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L'effet du sexe régulier sur le corps. Avantages et inconvénients pour la santé.

Pour certains, avoir des relations sexuelles tous les jours est un véritable exploit qui demande beaucoup de force. Mais il y a des couples qui peuvent se permettre des relations sexuelles régulières, parfois jusqu'à plusieurs fois par jour. Le plus souvent, cela est inhérent aux jeunes couples qui viennent de nouer une relation et qui ont commencé à avoir une vie sexuelle active - ils ont beaucoup de potentiel et de force pour des relations sexuelles fréquentes. Que se passera-t-il si vous introduisez des relations sexuelles régulières dans votre vie sexuelle et observez cette fréquence??

Les principaux avantages d'avoir des relations sexuelles régulièrement je

Le sexe a un grand impact sur la santé et l'état émotionnel d'une personne. Le sexe régulier rendra cet effet plus visible et ressenti pour les deux partenaires. Ce n'est pas seulement une bonne humeur, mais aussi des facteurs plus importants affectant le bien-être physique du corps..

  • Le travail du cœur et de tout le système cardiovasculaire

Les rapports sexuels réguliers contribuent à un cœur plus actif et plus stable. Le sang s'amincit, circule mieux dans les veines et le risque de crise cardiaque et de maladie cardiaque diminue. Tout le corps est activé, démarre un métabolisme et un métabolisme actifs, le cœur guérit et s'habitue à travailler à un rythme plus rapide.

Il est impossible de se remettre d'une maladie cardiaque de cette manière, mais le sexe sera une excellente prévention et un moyen supplémentaire de contrôler le travail du cœur..

  • Immunité

Avoir des relations sexuelles à intervalles fréquents peut augmenter la résistance du corps à diverses maladies. La production de l'hormone immunoglobuline pendant les rapports sexuels affecte directement la résistance du corps aux infections du monde extérieur. Ayant des relations sexuelles juste une fois par semaine, une personne faiblement immunisée ressentira immédiatement des changements et une amélioration de sa santé.

Vous devez avoir des relations sexuelles plus souvent, comment organiser cela, lisez dans notre prochain article.

  • Renforcer le système nerveux

Avez-vous remarqué qu'après un rapport sexuel, cela devient plus calme, le stress et l'anxiété sont soulagés, les mauvaises pensées disparaissent? Pendant les rapports sexuels actifs, le mécanisme du système nerveux commence à fonctionner activement, ce qui augmente la résistance au stress d'une personne.

Des scientifiques de la Western Scottish University se sont engagés dans cette recherche approfondie. Ils ont prouvé que les hormones endorphines, l'ocytocine, produites lors d'une poussée de passion et de sentiments amoureux, soulagent l'anxiété. Des rapports sexuels réguliers peuvent réduire le risque de dépression et de dépression nerveuse, soulager la fatigue et vous aider à vous détendre.

  • Remplacement de l'analgésique

L'excuse due au mal de tête n'est plus pertinente, car le sexe soulage parfaitement la douleur et les spasmes de toute nature, le plus souvent - maux de tête et douleurs féminines. Par conséquent, le domaine d'une journée de travail difficile et fatigante, lorsque la tête se divise en morceaux, avec l'analgésique, vous pouvez avoir des relations sexuelles chaudes.

  • Santé de la femme

Comme indiqué ci-dessus, le sexe affecte la circulation sanguine, améliorant la fonction cardiaque. Chez une femme, une bonne circulation sanguine affecte la santé des organes pelviens. Les rapports sexuels fréquents réduisent le risque de maladies graves du système reproducteur féminin, aident à maintenir son tonus, réduisent la douleur et les crampes pendant les menstruations.

Important! Vous ne pouvez avoir des relations sexuelles pendant la menstruation que dans un préservatif, car pendant cette période, l'utérus est ouvert et il existe un risque élevé d'infection et d'autres contaminations.

En plus de l'effet sur les organes du système reproducteur, un bon rapport sexuel s'accompagne de la libération d'œstrogènes. Les œstrogènes sont responsables de la beauté de la peau, de sa couleur et de son élasticité saines, de ses cheveux et de ses ongles forts. Ayant des relations sexuelles tous les jours, une fille peut remarquer une amélioration générale de la peau de son corps et de son visage - elle se raffermira et brillera. Une femme aura l'air beaucoup plus jeune si elle mène une vie sexuelle active..

  • La santé de l'homme

Les femmes et les hommes peuvent paraître plus jeunes en ayant des relations sexuelles tous les jours. Dans le cas du sexe fort, la testostérone, une hormone masculine, est sécrétée dans leur corps. C'est cette hormone qui ralentit le processus de vieillissement dans le corps d'un homme, aide à renforcer les muscles et à maintenir la santé du système reproducteur masculin et l'activité du sperme. Un homme qui observe la régularité des relations sexuelles effectue également la prévention de la prostatite et de l'impuissance précoce.

  • Effets sur la santé des personnes âgées

On pense qu'après 50 ans, les gens oublient ce qu'est le sexe. En fait, de nombreux couples plus âgés, tant que leur âge le permet, continuent d'avoir des relations sexuelles avec une activité enviable - certaines personnes de moins de 40 ans oublient déjà ce que c'est. En période de maturité, il est important de prendre soin de l'état des vaisseaux sanguins et du cœur - le sexe a un excellent effet sur la régulation du système cardiovasculaire.

Après 50 ans, les hommes ne perdent pas leur sens de l'attirance sexuelle. Et bien que la sensibilité pendant les rapports sexuels diminue, elle ne s'aggrave pas - les rapports sexuels dureront en raison de ces changements dans le corps. Cependant, il faut plus de temps pour obtenir une érection. Les femmes de cet âge n'ont pas à s'inquiéter d'une grossesse non désirée, car la ménopause est déjà passée.

  • Impact sur les relations

Le lien entre partenaires ne peut être complet sans sexe émotionnel et passionné. Avoir une vie sexuelle active avec l'être cher est le chemin de l'harmonie, de l'intimité et de la compréhension. Avec l'aide du sexe, les petites querelles sont résolues, le problème de l'insatisfaction, les moments désagréables sont oubliés et les coins sont lissés. Si les gens aiment se donner du plaisir au lit et n'oublient pas l'importance des relations sexuelles régulières, leur relation sera forte et soudée..

  • Améliorer l'estime de soi

Qui ne sera pas content quand ils voudront le voir si souvent au lit? L'opinion de soi s'élève involontairement, une personne se regarde avec des yeux différents et se trouve attirante. Un bon sexe renforce la confiance en soi et vous aide à vous sentir mieux.

Inconvénients du sexe régulier 2

Cependant, tout a un inconvénient et les points auxquels il convient de prêter attention aux personnes qui aiment les relations sexuelles fréquentes. Si une vie sexuelle active nuit à la santé (douleur, inconfort), vous devez consulter un médecin et être examiné.

  • Manque de contraception

Les relations sexuelles peuvent être un réel problème si les gens le font fréquemment et oublient la simple contraception. Nous ne parlons pas seulement de grossesses non désirées, en particulier plus fréquentes à un âge précoce, mais aussi de maladies sexuellement transmissibles complexes..

Les rapports sexuels interrompus ne donnent pas 100% de chances qu'une partie du sperme ne pénètre pas dans le vagin de la femme, et la confiance des partenaires les uns envers les autres ne les protège pas des MST - infections génitales. Les rapports sexuels réguliers augmentent la probabilité que ces problèmes surviennent plus tôt..

