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Comment reconnaître l'œdème interne pendant la grossesse?

Les poches pendant la période de naissance d'un bébé sont un phénomène courant. C'est pourquoi de nombreuses femmes n'y attachent pas d'importance, l'attribuant à une prise de poids. Et en vain! L'enflure peut signaler des problèmes dans le corps de la mère, et cela, à son tour, est affiché sur le bébé. La cause de l'œdème externe est une violation du métabolisme des sels d'eau, mais avec un œdème interne, la situation est différente. Alors, découvrons en détail à ce sujet.

Caractéristiques de l'œdème interne

Ils sont plus dangereux que les externes. Après tout, ces derniers sont visibles à l'œil nu. Ce sont un gonflement des chevilles et du nez, des marques sur les pieds après avoir enlevé les chaussures et les chaussettes. Lorsqu'elle est pressée, une empreinte digitale est laissée sur la peau. Habituellement, ces signes sont visibles le soir et le matin, ils ne laissent aucune trace. Mais l'œdème caché ou interne est beaucoup plus difficile à déterminer «à l'œil nu».

Il s'agit d'une condition lorsque le liquide s'accumule dans les tissus et les organes internes de la femme enceinte. Le principal signe d'œdème latent lors du portage d'un bébé est une prise de poids inégale. Rappelons qu'en moyenne, une future maman au troisième trimestre devrait gagner 300 grammes par semaine. Si cet indicateur est plus élevé, cela devrait alerter.

En général, pendant la grossesse, une femme doit ajouter 10 à 12 kilogrammes. C'est le poids du placenta, de l'enfant à naître lui-même, du liquide amniotique, des seins hypertrophiés, du tissu adipeux. Et lorsque, au huitième ou au neuvième mois du trimestre, le gain de poids de la femme enceinte dépasse 15 kilogrammes, alors c'est une raison évidente de s'alarmer.

Diagnostic de l'œdème interne

Les médecins les appellent pâteux. Dans de tels cas, l'observation systématique du poids d'une femme aide, car la pathologie se présente sous la forme de sauts de poids inégaux et brusques..

Il est beaucoup plus facile pour les médecins de diagnostiquer un œdème pâteux. La diurèse les y aide. Les poches sont toujours associées à une rétention d'eau dans le corps. C'est elle qui est surveillée par diurèse - la mesure quotidienne de l'apport hydrique et de l'excrétion. Normalement, une femme avec de l'urine excrète jusqu'à 75% de tous les liquides ivre. Les 25% restants sont excrétés dans la sueur et par la respiration. Si, selon les résultats de la diurèse, des écarts évidents par rapport aux normes peuvent être détectés, il est fort probable que la femme présente un œdème latent. Une telle étude diagnostique est réalisée pendant trois jours..

Gonflement pendant la grossesse. Pourquoi surviennent-ils et que faire

L'œdème pendant la grossesse est très fréquent. Dans la plupart des cas, il s'agit d'un défaut esthétique temporaire et ne peut être considéré comme une menace pour la santé de la mère ou de son enfant à naître. Cependant, certaines formes d'œdème indiquent des changements dangereux dans le corps maternel.Par conséquent, à chaque rendez-vous à la clinique prénatale, les femmes enceintes sont contrôlées aux chevilles, poids corporel mesuré.
Essayons de comprendre pourquoi l'œdème survient pendant la grossesse, ce qu'ils sont, ce qu'ils sont, comment les identifier et comment éliminer les poches.

Causes de l'œdème pendant la grossesse
L'œdème est une augmentation de la quantité de liquide dans les tissus. Lorsqu'une femme porte un enfant, le volume de liquide dans son corps augmente considérablement: normalement de 6 à 8 litres. Parmi ceux-ci, 4-6 litres vont au fœtus, au liquide amniotique et au placenta, et les 2-3 litres restants sont distribués dans le corps de la mère: dans les glandes mammaires élargies et les dépôts graisseux supplémentaires.
Cependant, le corps de la femme enceinte retient parfois plus de liquide qu'il ne devrait l'être, c'est-à-dire que des œdèmes se forment. L'enflure pendant la grossesse est:
• Physiologique.
• Pathologique.
L'œdème physiologique pendant la grossesse est appelé œdème temporaire, qui peut être facilement éliminé. Ils ne sont pas dangereux, sont normaux pour les femmes dans la seconde moitié de la période de gestation et ne nécessitent aucun traitement. Les causes de l'œdème physiologique pendant la grossesse sont:
• petite croissance;
• surpoids;
• temps chaud;
• surmenage;
• longue marche ou long séjour dans la même position;
• porter des chaussures à talons;
• l'utilisation de cornichons, de viandes fumées et d'autres aliments nocifs;
• pression de l'utérus et du fœtus sur la veine cave inférieure.
En règle générale, pour se débarrasser d'un tel œdème, une femme doit simplement éliminer leur cause..
Les causes de l'œdème pathologique pendant la grossesse sont dictées par de graves problèmes de santé. Ça peut être:
• Augmentation de la perméabilité des membranes vasculaires. Pour cette raison, le liquide des capillaires et des veines commence à pénétrer dans les tissus voisins..
• Épaississement du sang.
• Mauvaise circulation sanguine et lymphatique dans les membres inférieurs, varices.
• Violation du métabolisme eau-sel. Peut être causé par une accumulation de sodium.
• Gestose.
• Déséquilibre hormonal (problèmes avec les glandes surrénales, le pancréas, la glande thyroïde).
• Maladies du cœur, du foie, du système génito-urinaire.
La femme enceinte n'est pas en mesure d'éliminer seule les causes de l'œdème pathologique pendant la grossesse. En règle générale, avec la rétention d'eau, des pics de pression sont notés dans ce cas et des protéines se trouvent dans l'urine. La situation nécessite une intervention médicale immédiate: traitement complexe urgent, hospitalisation ou même accouchement d'urgence.

Quel est le danger d'œdème pendant la grossesse? Comment le groupe de risque est déterminé?
Si l'œdème physiologique pendant la grossesse est inoffensif et facilement éliminé, l'œdème pathologique peut menacer la santé et même la vie de la mère et de l'enfant. Si l'accumulation d'excès de liquide dans le corps est causée par la gestose, les conditions suivantes peuvent se développer en conséquence:
1. Prééclampsie. Il y a une violation de la circulation cérébrale, se manifestant par des migraines, des étourdissements, une mauvaise coordination, des acouphènes, une vision floue. Des douleurs dans l'abdomen sont également notées. Une condition fébrile peut se développer.
2. Éclampsie. Il s'agit du stade le plus sévère de la gestose, caractérisé par une pression artérielle très élevée. Le patient commence des crises, se terminant par un coma ou même la mort.
L'apparition d'un œdème pathologique pendant la grossesse est le plus souvent observée chez les femmes qui:
• face à une gestose lors d'une grossesse précédente;
• attend des jumeaux ou des triplés;
• vivent dans de mauvaises conditions de vie;
• travail dans la production dangereuse;
• sont sujettes à un œdème latent;
• êtes en surpoids;
• avez des antécédents de problèmes hormonaux, cardiaques, hépatiques ou rénaux.
Les très jeunes filles (moins de 18 ans) et les femmes qui décident d'avoir leur première grossesse à l'âge de 30 ans sont également à risque..

