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Grossesse 23 semaines

23 semaines de grossesse est un bon moment pour tester et réviser votre arsenal de chaussures. Votre bébé grandit jusqu'à 20 cm et pèse environ 0,45 kg. Peut-être que cette semaine, ses yeux fermés commenceront à s'ouvrir, bien que cela ne se produise pas bientôt..

  1. Ton corps
  2. Ressentir
  3. Douleur et complications
  4. Le développement du fœtus
  5. De quoi le bébé a-t-il besoin
  6. Recommandations
  7. Un autre danger
  8. Guide vidéo: 23 semaines de grossesse: que se passe-t-il, développement fœtal, prise de poids, œdème, sang du cordon ombilical

La vingt-troisième semaine obstétricale est le sixième mois lunaire. S'il est plus pratique pour vous de compter à partir de la conception, il s'avère que la période est de deux semaines de moins. Dans de rares cas, il est impossible d'établir la durée exacte de la grossesse. Comment ça se passe, ainsi que toutes les informations sur le timing - lisez ici.

Ton corps

Un hippopotame, un éléphant et une patte ronde - avec quels mots certaines mères se récompensent-elles! Certains - avec humour, d'autres - avec un léger désir de la silhouette ciselée perdue. Ne regrette jamais rien. Chaque femme enceinte est belle dans son état..

Photo de ventre (cliquez pour agrandir):

Le fond de l'utérus est maintenant situé juste au-dessus du nombril, qui commence progressivement à faire saillie vers l'extérieur. Si vous portez un piercing au nombril, il est temps de retirer la boucle d'oreille. Ne vous inquiétez pas: le site de ponction peut théoriquement être envahi par la végétation, mais en pratique cela se produit très rarement..

Ressentir

Les médecins considèrent le deuxième trimestre comme la période de grossesse la plus paisible et la plus prospère. De nombreuses femmes sont d'accord avec cela. La toxicose précoce est passée depuis très longtemps. Les secousses du bébé ne sont pas encore trop fortes, elles plaisent et donnent des émotions positives. L'état de santé général est tout simplement excellent. Cependant, des manifestations désagréables sont également possibles:

  • maux de tête;
  • constipation;
  • brûlures d'estomac;
  • gonflement des bras, des jambes, du visage;
  • étourdissements et faiblesse;
  • fatigue accrue;
  • saignement des gencives;
  • crampes périodiques (généralement des crampes aux mollets ou aux pieds de l'intérieur);
  • le stade initial des varices;
  • incapacité à se concentrer rapidement, passer d'une pensée à une autre.

Il est tout à fait possible de surmonter de tels problèmes. Il suffit d'être attentif à son alimentation, de consacrer suffisamment de temps au sommeil et au repos, à tenir un journal de travail et de ménage. De plus, il est important de visiter le dentiste et les cliniques prénatales à temps..

Maintenant, vous voulez uriner de temps en temps. Cette sensation s'accumule jusqu'à la naissance même, car l'utérus en croissance appuie sur la vessie et ne permet pas à une grande quantité d'urine de s'accumuler.

Des taches de vieillesse peuvent apparaître sur votre visage. C'est désagréable, mais il est impossible de changer cette situation. Une couche épaisse de maquillage peut simplement vous fatiguer et aggraver l'état de votre peau. Pensez donc à la façon dont tout excès de pigmentation disparaîtra sûrement après l'accouchement..

À 23 semaines, vous pourriez être surpris de vous sentir nauséeux peu de temps après avoir mangé. Mais la toxicose précoce s'est terminée il y a longtemps? Tout est compréhensible. Parfois, l'utérus peut légèrement comprimer les voies biliaires, ce qui interfère avec une bonne digestion. Parlez à votre médecin de la résolution de ce problème.

Douleur et complications

Certaines conditions pendant la grossesse devraient être alarmantes. Par exemple, toute douleur intense dans l'abdomen et / ou le bas du dos. Veuillez noter qu'il ne doit pas s'agir de sensations de traction qui surviennent rarement et passent rapidement. Lorsque l'estomac fait mal pour de vrai, seul un médecin peut vous aider. Surtout si les contractions commencent par la douleur. S'il y a maintenant un rejet du fœtus par l'utérus et une naissance prématurée, même les technologies médicales modernes ne sauveront guère la vie d'un enfant..

La gestose (toxicose tardive) est une complication grave et dangereuse de la grossesse au cours des deuxième et troisième trimestres. Ses principaux symptômes sont un œdème persistant, un excès de poids, des protéines dans les urines et des troubles de la pression artérielle. Si la gestose est reconnue et traitée à temps, vous éviterez de nombreuses complications au troisième trimestre. En savoir plus sur la toxicose tardive ici.

Le développement du fœtus

Votre enfant dort beaucoup sous son cœur et est éveillé plusieurs heures par jour. Tout au long de la journée, il bouge ses membres plusieurs fois, boit du liquide amniotique (jusqu'à un demi-litre par jour), tourne de temps en temps dans des directions différentes.

Il est encore difficile de compter les mouvements fœtaux, aucune norme n'a encore été appliquée à ce jour. De nombreux tremblements sont encore assez faibles. Le bébé a encore suffisamment d'espace dans l'utérus et vous ne ressentez tout simplement pas beaucoup de ses mouvements. Mais si le fœtus est gros ou si vous attendez des jumeaux, les mouvements peuvent être ressentis plus clairement. Certaines mères disent que même à cette époque, leur bébé donne vraiment un coup de pied.

En se déplaçant, le fœtus peut toucher n'importe quelle partie de l'utérus avec une poignée ou une jambe. Certaines femmes ressentent des tremblements dans le bas de l'abdomen, d'autres disent que le bébé frappe souvent quelque part sur le côté. Tous ces sentiments sont très individuels..