Intéressant! L'European Journal of Demographic Research a mené une expérience: 728 couples pendant une certaine période n'ont pas utilisé de contraception, à l'exception de la PPA - rapports sexuels interrompus. Les couples ont surveillé ce processus et enregistré le jour du cycle où les rapports sexuels ont eu lieu. L'expérience a été arrêtée lorsque le nombre de grossesses a atteint 487.

En moyenne, il a été constaté que deux jours avant l'ovulation féminine, la probabilité de grossesse est d'environ 25%, tous les autres jours du cycle, elle diminue fortement à 5% ou moins. Par des calculs simples, on découvre que les chances pour un jeune couple de tomber enceinte sont de 1 rapport sexuel sur 20 (sans choisir le jour du cycle).

  • Manque d'orgasme

Si des relations sexuelles fréquentes sont bénéfiques, cela ne signifie pas que vous devez oublier sa qualité. Les avantages d'avoir des relations sexuelles sans orgasme, ou du moins une forte excitation, sont fortement réduits, il n'y a donc aucun sens d'avoir des relations sexuelles pour le spectacle. Vous devez être imprégné de ces sentiments et émotions afin d'obtenir un réel plaisir qui affectera le corps.

Le problème principal est qu'il est beaucoup plus difficile d'induire un orgasme féminin qu'un orgasme masculin: cette fonction du corps féminin n'est pas prévue par la nature comme obligatoire, alors que l'éjaculation masculine est nécessaire à la fécondation..

Par exemple, selon une enquête statistique en Russie, une femme sur trois n'a jamais eu d'orgasme. Ces résultats ont été déterminés par Lady Prelox. De nombreuses femmes ont noté que cela les prive de leur satisfaction à l'égard de leur vie sexuelle. Lev Scheglov, spécialiste en psychologie et sexologie, a souligné les principaux points des raisons de l'absence d'orgasme féminin:

  • manque d'intimité entre les partenaires
  • méfiance envers un homme de la part d'une femme
  • peur et peur du sexe
  • raideur, ignorance de votre corps et de ses traits
  • petite expérience de la vie sexuelle
  • Traumatisme psychologique
  • mauvaise expérience sexuelle précédente

On peut conclure que la plupart des femmes sont empêchées d'obtenir un orgasme par une barrière psychologique stable..

  • Sexe dans la vieillesse

Bien que les personnes matures puissent être sexuellement actives, cela n'a pas toujours un effet positif sur leur santé. Des cas ont été enregistrés où, en raison d'une trop forte excitation dans la vieillesse, le cœur des retraités ne pouvait tout simplement pas le supporter et s'est arrêté. La conclusion se suggère: vous n'avez pas besoin de prétendre être des stars du porno et d'en faire trop à un âge avancé. La consultation sur cette question avec des spécialistes ne sera jamais superflue, sinon il est facile de nuire à votre propre santé.

  • Le plus, le plus inutile

La loi stipule: le coefficient d'utilité diminue avec une fréquence croissante. La même chose peut être dite pour les relations sexuelles régulières. Les gens, sans le savoir, se privent d'intrigues et de passion. C'est bien quand un couple a la possibilité de passer beaucoup de temps ensemble et d'avoir des relations sexuelles presque tous les jours, mais n'oubliez pas que l'amour est beaucoup plus agréable lorsqu'il y a un élément d'inaccessibilité et de désir pour leur partenaire..

Quel est l'intérêt du sexe s'il cesse d'être un désir et se transforme en habitude? C'est ce qu'il faut éviter lors des relations sexuelles fréquentes. La vie sexuelle devrait avoir du jeu, des sentiments, et pas seulement un horaire et une stabilité rigide. Les partenaires risquent de se désintéresser et de se désintéresser du sexe.

  • Manque de sincérité

Peut-être que si une personne demande trop souvent des relations sexuelles à un partenaire, il n'y a rien d'autre dans sa tête - travail, passe-temps personnels, projets et intentions sérieuses. Les couples qui vivent une vie bien remplie se retrouveront en quelque sorte dans une situation où il deviendra impossible d'avoir des relations sexuelles tout le temps..

Ceci est influencé par les voyages ou les voyages d'affaires. Cela vaut la peine d'envisager: si un partenaire sexuel a toujours le temps d'avoir des relations sexuelles, le trouve-t-il délibérément pour profiter de la disponibilité d'une personne? Ayez un sentiment de fierté et sonnez l'alarme si vous réalisez que vous êtes en train de devenir le jouet sexuel de quelqu'un..

  • Problèmes de santé des femmes

Les rapports sexuels réguliers peuvent également causer des problèmes de santé aux femmes. Les muscles du vagin peuvent devenir moins élastiques, ils doivent donc être constamment entraînés afin de pouvoir récupérer pour le prochain rapport sexuel..

Les rapports sexuels pendant la grossesse et quelque temps après dans le premier cas peuvent provoquer une fausse couche, dans le second - l'ouverture d'un saignement. Le sang se précipite activement vers les organes pelviens et peut y stagner, ce qui a un effet néfaste sur le système reproducteur.

  • La présence de maladies chroniques

Les problèmes corporels graves peuvent facilement être exacerbés si une personne surdose avec la norme du sexe. Certaines maladies peuvent s'aggraver et même affecter la santé, c'est pourquoi il est si important de consulter un médecin lorsque les premiers problèmes et soupçons apparaissent. Ignorer cet aspect peut entraîner des conséquences irréparables..

Devez-vous avoir des relations sexuelles régulièrement? 3

Quelle conclusion se dégage de ce qui précède et vaut-il la peine d'avoir des relations sexuelles régulièrement? Une seule chose peut être dite avec certitude: le sexe ne doit être engagé que lorsqu'une personne le souhaite. Le sexe est bénéfique lorsqu'il se produit par consentement mutuel des partenaires, accompagné de sensations agréables et d'émotions sincères.

Avec l'âge, le désir de faire l'amour peut diminuer: les jeunes ne se veulent pas tous les jours, les rapports sexuels ont commencé à se produire plusieurs fois par semaine, voire moins souvent. S'il n'y a pas de problèmes dans les relations, la diminution de la fréquence des rapports sexuels indique seulement que les gens se sont trouvés plus que de simples amants passionnés.

Que se passe-t-il si vous avez trop de relations sexuelles? | Traduction deeAFilm

Caractéristiques de l'activité sexuelle pendant la grossesse

La grossesse ne change pas seulement la vie des femmes. Dans la relation de couple, une nouvelle étape des relations commence, causée par des changements systématiques dans le corps féminin. Et parmi la masse de questions qui se préparent en ce moment, il y en a une qui hésite souvent à se poser: est-il possible d'avoir des contacts sexuels pendant cette période??