Comment savoir si vous avez un gonflement?
Il est difficile de manquer l'apparition d'un œdème pendant la grossesse. Dans le cas d'un œdème physiologique, cela survient après 30 semaines et un œdème pathologique peut survenir dès 20 semaines. Selon la gravité des poches, ils sont divisés en 4 étapes:
1. Légèrement enflure des mains, des chevilles et du bas des mollets.
2. Le gonflement s'étend aux pieds et au bas de l'abdomen.
3. Le visage gonfle.
4. "hydropisie" ou œdème général se développe. Le liquide s'accumule dans différents volumes dans presque tous les tissus.
Parfois, l'œdème pendant la grossesse reste presque invisible, mais il peut être identifié par certains signes. Les voici:
• Difficulté à mettre des anneaux sur les doigts.
• Les chaussures familières deviennent soudainement à l'étroit et frottent les pieds. Les bottes serrées arrêtent de boutonner.
• En enlevant vos chaussettes, vous remarquez qu'il y a des marques sur vos pieds qui ne disparaissent pas longtemps.
• La peau devient plastique par endroits: après avoir appuyé avec un doigt, une fosse y reste longtemps.
L'œdème latent, qui ne peut être déterminé par des signes externes, les médecins déterminent par deux méthodes:
1. En calculant le gain de poids quotidien d'une femme enceinte. Si le poids corporel augmente de plus de 300 g par jour pendant plusieurs jours consécutifs, cela signifie qu'un œdème caché se forme.
2. Calcul du débit urinaire. Une femme doit compter le volume quotidien de liquide bu (avec les soupes) et d'urine excrétée au cours de la même période. Si la différence résultante est supérieure à 20-25%, cela indique un œdème interne.

Prévention et traitement de l'œdème pendant la grossesse

Si une femme est sujette à l'accumulation d'un excès de liquide, il sera alors difficile de prévenir le développement d'un œdème pendant la grossesse. Cependant, il est possible de minimiser le risque de complications et d'alléger considérablement l'état du patient. Les mesures de prévention et de traitement de l'œdème pendant la grossesse comprennent les points suivants:
• Nutrition adéquat. Tous les repas doivent être équilibrés en protéines, lipides et glucides. Il vaut la peine d'abandonner complètement les produits semi-finis, les sodas, le café, les cornichons, les fromages salés, les aliments fumés et épicés. N'abusez pas non plus des bonbons..
• Boire suffisamment de liquide: 1,5 litre par jour.
• Porter des chaussures confortables, en évitant les talons.
• un massage périodique des pieds.
• Un sommeil suffisant.
• Mode de vie actif: promenades régulières mais pas fatigantes, gymnastique spéciale, natation.
• Porter un bandage spécial. Des bas de contention sont parfois recommandés.
• Repos périodique en position genou-coude.
Vous devez également suivre strictement toutes les recommandations du médecin. Si un œdème est noté pendant la grossesse, les gynécologues prescrivent généralement des médicaments spéciaux, des diurétiques à base de plantes et des vitamines pour renforcer les parois des vaisseaux sanguins.
Dans un cas avancé, une hospitalisation peut être nécessaire pour que le traitement soit effectué en milieu hospitalier sous la supervision de spécialistes. Ne refusez pas, car de telles mesures vous protègent vous et votre enfant..

Conclusion

Ainsi, les gonflements pendant la grossesse sont assez courants, mais lorsqu'ils sont de nature pathologique, ils peuvent menacer la vie de la mère et de l'enfant à naître. Par conséquent, dès les premières semaines de grossesse, vous devez mener une vie correcte et vous rendre régulièrement dans une clinique prénatale. Cela permettra une identification rapide du problème et le début du traitement..

Œdème pendant la grossesse: 7 recommandations importantes du médecin

L'œdème pendant la grossesse est une affection qui survient chez la plupart des femmes. Selon les statistiques, seulement 20% des femmes enceintes n'y font pas face. Souvent, l'œdème n'affecte en aucune façon le corps de la femme enceinte et de son enfant, mais il peut parfois accompagner des conditions assez dangereuses qui nécessitent un examen et un traitement. Quels sont les œdèmes pendant la grossesse et est-il nécessaire de traiter l'une de leurs manifestations?

Isabelle Charchyan
Obstétricien-gynécologue, Moscou

L'œdème est une accumulation excessive de liquide dans l'espace interstitiel de n'importe quelle partie du corps. Pendant la grossesse, la quantité de liquide circulant dans le corps d'une femme double presque, car elle est contenue dans le liquide amniotique, le placenta, et est également nécessaire au bébé en croissance et à son système circulatoire. Dans le même temps, le métabolisme eau-sel change (le sodium s'accumule dans les vaisseaux, ce qui retarde l'excrétion du liquide), et l'utérus en croissance appuie sur les vaisseaux et les organes, ce qui ralentit la circulation sanguine et favorise la rétention d'eau. En plus de tout cela, la modification des taux hormonaux pendant cette période provoque une sensation de soif, qui conduit également à un œdème..

L'œdème en tant que syndrome accompagne de nombreuses maladies de divers organes et systèmes du corps: processus endocrinien, cardiovasculaire, rénal et autres processus inflammatoires.

L'enflure (particulièrement importante) n'est pas seulement un symptôme qui ne semble pas esthétique et qui vous donne de l'inconfort. Ils peuvent être assez dangereux. En raison du gonflement sévère de la mère, l'enfant peut souffrir d'hypoxie (manque d'oxygène) et la femme enceinte elle-même peut souffrir d'un œdème des organes internes et, par conséquent, d'une perturbation de son travail. L'œdème peut également être l'un des symptômes de la gestose - une maladie dont le degré grave peut se poser, même une naissance prématurée. Par conséquent, l'apparence (et même leur apparence possible) est importante à suivre au stade le plus précoce..

Cependant, parfois même un œdème sévère ne dérange pas une femme enceinte et sa santé reste satisfaisante. Même dans une telle situation, il est préférable de consulter un médecin, car dans plus de 90% des cas, l'état s'aggrave (des protéines apparaissent dans l'urine, la pression artérielle augmente) et se transforme en gestose.

En règle générale, l'œdème commence à déranger la femme enceinte à partir de la 30e semaine environ (et avec la gestose - à partir de la 20e semaine) de grossesse.

Un œdème sévère peut accompagner les femmes enceintes enceintes de jumeaux ou simplement porteuses d'un gros fœtus.

Œdème caché pendant la grossesse - qu'est-ce que c'est?

Il semble que les poches soient toujours un problème évident. Cependant, ce n'est pas entièrement vrai. En plus des œdèmes évidents, il existe des œdèmes dits cachés (œdème des organes et tissus internes). Un obstétricien-gynécologue qui vous observe peut vous aider à les détecter en effectuant plusieurs examens:

  1. Peser régulièrement. Très souvent, un œdème caché est indiqué par une prise de poids trop forte - plus de 300 g par semaine.
  2. Mesure régulière du tour de jambe. Un œdème latent compliqué est indiqué par une augmentation de la circonférence de la jambe inférieure de 1 cm ou plus (les mesures sont prises une fois par semaine).
  3. Etude des indicateurs du débit urinaire quotidien. La diurèse est le volume d'urine produit sur une période de temps spécifique. Il compare la quantité de liquide bu avec le volume d'urine excrété. Normalement, les 3⁄4 de tous les liquides ivre sont libérés par jour (cela comprend l'eau et les autres boissons, les fruits et les soupes).

En règle générale, le médecin peut savoir si une femme est sujette à un œdème au cours des premières semaines de grossesse. Il reçoit des informations à ce sujet de l'examen de la patiente, de l'étude de sa constitution, de son hérédité, de ses antécédents médicaux, ainsi que d'un test sanguin pour la biochimie. Plus tôt on sait si vous souffrez d'œdème, plus vite vous pouvez prendre des mesures pour les prévenir..

Physiologie et pathologie de l'œdème pendant la grossesse

L'œdème peut être physiologique et pathologique. L'œdème physiologique ne provoque généralement pas de complications et ne donne à la femme enceinte qu'un sentiment d'insatisfaction quant à son apparence. Leur origine est due au fait que l'utérus en croissance comprime les vaisseaux - cela empêche l'écoulement normal du sang. L'utérus exerce également une pression sur les uretères, ce qui provoque une rétention d'eau pendant la grossesse et, par conséquent, un gonflement. L'œdème de type physiologique peut également être associé à la constitution de la femme enceinte elle-même - chez les femmes de petite taille et avec un poids corporel accru, ils surviennent plus souvent.

