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5 raisons de boire du thé au fenouil pour les mères allaitantes (+3 recettes)

Le fenouil est une plante médicinale herbacée utilisée en cuisine et en médecine traditionnelle. Une odeur et un goût inhabituels, ainsi qu'un entrepôt de substances utiles en ont fait un favori de nombreuses personnes. La plante pour sa similitude externe est également appelée «aneth pharmaceutique» ou «aneth doux», et le thé à base de graines «eau d'aneth» Ce sera utile pour les mères qui nourrissent elles-mêmes leur bébé..

  1. Avantages du fenouil pour une maman qui allaite
  2. Le fenouil stimule la production de lait maternel
  3. Entrer dans le lait maternel, le fenouil aide le bébé aux coliques
  4. Traite les rhumes
  5. Riche en vitamines et minéraux
  6. A un léger effet sédatif
  7. Bénéfique pour le tractus gastro-intestinal
  8. Contre-indications à boire du thé au fenouil et dommages possibles
  9. Comment faire du thé au fenouil
  10. Thé au fenouil (eau d'aneth)
  11. Thé pour augmenter la quantité de lait maternel
  12. Lait de fenouil
  13. Comment boire du thé pour une femme qui allaite

Avantages du fenouil pour une maman qui allaite

Le fenouil a un effet positif sur tous les principaux systèmes corporels, améliorant le bien-être et donnant de la force à une femme qui allaite.

Les infusions de la plante ont été utilisées avec succès pendant de nombreux siècles comme tonique général après l'accouchement.

Le fenouil stimule la production de lait maternel

Le fenouil est une plante traditionnelle «femelle». Son utilisation augmente la production d'hormones sexuelles, dont la prolactine, une hormone responsable du processus de lactation.

De plus, la plante a un effet antispasmodique, c'est-à-dire détend les muscles, les vaisseaux sanguins et les canaux glandulaires, ce qui a un effet bénéfique sur le flux de lait vers la zone du mamelon.

Le thé a un goût et un arôme agréables qui ne gâchent pas le goût du lait. Le fenouil a un goût et un arôme spéciaux et exquis qui plairont à de nombreuses mères allaitantes et diversifieront agréablement l'alimentation. Lorsque cette plante est consommée, le goût du lait maternel ne change pas et il n'y a aucun problème avec le processus d'alimentation..

Entrer dans le lait maternel, le fenouil aide le bébé aux coliques

L'utilisation du fenouil améliore la santé non seulement de la mère, mais aussi de son enfant. Grâce au lait maternel, une petite quantité de nutriments atteint le bébé et soulage avec succès les coliques. Cette utilisation indirecte de l'infusion à partir des graines de la plante est un moyen doux et sûr de soulager un symptôme désagréable..

Les bébés dont les mères boivent du thé au fenouil sont moins susceptibles d'avoir des coliques

Traite les rhumes

L'herbe a des propriétés antimicrobiennes et antifongiques. Il détruit avec succès les microbes sur les muqueuses de la bouche, du larynx, de l'estomac et des intestins. L'utilisation raisonnable du fenouil sert de prévention contre le rhume, la grippe et le SRAS.

Le fenouil atténue les symptômes des maladies en cours

Riche en vitamines et minéraux

Les graines de la plante contiennent de nombreuses substances utiles:

  • vitamines A, C, PP, groupe B;
  • minéraux - calcium, fer, phosphore, cuivre, manganèse, molybdène, magnésium et potassium;
  • acides aminés;
  • acide gras;
  • huiles essentielles et phytostérols.

La tisane de fenouil soutient et renforce parfaitement le corps affaibli d'une mère qui allaite, remplaçant dans certains cas les complexes vitaminiques de pharmacie.

A un léger effet sédatif

Les boissons au fenouil ont des propriétés vasodilatatrices, qui peuvent aider à oxygéner le cerveau et à réduire les maux de tête. De plus, l'eau d'aneth apaise le système nerveux et aide à lutter contre l'insomnie, les troubles du sommeil, le stress et l'augmentation de l'anxiété..

Le thé au fenouil peut vous aider à vous calmer

Bénéfique pour le tractus gastro-intestinal

Les propriétés antispasmodiques, diurétiques et carminatives de la plante ont un effet doux sur le tractus gastro-intestinal, normalisant leur travail.

L'herbe aide à l'absorption des aliments, améliore la motilité intestinale, favorise l'élimination des fluides du corps, stimule le métabolisme cellulaire.

Contre-indications à boire du thé au fenouil et dommages possibles

Malgré les recommandations séculaires et le caractère naturel du remède, les mères qui allaitent doivent utiliser la plante avec beaucoup de prudence et après consultation préalable d'un médecin. Le fenouil contient des substances puissantes qui, à des doses élevées, affectent négativement le corps de la mère et de l'enfant..

Une mauvaise utilisation du fenouil peut nuire au corps

Les effets secondaires de la boisson comprennent:

  • augmentation de la somnolence;
  • maux de tête;
  • probabilité accrue de convulsions et de crises d'épilepsie;
  • abaisser la glycémie;
  • diminution de la production de lait maternel avec une utilisation excessive;
  • réactions allergiques (éruption cutanée, rougeur, toux, essoufflement; un enfant a la diarrhée ou la constipation).

La règle principale de l'utilisation de l'eau d'aneth est de ne pas la boire constamment, mais comme médicament, en suivant les instructions de spécialistes. Après utilisation, surveillez attentivement l'état de la mère et du bébé.

Comment faire du thé au fenouil

Il est préférable de boire la plante dans le cadre de mélanges équilibrés prêts à l'emploi pour tisane. Cependant, si vous le souhaitez, vous pouvez préparer vous-même une boisson, après avoir acheté des graines à la pharmacie..

Thé au fenouil (eau d'aneth)

  • 2 cuillères à soupe de graines de fenouil
  • 200-250 ml d'eau bouillante

Pour préparer l'eau d'aneth, faites bouillir les graines de fenouil dans un verre d'eau bouillante. Laisser infuser 2-3 heures.

Thé pour augmenter la quantité de lait maternel

  • 20 g de graines de fenouil
  • 20 g de graines de fenugrec
  • 20 g de graines d'aneth
  • 200-250 ml d'eau bouillante
  • 200-250 ml d'eau tiède

Moudre toutes les graines dans un moulin à café. Faites infuser la poudre obtenue dans un verre d'eau bouillante et laissez-la dans un thermos pendant 2-3 heures. Diluez la boisson obtenue au besoin dans de l'eau tiède (1 partie de thé pour 3 parties d'eau).

Lait de fenouil

  • 2 cuillères à soupe de graines de fenouil
  • 200-250 ml de lait chaud
  • sel, muscade au goût

Broyez les graines dans un moulin à café. Mélangez la poudre obtenue avec du lait chaud, ajoutez de la muscade et du sel si vous le souhaitez. Vous devez infuser du thé au fenouil pendant 1 à 1,5 heure. Filtrer et boire à jeun.

Comment boire du thé pour une femme qui allaite

Les nouveaux aliments doivent être introduits avec prudence pendant la période d'alimentation. Il est recommandé de tester les réactions allergiques avant de commencer à boire des boissons au fenouil. Pour ce faire, une femme qui allaite ne doit pas boire plus de 50 ml (un quart de verre) d'eau d'aneth. Ensuite, pendant environ 2 jours, vous devez surveiller attentivement la mère et l'enfant..

Si aucune réaction négative ou étrange ne se produit après le thé, vous pouvez augmenter progressivement la quantité de boisson

Il est préférable de ne pas préparer de thé pour une utilisation future, mais de préparer du thé frais 2-3 heures avant les repas. Il est conseillé de prendre la boisson avant les repas ou avant de nourrir. Si nécessaire, sucrer avec du sucre ou du miel, si le bébé n'y est pas allergique.

Lors de l'utilisation de fenouil dans les tisanes, la possibilité d'effets secondaires est réduite. Par conséquent, les experts recommandent de ne pas boire de thé de fenouil pur. Nous vous recommandons également de lire sur le thym lors de l'allaitement et sur les propriétés du thé Ivan pour la santé des femmes.

Le thé au fenouil pour les mères qui allaitent aide-t-il à augmenter la production de lait maternel et contre les coliques??

Il existe de nombreuses recettes populaires qui aident à se débarrasser des problèmes d'estomac chez un bébé, parmi lesquelles le thé au fenouil pour les mères allaitantes contre les coliques. Grâce aux propriétés bénéfiques de la plante, elle soulage rapidement le bébé de la douleur et n'a pratiquement aucune restriction d'utilisation. Aujourd'hui, nous parlerons des propriétés médicinales de la plante, du mécanisme de travail et des règles d'utilisation pendant la lactation..

Avantages du fenouil pour les femmes qui allaitent

Le fenouil est une plante étroitement liée à la famille de l'aneth. En raison de sa riche composition, il est utilisé depuis longtemps dans la médecine traditionnelle et la cuisine. Vous pouvez utiliser toutes les parties de la plante, de la racine aux graines, fraîches et séchées, alors qu'il est permis d'utiliser la plante à la fois crue et après traitement thermique.

Le thé, qui contient du fenouil, aide à lutter contre les coliques chez le bébé et augmente la lactation chez la mère.

Le fenouil est un trésor de nutriments. Il contient des vitamines du groupe B, de la vitamine C, A, E. De plus, le produit est riche en calcium, potassium, fer, phosphore et autres oligo-éléments. La plante est chargée d'huiles essentielles, d'antioxydants, d'acides aminés, etc..

En raison de sa composition active, le fenouil est utile pour tous les organes et systèmes corporels:

  • Améliore le système immunitaire.
  • A un effet anti-inflammatoire.
  • Le thé aux graines de fenouil et aux fruits aide à réduire les gaz.
  • Normalise le métabolisme.
  • Améliore l'excrétion des expectorations dans les maladies du système respiratoire.
  • Soulagement des helminthes.
  • Élimine les toxines du corps.
  • Renforce les parois des vaisseaux sanguins.
  • Enrichit le sang en oxygène, empêche le développement de l'anémie chez une femme qui allaite.
  • A un effet diurétique.
  • Réduit le poids, réduit l'appétit.
  • A un effet bénéfique sur les cheveux.
  • Normalise les niveaux d'hormones et aide à restaurer le cycle menstruel.
  • Réduit les manifestations de la ménopause.
  • Bon pour le système nerveux.
  • L'huile de fenouil aide à se débarrasser des champignons.

Dommages possibles et contre-indications

Toutes les plantes médicinales ont des contre-indications d'utilisation. L'aneth ne fait pas exception. Il est interdit de l'utiliser en cas d'intolérance individuelle ou d'allergies. Il est interdit d'utiliser du fenouil pour les femmes enceintes, car l'anéthole, qui fait partie de la composition, peut augmenter considérablement le tonus de l'utérus. La plante est capable de provoquer une tachycardie, il n'est donc pas recommandé de l'utiliser pour des problèmes cardiaques.

Le fenouil peut provoquer des effets secondaires chez la mère et le bébé, vous devez donc surveiller attentivement la réaction. La plante peut provoquer des allergies, en particulier chez un nourrisson. Chez les nourrissons, la prise de fenouil peut provoquer une tachycardie, une relaxation excessive et une léthargie..

Le fenouil augmente-t-il vraiment la lactation??