L'impact positif de la vie intime sur les femmes enceintes

Ayant appris ce qu'elle porte sous le cœur de son enfant à naître, une femme vit de véritables métamorphoses au plus profond d'elle-même. Les tâches ménagères habituelles, de nombreux passe-temps et de vieilles habitudes passent au second plan, mais le désir de tout faire pour porter et donner naissance à un bébé en bonne santé est mis en avant. La femme enceinte commence à lire beaucoup sur la période de gestation et l'accouchement, change le régime alimentaire et la routine quotidienne, discute de tel ou tel sujet avec des femmes proches ou sur des forums Internet. Et la question de la sexualité, bien sûr, ne l'inquiète pas moins que le futur père de son enfant. Il y a une opinion que les plaisirs charnels à cette époque sont dangereux, une pénétration profonde peut nuire au fœtus, en particulier au cours des trois premiers et des deux derniers mois. Ces informations ne sont pas seulement obsolètes - elles sont fondamentalement erronées! La grossesse n'est pas une contre-indication au sexe - ce n'est pas une maladie ou une pathologie, mais seulement un changement temporaire de l'état de la femme qui, sous réserve des recommandations médicales et du respect d'elle-même, ne comporte aucun danger. Au contraire, une femme, voyant et ressentant le désir masculin, obtient la confirmation de sa propre attractivité sexuelle aux yeux du sexe opposé, se rend compte qu'elle est aimée et trouvée attirante. Une telle charge positive d'émotions aide à soulager l'anxiété excessive et la méfiance..

Un autre aspect important: pendant la grossesse, il y a une augmentation du flux sanguin vers les organes pelviens, le vagin se rétrécit et le clitoris augmente en taille. Cela permet à la femme d'avoir des orgasmes plus brillants et plus durables pendant les rapports sexuels. Le sexe vaginal est une sorte d'exercice préparatoire qui augmente l'élasticité du tissu périnéal et d'autres muscles intimes.

Caractéristiques de la vie intime à différents stades de la grossesse:

Le comportement d'un homme, le tempérament sexuel d'une femme, les nuances d'une vie de famille intime - tout cela compte aussi, mais en premier lieu pendant la grossesse, c'est la physiologie, dont les changements laissent une empreinte considérable sur ce qui se passe.

- en 1 trimestre

Les trois premiers mois ne sont souvent pas aussi faciles que nous le souhaiterions. La toxicose, familière à beaucoup, a un effet négatif sur la libido. Nausées épuisantes, qui peuvent survenir de temps en temps, ou être présentes 24 heures sur 24, vomissements d'odeurs et de goûts, vertiges, faiblesse - tout cela n'ajoute pas de positif, mais au contraire - affecte négativement l'état émotionnel de la femme enceinte, la fait pleurer, nerveuse, ne réagit pas correctement pour les problèmes quotidiens. Cela fait peur non seulement à elle-même, mais aussi à son conjoint. Les relations peuvent devenir plus tendues et s'accompagner de ressentiment et de récriminations mutuelles. Même si auparavant les situations de conflit étaient résolues par le sexe, cet outil ne peut plus être utilisé non plus. Un homme, voyant du côté de la souffrance d'une femme, les tourments de l'incapacité de l'aider, et si sa femme «va tête baissée» dans la lecture de magazines et la visite des centres médicaux - du sentiment de sa propre inutilité.

- au 2ème trimestre

Au deuxième trimestre, la plupart des femmes se sentent bien dans leur peau. Les hormones ont cessé de "faire rage", la toxicose s'est avérée nulle, ainsi que le désir de dormir constamment. Le ventre qui est apparu est encore très petit, il a l'air très mignon et ne cause aucun inconvénient au quotidien. Une femme sait que le fœtus est déjà fermement ancré dans l'utérus, n'a pas peur d'un échec de grossesse et est plus disposé à avoir des contacts sexuels avec son mari. Sa poitrine devient plus douce et plus ronde, se soulève. En observant les changements pour le mieux, l'homme devient également plus calme, plus confiant et est déjà habitué à l'idée d'une paternité imminente. Pour de nombreux couples, le deuxième trimestre devient une véritable lune de miel - après tout, la peur de tomber enceinte disparaît, ce qui permet de ressentir encore plus de joie lors des rapports sexuels.

IMPORTANT! N'oubliez pas que ce n'est pas seulement le sexe vaginal que vous pouvez apprécier les uns avec les autres. Il existe d'autres formes de caresses qui peuvent être utilisées pour diversifier le jeu au lit. Il est permis d'utiliser des jouets spéciaux (dans des limites raisonnables, bien sûr), des costumes ou des jeux de rôle. Choisissez ce que votre cœur désire!

Sexe pendant la grossesse: nous analysons tous les avantages et inconvénients

Tout le beau sexe ne peut pas discuter ouvertement de sujets liés à la vie intime, en particulier en ce qui concerne les relations sexuelles pendant la grossesse. Alors, comment savez-vous si vous pouvez faire l'amour avec votre mari et jusqu'à quand? La plupart des femmes enceintes et des pères sont préoccupés par ce problème, surtout si la naissance est la première.

Opinion d'expert

Les médecins avec des psychologues ont convenu qu'une vie intime pendant la grossesse est la clé de son évolution favorable..

Les gynécologues non seulement n'interdisent pas l'intimité dans cet état délicat, mais ils conseillent fortement à la future mère d'avoir des relations sexuelles. Les rapports sexuels réguliers entraînent le tonus musculaire de l'utérus et le liquide séminal masculin ajoute de l'élasticité aux parois de l'utérus. Cela permet d'éviter les larmes lors de l'accouchement. Homme embrassant sa femme enceinte tout en ayant des relations sexuelles

Le sexe lors du port d'un fœtus est un élément important du point de vue de la psychologie. L'harmonie des relations familiales à cette période est plus que jamais nécessaire. Les époux n'ont pas besoin d'interrompre les relations sexuelles pendant la grossesse, ils peuvent avoir une vie sexuelle complète.

Cependant, il existe des pathologies de porter un enfant, dans lesquelles le sexe est une contre-indication. Pour vous assurer que les rapports sexuels ne peuvent pas nuire au bébé, vous devez consulter un spécialiste.

L'impact positif de la vie intime sur les femmes enceintes

Les rapports sexuels avec son mari, le père d'un bébé à naître, contribuent à maintenir un fond hormonal favorable pour la future mère. Les femmes, lorsqu'elles reçoivent du plaisir moral et physique des rapports sexuels, se sentent heureuses en raison de la production d'endorphines dans le corps à ce moment. Il a un effet bénéfique sur le fœtus..

Une femme enceinte, lorsqu'elle fait l'amour avec son mari, obtient la confirmation qu'elle est aimée, donc elle acquiert un confort psychologique. La charge d'émotions positives, à son tour, aide à surmonter l'anxiété lors du port d'un bébé et avant l'accouchement. L'intimité de la femme enceinte est source de bonne humeur et d'une excellente santé..

Avec les changements physiologiques pendant la grossesse (il y a une augmentation du flux sanguin vers les organes pelviens, un rétrécissement du vagin, une augmentation du clitoris), une femme peut obtenir plus de plaisir sous la forme d'un orgasme plus brillant, tout en ressentant un véritable plaisir. C'est un excellent entraînement avec la préparation du périnée pour le travail, ce qui augmente l'élasticité des tissus. Faire l'amour augmente la probabilité d'avoir un bébé sans complications..

