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Calendrier de grossesse par semaine

Le calculateur de grossesse aidera à déterminer l'âge gestationnel et la date de l'accouchement.

La grossesse est un processus physiologique dans lequel un nouveau corps humain se développe dans l'utérus d'une femme, résultant de la fécondation.

La grossesse chez la femme dure en moyenne 280 jours (40 semaines, ce qui correspond à 9 mois calendaires ou 10 mois lunaires). Il est également habituel de diviser la grossesse en 3 trimestres de 3 mois civils chacun.

Signes précoces de grossesse

Dans les premiers stades, la grossesse est diagnostiquée sur la base de signes douteux et probables.

Signes douteux de grossesse - divers types de sensations subjectives, ainsi que des changements objectivement déterminés dans le corps, en dehors des organes génitaux internes: caprices gustatifs, changements dans les sensations olfactives, fatigue facile, somnolence, pigmentation de la peau sur le visage, le long de la ligne blanche de l'abdomen, des mamelons et de l'aréole.

Les signes probables de grossesse sont des signes objectifs de la part des organes génitaux, des glandes mammaires et dans le cadre de réactions biologiques à la grossesse. Ceux-ci comprennent: l'arrêt des règles chez les femmes en âge de procréer, une augmentation des glandes mammaires et l'apparition de colostrum lors de la compression des mamelons, la cyanose de la membrane muqueuse du vagin et du col de l'utérus, un changement de forme et de consistance de l'utérus, une augmentation de sa taille.

Vous pouvez vérifier au préalable la présence d'une grossesse à la maison à l'aide d'un test express pour le contenu de l'hormone gonadotrophine chorionique dans l'urine d'une femme (le test est effectué à partir du premier jour du retard de la prochaine menstruation).

L'échographie (échographie) vous permet de confirmer le fait de la grossesse.

Changements dans le corps d'une femme enceinte

Pendant la grossesse, de nombreux changements complexes se produisent dans le corps de la femme. Ces changements physiologiques créent les conditions du développement intra-utérin du fœtus, préparent le corps de la femme à l'accouchement et à l'allaitement du nouveau-né. La menstruation s'arrête, les glandes mammaires augmentent de volume, les mamelons s'assombrissent.

De nombreuses femmes enceintes au cours du premier trimestre ont des nausées, parfois des vomissements - ces symptômes sont généralement appelés toxicose précoce des femmes enceintes. La faiblesse, la somnolence, les brûlures d'estomac, la salivation, le changement de goût et l'augmentation de la miction sont fréquents. Ces troubles du bien-être sont caractéristiques d'une grossesse saine et normale..

Des changements particulièrement importants se produisent dans les organes génitaux d'une femme. À chaque semaine de grossesse, l'utérus augmente, l'apport sanguin aux organes génitaux internes et externes augmente. Les tissus gonflent, acquièrent de l'élasticité, ce qui contribue à leur meilleur étirement lors de l'accouchement. Dans les glandes mammaires, le nombre et le volume des lobules glandulaires augmentent, leur apport sanguin augmente, ils deviennent tendus, le colostrum est sécrété par les mamelons. La quantité d'hormones gonadotropes, ainsi que d'œstrogènes et de progestérone, produites d'abord par le corps jaune (une glande temporaire formée au site du follicule d'où est sorti l'œuf mature), puis par le placenta, augmente fortement. Les hormones sécrétées par le corps jaune (progestérone et, dans une moindre mesure, œstrogènes) contribuent à la création de conditions propices au bon développement de la grossesse. Le corps jaune subit un développement inverse après le quatrième mois en relation avec la formation de la fonction hormonale du placenta.

Pour mener une grossesse, il est nécessaire de s'inscrire auprès d'une clinique prénatale (3 à 4 semaines après un retard des règles), où un médecin examine et examine les organes génitaux externes et internes, et si nécessaire, des examens supplémentaires sont prescrits.

Organes sexuels pendant la grossesse

Utérus. Pendant la grossesse, la taille, la forme, la position, la consistance et la réactivité (excitabilité) de l'utérus changent. L'utérus s'élargit progressivement tout au long de la grossesse. L'élargissement de l'utérus se produit principalement en raison de l'hypertrophie des fibres musculaires de l'utérus; en même temps, il y a une multiplication des fibres musculaires, la croissance des éléments musculaires nouvellement formés du "cadre" fibreux et argyrophile réticulaire de l'utérus.

L'utérus n'est pas seulement un réceptacle à fruits qui protège le fœtus des influences extérieures néfastes, mais aussi un organe métabolique qui fournit au fœtus des enzymes, des composés complexes nécessaires aux processus plastiques d'un fœtus en développement rapide..

Pendant la grossesse, le vagin s'allonge, se dilate, les plis de la membrane muqueuse apparaissent plus nets. Les organes génitaux externes se relâchent pendant la grossesse.

Mode de vie, régime, nutrition et hygiène de la femme enceinte

Le fœtus en développement reçoit tous les nutriments nécessaires de la mère. Le bien-être du fœtus dépend entièrement de la santé de la mère, de ses conditions de travail, du repos, de l'alimentation, de l'état des systèmes nerveux et endocrinien.

Les femmes enceintes sont libérées des quarts de nuit, du travail physique acharné, du travail associé aux vibrations corporelles ou aux effets indésirables sur le corps des produits chimiques. substances. Pendant la grossesse, les mouvements brusques, le levage de charges lourdes et une fatigue importante doivent être évités. Une femme enceinte a besoin de dormir au moins 8 heures par jour. La marche est recommandée avant de se coucher.

Une femme enceinte doit être soigneusement protégée contre les maladies infectieuses qui présentent un danger particulier pour le corps de la femme enceinte et du fœtus.

Pendant la grossesse, vous devez surveiller particulièrement attentivement la pureté de la peau. La pureté de la peau favorise l'élimination des produits métaboliques nocifs pour l'organisme par la sueur.

Pendant la grossesse, il est recommandé de prendre une douche et d'éviter de surchauffer le corps. Les bains d'air et de soleil sont recommandés pour les femmes enceintes en bonne santé.

Une femme enceinte doit laver ses organes génitaux externes avec de l'eau tiède et du savon deux fois par jour. Les douches vaginales pendant la grossesse doivent être administrées avec une grande prudence..

Pendant la grossesse, vous devez surveiller attentivement l'état de la cavité buccale et faire l'assainissement nécessaire.

Les glandes mammaires doivent être lavées quotidiennement avec de l'eau tiède et du savon et essuyées avec une serviette. Ces méthodes préviennent les mamelons fissurés et la mammite. Si les mamelons sont plats ou inversés, massez-les..

Les vêtements de grossesse doivent être confortables et amples: ne pas porter de ceintures de serrage, de soutiens-gorge serrés, etc. Dans la seconde moitié de la grossesse, il est recommandé de porter un bandage qui doit soutenir l'abdomen, mais pas le serrer.

