux risques du transport aérien sont considérés comme «syndrome des voyageurs en classe économique», un risque accru de thromboembolie, un dessèchement des muqueuses des organes ORL, une infection par des infections transmises par des gouttelettes en suspension dans l'air en raison de l'accumulation d'un grand nombre de personnes dans la cabine, etc..

Cependant, tous les risques relatifs existants du transport aérien peuvent être réduits à presque zéro en suivant des règles de conduite simples tout au long du vol, que nous considérerons séparément..

Ainsi, nous pouvons conclure qu'une femme en bonne santé, dont la grossesse se déroule normalement (sans complications), peut voler en avion en toute sécurité, en suivant des règles simples visant à minimiser les risques, lorsque cela est nécessaire, car le transport aérien est sans danger pour elle et l'enfant à naître. Si une femme a des complications de grossesse, elles doivent d'abord être éliminées, après quoi, après avoir obtenu une amélioration stable, le voyage en avion peut être effectué, en suivant également des règles simples qui minimisent les risques et les effets négatifs du vol en avion..

Contre-indications de vol pendant la grossesse

L'Organisation mondiale de la santé (OMS) recommande aux femmes enceintes d'éviter les voyages en avion si elles souffrent des conditions ou maladies suivantes:

  • Grossesse singulière de plus de 36 semaines;
  • Grossesses multiples sur 32 semaines;
  • Les sept premiers jours après l'accouchement;
  • Grossesse compliquée (par exemple, menace de fausse couche, gestose, toxicose sévère, etc.).

Ces recommandations de l'OMS sont assez vagues, car elles ne reflètent que les points principaux et très généraux dans lesquels il n'est pas recommandé à une femme enceinte de piloter un avion. De plus, ils ont un caractère de recommandation et ne sont pas des contre-indications. Il ressort également des recommandations de l'OMS qu'une femme enceinte peut prendre l'avion quand elle en a besoin, car le transport aérien est sans danger pour elle et le fœtus..

Des contre-indications plus claires aux voyages en avion pendant la grossesse sont données par les obstétriciens-gynécologues des pays développés d'Europe et des États-Unis. Ainsi, les conditions suivantes chez une femme sont des contre-indications absolues aux voyages en avion pendant la grossesse:

  • Placenta praevia (complet);
  • Prééclampsie;
  • Anémie de grade III (taux d'hémoglobine inférieur à 70 g / l).

Cela signifie qu'en présence de ces contre-indications absolues, les femmes enceintes ne doivent en aucun cas voler en avion..

En plus de l'absolue, il existe des contre-indications relatives au transport aérien pour les femmes enceintes. En présence de telles contre-indications relatives, une femme peut piloter un avion avec prudence, cependant, les médecins recommandent fortement que dans de tels cas, renoncez à voyager en avion. Ainsi, les conditions et maladies suivantes sont désignées comme des contre-indications relatives aux voyages en avion pendant la grossesse:

  • La menace d'une naissance prématurée;
  • Risque de fausse couche;
  • Suspicion de décollement placentaire;
  • Degré de gravité de l'anémie II (taux d'hémoglobine inférieur à 90 g / l, mais supérieur à 70 g / l);
  • Localisation basse du placenta (prise en compte uniquement à partir de la 20e semaine de grossesse);
  • Structure anormale du placenta;
  • Écoulement vaginal sanglant à tout stade de la grossesse, survenant 1 à 2 jours avant le vol prévu;
  • Mauvaise position du fœtus au troisième trimestre de la grossesse (de 28 à 40 semaines incluses);
  • Grossesses multiples sur 24 semaines de gestation;
  • Effectuer des procédures invasives (par exemple, amniocentèse, choriocentèse, etc.) dans les 7 à 10 jours avant le vol prévu;
  • Gestose;
  • Toxicose sévère;
  • Vomissements excessifs;
  • Thrombophlébite transférée dans le passé;
  • Diabète sucré non contrôlé;
  • Hypertension non contrôlée;
  • Insuffisance isthmique-cervicale;
  • Exacerbation de maladies chroniques (par exemple, herpès, infections à cytomégalovirus, etc.);
  • Maladies infectieuses aiguës (y compris rhume, grippe, etc.);
  • Grossesse par FIV;
  • Cicatrice sur l'utérus.