Sur la base de l'expérience que mes amis ont partagée avec moi, il s'est avéré que de nombreuses femmes pendant la période de gestation obtiennent vraiment des sensations plus vives de l'orgasme. Et certains d'entre eux, pour la première fois de leur vie, éprouvent un réel plaisir à avoir des relations sexuelles, à être en position. Cela est dû à un facteur physiologique qui rend les sensations plus riches. Dans ce cas, certaines nuances doivent être prises en compte. Certains membres du beau sexe peuvent ne pas aimer quand un partenaire touche leurs seins. Tous ces points doivent absolument être discutés avec le mari avant les rapports sexuels, afin de ne pas nuire à la santé de la future mère et de son fœtus, ainsi que pour rendre l'intimité plus confortable pour les deux partenaires..

Contre-indications au sexe pour les femmes enceintes

Il est interdit de se livrer à des rapports sexuels lorsque:

  • il y a une menace d'interruption spontanée de grossesse ou lorsque des fausses couches sont survenues lors de grossesses précédentes;
  • la femme enceinte a des saignements mineurs ou il y a un écoulement inhabituel;
  • le partenaire est malade;
  • une femme enceinte porte des jumeaux, peut-être même des triplés de tout-petits en même temps;
  • la position basse du placenta ou sa présentation est établie;
  • des infections sont présentes;
  • une rupture de la vessie fœtale a été diagnostiquée;
  • il y a une fuite de liquide amniotique ou leur écoulement;
  • une insuffisance ischémique cervicale est observée (probablement une dilatation cervicale prématurée);
  • le spécialiste a prescrit à la femme de se reposer au lit.

Il y a des situations dans lesquelles les femmes en position sont formellement interdites d'avoir des relations sexuelles en raison de diverses menaces à l'échec de porter un foetus, activité de travail prématurée. Vous devez savoir à quelle période de grossesse l'activité sexuelle n'est pas recommandée et suivre strictement ces règles. La période critique est considérée comme les trois premiers mois d'une situation aussi délicate. L'œuf fœtal après l'implantation a besoin de temps pour durcir. Jusqu'à la septième semaine, le chorion, qui va bientôt se transformer en placenta, est encore assez faible, c'est pourquoi il vaut mieux éviter la contraction utérine. Du premier au troisième mois de la naissance d'un enfant, il vaut la peine de se livrer à l'intimité avec une grande prudence même lorsqu'il n'y a pas de pathologies et que la grossesse se passe sans complications.

Les études cliniques nient l'impact négatif des relations sexuelles au cours du premier trimestre (les trois premiers mois de la grossesse), ainsi que dans les autres trimestres. Par conséquent, en obstétrique moderne, le sexe et la grossesse sont compatibles à n'importe quelle période..

chercheur, obstétricien-gynécologue, fondateur et directeur de l'Académie internationale de la vie saine Berezovskaya E.P..

http://lib.komarovskiy.net/polovaya-zhizn-vo-vremya-beremennosti.html

Sur la base des recommandations générales, il n'est pas souhaitable d'avoir des relations sexuelles 14 jours avant le début du travail. Faire l'amour n'est pas recommandé par les médecins en raison d'une hormone qui, lorsqu'elle est libérée dans la circulation sanguine pendant l'orgasme, commence à stimuler la contraction des parois de l'utérus. Cela peut entraîner des contractions. Le travail prématuré peut également commencer en raison de l'effet mécanique sur le col de l'utérus, qui apparaît lors des frictions.

Avec une grossesse normale, avoir des relations sexuelles ne menace ni la mère ni le bébé du tout. Le danger ne peut survenir que s'il existe des conditions préalables à cela, telles que, par exemple, des anomalies génétiques du fœtus, des troubles hormonaux, des maladies infectieuses de la région génitale ou toute autre complication de la grossesse..

obstétricienne-gynécologue Vylegzhanina Zoya Gennadievna

https://mama.ru/articles/mozhno-li-zanimatsya-seksom-vo-vremya-beremennosti/

Pendant toute période de gestation, il faut s'abstenir de tout contact intime avec un partenaire les jours correspondant au cycle menstruel avant la grossesse. Vous pouvez avoir des relations sexuelles avec des pathologies et la présence de décharge après une consultation avec un spécialiste.

Conséquences négatives potentielles des relations sexuelles sur la femme enceinte

La vie intime pendant qu'une femme porte un enfant a également un côté négatif. Ce sont deux aspects importants. Le premier est le risque d'introduction d'une infection. Le conjoint pendant cette période délicate est responsable de la santé de la femme qui porte son bébé. Il n'a pas le droit d'être frivole à propos des relations sexuelles, surtout s'il n'est pas lui-même en bonne santé. La grossesse entraîne un affaiblissement de la barrière protectrice de la femme enceinte. Son corps est peu protégé contre la menace d'infection, alors que toute infection est potentiellement dangereuse pour le fœtus.

L'hépatite B et C et le cétalomégalovirus sont particulièrement dangereux. Les maladies sexuellement transmissibles ne sont pas moins terribles pour une femme en position. Les conséquences graves sont lourdes de la pénétration de la syphilis dans le sang d'une femme enceinte lors de rapports sexuels. L'infection du fœtus par la syphilis menace sa mort ou de graves dommages aux organes internes et au cerveau.

Le danger des maladies sexuellement transmissibles pour la femme enceinte est qu'elles conduisent à une naissance prématurée. Nous parlons principalement de chlamydia et d'infection gonococcique. L'infection avec eux provoque une rupture du tissu conjonctif, conduisant à une fausse couche..

Pour éviter de tels problèmes, le conjoint doit être examiné au stade de la planification de la grossesse. De plus, les relations sexuelles avec un préservatif sont souhaitables, car des agents infectieux peuvent être trouvés dans le sperme. Le sexe protégé protégera la future mère et le bébé dans son ventre du risque d'infection

Le deuxième aspect important pour une femme enceinte est le risque de fausse couche en raison de la teneur élevée en substances dans le sperme, appelées prostaglandines, qui ramollissent le col de l'utérus. Il en va de même pour l'orgasme, accompagné de contractions utérines. Cependant, il ne faut craindre de perdre un bébé qu'en cas de menace directe d'interruption de grossesse..

Les aspects négatifs associés à la vie intime de la future mère comprennent l'inconfort pendant les rapports sexuels. Ils sont provoqués par des changements dans le corps d'une femme portant un enfant. La tête du bébé peut exercer une pression sur la région pelvienne, entraînant une tension dans les ligaments de l'utérus. Ceci est lourd de tiraillements même au repos, sans parler des relations sexuelles. De plus, la sensibilité du sein augmente, tant de femmes en position d'affection par le conjoint de cette partie du corps pendant l'intimité sont désagréables. L'inconfort est également causé par la pression de l'utérus en croissance sur les intestins avec la vessie. Par conséquent, la femme enceinte devrait écouter davantage son propre corps, ses sentiments et ses désirs, que ce que veut son mari..

Caractéristiques de la vie intime à différents stades de la grossesse

Le comportement sexuel de la femme enceinte est caractérisé par de nombreux facteurs. Nous parlons de son tempérament sexuel originel, des particularités de la vie intime d'un couple, du comportement d'un partenaire. Cependant, il est possible d'identifier un certain nombre de schémas physiologiques associés au comportement sexuel des femmes en position délicate à différents stades de la grossesse..