L'œdème pathologique, en règle générale, accompagne la gestose (toxicose tardive), une complication de la grossesse qui peut survenir au troisième trimestre. Ses symptômes sont une pression artérielle élevée, une excrétion de protéines dans l'urine (normalement absente), des nausées, des vomissements, des maux de tête, des convulsions (éclampsie), de la fièvre, de la somnolence ou, au contraire, une agitation sévère et un œdème sévère. Cependant, la gestose peut ne pas être accompagnée d'œdème et une telle gestose «sèche» est considérée comme un cas plus grave. De plus, la gestose n'est pas nécessairement accompagnée de tous les symptômes ci-dessus. La chose la plus dangereuse est la présence de crises. Dans tous les cas, la gestose nécessite presque toujours l'aide d'un médecin et la présence d'une femme enceinte dans un hôpital. Plus tôt vous commencez à le traiter, moins il y a de chances qu'il s'aggrave..

Gonflement des jambes pendant la grossesse

L'enflure des jambes pendant la grossesse est le type d'œdème le plus courant. Ils sont particulièrement troublants pour ceux qui passent beaucoup de temps debout ou juste après une longue marche. L'enflure est généralement visible sur les pieds et les jambes. En même temps, les chaussures préférées deviennent petites ou pressent fort. Il est important d'en choisir un qui ne causera pas d'inconfort, fait de matériaux bien étirés, afin qu'il soit confortable à porter l'après-midi. Il vaut également la peine d'abandonner les talons hauts, préférant les talons courts et stables. Si vous êtes préoccupée par le gonflement des jambes pendant la grossesse, essayez d'éviter les longues marches, ne restez pas debout longtemps, à la maison, mettez-vous en position allongée et levez les jambes, et massez également vos pieds régulièrement..

Gonflement des mains pendant la grossesse

En règle générale, le gonflement des mains pendant la grossesse survient chez les femmes qui travaillent à un ordinateur, font de l'artisanat et tout autre travail monotone - une stagnation des fluides se forme en raison de mouvements monotones. Dans ce cas, il est nécessaire de faire régulièrement de la gymnastique pour les doigts. De plus, à partir de la seconde moitié de la grossesse, les médecins conseillent de ne pas porter de bagues sur les mains. Si vous ne les retirez pas à temps, vous pouvez attendre un tel degré de gonflement qu'il sera très difficile, voire impossible de les éliminer..

Gonflement du visage pendant la grossesse

L'enflure du visage pendant la grossesse est facile à remarquer - le visage devient rond et gonflé. Le gonflement des paupières provoque un inconfort particulier, des poches apparaissent sous les yeux. Cela est dû aux caractéristiques anatomiques spécifiques des paupières - dans cette zone, il y a un tissu lâche, qui absorbe fortement le liquide. Il est possible de réduire le gonflement du visage en respectant les règles générales pour la prévention du gonflement du corps.

Gonflement du nez pendant la grossesse

Le nez peut gonfler à la suite d'un œdème général du visage, ainsi que d'éventuelles réactions allergiques, qui sont fortement aggravées pendant la période d'attente de l'enfant. Il est conseillé d'éviter la congestion nasale et l'enflure, car les problèmes respiratoires empêchent l'oxygène d'atteindre le bébé. Vous pouvez éliminer l'œdème à l'aide de gouttes, mais n'oubliez pas qu'il est interdit aux femmes enceintes d'utiliser un certain nombre de médicaments familiers, il est donc préférable que le médicament vous soit prescrit par un médecin qui sait exactement quels médicaments sont autorisés..

Prévention et traitement de l'œdème pendant la grossesse

Les femmes enceintes présentant un œdème reçoivent une attention accrue au stade de la prise en charge dans la clinique prénatale. La femme enceinte est régulièrement pesée, la pression artérielle est mesurée et la fonction rénale est surveillée à l'aide de tests d'urine. Tout est destiné à prévenir (prévention) les complications. Conseils des médecins:

  1. Préparez de la nourriture. Éliminer les aliments frits et fumés (les aliments préparés de cette manière ont un mauvais effet sur les récipients), cuire la viande et les légumes, cuire à la vapeur, cuire au four. La nourriture doit contenir une quantité suffisante de protéines (pour éviter sa carence, qui peut survenir avec la gestose). Il est également préférable de ne pas manger d'aliments gras, épicés, marinés, sucrés, de pâtisseries. Mais les bouillons, céréales, fruits et légumes faibles en gras doivent être consommés régulièrement. Pour la prévention des poches, il est utile d'effectuer des jours de jeûne, mais, sans se laisser emporter, pas plus d'une fois par semaine et toujours après accord avec un médecin.
  2. Limitez votre consommation de sel (idéalement 1 à 1,5 g par jour). Il contient du sodium, grâce auquel il retient les fluides dans le corps. Il est important non seulement de sous-saler (ou de ne pas saler du tout) les aliments pendant la cuisson, mais également d'éliminer les cornichons, la choucroute, le hareng, les chips, les craquelins, les saucisses et les saucisses, les conserves.
  3. Bois plus. Une quantité adéquate de liquide accélérera le métabolisme eau-sel dans votre corps. Si vous buvez un peu, vous pouvez amener le corps à se déshydrater, ce qui n'est pas moins dangereux. Il vaut la peine de boire jusqu'à 1,5 litre d'eau par jour (sans compter les soupes, les compotes), et de boire la plupart du liquide avant le déjeuner, en laissant moins pour la soirée. Il est préférable de ne pas boire dans de grands verres, mais à petites gorgées, souvent, mais petit à petit. Cependant, vous ne devez pas non plus abuser du liquide - cela donne l'impression de gonfler encore plus. Vous pouvez boire non seulement de l'eau, mais aussi des jus (de préférence non sucrés et fraîchement pressés), des boissons aux fruits, du thé au lait. Dans le même temps, il vaut mieux ne pas se laisser emporter par le thé noir et le café, ils peuvent affecter les vaisseaux sanguins et la pression. Le thé vert n'est pas aussi sain que beaucoup le pensent: il contient une grande quantité de caféine et peut également affecter la santé des vaisseaux sanguins. Vous ne pouvez pas boire plus de deux tasses par jour. Oubliez les sodas, d'autant plus sucrés. En plus de la rétention d'eau, il provoque également des brûlures d'estomac. Si vous allez commencer à boire des thés dits diurétiques, assurez-vous de consulter votre médecin - toutes ces boissons ne peuvent pas être bénéfiques et vous devez les prendre très prudemment..
  4. Bougez et faites de la gymnastique comme vous le pouvez. Avec des mouvements actifs, le risque d'œdème est réduit de moitié. Faites des exercices spéciaux pour les femmes enceintes, du yoga, visitez la piscine. L'essentiel est de ne pas en faire trop et d'en faire le plus possible. La charge doit être uniforme et dosée.
  5. Reposons nos jambes. Essayez de ne pas rester immobile ou de ne pas marcher trop longtemps. Si vous êtes assis, placez vos pieds sur un support ou un tabouret. Dans le même temps, il est catégoriquement impossible de s'asseoir avec une jambe sur l'autre. Lorsque vous êtes assis pendant une longue période, faites de la gymnastique des pieds environ une fois par heure - tournez-les dans des directions différentes. Tenez-vous alternativement sur les talons et la moitié des orteils. Ne restez pas assis dans la même position pendant longtemps. Allongé, placez un rouleau sous vos pieds. Faites des bains de pieds frais et des massages.
  6. Essayez de ne pas rester longtemps dans la chaleur ou dans des pièces étouffantes.
  7. Portez des vêtements de compression spéciaux comme recommandé par votre médecin. Le gonflement des jambes peut être accompagné de varices. Le phlébologue doit s'occuper du traitement de ce problème, il vous prescrira également des sous-vêtements du degré de compression requis. L'essentiel est de le choisir par taille, il ne faut pas appuyer sur.