Effets négatifs possibles des voyages en avion pendant la grossesse

Risque de naissance prématurée en raison de chutes de pression lors du décollage, de l'atterrissage et de la mise en turbulence

Il est ancré chez de nombreuses personnes que les voyages en avion à tout stade de la grossesse augmentent le risque de naissance prématurée. De plus, ce fait s'explique par le fait que les chutes de pression survenant pendant le décollage, l'atterrissage et la turbulence affectent négativement l'utérus, provoquant le travail.

Cependant, de nombreuses années d'observations pratiques de vols de femmes enceintes à différents stades de la grossesse ont montré que la fréquence des naissances prématurées dans les airs est la même qu'au sol. Et les chutes de pression n'affectent en aucun cas l'activité contractile de l'utérus. En d'autres termes, les voyages en avion n'augmentent pas le risque de naissance prématurée, vous ne devriez donc pas avoir peur. Et même si une femme a déjà un risque de fausse couche ou d'accouchement prématuré, le transport aérien ne l'augmentera pas. Ainsi, cette opinion est un mythe..

Le risque de naissance prématurée peut être déterminé par échographie transvaginale avec mesure de la longueur du col de l'utérus. Si le col de l'utérus mesure plus de 14 cm, le risque de naissance prématurée est pratiquement nul et vous pouvez voler en toute sécurité. Si le col de l'utérus mesure moins de 14 cm, il existe un risque de naissance prématurée, dont le degré doit être évalué par le médecin et décider si cette femme peut voler dans un avion.

De nombreuses femmes ne sont pas convaincues par les résultats de nombreuses années d'observations pratiques, car elles pensent que si les vols n'augmentaient pas le risque de naissance prématurée et n'affectaient pas négativement la grossesse, les compagnies aériennes ne les limiteraient pas aux permis de vol, nécessitant un certificat d'un gynécologue, ce qui indique que cette femme peut voler en avion. Cependant, la politique des compagnies aériennes n'a rien à voir avec l'impact des vols sur la grossesse, cette conclusion est donc fondamentalement erronée..

Il faut comprendre qu'une telle politique des compagnies aériennes n'est pas causée par l'impact négatif des vols sur la grossesse, mais par la volonté de minimiser la probabilité de stress pour l'équipage du paquebot, qu'ils recevront si le passager commence à accoucher dans la cabine de l'avion. Après tout, ni les pilotes ni les agents de bord ne sont des gynécologues, et ils ne veulent pas particulièrement se trouver dans une situation où il est nécessaire de porter assistance à une femme en travail. Bien que les hôtesses apprennent les techniques d'accouchement, elles ne sont ni médecins ni sages-femmes, et donc une femme qui accouche est une urgence pour elles. Et personne ne veut être dans une situation d'urgence stressante, et donc les compagnies aériennes s'assurent simplement, préférant ne pas faire face à de tels incidents. C'est très simple à faire - pour limiter l'admission aux voyages aériens pour les femmes enceintes, ce que nous voyons des compagnies aériennes.

Thrombose veineuse profonde ou embolie pulmonaire (EP)

Le risque de thrombose veineuse profonde avec de longs vols de plus de 4 heures augmente de 3 à 4 fois chez toutes les personnes, pas seulement chez les femmes enceintes. Cependant, comme la grossesse elle-même est déjà une condition dans laquelle le risque de thromboembolie et d'EP est augmenté, les voyages en avion aggravent ce risque, le multipliant par 3 à 5 par rapport aux femmes en bonne santé non enceintes. De plus, l'utilisation de médicaments hormonaux augmente légèrement le risque de thrombose et d'EP. Le risque de thrombose et d'EP augmente également à mesure que le temps passé en vol augmente. Autrement dit, plus le vol dure longtemps, plus le risque de complications thrombotiques est élevé. Par conséquent, cette opinion est vraie..

Il convient de rappeler que le risque de thrombose et d'EP pendant les voyages en avion est associé à une faible concentration d'oxygène et à une sécheresse excessive de l'air dans la cabine de l'avion, à la consommation d'alcool, de café et de soda, ainsi qu'à une longue période d'immobilisation. Tous ces facteurs provoquent une stagnation du sang dans les vaisseaux des jambes et une déshydratation, ce qui conduit à la formation de caillots sanguins..

