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Acide folique pour l'endométriose

La vitamine B9 est l'un des oligo-éléments les plus importants pour la santé du corps. Il est nécessaire pour exécuter un certain nombre de fonctions internes et externes. Selon les chercheurs, il assure la division cellulaire, contribuant ainsi à la production de matériel génétique, c'est-à-dire d'ADN. Le développement d'un cerveau sain est impossible sans des quantités adéquates de B9 dans l'alimentation. L'acide folique avec l'endométriose a un effet complexe sur le corps. En un mot, c'est l'élément le plus important de notre alimentation, il doit donc être consommé dans les quantités requises.

  • Pourquoi utiliser la vitamine B9 pour l'endométriose?
  • Quel est le risque de carence en acide folique??
  • Programme d'accueil
  • Préparations d'acide folique

Pourquoi utiliser la vitamine B9 pour l'endométriose?

L'un des composants du traitement de l'endométriose consiste à prendre des préparations vitaminées. Ils aident à renforcer le système immunitaire, de sorte que le corps fait rapidement face à la maladie.

La vitamine B9 a un effet positif sur tout le corps dans son ensemble, augmentant ainsi le succès de la récupération. L'acide folique a un large spectre d'action et a un effet complexe sur la santé humaine:

  • Empêche le diabète sucré, qui survient souvent chez les femmes pendant la grossesse. Réduit la quantité de graisse dans le sang, combattant ainsi efficacement l'obésité. En conséquence, il aide à prévenir le développement du diabète de type 2. Et l'obésité et le diabète sucré sont des conditions préalables au développement de l'endométriose. Par conséquent, la vitamine B9 peut être prise pour la prévention de la pathologie..
  • Il prend soin du cœur. L'apport recommandé en folate peut aider à maintenir la santé cardiovasculaire. Il régule la pression artérielle, empêche l'absorption du cholestérol et aide à détendre le muscle cardiaque. De ce fait, la circulation sanguine dans le corps est améliorée, en particulier dans la cavité utérine. Par conséquent, le risque de développer des maladies gynécologiques, y compris l'endométriose, diminue..
  • Arrête la croissance des tumeurs. L'acide folique a un pouvoir incroyable pour arrêter la croissance des cellules cancéreuses. Consommer suffisamment de B9 régulièrement peut aider à combattre certains types de cancer. De plus, en raison de l'apport d'acide folique, la division des cellules endométriales ralentit, de sorte que l'endométriose se développe très lentement..
  • Facilite la conception et la grossesse pour les patientes atteintes d'endométriose. Une femme doit consommer de grandes quantités de vitamine B9 pendant la conception ainsi que pendant la grossesse, ainsi que des médicaments prescrits pour le bon développement du fœtus. Il peut également prévenir les fausses couches, les naissances prématurées, l'insuffisance pondérale à la naissance, les malformations congénitales.
  • Traite la dépression. Aide activement à combattre le stress, la tension et la dépression qui peuvent survenir chez les femmes atteintes d'endométriose.

Tout cela a un effet positif sur le corps de la femme, de sorte que le processus de traitement de l'endométriose est accéléré.

Quel est le risque de carence en acide folique??

En raison d'un manque d'acide folique dans le corps, le patient peut développer la maladie d'Alzheimer. Après tout, la vitamine améliore les fonctions des cellules cérébrales, renforce ainsi considérablement la mémoire.

De plus, une anémie ferriprive peut se développer. Traite l'anémie. Après tout, l'acide folique joue un rôle fondamental dans la formation de globules rouges dans le sang, ce qui est bénéfique pour les personnes à faible taux d'hémoglobine..

Souvent, en raison d'un manque de vitamine B9, des problèmes digestifs apparaissent. Possible stagnation des aliments dans les intestins, constipation ou diarrhée, flatulences. Avec d'autres substances bénéfiques telles que la vitamine B et la vitamine C, le folate améliore la digestion. Il facilite les selles et aide à soulager les maux d'estomac.

De plus, un manque de vitamine peut entraîner une carence en vitamines. En conséquence, l'immunité diminuera, la capacité de travail diminuera, la femme sera constamment fatiguée et somnolente..

Programme d'accueil

Souvenez-vous de la norme. Après tout, une consommation excessive de vitamine B9 est tout aussi nocive que sa carence. Avant de commencer à utiliser l'acide folique, il est conseillé de consulter votre médecin, il vous aidera à déterminer le taux et vous donnera des conseils sur son utilisation. En règle générale, avec l'endométriose, un apport quotidien d'une capsule de vitamine B9 est prescrit. Le cours du traitement - jusqu'à 3 mois.

Contenu des produits

Il est possible de combler le manque d'acide folique en normalisant la nutrition. On le trouve dans le poulet, les agrumes, les légumineuses, la levure de bière, les épinards. Par conséquent, ces aliments doivent être inclus dans le régime..

Préparations d'acide folique

La substance est contenue dans ces préparations pharmaceutiques:

  • Acide folique pur. Son coût est différent - de 30 à 600 roubles et dépend de l'entreprise de fabrication.
  • Foliber. Se compose de vitamines B9 et B Coût - environ 200 roubles.
  • Hemeferon. Il contient de l'acide folique et du citrate de fer. Prix ​​- 150 roubles.

N'oubliez pas l'utilisation d'autres vitamines, car la B9 seule ne suffit pas pour le corps. De plus, d'autres médicaments sont importants pour traiter l'endométriose. Après tout, l'acide folique ne fait qu'aider à le «préserver», mais ne contribue pas à son traitement.

Acide folique pour l'endométriose: pourquoi vous en avez besoin?

L'endométriose est un diagnostic qui ressemble à un éclair du bleu. Souvent, cela est précédé de règles douloureuses, de douleurs dans le bas de l'abdomen, de problèmes de conception. J'étais également prêt à entendre ce diagnostic lorsque les menstruations sont devenues trop douloureuses, mais, heureusement, ce processus a été arrêté au tout début. En tant que médecin, je suis constamment confronté au problème de l'endométriose chez mes patients. Par conséquent, j'applique tout ce qui m'a aidé et je suis constamment à la recherche de programmes pour restaurer la santé des femmes. Chaque année, il y a plus de recherches et d'opportunités pour vaincre l'endométriose.

L'endométriose est diagnostiquée chez 6 à 10% des femmes dès l'adolescence. Cette maladie survient lorsque les cellules de la muqueuse de l'utérus - l'endomètre - migrent vers d'autres parties du corps. Ils peuvent se développer dans les parois et le col de l'utérus, dans les ovaires, former des foyers d'inflammation dans le péritoine, les trompes de Fallope et tous les organes voisins.

Quelle est la cause de l'endométriose?

Des recherches récentes suggèrent trois causes principales de l'endométriose:

  1. Perturbation des intestins par le type de dysbiose et de la fonction hépatique inefficace, en raison de laquelle se produit la domination des œstrogènes sur la progestérone.
  2. Une réponse auto-immune active du corps lorsque le système immunitaire ne voit pas de cellules négatives et est activement à l'écoute de «ses propres».
  3. Violation au stade de l'embryogenèse et l'apparition de foyers endométriaux, car dans l'enfance et l'adolescence, quand il n'y a toujours pas de "rafale d'hormones", les foyers de l'endomètre se trouvent dans les tissus environnants.

Dans un certain nombre d'études, les causes de l'endométriose comprennent les changements génétiques, les effets négatifs des pesticides et des dioxines.

Une femme moderne, vivant dans une métropole, peut accumuler autant de toxines en quelques années que sa grand-mère ne l'aurait pas accumulée de toute une vie..

Pour réduire cet impact, nous soutenons le microbiote hépatique et intestinal, car ces organes sont capables de nous protéger des toxines. La présence de bactéries à Gram négatif dans le petit bassin, l'utérus et les intestins est également considérée comme la cause du processus.

La réponse auto-immune du corps est également une cause fréquente d'endométriose, cependant, la médecine officielle ignore en quelque sorte cette théorie..

Quels sont les symptômes de l'endométriose?

  • Règles douloureuses, caillots sanguins, prolongés.
  • Sont accompagnés de douleurs dans le dos, le bas de l'abdomen.
  • La douleur peut être tout au long du mois ou dans la deuxième phase du cycle.
  • Douleur pendant les rapports sexuels, pendant les selles, la miction.
  • Kystes de l'ovaire.
  • Ballonnements et gazages.
  • Infertilité.

La recherche confirme qu'une immunité saine est une garantie que l'endométriose ne se développe pas.

Si les cellules immunitaires - les NK-tueurs, les interférons et les macrophages, censés supprimer la croissance de l'endomètre - «se tiennent à l'écart», alors les cellules de l'endomètre reçoivent un «feu vert» et pénètrent là où elles ne devraient pas être. Le système des lymphocytes T du système immunitaire est également sensible à la dépression.

Le développement de la maladie et l'abandon des cellules endométriales surviennent également après une intervention obstétricale ou gynécologique. L'hypothèse est également considérée que la fille peut être génétiquement sujette à l'endométriose.

Et avec une augmentation des taux d'œstrogènes à la puberté, la maladie commence à s'activer.

Pourquoi vous ne devriez pas parier sur la chirurgie?

Regardez les raisons - et tout deviendra clair pour vous. Aucune opération ne supprimera ces raisons.

Élimination des foyers - élimine la douleur, augmente les chances de conception, mais dans les 5 ans, une rechute se produit dans 50% des cas, cette méthode est donc associée à l'utilisation d'un traitement hormonal pour réduire les œstrogènes et supprimer l'ovulation.