L'œdème est un symptôme qui accompagne presque toutes les grossesses. Un petit gonflement est presque inévitable, mais il n'y a rien de dangereux à ce sujet. Par conséquent, il n'y a pas lieu de s'inquiéter. L'essentiel est de faire preuve de responsabilité dans le temps et de ne pas oublier les règles de leur prévention, afin de ne pas l'amener à un degré sévère. Dans le même temps, après l'accouchement, l'œdème disparaît rapidement, car le corps de la femme laisse environ 8 litres d'excès de liquide. Et vous oublierez rapidement ce problème.

Signes d'œdème: quand consulter un médecin

Le moyen le plus simple de savoir si vous avez un gonflement ou non est d'appuyer votre doigt sur votre peau. S'il n'y a pas d'œdème, il ne restera aucune trace sur la peau, s'il y en a, vous verrez une fosse qui se nivellera assez lentement, et la peau elle-même devient pâle et tendue avec un œdème.

Un léger gonflement ne fera pas de mal à une femme enceinte, cependant, il y a des signes qui, après avoir remarqué, il vaut mieux ne pas hésiter à consulter un médecin:

  • Gain de poids net. Si vous prenez plus de 300 g par semaine, cela indique un œdème sévère et une grande quantité de liquide en excès dans le corps..
  • La manifestation d'un œdème le matin. En règle générale, le gonflement est temporaire et s'aggrave le soir et le matin, il n'y en a aucune trace. Si elle vous dérange le matin, cela signifie qu'elle peut aller à un degré dangereux..
  • Brûlure, picotements et engourdissement des orteils et des mains. Cela est dû à la compression des nerfs. Avec un œdème sévère, des difficultés à plier les doigts peuvent également apparaître et il devient douloureux de marcher sur les jambes.
  • Les chaussures deviennent serrées et serrées, les anneaux sont difficiles à retirer des doigts ou pas du tout.
  • Visage très arrondi, gonflement du nez et des lèvres.
  • Palpitations cardiaques, essoufflement, augmentation de la pression artérielle.

Quel œdème pendant la grossesse est dangereux? Méthodes d'autodiagnostic et de prévention

«L'enflure pendant la grossesse est courante. «De nombreuses mamans enceintes ou nouvelles le diront. Mais il s'avère qu'il existe différents stades d'œdème. Chez certaines femmes enceintes, l'œdème est un inconfort naturel lors du portage d'un bébé et, dans certains cas, le gonflement de différentes parties du corps s'accompagne de mauvaises analyses et laisse présager des complications pour la mère et le bébé. Comment reconnaître un œdème «malin» et que faire? Est-il possible de faire de la prévention ou d'être traité avec des remèdes populaires?

Comment se produit les poches?

Une accumulation excessive de liquide dans les tissus est un gonflement. Le liquide s'accumule généralement de manière inégale dans différentes parties du corps. Le gonflement devient plus perceptible dans les dernières étapes d'une position intéressante. L'enflure chez les femmes enceintes est le résultat d'une combinaison de facteurs:

  • pour la croissance constante du placenta et du bébé, il faut de plus en plus de liquide, de sorte que le corps de la mère fait des réserves;
  • nécessaire à la formation d'une quantité suffisante de lait;
  • en raison de la consommation accrue de calcium, les parois des vaisseaux souffrent, leur structure est perturbée (leur perméabilité augmente) et de plus en plus d'humidité pénètre dans les tissus;
  • plus de sodium s'accumule dans le sang de la mère, ce qui empêche l'élimination du liquide du corps;
  • le corps croissant des miettes pince les grosses artères, ce qui entraîne une stagnation du sang et une mauvaise circulation dans les membres (cela provoque également des varices).

Outre les raisons physiologiques (naturelles) de l'apparition de poches pendant la grossesse, il existe un certain nombre de processus indésirables qui peuvent conduire à une complication significative de l'état de la mère et du bébé..

Quels sont les types d'œdèmes??

De nombreuses femmes enceintes ressentent également une lourdeur dans les jambes, de l'inconfort et sont en colère si elles ne peuvent pas porter les chaussures autrefois confortables et préférées. Mais il s'avère qu'il existe plusieurs étapes de l'œdème malheureux et des différences significatives.

Important! L'œdème naturel (qui n'est pas un symptôme de pathologies) comprend ceux qui surviennent le soir après le stress transféré au cours de la journée. Le matin, le gonflement devrait disparaître. À condition qu'il n'y ait pas de protéines dans l'analyse d'urine et que la pression soit dans des limites acceptables.

Les médecins distinguent quatre étapes de la formation des poches chez les femmes enceintes:

  1. gonflement des pieds et des jambes;
  2. gonflement de la partie abdominale du corps, gonflement de l'abdomen, du bas du dos et des membres inférieurs;
  3. gonflement des mains sous forme de gonflement, gonflement des doigts;
  4. gonflement de tout le corps.

Déterminer la présence d'un œdème est très simple. Vous devez appuyer sur la peau pendant quelques secondes. Après cela, la peau devrait se lisser rapidement. Si la fossette du doigt ne dure pas longtemps, un gonflement est présent..

Comme mentionné ci-dessus, gonflement des jambes et des chevilles le soir ou après une longue marche, s'il est difficile de retirer l'anneau le soir, c'est tout à fait normal. Mais si le gonflement augmente (gonflement du visage, des mains, de l'abdomen) et ne disparaît pas après le repos, des mesures urgentes doivent être prises. L'œdème visible qui se forme à la surface du corps est appelé externe.

Il existe également un terme œdème interne, les raisons de l'accumulation de liquide dans les tissus des organes internes sont similaires aux causes des organes externes. Mais les conséquences peuvent être plus graves. Avec une telle pathologie, la future mère peut nécessiter une hospitalisation. Comment identifier l'œdème caché, lisez ci-dessous.

Comment identifier les poches?

Bien sûr, un œdème sévère pendant la grossesse est visible à l'œil nu. Mais il y a une caractéristique du corps lorsque l'œdème est caché et la femme enceinte peut ne pas être consciente de sa présence. Il existe plusieurs autodiagnostics et examens médicaux..

  1. Suivez la dynamique du gain de poids. Vous pouvez parler d'un excès de liquide dans les tissus si une semaine, maman a "grossi" de plus de 300 grammes ou si le poids est ajouté en "portions" inégales.
  2. Etude de la diurèse. Chez une personne en bonne santé, les trois quarts du liquide absorbé par jour sont excrétés dans l'urine. Autrement dit, la future mère doit comparer la quantité de liquide bu et le volume quotidien d'urine. Par exemple, si une femme enceinte consomme 1200-2000 ml de liquide par jour (nous comptons également les soupes et le thé), alors au moins 900-1500 ml devraient se démarquer. Le reste est généralement excrété par les glandes sudoripares et pendant la respiration.
  3. Vous pouvez également identifier un gonflement en mesurant la circonférence de votre jambe à différents moments de la journée. Les mesures sont effectuées au même niveau. Si l'articulation de la cheville s'élargit de 1 cm ou plus par semaine, alors l'excès de liquide s'accumule toujours.
  4. La clinique peut également mener une étude telle qu'un «test de boursouflure». Le principe est qu'une fine aiguille est injectée avec une aiguille de 0,2 ml de physique. solution sous la peau. Le test est effectué dans la zone interne de l'avant-bras. Dans des conditions standard, la "bulle" résultante se dissout en 60 minutes. Si cela se produit plus rapidement, les médecins parlent d'une tendance à l'œdème. Les médecins appellent ce phénomène «préparation œdémateuse», et le plus rapide est physique. la solution s'est dispersée, plus la préparation œdémateuse est élevée.