Le fenouil est connu pour ses effets bénéfiques sur la lactation. On l'appelle aussi eau d'aneth ou fenouil. Ce n’est pas seulement une opinion populaire. Récemment, grâce à des recherches scientifiques, il a été constaté que la plante affecte en fait la quantité de lait produite. Le fenouil affecte le niveau d'œstrogène dans le corps. C'est lui qui est responsable de la production laitière. Grâce à l'utilisation du produit, l'amélioration naturelle de la lactation est stimulée. De plus, la valeur nutritionnelle du lait augmente. L'effet peut ne pas être visible pour tout le monde, il est possible que le médicament ne fonctionne pas pour certaines femmes.

L'avis du Dr Komarovsky

Le Dr Komarovsky affirme que l'augmentation de la production de gaz chez les bébés est un processus naturel qui n'est pas dangereux pour un enfant. L'utilisation d'herbes n'aidera que l'état psychologique de la mère, car elle fait quelque chose et, en fait, l'efficacité est très faible.

Le thé au fenouil aide-t-il les mères qui allaitent à soulager les coliques chez les bébés??

Le thé au fenouil est recommandé pour traiter les coliques de bébé. Il peut être utilisé directement en le donnant au bébé sous forme de thé ou en le buvant par la mère. Selon les recommandations de l'OMS pour l'hépatite B, à l'exception du lait maternel, l'enfant ne doit rien recevoir avant 6 mois. L'aneth pendant l'allaitement peut être administré à un enfant à partir d'un mois. Mais vous ne devez pas vous soigner vous-même. Avant utilisation, vous devez consulter un médecin.

Dans le cas où la mère boit du fenouil, elle est autorisée dès la naissance. Mais il est préférable de reporter l'utilisation jusqu'à ce que le bébé ait 2 semaines. Les femmes notent que cette méthode, à leur avis, est plus sûre à un âge précoce et assez efficace..

Commentaires

J'ai donné plusieurs fois du thé au fenouil à mon bébé. Je pense que cela a aidé. Moins de jambes repliées et pleurées. Recommander.

Donne constamment de l'eau à l'aneth. Je me suis bu jusqu'à un mois. Et le ventre ne faisait pas mal et dormait paisiblement. Merveilleux. Les recettes de grand-mère aident toujours, elles ne vous laissent jamais tomber)

Elle a sauvé tous ses enfants de l'estomac avec une décoction de fenouil. Elle a bu un bouillon faible en litres et en a donné aussi. Ensuite, presque tout était autorisé à partir de l'hôpital, pas comme maintenant. Tout le monde a fait ça à notre époque. Savoureux et sain.

Comment brasser et boire correctement le fenouil pour augmenter la lactation et soulager les coliques?

Bien que le fenouil soit une plante saine et sûre, il est important de rechercher une réaction allergique avant de l'utiliser pour l'allaitement et les coliques. Il n'est pas recommandé de donner le médicament directement au bébé pour la première fois. Il est permis de commencer à utiliser le médicament 2 semaines après l'accouchement. Une femme qui allaite doit boire environ un quart à un demi-verre du produit. Si des changements négatifs dans le comportement de l'enfant n'ont pas été remarqués dans les deux jours, vous pouvez continuer à boire la boisson ou commencer à la donner au bébé. Beaucoup souhaitent savoir à quelle fréquence boire le bouillon et en quelle quantité. La dose maximale pour maman est de 1 verre de thé au fenouil par jour, qu'il est recommandé de diviser en 2-3 doses.

Les médicaments contenant du fenouil sont interdits pendant l'allaitement, car ils ont une teneur élevée en huile essentielle. Cela peut nuire au corps affaibli d'une femme qui vient d'accoucher..

Si le fenouil est utilisé pour traiter les problèmes de ventre chez un tout-petit, assurez-vous de consulter un médecin avant de commencer un cours. Le moment recommandé pour commencer à donner de l'eau à l'aneth à un enfant est de 1 mois, mais il est parfois autorisé à l'utiliser à partir de la deuxième semaine..

La première fois, vous devez donner au bébé ½ cuillère à café de boisson et surveiller la réaction. Habituellement, les conséquences négatives apparaissent le premier jour, parfois après une semaine. Par conséquent, vous devez faire attention à toutes les réactions du nourrisson. La posologie peut être augmentée avec le temps. Pour un bébé d'un mois, le taux de consommation est jusqu'à 6 cuillères à café de bouillon. Donnez toujours une solution fraîchement préparée. Ne le stockez pas pendant plusieurs jours.

Si vous remarquez des signes d'allergie, arrêtez immédiatement le traitement. Les symptômes légers disparaissent d'eux-mêmes. En cas de signes prononcés ou de leur manifestation prolongée, il est nécessaire de consulter un médecin. Il prescrira des antihistaminiques.

En sachets

Si vous ne voulez pas vous donner la peine de faire du fenouil, vous pouvez acheter des préparations toutes faites pour les mamans et les bébés à la pharmacie. Le plus souvent, ils sont présentés sous forme de thé dans des sacs filtrants, mais il existe également des solutions prêtes à l'emploi et des thés en poudre.

L'une des marques les plus connues de sachets de thé à l'aneth sur le marché russe est Bebivita. Pour le préparer, versez 1 sachet de thé avec un verre d'eau bouillante et laissez reposer jusqu'à 20 minutes. Donnez à votre bébé selon les instructions sur l'emballage.

Le médicament "Plantex" est très populaire. Il se présente également sous forme de sachets de thé. Il contient: fruits et huile de fenouil, lactose, parfum et glucose. Pour préparer un sac, infuser dans un demi-verre de lait ou d'eau bouillante. Divisez la solution obtenue en 3 utilisations.

"Babushkino Lukoshko" n'est pas un producteur moins célèbre de thé pour bébés. Il contient du fenouil, de l'ortie, des graines de carvi, du trèfle, de la mélisse, de l'anis pour la lactation. Préparez-le comme du thé ordinaire et utilisez-le selon les instructions du fabricant ou les recommandations du médecin..

Recettes

Thé classique pour coliques au fenouil

Composition:

  • Graines de fenouil - 2 cuillères à café.
  • Eau bouillante - 1 verre.

Préparation: Versez de l'eau bouillante sur les graines et laissez infuser pendant 2 heures.

Application: Boire 2 cuillères à soupe. l. avant les repas. Du sucre peut être ajouté.

Thé au lait

Composition:

  • Poudre de graines de fenouil - 1 cuillère à soupe l.
  • Lait - 1 verre. (Peut être remplacé par du kéfir).
  • Sel - une pincée.
  • Noix de muscade - pincée.

Préparation:

  1. Mélanger le fenouil et le lait chaud.
  2. Ajouter la muscade et le sel.
  3. Laissez infuser.
  4. Filtrer et conserver dans un endroit frais.

Utilisation: Boire 100 ml de boisson avant le petit déjeuner.

Crème sure et sauce au fenouil

Composition:

  • Crème sure - 1 verre.
  • Poudre de fenouil - 1 cuillère à soupe l.

Préparation:

  1. Mélanger les ingrédients.
  2. Placer dans un four préchauffé pendant une heure.

Utilisation: Mangez la sauce tiède, de préférence avant de vous coucher..

Cocktail fenouil et fenugrec

Composition:

  • Fenouil (poudre) - 20 g.
  • Fenugrec (poudre) - 20 g.
  • Aneth (poudre) - 20 g.
  • Eau bouillante - 1 verre.

Préparation:

  1. Mélanger les ingrédients et verser de l'eau bouillante dessus.
  2. Insister sur un thermos pendant plusieurs heures.

Application: Diluez une boisson froide d'un thermos avec de l'eau tiède en quantités égales et buvez un verre 30 minutes avant de nourrir le matin et le soir.

Thé de lactation au fenouil et anis

Composition:

  • Anis - 0,5 cuillère à café.
  • Aneth - 0,5 cuillère à café.
  • Fenouil - 0,5 cuillère à café.
  • Cumin - 0,5 cuillère à café.
  • Eau - 0,5 l.

Préparation:

  1. Broyez les graines d'herbes et mélangez.
  2. Ajouter un demi-litre d'eau bouillante et laisser reposer 30 minutes.

Application: Boire 3 cuillères à soupe. l. un quart d'heure avant les repas jusqu'à 6 fois par jour.

Tisane à base de mélisse, de thym et de fenouil

Ce thé est utilisé comme traitement complexe pour les nourrissons. Il a des propriétés apaisantes et anti-inflammatoires. Il aide également avec les coliques de bébé.

Composition:

  • Melissa - 1 cuillère à café.
  • Fenouil - 1 cuillère à café.
  • Thym - 1 cuillère à café.
  • Eau bouillante - 1 verre.

Préparation:

  1. Mélanger les poudres d'herbes.
  2. Versez de l'eau bouillante dessus.
  3. Laisser reposer 30 minutes.

Mode d'emploi: Boire 1 verre chaud le soir avant le coucher..

Comment préparer des fruits de fenouil pour la lactation

Le thé au fenouil pour les mères qui allaitent est recommandé comme agent de guérison qui augmente les défenses et améliore la fonction intestinale. La boisson sauve les bébés des coliques et augmente la lactation de la mère. L'huile en cosmétologie est utilisée en externe et les décoctions de la plante pour traiter les processus inflammatoires sur la peau.

Le fenouil peut-il être bu pendant l'allaitement? Les graines de la plante sont brassées sous forme de thé et consommées immédiatement après l'accouchement. La boisson calme les nerfs, normalise la lactation, soulage les ballonnements, les coliques dans les intestins. En cas de problèmes avec le ventre du bébé, il reçoit une décoction au cours du premier mois de vie, après avoir consulté le pédiatre.

Composition du produit, teneur en calories

La plante est composée à 90% d'eau. Il contient une grande quantité d'acide ascorbique, de carotène, de vitamines B, E, PP. Les fruits secs contiennent du potassium, du phosphore, du calcium, du cuivre, du fer, du manganèse, des acides gras, des huiles essentielles.

La teneur en calories du fenouil frais est de 31 kcal, les graines - 345 kcal pour 100 g.

  • protéines - 15,8 g; graisses - 14,87 g;
  • glucides - 12,49 g;
  • fibres alimentaires - 39,5 g;
  • eau - 8,81 g;
  • cendres - 8,22 g.

Fonctionnalités bénéfiques

L'effet bénéfique de la plante sur l'organisme est présenté dans le tableau:

ActeIngrédients et leur signification
Renforcer l'immunitéLe sélénium et l'acide ascorbique sont activement impliqués dans les réactions de défense. Les substances ont des propriétés antiseptiques, protègent les parois cellulaires, protègent des influences extérieures nocives
Améliorer l'activité de l'estomac et des intestinsL'assaisonnement stimule les muscles, aide à l'écoulement de la bile, élimine les gaz, réduit la douleur
Renforcer le cœurAyant un effet positif sur le foie, le thé élimine le cholestérol des vaisseaux sanguins
Réduire le risque de rhume, se débarrasser de la bronchiteL'infusion de graines élimine les mucosités, réduit les spasmes des muscles respiratoires
Renforcer les tissus dentairesAgissant comme antiseptique, la plante combat les pathologies bucco-dentaires
Soulager le diabèteRéduit les niveaux de sucre
Prévention de l'invasion helminthiqueL'assaisonnement expulse les vers du corps, endormant les vers, empêchant leur reproduction
Débarrassez-vous de l'acnéLes huiles essentielles éliminent l'excès de liquide de la peau, traitent l'inflammation

Dommages et contre-indications de l'hépatite B

Dans certains cas, le thé au fenouil pour les mères allaitantes a un effet indésirable:

  • augmentation de la somnolence;
  • mal de crâne;
  • un risque accru de convulsions;
  • abaisser les niveaux de sucre;
  • oppression de la lactation;
  • manifestations allergiques (rougeur cutanée, bronchospasme, diarrhée).