Les femmes enceintes devraient porter des chaussures à talons bas.

Nutrition pendant la grossesse

Une bonne nutrition pendant la grossesse est essentielle pour maintenir la santé de la femme et le développement normal du fœtus..

Dans la première moitié de la grossesse, un régime spécial n'est pas nécessaire. La nourriture doit être variée et savoureuse. La nutrition au cours de la seconde moitié de la grossesse doit prendre en compte les caractéristiques physiologiques du corps. La quantité de protéines est de 100 à 120 g par jour. Parmi les produits contenant des protéines complètes, vous devriez recommander le kéfir, le yogourt, le lait, le fromage cottage, les œufs, le fromage, la viande maigre (100-120 g par jour), le poisson (150-250 g par jour). La quantité de glucides est d'environ 500 g par jour, avec une femme enceinte en surpoids - 300 g. Les fruits, les baies, les légumes, ainsi que le pain (source de fibres et de vitamines B) sont recommandés.

La graisse est recommandée de 100 à 110 g par jour, principalement sous forme de beurre, de crème sure et d'huiles végétales.

La quantité de liquide est limitée à 1 - 1,2 litre. La quantité de sel de table est limitée, en particulier dans la seconde moitié de la grossesse (jusqu'à 8-5 g par jour).

Pendant la grossesse, le besoin de vitamines augmente. Les bonnes sources de vitamine A sont le foie et les reins des animaux, le lait, les œufs, le beurre, les carottes, l'huile de poisson, les épinards. La vitamine B1 est riche en levure de bière, foie, reins, céréales et légumineuses. La dose quotidienne de vitamine B1 est de 10 à 20 mg. Les besoins quotidiens en vitamine B2 (riboflavine) sont de 2 mg. Il y a beaucoup de vitamine PP dans la levure, la viande, le foie, les grains de blé; l'exigence quotidienne de cette vitamine est de 15 mg. La vitamine C par jour nécessite 1,0 à 1,5 g. En hiver et au printemps, il est recommandé de prescrire des préparations de vitamine C prêtes à l'emploi (pilules, comprimés) ou de l'acide ascorbique aux femmes enceintes. La vitamine C se trouve dans les légumes, les baies et les fruits. La vitamine E se trouve dans le germe de blé et de maïs, les œufs, le foie et l'huile de soja. La vitamine D est riche en huile de poisson, foie, caviar, beurre.

Les femmes enceintes sont recommandées quatre repas par jour: le premier petit-déjeuner doit contenir 25 à 30% de l'alimentation, le deuxième petit-déjeuner - 10 à 15%, le déjeuner - 40 à 45%, le dîner - 15 à 20%.

Faire de l'exercice pendant la grossesse

L'éducation physique pendant la grossesse améliore l'état général d'une femme, a un effet bénéfique sur le système nerveux autonome, aide à réduire les symptômes de la toxicose pendant la grossesse, à raccourcir la durée du travail et à une période post-partum plus prospère. Ses tâches spéciales sont: le renforcement des muscles abdominaux; amélioration de l'activité de poussée pendant l'accouchement; prévention de l'affaissement de l'abdomen et du prolapsus des organes internes; renforcer et augmenter l'élasticité des muscles du plancher pelvien pour prévenir le prolapsus et le prolapsus des organes génitaux internes; renforcement de toute la musculature du corps, en particulier des muscles du dos, sur lesquels repose la plus grande charge lors de la marche, en raison d'un déplacement du centre de gravité pendant la grossesse; mobilité accrue des articulations du bassin et de la colonne vertébrale; enseigner la technique de la respiration pendant l'accouchement, améliorer la fonction de la respiration externe afin d'améliorer les processus oxydatifs du corps, nécessaires au développement du fœtus.

L'exercice est indiqué pour toutes les femmes ayant une grossesse normale, ainsi que pour les femmes enceintes atteintes de maladies du système cardiovasculaire en phase de compensation.

Contre-indications pour la gymnastique et le sport pendant la grossesse:

1) tous les stades aigus des maladies cardiovasculaires avec troubles circulatoires, thrombophlébite, tuberculose (compliquée de pleurésie, hémoptysie), maladies des reins et de la vessie (néphrite, néphrose, pyélocystite);

2) toxicose prononcée de la grossesse (vomissements indomptables, néphropathie, prééclampsie, éclampsie);

3) saignements utérins;

4) fausse couche habituelle.

Pendant la grossesse, ces types d'exercices physiques sont interdits, en cas de forte commotion cérébrale (sauts, descentes), de virages serrés, d'exercices de force. La participation à des compétitions sportives est strictement interdite en raison d'une forte tension physique et nerveuse.

En plus de l'exercice physique, pendant toute la grossesse, il est recommandé d'inclure des marches à tout moment de l'année jusqu'à 2 heures avec des pauses dans le régime quotidien général. Dans la seconde moitié de la grossesse, la distance de marche est réduite et le temps passé dans les airs augmente, en hiver, il devrait être d'au moins 1,5 heure et bien plus en été.

Des études spéciales ont montré que les exercices physiques pendant la grossesse améliorent le déroulement du travail, réduisent la probabilité de rupture périnéale et d'autres complications.

Complications pendant la grossesse

Des complications de la grossesse peuvent survenir avec des anomalies du développement et des conditions pathologiques du système reproducteur, avec des maladies extragénitales, des troubles du fœtus, du placenta, des membranes et la relation entre la mère et le fœtus.

Les maladies infectieuses chez les femmes enceintes peuvent être plus graves. La conséquence d'une infection de l'ovule ou du fœtus peut être la mort de l'ovule, l'avortement, la naissance prématurée, la mortinaissance, la maladie du nouveau-né.

La grippe est dangereuse pour la femme enceinte et le fœtus. Dans le même temps, la menace de fausse couche spontanée et de naissance prématurée, la mortinaissance augmente considérablement. La prévention de la grippe pendant la grossesse est la tâche la plus importante pour un médecin dans n'importe quelle spécialité..

Parmi les maladies du système cardiovasculaire, les malformations cardiaques sont de la plus grande importance pendant la grossesse, qui se classent au premier rang des causes de mortalité maternelle par maladies extragénitales. Lors de l'examen d'une femme enceinte souffrant d'une malformation cardiaque, il est nécessaire d'établir la forme du défaut, l'état du myocarde, le degré d'insuffisance circulatoire. Les femmes enceintes présentant des malformations cardiaques diagnostiquées doivent être sous la surveillance du dispensaire d'un thérapeute et d'un obstétricien, la consultation d'un rhumatologue est nécessaire. Une femme enceinte avec suspicion de cardiopathie doit être examinée dans un hôpital spécialisé. Ce n'est qu'après un examen complet qu'il est possible de décider de la possibilité de prolonger la grossesse. La détection en temps opportun d'une malformation cardiaque chez une femme enceinte, un traitement soigneux avec hospitalisations répétées pendant la grossesse, une gestion correcte de l'accouchement et de la période post-partum peuvent réduire considérablement le taux de mortalité des femmes enceintes souffrant de malformations cardiaques.