Gonflement des jambes. Quel est leur danger?

Des poches à des degrés divers commencent à se faire sentir plus près de la 20e semaine de grossesse. Tous ne sont pas des signes de gestose, mais il existe un certain nombre de pathologies tout aussi dangereuses lorsque les jambes gonflent. Dans les derniers stades, l'œdème survient souvent en raison d'une compression des voies urinaires, en raison d'une augmentation du volume de l'utérus.

Un gonflement des jambes apparaît, malheureusement, non seulement en raison de changements naturels associés à la croissance du bébé dans l'utérus. Les problèmes physiologiques comprennent:

  1. maladie rénale chronique;
  2. gonflement pathologique;
  3. perturbations graves du travail du système cardiovasculaire;
  4. varices.

Souvent, la présence d'un problème entraîne d'autres complications. Par exemple, si la femme enceinte a de graves problèmes avec les reins, et donc avec un excès de liquide dans le corps, un malaise du système cardiovasculaire peut apparaître..

Si le gonflement chez une femme enceinte s'accompagne de douleurs dans la région du cœur, de graves crises de faiblesse, d'essoufflement, un traitement à l'hôpital sera probablement nécessaire..

Par conséquent, il est très important d'être examiné avant de planifier un bébé afin d'identifier et, si possible, de traiter toutes les maladies chroniques. Pour que la grossesse n'apporte que joie et bonheur.

Pourquoi les varices se produisent-elles??

Les varices surviennent pour la même raison. En raison de la croissance du bébé et de l'obstruction de la circulation sanguine dans les grosses veines, le sang s'accumule dans les vaisseaux des membres inférieurs et les «gonfle» de l'intérieur.

Au premier stade de la formation de cette maladie, une femme peut ne rien ressentir. La déformation des vaisseaux peut être assez insignifiante. À la fin de la journée, un gonflement se produit, une sensation de lourdeur et de fatigue apparaît. Mais le matin, tout va bien à nouveau.

La belle moitié de l'humanité peut souffrir d'une telle maladie même si elle n'est pas enceinte. Une «situation intéressante» agit comme un facteur de provocation dans ce cas. Tous les changements hormonaux et physiologiques conduisent au développement rapide de ce phénomène..

Si vous en croyez les statistiques médicales, alors 20 à 30% des mères primipares sont confrontées à des varices en portant leur bébé, lors de la deuxième grossesse - 60%, et la grossesse avec le troisième bébé entraîne une aggravation de cette maladie dans 80% des cas.

Les principales raisons du développement des varices comprennent:

  • hérédité;
  • l'action des hormones de grossesse - les vaisseaux perdent leur tonus et le système veineux subit le plus grand stress (avec un traitement approprié et une prévention rapide, le tonus vasculaire revient à la normale quelque temps après l'accouchement);
  • augmentation du poids corporel;
  • diminution de l'activité physique - de nombreuses femmes enceintes limitent excessivement l'activité physique (assise ou couchée plus), ce qui est également indésirable;
  • difficulté de circulation sanguine associée à une augmentation du volume sanguin total.

En plus de l'apparence et de l'inconfort inesthétiques, les varices à un stade avancé peuvent être d'un grand danger non seulement pour une mère enceinte. Si vous ne prenez aucune mesure, les veines commencent à faire saillie au-dessus de la peau (des ulcères peuvent se former), il y a une sensation de brûlure ou de «chair de poule» sur la peau. Des crampes musculaires du mollet peuvent également apparaître (le plus souvent la nuit). Cette maladie peut entraîner la formation de caillots sanguins, capables de se rompre et de se déplacer dans les vaisseaux..

Important! Les varices qui apparaissent pendant la grossesse disparaissent généralement peu de temps après l'accouchement. Mais cela ne signifie pas que la maladie a disparu. Prendre toutes les mesures pour empêcher sa progression.

Comment éviter les varices et l'œdème des jambes?

Il ne faut pas attendre les premiers symptômes ou un inconfort important, il est toujours plus agréable de prendre soin de soi à l'avance. Voici quelques recommandations pour aider les femmes enceintes à préserver la beauté de leurs jambes:

  • choisissez des chaussures douces et confortables;
  • vous ne devez pas porter de mi-bas ou de chaussettes avec des bandes élastiques serrées pendant la grossesse;
  • à des fins préventives, il est recommandé de porter des collants de 70 à 100 deniers ou des sous-vêtements de compression, ce qui a un effet bénéfique sur l'état des veines;
  • avec l'autorisation d'un médecin, vous pouvez pratiquer la natation ou la gymnastique aquatique spéciale pour les femmes enceintes;
  • prendre une douche de contraste;
  • dormir mieux sur le côté gauche, ce qui réduira la charge sur la grosse veine (située à gauche), vous pouvez mettre un petit oreiller sous le ventre;
  • essayez d'alterner différentes positions du corps au cours de la journée: un peu de gymnastique, repos sur une chaise, marche, repos en position couchée (ne pas s'allonger plusieurs heures d'affilée ou marcher toute la journée);
  • ne croisez pas les jambes en position assise;
  • un léger massage des pieds aidera à améliorer la circulation sanguine dans les membres inférieurs et à se détendre;
  • il est utile de s'allonger avec les jambes surélevées (vous pouvez mettre un oreiller ou les appuyer contre le mur);
  • limiter l'exposition au soleil, dans les pièces chaudes;
  • utilisez des gels spéciaux pour les œdèmes et les varices (après consultation avec votre médecin);
  • surveillez vos selles, la constipation est également négative.

Il vaut également la peine de surveiller votre alimentation. En particulier, les médecins recommandent une consommation modérée de sel et d'aliments épicés. Assurez-vous d'inclure des aliments riches en calcium et en protéines dans votre alimentation. Ne vous limitez pas aux liquides. La soif doit être étanchée au premier désir, mais privilégiez l'eau brute, les jus de fruits, les compotes naturelles. N'oubliez pas le "liquide lié", c'est-à-dire les fruits très juteux (par exemple, la pastèque).

Les feuilles de chou peuvent également soulager le gonflement. Choisissez quelques feuilles vert foncé et réfrigérez-les au réfrigérateur. Pas besoin de se laver. Gardez la feuille de chou sur votre jambe enflée jusqu'à ce que de l'humidité apparaisse dessus. Ensuite, il est remplacé par un nouveau. Les feuilles de chou sont excellentes pour absorber l'humidité.

Vous pouvez également utiliser des huiles de pépins de raisin, de camomille et de lavande. L'huile de cyprès est la meilleure pour stimuler la circulation sanguine. Il est bon de l'utiliser pour les varices..

Bains de pieds

La fatigue, le gonflement des jambes après une longue journée aideront à retirer le bain. Et aussi avec leur aide, vous pouvez facilement maintenir la beauté des jambes à la maison. Recettes les plus populaires:

  1. bain aux herbes: 200 g de collection d'herbes (fleurs de camomille, menthe et feuilles de bouleau) versez 2 litres d'eau bouillante et laissez infuser 40 minutes;
  2. un bain avec du bicarbonate de soude: 3 cuillères à soupe pour 3 litres d'eau;
  3. pour un bain aux baies de genièvre, vous aurez besoin de 100 g pour chaque litre d'eau;
  4. un bain au sel de mer est très utile: 300 g de sel pour 3 litres d'eau;
  5. bain de moutarde: versez 3 cuillères à soupe de produit sec avec 3 litres d'eau.

Les préparations à base de plantes doivent être versées avec de l'eau bouillante et laissées infuser pendant 40 minutes. Prenez un bain pendant 10 à 15 minutes.

Important! Le bain ne doit pas être chaud (jusqu'à 37 degrés). Après le bain, retirez la peau kératinisée avec une pierre ponce et essuyez les jambes (pour éviter les champignons).