Qu'arrive-t-il au bébé à la vingt-troisième semaine:

  • les os et le cartilage sont encore minéralisés;
  • l'activité du cerveau est presque comparable à l'activité cérébrale d'un nouveau-né;
  • sous la peau, la formation d'une couche de graisse bat son plein et la peau elle-même cesse d'être transparente (mais reste rouge en raison du grand nombre de vaisseaux sanguins);
  • le cœur des miettes est entendu non seulement lors d'une échographie, mais également avec un stéthoscope médical ordinaire;
  • les yeux commencent à s'ouvrir un peu, mais une vision à part entière ne se développera que quelque temps après l'accouchement;
  • dans l'intestin, le méconium continue à se former, les matières fécales d'origine (il est formé de toutes sortes de particules que le fœtus est avalé avec le liquide amniotique).

Si vous avez reçu un diagnostic de diabète, vous avez besoin d'une surveillance médicale supplémentaire. Le fœtus peut présenter un dysfonctionnement du pancréas, qui est maintenant activement engagé dans la production de sa propre insuline.

De quoi le bébé a-t-il besoin

Votre état émotionnel est très important. Dans toutes les situations, des cocktails entiers d'hormones se forment dans votre sang. Et vous avez une circulation sanguine commune avec le fœtus. Par conséquent, les expériences aussi. Veuillez noter que le fœtus ne souffre pas seulement de votre peur ou de votre stress. Des expériences trop vives, une très grande joie vous fatiguera également, vous et l'enfant.

Assurez-vous de parler à votre bébé, caressez le ventre. Si votre famille est prête à faire de même, ne l'interdisez pas. Établissez un contact avec votre bébé avant même sa naissance.

Recommandations

  1. La nutrition reste inchangée: votre alimentation doit être équilibrée et extrêmement saine.
  2. Si vous avez des brûlures d'estomac, faites cuire les céréales et la gelée plus souvent. Il existe plusieurs façons de se débarrasser rapidement d'une crise de brûlures d'estomac. Par exemple, prenez une gorgée de lait chaud ou mangez du bicarbonate de soude sur le bout d'une cuillère à café et lavez-le avec de l'eau. Remarque: si vous n'avez pas combattu les brûlures d'estomac de cette manière auparavant, il vaut mieux ne pas essayer. Surveillez simplement votre alimentation de plus près..
  3. Si vous avez une enflure après avoir marché ou juste le soir, vérifiez votre régime alimentaire. Tout liquide doit être bu petit à petit. Mais ne vous forcez pas à avoir soif, surtout par temps chaud. Exclure complètement les aliments salés et épicés de l'alimentation, limiter les sucreries.
  4. Vérifiez toutes vos chaussures. Vous aurez peut-être besoin de chaussures ou de bottes d'une taille plus grande. Évitez les attaches complexes, les lacets, les talons hauts, les cales et les plates-formes. Les chaussures ne doivent pas écraser, frotter, se mouiller par temps humide ou glisser sur la neige.
  5. Si vous décidez d'acheter de nouvelles chaussures, bottes ou bottes, il est préférable de le faire dans l'après-midi. C'est à ce moment que les jambes ont tendance à gonfler légèrement et vous pourrez évaluer correctement la qualité et la commodité de la nouvelle chose. Si le modèle que vous choisissez est serré, demandez une taille différente. N'écoutez jamais les promesses du vendeur que tout va s'étirer, se répandre et ensuite être sur la jambe.
  6. Surveillez votre poitrine, votre abdomen, vos cuisses et vos fesses. Évitez la sécheresse dans ces zones de votre corps. Utilisez des remèdes spéciaux pour les vergetures (y compris la prévention) ou une huile d'olive de qualité.
  7. Enregistrez vos temps d'entraînement. Ils doivent être peu fréquents et irréguliers, sans douleur ni écoulement vaginal anormal..
  8. Vous devrez abandonner les relations sexuelles si vous avez une grossesse multiple, s'il y a un risque de fausse couche, le placenta est bas ou la quantité de liquide amniotique est inférieure à la normale.
  9. Surveillez les pertes vaginales. Ils doivent être moyennement épais, blancs ou transparents, sans odeur particulière. Pour tout écart par rapport à la norme, rendez-vous chez le médecin.
  10. Si, pour une raison quelconque, vous êtes en retard avec le test de dépistage du deuxième trimestre (tests sanguins, tests d'urine, échographie), le médecin de la clinique prénatale doit écrire toutes les instructions nécessaires.
  11. Vérifiez votre poids: le gain estimé depuis le début de la grossesse ne doit pas dépasser huit kilogrammes.
  12. Portez une attelle prénatale pour un soutien abdominal et une meilleure répartition du poids.
  13. Faites du sport, mais sans épuiser l'activité physique. Meilleures vues - yoga ou natation.
  14. Essayez de ne dormir que sur le côté gauche. Placez de petits oreillers sous votre ventre, votre dos et entre vos genoux.
  15. Si votre ville dispose d'un service de collecte et de stockage de sang de cordon, envisagez de l'utiliser. Les cellules souches du sang de cordon ombilical sont une véritable médecine naturelle avec le plus large spectre d'action.

Un autre danger

Toutes les femmes enceintes ne sont pas mariées. Certains sont célibataires au départ et l'enfant à naître est le résultat d'une courte relation sans bonnes perspectives. Il arrive également que la relation avec le partenaire et le père de l'enfant se termine pendant la grossesse. Que faire des désirs sexuels? Surtout si un homme apparaît à côté de lui, prêt à être proche, à s'occuper, à aimer et à faire des expériences intimes?

Regardez cette situation d'un point de vue moral. La future mère est responsable de deux. Et maintenant, vous devez penser avant tout à votre bébé. Et si votre vie personnelle ne fonctionne pas, n'essayez pas de tout résoudre maintenant. Un homme vraiment digne comprendra et attendra. Et les amateurs d'aventures et de sensations fortes à court terme abandonneront tout simplement.