Cela ralentit la croissance des lésions, mais ne guérit pas. Il est difficile d'éliminer toutes les lésions, tout dépend de la compétence du chirurgien. Mais, après avoir effectué l'opération, vous devez immédiatement supprimer les vraies raisons que nous avons envisagées.

Le dispositif intra-utérin Mirena est la solution préférée au problème, car il agit sur l'utérus sans supprimer l'ovulation ni abaisser les taux d'œstrogènes.

D'une manière ou d'une autre, afin d'améliorer l'effet des méthodes et de réduire le risque d'effets secondaires de l'hormonothérapie ou de s'en débarrasser complètement, des méthodes alternatives de récupération viennent à la rescousse..

Aux premières manifestations de l'endométriose et même avec son développement, il y a toutes les chances d'arrêter cette maladie sans chirurgie. L'essentiel est le désir de la femme de changer son état et de rendre les «jours critiques» indolores et réguliers, et pour ceux qui envisagent de concevoir et de porter un enfant en bonne santé.

Vous pouvez éliminer l'endométriose en recherchant la cause profonde. Et puis restaurez le travail de tout le système hormonal. Pour ce faire, vous devez - stabiliser la glycémie, éliminer l'inflammation, restaurer la thyroïde et les glandes surrénales, équilibrer les œstrogènes et le système immunitaire. Bonnes nouvelles! Tout cela peut être fait avec la nutrition.

Comment vous aider à faire face à l'endométriose avec la nutrition?

  1. L'élimination des aliments nocifs pour l'intestin pour réduire la perméabilité des parois est la tâche numéro un si nous décidons de réduire la manifestation auto-immune de l'endométriose. Même Christian Northrop, dans son livre sur la santé des femmes, a écrit qu'en excluant les produits laitiers de l'alimentation pendant 3 mois, elle avait réussi à réduire l'inflammation et la douleur dans le petit bassin. Les produits laitiers, comme le gluten, maintiennent le système immunitaire sur la bonne voie tout en maintenant l'inflammation et en stimulant les augmentations de cytokines. La violation des intestins et la présence d'aliments contenant des niveaux élevés d'histamine conduisent au fait que l'histamine elle-même stimule la production d'inflammation et augmente également le niveau d'œstrogène. Ce qui porte un double coup à la santé des femmes atteintes d'endométriose. Cela signifie que vous devez supprimer les aliments riches en histamine, au moins temporairement, afin de réduire son niveau et de calmer le système immunitaire. Ce sont, en fait, tous les aliments transformés..
  2. Pour que les intestins fonctionnent correctement, des protéines, les bonnes graisses et fibres sont nécessaires. Protéines - haricots, pois, lentilles, poulet, dinde, saumon. L'accent peut être mis sur les protéines d'origine animale, qui contiennent tous les acides aminés nécessaires dans les bonnes combinaisons. Carottes, ail, gingembre, poireaux, rhubarbe et autres légumes, herbes - pour augmenter la quantité de fibres dans l'alimentation et éliminer les œstrogènes des intestins. Il est également important d'augmenter vos graisses saines. Par exemple, l'huile d'olive, l'huile de coco, l'avocat - cela aidera à améliorer l'équilibre hormonal en général. Prenez soin de la restauration du microbiote intestinal - vous pouvez commencer par la fibre, puis introduire des métabiotiques et ajouter progressivement des probiotiques. Сandida peut aggraver l'évolution et la gravité de la maladie.
  3. Le foie aide à décomposer et à éliminer les œstrogènes, donc prendre soin du foie est primordial pour restaurer le corps avec l'endométriose. Pour entretenir le foie - artichaut, fleurs d'immortelle, feuilles de menthe poivrée, citron, citron vert. Le chardon-Marie, les graines de lin et la racine de pissenlit aideront le foie à se purifier. Réduisez la consommation d'alcool, car les vitamines B sont consommées, que le foie utilise pour neutraliser les toxines. Caféine - Augmente les crampes abdominales et les niveaux d'oestrogène. Retirer les produits de la farine raffinée raffinée et des produits laitiers, du sucre et du miel, des pâtes, des gâteaux, tout cela provoque une inflammation. Les aliments frits augmentent la quantité de prostaglandines «nocives» et augmentent l'inflammation. Assurez-vous que les aliments contiennent le moins de conservateurs possible qui augmentent la charge sur le foie.
  4. Le curcuma 400-600 mg 3 fois par jour aidera à réduire le niveau d'inflammation, à la fois dans les intestins et dans le petit bassin, à réguler la réponse immunitaire et à bloquer l'effet stimulant des œstrogènes. Des études animales en 2012 ont confirmé la capacité des lésions à régresser et l'activité des lésions. Une autre étude.
  5. Antioxydants - la vitamine C (ascorbates et ester C), la vitamine E (un mélange de tocophérols), aident à faire face positivement au stress oxydatif, qui a montré une corrélation inverse avec l'intensité du processus. Plus il y a d'antioxydants, moins le processus est prononcé. La vitamine E prise pendant la phase 2 du cycle aide à augmenter la production de progestérone.
  6. La N-acétylcystéine (NAC) est un acide aminé qui peut décomposer le mucus, un antioxydant et possède des propriétés anti-inflammatoires. L'étude a montré une réduction de l'endométriome ovarien - 24 femmes sur 47 ont annulé la laparoscopie, en raison de la disparition des lésions, d'une diminution de la douleur ou de la grossesse.
  7. Un autre agent anti-inflammatoire est le zinc, qui restaure la perméabilité intestinale, réduit la quantité de prostaglandines et la douleur. Des études ont montré une diminution de sa quantité chez les femmes atteintes d'endométriose, par conséquent, un apport supplémentaire aidera à résoudre le problème.
  8. Le sélénium, comme le zinc, se trouve souvent en déficit dans l'endométriose; de ​​plus, il participe au travail du système immunitaire et réduit le niveau d'inflammation, augmente l'activité des cellules Treg. Le sélénium est impliqué dans la formation du corps jaune et, par conséquent, soutient la formation de progestérone. La perturbation de la fonction intestinale peut épuiser ce minéral..
  9. La clé pour contrôler l'endométriose par l'alimentation est de réduire les œstrogènes et les prostaglandines dans le corps. La progestérone réduit la croissance des cellules endométriales, va bien avec la restauration de la réponse immunitaire. Mais les lésions peuvent être résistantes à la progestérone, donc des doses suffisamment élevées doivent être utilisées. hormone bio-identique.
  10. La vitamine D dans ce cas viendra à l'aide de la progestérone, car elle a un effet semblable à la progestérone et renforce l'effet. Si vous avez réussi l'analyse de la vitamine D, ne vous précipitez pas pour vous flatter de ses résultats, car toutes les méthodes de recherche, à l'exception de la spectrométrie de masse, sous-estiment les résultats. À la recherche d'un laboratoire et de la bonne méthode, vous pouvez commencer à prendre une vitamine avec un dosage de 5 000 à 10 000 UI. Il s'agit d'un dosage sûr et non toxique approuvé pour une utilisation tout au long de l'année..
  11. Dans la monographie d'O.A. Le tonitruant "Le magnésium est une maladie de la civilisation" décrit que les femmes atteintes d'endométriose manquent de magnésium en raison de niveaux élevés d'œstrogènes, car il favorise une absorption accrue du minéral par les cellules et les tissus. Le magnésium est un autre élément important pour la destruction des cellules endométriales, car il est responsable de la synthèse d'une enzyme qui conduit à la mort des cellules endométriales (apoptose).
  12. Berbérine - restaure la perméabilité intestinale, réduit l'effet de la toxine bactérienne. Demande d'allaitement et de grossesse pendant au plus trois mois et sous surveillance, lorsqu'il est combiné avec d'autres médicaments, vous devez également faire attention.
  13. La thérapie enzymatique systémique aidera à améliorer l'immunité. C'est un bon moyen de réduire l'inflammation et de réguler la réponse immunitaire. Les enzymes aident à réduire la perméabilité de la paroi intestinale et à restaurer le fonctionnement du tractus gastro-intestinal dans son ensemble. Pour lutter contre l'inflammation, vous devez inclure de l'huile d'onagre dans votre alimentation. Cela aidera non seulement à réduire l'inflammation, mais également à inhiber la croissance tumorale (sélection de la posologie individuellement pour consultation!).

Herbes - vont-elles aider avec l'endométriose?

Le professeur de phytothérapeute Vladimir Fedorovich Korsun écrit dans ses monographies sur l'utilisation de l'extrait d'aloès. Dans la phase folliculaire, le professeur conseille l'utilisation d'anti-inflammatoires pour inhiber la croissance des facteurs épidermiques, par exemple les bourgeons de peuplier.

Les fleurs de tanaisie et la racine de calamus régulent l'activité du système hypothalamo-hypophyso-ovarien. Les feuilles de plantain favorisent la production endogène d'interféron.

Dans la phase lutéale, vous pouvez inclure dans la collection - épilobe, sauge, réglisse, trèfle, groseilles, anis, eucalyptus, feuille de framboisier, ortie.

  • L'ortie a un effet anti-inflammatoire, contient de la chlorophylle, ce qui signifie qu'elle augmente la quantité de magnésium dans le corps. Aide à maintenir les niveaux de fer, ce qui est important pour la fonction ovarienne et l'ovulation.
  • La feuille de framboisier tonifie les muscles de l'utérus et rétablit la circulation sanguine pendant le cycle menstruel. Astringent, qui aide à prévenir les hémorragies internes et externes dans les tissus corporels, ce qui aide à réduire les saignements des tissus endométriaux déplacés.
  • Le gingembre a des effets anti-inflammatoires et détoxifiants et réduit la douleur associée à l'inflammation et améliore la digestion. Des études ont décrit l'utilisation de 1000-2000 mg 2-3 fois par jour pour réduire la douleur.
  • Les champignons échinacée, reishi et shiitake soutiennent votre système immunitaire.