Je trimestre

Le premier trimestre est caractérisé par une diminution de la libido. Une femme n'est pas prête à avoir des relations sexuelles, car elle est tourmentée par des manifestations de toxicose. Elle souffre de nausées, de vomissements et de changements de goût et d'odeur. À ce stade, la femme enceinte est dans un état émotionnel tendu, caractérisé par des larmes, des réponses inadéquates aux problèmes quotidiens. Un tel comportement d'une femme n'est pas facile à percevoir pour un homme. Cela peut lui faire peur. Dans la relation des époux, il y a des problèmes causés par des reproches et des griefs mutuels. Toutes les situations de conflit qui étaient auparavant facilement résolues par le sexe sont maintenant exacerbées.

Vous venez d'apprendre la grossesse. Le fait est que souvent l'ovule est perçu par le corps féminin comme un corps étranger, ce qui provoque un tonus de l'utérus. Ceci est une condition physiologique et aucun traitement spécial n'est requis. Mais le premier mois et demi, vous devez prendre soin de vous.

obstétricienne-gynécologue Vylegzhanina Zoya Gennadievna

https://mama.ru/articles/mozhno-li-zanimatsya-seksom-vo-vremya-beremennosti/

Trimestre II

Le deuxième trimestre se déroule dans le but d'améliorer le bien-être de la femme enceinte. Elle ressent déjà le mouvement du fœtus et, pour cette raison, s'inquiète moins de sa sécurité et de son développement normal. Un petit ventre ne cause pas d'inconfort et semble assez sexy. Les craintes d'un échec de grossesse dû au sexe ont été laissées pour compte, le fœtus est solidement fixé dans l'utérus et il n'y a pas de poussées d'hormones. A ce stade, une femme en position souhaite une intimité avec son mari. Il parvient également à se calmer et à accepter la future paternité. Pour de nombreux couples, le deuxième trimestre est juste une autre lune de miel.

Vidéo: sexe pendant le deuxième trimestre

3e trimestre

Le troisième trimestre se caractérise par une baisse du désir sexuel de la femme. Elle souffre de l'inconfort causé par un ventre toujours plus large. Avoir des relations sexuelles apporte beaucoup d'inconvénients et même des sensations douloureuses à la future mère. Son état émotionnel se détériore. Une femme est tourmentée par la peur de l'accouchement, elle s'inquiète de son propre manque d'attrait en termes sexuels.

Le conjoint souffre également d'inconfort psychologique, aggravé par la nécessité de résoudre de nombreux problèmes organisationnels qui nécessitent des coûts financiers tangibles. Son activité sexuelle diminue également.

Avoir des relations sexuelles à un stade avancé s'accompagne de gros désagréments, de douleurs et d'inconfort, et de nombreuses femmes refusent d'avoir des relations sexuelles. Seulement 25 à 26% des femmes ont des relations sexuelles au cours du dernier mois de grossesse, ce qui n'est pas surprenant - la douleur pendant les rapports sexuels survient chez près de 50% des femmes enceintes à ce moment.

chercheur, obstétricien-gynécologue, fondateur et directeur de l'Académie internationale de la vie saine Berezovskaya E.P..

http://lib.komarovskiy.net/polovaya-zhizn-vo-vremya-beremennosti.html

Au contraire, les médecins ne recommandent pas aux couples de renoncer à l'intimité au stade final de la grossesse. Avant l'accouchement, avoir des relations sexuelles est même utile comme stimulant de contraction..

Je crois que lorsque le bébé s'attarde dans le ventre de sa mère et ne va pas se séparer de sa maison confortable de quelque manière que ce soit, ce qui gêne la mère, il y a une raison pour que la femme enceinte ait recours à des rapports sexuels afin de provoquer une activité générique. Pour les femmes qui sont postnatales depuis plus de 40 semaines, le médecin peut directement conseiller de rentrer chez elles et de faire l'amour avec leur conjoint. Selon mon amie, qui s'est retrouvée dans une telle situation, cette méthode fonctionne. Cela n'est pas surprenant, car les rapports sexuels viennent à la rescousse en stimulant le travail de manière naturelle, sans l'utilisation de médicaments. Cependant, selon les experts, il est impossible de recourir à cette méthode si le bouchon s'est éloigné ou si du liquide amniotique fuit. Quoi qu'il en soit, cela vaut la peine de tout faire avec prudence, il est préférable d'utiliser un préservatif pour éliminer le risque d'infection avant le début du travail.

Qu'est-ce qui explique les changements de libido chez une femme enceinte

La question des changements dans les désirs sexuels d'une femme en position n'a pas de réponse sans ambiguïté. La libido est déterminée par le trimestre de la grossesse, la présence ou l'absence de complications, l'attitude individuelle de la femme enceinte face aux relations sexuelles. Le désir d'intimité chez la femme enceinte est imprévisible. Ses sauts, associés à l'extinction ou à l'augmentation de l'attraction, obéissent aux fluctuations hormonales. De nombreux représentants du beau sexe atteignent le sommet de la sexualité en portant un enfant..

Ceci s'explique par une augmentation de la production d'œstrogènes par le corps féminin. Une augmentation de leur nombre conduit à l'apparition d'un désir d'intimité chez une femme. Il atteint son apogée au cours du deuxième trimestre..

Les femmes enceintes ont souvent une libido accrue, et c'est normal! Si une femme a un désir, elle doit être satisfaite. Des rapports sexuels normaux et calmes ne nuiront pas au bébé et si la femme est en bonne santé, cela n'affectera pas le déroulement de la grossesse. Le mari n'a peur de rien, et si la femme ne peut pas le convaincre qu'il n'y a pas de danger pour l'enfant, il peut parler à des spécialistes.

sexologue Alexey Mikhnyuk

https://www.krsk.kp.ru/daily/press/detail/4120/

Caractéristiques du comportement sexuel du futur père

Pour une femme enceinte, sa situation délicate complique également beaucoup la vie. Il lui est difficile d'accepter les changements en cours concernant non seulement le corps, mais aussi la psyché de la femme qu'il aime. La plupart des choses qui arrivent à une femme pendant la gestation sont incompréhensibles pour un homme. De nombreux maris sont confrontés à un sentiment d'inutilité, causé par la concentration de la femme sur l'enfant à naître et sa condition physique. En outre, les représentants du sexe fort souffrent de la réalisation de leur propre impuissance, voyant comment leur conjoint souffre de manifestations désagréables de grossesse telles que la toxicose. Les psychologues recommandent aux couples de se parler, de partager leurs sentiments et leurs expériences afin de maintenir une relation harmonieuse, compliquée par la période de grossesse

La distance sexuelle d'un homme est causée par la peur de nuire à sa bien-aimée et au futur bébé. Il est courant pour une femme de percevoir un tel comportement de son mari comme de l'hostilité et du refus d'avoir des relations sexuelles avec elle. Les psychologues recommandent aux couples d'être plus ouverts les uns avec les autres, de parler de leurs sentiments, de leurs peurs, de leurs expériences. Seulement cela aide à mieux comprendre votre moitié et à atteindre l'harmonie dans les relations, y compris sexuelles.

Je crois que les rapports sexuels pendant la grossesse sont un miroir de la relation conjugale. L'intimité pendant cette période reflète la vraie relation entre mari et femme. Si un homme sait céder et attend patiemment l'asexualité d'une femme dans une position aussi délicate, cela témoigne de son respect pour elle, de son amour et de ses soins. C'est tellement nécessaire pour les femmes enceintes de se sentir. Le désir de l'épouse de plaire à son conjoint, même lorsqu'elle n'est pas d'humeur la plus convenable, confirme qu'il est important pour elle que son partenaire ait du plaisir. Et témoigne aussi avec éloquence de son amour. La période de grossesse est le moment où les conjoints doivent faire preuve d'un maximum de compréhension et de patience l'un envers l'autre, être attentionnés et attentifs, maintenir l'amour, malgré les difficultés qui se sont produites..