Comment choisir et stocker

Les matières premières du thé au fenouil peuvent être cultivées indépendamment ou achetées. Pour préparer une boisson, ils prennent non seulement des graines, mais aussi des tiges et des rhizomes. Lors du choix d'une plante médicinale, la préférence est donnée aux pousses vertes d'une couleur brillamment saturée. Ils doivent être élastiques et denses. Une plante lente ne doit pas être achetée.

Si les racines sont choisies, elles font attention aux spécimens fermes et élastiques d'une teinte vert pâle. Ils ont une odeur délicate d'anis. N'achetez pas d'ampoules endommagées avec des bords lâches. Il est idéal d'acheter des tubercules avec des feuilles, vous pourrez alors apprécier la fraîcheur de la plante.

Les graines et les rhizomes sont stockés. Les fruits mûrs ont une teinte brune. Les parapluies sont coupés et envoyés à sécher. Cela peut être fait au cours de la deuxième année de vie de la plante. Il est important que le soleil ne soit pas exposé pendant le séchage. Les graines ainsi obtenues sont placées dans un récipient et couvertes pour empêcher l'humidité de pénétrer. Ils utilisent également des sacs en tissu pour le stockage..

Règles d'utilisation pendant la lactation

Comment boire du fenouil pour une mère qui allaite:

  1. prenez d'abord 40 à 50 ml de boisson;
  2. surveiller l'état du bébé pendant deux jours;
  3. en l'absence de manifestations allergiques, la portion de thé est augmentée.

L'apport quotidien est de 2 à 3 tasses par jour. Vous ne devez pas dépasser la dose indiquée, sinon il y a un risque d'effet inverse. Avec une utilisation excessive de la décoction de la plante, une diminution du volume de lait formé est possible. Remplacer le fenouil pour la lactation par de l'aneth, de l'anis, du céleri.

L'avis du Dr Komarovsky

Evgeny Olegovich pense que la formation de gaz est un processus physiologique normal chez un nourrisson. Cela ne nuit pas au bébé. Les thés destinés aux mères allaitantes sont plus un moyen de normaliser l'état psychologique qu'un remède contre les coliques. Par conséquent, Komarovsky n'est pas contre la prise de fenouil, cependant, le pédiatre n'en voit pas un grand avantage.

Thés achetés

Les boissons sont produites par diverses entreprises à travers le monde. La composition des phyto-mélanges comprend des herbes qui améliorent la digestion d'un bébé. Le remède est brassé comme du thé, consommé tout au long de la journée.

Une boisson instantanée fabriquée en Suisse, recommandée pour les enfants à partir de 4 mois. Le mélange est recueilli à partir d'extraits de mélisse, d'ortie, d'anis, de carvi. Le thé Hipp au fenouil pour les mères allaitantes soulage les coliques, les ballonnements, les troubles intestinaux. Pour la cuisson, prenez 2 cuillères à soupe de granulés et dissolvez-les dans un verre d'eau chaude, prenez 2-3 tasses par jour.

Humana

Thé au fenouil pour les mères allaitantes de coliques allemandes. Il comprend: carvi, framboise, fenugrec, hibiscus, galega. Pour obtenir une boisson, 5 g de granulés sont versés avec un demi-verre d'eau chaude. Boire 3 tasses par jour.

Panier de grand-mère

Produit fabriqué en Russie. Le thé pour les mères allaitantes contre les coliques se compose de fenouil, de cumin, de graines d'anis, emballés dans des sacs filtrants. L'un d'eux est brassé dans une tasse d'eau bouillante pendant 10 à 15 minutes. Boire 2-3 verres pendant la journée.

Bebivita

Thé fabriqué en Suisse. Il comprend le fenouil, le cumin, l'anis, le glucose, la saveur de citronnelle. Pour obtenir une boisson, remuez 2 cuillères à soupe du mélange granulaire dans une tasse d'eau bouillante. Il est également possible de les emballer dans des sacs filtrants. Dans ce cas, le thé est infusé avec de l'eau bouillante et laissé pendant 10 minutes. Boire 2-3 tasses par jour.

Fleur alpine

Tisane biologique produite en Lituanie. Emballé dans des sacs filtrants. Dans le cadre du mélange: fenouil, ortie, mélisse, galegi et autres composants. Prendre 2-3 verres par jour.

Lactavit (Lactafitol)

Tisane produite sous forme de sacs filtrants. En plus du fenouil, il contient du cumin, de l'aneth, de l'ortie. Un sachet est versé avec un verre d'eau bouillante et attendez 20 minutes. Accepté le matin et le soir.

Recettes de boissons

Le fenouil pendant l'allaitement fait partie des médicaments. La plante est consommée seule ou en combinaison avec d'autres herbes.

Recette de graines classique

Comment préparer du fenouil pour une maman qui allaite? Ils mettent des plats avec de l'eau sur le feu, versent les graines. Après ébullition, faites cuire 3-4 minutes. Passer à travers une étamine, laisser refroidir. Le bouillon fini ne convient pas plus de deux jours.

De feuilles fraîches

Versez de l'eau bouillante sur 5 à 10 g de plante moulue, couvrez. Attendez 15 minutes. Filtrer le thé de fenouil pour une mère qui allaite, boire avant les repas.

De l'oignon

Avant le brassage, le fenouil est lavé et les tiges enlevées. Broyez avec un couteau, 5g (petite cuillère) versez 200 g d'eau bouillante. Laisser infuser une demi-heure. Filtrer et boire.

Avec du lait

Comment faire cuire le fenouil pour la lactation? La plante est consommée avec du lait. Dans un moulin à café, moudre deux grandes cuillères à soupe de graines. La poudre résultante est agitée dans un verre de lait chaud. Ajoutez de la muscade et du sel si vous le souhaitez. Brew pendant une heure et demie. Filtrer, boire.

À l'anis

Le fenouil est préparé avec de l'anis pour augmenter la lactation. Prenez une demi-cuillère à café des graines de chaque culture. Versez 1,5 tasse d'eau bouillante. Laissez reposer 15 minutes. Filtrer, boire.

Au fenugrec

Une cuillère à café d'un mélange de graines de fenugrec et de fenouil est versée dans 270 ml d'eau bouillie. Laisser reposer 20 minutes. Boire après avoir forcé.

À la mélisse et au thym

Un mélange de graines de fenouil avec de la mélisse aux herbes sèches et du thym est brassé (10-15 g pour 300 ml de liquide). Insistez 15 minutes. Filtrer, consommer.

Recettes de plats

Lorsqu'il est allaité, le fenouil est utilisé en cuisine. Ils sont ajoutés aux sauces, salades, premier et deuxième plats. L'arôme de la plante leur donne un piquant particulier.

Sauce à la crème sure

  • fenouil;
  • une demi-pomme verte moyenne;
  • 1 cuillère à café jus de citron; 150 g de crème sure;
  • une cuillère à café de sucre en poudre;
  • sel poivre.

Le fenouil est lavé, pelé, coupé en morceaux. La pomme est coupée en lanières. Ajouter la crème sure, le sucre glace, le sel, le jus de citron, le poivre. Tous sont mixtes. Servi avec des plats de viande.

salade

  • un fenouil;
  • une tomate;
  • un demi oignon;
  • une poignée d'olives;
  • huile d'olive;
  • jus de citron;
  • sel poivre.

Le fenouil est retiré de la couche supérieure. Couper en quartiers minces, comme des oignons. La tomate est hachée. Les olives sont coupées en rondelles. Battre le beurre, le jus de citron dans un autre bol, ajouter du sel et du poivre. Mélangez tous les composants, remplissez.

  • fenouil - 2 pièces;
  • poireaux - 100 g;
  • racines de céleri - 100 g;
  • carottes - 100 g;
  • chou-rave - 1 pc.;
  • pommes de terre - 300 g;
  • eau - 2,5 l;
  • poitrine de poulet - facultatif.

Épluchez et hachez les légumes. Divisez le filet en petits morceaux, faites-le frire dans l'huile, ajoutez de l'eau. Faire sauter les carottes, les poireaux, le céleri, le fenouil dans une casserole pendant 3 minutes, mettre les pommes de terre dans le bouillon, attendre ébullition, ajouter le chou-rave, cuire 3 minutes, ajouter les légumes, cuire encore 8 minutes. Décorer à l'aneth.

Viande parfumée

  • 200 g de jeune boeuf;
  • 2 cuillères à soupe. l. huile d'olive;
  • 7 plumes d'oignon vert;
  • tubercule de fenouil;
  • citron;
  • sel.

Hachez finement l'oignon et le fenouil. Battez les morceaux de viande. Faire frire le bœuf à feu vif jusqu'à ce qu'il brunisse, réduire, saler, hacher l'oignon, couvrir, laisser mijoter 5 minutes. Ajouter le fenouil, presser le jus, cuire quelques minutes.

Recettes folkloriques

Le fenouil pour les mères allaitantes est utilisé par la médecine alternative comme composant de médicaments pour le traitement des maladies.

Pour la bronchite

Bouillon. Pour la cuisson, prenez deux cuillères à café de feuilles ou de graines de plantes séchées et versez 200 ml d'eau. Laisser reposer quelques minutes 20. Laisser infuser pendant une demi-heure. Ils filtrent, prennent un demi-verre 4 fois par jour. Pour l'inhalation, 2-3 litres d'eau sont bouillis dans une casserole. Ajoutez 3-4 cuillères à soupe. l. fenouil et cuire encore 5 à 7 minutes. Couvrir avec la tête et inhaler les vapeurs pendant 10 à 12 minutes. L'huile améliorera l'effet.

Avec pancréatite

Pour soulager la douleur et réguler l'écoulement de la bile, prenez des préparations à base de plantes avec une plante. La camomille, la guimauve, l'herbe de blé, la réglisse, les fruits de fenouil sont mélangés à parts égales. Pour le brassage, prenez 2 c. phyto-mélanges et versez 150 ml d'eau bouillante. Boire la nuit.

Pour les problèmes articulaires

L'huile de fenouil réchauffe, soulage la douleur. Pour les maladies articulaires, des compresses sont faites. 12 gouttes d'éther sont agitées dans 30 à 40 ml d'eau. Le produit obtenu est humidifié avec un morceau de tissu en lin. Appliquer sur le point sensible la nuit. Les lotions aident à lutter contre l'arthrose et l'arthrite.

Minceur

Pour perdre du poids, utilisez de l'huile de fenouil et des fruits. Les graines sont mâchées lorsqu'elles ont faim ou brassées et bues. Pour ce faire, prenez une cuillère à soupe et demie de graines, versez un verre d'eau chaude, portez à ébullition. Boire 50 ml plusieurs fois dans la journée.

Les zones avec des dépôts graisseux sont massées avec de l'huile essentielle. L'outil est ajouté aux crèmes anti-cellulite, aux gels. En combinaison avec d'autres herbes, la plante est utilisée pour préparer des décoctions. Prenez une cuillère à soupe de camomille, de thé vert et de soie de maïs, 2 cuillères à café de graines de fenouil. Tout est agité, versez 300 ml d'eau. Cuire à la vapeur jusqu'à ébullition, éteindre et laisser reposer 30 minutes. Boire comme du thé ordinaire.