Activité physique?

Il est important et nécessaire pour assurer le flux sanguin vers la région pelvienne et éliminer le vieux sang. Techniques faciles du yoga, bodyART aidera à réajuster le travail du corps. Les techniques ostéopathiques et le massage sur roulettes aideront également à éliminer les pinces et les lésions..

Le sang doit circuler librement le long de la région pelvienne, si cela ne se produit pas, les organes féminins ne reçoivent pas suffisamment d'oxygène, un soutien immunitaire, les particules de déchets ne peuvent pas quitter cette zone.

Émotions, que faire et comment être?

Il est également important de calmer vos émotions, de cesser d'avoir peur ou de s'inquiéter du diagnostic d'endométriose. Vous pouvez tout gérer, n'hésitez pas. Il est important de commencer à être conscient de vos émotions, de suivre vos sentiments.

Trouvez un endroit calme où personne ne vous dérangera. Les yeux fermés, placez votre main sur votre ventre sur la zone de l'utérus. Prenez quelques respirations profondes, connectez-vous au corps. Sortez votre cahier - écrivez. Quelles pensées avez-vous? Que vous dit le corps? Écrivez vos pensées - discutez avec un psychologue, un médecin.

Toutes les recommandations nécessitent une discussion, car les dosages sont sélectionnés individuellement. L'endométriose n'est pas la fin du monde, c'est une question qui peut et doit être abordée. De plus, plus tôt vous commencez à stabiliser vos hormones, moins vous risquez de développer une maladie féminine. Ne remettez pas à demain ce que vous pouvez résoudre aujourd'hui.

Changer le régime alimentaire en général, travailler sur le mode de vie et appliquer des méthodes de médecine naturelle peuvent aider une fille atteinte de cette maladie. Ne négligez pas la motivation, la patience et le travail acharné sur vous-même pour rétablir la santé. La route sera maîtrisée par la marche.

L'opinion éditoriale peut ne pas refléter les opinions de l'auteur. En cas de problèmes de santé, ne pas s'automédiquer, consulter un médecin.

Vitamines pour l'endométriose: comment prendre

Les vitamines pour l'endométriose ne sont pas le traitement principal, mais peuvent être prescrites en complément du traitement. L'endométriose est une maladie du système reproducteur féminin associée à une prolifération pathologique du tissu endométrial. Elle survient chez 10 à 20% des femmes et peut conduire au développement de l'infertilité.

Les foyers ectopiques se trouvent non seulement dans la cavité de l'utérus lui-même, mais aussi à l'extérieur: sur les ovaires, dans les trompes de Fallope, sur le péritoine.

Le traitement principal est l'hormonothérapie, dont l'action vise à réduire la taille des foyers formés.Cependant, les vitamines sont également utilisées efficacement comme médicaments supplémentaires pour l'endométriose..

Les vitamines sont des substances biologiquement actives qui participent activement au métabolisme. De plus, les vitamines sont impliquées dans la synthèse des hormones dans les ovaires et l'hypophyse, qui sont nécessaires au fonctionnement normal du système reproducteur..

Lors de la prescription d'un complexe de vitamines pour l'endométriose, il est important de prendre en compte non seulement leur effet principal, mais également leur quantité fournie avec des aliments et d'autres additifs alimentaires. Une surdose de certaines vitamines peut également avoir des effets néfastes sur le corps, ainsi que sur leur manque..

Quelles vitamines boire avec l'endométriose?

Les vitamines des femmes pour l'endométriose sont dans la plupart des cas prescrites à usage unique. Cela permet d'éviter une surdose d'une vitamine spécifique et d'exclure l'apport de composants indésirables. Ils sont prescrits en parallèle avec l'hormonothérapie, ainsi qu'après un traitement chirurgical.

La thérapie vitaminique est basée sur les composants suivants:

  • acide glutamique;
  • tocophérol (vitamine E);
  • acide ascorbique (vitamine C);
  • rétinol (vitamine A);
  • ergocalciférol et cholécalciférol (vitamine D);
  • Vitamines B (acide folique, thiamine, pyridoxine, etc.).

La durée et la fréquence de prise de vitamines pour l'endométriose sont prescrites par le gynécologue en fonction du degré de la maladie, de son activité et du taux de croissance des foyers. Souvent, le cours de la thérapie vitaminique dure environ 3 mois avec une pause ultérieure obligatoire.

Certains obstétriciens-gynécologues pratiquent la nomination de complexes vitaminiques spéciaux, citant la facilité d'utilisation. En tant que tels médicaments sont utilisés:

  • Famfital;
  • Imedin;
  • Santé des femmes Alphabet;
  • Complivit;
  • Perfectil;
  • Laura.

Parmi les plus adaptés à un apport constant pendant le traitement, on peut citer le complexe vitaminique Lavita. Cependant, il convient de noter que les vitamines Lavita ne aideront à lutter contre l'endométriose qu'en conjonction avec un traitement hormonal correctement sélectionné..

Vitamine E pour l'endométriose

La vitamine E (tocophérol) fait partie des vitamines liposolubles et remplit la principale fonction antioxydante du corps humain. De plus, il a les effets suivants:

  • augmente l'efficacité;
  • normalise les processus de circulation sanguine;
  • neutralise les effets des radicaux libres;
  • accélère les processus de régénération des tissus endommagés;
  • augmente l'activité de la défense immunitaire.

Avec le développement de l'endométriose, un grand nombre de radicaux libres apparaissent. Ces substances sont toxiques pour les cellules et augmentent le risque de développer des processus oncologiques. La vitamine E inhibe l'apparition de réactions redox et réduit la quantité de radicaux libres.

Contenue en grande quantité dans les produits animaux (foie de bœuf, œufs), ainsi que dans les produits végétaux (épinards, noix, céréales, argousier et tomates).

Vitamine D pour l'endométriose

La vitamine D est également une vitamine liposoluble. Il est synthétisé dans l'organisme sous l'influence des rayons ultraviolets. Cependant, sa propre vitamine D ne suffit pas à couvrir entièrement les besoins de l'organisme. Au total, 6 composés ont été identifiés, dont la vitamine D, mais les principaux sont:

  • D2 ou ergocalciférol;
  • D3 ou cholécalciférol.

Principaux effets physiologiques:

  • assurer une absorption adéquate du calcium et du phosphore de l'intestin grêle;
  • participation à la régulation des processus métaboliques;
  • participation à la synthèse des hormones sexuelles et des hormones thyroïdiennes.

Des études menées en raison du développement de l'endométriose ont montré qu'un faible taux de vitamine D est directement associé à un risque accru de développer une maladie endométrioïde. Cela est dû à l'effet stimulant du cholécalciférol sur la synthèse des hormones sexuelles (œstrogènes, progestérone, testostérone).

Une assez grande quantité de vitamine D se trouve dans les produits animaux: hareng, foie de porc et de bœuf, beurre et jaune d'oeuf.

Vitamines B pour l'endométriose

Parmi les vitamines B, les composants les plus importants peuvent être distingués:

  • La vitamine B1 est la thiamine. Les principales fonctions de l'endométriose: améliorer la microcirculation et l'hématopoïèse, maintenir le tonus des muscles lisses. Contient des noix et des graines (surtout des pignons de pin), du riz brun, des pois, de la viande de porc, du sarrasin.
  • Vitamine B6 - pyridoxine. Régule le métabolisme des protéines dans le corps et a un effet positif sur l'excitabilité du système nerveux central. Trouvé dans les noix, les noisettes, les épinards, les pommes de terre, les carottes, le chou.
  • La vitamine B12 est la cyanocobalamine. Il est nécessaire pour la formation d'érythrocytes de forme biconcave normale, fournit une couverture des fibres nerveuses avec une gaine de myéline. Cela réduit les effets néfastes des facteurs environnementaux externes sur les systèmes nerveux central et périphérique. Contient du foie et des rognons de bœuf, maquereau, sardines, œufs, fromage cottage.

L'acide folique, la vitamine B9, joue un rôle particulier dans le traitement de l'endométriose. Il réduit le risque de développer une transformation oncogène de la maladie endométrioïde, améliore la circulation sanguine dans les organes pelviens, y compris l'utérus avec appendices.

Trouvé dans les épinards, l'aneth, les oignons, les légumineuses, les bananes, les noix, l'agneau et le bœuf. Cependant, lors du traitement thermique des aliments contenant de l'acide folique, sa quantité peut être réduite de près de 90 à 95% de la valeur initiale..

La thérapie vitaminique dans le traitement de la maladie endométrioïde a un effet positif sur la maladie elle-même et réduit les effets indésirables d'autres médicaments. Dans le même temps, il est particulièrement important de suivre les prescriptions du médecin traitant et d'influencer de manière exhaustive la pathologie développée. Détails sur le traitement de l'endométriose.

À propos de l'homéopathie et des vitamines dans le traitement de l'endométriose

Les traitements traditionnels de l'endométriose comprennent l'hormonothérapie et la chirurgie. Son objectif est d'éliminer physiquement les lésions et / ou de réaliser leur régression. Le schéma thérapeutique est choisi par le gynécologue, en tenant compte de l'âge et des plans reproductifs du patient, de la gravité de l'évolution de la maladie, de la gravité des symptômes et de la présence d'une pathologie concomitante.