Les opinions des médecins sur de tels cas sont sans ambiguïté. Un nouveau rapport sexuel peut introduire une infection dans votre corps et causer de nombreux problèmes. Donc toute la vie personnelle - pour plus tard. Pensez à votre bébé et à toutes les joies rapides de la maternité.

23 semaines de grossesse

Qu'est-ce qui arrive au bébé

À la 23e semaine de grossesse, le bébé commence à faire des mouvements respiratoires constants (il le faisait de manière sporadique et avec de longues interruptions). Dans le même temps, une petite quantité de liquide amniotique pénètre dans les poumons, ce qui contribue à leur maturation. Un tel entraînement avant la respiration spontanée se produit à une fréquence de 50 à 60 fois par minute. De temps en temps, la respiration s'arrête pendant 0,5 à 1 heure, puis reprend.

Parfois, avaler du liquide amniotique provoque le hoquet chez le bébé. Dans le même temps, les femmes enceintes ressentent de légers tremblements rythmiques dans le ventre pendant plusieurs minutes.

Le bébé lui-même pèse déjà 607 g, atteignant la taille d'une aubergine - 29,7 cm

Le foie, la moelle osseuse, la rate, les ganglions lymphatiques et le thymus (thymus) sont impliqués dans la formation de nouvelles cellules sanguines à 23 semaines. À ce moment-là, le pancréas commence à fonctionner activement, ce qui synthétise non seulement les enzymes du système digestif, mais aussi l'insuline).

Qu'arrive-t-il à la future mère: sensations

À la 23e semaine de grossesse, certaines femmes notent que le soir, leurs jambes gonflent et des varicosités apparaissent sur elles. Ceux-ci peuvent être les premiers signes de varices, qui surviennent en raison d'une détérioration de l'écoulement du sang des jambes: l'utérus en croissance appuie plus fortement sur les veines du petit bassin. Ainsi, l'apparition de varicosités est une raison de consulter un phlébologue.

De nombreuses femmes enceintes remarquent que la miction est devenue plus fréquente pendant cette période. La raison en est que l'utérus développé exerce une pression plus forte sur la vessie. Si vous avez une envie constante d'aller aux toilettes, il vaut la peine de limiter la quantité de liquides, surtout la nuit. Il est également déconseillé de durer longtemps lorsque l'envie apparaît. Vous pouvez visiter les toilettes toutes les 3 à 3,5 heures. Mais si ce processus fait mal, consultez votre médecin dès que possible (cela peut être une manifestation d'une cystite).

Utérus

Maintenant, il est à 4 cm au-dessus du nombril. Pour le moment, elle commence un entraînement prénatal, et à cause de cela, la future mère peut ressentir périodiquement de légères crampes, qui s'appellent juste cela: des contractions d'entraînement (fausses contractions). Pour soulager la douleur, vous pouvez vous allonger sur le côté gauche. Ne vous inquiétez pas si la douleur est ponctuelle ou persiste pendant une courte période. Mais s'ils ne s'arrêtent pas pendant plusieurs heures ou ne s'intensifient pas, répétez plus de 5 fois en une heure, vous devez immédiatement appeler un médecin.

Estomac

augmente progressivement de taille et provoque un étirement de la peau. Pour cette raison, une éruption cutanée ou des démangeaisons peuvent souvent apparaître sur elle. Pour éviter cela, vous devez constamment maintenir l'élasticité de la peau. L'huile d'olive est considérée comme l'un des meilleurs hydratants et d'autres produits cosmétiques spéciaux conviennent également. De plus, une strie peut apparaître ou changer de couleur, qui va du nombril vers le bas. Une strie brune apparaît sur le ventre en raison de l'augmentation de la production de mélanine. Cela ne devrait pas être une source de préoccupation car il disparaît après l'accouchement..

Maintenant, les maux de dos et les douleurs lombaires peuvent s'aggraver en raison de l'augmentation constante du poids corporel. Des sensations douloureuses peuvent également apparaître dans l'abdomen. Mais n'ayez pas peur: pour le moment, de tels sentiments sont rarement associés à quelque chose de dangereux. Cela se produit généralement en raison de la tension musculaire et se fait le plus sentir lors de mouvements violents. Une femme enceinte peut soulager une telle douleur avec une attelle prénatale. Aussi, ne portez pas de talons et ne dormez pas sur le ventre..

Si des crampes apparaissent dans les mollets, cela peut indiquer un manque de calcium dans le corps. Mais les maux de tête qui vous tourmentaient auparavant disparaîtront probablement d'ici 23 semaines..

Allocations

Un écoulement clair et aqueux est maintenant normal et ne devrait pas être préoccupant. S'ils sont accompagnés de douleurs tiraillantes ou de démangeaisons, d'odeurs désagréables, de rougeurs, d'enflure ou de problèmes urinaires, il est fort probable que cela soit dû à une infection qui doit être traitée immédiatement. Il est également important de distinguer le rejet normal des fuites d'eau, ce qui devrait être la raison d'une visite urgente chez le médecin. Un écoulement sanglant, qui peut apparaître après un examen par un gynécologue ou après une intimité, n'est plus si dangereux, car le risque d'avortement est beaucoup plus faible que lors des semaines précédentes de grossesse.

bébé conseille

Et pas seulement une mère, mais un gynécologue-endocrinologue!

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Examen médical

la consultation d'un obstétricien-gynécologue est nécessaire si une femme enceinte a des plaintes.