Positions optimales pour les rapports sexuels

La plupart des couples mariés pendant la grossesse souhaitent choisir les positions les plus appropriées pour l'intimité. Les experts disent que le choix de la posture devrait dépendre du délai. Les premiers mois sont caractérisés par le fait qu'il n'y a toujours pas de difficulté à choisir une position sexuelle. N'importe qui fera l'affaire. Cependant, à mesure que le fœtus grandit, ce problème devient de plus en plus urgent. Toute position dans laquelle l'homme est au sommet devient indésirable. A partir du quatrième mois de grossesse, il est préférable pour les couples de privilégier les positions "partenaire sur le dessus", pénétration par derrière ou couchée sur le côté.

Si les conjoints préfèrent l'une des variantes de la pose «partenaire sur le dessus», ils doivent choisir la plus confortable pour la femme enceinte et exclure la pénétration profonde. Par exemple, celle où elle se couche sur un partenaire ou se repose sur ses genoux.

La position associée à la pénétration par le dos présente un avantage important: aucune pression sur l'abdomen. La position la plus appropriée dans une position aussi délicate est la position «cuillère» (les époux sont couchés sur le côté, le mari est derrière). Les poses pour le sexe pendant la grossesse sont sélectionnées en tenant compte du moment et des sentiments de la future mère

Avec une augmentation notable de l'abdomen, la pose est plus appropriée: la femme enceinte est allongée sur le dos sur le bord du lit et le partenaire s'agenouille sur le sol.

Étant donné que les rapports sexuels pendant la seconde moitié de la grossesse peuvent être douloureux et inconfortables, il est important de trouver une position sexuelle confortable. L'objectif principal est d'éviter la compression de l'abdomen et d'obtenir une meilleure relaxation lors de la pénétration du pénis. Certains médecins recommandent son introduction incomplète sans pénétrer profondément dans le vagin..

chercheur, obstétricien-gynécologue, fondateur et directeur de l'Académie internationale de la vie saine Berezovskaya E.P..

http://lib.komarovskiy.net/polovaya-zhizn-vo-vremya-beremennosti.html

Le dernier trimestre nécessite une attention particulière au choix de la position sexuelle. Le sexe doit être fait avec prudence et éviter de serrer l'abdomen.

Est-il possible d'avoir des relations sexuelles orales et anales pendant la grossesse

Le sexe oral est contre-indiqué chez la femme enceinte. La bouche contient un grand nombre de micro-organismes et pendant la grossesse, la fonction protectrice du vagin est affaiblie. Dans cette situation, il existe une forte probabilité d'introduire une infection dans le canal génital..

Les relations sexuelles anales valent également la peine d'abandonner. Il existe un risque d'infection par des bactéries dans la région anale. Même avec un respect scrupuleux des normes d'hygiène par les deux partenaires, ils peuvent se retrouver dans le vagin, puis pénétrer dans la cavité utérine. De plus, une stimulation intense des parois intestinales peut provoquer de fortes contractions de l'utérus. Cela signifie que la probabilité d'une activité de travail prématurée augmente..

Les règles des rapports sexuels lors du port d'un fœtus

Pour que l'intimité intime avec affection n'apporte que plaisir et joie aux partenaires, ils devront légèrement ajuster leur propre comportement sexuel. Les règles des rapports sexuels lorsqu'une femme est en position:

  • ne courez pas un marathon sexy. La durée des rapports sexuels ne doit pas dépasser dix minutes;
  • les rapports sexuels ne devraient avoir lieu que si la femme enceinte le souhaite. Le choix de la posture est effectué en tenant compte du temps et des sentiments de la future maman;
  • exclusion du sexe brutal et des caresses intenses des seins, et des mamelons en particulier;
  • puisque l'intimité dans la position classique (mari au sommet) peut fortement affecter le ventre de la future mère et son utérus, l'homme doit assumer une grande part de la charge;
  • en cas de sécheresse dans la zone vaginale, un lubrifiant peut être utilisé. Cela n'affectera pas le bébé. Mais le lubrifiant ne doit pas contenir de parfum dans sa composition, car cela peut provoquer une réaction allergique;
  • refus pendant la gestation de la proximité anale;
  • la femme enceinte doit contrôler indépendamment la profondeur d'entrée du pénis et sa pression sur les organes génitaux féminins, en tenant le pénis avec ses mains ou en tenant les mouvements masculins avec ses genoux. Vous pouvez utiliser un anneau de restriction spécial, qui est vendu dans n'importe quel magasin spécialisé;
  • avec un déroulement favorable de la grossesse, les rapports sexuels sont seulement encouragés, mais sa fréquence doit être réduite à 1 à 2 fois par semaine;
  • il est inacceptable d'avoir des relations sexuelles avec d'autres partenaires, surtout sans utiliser de préservatifs. Cela peut entraîner une infection de la femme enceinte et du fœtus dans son utérus..

Vidéo: avis de médecins sur la vie intime pendant la grossesse

Il est conseillé de mener une vie intime régulière, car cela renforce non seulement les muscles pelviens, mais apporte également du plaisir, évoque de bonnes émotions pour la future maman et son bébé. Il a été constaté que pendant l'orgasme, les parois de l'utérus commencent progressivement à se contracter. Ceci est perçu par le fœtus comme un massage doux. Si une femme se sent aimée et heureuse, les endorphines atteignent le petit par le sang, ce qui a un effet bénéfique sur le déroulement de la grossesse.

Est-il possible de vivre une vie intime pendant la grossesse?

De nombreuses femmes, voyant deux bandes sur le test, commencent à s'inquiéter si le sexe nuira à un si petit embryon, s'il causera une fausse couche et d'autres processus pathologiques. À une date ultérieure, les femmes enceintes ont peur des naissances prématurées et des blessures fœtales. En même temps, vous ne voulez pas abandonner l'intimité avec votre partenaire. Alors est-il possible de s'engager dans une vie intime pendant la grossesse ou vaut-il la peine de supporter les 9 mois??

Est-il possible de s'engager dans une vie intime pendant la grossesse à différentes périodes?

Avoir des relations sexuelles n'est pas interdit à la fois dans les premiers stades de la grossesse et dans les stades ultérieurs. Le futur père ne peut pas nuire physiquement à l'enfant - le bébé est protégé de manière fiable contre les facteurs externes à l'aide de la vessie fœtale, du liquide amniotique et des muscles utérins. La seule exception est la présence de contre-indications, qui impliquent un rejet complet ou partiel de la vie intime.