Masques anti-âge

Pour raffermir la peau, préparez le remède suivant. Mélangez 8 g de miel, le jaune d'un œuf, 3 gouttes d'huile de fenouil. Le masque est étalé sur le visage, laissé pendant 20 minutes. Ensuite, ils se lavent soigneusement. L'outil est utilisé deux fois par semaine..

Pendant l'allaitement, le fenouil aide à activer le processus de lactation. Le thé de la plante a un effet positif sur la santé de maman. L'assaisonnement est mis dans des plats culinaires, utilisé comme agent thérapeutique pour la bronchite, la pancréatite, l'arthrose. L'huile de graines combat la cellulite et les rides du visage.

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Thé au fenouil pour augmenter la lactation: propriétés, composition et mode d'emploi

"L'eau d'aneth" est un remède bien connu contre les coliques chez les bébés et peut être fabriqué à partir de graines de fenouil. Cette plante est un parent de l'aneth pharmaceutique, mais a des graines plus grosses, un arôme spécial et un ensemble différent d'huiles essentielles dans sa composition. Le fenouil est ajouté aux tisanes, préparations à base de plantes pour améliorer la lactation.

Fenouil: ce qu'il contient et ce qui est utile pour les mères allaitantes

Les graines de fenouil séchées sont utilisées pour préparer le thé pendant l'allaitement. Leur composition en vitamines et minéraux est diversifiée et présente une concentration élevée en nutriments: vitamines C, PP, groupe B, potassium, phosphore, cuivre, calcium, fer, magnésium, manganèse. Les acides gras oméga-6, les acides linoléique, palmitique et oléique mono-insaturés sont présents en grande quantité. Le fenouil contient des huiles essentielles qui procurent un arôme de graines agréablement prononcé. La présence de nutriments précieux explique les propriétés curatives de cette plante:

  • affecte positivement le travail du système digestif et l'activité du foie;
  • régule la glycémie et la production d'insuline;
  • stimule le métabolisme, aide à contrôler le poids;
  • lutte contre le rhume;
  • renforce le système immunitaire;
  • augmente la production d'hormones féminines, y compris les œstrogènes et la prolactine, responsables de la lactation;
  • élimine l'excès de liquide des tissus;
  • a des effets anti-inflammatoires et antifongiques;
  • calme le système nerveux.

Tableau: composition chimique et valeur nutritionnelle

Nutritifmontant% de la norme en 100 g *
Teneur en calories345 kcal20,5%
Protéine15,8 g20,8%
Les graisses14,87 grammes24,8%
Les glucides52,29 g24,8%
Fibre alimentaire39,8 g199%
Les vitamines
Vitamine A, RE7 μg0,8%
Vitamine B1, thiamine0,408 mg27,2%
Vitamine B2, riboflavine0,353 mg19,6%
Vitamine B6, pyridoxine0,47 mg23,5%
Vitamine C, ascorbique21 mg23,3%
Vitamine PP, NE6,05 mg30,3%
Macronutriments
Potassium, K1694 mg67,8%
Calcium, Ca1196 mg119,6%
Magnésium, Mg385 mg96,3%
Sodium, Na88 mg6,8%
Phosphore, Ph487 mg60,9%
Oligo-éléments
Fer, Fe18,54 mg103%
Manganèse, Mn6,533 mg326,7%
Cuivre, Cu1 067 μg106,7%
Zinc, Zn3,7 mg30,8%
Acide gras
Acides gras oméga-61,69 grammes36%
Acides gras monoinsaturés9,91 grammes52,7%
Acides gras polyinsaturés1,69 grammes15,1%

% de la norme pour 100 g * - valeurs approximatives pour une mère d'âge moyen qui allaite

Effet sur la lactation

Le fenouil est utilisé pour favoriser la lactation depuis l'Antiquité. La plante est connue pour stimuler la production de prolactine et d'œstrogène, les hormones féminines nécessaires à un allaitement réussi. Grâce aux propriétés antispasmodiques du fenouil, les canaux des glandes mammaires se détendent, ils se remplissent plus rapidement et le processus de succion est facilité pour le bébé. Le goût du lait est également amélioré du fait de la présence d'huiles essentielles aromatiques dans la composition du fenouil. De plus, une boisson chaude et abondante a en principe un effet positif sur la lactation. On connaît également les propriétés calmantes du fenouil, qui aident la mère à faire face au stress, et le bébé - à l'excitation nerveuse..

Il est recommandé d'utiliser les graines de la plante pour lutter contre les coliques chez les nouveau-nés. Compte tenu du fait que jusqu'à 6 mois, un enfant n'est pas recommandé d'ingérer autre chose que du lait maternel, il peut obtenir des composants curatifs naturellement si la mère a bu du thé au fenouil peu de temps avant de le nourrir..

Les effets bénéfiques du fenouil sur la lactation ont été confirmés dans des études scientifiques:

  • Sur les animaux. L'expérience impliquait des chèvres. L'huile de fenouil a été administrée par voie intragastrique, puis la quantité de lait produit et sa teneur en matières grasses ont été analysées. Ces indicateurs ont considérablement augmenté par rapport à la période précédente. Une autre expérience, réalisée sur des souris, visait à détecter la pénétration de composants végétaux dans le lait. Les femelles nourrissant leur progéniture ont été complétées avec de l'extrait de fenouil dans l'alimentation. On a vite découvert que les petits nourris par ces femelles mangeaient plus de racines de fenouil que leurs parents qui ne recevaient pas les composants du produit avec du lait maternel..
  • En public. L'étude portait sur 5 femmes allaitantes. Au cours des 5 premiers jours de l'expérience, ils ont mené une vie et une alimentation normales. Pendant les 10 jours suivants, l'extrait de fenouil a été ajouté à leur alimentation puis éliminé. Les résultats de l'expérience ont montré que le volume de lait augmentait pendant la consommation de fenouil et diminuait dans les 3 à 5 jours suivant la fin.

Types de thés et caractéristiques

Il existe des thés au fenouil spécialement conçus pour les mères allaitantes. Ils peuvent être complètement prêts à l'emploi - il suffit de dissoudre les granulés contenant des extraits d'herbes dans l'eau ou de nécessiter un brassage et une infusion (préparations à base de plantes). En plus du fenouil, ils contiennent d'autres plantes médicinales qui stimulent la lactation et ont des propriétés apaisantes, ainsi que divers édulcorants. Les thés ne contenant que du fenouil sont généralement destinés aux enfants, car cette plante est considérée comme hypoallergénique et bien tolérée par les bébés, mais il n'est pas recommandé de les donner avant l'âge de 6 mois. Regardons de plus près les thés populaires pour les mères allaitantes contenant du fenouil, vendus en pharmacie et dans les supermarchés..

La poudre suisse soluble dans l'eau se compose d'extraits de fenouil, d'ortie, de mélisse, de cumin, d'anis et autres. La composition contient également un arôme de citron pour améliorer le goût. Cette combinaison d'herbes est bénéfique pour la lactation, le système nerveux et la digestion du bébé. Dissoudre 2 cuillères à soupe de granulés dans un verre d'eau chaude et boire 2-3 tasses par jour. Le coût d'une boîte de thé pesant 200 g est de 300 à 350 roubles.

Humana

Thé du fabricant allemand sous forme de granulés à dissoudre dans l'eau. En plus du fenouil, la composition comprend du fenugrec, de la framboise, de l'hibiscus, de l'herbe galega. Le produit ne contient pas d'additifs artificiels, mais du saccharose est présent dans la composition, ce qui donne un goût sucré à la boisson préparée. Pour préparer le thé, vous devez verser une cuillère à café de granulés avec 100 ml d'eau tiède juste avant utilisation. Il est recommandé de boire 3 tasses (200 ml) de thé par jour avant les tétées. Le prix du thé est d'environ 300 roubles pour une canette de 200g.

Panier de grand-mère

Produit sous forme de sacs filtrants pour le brassage. Fabriqué à partir de graines de fenouil, d'anis et de cumin. Pour préparer le thé, vous devez préparer un sachet dans 200 ml d'eau bouillante et laisser reposer 10 à 15 minutes. Ajoutez du sucre si désiré. Il est recommandé de boire 2-3 tasses de thé pendant la journée. Le produit se distingue par sa composition naturelle et son prix abordable - environ 80 roubles pour un paquet de 20 sacs filtrants.

Bebivita

Le composant principal du produit fabriqué en Suisse est le fenouil, le cumin et l'anis sont également ajoutés. Le thé sous forme de granulés à dissoudre dans l'eau contient également un édulcorant (glucose), saveur citronnelle. Pour préparer le thé, il suffit de dissoudre 2 cuillères à soupe de granulés dans une tasse d'eau chaude (200 ml). Une autre forme de produit est la collecte d'herbes dans des sacs filtrants. La composition des plantes est identique, et il n'y a pas d'édulcorants ni d'arômes. Pour faire du thé, dans ce cas, vous devez préparer un sachet d'eau bouillante (200 ml) et laisser reposer 10 à 15 minutes. Il est recommandé de boire 2 à 3 tasses de thé par jour. Un paquet de thé granulé coûte environ 300 roubles, en sachets - environ 100 roubles pour un paquet de 20 pièces.

Fleur alpine

Tisane biologique, produite sous forme de sachets filtrants pour le brassage. Les propriétés lactogoniques sont fournies par la présence de fenouil, de galega, d'ortie, de mélisse et d'autres plantes. Ne contient que des herbes sans arômes ni additifs aromatiques. Pour préparer le thé, vous devez préparer un sachet dans 200 ml d'eau bouillante et laisser reposer 10 à 15 minutes. Ajoutez du sucre si nécessaire. Pendant la journée, il est conseillé de boire 2-3 tasses de thé. Le paquet de thé contient 20 sachets pour le brassage, et le coût est d'environ 300 r.

Lactavit (lactofitol)

Disponible sous forme de poches de perfusion. Contient des plantes médicinales - fenouil, cumin, ortie, aneth. Le sac filtrant est versé avec 200 ml d'eau bouillante et infusé pendant environ 20 minutes. La perfusion qui en résulte est prise le matin et le soir. Le coût de l'emballage est d'environ 100 roubles.

Avis des mères allaitantes

J'ai réprimé quand l'arinka était encore très petite, j'ai acheté son thé au fenouil et quand je l'ai bu moi-même, il a tellement gonflé! et les orties disent que cela aide très bien. Je ne sais pas, mais le thé au fenouil a aidé.

rita miller

http://forum.forumok.ru/index.php?showtopic=3533

et olpin fleur m'aide, et je l'ai bu pendant longtemps, puis le thé s'est épuisé, je me suis dit, bon, d'accord, c'est de la connerie, mais le lait est devenu nettement moins, malgré le fait que j'ai bu du thé ordinaire, et même avec du lait! J'ai recommencé à boire, tout est revenu))) en quelque sorte ce n'était pas dans le magasin, j'ai acheté un autre hippie, il semble, c'est une poubelle complète, aucun effet

Marina

https://www.babyblog.ru/community/post/01medicina/3054317

J'ai bu du Lactofitol (ou du Lactafitol, je ne me souviens pas exactement). Le premier jour, je l'ai acheté beaucoup))) En conséquence, le lendemain, même une légère stagnation s'est produite. Ensuite, j'ai réduit la quantité de thé par jour et tout va bien) J'ai bu un autre granulé, mais je n'ai pas du tout aimé.