  • analyse d'urine générale - aide à identifier les maladies des reins et de la vessie. Souvent, pendant cette période, de l'acétone peut être contenue dans l'urine d'une femme, ce qui indique une mauvaise fonction hépatique. Vous devez également exclure le diabète et la gestose..
  • Échographie si non effectuée à 22 semaines. L'étude est réalisée afin de diagnostiquer d'éventuelles complications dans le temps et d'exclure les menaces potentielles. Au cours de l'échographie, le médecin pourra évaluer la progression de la grossesse, examiner la taille et l'état de l'utérus et déterminer l'emplacement du placenta. Et ne vous inquiétez pas si cela montre que le placenta n'est pas assez haut - à l'avenir, il pourra encore monter plus haut. Et, bien sûr, si le bébé ment bien, alors vous pouvez maintenant connaître le sexe des miettes, si pour une raison quelconque, il n'était pas possible de le faire plus tôt.

Difficulté à porter

En général, 23 semaines est une période très favorable pour la future maman. Cependant, si vous ressentez des symptômes de notre liste ci-dessous, vous devez consulter immédiatement un médecin..

Rupture du placenta

Des douleurs dans l'abdomen, dans le dos accompagnées d'écoulement sanglant peuvent être des signes de décollement placentaire. Cependant, avec un accès rapide aux médecins, un traitement approprié vous permet de préserver la grossesse et vous pouvez accoucher même avec une grande zone de détachement..

Grossesse décolorée

En cas d'arrêt de développement et de décès d'un enfant, cette pathologie survient le plus souvent au cours du premier trimestre, mais le risque persiste à une date ultérieure. Il est possible d'établir une grossesse gelée uniquement lors d'un examen par un gynécologue et lors de la prochaine échographie. Après cela, afin d'éviter les processus inflammatoires, un grattage est effectué.

Grâce aux examens, vous pouvez être sûr que tout est en ordre avec l'enfant. Si quelque chose vous inquiète ou vous inquiète, consultez immédiatement votre médecin. Il procédera à un examen, écoutera le rythme cardiaque et pourra éventuellement vous recommander une échographie. Signes alarmants: douleur aiguë dans l'abdomen, taches, détérioration de la santé, évanouissement.

Écarts possibles par rapport à la norme:

  • diabète sucré pendant la grossesse;
  • phlébévrysme.
  • Photos à 23 semaines de grossesse

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    À faire et à ne pas faire

    23 semaines de grossesse en termes obstétriques - au milieu du deuxième trimestre, 6 mois, 21 semaines à partir du moment de la conception approximative. Le fœtus est assez bien formé, en l'absence de pathologies intra-utérines, la semaine 23 est marquée par le développement actif du système nerveux central, le cerveau. Par rapport au premier trimestre, lorsque le poids du cerveau est de 10 g, à 23 semaines, le poids de l'organe atteint 100 g.

    Ce qui est POSSIBLE pour une femme enceinte:

    • continuer à prendre des complexes de vitamines - nécessaires au développement normal du fœtus;
    • avoir des relations sexuelles avec un conjoint en l'absence de contre-indications (grossesse complexe ou multiple, menace de fausse couche);
    • marcher au grand air, faire de l'éducation physique avec une activité physique adéquate, maîtriser les exercices de respiration;
    • visiter un cinéma, des expositions, des théâtres;
    • travail - en l'absence de malaise, une femme peut facilement travailler jusqu'au congé de maternité, alors qu'il est important d'exclure une longue position statique du corps;
    • être traité, si nécessaire, avec des médicaments synthétiques et naturels - le traitement doit être déterminé par la nomination de spécialistes.

    Le fœtus est déjà suffisamment développé, les risques de complications et de conséquences négatives dans une grossesse saine à 23 semaines sont fortement réduits. Il est recommandé de discuter des autorisations et des interdictions avec un spécialiste de premier plan.

    Ce qu'une future maman ne devrait PAS:

    Malgré le faible niveau de développement des complications, il est conseillé aux femmes à 23 semaines de prendre en compte leur position et d'observer certaines restrictions:

    • exclure les viandes fumées, les cornichons, les cornichons, les bonbons, les graisses et les carcinogènes - une alimentation malsaine augmente les risques de complications (diabète gestationnel, gestose tardive, poches, obésité);
    • réduire l'intensité de l'activité physique - il est important de réduire la pression sur le plancher pelvien, l'utérus, limiter les exercices de force;
    • observer le repos sexuel si avoir des relations sexuelles donne de la douleur, de l'inconfort;
    • réduire les niveaux de stress - un milieu psycho-émotionnel sain facilite le déroulement de la grossesse;
    • exclure les longs trajets sur de longues distances en avion, en train.

    Pendant la grossesse, vous devez faire attention lorsque vous visitez les lieux publics. Vous ne devez pas participer à des événements de masse pendant les périodes de risques épidémiologiques élevés, visiter les piscines publiques, en eau libre.

    Nutrition adéquat

    Comme auparavant, la nutrition doit être équilibrée et complète. Le régime doit inclure une quantité suffisante de graisses, de glucides et de protéines (de plus, les aliments protéinés sont faux pour prévaloir).

    Les vitamines sont très importantes, et n'oubliez donc pas la consommation quotidienne de fruits et légumes frais. Vous devez également maintenir une hémoglobine normale et fournir un apport quotidien en calcium..

    Mais les produits épicés, frits, fumés et autres produits nocifs doivent être jetés. Vous devez également minimiser l'utilisation de sel, d'aliments sucrés et féculents. Vous devez absolument boire beaucoup de liquides (au moins 1,5 litre par jour). En plus de l'eau, il est utile de boire des boissons aux fruits, des jus de fruits frais et des compotes non sucrées.

    • passer à des repas fractionnés: 5 à 6 fois par jour, y compris trois repas principaux (petit-déjeuner, déjeuner, dîner) et des collations;
    • limiter (ou mieux exclure) les boissons et aliments riches en caféine (café, thé, boissons énergisantes, chocolat, fèves de cacao, cacao, Coca-Cola, maté). En outre, cette substance est contenue dans un certain nombre de médicaments (Citramon, Kofitsil), de compléments alimentaires (avec extrait de guarana), de produits cosmétiques (exfoliants au café, crèmes avec divers extraits, extraits et huiles).