Le traitement alternatif de l'endométriose comprend l'utilisation de médicaments non hormonaux. Les remèdes homéopathiques et les complexes vitaminiques sont très appréciés des femmes. On pense que ces médicaments sont sûrs, mais efficaces, et aident à faire face à la maladie sans chirurgie ni hormones. Comprenons comment l'homéopathie est prescrite pour l'endométriose et s'il y a un avantage à une telle thérapie.

Homéopathie pour l'endométriose

Les médicaments homéopathiques ne sont pas inclus dans le traitement principal de l'endométriose. Ils ne sont pas inclus dans le standard de thérapie et ne sont pas couverts par l'assurance médicale obligatoire. Regardons de plus près comment et quand les remèdes homéopathiques sont prescrits..

Qu'est-ce que c'est et qui prescrit un traitement

L'homéopathie est un traitement similaire. C'est une forme de médecine alternative qui utilise des médicaments hautement dilués. La concentration de la substance active dans ces médicaments est négligeable - par exemple, 1: 1024. Les partisans de l'homéopathie prétendent que c'est assez.

L'homéopathie est opposée aux principes de la médecine factuelle. Selon les concepts modernes de la pharmacologie, l'action de tous les médicaments, sans exception, doit être confirmée.

Pour cela, des essais précliniques et cliniques sont réalisés - en laboratoire et sur des patients volontaires..

L'idéal est un essai randomisé, en double aveugle, contrôlé par placebo, lorsque ni le médecin ni le patient ne savent s'ils prennent un médicament ou un placebo (mannequin).

L'Organisation mondiale de la santé n'approuve pas l'utilisation de l'homéopathie. Les experts de l'OMS notent: l'effet des remèdes homéopathiques n'a pas été prouvé. La prescription de l'homéopathie au lieu du traitement principal constitue une réelle menace pour la vie et la santé.

La justification théorique du travail des remèdes homéopathiques ne correspond pas aux principes de la médecine factuelle.

Les essais cliniques sur ces médicaments n'ont pas trouvé de différence entre les médicaments et le placebo. Cela signifie que l'homéopathie est un mannequin, un placebo. Il est impossible de parler sérieusement de l'effet de ces médicaments..

Tout sentiment positif et rétablissement après une maladie s'expliquent par l'effet de l'auto-hypnose..

Le traitement avec des médicaments homéopathiques est basé sur l'auto-hypnose.

Des calculs simples montrent qu'un médicament dilué à une dose extrêmement faible ne peut tout simplement pas affecter le corps humain. L'homéopathie est reconnue comme une pseudoscience en 2017.

Les gynécologues ne prescrivent pas de médicaments homéopathiques. Un médecin en exercice n'a pas le droit de conseiller l'administration de médicaments dont l'efficacité n'a pas été prouvée. Des remèdes similaires peuvent être prescrits par un homéopathe. Habituellement, un tel spécialiste prend rendez-vous dans des cliniques privées, mais traite parfois des patients sans certificat..

Comment fonctionnent les médicaments homéopathiques

Les mécanismes d'action exacts des remèdes homéopathiques sont inconnus. Les scientifiques discutent de cette question, mais jusqu'à présent, ils ne parviennent pas à un consensus. Les essais cliniques montrent qu'il n'y a aucun effet du traitement.

Les médecins homéopathes disent que le semblable est traité comme. Par conséquent, ils prescrivent des médicaments qui devraient provoquer des symptômes similaires à ceux de la maladie. On suppose qu'au début, une personne s'aggrave - c'est ainsi que toutes les substances nocives quittent le corps. En outre, la condition s'améliore et la récupération se produit..

Le traitement homéopathique repose sur les principes suivants:

  • L'utilisation de médicaments à haute dilution. Le degré de dilution dépend de la substance spécifique;
  • Les médicaments homéopathiques et leur posologie sont sélectionnés individuellement pour chaque patient. Il n'y a pas de schéma thérapeutique unique comme en médecine traditionnelle;
  • Les remèdes homéopathiques sont produits conformément à la législation en vigueur et sont strictement contrôlés. Vous ne pouvez faire confiance qu'aux médicaments certifiés - ce sont des comprimés, des solutions, des injections, des poudres. Mais, par exemple, les bracelets homéopathiques, les emplâtres, les thés n'appartiennent pas aux médicaments et ne sont pas crédibles;

Divers bracelets et patchs homéopathiques ne sont pas capables de guérir une femme de l'endométriose.

  • Dans l'homéopathie clinique moderne, la prescription de préparations homéopathiques classiques est combinée avec succès aux méthodes diagnostiques et thérapeutiques de la médecine traditionnelle..

Lors du choix d'un homéopathe, assurez-vous qu'il possède un diplôme en médecine et une spécialisation dans le domaine choisi. Selon la loi russe, seul un médecin peut prescrire un traitement homéopathique.

La situation est similaire dans de nombreux pays européens. Par exemple, l'endométriose sera traitée par un obstétricien-gynécologue spécialisé en homéopathie..

Ne faites pas confiance à votre santé à des personnes aléatoires sans formation médicale!

Examen des remèdes homéopathiques pour l'endométriose

Dans le traitement des maladies gynécologiques, les moyens suivants sont utilisés:

  • Ovarium compositum. Régule l'équilibre hormonal dans le corps féminin, rétablit le cycle menstruel. Il est prescrit pour les maladies gynécologiques entraînant un changement de la nature et de la régularité des menstruations - y compris l'endométriose;
  • Remens. Il est utilisé dans le traitement complexe des maladies des organes reproducteurs survenant dans le contexte d'irrégularités menstruelles. Souvent prescrit pendant la période préménopausique;
  • Pulsatilla. Soulage la douleur, normalise le cycle menstruel. Il est prescrit pour l'endométriose avec un syndrome douloureux sévère. Soulage la condition avec le syndrome prémenstruel;
  • Ginekohel. Il est prescrit pour la combinaison de l'endométriose avec des processus inflammatoires dans les organes reproducteurs (colpite, salpingo-ovariose);
  • Gormen SN. Il est utilisé pour les irrégularités menstruelles dans le contexte de l'endométriose active et pour d'autres maladies gynécologiques;
  • Ubiquinone compositum. Il est prescrit pour les maladies chroniques d'origines diverses, y compris l'endométriose à long terme;

Le remède homéopathique Ubiquinone compositum peut être prescrit pour soutenir le métabolisme dans la thérapie complexe de l'endométriose.

  • Coenzyme compositum. Il a un effet immunostimulant et anti-inflammatoire non spécifique. Renforce le corps, mobilise les ressources pour lutter contre la maladie.

Dans le contexte d'un traitement homéopathique, l'état général d'une femme peut se détériorer temporairement. Les symptômes de la maladie sous-jacente et de la pathologie concomitante augmentent souvent. Les homéopathes affirment que c'est normal - c'est ainsi que le corps se débarrasse des substances de ballast..

Avec une forte détérioration de l'état, vous devez arrêter de prendre le médicament et consulter un médecin - une intolérance individuelle au remède homéopathique est possible.

Vitamines pour l'endométriose

Des complexes de vitamines et des vitamines individuelles sont utilisés dans la thérapie complexe de l'endométriose de diverses localisations. Le stade de développement de la maladie et l'emplacement du foyer pathologique importent peu. Le but de la thérapie est d'améliorer l'état général de la femme et de renforcer le système immunitaire..

Comment les vitamines affectent l'évolution de la maladie

  • Les vitamines n'affectent pas les hormones. Ils ne modifient pas la production d'hormones dans la glande pituitaire, l'hypothalamus et les ovaires, ne suppriment pas la croissance des hétérotopies et ne peuvent pas conduire à leur régression;
  • Les vitamines renforcent le système immunitaire et augmentent le tonus général du corps, mais cela n'affecte pas l'évolution de l'endométriose;
  • Les vitamines n'affectent pas les symptômes de la maladie. Ils ne sont pas capables de normaliser le cycle menstruel et d'éliminer la douleur;
  • Les vitamines ne traitent pas l'infertilité causée par l'endométriose.

La prise de vitamines n'exclut pas l'hormonothérapie et le traitement chirurgical.

Les complexes de vitamines sont prescrits dans de telles situations:

  • Avec l'hormonothérapie et d'autres agents symptomatiques;
  • Dans la période postopératoire - pour restaurer le corps;
  • Lors de la planification d'une grossesse;
  • Avec le développement des symptômes de la ménopause.

Les vitamines renforcent le système immunitaire, améliorent l'état général d'une femme, aident à préparer la conception d'un enfant et supportent plus facilement l'apparition de la ménopause. Mais ils ne guérissent pas l'endométriose et d'autres conditions gynécologiques..

La tâche des vitamines dans le traitement complexe de l'endométriose est d'améliorer la santé générale d'une femme.

Examen des complexes vitaminiques pour le traitement de l'endométriose

En thérapie complexe, les moyens suivants sont utilisés:

  • L'acide folique vitamine B est prescrit 3 mois avant de concevoir un enfant. Peu importe comment la grossesse est planifiée - naturellement ou avec l'aide de la FIV. L'acide folique affecte le développement du tissu fœtal et est particulièrement important pour le développement du système nerveux. Le manque de vitamine B9 conduit au développement de défauts graves et d'une fausse couche spontanée;
  • Vitamine C. Améliore la production d'interféron, active les ressources cachées du corps, réduit le risque de développer des maladies infectieuses. Recommandé dans la période postopératoire et après un long traitement hormonal;
  • Vitamine D. Elle est nécessaire au fonctionnement normal des tissus osseux, nerveux et musculaire. Il est prescrit avec du calcium pendant l'hormonothérapie, pendant la période préménopausique et dans d'autres conditions à haut risque d'ostéoporose;
  • La vitamine E. Affecte la production d'hormones sexuelles, participe à la normalisation des niveaux hormonaux. Recommandé pour planifier une grossesse.