Caractéristiques de chaque trimestre de grossesse et d'activité sexuelle pendant ces périodes:

  • 1 trimestre. Une femme peut constamment vouloir du sexe ou ne pas ressentir de désir du tout. Un phénomène aussi désagréable que la toxicose, ainsi que des explosions émotionnelles, les douleurs thoraciques peuvent annuler la vie intime dans la famille. Un homme est inquiet et ne sait pas comment se comporter pour ne pas nuire à sa femme et à son enfant, ou pour ne pas recevoir un autre refus. Il est important d'apprendre à se comprendre et à se soutenir mutuellement, les relations sexuelles pendant cette période ne sont pas contre-indiquées, par conséquent, en l'absence de contre-indications, elles ne peuvent que contribuer au rapprochement des futurs parents.
  • 2 trimestre. La toxicité passe et la femme commence à se sentir bien. Le bébé bouge, donc la joie de la maternité imminente contribue à la détente. Un homme éprouve également une élévation émotionnelle, en regardant les merveilleux changements chez son autre significatif. Le milieu de la grossesse est appelé la période «dorée» où le sexe est le plus agréable, à la fois physiquement et sensuellement. La vie intime n'est la bienvenue qu'en l'absence de contre-indications.
  • 3 trimestre. L'enfant grandit très vite et la femme ressent un certain inconfort. Les rapports sexuels peuvent être douloureux. L'homme commence à craindre de nuire au fœtus, car le bébé est constamment actif et réagit aux changements de position du corps et à d'autres actions de la future mère, en particulier à l'excitation. L'ocytocine est produite pendant l'excitation et provoque de fortes contractions utérines, qui peuvent se transformer en véritables contractions, il est donc préférable de renoncer à l'intimité quelques semaines avant l'accouchement.

Vie sexuelle pendant la grossesse. Qu'est-ce qui est chargé?

Une femme devrait refuser une relation sexuelle si elle risque de subir des complications pendant la grossesse. Sinon, des conséquences irréversibles sont possibles..

Contre-indications à la vie intime à toutes les étapes de la gestation:

  • Grossesse multiple. Les médecins recommandent fortement d'exclure l'intimité vers le milieu du trimestre (20 semaines). Si une femme porte plusieurs fœtus à la fois, il existe un risque constant de naissance prématurée, qui peut être causée par de fortes contractions utérines..
  • Tonus utérin constant. Dans ce cas, les relations sexuelles peuvent entraîner une fausse couche et une naissance prématurée à tout moment..
  • Faible placenta praevia. Des saignements peuvent survenir après un rapport sexuel. Certains experts conseillent d'éliminer complètement les relations sexuelles pendant la grossesse, d'autres suggèrent d'abandonner uniquement les positions offrant une pénétration profonde.
  • Problèmes sanglants. Dans ce cas, vous devez consulter d'urgence un médecin et en aucun cas vous ne devez avoir de rapports sexuels..
  • Menace de fausse couche, de naissance prématurée ou de fausses couches lors de grossesses antérieures.
  • Maladies sexuellement transmissibles diagnostiquées chez une femme. Il en va de même pour les cas où la grossesse est survenue pendant le traitement de ces maladies..
  • Dernières semaines avant la date d'échéance prévue. Tout le monde sait depuis longtemps que les rapports sexuels aux stades avancés peuvent provoquer des contractions, il vaut donc mieux y renoncer à ce moment-là. Cependant, si une femme se promène, les médecins conseillent de rapprocher ainsi la rencontre tant attendue avec le bébé..
  • Manque de désir. Si une femme ne veut pas avoir de relations sexuelles, vous ne devriez pas le faire avec force pour plaire à son mari. Pendant la grossesse, seules les émotions positives sont importantes, qui ont un effet bénéfique sur le bébé dans l'utérus. Il n'est pas nécessaire de priver un homme de sa vie intime. Vous pouvez toujours trouver un compromis et recourir à des options alternatives qui n'impliquent pas le sexe traditionnel.

Une femme et un homme en bonne santé peuvent vivre une vie intime sans craindre les conséquences négatives. Les saignements, les fausses couches et les naissances prématurées sont généralement causés par des anomalies chromosomiques et un retard de développement de l'embryon ou du fœtus, des infections sexuellement transmissibles, des relations sexuelles quelques semaines avant l'accouchement et l'ignorance des contre-indications pour les relations sexuelles.

Si des symptômes suspects apparaissent après un rapport sexuel, il est important de consulter un médecin dès que possible pour un diagnostic et un traitement approfondis (si nécessaire). Une hospitalisation peut être nécessaire et la future femme en travail sera sous surveillance médicale constante en milieu hospitalier.

Que faire s'il y a des symptômes de fausse couche pendant la vie intime pendant la grossesse? Que recommandent les meilleurs experts?

La principale cause de fausse couche est des anomalies génétiques qui empêchent le bébé de se développer dans l'utérus. Ceci est influencé par l'âge de la femme, son mode de vie, sa nutrition. Le sexe ne peut pas provoquer une fausse couche si la femme enceinte n'a pas de menace d'interruption de grossesse et d'autres contre-indications.

Symptômes, qui apparaissent après un rapport sexuel, vous devez immédiatement vous rendre à l'hôpital:

  • Sensations douloureuses. Une fausse couche est indolore dans de très rares cas, la douleur est donc le principal signal pour consulter un médecin. Si vous faites cela en temps opportun, lorsque vous prescrivez un traitement de haute qualité, vous pouvez éviter des conséquences désastreuses et sauver l'enfant..
  • Saignement. Le plus souvent, une femme présentant un tel symptôme est envoyée dans un hôpital pour conservation. La probabilité de maintenir la grossesse existe si vous avisez le médecin à temps et subissez un examen approfondi. Au début, une petite décharge de spotting peut être une variante de la norme, mais seul un spécialiste peut dire avec précision si cela vaut la peine de s'inquiéter à nouveau..
  • Absence des signes habituels de grossesse. Si la femme enceinte remarque que l'enfant cesse de bouger, son ventre ne pousse pas, sa poitrine ne gonfle pas, il est nécessaire de consulter un gynécologue et de subir une échographie.

Si une fausse couche se produit, vous ne devez pas désespérer et avoir peur des grossesses ultérieures. Il est important de bien se préparer à la future conception: bien manger, abandonner les mauvaises habitudes, observer une hygiène intime, l'effort physique ne peut être évité, il est nécessaire d'arrêter les processus infectieux (le cas échéant) et de maîtriser les maladies chroniques des organes internes. Vous devez absolument consulter un généticien et d'autres spécialistes, n'ayez pas peur de poser des questions afin d'éviter les interruptions de grossesse répétées.

Le sexe ne doit en aucun cas disparaître de la vie des futurs parents, car pendant cette période, l'intimité physique et spirituelle est plus importante que jamais. Dans ce cas, vous devez vous assurer qu'il n'y a pas de contre-indications et consulter votre médecin. Si le gynécologue ne voit aucun obstacle à l'activité sexuelle, cela ne profitera qu'à la fois à la femme et à son bébé, aussi terrible que puisse paraître l'intimité au tout début ou à la fin de la grossesse..

auteur-expert: Faina Eduardovna Lvova,
Directeur du Family Culture Center

Remarque: vous pouvez laisser vos questions, commentaires et critiques sous l'article dans la section "Commentaires".

La vie sans sexe: combien de temps une femme peut-elle s'abstenir??

Soyons honnêtes: tout le monde a besoin de sexe. C'est un besoin humain fondamental même selon Abraham Maslow et d'autres psychologues, c'est une source de plaisir, c'est une composante énorme d'une relation harmonieuse entre un homme et une femme, et c'est normal.

Anormal quand il n'est pas là.

Le fait que l'initiative des femmes est inacceptable et que le mariage civil est une "fornication" n'est rien de plus que des stéréotypes du passé. Le sexe est le même..