    Nous cuisinons savoureux et sain pour vous et votre bébé

    Tout au long de la grossesse, les femmes enceintes devraient essayer de suivre une alimentation saine et complète, riche en nutriments. Une excellente option - des plats avec un traitement thermique minimal, conservant autant de nutriments que possible.

    Recettes

    Le besoin de vitamines et de minéraux

    Les femmes à 23 semaines devraient enrichir leur alimentation en vitamines et minéraux, contrôler la qualité des aliments, exclure les aliments agressifs qui affectent l'état du tractus gastro-intestinal. Au milieu du deuxième trimestre, il est important d'équilibrer le régime alimentaire - cela est important non seulement pour le développement du fœtus, mais aussi pour prévenir les complications.

    Vitamine A (rétinol). Favorise une prise de poids normale, prévient l'anémie, la dose quotidienne correspond à 3000 UI par jour. Contenu dans le fromage, les produits laitiers, les fruits de mer (crevettes royales, les moules sont particulièrement riches en rétinol), les poissons de mer. Vous pouvez prendre des capsules de vitamine A.

    Vitamine B 9 (acide folique, folacine). A 23 semaines, comme les mois suivants, il s'agit du composant numéro 1. L'acide folique assure le développement normal du système nerveux central, du cerveau. La norme quotidienne est de 600 à 700 mcg. Aliments riches en vitamine B9: épinards, foie de poulet ou de bœuf, cœurs de gibier, sarrasin, flocons d'avoine, gruau de maïs, jeunes fromages.

    Vitamine B1 (alias thiamine). Participe activement au métabolisme des graisses et des glucides, est nécessaire à la formation du tube neural et du système nerveux central du fœtus, en renforçant la masse musculaire. Contenu en abondance dans les noix de cajou, les amandes, les pistaches, le sarrasin, le chou, les tomates (variété de cerises, variétés à effet de serre), les courgettes, les courges.

    Vitamine B2. Il sert davantage de transport pour les minéraux vitaux: zinc, fer, sélénium et vitamine A. Il est nécessaire à la formation du tissu musculaire conjonctif, à la normalisation et au maintien d'une hémodynamique saine. Contenu dans les œufs de volaille, les filets de poulet, la dinde, le lapin, le bœuf, tous les légumes verts (épinards, oseille, aneth, persil, coriandre), les gruaux de riz et les bouillons à base de celui-ci.

    Vitamine B3 (alias niacine). Aide à former une peau saine du fœtus, prévient les vergetures prononcées sur la peau d'une femme enceinte. Réduit simultanément le cholestérol, a un effet détoxifiant modéré. Contient des pommes de terre fraîches, des pommes vertes, de l'orge, du sarrasin et des germes de blé.

    Vitamine B5 (acide pantothénique de classification internationale). Il est nécessaire pour un métabolisme adéquat, la normalisation des processus métaboliques en raison de la participation au métabolisme des glucides. La vitamine empêche une augmentation du «mauvais» cholestérol dans le plasma sanguin. Trouvé dans les pois, les haricots, les haricots, les lentilles, le brocoli, les noix, la poitrine de poulet.

    Vitamine B7 (biotine, comprend la vitamine H). Il participe activement au métabolisme des protéines, régule le taux de cholestérol et prévient les pathologies thyroïdiennes intra-utérines à 23 semaines. La biotine se trouve dans la levure nutritionnelle, le foie de bœuf ou de poulet, les bananes et le lait entier (de chèvre ou de vache). L'effet bénéfique sur le fœtus est dû à la participation à la synthèse de la glucokinase, nécessaire au développement du tissu musculaire conjonctif.

    Acide ascorbique, vitamine C. Il a un effet immunostimulant, antioxydant prononcé et un effet détoxifiant modéré. La dose quotidienne à 23 semaines est de 2 à 2,5 g par jour. Contient des citrons, des mandarines, des oranges, de l'oseille, de l'ail, du kiwi, des groseilles (rouge et noir), de l'argousier et de l'églantier. L'acide ascorbique réduit le risque de complications gestationnelles.

    Vitamine D (à savoir, D3 ou cholécalciférol). Il est produit par les glandes surrénales, participe à l'absorption du calcium, il est donc nécessaire à la maturation normale du système squelettique. Il a la particularité de s'accumuler dans les tissus des organes internes, l'enfant est protégé du rachitisme, des déformations osseuses sévères jusqu'à 3 mois. Contient de l'huile de poisson, de l'huile de sésame, du caviar rouge, du poisson de mer, cependant, pour plus de commodité, il est recommandé de prendre des gouttes pharmaceutiques à base d'eau.

    Vitamine E (tocophérol de classe internationale). Vitamine de beauté et de santé de la peau pour les femmes, pour le fœtus, elle a un effet bénéfique sur la formation de tissus sains des voies respiratoires et des poumons. La dose quotidienne requise à la semaine 23 est de 10 à 15 mg. Avec une carence, le risque d'hypoxie cérébrale fœtale augmente. Le tocophérol se trouve en concentrations élevées dans tous les extraits et huiles végétaux (argousier, sésame, tournesol et olive, palme de haute qualité).

    Vitamine K (vitamines hydrosolubles et liposolubles). Nécessaire au développement normal des tissus durs, nécessaire à la croissance normale du fœtus. C'est un transport de calcium, de vitamine D, par conséquent, le régime alimentaire comprend des herbes (persil, coriandre, aneth, roquette), des pignons de pin ou des noix, des figues fraîches ou sèches, des abricots secs, des pruneaux, des raisins secs blancs, des kiwis, des groseilles, des bananes.