La vitamine E participe à la normalisation des déséquilibres hormonaux.

Les vitamines sont prescrites isolément ou sous forme de complexes. La posologie et la durée du traitement sont déterminées par le médecin traitant. D'autres vitamines et oligo-éléments sont ajoutés selon les indications - iode, phosphore, magnésium, sélénium, etc..

Avis de femmes sur l'utilisation des remèdes homéopathiques et vitaminés

Les réponses des femmes au traitement par homéopathie et vitamines sont différentes. Voici ce qu'ils disent sur les forums thématiques:

Après avoir accouché avec des règles abondantes, je suis allé chez le médecin. Diagnostiqué avec une endométriose de l'utérus, des contraceptifs hormonaux prescrits. Je les ai bu pendant plusieurs mois, puis j'ai arrêté - ils ont décidé de passer aux préparations naturelles.

Un médecin homéopathe a prescrit Remens - pour réduire les écoulements pendant les règles. J'ai bu en cours pendant trois mois - c'est devenu beaucoup plus facile. La décharge diminuait, je me sentais plus calme. Mais l'effet n'a pas duré longtemps, seulement trois mois.

J'ai arrêté de boire le médicament - et tous les symptômes sont revenus. Il n'y a pas d'amélioration à l'échographie.

J'ai eu une endométriose de l'utérus. A été traité avec l'homéopathie - cela n'a pas aidé. J'ai dû faire une laparoscopie. Ce n'est qu'après que j'ai pu tomber enceinte.

J'ai reçu un diagnostic d'endométriose à l'âge de 19 ans. Pendant de nombreuses années, elle a été traitée avec des herbes et l'homéopathie. Puis elle est tombée enceinte - et tout s'est passé, pendant de nombreuses années, rien n'a dérangé. Mais après la deuxième naissance, l'endométriose est revenue - j'ai dû me faire opérer.

L'endométriose a été découverte il y a dix ans. La laparoscopie a-t-elle défini le troisième degré de prévalence. Après l'opération, des hormones ont été prescrites, mais je n'ai pas pu les mettre. Puis elle a suivi un traitement dans un sanatorium et un homéopathe. Deux ans plus tard, aucun foyer d'endométriose n'a été trouvé à la laparoscopie suivante. Mais la douleur demeure et le cycle est toujours brisé.

Les remèdes homéopathiques et les complexes vitaminiques ne font pas partie des médicaments de base pour le traitement de l'endométriose. Ils ne soulagent pas les symptômes de la maladie, n'entraînent pas de régression des lésions, ne réduisent pas le risque de rechute et ne traitent pas l'infertilité.

L'efficacité des remèdes homéopathiques n'a pas été prouvée. L'action des vitamines est bien étudiée, mais elles n'affectent pas l'évolution de l'endométriose et ne sont prescrites que pour renforcer le système immunitaire..

De tels remèdes ne peuvent remplacer le traitement hormonal et ne peuvent pas être une alternative à la chirurgie..

Vitamines pour l'endométriose - est-il vraiment nécessaire de les utiliser?

Les vitamines pour l'endométriose ne sont pas le traitement principal, mais peuvent être prescrites en complément du traitement. L'endométriose est une maladie du système reproducteur féminin associée à une prolifération pathologique du tissu endométrial. Elle survient chez 10 à 20% des femmes et peut conduire au développement de l'infertilité. Les foyers ectopiques se trouvent non seulement dans la cavité de l'utérus lui-même, mais également à l'extérieur: sur les ovaires, dans les trompes de Fallope, sur le péritoine. Le traitement principal est l'hormonothérapie, dont l'action vise à réduire la taille des foyers formés.Cependant, les vitamines sont également utilisées efficacement comme médicaments supplémentaires pour l'endométriose..

Vitamines dans le traitement de l'endométriose

Les vitamines sont des substances biologiquement actives qui participent activement au métabolisme. De plus, les vitamines sont impliquées dans la synthèse des hormones dans les ovaires et l'hypophyse, qui sont nécessaires au fonctionnement normal du système reproducteur..

Lors de la prescription d'un complexe de vitamines pour l'endométriose, il est important de prendre en compte non seulement leur effet principal, mais également leur quantité fournie avec des aliments et d'autres additifs alimentaires. Une surdose de certaines vitamines peut également avoir des effets néfastes sur le corps, ainsi que sur leur manque..

Quelles vitamines boire avec l'endométriose?

Les vitamines des femmes pour l'endométriose sont dans la plupart des cas prescrites à usage unique. Cela permet d'éviter une surdose d'une vitamine spécifique et d'exclure l'apport de composants indésirables. Ils sont prescrits en parallèle avec l'hormonothérapie, ainsi qu'après un traitement chirurgical.

La thérapie vitaminique est basée sur les composants suivants:

  • acide glutamique;
  • tocophérol (vitamine E);
  • acide ascorbique (vitamine C);
  • rétinol (vitamine A);
  • ergocalciférol et cholécalciférol (vitamine D);
  • Vitamines B (acide folique, thiamine, pyridoxine, etc.).

La durée et la fréquence de prise de vitamines pour l'endométriose sont prescrites par le gynécologue en fonction du degré de la maladie, de son activité et du taux de croissance des foyers. Souvent, le cours de la thérapie vitaminique dure environ 3 mois avec une pause ultérieure obligatoire.

Certains obstétriciens-gynécologues pratiquent la nomination de complexes vitaminiques spéciaux, citant la facilité d'utilisation. En tant que tels médicaments sont utilisés:

  • Famfital;
  • Imedin;
  • Santé des femmes Alphabet;
  • Complivit;
  • Perfectil;
  • Laura.

Parmi les plus adaptés à un apport constant pendant le traitement, on peut citer le complexe vitaminique Lavita. Cependant, il convient de noter que les vitamines Lavita ne aideront à lutter contre l'endométriose qu'en conjonction avec un traitement hormonal correctement sélectionné..

Vitamine E pour l'endométriose

La vitamine E (tocophérol) fait partie des vitamines liposolubles et remplit la principale fonction antioxydante du corps humain. De plus, il a les effets suivants:

  • augmente l'efficacité;
  • normalise les processus de circulation sanguine;
  • neutralise les effets des radicaux libres;
  • accélère les processus de régénération des tissus endommagés;
  • augmente l'activité de la défense immunitaire.

Avec le développement de l'endométriose, un grand nombre de radicaux libres apparaissent. Ces substances sont toxiques pour les cellules et augmentent le risque de développer des processus oncologiques. La vitamine E inhibe l'apparition de réactions redox et réduit la quantité de radicaux libres.

Contenue en grande quantité dans les produits animaux (foie de bœuf, œufs), ainsi que dans les produits végétaux (épinards, noix, céréales, argousier et tomates).

Vitamine D pour l'endométriose

La vitamine D est également une vitamine liposoluble. Il est synthétisé dans l'organisme sous l'influence des rayons ultraviolets. Cependant, sa propre vitamine D ne suffit pas à couvrir entièrement les besoins de l'organisme. Au total, 6 composés ont été identifiés, dont la vitamine D, mais les principaux sont:

  • D2 ou ergocalciférol;
  • D3 ou cholécalciférol.

Principaux effets physiologiques:

  • assurer une absorption adéquate du calcium et du phosphore de l'intestin grêle;
  • participation à la régulation des processus métaboliques;
  • participation à la synthèse des hormones sexuelles et des hormones thyroïdiennes.

Des études menées en raison du développement de l'endométriose ont montré qu'un faible taux de vitamine D est directement associé à un risque accru de développer une maladie endométrioïde. Cela est dû à l'effet stimulant du cholécalciférol sur la synthèse des hormones sexuelles (œstrogènes, progestérone, testostérone).

Une assez grande quantité de vitamine D se trouve dans les produits animaux: hareng, foie de porc et de bœuf, beurre et jaune d'oeuf.

Vitamines B pour l'endométriose

Parmi les vitamines B, les composants les plus importants peuvent être distingués:

  • La vitamine B1 est la thiamine. Les principales fonctions de l'endométriose: améliorer la microcirculation et l'hématopoïèse, maintenir le tonus des muscles lisses. Contient des noix et des graines (surtout des pignons de pin), du riz brun, des pois, de la viande de porc, du sarrasin.
  • Vitamine B6 - pyridoxine. Régule le métabolisme des protéines dans le corps et a un effet positif sur l'excitabilité du système nerveux central. Trouvé dans les noix, les noisettes, les épinards, les pommes de terre, les carottes, le chou.
  • La vitamine B12 est la cyanocobalamine. Il est nécessaire pour la formation d'érythrocytes de forme biconcave normale, fournit une couverture des fibres nerveuses avec une gaine de myéline. Cela réduit les effets néfastes des facteurs environnementaux externes sur les systèmes nerveux central et périphérique. Contient du foie et des rognons de bœuf, maquereau, sardines, œufs, fromage cottage.

L'acide folique, la vitamine B9, joue un rôle particulier dans le traitement de l'endométriose. Il réduit le risque de développer une transformation oncogène de la maladie endométrioïde, améliore la circulation sanguine dans les organes pelviens, y compris l'utérus avec appendices.

Trouvé dans les épinards, l'aneth, les oignons, les légumineuses, les bananes, les noix, l'agneau et le bœuf. Cependant, lors du traitement thermique des aliments contenant de l'acide folique, sa quantité peut être réduite de près de 90 à 95% de la valeur initiale..