Cependant, ces risques accrus de thrombose et d'EP chez la femme enceinte peuvent être minimisés par un comportement de vol approprié (marcher toutes les 45 à 50 minutes, bouger souvent les jambes en position assise, porter des vêtements de compression, etc.). Si une femme enceinte suit ces règles de conduite en vol, le risque de thrombose sera considérablement réduit. Actuellement, la British Society of Obstetricians and Gynecologists a élaboré les recommandations suivantes pour les femmes enceintes, dont la mise en œuvre réduira le risque de thrombose:

  • Pendant 5 à 10 minutes toutes les heures, sollicitez les muscles de la jambe;
  • Toutes les 45 à 50 minutes de marche autour de la cabine pendant 10 à 15 minutes;
  • Boire 500 ml de liquide par heure (jus, eau plate);
  • Ne buvez pas de café, de thé, d'alcool;
  • Mettez des mi-bas de compression en vol avec un degré de compression préventif.

De plus, si une femme enceinte présente des facteurs de risque supplémentaires de thrombose, tels que poids supérieur à 100 kg, grossesses multiples, thrombophilie, varices, il est nécessaire de prendre des médicaments avant le vol. Cette formation vise à réduire le risque de thrombose et d'EP lors des voyages en avion, et consiste en l'introduction de médicaments à base d'héparine de bas poids moléculaire (par exemple, Fraxiparin, Dalteparin, Enoxyparin, etc.). Les médicaments sont administrés une fois, la veille du prochain vol, à une dose de 5000 unités..

Si, pour une raison quelconque, il est impossible d'introduire des médicaments contenant de l'héparine de faible poids moléculaire, ils peuvent être remplacés par la prise d'aspirine 75 mg une fois par jour la veille et le jour du vol. Cependant, l'aspirine pour la prévention de la thrombose veineuse et de l'EP est moins efficace que les héparines de bas poids moléculaire.

L'effet du rayonnement cosmique

A une altitude de plus de 2500 mètres, il existe en effet un rayonnement radioactif dû à l'activité du soleil. Le fait est que l'atmosphère de notre planète retarde ces éruptions solaires radioactives, les empêchant de toucher le sol. Par conséquent, une personne, lorsqu'elle est sur terre, n'est pas exposée au rayonnement solaire. Mais s'il s'élève dans l'air à une altitude de plus de 2500 mètres, le rayonnement solaire l'affectera pleinement, car l'effet protecteur de l'atmosphère dans ce cas est déjà absent. Ainsi, étant dans des avions de ligne modernes volant à une altitude de plus de 2500 mètres (généralement 10000 mètres), une personne est réellement exposée au rayonnement solaire..

Cependant, il ne faut pas paniquer, car cet effet du rayonnement solaire est totalement sans danger pour toutes les personnes de tout sexe et âge, y compris les femmes enceintes. La sécurité du rayonnement solaire auquel une femme enceinte est exposée lors d'un vol aérien est due au fait que la dose de rayonnement reçue est très faible. Ainsi, la dose de rayonnement solaire reçue lors d'un vol transatlantique est 2,5 fois inférieure à celle d'une radiographie des organes thoraciques. Par conséquent, avec des voyages en avion peu fréquents, une femme enceinte est exposée à de petites doses de rayonnement, qui ne sont dangereuses ni pour elle ni pour le fœtus..

Hypoxie

À haute altitude, l'air est plus mince et sa concentration en oxygène est relativement faible. En conséquence, la concentration d'oxygène dans la cabine de l'avion est également inférieure à celle de l'air à la surface de la terre. Cette situation conduit au fait que la quantité d'oxygène dans le sang de toute personne, y compris une femme enceinte, diminue également légèrement. Cependant, l'hypoxie ne se produit pas, car une diminution de la pression d'oxygène dans le sang provoque un certain nombre de réactions compensatoires qui fournissent de l'oxygène aux tissus et aux organes.2 dans les quantités dont ils ont besoin.

Ainsi, au cours de l'étude de l'effet d'une faible concentration d'oxygène dans l'air lors d'un voyage en avion sur le corps des femmes enceintes, il a été révélé qu'il n'y avait aucun signe d'hypoxie chez le fœtus (selon les données du CTG). Autrement dit, une légère diminution de la concentration d'oxygène dans l'air et le sang d'une femme pendant le vol ne conduit pas à une hypoxie fœtale et, par conséquent, n'a pas d'effet négatif sur son état. Par conséquent, la croyance largement répandue selon laquelle le fœtus subit une privation d'oxygène lors d'un voyage en avion est un mythe..