L'anémie chez la femme enceinte est observée très souvent (jusqu'à 30%). Dans 70 à 95% des cas, il s'agit d'une anémie ferriprive hypochrome; d'autres formes sont beaucoup moins fréquentes.

La cystite pendant la grossesse est assez courante. Un facteur prédisposant est la pression exercée sur la vessie de la partie de présentation du fœtus, etc. Les agents responsables de la maladie sont dans la plupart des cas E. coli, staphylococcus aureus et d'autres microbes. Ils pénètrent plus souvent dans la vessie depuis l'urètre: de plus, l'infection peut être introduite dans la vessie par les voies hématogène et lymphogène.

La néphrite et la pyélonéphrite peuvent survenir pendant la grossesse en raison de diverses maladies infectieuses et d'empoisonnements. La néphrite aiguë conduit souvent à un avortement spontané.

Toxicose des femmes enceintes (gestose) - les conditions pathologiques qui surviennent lors de la grossesse et après son achèvement sont progressivement complètement éliminées. La toxicose peut survenir à la fois au début et à la fin de la grossesse. Les formes les plus courantes de toxicose précoce chez les femmes enceintes comprennent: les vomissements, la salivation, les dermatoses et, plus tard, l'hydropisie chez la femme enceinte, la néphropathie de la femme enceinte, la prééclampsie et l'éclampsie.

Une gestose sévère complique le déroulement de la grossesse et menace la santé de la mère et de l'enfant. La prévention de la gestose comprend l'observation et l'examen d'une femme dans une clinique prénatale, dès les premiers stades de la grossesse. Après une gestose tardive sévère, le début de la prochaine grossesse est indésirable dans les deux ans.

Vie sexuelle pendant la grossesse

La vie sexuelle pendant la grossesse a ses propres caractéristiques. Au cours des 2 à 3 premiers mois, il est recommandé de le limiter, car l'excitation sexuelle et l'augmentation du flux sanguin vers les organes génitaux peuvent provoquer un avortement. Ceci est particulièrement important pour les femmes qui ont déjà une triste expérience d'avortement spontané ou qui risquent de faire une fausse couche. Les rapports sexuels devraient également être exclus les jours où les règles auraient normalement lieu ou où la première grossesse a été interrompue. Il est recommandé d'arrêter l'activité sexuelle 2 à 2,5 mois avant l'accouchement en raison du risque d'infection pénétrant dans les organes génitaux de la femme et de la possibilité d'une rupture prématurée du liquide amniotique..

Lors de la préparation de l'article, des matériaux de la Grande Encyclopédie médicale ont été utilisés

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À propos de la grossesse - tout et plus

Par l'acuité des sensations, la grossesse n'est même pas une montagne russe: le vol spatial! C'est comme si un extraterrestre habitait une femme: elle se sent malade à cause de sa nourriture préférée, son caractère se détériore, sa silhouette et sa démarche changent, les maladies sont spéciales, les médicaments ne conviennent pas tous. Pas seulement ceux qui les entourent - la future mère elle-même se reconnaît à peine. Cette "merveilleuse honte" ne dure pas 9 mois, mais un an et demi, laissant des souvenirs inoubliables. Maintenant sur tout et dans l'ordre.

Qu'est-ce que la grossesse et comment survient-elle

Chez une femme en âge de procréer, tous les 21 à 35 jours (c'est la durée de son cycle menstruel), un ovule mûrit dans l'un des ovaires. Selon sa constitution génétique, elle n'est pas différente de toute autre cellule du corps de la mère, mais elle n'en transmettra que la moitié à l'enfant à naître. Chargé de nutriments, il flotte lentement, comme un camion-citerne sur la mer, dans la cavité abdominale jusqu'au large entonnoir de la trompe de Fallope et y est aspiré. De plus, en raison de l'oscillation constante des cils de l'épithélium de la trompe de Fallope (autre nom de la trompe de Fallope) qui la guident, elle dérive vers la cavité utérine. Cela prend environ un jour et demi. Pour la conception d'une nouvelle vie, il faut que ce soit dans ces deux jours incomplets que l'ovule rencontre le sperme, sinon il mourra.

Les cellules reproductrices mâles contiennent très peu de nutriments, elles sont donc beaucoup plus petites. Mais en raison de la queue mobile, ils développent une vitesse énorme, se précipitant vers la cellule reproductrice féminine. Il y en a au moins 10 millions dans 1 ml de sperme capable de fécondation! Mais un seul, le plus réussi, fusionne avec l'œuf, lui donnant la moitié de son matériel génétique et programmant le sexe de l'embryon. C'est ainsi que se forme la première cellule du corps d'une nouvelle petite personne - un zygote..

À partir de ce moment, commence la GROSSESSE - le travail titanesque du corps d'une femme, visant une seule chose: grandir dans l'utérus et donner naissance à un tout petit fils ou à une belle fille. La future maman n'appartient plus à elle-même: nourrissant et protégeant la vie née en elle, elle ne regrettera pas d'avoir donné la sienne. Ce n'est pas juste une super jolie phrase! En médecine, il y a le concept de «grossesse dominante». Il s'agit d'un état physique et mental particulier de la mère, lorsque toutes ses pensées et actions visent uniquement à répondre aux besoins du fœtus en croissance. De manière simplifiée, il peut s'exprimer ainsi: "Je périrai moi-même, mais je ne veux pas offenser mon enfant!" C'est pourquoi la femme mince, qui s'est épuisée avec un régime rigide, organise un festin de gourmandise le soir, montrant fièrement son ventre, qui ressemble à un ballon de basket sur les réseaux sociaux. Et une femme d'affaires avancée tisse soudain une épaisse amulette de corde sur son poignet et commence à faire pousser ses cheveux, après avoir écouté les signes folkloriques et les conseils de grand-mère. Et aucun argument de raison ne la forcera à enjamber les rails ou à attacher les chaussons au ventre. La dominante de la grossesse est très puissante. La médecine, qui ne connaissait pas encore l'échographie et les autres tests de grossesse cliniques, connaît de manière fiable les faits de la soi-disant «fausse grossesse», lorsque le corps d'une femme a traversé toutes les étapes de la toxicose, une augmentation de la circonférence abdominale jusqu'aux contractions, mais sans conception et accouchement. Par conséquent, notre conseil en est un: même au stade de la planification d'un bébé, une femme a besoin de trouver un tel gynécologue, en qui elle aura une confiance inconditionnelle et qu'elle écoutera tout au long de sa grossesse, comme une «voix d'en haut». Et contredire la future maman - faire pire pour soi (aussi un signe).