La thérapie vitaminique dans le traitement de la maladie endométrioïde a un effet positif sur la maladie elle-même et réduit les effets indésirables d'autres médicaments. Dans le même temps, il est particulièrement important de suivre les prescriptions du médecin traitant et d'influencer de manière exhaustive la pathologie développée. Détails sur le traitement de l'endométriose.

Acide folique pour l'endométriose

La vitamine B9 est l'un des oligo-éléments les plus importants pour la santé du corps. Il est nécessaire pour exécuter un certain nombre de fonctions internes et externes. Selon les chercheurs, il assure la division cellulaire, contribuant ainsi à la production de matériel génétique, c'est-à-dire d'ADN. Le développement d'un cerveau sain est impossible sans des quantités adéquates de B9 dans l'alimentation. L'acide folique avec l'endométriose a un effet complexe sur le corps. En un mot, c'est l'élément le plus important de notre alimentation, il doit donc être consommé dans les quantités requises.

Pourquoi utiliser la vitamine B9 pour l'endométriose?

L'un des composants du traitement de l'endométriose consiste à prendre des préparations vitaminées. Ils aident à renforcer le système immunitaire, de sorte que le corps fait rapidement face à la maladie.

La vitamine B9 a un effet positif sur tout le corps dans son ensemble, augmentant ainsi le succès de la récupération. L'acide folique a un large spectre d'action et a un effet complexe sur la santé humaine:

  • Empêche le diabète sucré, qui survient souvent chez les femmes pendant la grossesse. Réduit la quantité de graisse dans le sang, combattant ainsi efficacement l'obésité. En conséquence, il aide à prévenir le développement du diabète de type 2. Et l'obésité et le diabète sucré sont des conditions préalables au développement de l'endométriose. Par conséquent, la vitamine B9 peut être prise pour la prévention de la pathologie..
  • Il prend soin du cœur. L'apport recommandé en folate peut aider à maintenir la santé cardiovasculaire. Il régule la pression artérielle, empêche l'absorption du cholestérol et aide à détendre le muscle cardiaque. De ce fait, la circulation sanguine dans le corps est améliorée, en particulier dans la cavité utérine. Par conséquent, le risque de développer des maladies gynécologiques, y compris l'endométriose, diminue..
  • Arrête la croissance des tumeurs. L'acide folique a un pouvoir incroyable pour arrêter la croissance des cellules cancéreuses. Consommer suffisamment de B9 régulièrement peut aider à combattre certains types de cancer. De plus, en raison de l'apport d'acide folique, la division des cellules endométriales ralentit, de sorte que l'endométriose se développe très lentement..
  • Facilite la conception et la grossesse pour les patientes atteintes d'endométriose. Une femme doit consommer de grandes quantités de vitamine B9 pendant la conception ainsi que pendant la grossesse, ainsi que des médicaments prescrits pour le bon développement du fœtus. Il peut également prévenir les fausses couches, les naissances prématurées, l'insuffisance pondérale à la naissance, les malformations congénitales.
  • Traite la dépression. Aide activement à combattre le stress, la tension et la dépression qui peuvent survenir chez les femmes atteintes d'endométriose.

Tout cela a un effet positif sur le corps de la femme, de sorte que le processus de traitement de l'endométriose est accéléré.

Quel est le risque de carence en acide folique??

En raison d'un manque d'acide folique dans le corps, le patient peut développer la maladie d'Alzheimer. Après tout, la vitamine améliore les fonctions des cellules cérébrales, renforce ainsi considérablement la mémoire.

De plus, une anémie ferriprive peut se développer. Traite l'anémie. Après tout, l'acide folique joue un rôle fondamental dans la formation de globules rouges dans le sang, ce qui est bénéfique pour les personnes à faible taux d'hémoglobine..

Souvent, en raison d'un manque de vitamine B9, des problèmes digestifs apparaissent. Possible stagnation des aliments dans les intestins, constipation ou diarrhée, flatulences. Avec d'autres substances bénéfiques telles que la vitamine B et la vitamine C, le folate améliore la digestion. Il facilite les selles et aide à soulager les maux d'estomac.

De plus, un manque de vitamine peut entraîner une carence en vitamines. En conséquence, l'immunité diminuera, la capacité de travail diminuera, la femme sera constamment fatiguée et somnolente..

Programme d'accueil

Souvenez-vous de la norme. Après tout, une consommation excessive de vitamine B9 est tout aussi nocive que sa carence. Avant de commencer à utiliser l'acide folique, il est conseillé de consulter votre médecin, il vous aidera à déterminer le taux et vous donnera des conseils sur son utilisation. En règle générale, avec l'endométriose, un apport quotidien d'une capsule de vitamine B9 est prescrit. Le cours du traitement - jusqu'à 3 mois.

Contenu des produits

Il est possible de combler le manque d'acide folique en normalisant la nutrition. On le trouve dans le poulet, les agrumes, les légumineuses, la levure de bière, les épinards. Par conséquent, ces aliments doivent être inclus dans le régime..

Préparations d'acide folique

La substance est contenue dans ces préparations pharmaceutiques:

  • Acide folique pur. Son coût est différent - de 30 à 600 roubles et dépend de l'entreprise de fabrication.
  • Foliber. Se compose de vitamines B9 et B Coût - environ 200 roubles.
  • Hemeferon. Il contient de l'acide folique et du citrate de fer. Prix ​​- 150 roubles.

N'oubliez pas l'utilisation d'autres vitamines, car la B9 seule ne suffit pas pour le corps. De plus, d'autres médicaments sont importants pour traiter l'endométriose. Après tout, l'acide folique ne fait qu'aider à le «préserver», mais ne contribue pas à son traitement.

Les vitamines pour l'endométriose ne sont pas le traitement principal, mais peuvent être prescrites en complément du traitement. L'endométriose est une maladie du système reproducteur féminin associée à une prolifération pathologique du tissu endométrial. Elle survient chez 10 à 20% des femmes et peut conduire au développement de l'infertilité. Les foyers ectopiques se trouvent non seulement dans la cavité de l'utérus lui-même, mais également à l'extérieur: sur les ovaires, dans les trompes de Fallope, sur le péritoine. Le traitement principal est l'hormonothérapie, dont l'action vise à réduire la taille des foyers formés.Cependant, les vitamines sont également utilisées efficacement comme médicaments supplémentaires pour l'endométriose..

Vitamines dans le traitement de l'endométriose

Les vitamines sont des substances biologiquement actives qui participent activement au métabolisme. De plus, les vitamines sont impliquées dans la synthèse des hormones dans les ovaires et l'hypophyse, qui sont nécessaires au fonctionnement normal du système reproducteur..

Lors de la prescription d'un complexe de vitamines pour l'endométriose, il est important de prendre en compte non seulement leur effet principal, mais également leur quantité fournie avec des aliments et d'autres additifs alimentaires. Une surdose de certaines vitamines peut également avoir des effets néfastes sur le corps, ainsi que sur leur manque..

Quelles vitamines boire avec l'endométriose?

Les vitamines des femmes pour l'endométriose sont dans la plupart des cas prescrites à usage unique. Cela permet d'éviter une surdose d'une vitamine spécifique et d'exclure l'apport de composants indésirables. Ils sont prescrits en parallèle avec l'hormonothérapie, ainsi qu'après un traitement chirurgical.

La thérapie vitaminique est basée sur les composants suivants:

  • acide glutamique;
  • tocophérol (vitamine E);
  • acide ascorbique (vitamine C);
  • rétinol (vitamine A);
  • ergocalciférol et cholécalciférol (vitamine D);
  • Vitamines B (acide folique, thiamine, pyridoxine, etc.).

La durée et la fréquence de prise de vitamines pour l'endométriose sont prescrites par le gynécologue en fonction du degré de la maladie, de son activité et du taux de croissance des foyers. Souvent, le cours de la thérapie vitaminique dure environ 3 mois avec une pause ultérieure obligatoire.

Certains obstétriciens-gynécologues pratiquent la nomination de complexes vitaminiques spéciaux, citant la facilité d'utilisation. En tant que tels médicaments sont utilisés:

  • Famfital;
  • Imedin;
  • Santé des femmes Alphabet;
  • Complivit;
  • Perfectil;
  • Laura.

Parmi les plus adaptés à un apport constant pendant le traitement, on peut citer le complexe vitaminique Lavita. Cependant, il convient de noter que les vitamines Lavita ne aideront à lutter contre l'endométriose qu'en conjonction avec un traitement hormonal correctement sélectionné..

Vitamine E pour l'endométriose

La vitamine E (tocophérol) fait partie des vitamines liposolubles et remplit la principale fonction antioxydante du corps humain. De plus, il a les effets suivants:

  • augmente l'efficacité;
  • normalise les processus de circulation sanguine;
  • neutralise les effets des radicaux libres;
  • accélère les processus de régénération des tissus endommagés;
  • augmente l'activité de la défense immunitaire.

Avec le développement de l'endométriose, un grand nombre de radicaux libres apparaissent. Ces substances sont toxiques pour les cellules et augmentent le risque de développer des processus oncologiques. La vitamine E inhibe l'apparition de réactions redox et réduit la quantité de radicaux libres.

Contenue en grande quantité dans les produits animaux (foie de bœuf, œufs), ainsi que dans les produits végétaux (épinards, noix, céréales, argousier et tomates).

Vitamine D pour l'endométriose

La vitamine D est également une vitamine liposoluble. Il est synthétisé dans l'organisme sous l'influence des rayons ultraviolets. Cependant, sa propre vitamine D ne suffit pas à couvrir entièrement les besoins de l'organisme. Au total, 6 composés ont été identifiés, dont la vitamine D, mais les principaux sont:

  • D2 ou ergocalciférol;
  • D3 ou cholécalciférol.