La seule situation dans laquelle le fœtus peut être en état d'hypoxie lors d'un voyage en avion est la présence d'une anémie de grade III chez une femme enceinte. Dans ce cas, les mécanismes compensatoires ne suffisent pas pour éliminer l'hypoxie en raison du manque de la quantité requise d'hémoglobine..
En savoir plus sur l'hypoxie

Cadre du détecteur de métaux lors de l'inscription

Vibrations et tremblements en vol

Déshydratation

Gonflement du nez et apparition de rhinite, mal de gorge et autres signes d'un rhume

Risque d'infection respiratoire

Complications obstétriques soudaines

Règles de conduite pour les femmes enceintes lors des voyages en avion

Les périodes de grossesse les plus favorables pour les voyages en avion

La période la plus favorable et la plus sûre pour voyager en avion est le deuxième trimestre de la grossesse, c'est-à-dire de 14 à 27 semaines de gestation incluses. Pendant cette période, les symptômes de toxicose sont déjà terminés, l'abdomen est encore relativement petit et la menace de naissance prématurée est minime. Par conséquent, il est conseillé aux femmes de planifier leurs vols au cours du deuxième trimestre de la grossesse..

Outre les périodes favorables, il existe également des périodes défavorables pour les voyages en avion, au cours desquelles le vol est le plus dangereux pour une femme enceinte. Ces périodes défavorables pour les voyages en avion, et en fait pour toute autre action active, comprennent les suivantes:

  • De 3 à 7 semaines de grossesse;
  • De 9 à 12 semaines de grossesse;
  • De 18 à 22 semaines de grossesse;
  • Chaque période de la prochaine menstruation, qui se serait produite s'il n'y avait pas eu de grossesse.

Pendant ces périodes dangereuses et défavorables, il est recommandé de s'abstenir de voyager en avion.

Vols à différents stades de la grossesse

Vol précoce (1, 2, 3 et 4 semaines de grossesse)

Vol pendant le 1er trimestre (5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 semaines de grossesse)

Vol pendant le 2e trimestre (13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 semaines de grossesse)

Vol au 3ème trimestre (28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 semaines de grossesse)

Divers règlements aériens pour le transport de femmes enceintes

Actuellement, il existe des règles généralement acceptées pour le transport des femmes enceintes, auxquelles la plupart des compagnies aériennes adhèrent:

  • Avant 28 semaines de grossesse, les femmes sont admises à bord sans aucun certificat ni document spécial;
  • De 29 à 36 semaines de grossesse, les femmes doivent fournir un certificat d'un gynécologue attestant que le vol est autorisé à monter à bord de l'avion;
  • Aucun voyage aérien à partir de la semaine 36.

Un certificat d'un gynécologue, requis pour un vol de 29 à 36 semaines de grossesse, est valable pour un maximum de 7 jours, il doit donc être obtenu immédiatement avant le voyage prévu. En outre, à tout stade de la grossesse, lors de l'inscription d'une femme, un certificat ou un autre document (par exemple, une carte d'échange) peut être exigé, indiquant l'âge gestationnel..

Ces règles sont générales et les plus courantes, mais pas universelles. De nombreuses compagnies aériennes utilisent des règles différentes pour le transport des femmes enceintes, qui peuvent être plus strictes ou, au contraire, fidèles. Par exemple, certaines compagnies aériennes embarquent des femmes même après 36 semaines de grossesse avec un certificat d'un gynécologue indiquant que le vol est autorisé. Par conséquent, lors de l'achat de billets d'avion, vous devez connaître les règles de la compagnie aérienne qui exploite le vol..

Les principales compagnies aériennes ont les règles suivantes pour les femmes enceintes:

  • KLM - gratuit jusqu'à 36 semaines, après quoi le passager ne sera en aucun cas autorisé à bord;
  • BRITISH AIRWAYS - gratuit jusqu'à 28 semaines et de 28 à la livraison uniquement avec un certificat d'un gynécologue, qui indique qu'il n'y a pas de contre-indications au vol et avec une déclaration complétée que la femme est consciente de tous les risques et ne blâme pas la compagnie aérienne;
  • LUFTHANSA - gratuit jusqu'à 34 semaines, de 35 semaines jusqu'à l'accouchement uniquement avec un certificat d'un gynécologue qui travaille dans un centre spécial de la compagnie aérienne;
  • Aeroflot et S7 - un certificat d'un médecin à tout stade de la grossesse;
  • UTair, Air Berlin, Air Astana - jusqu'à 36 semaines avec un certificat d'un gynécologue, et à partir de la semaine 36 - pas de vol;
  • Air France - gratuit à tout stade de la grossesse jusqu'à l'accouchement;
  • Alitalia - gratuit jusqu'à 36 semaines, puis sur note du médecin.

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Auteur: Nasedkina A.K. Spécialiste en recherche biomédicale.

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