Les spermatozoïdes qui ont réussi à pénétrer du vagin d'une femme dans la cavité utérine sont beaucoup plus tenaces. Ils peuvent s'attendre à une réunion avec un œuf pendant 3 à 5 jours et, dans certains cas, jusqu'à une semaine. Maintenant, pour quelques arithmétiques simples. Si vous divisez la durée de votre cycle menstruel régulier (du premier jour de vos règles au premier jour du suivant) par 2, vous pouvez savoir à quel jour l'ovulation se produira, c'est-à-dire la libération d'un ovule mature, prêt pour la fécondation. Par exemple, avec une durée de cycle de 28 jours - le 14. Si le premier jour de la menstruation est prévu le 10, alors, à coup sûr, une mauvaise humeur et des étirements douloureux dans le bas de l'abdomen dépasseront vers le 24. Le sperme le plus résistant survit-il une semaine? - Revenons en arrière de 7 jours dans le calendrier et obtenons le 18. L'œuf libéré mourra le 26. Ainsi, par de simples calculs, vous pouvez déterminer les jours où la grossesse peut survenir avec des rapports sexuels non protégés (par différentes méthodes). Et puis les époux décident d'utiliser la protection du 18 au 26, ou d'avoir activement des relations sexuelles afin de redonner une nouvelle vie au monde..

Mais prenez votre temps! Le sperme le plus chanceux ne veut pas dire le plus sain. Après tout, nous avons besoin non seulement d'un héritier, mais d'un bel homme, d'un enfant prodige, et son dos mince ne doit pas être plié par un tas de maladies héréditaires. Et j'ai vraiment envie de programmer le sexe de l'enfant... Tout est possible! Tout ce dont vous avez besoin est de bien vous préparer à la grossesse. Comment? - continuer à lire.

Combien de temps dure la grossesse et comment elle se termine

Combien de temps dure la grossesse et comment se termine-t-elle? La grossesse commence à partir du moment de la conception et de l'apparition d'un embryon unicellulaire et se termine immédiatement après que le fœtus a quitté l'utérus. Pour une date anticipée, il est d'usage de compter en semaines et en jours complets, par exemple 7 semaines et 3 jours. Pour les mois obstétriques tardifs (un mois équivaut à 4 semaines, c'est-à-dire 28 jours) et / ou semaines. Mais les mathématiques seules ne suffisent pas, car le résultat est plus important.

Options pour l'issue de la grossesse, en fonction de sa durée:

      1. Grossesse à terme (accouchement urgent) - accouchement dans la période de 37 semaines complètes à 42 semaines sans un jour. Un bébé en bonne santé né dans le monde est complètement prêt pour une vie indépendante. Il prend son premier souffle, annonce la salle d'accouchement avec un cri héroïque et s'accroche activement au sein de la mère. Si ce n'est pas immédiatement, dans les toutes premières heures, le bébé donne une grande partie des excréments d'origine et commence à uriner fréquemment, comme s'il vérifiait la qualité des couches.
      2. Grossesse post-terme et prolongée (travail retardé) - lorsque l'enfant, même après 42 semaines complètes, n'ose pas quitter le ventre de sa mère. La sagesse populaire "plus vous allez tranquillement - plus vous serez" ne fonctionne pas ici. Chaque jour, il devient plus difficile de naître soi-même et le risque de complications augmente.
      3. Grossesse prématurée (naissance prématurée). Dans les années 70 du 20e siècle, un fœtus qui s'est développé dans le ventre de la mère pendant moins de 30 semaines était condamné. Indépendamment, sans l'aide très active des médecins, le bébé ne pourrait pas exister en dehors de l'utérus. Après tout, les médecins n'avaient pas encore l'équipement et les médicaments nécessaires. Désormais, dans les maternités, il existe des incubateurs spéciaux, des mélanges nutritionnels et des appareils respiratoires capables de «mettre au monde» un bébé né à l'âge de 22 semaines. Ces bébés sont appelés bébés prématurés. Bien que la première année de vie, leur âge soit compté à partir de la date de naissance, les fonctions mentales et le développement physique sont évalués dès le moment de la conception, selon la période dite post-conceptuelle. Après tout, plus la période de gestation est courte le jour de l'accouchement, plus la différence de développement chez les enfants est grande par rapport aux pairs à terme. Peu à peu, les différences s'estompent, mais pour cela, les médecins et les parents doivent faire des efforts titanesques. Par conséquent, partout dans le monde, il y a une discussion active sur la question de savoir s'il vaut la peine d'allaiter les bébés nés à des périodes encore plus courtes. Après tout, aucune découverte scientifique n'est en mesure d'atteindre l'harmonie qui existe entre une mère et son bébé.
      4. Avortement spontané (fausse couche et avortement manqué) ou artificiel. L'activité de travail ou l'intervention médicale (avortement instrumental ou médicamenteux) a lieu jusqu'à 22 semaines, lorsque le fœtus est déjà décédé ou n'est pas viable.

Remarque

La grossesse est considérée à terme pendant aussi longtemps que 4 semaines. Les obstétriciens l'ont pris au milieu et l'ont défini comme le moment idéal: 40 semaines ou 280 jours. En ajoutant 14 et 280 de plus au premier jour du dernier avant la conception, les médecins prescrivent la date de naissance prévue. Naturellement, avec une modification absolument admissible de plus ou moins 2 semaines. Vous vous souvenez de la duchesse de Cambridge? À l'hôpital royal, ils sont déjà nerveux, et elle est calmement chez elle en attendant que le prince héritier, puis - et la princesse - souhaite naître. Nous vous souhaitons cependant une telle confiance olympique si vous visitez régulièrement votre gynécologue préféré.

Il n'est pas difficile de calculer si votre enfant décidera de naître à Noël ou à Pâques. La première façon est d'utiliser notre calculatrice en ligne. La deuxième façon - à partir du premier jour de la menstruation (en préparation de la conception, il est préférable de les marquer dans le calendrier), vous devez reculer de 7 jours, puis reculer de 3 mois civils. Encerclez cette date dans un cercle en gras, et environ 2 semaines supplémentaires - omettez-la simplement. Hourra, intrigue! Désormais, toute la famille peut deviner pour les 8 prochains mois lequel de ces 28 jours sera la raison des vacances. Pourquoi un calendrier? L'encéphalopathie enceinte est juste au coin de la rue, lorsque votre tête ne veut pas "s'embêter" avec des bagatelles telles que les dates, les numéros de téléphone laissés par le fer ou la nécessité de porter une paire de chaussettes. Croyez-moi, vous ne devriez pas vous en préoccuper à l'avance, tout comme essayer d'être traité. Premièrement, l'extraterrestre est à blâmer: elle s'envolera et tout sera restauré. Deuxièmement, c'est grâce à l'encéphalopathie que la jeune mère peut plus facilement endurer les difficultés de la grossesse, oublie rapidement les douleurs de l'accouchement et a pendant de nombreuses années une raison de moqueries et de blagues amusantes que seuls elle et son mari peuvent comprendre..