Katena-77

https://www.babyblog.ru/community/post/01medicina/3054317/1#comm_start

Le fenouil, le cumin et le thé au lactavit pour allaiter m'aident. Je bois constamment pendant toute la période d'alimentation)))

Alechka43

https://forum.materinstvo.ru/lofiversion/index.php/t1720492.html

J'ai bu, mais j'ai trouvé un analogue moins cher et en même temps plus utile. Voici le thé Babushkino Lukoshko pour les mères allaitantes. Si du sucre et d'autres ingrédients incompréhensibles sont ajoutés à Hipp, alors dans «le panier de grand-mère», il n'y a que des herbes et rien de plus. Et ça ne coûte que 50 roubles, au lieu de 200... Mais que ça aide ou non, il me semble toutes ces conneries... Il suffit d'appliquer les miettes sur ta poitrine plus souvent, alors il y aura plus de lait

Valentinka

https://deti.mail.ru/forum/nashi_deti/kormim_grudju/kto_pil_chaj_dlja_kormjashhih_mam_hipp/

Contre-indications et fonctionnalités de l'application

Les thés pour augmenter la lactation ont des contre-indications:

  • allergie aux herbes dans la composition;
  • épilepsie;
  • grossesse;
  • insuffisance cardiaque.

L'effet de boire du thé au fenouil est purement individuel: la plupart des mères notent une augmentation significative de la quantité de lait, mais certaines considèrent la boisson inutile. Il est recommandé d'essayer des thés de plusieurs fabricants avec différentes compositions à base de plantes, en plus du fenouil. Cela vous permettra de trouver le look le plus adapté qui a l'effet souhaité. Des analogues de thé au fenouil sont utilisés pour éliminer les coliques chez un bébé (Plantex, eau d'aneth et autres). En règle générale, les thés pour stimuler la lactation contiennent du fenouil ou de l'aneth pharmaceutique..

Malgré toutes les propriétés positives du fenouil, vous devez l'utiliser avec prudence, car cette plante est médicinale. Soyez guidé par les directives suivantes:

  • ne pas utiliser plus que la période indiquée par le fabricant;
  • suivez la posologie et les instructions d'utilisation;
  • ne buvez pas de thés lactogoniques par prévention;
  • si vous présentez des signes d'allergie (éruption cutanée, rougeur de la peau) ou des troubles digestifs, arrêtez de prendre.
  • boire du thé tiède et infuser avant de le boire;
  • pour augmenter la lactation, utiliser d'autres méthodes auxiliaires (tétées fréquentes au sein, dormir ensemble, bains relaxants, etc.).

Recettes maison

Le thé au fenouil est facile à préparer à la maison. Cela nécessitera des graines de plantes fraîches ou séchées. Le fenouil est rarement trouvé à l'état sauvage en Russie, mais il peut être cultivé dans votre jardin et utilisé pour faire une boisson stimulant la lactation. Vous pouvez acheter des matières premières à la pharmacie. Il est recommandé de stocker les graines séchées dans un récipient «respirant» ou un sac en coton dans un endroit sombre et sec. Lors de l'achat, faites attention au pays d'origine. Le fenouil d'Inde est considéré comme étant de la meilleure qualité. Il existe plusieurs façons de faire du thé au fenouil pour augmenter le volume de lait maternel. Examinons-les plus en détail.

Thé au fenouil classique

Ingrédients:

  • graines de fenouil 2 cuillères à soupe;
  • eau 200 ml.

Méthode de cuisson

  1. Faire bouillir de l'eau.
  2. Versez les graines de fenouil dans une tasse ou une théière.
  3. Versez de l'eau bouillante dessus.
  4. Insister pendant 1 à 2 heures.
  5. Filtrer, diluer avec de l'eau jusqu'à 1 litre.
  6. Boire avant les tétées.

Thé au fenouil et lait

Ingrédients:

  • graines de fenouil 2 cuillères à soupe;
  • lait ou kéfir 200 ml.

Méthode de cuisson

  1. Moudre les graines de fenouil dans un mortier.
  2. Chauffer du lait ou du kéfir.
  3. Versez les graines.
  4. Insister 1 à 2 heures.
  5. Boire avant de mettre le bébé au sein.

Thé au fenouil, mélisse et fenugrec

  • graines de fenouil 20 g;
  • feuilles de mélisse 20 g;
  • fenugrec sec 20 g;
  • eau 1 verre.

Méthode de cuisson

  1. Moudre les herbes dans un mortier.
  2. Remplissez un thermos.
  3. Faire bouillir de l'eau, verser les herbes.
  4. Insistez 1,5 à 2 heures.
  5. Diluer avec de l'eau dans un rapport de 1: 3.
  6. Boire une demi-heure avant de nourrir le bébé.

Vidéo: thé pour les mères allaitantes à base de fenouil, anis, aneth

Le fenouil est utilisé par les mamans depuis de nombreuses années pour stimuler la lactation. Le thé ou l'infusion avec les graines de cette plante peuvent non seulement avoir un effet bénéfique sur la sécrétion de lait, mais également améliorer le bien-être des mères et des bébés. Pour les bébés, ce remède peut aider à éliminer les gaz, les crampes abdominales, à soulager l'excitation nerveuse.

Thé au fenouil pour une mère qui allaite

Comment faire et boire du thé

Versez deux cuillères à soupe de thé avec une tasse d'eau bouillante, remuez et laissez refroidir légèrement. La boisson se boit sans sucre et est brassée fraîche avant chaque repas. Le thé peut être bu non seulement en cas de pénurie de lait, mais aussi pour maintenir la lactation. Pour la prévention de Hipp, ils boivent deux fois par jour, avec une crise de lactation - 20 minutes avant chaque tétée du bébé.

Avant de prendre un verre, assurez-vous de consulter votre médecin! Si votre enfant développe des allergies ou des maux d'estomac, arrêtez immédiatement de boire le thé. Gardez à l'esprit que les herbes peuvent aggraver les coliques et perturber les selles du bébé, provoquer des éruptions cutanées et des rougeurs, un gonflement et un écoulement nasal, des nausées et des vomissements. Par conséquent, pour la première fois, essayez deux ou trois gorgées de thé et observez la réaction du bébé pendant deux jours. Avec une réaction positive, vous pouvez boire davantage la boisson, avec une réaction négative, vous devez abandonner de toute urgence le thé.

Infusez le thé strictement selon les instructions et ne dépassez pas le dosage! Utilisez de l'eau potable propre pour le brassage. Avant utilisation, vérifiez l'intégrité de l'emballage et, après utilisation, fermez bien la boîte. Vous devez conserver le thé dans un endroit sec à une température ne dépassant pas + 25 ° C. La durée de conservation du produit est de 2 ans.

Les avantages et les inconvénients du fenouil

Quelles sont les propriétés bénéfiques du thé au fenouil pour les nouveau-nés:

  • élimine les coliques et élimine les excès de gaz sans tubes à gaz et lavements (voir aussi: comment insérer correctement le tube à gaz pour un nouveau-né?);
  • soulage les spasmes des muscles lisses intestinaux;
  • améliore la motilité intestinale et le processus de digestion des aliments;
  • renforce le système nerveux et l'immunité;
  • active la lactation d'une mère qui allaite.

Le thé est indiqué non seulement pour les enfants, mais aussi pour les mères qui allaitent - il améliore la lactation

Le thé au fenouil est utilisé non seulement dans la lutte contre les coliques, bien que ce problème soit l'un des plus courants. Il est capable de soulager les spasmes musculaires douloureux, de soulager les ballonnements.

De plus, le fenouil aide:

  • normaliser tout le système digestif de l'enfant;
  • assurer une meilleure absorption du calcium, nécessaire à la croissance osseuse;
  • renforcer l'immunité;
  • soutenir le système nerveux.

Il est conseillé de préparer de tels bains pour les bébés 1 à 2 fois par semaine..

L'Organisation mondiale de la santé affirme que jusqu'à 6 mois, le bébé doit être exclusivement nourri au sein. Lisez un article utile sur l'allaitementgt;gt;gt;

Cela signifie qu'il n'est pas nécessaire de donner de l'eau, des thés, des jus, y compris du fenouil pour les nouveau-nés..

Malgré les propriétés médicinales de l'herbe, elle peut avoir un effet négatif sur le corps fragile..

Pour vous assurer que votre nouveau-né se développe bien et ne nécessite aucun médicament, fournissez des soins appropriés au bébé:

  • aérer la pièce quotidiennement;
  • maintenez la température dans la pièce à 20-23 degrés (plus dans l'article Température dans la pièce pour un nouveau-négt;gt;gt;);
  • fournissent une humidité de l'air de 50 à 70%;
  • donnez un bain à votre bébé tous les soirs;
  • marcher au grand air;
  • nourrissez votre bébé avec du lait maternel;
  • maintenir le confort psychologique dans la famille.

En suivant ces règles simples et importantes, vous aiderez le nouveau-né à se développer pleinement et de nombreuses difficultés liées à l'âge peuvent être évitées en toute sécurité..

Pour plus d'informations sur le développement et l'éducation d'un enfant de moins d'un an, consultez le cours Mon bébé bien-aimégt;gt;gt;

En raison de la teneur en huiles essentielles et en acides, la plante a les effets suivants sur le corps:

  • antispasmodique;
  • cholérétique;
  • carminatif;
  • laxatif;
  • diurétique;
  • antimicrobien;
  • expectorant;
  • sédatif.

Dans l'annotation moderne, seule l'hypersensibilité à l'herbe se distingue parmi les contre-indications..

Les instructions d'utilisation mentionnent également la propriété lactogonique de la plante, mais il n'y a aucune preuve de ce fait..

Comment une mère qui allaite peut-elle ne pas faire attention aux verts? Après tout, elle est un véritable réservoir de substances, de vitamines et de micro-éléments utiles pour le bébé, qui possède des propriétés uniques et a longtemps été utilisé comme moyen d'augmenter la lactation..

L'aneth, la coriandre et le persil sont également de précieuses sources de vitamines. On sait qu'ils doivent être consommés même pendant la grossesse, puis au moins trois mois après l'accouchement. Cette verdure améliore la lactation, normalise le métabolisme dans le corps. L'aneth, unique dans sa composition, en plus des vitamines B, E et C, est riche en acides folique et nicotinique, en rutine et en carotène - les antioxydants les plus puissants, en plus, il contient une substance active - l'anétine antispasmodique, qui renforce les parois des vaisseaux sanguins.

Presque tous les légumes verts peuvent être utilisés avec l'allaitement dès les premiers jours de son début, à l'exception uniquement de la menthe, du céleri, du thym, du basilic, de l'estragon et de quelques autres, qui sont acceptables à partir du troisième mois de la vie d'un bébé, car ils peuvent provoquer des réactions allergiques chez lui.

Thé au fenouil - toutes les mères qui allaitent peuvent-elles l'utiliser??

Si nous parlons des dommages possibles pour le corps de ce thé, la contre-indication la plus importante est la grossesse. Le fenouil a tendance à augmenter le tonus de l'utérus, il est donc contre-indiqué pour les femmes enceintes de le boire..

En outre, une contre-indication à son utilisation peut être la tendance d'une mère qui allaite à développer des réactions allergiques, ce qui est dû à la grande quantité d'huiles essentielles dans sa composition..

Si une mère qui allaite a des problèmes cardiaques, elle doit également être utilisée avec prudence, car elle peut provoquer une tachycardie. Le thé au fenouil peut être consommé par les mères qui allaitent après avoir consulté un spécialiste, car il présente un certain nombre de contre-indications, comme tout autre remède

Seul un médecin pourra dire si une mère a besoin d'un tel thé et, dans l'affirmative, quel type de thé est préférable de choisir et comment l'utiliser correctement, afin qu'il apporte des avantages à la mère et au bébé, pas de mal.