Principaux effets physiologiques:

  • assurer une absorption adéquate du calcium et du phosphore de l'intestin grêle;
  • participation à la régulation des processus métaboliques;
  • participation à la synthèse des hormones sexuelles et des hormones thyroïdiennes.

Des études menées en raison du développement de l'endométriose ont montré qu'un faible taux de vitamine D est directement associé à un risque accru de développer une maladie endométrioïde. Cela est dû à l'effet stimulant du cholécalciférol sur la synthèse des hormones sexuelles (œstrogènes, progestérone, testostérone).

Une assez grande quantité de vitamine D se trouve dans les produits animaux: hareng, foie de porc et de bœuf, beurre et jaune d'oeuf.

Vitamines B pour l'endométriose

Parmi les vitamines B, les composants les plus importants peuvent être distingués:

  • La vitamine B1 est la thiamine. Les principales fonctions de l'endométriose: améliorer la microcirculation et l'hématopoïèse, maintenir le tonus des muscles lisses. Contient des noix et des graines (surtout des pignons de pin), du riz brun, des pois, de la viande de porc, du sarrasin.
  • Vitamine B6 - pyridoxine. Régule le métabolisme des protéines dans le corps et a un effet positif sur l'excitabilité du système nerveux central. Trouvé dans les noix, les noisettes, les épinards, les pommes de terre, les carottes, le chou.
  • La vitamine B12 est la cyanocobalamine. Il est nécessaire pour la formation d'érythrocytes de forme biconcave normale, fournit une couverture des fibres nerveuses avec une gaine de myéline. Cela réduit les effets néfastes des facteurs environnementaux externes sur les systèmes nerveux central et périphérique. Contient du foie et des rognons de bœuf, maquereau, sardines, œufs, fromage cottage.

L'acide folique, la vitamine B9, joue un rôle particulier dans le traitement de l'endométriose. Il réduit le risque de développer une transformation oncogène de la maladie endométrioïde, améliore la circulation sanguine dans les organes pelviens, y compris l'utérus avec appendices.

Trouvé dans les épinards, l'aneth, les oignons, les légumineuses, les bananes, les noix, l'agneau et le bœuf. Cependant, lors du traitement thermique des aliments contenant de l'acide folique, sa quantité peut être réduite de près de 90 à 95% de la valeur initiale..

La thérapie vitaminique dans le traitement de la maladie endométrioïde a un effet positif sur la maladie elle-même et réduit les effets indésirables d'autres médicaments. Dans le même temps, il est particulièrement important de suivre les prescriptions du médecin traitant et d'influencer de manière exhaustive la pathologie développée. Détails sur le traitement de l'endométriose.

Anastasia Vinarskaya, obstétricienne-gynécologue, spécialement pour Mirmam.pro

Vidéo utile

Elena Pavlova, publié le 22 octobre 2018, 10h00

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L'endométriose est un diagnostic qui ressemble à un éclair du bleu. Souvent, cela est précédé de règles douloureuses, de douleurs dans le bas de l'abdomen, de problèmes de conception. J'étais également prêt à entendre ce diagnostic lorsque les menstruations sont devenues trop douloureuses, mais, heureusement, ce processus a été arrêté au tout début. En tant que médecin, je suis constamment confronté au problème de l'endométriose chez mes patients. Par conséquent, j'applique tout ce qui m'a aidé et je suis constamment à la recherche de programmes pour restaurer la santé des femmes. Chaque année, il y a plus de recherches et d'opportunités pour vaincre l'endométriose.

L'endométriose est diagnostiquée chez 6 à 10% des femmes dès l'adolescence. Cette maladie survient lorsque les cellules de la muqueuse de l'utérus - l'endomètre - migrent vers d'autres parties du corps. Ils peuvent se développer dans les parois et le col de l'utérus, dans les ovaires, former des foyers d'inflammation dans le péritoine, les trompes de Fallope et tous les organes voisins.

Dans l'image ci-dessous, vous pouvez voir comment cela peut arriver..

Quelle est la cause de l'endométriose?

Des recherches récentes suggèrent trois causes principales de l'endométriose:

  1. Perturbation des intestins par le type de dysbiose et de la fonction hépatique inefficace, en raison de laquelle se produit la domination des œstrogènes sur la progestérone.
  2. Une réponse auto-immune active du corps lorsque le système immunitaire ne voit pas de cellules négatives et est activement à l'écoute de «ses propres».
  3. Violation au stade de l'embryogenèse et l'apparition de foyers endométriaux, car dans l'enfance et l'adolescence, quand il n'y a toujours pas de "rafale d'hormones", les foyers de l'endomètre se trouvent dans les tissus environnants.

Dans un certain nombre d'études, les causes de l'endométriose comprennent les changements génétiques, les effets négatifs des pesticides et des dioxines.

Une femme moderne vivant dans une métropole peut accumuler autant de toxines en quelques années que sa grand-mère ne l'aurait pas accumulée de toute sa vie. Pour réduire cet impact, nous soutenons le microbiote hépatique et intestinal, car ces organes sont capables de nous protéger des toxines. La présence de bactéries à Gram négatif dans le petit bassin, l'utérus, les intestins, y compris, est considérée comme la cause du processus. La réponse auto-immune du corps est également une cause fréquente d'endométriose, cependant, la médecine officielle ignore en quelque sorte cette théorie..

Quels sont les symptômes de l'endométriose?

  • Règles douloureuses, caillots sanguins, prolongés.
  • Sont accompagnés de douleurs dans le dos, le bas de l'abdomen.
  • La douleur peut être tout au long du mois ou dans la deuxième phase du cycle.
  • Douleur pendant les rapports sexuels, pendant les selles, la miction.
  • Kystes de l'ovaire.
  • Ballonnements et gazages.
  • Infertilité.

La recherche confirme qu'une immunité saine est une garantie que l'endométriose ne se développe pas.

Si les cellules immunitaires - les NK-tueurs, les interférons et les macrophages, censés supprimer la croissance de l'endomètre - «se tiennent à l'écart», alors les cellules de l'endomètre reçoivent un «feu vert» et pénètrent là où elles ne devraient pas être. Le système des lymphocytes T du système immunitaire est également sensible à la dépression. Le développement de la maladie et l'abandon des cellules endométriales surviennent également après une intervention obstétricale ou gynécologique. L'hypothèse est également considérée que la fille peut être génétiquement sujette à l'endométriose. Et avec une augmentation des taux d'œstrogènes à la puberté, la maladie commence à s'activer.

Pourquoi vous ne devriez pas parier sur la chirurgie?

Regardez les raisons - et tout deviendra clair pour vous. Aucune opération ne supprimera ces raisons. Suppression des foyers - supprime la douleur, augmente les chances de conception, mais dans les 5 ans, une rechute se produit dans 50% des cas, cette méthode est donc associée à l'utilisation d'un traitement hormonal pour réduire les œstrogènes et supprimer l'ovulation. Cela ralentit la croissance des lésions, mais ne guérit pas. Il est difficile d'éliminer toutes les lésions, tout dépend de la compétence du chirurgien.
Mais, après avoir effectué l'opération, vous devez immédiatement supprimer les vraies raisons que nous avons envisagées.

Le dispositif intra-utérin Mirena est la solution préférée au problème, car il agit sur l'utérus sans supprimer l'ovulation ni abaisser les taux d'œstrogènes. D'une manière ou d'une autre, afin d'améliorer l'effet des méthodes et de réduire le risque d'effets secondaires de l'hormonothérapie ou de s'en débarrasser complètement, des méthodes alternatives de récupération viennent à la rescousse..

Aux premières manifestations de l'endométriose et même avec son développement, il y a toutes les chances d'arrêter cette maladie sans chirurgie.
L'essentiel est le désir de la femme de changer son état et de rendre les «jours critiques» indolores et réguliers, et pour ceux qui envisagent de concevoir et de porter un enfant en bonne santé.

Vous pouvez éliminer l'endométriose en recherchant la cause profonde. Et puis restaurez le travail de tout le système hormonal. Pour ce faire, vous devez - stabiliser la glycémie, éliminer l'inflammation, restaurer le fonctionnement de la thyroïde et des glandes surrénales, équilibrer les œstrogènes et le fonctionnement du système immunitaire.
Bonnes nouvelles! Tout cela peut être fait avec la nutrition.

Comment vous aider à faire face à l'endométriose avec la nutrition?