Et maintenant quelques informations pour réflexion:

      - un couple marié qui souhaite acquérir un héritier, le gynécologue invite avec insistance au premier rendez-vous trois mois avant la conception prévue (pourquoi? - continuez à lire);
      - 40 jours de plus après la naissance du bébé, de nombreuses maladies manifestées chez sa mère sont considérées comme des complications de la grossesse et de l'accouchement. Et en général, pour revenir à leur état «pré-enceinte», les femmes ont besoin de 2 à 6 mois.

Voilà pour 40 semaines...

Avant le début: préparation avant la conception

Avant le début: préparation avant la conception Comment la grossesse se déroulera, l'enfant deviendra une source inépuisable de bonheur pour les parents ou la cause de larmes et de problèmes sans fin - TRÈS dépend de la préparation à la conception.

Pour obtenir une «assurance fiable» contre les ennuis, les deux conjoints auront besoin:

      1. Passer des tests simples et traiter les infections évidentes et dormantes identifiées. Maladies sexuellement transmissibles, pyélonéphrite, inflammation des ovaires, furonculose cutanée, tuberculose, caries généralisées ou amygdalite fréquente chez les parents - il s'agit d'une menace d'interruption de grossesse, de septicémie congénitale ou de malformations fœtales. Vous en avez besoin.
      2. Prenez un conseil génétique médical. L'établissement d'un arbre généalogique des futurs parents et d'un test sanguin spécial permettra de déterminer quelles maladies héréditaires peuvent se manifester chez la progéniture, quel est leur risque.
      3. Prenez de l'acide folique et de l'iodure de potassium. Le crétinisme dans une zone où le sol manque d'iode est un diagnostic invalidant chez un enfant et une malédiction contre ses parents, qui ne voulaient pas boire de minuscules pilules insipides. L'article "La magie de l'acide folique" détaille cette vitamine miraculeuse.
      4. Mangez bien. Cela signifie: perdre du poids en surpoids ou prendre du poids en cas de carence, compenser le manque de vitamines et faire le plein de protéines animales, indispensables à la croissance de l'organisme. Et aussi - pour manger suffisamment de votre délicieux mets préféré, qui, en raison de sa faible utilité ou du risque d'allergies pendant la grossesse, devra être abandonné. Par exemple, le beurre d'arachide et les noix, le poisson séché, les agrumes. Une liste détaillée - dans notre article "Tabou pour les femmes enceintes".
      5. Refusez de fumer et de forts cocktails enivrants. Et papa aussi! C'est chez la mère que les cellules sexuelles sont déposées dans les ovaires même in utero, tandis que chez l'homme, elles se forment constamment et absorbent tout de son sang sans discernement. Selon la loi bien connue de la «méchanceté», c'est le sperme le plus lapidé et le plus bu qui se précipitera effrontément au rendez-vous avec l'ovule. Et la cigogne apportera un "animal inconnu" à la place du nouveau Mendeleev...

La femme enceinte doit consulter un thérapeute et un endocrinologue, et en présence d'autres pathologies chroniques - des spécialistes spécialisés. La tâche est de s'assurer d'une santé absolue et de l'absence d'anémie, ou de garder la maladie sous contrôle afin d'éviter l'apparition de complications graves pendant la grossesse. L'hypertension artérielle, l'insuffisance cardiaque, la glomérulonéphrite, la maladie des calculs urinaires, le diabète sucré, l'épilepsie, les tumeurs malignes sont particulièrement dangereux pour une femme et sa panse..

Comment préparer le corps à la grossesse, en savoir plus ici.

En Europe, une formation prégravide de 3 mois est depuis longtemps une bonne pratique. Que nous sommes pires?

Prêt à voler? - la première semaine de grossesse

Prêt à voler? - la première semaine de grossesse Les tests de grossesse modernes ont presque supplanté le roman de l'attente d'un miracle et de la bonne aventure "en vol" selon les méthodes traditionnelles. Il semble que seules les héroïnes des feuilletons, qui sont paresseuses pour se rendre à la pharmacie la plus proche, continuent de se renseigner sur leur situation délicate, ne serrant les toilettes que pendant longtemps et donnant ce qu'elles ont mangé. Il semble que le sperme essaie juste l'ovule, et deux rayures convoitées le pointent déjà. Que sont les tests de grossesse et comment les choisir - lisez ici.

Mais il y a encore une période très courte, seulement les premiers jours à partir du moment de la conception, où aucune analyse ne peut sentir la présence de l'embryon. La raison est dans sa complète autonomie par rapport au corps de la mère, lorsque l'hormone de grossesse, l'hCG, n'a pas encore commencé à pénétrer dans le sang de la femme. Que ce passe-t-il? Immédiatement après la formation du zygote - la première cellule de l'enfant - il est recouvert d'une coque protectrice dense. Sous cette forme, qui ressemble à un œuf de poule, l'embryon dérive le long de la trompe de Fallope dans le corps de l'utérus. À l'intérieur de la «coquille», les cellules se divisent à une vitesse cosmique, donnant les rudiments des principaux systèmes du corps du bébé. Ce processus n'est pas chaotique: il est strictement soumis à des gènes intégrés dans le noyau des cellules. Si des pannes se produisent dans leur ensemble chromosomique, la vie naissante s'arrête (c'est ce qu'on appelle une grossesse gelée), ou des malformations très grossières se forment. Et si la première cellule trouve la force de se diviser en deux moitiés absolument identiques et alors seulement la formation des organes commence, des jumeaux identiques naîtront.

Les réserves nutritionnelles transférées par l'ovule prudent dureront en moyenne une semaine. Pendant ce temps, l'ovule, roulant lentement le long de la paroi interne de l'utérus, rappelant les dunes du désert, devrait trouver une cavité confortable et abondamment fournie et s'y fixer fermement. Sinon, après avoir épuisé les réserves, l'embryon mourra. Les trompes de Fallope sont situées dans la zone du fond de l'utérus. En règle générale, c'est ici que l'œuf fécondé trouve sa place pour l'implantation. En raison d'infections qui provoquent une inflammation de l'utérus (endométrite), des fibromes ou des anomalies dans la structure du corps de l'utérus, l'embryon peut ne pas se fixer ou le faire au mauvais endroit. Si elle est toujours dans la trompe de Fallope, une grossesse extra-utérine se développera. Découvrez ses causes et ses symptômes ici. Si faible, il y aura un placenta praevia partiel ou complet.