Le thé au fenouil peut être consommé par les mères qui allaitent après avoir consulté un spécialiste, car il présente un certain nombre de contre-indications, comme tout autre remède. Seul un médecin pourra dire si une mère a besoin d'un tel thé et, dans l'affirmative, quel type de thé est préférable de choisir et comment l'utiliser correctement, afin qu'il apporte des avantages à la mère et au bébé, pas de mal..

"L'eau d'aneth" est un remède bien connu contre les coliques chez les bébés et peut être fabriqué à partir de graines de fenouil. Cette plante est un parent de l'aneth pharmaceutique, mais a des graines plus grosses, un arôme spécial et un ensemble différent d'huiles essentielles dans sa composition. Le fenouil est ajouté aux tisanes, préparations à base de plantes pour améliorer la lactation.

Recettes

Thé classique pour coliques au fenouil

  • Graines de fenouil - 2 cuillères à café.
  • Eau bouillante - 1 verre.

Préparation: Versez de l'eau bouillante sur les graines et laissez infuser pendant 2 heures.

Application: Boire 2 cuillères à soupe. l. avant les repas. Du sucre peut être ajouté.

Thé au lait

  • Poudre de graines de fenouil - 1 cuillère à soupe l.
  • Lait - 1 verre. (Peut être remplacé par du kéfir).
  • Sel - une pincée.
  • Noix de muscade - pincée.
  1. Mélanger le fenouil et le lait chaud.
  2. Ajouter la muscade et le sel.
  3. Laissez infuser.
  4. Filtrer et conserver dans un endroit frais.

Utilisation: Boire 100 ml de boisson avant le petit déjeuner.

Crème sure et sauce au fenouil

  • Crème sure - 1 verre.
  • Poudre de fenouil - 1 cuillère à soupe l.
  1. Mélanger les ingrédients.
  2. Placer dans un four préchauffé pendant une heure.

Utilisation: Mangez la sauce tiède, de préférence avant de vous coucher..

Cocktail fenouil et fenugrec

  • Fenouil (poudre) - 20 g.
  • Fenugrec (poudre) - 20 g.
  • Aneth (poudre) - 20 g.
  • Eau bouillante - 1 verre.
  1. Mélanger les ingrédients et verser de l'eau bouillante dessus.
  2. Insister sur un thermos pendant plusieurs heures.

Application: Diluez une boisson froide d'un thermos avec de l'eau tiède en quantités égales et buvez un verre 30 minutes avant de nourrir le matin et le soir.

Thé de lactation au fenouil et anis

  • Anis - 0,5 cuillère à café.
  • Aneth - 0,5 cuillère à café.
  • Fenouil - 0,5 cuillère à café.
  • Cumin - 0,5 cuillère à café.
  • Eau - 0,5 l.
  1. Broyez les graines d'herbes et mélangez.
  2. Ajouter un demi-litre d'eau bouillante et laisser reposer 30 minutes.

Application: Boire 3 cuillères à soupe. l. un quart d'heure avant les repas jusqu'à 6 fois par jour.

Tisane à base de mélisse, de thym et de fenouil

Ce thé est utilisé comme traitement complexe pour les nourrissons. Il a des propriétés apaisantes et anti-inflammatoires. Il aide également avec les coliques de bébé.

  • Melissa - 1 cuillère à café.
  • Fenouil - 1 cuillère à café.
  • Thym - 1 cuillère à café.
  • Eau bouillante - 1 verre.
  1. Mélanger les poudres d'herbes.
  2. Versez de l'eau bouillante dessus.
  3. Laisser reposer 30 minutes.

Mode d'emploi: Boire 1 verre chaud le soir avant le coucher..

Comment boire

Les sachets de thé doivent être infusés comme d'habitude: plongez une portion dans l'eau chaude pendant 3 à 5 minutes. Il est recommandé de consommer du thé biologique 2 à 4 fois par jour.

Les boissons aux herbes et aux fruits se présentent sous la forme de granulés d'une substance à écoulement libre. Pour préparer une tasse de thé, vous devez prendre 200 ml d'eau chaude ou froide (facultatif) et quatre cuillères à soupe du produit. Remuez bien et peut être consommé. Ils doivent être utilisés pour améliorer la lactation 4 à 5 fois par jour..

Recommandations pour boire du thé en toute sécurité:

L'eau doit être prise en bouteille ou, si elle provient d'un puits ou d'un robinet, elle ne peut être utilisée qu'après ébullition pendant 2 à 3 minutes.
Pour que le thé conserve son goût et ses propriétés le plus longtemps possible, vous ne pouvez le prendre qu'avec une cuillère sèche, puis le fermer hermétiquement avec un couvercle..
Il est préférable de stocker le produit dans un endroit frais et sec..
Si la femme et le bébé ont des antécédents de réactions allergiques aux herbes et à d'autres composants du thé, vous devez le prendre avec prudence et seulement après avoir consulté un médecin ou ne pas l'utiliser du tout..

L'effet est-il réel

En utilisant du thé d'hippopotame pour l'allaitement, dont les instructions recommandent de commencer la consommation pendant la grossesse à raison de 2 à 5 tasses par jour, le fabricant affirme que la quantité de lait maternel augmentera régulièrement et que le bébé n'aura pas de problèmes de malnutrition. Cependant, il s'agit d'un processus très individuel..

En règle générale, les femmes utilisent plusieurs moyens en même temps pour stimuler la lactation, si de tels problèmes surviennent. C'est pourquoi il est parfois difficile de comprendre ce qui a affecté positivement la production de lait maternel, voire sa quantité suffisante - le mérite du matériel génétique de la mère nouvellement créée.

En outre, il ne faut pas nier le fait que, avec le thé, environ un litre de liquide pénètre en plus dans le corps de la femme, et c'est le composant principal.

Dans tous les cas, il est peu probable que les tisanes, les fruits ou les thés biologiques nuisent au corps de maman et de bébé. Par conséquent, ces produits peuvent devenir un substitut au thé vert ou noir ordinaire..

L'allaitement est un processus important pour la mère et le bébé. Mais toutes les femmes ne sont pas «laitières». Parfois, pour améliorer la lactation, vous devez utiliser diverses méthodes, à la fois traditionnelles et médicamenteuses. Les boissons de la société HIPP sont une alternative intéressante à toutes les méthodes existantes basées sur des effets stimulants sur les glandes mammaires de certaines herbes.

Qu'est-ce que le fenouil?

Le fenouil est une plante vivace appartenant à la famille du céleri. Ses feuilles ressemblent beaucoup aux feuilles d'aneth. Pour cela, le thé au fenouil est communément appelé «eau d'aneth». En fait, les verts de cette plante sont très similaires en goût et en arôme à l'anis..

Dans la nature, il existe deux types de fenouil: végétal, qui est plus utilisé en cuisine, et ordinaire, dont les propriétés curatives en font un assistant indispensable pour de nombreuses jeunes mères. C'est cette dernière espèce, en raison de son effet unique sur le corps d'une mère qui allaite, est de plus en plus utilisée dans la fabrication de moyens pour améliorer la lactation.

Fonctionnalités bénéfiques

La plante contient des vitamines importantes telles que: PP, E, K, C, A. La composition contient également divers composants minéraux, des glycosides et de l'huile essentielle. La plante a un effet positif sur les bébés allaités. Possède les propriétés suivantes:

  • a un effet positif sur le système immunitaire;
  • lutte contre la formation excessive de gaz;
  • a un effet calmant;
  • a un bon effet sur la digestion de l'enfant;
  • soulage les crampes intestinales.

Pour éliminer les coliques, divers thés et thés à base de graines de fenouil, de racines ou d'herbes sont utilisés. Et si votre enfant a une érythème fessier ou devient agité, vous pouvez également faire des bains au fenouil..

Pourquoi le fenouil est-il utile pour notre corps?

En effet, en pharmacie, en aromathérapie, en médecine traditionnelle et alternative, le fenouil est à juste titre considéré comme une plante qui peut aider dans de nombreuses maladies:

  • a un effet antispasmodique, ainsi que carminatif pour les affections intestinales;
  • utilisé comme expectorant pour les maladies bronchiques;
  • comme agent antibactérien qui peut renforcer le système immunitaire;
  • aide à établir le travail de tous les organes du tractus gastro-intestinal;
  • renforce le système nerveux;
  • traite les troubles du sommeil et combat le stress;
  • normalise le métabolisme de notre corps.

Danger potentiel

Le fenouil consommé en grande quantité provoque des allergies (éruption cutanée, démangeaisons, irritation). Les préparations, à base de ses graines, ont un effet cholérétique et antispasmodique, créent un léger effet antibactérien, aident à augmenter la sécrétion des glandes digestives.

Le fenouil contient une huile essentielle qui, en grande quantité, peut affecter l'organisme et provoquer l'effet inverse, comme des troubles gastro-intestinaux. On pense que le fenouil augmente le risque de coup de soleil

Il est nécessaire d'utiliser le thé aromatique avec précaution afin de ne pas nuire à la mère et à l'enfant.

Bains apaisants

L'utilisation du fenouil n'est pas limitée à un usage interne uniquement. L'ajout de son infusion à l'eau du bain a un effet calmant sur le système nerveux du bébé et a un effet bénéfique sur l'état de sa peau - soulage les irritations et réduit l'érythème fessier.

Les solutions de bain comprennent généralement non seulement le fenouil, mais également d'autres herbes médicinales. Voici quelques recettes:

  1. Pour se baigner avec une excitabilité nerveuse. Vous aurez besoin d'herbe de fenouil, de fleurs de camomille, 1 cuillère à soupe chacune, de racines de guimauve, d'herbe de blé et de réglisse 2 cuillères à soupe chacune.
  2. Pour se baigner avec des problèmes de peau. L'origan, le thym et 2 cuillères à soupe de graines de fenouil hachées sont nécessaires.

Les infusions sont préparées comme suit: les matières premières doivent être versées dans un bocal, rempli d'un litre d'eau bouillante, conservées plusieurs heures, filtrées et ajoutées au bain.

Le thé au fenouil pour les nouveau-nés est un remède utile et sûr contre les coliques causées par les ballonnements. De plus, l'infusion de cette plante convient au bain d'un bébé, elle aidera à l'apaiser et à éliminer l'érythème fessier.

Mais il est nécessaire d'introduire la phytothérapie dans le régime alimentaire et d'effectuer avec prudence les procédures à l'eau, certains enfants y sont allergiques

Comment le fenouil affecte la lactation

Le fenouil, entrant dans le corps d'une femme, commence à stimuler la production d'hormones féminines. Tout d'abord, cela concerne la prolactine, nécessaire à une lactation de haute qualité..

Les experts en allaitement ont prouvé l'efficacité de l'utilisation de diverses boissons aux graines. Aujourd'hui, ils sont utilisés par les femmes du monde entier. Sur Internet, vous pouvez trouver des recettes pour un grand nombre de boissons, dont l'efficacité est confirmée par les mères d'Europe et de Russie.

De plus, les médecins recommandent d'appliquer le bébé au sein aussi souvent que possible. Avant cela, vous devriez boire du thé au fenouil pendant une demi-heure..

La stimulation de la lactation chez les mères allaitantes est depuis longtemps un fait scientifique reconnu. La recherche médicale en est une autre confirmation. En 2000, à Edimbourg, les scientifiques ont pu enregistrer une augmentation significative du volume de lait chez les chèvres en utilisant l'huile essentielle extraite du fenouil..