Éducation physique pour maintenir les vaisseaux sanguins «en forme»

Un exercice modéré et régulier est le meilleur moyen de garder vos vaisseaux sanguins en forme. Voici quelques exercices faciles pour les femmes enceintes.

  • Exercice n ° 1. En position couchée: tirez les chaussettes vers nous puis loin de nous - 10 à 15 fois; soulever la jambe, faire des mouvements circulaires avec le pied derrière et dans le sens antihoraire, d'abord une jambe puis la seconde, l'intensité et le nombre de fois que la femme enceinte choisit en fonction de ses capacités.
  • Exercice numéro 2. En décubitus dorsal. Mouvements circulaires de la jambe dans le sens antihoraire. Pendant l'exercice, nous tirons la chaussette vers nous pour éviter les crampes. L'exercice est effectué d'abord sur une jambe, puis sur l'autre. Le nombre de fois que la femme enceinte choisit.
  • Exercice numéro 3 En position couchée, vous devez alternativement tirer la jambe pliée au genou vers l'estomac. Au moins 20 fois.
  • Exercice numéro 4. En décubitus dorsal. Nous étirons nos bras (vers le haut) et nos jambes, les secouons plusieurs fois.
  • Exercice numéro 5. En position debout. Nous roulons du talon aux orteils et vice versa. Faites l'exercice pendant 2 minutes.
  • Exercice numéro 6. Mettez-vous à quatre pattes pendant 15 minutes. Coudes pliés.
  • Exercice numéro 7. Nous sommes à quatre pattes. Nous cambrons le dos pour que le ventre tombe. Nous inspirons et élevons notre menton. Ensuite, nous tournons le dos et expirons. Lorsque vous expirez, étirez votre menton contre votre poitrine. L'exercice est répété 10 fois..
  • Exercice numéro 8. La position à quatre pattes. Arrondissez votre dos. Tirez votre genou plié vers votre ventre et baissez la tête. Ensuite, nous redressons le dos, prenons la jambe en arrière et la redressons. Répéter 12 fois.

Sur Internet, vous pouvez trouver de nombreux exercices pour les femmes enceintes, du yoga et du fitness pour les femmes enceintes avec des recommandations spécifiques pour l'intensité et la durée de l'exercice. Ne faites pas d'exercice si vous ne l'aimez pas ou si c'est difficile à faire. Le troisième trimestre de la grossesse est le moment où il faut se méfier de la gymnastique. Il ne doit apporter plaisir et confort qu'après son achèvement. Il faut trouver plusieurs exercices réalisables pour différentes parties du corps que vous ferez sans difficulté tous les jours. Le nombre de répétitions de chaque exercice est effectué en fonction des capacités de la femme enceinte. Aussi, ne négligez pas la marche rapide (si possible). Au moins 20 minutes de marche continue.

Les mains gonflent pendant la grossesse

Le signe le plus évident de mains enflées est lorsque les anneaux deviennent petits et difficiles ou impossibles à mettre. Le gonflement des mains inquiète le plus souvent les femmes enceintes qui travaillent à un ordinateur ou font des travaux d'aiguille. Un long travail monotone associé à la motricité fine doit être accompagné de courtes pauses fréquentes et d'exercices des mains. Il est conseillé de retirer l'alliance pendant la grossesse afin qu'elle ne s'enfonce pas dans la peau avec un œdème sévère.

Lorsque l'excès de liquide s'accumule dans les tissus des doigts, la femme enceinte peut ressentir un certain inconfort:

  • la sensibilité des doigts diminue;
  • sensation de picotement ou de démangeaison;
  • il est difficile de serrer les doigts en un poing (avec œdème sévère - impossible);
  • engourdissement des mains;
  • inconfort ou douleur dans les poignets.

Si le gonflement des mains s'accompagne d'un œdème d'autres parties du corps (sacrum, abdomen, dos), vous devez demander de l'aide à l'hôpital..

Si ton visage gonfle

Si le visage gonfle, nous parlons de la troisième étape du gonflement. Il est impossible de ne pas remarquer un tel gonflement. Le visage devient plus rond. Les paupières peuvent gonfler. Le nez devient sensiblement plus grand.

La maladie rénale se manifeste principalement par un gonflement du visage sous forme de «poches» sous les yeux et des paupières supérieures enflées. Des "réserves" de liquide dans les membres inférieurs apparaissent plus tard.

En cas de problèmes cardiaques, un gonflement de la zone nasolabiale du visage et des muqueuses peut survenir, accompagné d'une teinte bleuâtre.

Les femmes enceintes ont souvent un «nez qui coule pendant la grossesse». C'est le résultat d'un gonflement des muqueuses nasales. Une femme peut ressentir une sécheresse du nez, la respiration est également difficile et des éternuements apparaissent. Cette situation affecte non seulement gravement le bien-être et l'humeur de la femme enceinte, la qualité du sommeil, mais entraîne également une mauvaise saturation en oxygène du sang. Vous pouvez vous débarrasser d'une telle maladie avec des méthodes folkloriques ou des gouttes spéciales qui ne sont pas interdites pendant la grossesse.

Important! L'œdème des muqueuses peut également être causé par des allergies. Étant donné que la future maman est très vulnérable, il vaut la peine de vérifier tous les allergènes possibles dans la maison (liquide vaisselle neuf / bon marché, désodorisants, plantes d'intérieur à fleurs, animaux, etc.). Une allergie négligée peut évoluer en asthme bronchique.

Quel est le danger d'œdème?

A chaque rendez-vous, le médecin supervisant la femme enceinte fait attention à la présence d'un gonflement chez la femme enceinte. Depuis, en plus de l'inconfort, ils peuvent signifier le développement de complications.

La gestose est un grand danger pour maman et bébé. Il existe quatre diplômes dans les cercles médicaux:

  • œdème gestotique - la première étape, qui se manifeste par un œdème et une prise de poids inégale et nette, une sensation de faiblesse et de fatigue constantes;
  • néphropathie - deuxième stade de la gestose, l'analyse d'urine montre la présence de protéines, la femme enceinte souffre d'hypertension artérielle, le gonflement augmente;
  • prééclampsie - le troisième stade, caractérisé par la présence des trois signes, peut être accompagné d'une maladie du fond d'œil;
  • l'éclampsie est la quatrième étape, qui peut être accompagnée de convulsions et avoir les conséquences les plus graves pour la mère et le bébé.

Important! La présence d'au moins deux des signes énumérés permet aux médecins de diagnostiquer une prééclampsie et une raison sérieuse de traitement.

En cas d'œdème sévère, l'excès de liquide s'accumule non seulement dans les tissus des membres supérieurs et inférieurs, mais également dans les organes, perturbant leur travail. Rappelons que pendant la grossesse, avec la croissance du bébé, tous les organes sont déplacés et sont contraints de subir de fortes surcharges, de travailler dans des «conditions exiguës». Par conséquent, l'œdème aggrave une situation déjà difficile. En outre, l'utérus peut gonfler, ce qui entraîne une altération de la circulation sanguine entre la mère et le bébé. Le bébé souffre d'une carence nutritionnelle et en oxygène. Avec un gonflement sévère, des malformations peuvent se développer, sa croissance ralentit ou s'arrête.

Il existe également un risque de vieillissement prématuré du placenta. Elle cesse d'exercer pleinement ses fonctions de protection.

Comment débloquer un nez bouché?

Pour aider à soulager le gonflement du nez:

  • faire de la gymnastique simple - cela «dispersera» le sang et améliorera le flux sanguin dans la membrane muqueuse;
  • surveillez l'humidité dans la maison - vous pouvez acheter un appareil de mesure spécial et un humidificateur (qui sera très utile à la naissance du bébé);
  • aérer les pièces plus souvent;
  • la maison ne doit pas être trop chaude;
  • éviter tout contact avec des allergènes puissants (par ex. détergent à lessive).