La première semaine de grossesse est vraiment fatidique: plus de la moitié des fausses couches surviennent à ce moment précis. Dame Nature protège une femme du stress: l'interruption se produit de manière totalement imperceptible, comme les menstruations ordinaires, sauf qu'elle est légèrement tardive et un peu plus abondante.

L'embryon n'est pas un moustique qui pousse une piqûre dans le corps de l'utérus et suce le sang. Le processus d'implantation ne procure aucune sensation désagréable. Pas du tout! Imaginez: un petit, pas encore visible à l'œil, l'ovule appuie doucement contre les villosités nourrissantes de l'endomètre, collant de manière fiable sur le côté. Au cours des deux jours suivants, les cellules "coquilles", se multipliant activement et formant des excroissances molles, comblent les espaces entre les cellules des villosités. C'est ainsi qu'une section de l'approvisionnement en sang général apparaît, à travers laquelle maman commence à donner à son bébé de la nourriture et de l'oxygène, soutenant la vie et fournissant tout ce qui est nécessaire à sa croissance. Progressivement "se répandre" en profondeur et en largeur, au cours des 12 prochaines semaines, et le placenta se forme. Tout cela se produit de manière imperceptible et absolument indolore pour une femme, car il n'y a pas de terminaisons nerveuses sensibles dans le corps de l'utérus. Mais dès que la première zone minuscule du placenta apparaît, l'hCG commence à pénétrer dans le sang de la mère - une hormone à laquelle répondent les tests de grossesse les plus sensibles. Chaque jour, son nombre augmente et de 3 semaines (cela représente environ 6 à 10 jours de retard dans la menstruation), même sur le test le plus simple et le moins cher, les deux bandes chères seront sûres.

Dans la première, si importante pour le fœtus, semaine de développement, sa mère vit sa vie habituelle. Sauf que les conjoints qui veulent avoir un enfant sont beaucoup plus actifs dans les relations sexuelles (ce qui est très bien) et avec le cœur serré recherchent tôt, avant même le retard des règles, les signes de grossesse. Pensez-vous qu'il y en a? - trouvez la réponse ici.

Premier trimestre de grossesse: test de force

Premier trimestre de grossesse: un test de force Les obstétriciens estiment qu'une femme devrait bénéficier d'un congé de maternité non pas avant l'accouchement, mais au cours des 13 premières semaines de grossesse. Et prenez-en soin comme de la porcelaine fragile. Il y a au moins 5 raisons à cela:

      1. Plus la période est courte, moins le placenta est développé et renforcé. Un sac de courses surchargé de nourriture, un saut à un entraînement sportif, une urgence au travail ou un stress dû à une dispute avec son mari, une surchauffe dans un sauna - et le voici: rétrécissement ou déchirure des vaisseaux sanguins du placenta avec décollement partiel. Un détachement complet ne laisse à l'enfant aucune chance de salut: c'est une fausse couche précoce.
      2. Selon le plan génétique peint à chaque seconde, les cellules de l'embryon se divisent rapidement et les transforment en certains organes et systèmes. Le moindre «échec du programme» d'une seule cellule peut conduire à la formation de malformations graves, parfois incompatibles avec la vie, chez l'enfant ou à une grossesse gelée. Compte tenu de la petite taille du fœtus et des propriétés de barrière encore faibles du placenta, les effets nocifs peuvent être les plus petits, presque invisibles pour la mère. Eh bien, pensez, elle a souffert d'une légère grippe, a pris des antibiotiques, a héroïquement peint les piles avec de la peinture à l'acétone, a «vilipendé» l'herpès sur sa lèvre, a travaillé avec un ordinateur portable, le tenant sur ses genoux, ou a subi un examen fluorographique... Comment alors choisir pourquoi un nouveau-né a des kystes dans le cerveau, sixième doigt sur la poignée, émail des dents noires ou pattes de pied bot? À quel point les conséquences de la prise des médicaments les plus simples et les plus inoffensifs en apparence peuvent être imprévisibles sur le fœtus au cours du premier trimestre de la grossesse, vous pouvez le constater en tapant dans le moteur de recherche la requête "thalidomide enfants"..
      3. Il y a des micro-organismes particulièrement nocifs, la première rencontre avec laquelle au début de la grossesse pour une femme passe presque imperceptiblement, mais extrêmement dangereux pour les miettes-panse Il s'agit d'un virus de la rubéole, certains vers qui persistent longtemps dans le poisson cru, Toxoplasma. Une petite éruption cutanée inoffensive sur la peau ou un léger nez qui coule après un contact avec un chat de la cour, un steak mangé avec du sang ou un poisson légèrement salé à la maison - et maintenant le gynécologue secoue la tête tristement, recommandant une échographie non programmée du fœtus. Que chercheront-ils? - malformations importantes du cerveau et des yeux, signes de septicémie intra-utérine et menace d'interruption de grossesse. Comment se protéger - lisez ici.
      4. Dans l'ovaire, au site de la libération de l'ovule, un corps jaune hormonalement actif se forme. Lui et le placenta produisent une énorme quantité d'hormones sexuelles. D'une part, cela est nécessaire pour reconstruire rapidement le corps de la femme pour la préservation et le bon déroulement de la grossesse. Sous leur influence, le sein est magnifiquement agrandi, la netteté des mouvements disparaît, le col de l'utérus se renforce progressivement. Mais d'un autre côté, la peau acquiert un éclat gras, souvent de l'acné ou un reniflement constant. Et pourtant - la voici, une extraterrestre, - la future mère peut avoir des sautes d'humeur soudaines et de graves explosions émotionnelles. Et que le mari soit patient - il n'y a presque pas de pensées sexuelles, et la cour du conjoint provoque une douleur désagréable dans les glandes mammaires enflées et une réaction protectrice de rejet. Vous vous souvenez de la grossesse dominante? Ne vous inquiétez pas, la femme sera bientôt insatiable. Quand? - lisez ici.
      5. La future mère non seulement «nourrit» son enfant, mais élimine également ses toxines. Il s'agit d'une charge supplémentaire sur ses reins et son foie qui, par habitude, ne peut qu'affecter son bien-être. De plus, le fœtus n'est génétiquement qu'à moitié natif. La deuxième partie est perçue par le système immunitaire militant de la femme comme étrangère. Par conséquent, le pauvre peut vraiment «prendre d'assaut», surtout pendant la première grossesse. La toxicose, plus exactement les nausées et les vomissements chez les femmes enceintes, est la cause la plus fréquente d'un changement brutal des préférences gustatives et du refus de manger. Et aucune croyance sur la nécessité de bien manger n'aidera. Pour plus de détails sur ce fléau et comment le surmonter, lisez notre sélection d'articles utiles..

D'accord, une femme a de très sérieuses raisons de prendre soin d'elle-même. Comment se comporter au cours du premier trimestre, quand s'inscrire à la grossesse - lisez ici.