Il est permis de ne pas boire plus de 3 tasses de thé au fenouil par jour

De plus, la teneur en graisse de la composition augmente également. Les scientifiques ont remarqué cela chez des souris expérimentales. Le résultat a également été enregistré dans une modification de la composition chimique du lait maternel..

Des expériences scientifiques ont également été menées avec la participation humaine. Toujours en 2000, les résultats d'une étude sur cinq groupes de femmes ont été publiés dans le journal de l'Association internationale des consultants sur CV. Pendant cinq jours, ils ont mangé de la nourriture ordinaire. Pendant les dix jours suivants, une infusion de fenouil de cinq pour cent a été incluse dans le régime. Au cours de la dernière période, une forte augmentation de la lactation a été enregistrée. Après son arrêt, la production de lait diminue au cours des cinq prochains jours.

Des recherches ont également été menées en Russie par le Centre de Moscou pour la planification familiale et la reproduction. Le groupe témoin était composé de femmes qui buvaient régulièrement du thé au fenouil. Le deuxième groupe de participants a simplement mangé leur régime alimentaire normal. Les résultats ont choqué tout le monde. Dans le premier groupe, le volume de lactation a été multiplié par 3,5.

Composition et propriétés des graines de fenouil

Nos mères ont également préparé de l'eau d'aneth parfumée à la maison pour aider les bébés à faire face aux problèmes de ventre. Le thé au fenouil pour les mères qui allaitent est un analogue des remèdes de grand-mère, qui sont préparés à partir des graines de cette plante ou des préparations toutes faites achetées dans le magasin.

Les graines de fenouil - un parent de l'aneth bien connu - contiennent les composants bénéfiques suivants:

  • vitamines A, C, PP, groupe B;
  • minéraux (zinc, calcium, fer, phosphore, magnésium, potassium, etc.);
  • acide gras;
  • acides aminés non essentiels et essentiels;
  • huiles essentielles;
  • phytostérols.

La plante ne contient pas de composants agressifs et possède les propriétés suivantes:

  • carminatif - soulage la formation accrue de gaz, améliore le péristaltisme intestinal;
  • calmant - réduit le niveau d'anxiété et de peur, normalise le sommeil;
  • antispasmodique - soulage les spasmes et les douleurs dans l'estomac et les intestins, la région du cœur, les bronches, améliore la défécation et les expectorations des poumons;
  • nettoyage - élimine l'excès de liquide, a des propriétés diurétiques, stimule le métabolisme cellulaire;
  • antimicrobien - tue les microbes sur les muqueuses de la cavité buccale, de l'estomac et des intestins, des yeux, favorise la cicatrisation rapide des plaies;
  • stimulant - fait référence à un effet positif sur la production de lait maternel.

Les graines de la plante sont considérées comme un remède à base de plantes sans danger pour les enfants et les adultes, bien que certaines études menées par des médecins espagnols suggèrent que la teneur en phytostérols peut être dangereuse pour les bébés..

Les graines de fenouil sont riches en huiles essentielles, qui déterminent les principales propriétés bénéfiques de la plante.

Dans la pratique domestique, le fenouil est utilisé pour améliorer le bien-être des nouveau-nés souffrant de coliques et de flatulences. Il est indiqué pour les rhumes, la toux, la bronchite et une mauvaise production de lait maternel. De nombreux fabricants nationaux et étrangers de produits alimentaires pour enfants proposent du thé au fenouil en sachets ou en granulés comme agent thérapeutique et prophylactique..

Est-il permis de donner aux enfants?

Le fenouil est considéré comme sûr pour le corps du bébé, mais certaines précautions d'utilisation doivent tout de même être observées. La raison la plus courante pour laquelle les bébés sont autorisés à boire du thé au fenouil est des problèmes avec le système digestif, en particulier une production accrue de gaz et des coliques atroces.

À quel âge inclure dans les aliments complémentaires?

De petites quantités de thé au fenouil peuvent être utilisées pour les enfants dès la deuxième semaine de vie..
Comme pour le thé pour maman, il existe des thés prêts à l'emploi en vente, surtout pour les bébés. Vous pouvez faire vous-même une décoction: une cuillère à café de graines de fenouil, versez un verre d'eau bouillante et laissez infuser pendant 2 heures, puis diluez le bouillon avec un verre d'eau.

Commencez à introduire dans les aliments complémentaires avec une cuillère à café et surveillez la réaction de l'enfant, si le corps de l'enfant n'a pas donné de signes alarmants, la dose de thé peut être progressivement augmentée à 50 millilitres, après la première année de vie, 150-200 millilitres par jour.

Ne donnez pas à votre enfant plus que la dose quotidienne. Cela peut provoquer l'effet inverse, comme des maux d'estomac ou des allergies..

Important!
Votre enfant ne doit pas recevoir de thé au fenouil sauf indication contraire. Consultez d'abord votre médecin

Il y a des thés au fenouil en vente.
Le plus populaire et efficace:

  1. Hipp.
    Thé au fenouil pour enfants. Rapide à préparer, a un goût et un arôme agréables. Il ne contient ni substances nocives ni conservateurs, ne contient pas de sucre. Peut être donné à un enfant dès les premiers jours de sa vie.
  2. Humana.
    Thé au fenouil. Fabriqué spécifiquement pour lutter contre les coliques et est la prévention de la dysbiose. Il contient de la maltodextrine et du lactose, responsables du développement des bifidobactéries. C'est possible dès la deuxième semaine de vie.

Allocation familiale

  • Le thé au fenouil est bon pour la formation de gaz, améliore le système digestif et a un léger effet laxatif.
  • Il renforce le système immunitaire et favorise l'élimination des mucosités dans les maladies des voies respiratoires supérieures.
  • Riche en vitamine C, indispensable dans la lutte contre le rhume.
  • Contient du calcium, qui contribue au développement des os de bébé.

Est-il permis de donner aux enfants?

Le fenouil est considéré comme sûr pour le corps du bébé, mais certaines précautions d'utilisation doivent tout de même être observées. La raison la plus courante pour laquelle les bébés sont autorisés à boire du thé au fenouil est des problèmes avec le système digestif, en particulier une production accrue de gaz et des coliques atroces.

À quel âge inclure dans les aliments complémentaires?

De petites quantités de thé au fenouil peuvent être utilisées pour les bébés à partir de la deuxième semaine de vie. Comme pour le thé pour maman, il existe des thés prêts à l'emploi en vente, surtout pour les bébés. Vous pouvez faire vous-même une décoction: une cuillère à café de graines de fenouil, versez un verre d'eau bouillante et laissez infuser pendant 2 heures, puis diluez le bouillon avec un verre d'eau.

Commencez à introduire dans les aliments complémentaires avec une cuillère à café et surveillez la réaction de l'enfant, si le corps de l'enfant n'a pas donné de signes alarmants, la dose de thé peut être progressivement augmentée à 50 millilitres, après la première année de vie, 150-200 millilitres par jour.

Ne donnez pas à votre enfant plus que la dose quotidienne. Cela peut provoquer l'effet inverse, comme des maux d'estomac ou des allergies..

Important! Votre enfant ne doit pas recevoir de thé au fenouil sauf indication contraire. Consultez d'abord votre médecin

Il existe des thés au fenouil en vente. Le plus populaire et efficace:

  1. Hipp. Thé au fenouil pour enfants. Rapide à préparer, a un goût et un arôme agréables. Il ne contient ni substances nocives ni conservateurs, ne contient pas de sucre. Peut être donné à un enfant dès les premiers jours de sa vie.
  2. Humana. Thé au fenouil. Fabriqué spécifiquement pour lutter contre les coliques et est la prévention de la dysbiose. Il contient de la maltodextrine et du lactose, responsables du développement des bifidobactéries. C'est possible dès la deuxième semaine de vie.

Allocation familiale

  • Le thé au fenouil est bon pour la formation de gaz, améliore le système digestif et a un léger effet laxatif.
  • Il renforce le système immunitaire et favorise l'élimination des mucosités dans les maladies des voies respiratoires supérieures.
  • Riche en vitamine C, indispensable dans la lutte contre le rhume.
  • Contient du calcium, qui contribue au développement des os de bébé.

Avantages, apparence et ingrédients du thé

En fait, le thé au fenouil est la même eau d'aneth que tout le monde connaît, que nos mères et nos grands-mères utilisaient au besoin. Mais il s'avère qu'aujourd'hui, il est assez difficile d'acheter de la vraie eau d'aneth. Les seules exceptions sont les pharmacies qui fabriquent des médicaments sur ordonnance. Certes, ce n'est pas toujours pratique pour les acheteurs potentiels (la pharmacie est située loin de chez eux, il n'y a pas le temps d'y aller ou tout autre problème). Mais le thé sec additionné d'extrait de fenouil est accessible à tous..

Le thé au fenouil pour un nouveau-né peut être soit dans des sacs (ils sont versés avec de l'eau bouillante et infusés pendant plusieurs minutes), soit sous forme de granulés (ils sont dilués avec de l'eau bouillie tiède). Et en termes de propriétés pharmacologiques, les variétés de produits sont absolument identiques.

Les parents doivent accorder une attention particulière aux éléments constitutifs du thé. Et ce n'est pas sans raison, car il y a beaucoup de choses nécessaires pour un petit organisme: oligo-éléments utiles, vitamines, protéines, acide ascorbique, sucre, carotène

Tout cela sera utile au petit au tout début de sa vie..

Un énorme avantage du thé au fenouil est, curieusement, son odeur. Il est très délicat, semblable à l'arôme léger et sucré de l'anis. Les enfants aiment vraiment ça. Au cours des recherches menées par des spécialistes, il a été constaté que les miettes de nouveau-nés sont très sensibles à diverses odeurs et peuvent refuser quelque chose simplement parce qu'elles n'aimaient pas l'odeur..

Fabricants

Cela donne aux jeunes mères la possibilité de choisir le remède qu'elle considère comme le plus utile et le plus pratique à utiliser..

Hipp (Hipp)

La tisane "Hipp" ne contient rien d'autre que du fenouil - pas de sucre, pas de colorants, pas de conservateurs. Cela lui permet d'être utilisé pour les bébés qui n'ont qu'un mois.

Un paquet de "Hipp" correspond à cinq sachets, chacun étant brassé avec 200 ml d'eau bouillante.

Humana (Humana)

Cette infusion est conçue pour les bébés de plus d'un mois. Il n'y a pas de portions individuelles, le volume de l'emballage est de 200 g.

En plus de l'huile de fenouil, la boisson contient de l'extrait de carvi, du lactose

Cette composition peut provoquer une réaction allergique chez certains enfants, les pédiatres recommandent donc de commencer à prendre le thé Humana avec prudence

Panier de grand-mère

Ce thé utilise uniquement du fenouil. La boîte contient deux douzaines de sachets en portions. L'une des principales indications pour l'utilisation de la boisson est la colique.

«Le panier de grand-mère» aide le bébé à y faire face, provoquant un léger effet laxatif (les jeunes mères doivent garder cela à l'esprit et ne pas s'inquiéter si elles trouvent de petits problèmes avec les selles du bébé).

La quantité recommandée pour une utilisation pendant la journée pour les enfants de moins d'un an ne doit pas être supérieure à la quantité de nourriture consommée à la fois.

Les enfants de plus d'un an peuvent recevoir de 200 à 400 ml de tisane "Babushkino Lukoshko" par jour.

Bebivita (Bebivita)

Ce produit est granuleux et contient de l'extrait de fenouil et du dextrose (sucre de raisin) comme édulcorant.