Il existe un simple exercice de respiration pour débloquer le nez sans utiliser de médicaments:

  1. fermez la narine droite avec votre doigt, et par l'autre inspirez profondément, puis expirez;
  2. répétez le même exercice pour la narine gauche;
  3. inspirez et expirez profondément par la bouche (chaque fois en pinçant tour à tour la narine droite puis la narine gauche).

Le massage d'acupression pour les femmes enceintes facilitera grandement la respiration et ne prendra que 5 à 6 minutes. La procédure doit être commencée à partir d'un point sur l'arête du nez. Massez dans un mouvement circulaire avec l'index pendant environ une minute. Ensuite, nous passons aux ailes du nez. Ils doivent être massés avec une légère pression. Nous terminons le massage par une légère pression sur les fosses entre le nez et les lèvres; lèvres et menton.

Un bon remède éprouvé contre les poches nasales est la moutarde. La moutarde sèche est versée dans les chaussettes la nuit. L'échauffement des jambes a un effet bénéfique sur l'état du nez.

Il existe une recette d'un autre grand-père qui aidera non seulement à lutter contre le rhume, mais augmentera également l'immunité. Râper le raifort et les pommes, ajouter le sucre. 2 cuillères à café de ce remède maison aideront à faire face à la maladie..

Ce phénomène ne nécessite pas de traitement, l'œdème après la grossesse disparaît tout seul. Il est très important de déterminer correctement la véritable cause d'un rhume chez maman.

Comment se débarrasser du gonflement du visage?

Si une personne gonfle en raison de pathologies, la cause doit être identifiée et traitée. Mais les méthodes folkloriques ne feront pas de mal non plus. Le moyen le plus inoffensif de se débarrasser du gonflement du visage est un masque fait maison. Les masques soutiendront également parfaitement la beauté naturelle d'une femme..

Alors que faire:

  • mélanger deux cuillères à café de crème sure avec une cuillère à café d'aneth finement haché;
  • hachez les pommes de terre bouillies dans une peau et mettez-les sur le visage (vous pouvez utiliser de la gaze - deux couches de gaze et des pommes de terre entre elles), la procédure dure de 20 minutes à une demi-heure;
  • versez deux cuillères à soupe de menthe avec 0,6 litre d'eau bouillante, laissez infuser, humidifiez la gaze dans le bouillon et posez-la sur le visage, conservez-la pendant 15 à 20 minutes;
  • vous pouvez essuyer votre visage avec une décoction glacée de fleurs de camomille;
  • préparer une décoction de calendula selon les instructions sur l'emballage, appliquer la gaze humidifiée sur le visage, puis humidifier et appliquer à nouveau, répétez la procédure pendant 8 à 12 minutes;
  • ajoutez une cuillère à café de jus de citron et quelques gouttes d'huile essentielle d'agrumes à 2 cuillères à café de miel (attention, ce masque contient des ingrédients qui peuvent provoquer des réactions allergiques);
  • battre le blanc d'œuf avec un mélangeur et ajouter les pommes de terre râpées, un tel masque prend parfaitement soin du visage (les protéines réduisent les pores et les pommes de terre aident à éliminer l'excès de liquide des tissus).

Le concombre est très utile dans de telles situations. Vous pouvez préparer un masque ou une compresse en pré-coupant le légume. Ou vous pouvez simplement le couper en fines tranches et l'appliquer sur les zones à problèmes.

Un bon sommeil ne doit pas être négligé. Essayez de ne pas boire beaucoup de liquides la nuit. De plus, prendre soin de sa beauté est toujours un plaisir..

Recettes populaires pour l'œdème

Il existe plusieurs remèdes populaires pour soulager la condition d'une femme enceinte souffrant d'œdème. Mais diverses décoctions doivent être utilisées avec une extrême prudence et sous la surveillance (avec autorisation) du médecin traitant..

Les bons diurétiques comprennent:

  • bouleau coulé;
  • racine ou fruit de persil;
  • busserole;
  • soie de maïs;
  • herbe des prés;
  • thé aux reins;
  • herbe ou racines du champ érythémateux;
  • forêt de kupyr (herbe et racines).

Les décoctions doivent être effectuées conformément aux instructions sur l'emballage ou aux recommandations du médecin. Un bon diurétique est une décoction d'abricots secs. Il est très simple à préparer et a bon goût. Les abricots secs doivent être versés avec de l'eau bouillante et laissés infuser pendant la nuit. Prenez le sutra 30/40 minutes avant les repas. Il est également bon de boire une décoction d'églantier et de fruits secs, de thés aux fruits.

En outre, le médecin peut prescrire des diurétiques spéciaux..

Important! Il est interdit de prendre des diurétiques par vous-même. Le traitement de l'œdème n'est prescrit que par un médecin.

Pour résumer tout ce qui précède, je voudrais une fois de plus souligner l’importance des soins personnels constants. Vous ne devez pas attendre la grossesse ou les premiers symptômes pour commencer le traitement. L'amour de soi est la clé d'une grossesse facile, de la naissance d'un bébé en bonne santé et d'une maternité heureuse..

Gonflement pendant la grossesse

En attendant le bébé, de nombreux changements se produisent dans le corps de la femme enceinte. Laquelle d'entre elles devrait vous alerter? Presque toutes les femmes enceintes savent que la grossesse est souvent accompagnée d'œdème. Aussi, tout le monde sait qu'en dehors de la grossesse, l'œdème est le symptôme d'une maladie, le plus souvent d'origine cardiovasculaire ou rénale. Mais qu'est-ce que cela signifie si les femmes enceintes en ont? Il s'agit d'une variante de la norme ou d'une pathologie nécessitant un traitement?

Gonflement pendant la grossesse

L'enflure pendant la grossesse est un phénomène très courant. Le mécanisme de l'œdème pendant la grossesse est associé à une modification du métabolisme eau-sel, ainsi qu'à une violation de l'écoulement du sang et de la lymphe dans les veines des jambes et à des modifications du sang et de la paroi vasculaire.
Il y a 4 stades de développement de l'œdème pendant la grossesse:
1. - gonflement des pieds et des jambes;
2. - œdème des membres inférieurs, du bas-ventre et de la région lombo-sacrée;
3. - apparition d'un œdème sur les mains, apparition de "poches" pâteuses du visage;
4.- œdème général.
Vous pouvez déterminer vous-même s'il y a un œdème pendant la grossesse: appuyez votre doigt sur la peau, si la peau s'est nivelée rapidement, alors tout est en ordre, et s'il reste une fosse, il s'agit probablement d'un œdème.
Gonflement des jambes pendant la grossesse

Si seules les jambes (pieds et chevilles) gonflent, c'est naturel. Habituellement, un manque de liquide et une soif constante se produisent en raison du besoin accru du corps. Ils apparaissent le soir et passent d'eux-mêmes le matin..
Cependant, si un gonflement des doigts se joint (une femme note qu'elle ne peut pas porter de bague), un gonflement des jambes devient permanent (les chaussures deviennent serrées), un gonflement du visage est observé, un tel gonflement peut être le symptôme d'une complication très grave de la grossesse - gestose (toxicose tardive).
L'apparition d'un œdème à partir de 20 semaines, bien sûr, devrait alerter la femme enceinte et son médecin. Une telle femme a besoin d'un examen pour établir la cause de l'œdème, cependant, il faut se rappeler que tous les œdèmes observés pendant la grossesse ne sont pas associés à une gestose.
Un œdème en fin de grossesse peut également survenir en raison d'une altération de l'écoulement de l'urine en raison de la compression des uretères par un utérus élargi.