Deuxième trimestre de grossesse - vol normal

Deuxième trimestre de grossesse - vol normal Dans une grossesse en bonne santé, la période de la 14e à la 27e semaine est le temps d'or pour une femme. Son corps s'est résigné à la présence d'une bedaine, sans aucun problème il enlève les produits de son activité vitale. Le niveau d'hormones sexuelles est déjà stable, sans «chocs d'adolescence», et très élevé.

      - épuisée par la nausée, maman, se réveillant un matin, se rend compte qu'il n'y a plus de toxicose;
      - vous pouvez manger presque n'importe quoi (nous vous recommandons de lire notre section spéciale, où nous avons rassemblé une mer de nourriture, d'épices et de boissons pour tous les goûts);
      - les cheveux repoussent plus vite et deviennent plus épais;
      - une teinte de velours apparaît dans la voix;
      - les yeux brillent, la peau est nettoyée, acquérant une couleur attrayante et un éclat surnaturel, comme la Madone sur les icônes.

Un bonus agréable pour la patience montrée au premier trimestre: une femme voit des rêves érotiques vifs, et au réveil elle désire son homme, s'activant rapidement et atteignant facilement un délicieux dénouement. Pourquoi? - en raison de l'augmentation du flux sanguin vers les organes génitaux, ils gonflent et deviennent hypersensibles. En l'absence de contre-indications et avec la sélection correcte des positions sexuelles, il n'y a aucune raison de refuser le plaisir mutuel. La seule condition est la tendresse et la précision..

Maman "goûte" et apprécie sa position délicate. Enfin, un ventre apparaît et grandit progressivement, mais il n'interfère absolument pas avec le fait de mener une vie familière. Le placenta est déjà fermement attaché, donc même les sports ne sont pas contre-indiqués. Au contraire: la gymnastique quotidienne, la marche et le cyclisme tranquilles, le yoga, la natation et un cours spécial d'aquagym seront bénéfiques. L'essentiel est de ne pas dépasser les charges admissibles. C'est le moment optimal (et la dernière chance) pour prendre un peu de vacances et partir en voyage romantique uniquement ensemble. Cependant, n'en faites pas trop avec l'exotisme: il vaut mieux prendre le soleil et nager près de la civilisation. Pourtant, on se repose plus calmement s'il y a un gynécologue qualifié et un hôpital obstétrical de niveau décent à portée de main. Après tout, Dieu protège aussi.

Et l'enfant? Au premier trimestre, cela ressemble à un têtard. Même à l'échographie, il n'est mesuré que le long de la colonne vertébrale, de la couronne à la queue. Jusqu'à 12 semaines, le bébé travaille comme un titane pour devenir comme une personne. A cette époque, la croissance de l'embryon n'est que de 9 cm, le poids est d'environ 15 grammes, car il n'y avait «pas de temps pour la graisse»! Mais après 14 semaines, en regardant l'image 3D de l'héritier sur une échographie, les parents heureux peuvent déjà retrouver leurs traits du visage et déterminer son sexe. À propos, à cet «âge», il pèse déjà jusqu'à 50 grammes. Maintenant, chaque jour, il ne fait que ce qui fait que maman mange pour deux. Désormais, la tâche principale du bébé est de développer la masse musculaire et la graisse sous-cutanée, et les femmes doivent essayer de faire face à l'appétit du loup, afin que lors de la pesée hebdomadaire, en rougissant, elles ne soient pas grondées par leur obstétricien. Apprenez-en davantage sur l'alimentation d'une femme enceinte ici. En même temps, juste au cas où, - comment ne pas perdre sa silhouette et à propos des jours de jeûne.

Le fœtus répond aux infections virales ou microbiennes non par la formation de malformations, mais par une réaction inflammatoire. Et les médicaments pris par la mère l'affectent de manière plus prévisible. Par conséquent, avec prudence, comme prescrit par le médecin, ils peuvent être utilisés en cas de maladie. Encore une fois, il est impératif, après l'approbation du médecin, d'essayer de suivre un traitement sans médicament. Mais il est dangereux d'essayer des recettes douteuses de la rubrique «femme dure». Découvrez les caractéristiques de l'action de divers médicaments pendant la grossesse dans notre large sélection de médicaments et de grossesse.

Mais dans chaque baril de miel, il y a quelques cuillères à goudron. Nous listons:

      1. Douleurs abdominales. Un utérus en croissance active est un fardeau inhabituellement lourd pour les ligaments pelviens. Par conséquent, les mouvements brusques et les sacs à cordes soulevés provoquent une douleur désagréable dans l'aine. Les adhérences autour des cicatrices postopératoires sont tirées, étirées. La menace de fausse couche est possible. Ce sont les causes les plus courantes de douleurs abdominales, en savoir plus ici.
      2. Mal de dos. Même une simple violation de la posture, et plus encore une scoliose, se fera sentir par un lumbago ou un engourdissement dans le sacrum, le bas du dos ou entre les omoplates. Un ventre saillant augmente la courbure lombaire, surtout si maman a oublié de réduire la hauteur de ses talons. Rassurons-nous: ça passera, mais pas rapidement. Mal de dos - ici.
      3. La toxicose disparaîtra, mais un réflexe nauséeux accru peut persister jusqu'à l'accouchement. Autrement dit, se brosser les dents peut être un problème. Mais c'est le deuxième trimestre qui est le meilleur moment pour subir un traitement avec un dentiste, afin de ne pas souffrir de maux de dents.
      4. Gestose. Une maladie grave commune uniquement aux femmes enceintes. Le danger sous-estimé d'une prise de poids rapide, d'un œdème, de modifications des analyses d'urine ou d'une légère augmentation de la pression artérielle peut être désastreux pour le fœtus et la mère. Détails - ici.
      5. Insuffisance isthmico-cervicale. Jusqu'à récemment, un col de l'utérus faible, incapable de retenir le fœtus, était la principale raison des fausses couches récurrentes. Désormais, les obstétriciens peuvent aider à sauver l'enfant, à avoir du temps...
      6. Diabète gestationnel. En règle générale, c'est au cours du deuxième trimestre que cette violation grave, grâce à Dieu, transitoire, du métabolisme des glucides apparaît. Les femmes en surpoids, ainsi que les amateurs maigres de bonbons, de confiture, de crème glacée, de raisins et de chocolat, sont particulièrement à risque. Comment diagnostiquer le diabète et que faire ensuite - lisez ici.
      7. Immunité réduite. D'une part, cela est nécessaire pour que le système immunitaire de la mère ne nuise pas à l'enfant, qui lui est à moitié étranger. D'un autre côté, la femme elle-même devient sans défense contre l'armée d'agents pathogènes. Des surprises désagréables sous forme de muguet, d'herpès récurrent sur les lèvres, de pyélonéphrite gestationnelle, de colpite sont naturelles. Il est impératif de les traiter! Mais seulement avec un médecin.