  1. L'élimination des aliments nocifs pour l'intestin pour réduire la perméabilité des parois est la tâche numéro un si nous décidons de réduire la manifestation auto-immune de l'endométriose.
    Même Christian Northrop, dans son livre sur la santé des femmes, a écrit qu'en excluant les produits laitiers de l'alimentation pendant 3 mois, elle avait réussi à réduire l'inflammation et la douleur dans le petit bassin. Les produits laitiers, comme le gluten, maintiennent le système immunitaire tendu, tout en maintenant l'inflammation et en stimulant une augmentation des cytokines.
    La violation des intestins et la présence d'aliments contenant des niveaux élevés d'histamine conduisent au fait que l'histamine elle-même stimule la production d'inflammation et augmente également le niveau d'œstrogène. Ce qui double la santé des femmes atteintes d'endométriose.
    Cela signifie que vous devez supprimer les aliments riches en histamine, au moins temporairement, afin de réduire son niveau et de calmer le système immunitaire. Ce sont, en fait, tous les aliments transformés..
  2. Les protéines, les bonnes graisses et les fibres sont essentielles au bon fonctionnement de l'intestin.
    Protéines - haricots, pois, lentilles, poulet, dinde, saumon. L'accent peut être mis sur les protéines animales, qui contiennent tous les acides aminés nécessaires dans les bonnes combinaisons.
    Carottes, ail, gingembre, poireaux, rhubarbe et autres légumes, légumes verts - pour augmenter la quantité de fibres dans l'alimentation et éliminer les œstrogènes des intestins.
    Il est également important d'augmenter vos graisses saines. Par exemple, l'huile d'olive, l'huile de coco, l'avocat - cela aidera à améliorer l'équilibre hormonal en général.
    Prenez soin de la restauration du microbiote intestinal - vous pouvez commencer par la fibre, puis introduire des métabiotiques et ajouter progressivement des probiotiques. Сandida peut aggraver l'évolution et la gravité de la maladie.
  3. Le foie aide à décomposer et à éliminer les œstrogènes, donc prendre soin du foie est essentiel pour restaurer le corps avec l'endométriose.
    Pour entretenir le foie - artichaut, fleurs d'immortelle, feuilles de menthe poivrée, citron, citron vert. Le chardon-Marie, les graines de lin, la racine de pissenlit aident le foie à se nettoyer.
    Réduisez la consommation d'alcool, car les vitamines B sont consommées, que le foie utilise pour neutraliser les toxines. Caféine - augmente les crampes abdominales et les niveaux d'oestrogène.
    Retirer les produits de la farine raffinée raffinée et des produits laitiers, du sucre et du miel, des pâtes, des gâteaux, tout cela provoque une inflammation. Les aliments frits augmentent la quantité de prostaglandines «nocives» et augmentent l'inflammation. Assurez-vous que les aliments contiennent le moins de conservateurs possible qui augmentent la charge sur le foie.
  4. Le curcuma 400-600 mg 3 fois par jour aidera à réduire le niveau d'inflammation, à la fois dans les intestins et dans le petit bassin, à réguler la réponse immunitaire et à bloquer l'effet stimulant des œstrogènes. Des études animales en 2012 ont confirmé la capacité des lésions à régresser et l'activité des lésions. Une autre étude.
  5. Antioxydants - la vitamine C (ascorbates et ester C), la vitamine E (un mélange de tocophérols), aident à faire face positivement au stress oxydatif, qui a montré une corrélation inverse avec l'intensité du processus. Plus il y a d'antioxydants, moins le processus est prononcé. La vitamine E prise pendant la phase 2 du cycle aide à augmenter la production de progestérone.
  6. La N-acétylcystéine (NAC) est un acide aminé qui peut décomposer le mucus, un antioxydant et possède des propriétés anti-inflammatoires. L'étude a montré une réduction de l'endométriome ovarien - 24 femmes sur 47 ont annulé la laparoscopie, en raison de la disparition des lésions, d'une diminution de la douleur ou de la grossesse.
  7. Un autre agent anti-inflammatoire est le zinc, qui restaure la perméabilité intestinale, réduit la quantité de prostaglandines et la douleur. Des études ont montré une diminution de sa quantité chez les femmes atteintes d'endométriose, par conséquent, un apport supplémentaire aidera à résoudre le problème.
  8. Le sélénium, comme le zinc, se trouve souvent en déficit dans l'endométriose; de ​​plus, il participe au travail du système immunitaire et réduit le niveau d'inflammation, augmente l'activité des cellules Treg. Le sélénium est impliqué dans la formation du corps jaune et, par conséquent, soutient la formation de progestérone. La perturbation de la fonction intestinale peut épuiser ce minéral..
  9. La clé pour contrôler l'endométriose par l'alimentation est de réduire les œstrogènes et les prostaglandines dans le corps. La progestérone réduit la croissance des cellules endométriales, va bien avec la restauration de la réponse immunitaire. Mais les lésions peuvent être résistantes à la progestérone, donc des doses suffisamment élevées doivent être utilisées. hormone bio-identique.
  10. La vitamine D dans ce cas viendra à l'aide de la progestérone, car elle a un effet semblable à la progestérone et renforce l'effet. Si vous avez réussi l'analyse de la vitamine D, ne vous précipitez pas pour vous tromper avec ses résultats, car toutes les méthodes de recherche, à l'exception de la spectrométrie de masse, sous-estiment les résultats.
    À la recherche d'un laboratoire et de la bonne méthode, vous pouvez commencer à prendre une vitamine avec un dosage de 5 000 à 10 000 UI. Il s'agit d'un dosage sûr et non toxique approuvé pour une utilisation tout au long de l'année..
  11. Dans la monographie d'O.A. Le tonitruant «Le magnésium est une maladie de la civilisation» décrit que les femmes atteintes d'endométriose manquent de magnésium en raison de niveaux élevés d'œstrogènes, car il favorise une absorption accrue du minéral par les cellules et les tissus. Le magnésium est un autre élément important pour la destruction des cellules endométriales, car il est responsable de la synthèse d'une enzyme qui conduit à la mort des cellules endométriales (apoptose).
  12. Berbérine - restaure la perméabilité intestinale, réduit l'effet de la toxine bactérienne. Demande d'allaitement et de grossesse pendant au plus trois mois et sous surveillance, lorsqu'il est combiné avec d'autres médicaments, vous devez également faire attention.
  13. La thérapie enzymatique systémique aidera à améliorer l'immunité. C'est un bon moyen de réduire l'inflammation et de réguler la réponse immunitaire. Les enzymes aident à réduire la perméabilité de la paroi intestinale et à restaurer le fonctionnement du tractus gastro-intestinal dans son ensemble. Pour lutter contre l'inflammation, vous devez inclure de l'huile d'onagre dans votre alimentation. Cela aidera non seulement à réduire l'inflammation, mais également à inhiber la croissance tumorale (sélection de la posologie individuellement pour consultation!).

Herbes - vont-elles aider avec l'endométriose?

Le professeur de phytothérapeute Vladimir Fedorovich Korsun écrit dans ses monographies sur l'utilisation de l'extrait d'aloès. Dans la phase folliculaire, le professeur conseille l'utilisation d'anti-inflammatoires pour inhiber la croissance des facteurs épidermiques, par exemple les bourgeons de peuplier.

Les fleurs de tanaisie et la racine de calamus régulent l'activité du système hypothalamo-hypophyso-ovarien. Les feuilles de plantain favorisent la production endogène d'interféron.

Dans la phase lutéale, vous pouvez inclure dans la collection - épilobe, sauge, réglisse, trèfle, groseilles, anis, eucalyptus, feuille de framboisier, ortie.

  • L'ortie a un effet anti-inflammatoire, contient de la chlorophylle, ce qui signifie qu'elle augmente la quantité de magnésium dans le corps. Aide à maintenir les niveaux de fer, ce qui est important pour la fonction ovarienne et l'ovulation.
  • La feuille de framboisier tonifie les muscles de l'utérus et rétablit la circulation sanguine pendant le cycle menstruel. Astringent, qui aide à prévenir les hémorragies internes et externes dans les tissus corporels, ce qui aide à réduire les saignements des tissus endométriaux déplacés.
  • Le gingembre a des effets anti-inflammatoires et détoxifiants et réduit la douleur associée à l'inflammation et améliore la digestion. Des études ont décrit l'utilisation de 1000-2000 mg 2-3 fois par jour pour réduire la douleur.
  • Les champignons échinacée, reishi et shiitake soutiennent votre système immunitaire.

Activité physique?

Il est important et nécessaire pour assurer le flux sanguin vers la région pelvienne et éliminer le vieux sang. Techniques faciles du yoga, bodyART aidera à réajuster le travail du corps. Les techniques ostéopathiques et le massage sur roulettes aideront également à éliminer les pinces et les lésions..

Le sang doit circuler librement le long de la région pelvienne, si cela ne se produit pas, les organes féminins ne reçoivent pas suffisamment d'oxygène, un soutien immunitaire, les particules de déchets ne peuvent pas quitter cette zone.

Émotions, que faire et comment être?

Il est également important de calmer vos émotions, de cesser d'avoir peur ou de s'inquiéter du diagnostic d'endométriose. Vous pouvez tout gérer, n'hésitez pas. Il est important de commencer à être conscient de vos émotions, de suivre vos sentiments.

Trouvez un endroit calme où personne ne vous dérangera. Les yeux fermés, placez votre main sur votre ventre sur la zone de l'utérus. Prenez quelques respirations profondes, connectez-vous au corps. Sortez votre cahier - écrivez. Quelles pensées avez-vous? Que vous dit le corps? Écrivez vos pensées - discutez avec un psychologue, un médecin.

Toutes les recommandations nécessitent une discussion, car les dosages sont sélectionnés individuellement. L'endométriose n'est pas la fin du monde, c'est une question qui peut et doit être abordée. De plus, plus tôt vous commencez à stabiliser vos hormones, moins vous risquez de développer une maladie féminine. Ne remettez pas à demain ce que vous pouvez résoudre aujourd'hui.

Changer le régime alimentaire en général, travailler sur le mode de vie et appliquer des méthodes de médecine naturelle peuvent aider une fille atteinte de cette maladie. Ne négligez pas la motivation, la patience et le travail acharné sur vous-même pour rétablir la santé. La route sera maîtrisée par la marche.

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L'opinion éditoriale peut ne pas refléter le point de vue de l'auteur.
En cas de problèmes de santé, ne pas s'automédiquer, consulter un médecin.

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Elena Pavlova est médecin de famille (médecin généraliste), nutritionniste, docteur en diagnostic de laboratoire et tests de biorésonance, est engagée dans des travaux scientifiques. Activité pratique depuis 11 ans. Je vérifie toutes les méthodes sur moi-même, puis je les recommande. Mon objectif est d'aider les femmes à profiter de la vie, à restaurer...

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