L'époque des Inquisitions, des Croisades et même des «conseils» où il n'y avait pas de sexe est révolue depuis longtemps.

Si avec les hommes tout est clair: «ils ne veulent toujours qu'une chose» - comme le pensent la plupart des femmes, et ils ont raison: le sexe est vraiment vital pour un homme, alors avec les femmes c'est plus difficile. Ils ont autant besoin de sexe que les hommes.

Mais, néanmoins, pour eux ce sujet est toujours enveloppé dans un enchevêtrement de stéréotypes "oh, quelle gêne!", "À quelle date donner, pour ne pas paraître accessible" et plus bas dans la liste.

Et par conséquent, un grand nombre de femmes souffrent là où elles pourraient profiter, s'amuser et maintenir leur santé..

Non, je n'appelle pas à me précipiter dans les bras du premier venu, à faire cela non par amour et sans désir. Aujourd'hui, je ne suis pas du tout sur le côté moral et éthique de la question.

De quoi l'abstinence est lourde?

Tout médecin - oncologue, gynécologue, mammologue - posera cette question à la réception: à quel point votre sexe est-il régulier? Et pas parce qu'il est juste intéressé.

Parce qu'une vie sexuelle irrégulière ou une absence totale de relations sexuelles chez la femme, d'un point de vue scientifique et purement physiologique, sont néfastes pour la santé. Et psycho-émotionnel aussi.

Il n'y a rien de pire qu'une femme en colère, mécontente, aigrie par le monde entier..

Certes, une mise en garde s'impose ici: une femme devient morose et aigrie quand elle vit dans une relation loin du sexe heureux et irrégulier et non orgasmique s'ajoute à tous les problèmes.

Et souvent elle raccroche elle-même le label «Frigid», écoutant les reproches de son partenaire, qui se révèle souvent être aussi un mauvais amant.

Cette dernière est généralement une question de réalisation d'émotions accumulées. Et vous n'avez pas besoin de m'accuser de sexisme. Il s'agit de moments complètement vitaux.

Pour qu'une femme soit heureuse, elle a besoin d'investir, pas d'accumuler des émotions. Cela est particulièrement vrai de la négativité, et le sexe aide souvent à réaliser à la fois la colère et le désir de dominer. L'essentiel est de s'entendre avec votre partenaire sur la façon dont vous allez le faire..

La sublimation n'est pas tout

Oui, vous pouvez sublimer autant que vous le souhaitez. Dans la créativité, dans une carrière, dans le sport, mais le manque de sexe et d'orgasmes s'accroche avant tout à la conscience de soi. Même ainsi, l'identité sexuelle d'une femme.

Expérimentant des orgasmes, elle montre sa sexualité féminine. Et tout cela la fait se sentir désirable, féminine, belle à la fin..

Ce ne sont pas que des moments mentaux et mentaux, ici la question concerne même les niveaux hormonaux.

La durée pendant laquelle une femme peut s'abstenir de relations sexuelles dépend de ses caractéristiques, de sa constitution sexuelle, de son tempérament et de son corps.

Il est impossible pour tout le monde d'en déduire une formule: "pas de relations sexuelles pendant 2 semaines est la norme, et plus - pas plus." Quelqu'un a besoin d'une vie intime un mois après son absence, quelqu'un - un an plus tard, tout le monde a des manières différentes.

Les conséquences pour la psyché d'une abstinence prolongée, comme on dit, sont «évidentes». Voici une liste incomplète de ce à quoi s'abstenir de relations intimes pendant une longue période..

1. Instabilité émotionnelle

Montagnes russes avec humeur, irritabilité - le déséquilibre des hormones provoque un déséquilibre et une très faible tolérance au stress.

Vous pleurez sans raison plus souvent que d'habitude, criez après votre mari, vos collègues ou vos copines pour des bagatelles, tout vous agace...

Peut-être que vous ne vous êtes tout simplement pas amusé au lit depuis longtemps? Ce n'est pas une moquerie ou un sarcasme. Parce que le plaisir sexuel est un désir séparé qui doit être satisfait.

2. Fatigue rapide

Juste parce que vous êtes constamment en tension, le corps ne reçoit pas de libération sexuelle. Il est épuisé, il lui manque les hormones de la joie et du plaisir. Et répond par la fatigue et la diminution des performances.

3. Insomnie

D'accord, il n'y a pas de sommeil plus doux que de dormir après une bonne relation sexuelle. Et l'hormone ocytocine, qui est produite dans le processus, agit généralement comme un analgésique naturel.

Par conséquent, vous dormez mieux et rien ne fait mal, et le corps après la «décharge» est beaucoup plus détendu (l'action de l'hormone prolactine) - et le sommeil vient plus vite.

À propos, à un niveau normal dans le corps, le seuil de douleur est beaucoup plus élevé. Et en général, le corps est plus résistant aux influences négatives externes.

4. Dépression

Parce que le sexe et l'orgasme stimulent la production d'endorphines et de dopamines, ainsi que de sérotonine, d'ocytocine et autres - hormones du plaisir, de la joie, de l'affection, du bonheur.

Parce que les hormones de la joie sont très difficiles à provoquer à partir de zéro..

5. Faible défense

Selon des recherches, les personnes qui ont des relations sexuelles régulières ont 30% de cellules immunitaires en plus dans leur corps. Et en général, il y a une grande résistance aux infections.

6. Problèmes gynécologiques

Une activité sexuelle régulière fournit une stimulation et un massage des organes internes - en conséquence, il s'agit de la prévention de la stagnation chez eux.

Et en son absence, le sang dans les organes pelviens stagne et l'inflammation peut commencer, le syndrome du SPM et d'autres troubles peuvent s'intensifier.

L'orgasme est une puissante prévention des maladies gynécologiques.

7. Problèmes de peau

Puisque pendant les rapports sexuels, le corps produit également du collagène, qui est responsable de la beauté, de l'élasticité et de la jeunesse de la peau, si elle est absente pendant une longue période, la peau peut sensiblement "se fatiguer" et perdre de l'élasticité.

Quelqu'un peut soudainement avoir de l'acné (manque d'hormones), quelqu'un peut avoir des rides supplémentaires.

8. Poids incontrôlé

Oui, il a été prouvé à maintes reprises que le sexe est un excellent ajout au sport. Un rapport sexuel brûle de 200 à 360 calories. Calculez combien de kilos par mois vous pouvez perdre avec des rapports sexuels réguliers.

Et pendant les rapports sexuels, presque tous les groupes musculaires sont impliqués, le cœur est entraîné et le système musculo-squelettique est renforcé (grâce aux hormones).

La question de l'influence

La mesure dans laquelle une femme peut s'abstenir de rapports sexuels sans se faire du mal dépend de nombreux facteurs, y compris la santé, le tempérament sexuel, l'activité et la saturation de sa vie en général, un homme décent, etc..

Mais néanmoins, le corps ne peut pas être trompé et tôt ou tard il exigera «le sien». Sinon, il fait face à un long désengagement des conséquences..

Et si dans la vie il y a une place pour tout, mais qu'il n'y a pas de place pour les joies intimes et le sexe régulier à part entière de haute qualité, il est peu probable que vous vous sentiez complètement heureux, d'accord.

S'amuser,
Svetlana Grabova, sexologue,
Formateur de la plateforme éducative en ligne Growth Phase

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