Un peu plus sur les choses agréables. À la fin du deuxième trimestre, la maman sexuellement irrésistible et légèrement arrondie ressentira clairement les secousses de son ventre sensiblement développé. Pourtant: ce n'est pas 100 grammes à 16 semaines et même pas 500 grammes à 23. C'est un kilogramme entier, voire 1200 grammes! En savoir plus sur les mouvements fœtaux - ici.

Une sélection de conseils pour se comporter au 2ème trimestre de grossesse, ici.

Troisième trimestre de grossesse: grand bateau - grand voyage

Troisième trimestre de grossesse: grand navire - un grand voyage Nous sommes sûrs: envoyer des femmes enceintes en congé de maternité au premier trimestre est l'idée des gynécologues masculins. Au 8ème mois, ils essayaient de travailler à plein temps, essayant en même temps de ne pas écraser le ventre avec le bord de la table, de pétrir le dos douloureux, de ne pas renifler et de respirer profondément. Lorsque des absences TRÈS fréquentes aux toilettes interfèrent avec la concentration, l'œsophage brûle après le déjeuner (brûlures d'estomac), une bosse hémorroïdaire palpitante et des spéculations sur le fait que les chaussures se déchirent le soir en raison d'un gonflement des jambes. Et comment adhérer au code vestimentaire, si le matin vous avez mal à la tête à cause de la pensée: "Que porter?" Après tout, seuls la chemise et le kimono d'une grand-mère tiennent sur le ventre. À propos, des idées de vêtements pour les femmes enceintes - ici.

Quel est le troisième trimestre de la grossesse??

      1. Sous l'influence des hormones, tous les ligaments se relâchent progressivement. Ainsi, le corps de la femme se prépare à l'accouchement, évitant ainsi de blesser la femme en travail et le fœtus à la naissance. Mais cela détend les articulations. En conséquence - fatigue rapide, mal de dos et de poitrine, démarche de canard, douleur dans les jambes, augmentation de la taille et de la plénitude des pieds. L'anneau ombilical se dilate: le nombril dépasse, peut-être une hernie. Une diminution de l'élasticité de la peau conduit à des vergetures haineuses.
      2. L'utérus se développe constamment. La hauteur de ses fesses en cm est approximativement égale au nombre de semaines de gestation déjà passées. La circonférence abdominale peut aller de 90 à 130 cm - en fonction du physique de la mère, de la taille de son petit bassin, du volume de liquide amniotique, de la taille et de la position du fœtus. À 36 semaines, l'utérus est si haut qu'il comprime l'estomac et resserre de manière palpable le diaphragme, provoquant des brûlures d'estomac et une sensation constante de manque d'air. Plus près de l'accouchement, lorsque l'anneau pelvien osseux se dilate, le fœtus coule et il est plus facile de respirer.
      3. En raison de la pression du gros utérus sur les organes environnants, des troubles mineurs ou des problèmes graves sont possibles sous forme de constipation, d'hémorroïdes, d'œdème et de varices dans les jambes, une envie fréquente d'uriner, des douleurs douloureuses et des lombalgies dans le sacrum, des crampes dans les muscles du mollet et des doigts pieds.
      4. Maman a une raison supplémentaire de se caresser le ventre: l'entraînement de (fausses) contractions. À peine perceptibles et rares à 28 semaines, ils deviennent chaque jour plus rythmés et plus forts. Ainsi l'utérus se prépare à l'accouchement, "pompant" ses muscles.
      5. Le casse-tête prend de plus en plus de poids et d'impudence, frappant impitoyablement sous les côtes et dans le foie. Plusieurs fois par jour, il a déjà des périodes d'activité régulières qui ne coïncident absolument pas avec celles de sa mère. Et il a le hoquet aussi! Pourquoi - lisez ici. L'enfant s'amuse surtout après avoir mangé et la nuit, sevrant ses parents d'heures de sommeil ininterrompu. Mais ils ont le temps de lire des manuels utiles sur la garde d'enfants et qui élèvera qui - l'avenir le montrera.
      6. La nature des pertes vaginales change. Il est nécessaire de surveiller cela dès le premier jour de grossesse et n'hésitez pas à en parler à votre gynécologue. À propos de quoi: sur la viscosité, la quantité, la transparence, la couleur, l'odeur. Après tout, la qualité des sécrétions vaginales est un symptôme important. Par exemple, l'apparition d'une colpite bactérienne ou d'un muguet. Le joint est-il mouillé trop rapidement? - fuite possible de liquide amniotique. Avez-vous attendu une masse muqueuse épaisse et dense, souvent imbibée de sang «rouillé» ou frais? Félicitations: le bouchon muqueux, signe avant-coureur d'une naissance proche, s'est détaché. Moins de 37 semaines? - d'urgence à l'hôpital pour conservation!
      7. Les glandes mammaires enflées produisent les premières petites gouttes de colostrum.

Tout est prêt pour l'accouchement! Que doit faire une femme? Une fois inscrit pour la grossesse avant 12 semaines, rendez-vous à la clinique prénatale chaque semaine selon la voie habituelle, en emportant avec vous un pot d'urine pour analyse. Portez un bandage prénatal. Mesurez votre poids et votre tension artérielle afin de ne pas manquer la gestose ou ses complications les plus dangereuses: la prééclampsie et l'éclampsie. Notez le CTG du fœtus afin d'écouter les battements de son cœur et apportez au médecin une preuve imprimée que tout va bien pour l'enfant. Dernière fois pour subir un examen de laboratoire complet et un examen par des médecins spécialistes afin de délivrer un congé de maternité.

Que faire à la maison? Gymnastique respiratoire, exercices du matin, plus souvent des exercices de Kegel pour maintenir la force des muscles du périnée. Sexe, sinon interdit par le médecin. Choisissez une maternité et rassemblez les choses pour vous et votre bébé dans une «valise alarmante» pour une hospitalisation décisive. Pour finalement décider s'il faut forcer la psyché du conjoint en insistant sur l'accouchement par le partenaire. Évitez de regarder des films et des vidéos qui provoquent la peur et la tension. Lisez des livres sur la parentalité et la garde d'enfants et écoutez de la musique apaisante. Communiquez avec votre bébé bien-aimé, regardez ses mouvements, chantez-lui des chansons et racontez-lui des histoires (à voix haute!). Gérez l'aménagement de la crèche, choisissez un berceau-jouets-une poussette-vêtements. Comment se comporter au 3ème trimestre - lisez ici. Mais l'essentiel: n'oubliez pas de dormir quelques heures supplémentaires derrière une telle abondance de choses, recouverts d'oreillers spéciaux pour les femmes enceintes. L'accouchement approche à grands pas!

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