    Vitamine P (aka rutine, rutoside). Se réfère aux bioflavonoïdes naturels, a un effet détoxifiant, antioxydant et anti-inflammatoire. À la semaine 23, 30 à 45 mg doivent être consommés, car la substance a un effet bénéfique sur la formation du cerveau, le cortex cérébral, arrête les réactions allergiques aiguës en supprimant la synthèse de l'histamine. Partie de prunes noires mûres, tomates, oignons, fèves de cacao, asperges, céleri.

    Le fer. Un oligo-élément constitutif du sang, sans lequel l'hypoxie du cerveau augmente rapidement, défaillance d'organe due à un manque d'oxygène dans le sang. Considérant que le volume de sang dans le corps d'une femme enceinte augmente de près d'un tiers, il est recommandé de prendre au moins 30 mg de ferrum. Un surdosage entraîne des conséquences potentiellement mortelles, il s'agit davantage de médicaments et de compléments alimentaires. Le problème de l'anémie est l'absorption incomplète du fer des aliments présentant des carences en vitamines, le manque de discipline alimentaire. Le fer se trouve dans le sarrasin avec du lait, des pommes, du foie de poulet et de bœuf, des grenades.

    L'iode est la source de la santé thyroïdienne. À 23 semaines, une posologie quotidienne de 300 mg doit être observée, en particulier dans les régions du nord. Pour plus de commodité, il est recommandé de prendre des préparations pharmaceutiques, cependant, l'iode est obtenu à partir d'algues, de soja, d'asperges, de fruits de mer, d'huile de poisson.

    Sélénium. Nécessaire au fonctionnement normal du système nerveux central, du système cardiovasculaire, ce qui est particulièrement important à 23 semaines de gestation. Dans le même temps, le tissu musculaire conjonctif est renforcé. Contenu dans les graines de citrouille, les graines de tournesol, les haricots, la bouillie de maïs, le foie de morue et de thon, les filets de poisson de mer.

    Cuivre. La norme quotidienne est de 1,5 mg et avec une lactation naturelle - 2-2,5 mg. L'oligo-élément est impliqué dans les processus d'hémodynamique, la fonction normale du système cardiovasculaire, renforce la peau. Le cuivre est activement impliqué dans l'absorption du fer, une augmentation de l'hémoglobine. Contenu dans les abricots secs, les raisins secs blancs et noirs, les figues, le jus de betterave (de betteraves fraîches ou bouillies), les jeunes pommes de terre.

    Calcium (classe internationale. Gluconate de calcium). Il est nécessaire à la formation de tissus durs sains du fœtus, à la prévention de la maladie parodontale chez une femme enceinte. Contient du fromage cottage, du kéfir, de la coquille d'œuf bouillie râpée en poudre, de la crème sure. En cas de mauvaise absorption, le calcium est associé à la vitamine D3. La norme quotidienne est de 500 mg, il est nécessaire de maintenir l'apport en calcium jusqu'à la fin de la lactation.

    Magnésium. Il est nécessaire à la croissance normale du fœtus, à la prévention des anomalies et des malformations du développement intra-utérin des reins, organes du système hépatobiliaire. À 23 semaines, un manque de cuivre jette les bases du développement de la gestose, de la défaillance d'organes multiples de la mère et du fœtus et de l'hypoxie intra-utérine. Contient des graines de sésame, coriandre, riz, laitue de diverses variétés, lentilles, haricots, haricots. La dose quotidienne ne doit pas dépasser 500 mg.

    Zinc. Le composant minéral est impliqué dans les processus d'ostéogenèse, de croissance et de développement du fœtus; sans lui, le fonctionnement complet des organes hématopoïétiques est impossible. Jusqu'à 15 mg de la substance sont nécessaires par jour. Les graines de citrouille séchées, les germes de blé, les jaunes de poulet et de caille, les noix de coco et le lait de coco sont bénéfiques..

    Phosphore. Participe à la régulation de l'équilibre acido-basique dans l'estomac d'une femme enceinte, participe à la formation normale des os, du tissu musculaire conjonctif. Il a un effet bénéfique sur la fonction du foie, du pancréas du fœtus. Au moins 1500 mg d'un oligo-élément sont nécessaires par jour. Le phosphore se trouve dans les fruits secs et les noix, les fruits confits, les tomates, les bananes, les kiwis, les grenades, les framboises, la bouillie de sarrasin.

    Sodium. Il active le métabolisme intercellulaire, normalise la fonction des reins et du cortex surrénalien, qui synthétise la vitamine D3. Le sodium régule la pression osmotique, à 23 semaines, il participe activement à la formation d'un système nerveux sain. La norme quotidienne est de 500 mg, le dépassement provoque un œdème chez une femme enceinte. Contient du pain, du sel, des fromages jeunes, des poissons de rivière et de mer (flétan, saumon kéta, maquereau).

    Silicium. La substance augmente l'immunité, prévient les infections, réduit le risque de néphropathie diabétique chez les femmes. Le minéral a un léger effet antioxydant, aide à préserver les dents et les cheveux d'une femme. Contient des asperges, des groseilles et des framboises, des ananas, des avocats, des haricots, des pois verts frais. La dose quotidienne ne doit pas dépasser 50 mg.

    Cobalt (autrement, cyanocobolamine). Il ne conserve son activité que sous forme de vitamine B12. L'oligo-élément normalise la fonction des organes hématopoïétiques, participe au transport de la ferritine, du fer, augmente le taux d'hémoglobine dans le sang. La dose quotidienne pour les femmes enceintes à 23 semaines est de 45 mcg. Contient du poulet, du foie de volaille, de la viande de lapin, des raisins blancs, du bœuf, du beurre d'arachide.