Traitement de l'œdème pendant la grossesse

Le traitement de l'œdème est généralement prescrit en fonction des résultats de l'examen..
Si elle n'est pas traitée, le gonflement peut se propager à tout le corps. L'enflure peut être latente. Pour les diagnostiquer, une pesée régulière, une mesure de la pression artérielle, un contrôle de l'analyse d'urine sont utilisés.
L'absence d'œdème visible n'est pas toujours un signe de bien-être. Il existe ce que l'on appelle un œdème caché. Pour diagnostiquer un œdème latent, le patient est régulièrement pesé. La présence d'un œdème caché est mise en évidence par une augmentation de poids de plus de 300 à 400 grammes. par semaine, aucunement lié à la quantité de nourriture consommée.
Des mesures prises en temps opportun peuvent empêcher le développement ultérieur de l'œdème.

Prévention de l'œdème pendant la grossesse

Pour prévenir l'apparition d'un œdème ou au moins le réduire, les recommandations suivantes doivent être suivies.
Avec un œdème léger, le traitement peut être effectué en ambulatoire. Les femmes enceintes suivent un régime à base de plantes laitières.
Limitez votre consommation de sel de table (jusqu'à 1 à 1,5 gramme par jour), dans les cas particulièrement graves, passez à un régime sans sel.
Ne pas abuser des boissons sucrées et gazeuses qui empêchent l'élimination des liquides du corps.
Ne réduisez pas votre consommation d'eau, car cela peut avoir exactement l'effet inverse. Lorsque vous réduisez votre apport hydrique, le corps essaiera de le retenir et le gonflement augmentera en conséquence. Buvez au moins 1,5 litre de 2,0 litres de liquide. (y compris la soupe, les céréales, les jus de fruits, les compotes). Cependant, il faut se rappeler que la quantité d'urine excrétée doit être de 50% à 80% de la quantité consommée.
Évitez les situations qui nécessitent une position debout ou assise exténuante. Essayez de soulever vos jambes vers le haut aussi souvent que possible. Essayez moins de rester dans un endroit chaud.
Boire du thé rénal et d'autres préparations à base de plantes - uniquement selon les directives d'un médecin.
Si un gonflement survient pendant la grossesse, vous devez absolument consulter un médecin. Il établira les raisons de ce phénomène désagréable et aidera à y faire face..

Diagnostic de l'œdème pendant la grossesse

Comment savez-vous si vous avez un œdème? Répondez à quelques questions.

    Êtes-vous devenu désespérément désolé pour vos chaussures usées préférées ces derniers temps??

L'alliance serre le doigt, laissant une marque, avec difficulté ou pas du tout enlevée du doigt?

Vous prenez un excès de poids (plus de 300 g par semaine)?

Bien sûr, non seulement le médecin remarquera un œdème évident, mais aussi vous. Mais il y a aussi un œdème caché, ou un pâturage tissulaire (la soi-disant rétention d'eau dans le corps), qui ne sont pas frappants. Ils ne peuvent être suspectés que si la femme enceinte a une prise de poids importante ou inégale.

Le plus souvent, l'œdème chez les femmes enceintes en bonne santé qui ne présentent pas de pathologie cardiovasculaire ou rénale apparaît dans la seconde moitié de la grossesse.

Habituellement, les jambes gonflent d'abord, puis un gonflement des mains, de l'abdomen et du visage peut s'ajouter. Ce dernier est particulièrement bouleversant pour les femmes enceintes. Après tout, les paupières gonflent surtout sur le visage. Cela est dû aux caractéristiques anatomiques de cette zone. Il y a une fibre lâche qui, comme une éponge, est prête à retenir le liquide..

Le matin, le gonflement des jambes est moins perceptible, car la nuit, le liquide se propage uniformément dans tout le corps. Mais pendant la journée, lorsque vous passez plus de temps sur vos pieds, le liquide descend, s'accumulant principalement dans les chevilles, à l'arrière des pieds, sur les jambes, où la pression des doigts peut provoquer un aplatissement lent de la fosse. La peau de l'œdème est pâle, tendue et lisse.

En plus d'examiner un médecin, quelles méthodes sont utilisées pour le diagnostic?

Pesée en dynamique Une prise de poids excessive (plus de 300 g par semaine) ou inégale de la femme enceinte parle d'un œdème caché possible.

Études sur la diurèse Comparez la quantité de liquide bu et la quantité d'urine excrétée (par jour). Normalement, une personne en bonne santé sécrète les ¾ du liquide bu. Par exemple, si vous buvez 1000 à 1200 ml de liquide par jour (y compris les soupes et le thé-café), au moins 750 à 900 ml doivent être excrétés dans l'urine. Le quart restant du liquide est excrété sous forme de sueur, ainsi que lors de la respiration.

Mesure de la circonférence de la jambe au même niveau de dynamique Une augmentation de la circonférence de l'articulation de la cheville de 1 cm ou plus en une semaine indique une rétention d'eau dans le corps.

Test de boursouflure Dans la zone de la surface interne de l'avant-bras, 0,2 ml de solution saline est injecté par voie intradermique avec une fine aiguille. Une cloque se forme, qui se dissout normalement chez une personne en bonne santé en une heure. Plus le corps est «prêt à l'oedémateux», plus vite la cloque est absorbée.

Quel est le danger d'œdème?

Les médecins étrangers ont tendance à considérer le gonflement des femmes enceintes comme un phénomène physiologique qui ne nécessite pas de traitement. Certes, à condition que les protéines dans l'urine et l'hypertension artérielle ne rejoignent pas l'œdème.

Les obstétriciens russes pensent que l'œdème doit être traité, car l'hydropisie des femmes enceintes est le premier stade de la gestose et 90% des cas, après un œdème, des protéines dans les urines et une hypertension artérielle apparaissent. Un traitement commencé en temps opportun peut empêcher la transition de l'hydropisie vers les étapes suivantes de la gestose.

Comment traiter l'enflure pendant la grossesse?

Dans le traitement de l'hydropisie de la femme enceinte, la priorité est donnée à une alimentation limitant la consommation de sel et de liquides par jour.

    Les aliments doivent être sous-salés, car le sel retient le liquide dans le corps. Par jour, l'utilisation de sel est autorisée jusqu'à 8 g au lieu des 12-15 g habituels. Pour les mêmes raisons, les plats épicés et épicés, les viandes fumées sont exclus du menu. Il est préférable de cuire les aliments à la vapeur, vous pouvez également faire bouillir ou ragoût, mais pas faire frire!

La quantité de liquide consommée dans la seconde moitié de la grossesse ne doit pas dépasser 1000-1200 ml par jour. N'oubliez pas de prendre en compte la quantité de liquide dans la soupe dans les fruits juteux et les baies.

En plus des restrictions alimentaires, il est important de renforcer la paroi vasculaire et d'améliorer la circulation sanguine dans les vaisseaux. Cela empêche le liquide de s'infiltrer des vaisseaux dans le tissu et, par conséquent, empêche la formation d'un œdème. Pour cela, les médecins prescrivent des vitamines et des agents de renforcement vasculaires..

En accord avec le médecin traitant, vous pouvez boire des tisanes aux propriétés diurétiques (infusions de feuilles de busserole ou d'oreilles d'ours; prêle, tisane). Un verre d'infusion se boit pendant la journée en 3-4 doses (1/3-1 / 4 verre à la fois). Le cours est long - 3-4 semaines.

Les diurétiques ne sont prescrits que pour les œdèmes sévères, et même pas pour longtemps. Vous ne pouvez pas prendre ces fonds par vous-même.!

    L'œdème, surtout s'il est apparu avant 20 semaines de grossesse, peut être une manifestation d'une maladie sous-jacente. Parfois, la grossesse est l'impulsion qu'une maladie latente se transforme en une maladie évidente en raison de la charge accrue sur l'organe malade. C'est pourquoi en cas d'œdème précoce chez la femme enceinte, il est nécessaire d'examiner attentivement, de contrôler les reins, le cœur.

Un gonflement des jambes peut être associé à des varices dans les jambes. Dans le même temps, les femmes enceintes se plaignent généralement de douleurs, de lourdeur dans les jambes, de fatigue rapide en marchant.

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