"Bebivita" convient aux enfants à partir d'un mois. Pour eux, le thé doit être infusé à raison d'une cuillère à café pour 100 ml d'eau..

Fleur alpine

Un gramme et demi de fruits de fenouil séchés dans un sachet de "Fleur Alpine" est versé avec 200 ml d'eau.

Certes, un enfant, bien qu'il soit très petit, ne peut pas recevoir plus de 50 ml de boisson par jour. À partir de six mois, la dose peut être augmentée, la portant progressivement à 200 ml.

Le thé ne doit pas être chaud en buvant, c'est mieux - légèrement chaud.

Danger potentiel

Le fenouil consommé en grande quantité provoque des allergies (éruption cutanée, démangeaisons, irritation).
Les préparations, à base de ses graines, ont un effet cholérétique et antispasmodique, créent un léger effet antibactérien, aident à augmenter la sécrétion des glandes digestives.

Le fenouil contient une huile essentielle qui, en grande quantité, peut affecter l'organisme et provoquer l'effet inverse, comme des troubles gastro-intestinaux. On pense que le fenouil augmente le risque de coup de soleil

Il est nécessaire d'utiliser le thé aromatique avec précaution afin de ne pas nuire à la mère et à l'enfant.

Produit naturel et sûr.

Le thé à base de fenouil est un produit absolument naturel, dont l'utilisation est sûre et ne provoque pas d'allergies. Aucun produit chimique n'est utilisé dans la production du thé, de sorte que même les mères les plus prudentes peuvent donner du thé en toute sécurité même aux bébés..

Le thé au fenouil pour les coliques est recommandé pour les enfants dès les premiers mois de vie. Ceci est votre ambulance. Il ne reste plus qu'à le brasser et à choisir le processus de prise optimal: fractionné sur une cuillère entre les tétées ou dans une bouteille d'eau pendant la journée.

Tant à Moscou que dans une petite ville, le thé au fenouil est un remède efficace et abordable que l'on peut trouver dans de nombreuses pharmacies. Il deviendra votre assistant fiable dans les premiers mois de la vie de votre bébé..

D'année en année, les pharmacies proposent de plus en plus de produits différents pour les mères allaitantes: à la fois des médicaments synthétiques et des préparations à base de plantes naturelles. Les tisanes font une part énorme parmi elles pour améliorer la lactation. La grande majorité d'entre eux contiennent du fenouil. Cette plante est-elle vraiment capable d'augmenter la production de lait? Dans cet article, nous vous parlerons des recherches uniques de scientifiques consacrées au fenouil, des bienfaits du thé fabriqué à partir de celui-ci, de la façon de préparer une boisson par vous-même et des commentaires des mères..

Fenouil et coliques: qui gagne?

La colique du bébé ne peut pas être qualifiée de maladie. Ils n'ont pas du tout besoin d'être traités, ils passeront lentement d'eux-mêmes. Tout pédiatre sera d'accord avec ces mots. Pédiatre - oui, mais pas minuscule. Un miracle néonatal ne peut pas encore comprendre qu'il suffit d'être patient et d'attendre un peu. Par conséquent, les bébés pleurent si souvent. Maman, qui ne dort pas la nuit, passant du temps au berceau de son bébé, est prête à faire tout ce qui est possible et impossible pour rendre la santé de son bébé encore un peu plus facile..

Dans ce cas, un énorme problème est que ces petites miettes ne devraient pas recevoir presque tout ce que la pharmacologie moderne a à offrir. C'est dans ce cas que la plante de fenouil viendra à la rescousse. Voyons ce que c'est et comment le donner correctement aux enfants?

Le fenouil est une plante qui appartient à la famille des parapluies. L'aneth familier vit dans la même famille. Même à l'époque d'Avicenne et d'Hippocrate, qui utilisaient avec succès le fenouil pour soigner les maux digestifs, cette plante jouissait d'une popularité sans précédent. Il peut être utilisé à la fois brut et traité thermiquement, avec toutes les pièces. Le fenouil a des propriétés carminatives qui peuvent aider à soulager les coliques et les ballonnements chez les bébés et les adultes.

Conseils aux parents! Le fenouil pour les nouveau-nés n'est pas une mesure préventive. Ne le donnez pas à un bébé qui n'a pas de coliques. Dans certains cas, il n'y aura pas de conséquences négatives. Mais dans d'autres, il peut y avoir une certaine dépendance à ce produit, à la suite de laquelle l'enfant deviendra accro à ce produit. Les conséquences ne seront pas très bonnes: la digestion des miettes se fera sans aucun problème uniquement s'il utilise du thé de fenouil.

Mise en garde!

Tout produit, y compris d'origine naturelle, peut provoquer des allergies et des effets secondaires. Le fenouil est souvent très bien toléré, mais il est parfois déconseillé de le boire:

  • en cas d'allergie à l'aneth ou au fenouil;
  • avec épilepsie.

Tout est clair avec l'épi-statut, il est impossible de le rater chez un bébé. Comment déterminer si un bébé a des allergies?

Le corps de l'enfant est très sensible, alors donnez-lui une très petite dose de thé (jusqu'à 5 ml) pour la première fois et voyez le résultat. Si le bébé ne devient pas plus agité, plus bruyant, des éruptions cutanées, de la diarrhée ou des vomissements n'apparaissent pas, augmentez la portion et surveillez à nouveau l'état de l'enfant..

Si tout va bien, n'hésitez pas à donner au bébé du thé au fenouil. Dans tous les cas, consultez votre pédiatre avant de traiter un nourrisson..

Tout d'abord, l'enfant reçoit très peu de thé pour vérifier la tolérance de ses composants - vous pouvez le faire avec une cuillère

Recommandations

La tisane est le plus souvent recommandée, mais vous pouvez faire vous-même une décoction à partir de graines de fenouil.

  1. Pour ce faire, vous devez acheter des graines à la pharmacie..
  2. Versez de l'eau bouillie sur une cuillère à soupe de graines et laissez infuser pendant plusieurs heures.
  3. Diluer la perfusion obtenue avec de l'eau dans un rapport de 1/1, consommer 10 minutes avant les repas.

Comment bien introduire dans le régime?

Il vaut la peine d'ajouter au régime d'une mère qui allaite une cuillère à soupe de thé, de préférence le matin, pour surveiller la réaction du bébé. S'il n'y a pas de changement dans le comportement et le bien-être de l'enfant, la dose peut être augmentée progressivement jusqu'à 200-250 grammes par jour..

Attention! En cas de réaction négative du bébé (démangeaisons, rougeurs, ballonnements), il convient d'interrompre l'utilisation du fenouil pendant 1 à 2 mois, puis de recommencer. Les graines de fenouil ont des propriétés bénéfiques pour maman et bébé, mais vous ne devez pas consommer ce produit à fortes doses inutilement.

Afin de ne pas nuire à un petit corps en croissance, vous devez suivre les règles simples d'utilisation du fenouil. être en bonne santé!

Les graines de fenouil ont des propriétés bénéfiques pour maman et bébé, mais vous ne devez pas consommer ce produit à fortes doses inutilement. Afin de ne pas nuire à un petit corps en croissance, vous devez suivre les règles simples d'utilisation du fenouil. être en bonne santé!

Recettes

Teinture pour la lactation

Pour préparer la teinture de fenouil pour la lactation, versez 2 cuillères à soupe dans un récipient en verre ou en céramique. l. graines, versez de l'eau bouillante dessus. Insister pendant 2 heures, filtrer, porter de l'eau bouillante au même volume. Prenez 2 cuillères à soupe. l. infusion 15 minutes avant les repas.

Cette recette peut être utilisée pour les coliques chez les nourrissons pour soulager la maladie. Cela aidera à faire face au gaz, aura un effet calmant.

Thé au lait au fenouil

Broyez 2 cuillères à soupe dans un mortier. l. graines de fenouil, ajoutez du sel et de la muscade sur la pointe d'un couteau, versez sur le tout avec du lait chaud ou du kéfir. Insistez pendant 1 à 1,5 heures. Boire avant le petit déjeuner.

Pudding

Un bon dîner ou un petit-déjeuner nutritif pour une mère qui allaite serait un pudding à l'aneth. Vous devez le manger quand il est encore chaud. Versez 1 cuillère à soupe dans un verre de crème sure. l. des graines. Mettre dans le four. Cuire au four à une température de + 120-150 ° С, pendant une heure.

Une autre infusion

Prenez 20 g de fenouil, aneth, fenugrec. Moudre dans un moulin à café. Versez dans un thermos. Versez dessus un verre d'eau bouillante. Insistez pendant environ 1 à 1,5 heures. 30 minutes avant chaque tétée, consommez un verre d'infusion diluée dans un rapport de 1: 3.

Les opinions de maman

Ekaterina: «Pour autant que je me souvienne, j'ai toujours bu peu de lait après l'accouchement. J'ai d'abord essayé des thés granulés de pharmacie et des comprimés spéciaux, dont le prix n'était pas du tout satisfaisant. Puis elle a décidé de tenter sa chance avec le fenouil. Le lait a vraiment commencé à arriver: d'abord un peu, puis exactement autant que le bébé en avait besoin. Au fait, il n'a jamais eu de coliques. Je suis sûr, juste parce que lors de l'allaitement, le thé est partiellement passé dans le lait ".

Evgeniya: «Ma fille souffrait de coliques au cours des trois premiers mois après la naissance. Tout d'abord, on nous a conseillé d'acheter de l'eau d'aneth (contient de l'huile essentielle de fenouil), mais nous n'en avons obtenu aucun effet. Mais le visiteur de la santé a recommandé des graines de fenouil régulières. Je l'ai infusé dans un bain-marie et bu 200 ml de thé par jour. Le goût n'est pas mauvais, légèrement sucré. Les coliques du bébé se sont à la fois affaiblies et sont devenues moins fréquentes. Quant au lait: je ne peux pas dire que le lait coulait comme une rivière, mais il est clairement devenu plus ".

Olga: «J'ai appris le traitement des coliques par le fenouil alors que mon fils avait déjà six mois. Tous les médicaments achetés auparavant ne fonctionnaient pas. Mais ensuite, on m'a conseillé à temps les graines d'aneth et de fenouil. Curieusement, cela a fonctionné. Maintenant, je ne vois aucune raison de dépenser de l'argent pour des thés HiPP chers et je ne vous conseille pas ".

Natalya: «Et au contraire, nous avons eu des coliques à cause du fenouil. Je pense que c'est une réaction individuelle du corps, donc mon avis n'est pas un indicateur. Parce que j'ai commencé à boire des tisanes sur les conseils d'un ami, ce qu'il m'a beaucoup aidé. ".

Dans l'ensemble, la plupart des critiques citent le fenouil comme une alternative beaucoup moins chère mais efficace aux thés combinés coûteux et à l'eau d'aneth..
Cette plante s'est particulièrement bien montrée dans le traitement des coliques chez les nourrissons..

Les infusions et autres produits à base de fenouil sont un remède efficace et sûr pour améliorer la lactation après l'accouchement.De plus, il est utilisé avec succès contre les coliques infantiles. Cependant, vous ne pouvez pas l'utiliser «à l'avance» pendant la grossesse..

Presque toutes les mères qui allaitent ont au moins une fois entendu parler du thé miraculeux au fenouil, qui est crédité de la capacité d'augmenter considérablement la lactation. Est-ce vraiment le cas et est-il possible pour une mère qui allaite de prendre un thé au fenouil, nous allons essayer de le comprendre dans cet article. Vous trouverez ici de nombreuses informations utiles sur ce produit.

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