    Chrome. Améliore l'assimilation des graisses, des protéines, participe au métabolisme des glucides. Prévient les risques de diabète gestationnel chez la femme enceinte, normalise l'équilibre hydrique et électrolytique. Contient du raisin, du veau, de l'agneau, des jeunes fromages, du fromage feta.

    L'absorption et l'assimilation normales de tous les oligo-éléments nécessaires, les minéraux nécessitent leur apport quotidien adéquat. Une alimentation équilibrée prévient les carences en vitamines, cependant, pour améliorer l'hémodynamique et la composition sanguine, il est nécessaire de prendre des compléments alimentaires, des vitamines synthétiques.

    Important! Choisissez un complexe multivitaminé selon les recommandations de votre obstétricien-gynécologue.

    23 semaines de grossesse: à quoi s'attendre cette semaine?

    23 semaines obstétricales sont de 21 semaines à compter de la conception. À la 23e semaine de grossesse, certaines femmes commencent tout juste à profiter de leur position, tandis que d'autres rêvent déjà de rencontrer un bébé le plus tôt possible. Enceinte de 23 semaines: ce qui se passe en ce moment, nous allons considérer dans cet article.

    23 semaine obstétricale combien de mois est-ce? (23 semaines = 5 mois et 11 jours ou 161 jours de grossesse). Vous êtes maintenant enceinte de 6 mois et dans votre deuxième trimestre.

    Qu'arrive-t-il à un bébé à 23 semaines de grossesse

    La taille du fruit atteint déjà 29 centimètres et son poids est d'environ 500 grammes. Votre bébé a à peu près la taille d'une aubergine

    Le système respiratoire de l'enfant se développe actuellement activement. Bien que les poumons du bébé ne se soient pas encore dilatés, il fait régulièrement de l'exercice et respire en vue de la naissance. Les vaisseaux sanguins dans les poumons du bébé continuent de se développer pour que le bébé puisse respirer après la naissance.

    Les yeux du bébé sont déjà ouverts, il fait la distinction entre la lumière et l'obscurité, y réagit en modifiant son comportement. Son audition est déjà bien développée et il peut distinguer votre voix, les battements de votre cœur et les grondements de votre estomac. Le système digestif est prêt à remplir ses fonctions, l'enfant avale constamment du liquide amniotique, dont la partie liquide est décomposée en sucre et en eau et absorbée dans l'intestin, et les écailles et les poils de vellus piégés par l'eau forment du méconium, qui est excrété après l'accouchement..

    Le placenta fournit des nutriments, ce qui améliore considérablement la circulation sanguine maternelle. Cette étape du développement fœtal est due au développement des systèmes endocrinien et nerveux, ce qui contribue à son développement accéléré dans toutes les directions. Toutes les glandes fonctionnent presque à pleine puissance, ce qui permet au corps de l'enfant d'abandonner partiellement la dépendance maternelle.

    À 23 semaines, le bébé continue à accumuler de la graisse sous-cutanée, il s'arrondit, prend une apparence plus familière pour l'œil, alors qu'il ressemble toujours à un petit homme rouge ridé. En raison des pigments accumulés, la peau cesse d'être transparente.

    Le bébé continue d'avaler de petites quantités de liquide amniotique. À 23 semaines, le bébé peut avaler jusqu'à 500 ml. Il le retire du corps sous forme d'urine. Étant donné que le liquide amniotique contient des écailles de l'épiderme, des particules de lubrifiant protecteur, des cheveux vellus, l'enfant les avale périodiquement avec les eaux. La partie liquide du liquide amniotique est absorbée dans la circulation sanguine et une substance de couleur olive foncée appelée méconium reste dans les intestins. Le méconium se forme à partir de la seconde moitié de la grossesse, mais n'est normalement libéré qu'après la naissance..

    Se sentir enceinte à 23 semaines

    23 semaines de grossesse, une période plutôt favorable pour presque toutes les femmes enceintes. Dans la plupart des cas, les femmes réussissent bien. Quand cette semaine se poursuit, presque tous les sentiments de la femme sont concentrés sur le bébé, car maintenant elle le ressent constamment. Le plus souvent, à 23 semaines, les femmes éprouvent les sensations suivantes:

    • Contractions de Braxton Hicks. En principe, ils n'existent peut-être pas encore, mais c'est un phénomène très courant. Les contractions apparaissent sous forme de légers spasmes dans l'utérus, ne vous inquiétez pas, elles font partie de sa préparation à un futur accouchement. Si vous posez votre main sur votre paroi abdominale, vous pouvez ressentir des contractions musculaires inconnues auparavant. Ce sont les muscles de votre utérus qui tentent leur chance. À l'avenir, ces contractions pourraient commencer à s'intensifier. Cependant, vous ne devriez pas confondre les contractions de Braxton Hicks avec de vraies douleurs de travail;
    • Le poids augmente considérablement. Le fait est que votre utérus continue de croître, que le placenta augmente et que le volume de liquide amniotique augmente. Certaines personnes que vous connaissez peuvent remarquer que votre ventre a trop grossi et supposer que vous allez avoir des jumeaux. Ou, peut-être, on vous dira que votre ventre est trop petit pour une telle période. L'essentiel est de ne pas paniquer, tous les enfants se développent de différentes manières, vous ne devriez donc écouter personne, vous allez très probablement bien;
    • Douleur lorsque le corps est mal à l'aise. À ce moment, le bébé donne déjà des coups de pied très visibles, parfois il peut hocher et changer de position dans l'utérus au moins 5 fois par jour. Pour cette raison, vous pouvez être dérangé par la douleur tirante. Aussi, il peut être tranchant, il apparaît sur les côtés de l'utérus et résulte de la tension de ses ligaments. La douleur disparaît rapidement lorsque la position du corps est modifiée et l'utérus reste détendu et doux avec elle. Certaines femmes, dès 23 semaines, peuvent ressentir des douleurs dans la région de la symphyse, une fusion osseuse du bassin dans la région de la poitrine et la démarche peut également légèrement changer en raison de la divergence des os pelviens avant un futur accouchement;
    • Il y a une sensation de lourdeur dans les jambes et un gonflement, des douleurs peuvent apparaître. Vous remarquerez peut-être que vos vieilles chaussures sont devenues un peu à l'étroit pour vous, c'est tout à fait normal. En raison de l'augmentation du poids et des entorses des ligaments, le pied commence à s'allonger, des pieds plats statiques se développent. Des semelles spéciales pour les femmes enceintes et des chaussures confortables et stables vous aideront à faire face à ce problème;
    • Des varices peuvent apparaître. C'est à la 23e semaine qu'un phénomène aussi désagréable que les varices peut apparaître. Cela est dû au fait que la paroi des veines se détend sous l'influence des hormones et que l'utérus, à son tour, perturbe l'écoulement du sang dans les veines en raison de la compression des veines du petit bassin;
    • Des hémorroïdes sont susceptibles d'apparaître. À ce stade, il peut se manifester avec la constipation. Une douleur dans la région rectale, un prolapsus des ganglions, des saignements seront caractéristiques. Ne vous soignez en aucun cas! Les hémorroïdes chez les femmes enceintes ne peuvent être guéries que par un spécialiste, c'est une tâche très difficile;
    • La peau est sensible aux rayons UV. En raison des niveaux élevés d'hormones, vous devez être prudent lorsque vous vous exposez au soleil. Si vous allez prendre un bain de soleil maintenant, il se peut que vous ayez des taches de vieillesse;
    • La pigmentation apparaît. Vos mamelons se sont assombris, une bande sombre est apparue sur votre ventre du nombril vers le bas, et maintenant elle est déjà assez brillante;
    • Nausées inquiètes. Sa cause réside dans le fait que l'utérus élargi comprime les voies biliaires et interfère avec la digestion normale. Si vous vous sentez nauséeux après avoir mangé, essayez de vous mettre en position genou-coude, cela vous semblera un peu plus facile. Il est à noter que cette posture profite également à vos reins. Ainsi, l'écoulement de l'urine est amélioré..

    Les brûlures d'estomac, qui apparaissent en raison de l'affaiblissement du sphincter œsophagien, peuvent gâcher l'humeur d'une femme enceinte. En outre, les raisons physiologiques de l'apparition de brûlures d'estomac sont une concentration accrue d'hormones et une diminution du volume de l'estomac en raison de la pression de l'utérus en croissance. Bien sûr, il est difficile pour une femme enceinte d'influencer ces facteurs, mais il est tout à fait possible de corriger et d'équilibrer sa nutrition si elle le souhaite..

    Les meilleurs remèdes dans la lutte contre les brûlures d'estomac sont des repas faciles à digérer et des boissons saines, ainsi que des repas fractionnés en petites portions. Une femme enceinte qui ressent les manifestations de brûlures d'estomac devrait refuser les aliments gras et frits qui provoquent la relaxation du sphincter, le café et les sodas, les légumineuses et les raisins.

    Prise de poids à 23 semaines de gestation

    Pendant toute la durée de la naissance du bébé, la femme enceinte n'a pas besoin de gagner plus de 10 à 12 kilogrammes. Au cours du premier trimestre, la femme enceinte commence à se remettre du troisième mois. Elle est affectée par une toxicose précoce et par l'accoutumance du corps à un nouveau statut. En moyenne, cela représente un à deux kilogrammes. L'intensité du recrutement au deuxième trimestre commence à augmenter et est recommandée de l'ordre de 250 à 300 grammes. dans la semaine. À la 23e semaine de grossesse, une femme peut gagner jusqu'à 8 kg (à partir du début de la grossesse), tandis que le fœtus pèse environ 500 grammes.

    Dangers à 23 semaines de gestation

    À la 23e semaine de grossesse, il est très dangereux de tomber malade du rhume, en particulier de la grippe. Le fait est qu'il y a maintenant une croissance très active des muscles et des os, mais le corps est très faible pour résister au virus. En cas de maladie, le bébé peut par la suite développer des problèmes avec les systèmes cardiovasculaire, excréteur et nerveux..
    En plus de la grippe, vous devez faire attention à vos jambes, car le fœtus devient plus lourd et des varices peuvent se développer. Pour éviter de tels problèmes graves, il est préférable d'acheter un bandage spécial (élastique), que les médecins conseillent chaque jour de bander fermement vos jambes. Les chaussures doivent être aussi confortables que possible et sans talons. De plus, vous devez vous coucher plus souvent, les jambes à l'envers..

    Examen à 23 semaines de gestation

    Pendant une durée de 23 semaines, vous serez invité à un examen de routine et pourra se voir prescrire des tests sanguins et urinaires de laboratoire, des échographies, des tests de pathologies congénitales. Vous faites un test urinaire pour les protéines, le sang pour l'hémoglobine et le glucose est également mesuré. Si ce dernier est trop élevé, on vous prescrira un régime pour réduire le risque d'obésité fœtale. La grossesse peut être un facteur déclenchant du développement du diabète sucré gestationnel. Des niveaux de glucose excessifs affectent non seulement le corps de la femme, mais aussi le fœtus.

    Le médecin fait passer une échographie des femmes enceintes qui ne l'ont pas subi entre 20 et 22 semaines. L'échographie à 23 semaines de grossesse permet également de connaître le sexe du bébé à naître. De plus, le spécialiste mesurera la circonférence de l'abdomen, la hauteur du bas de l'utérus, écoutera le rythme cardiaque du bébé, demandera à quelle fréquence les mouvements se produisent.

    À 23 semaines de gestation, le taux d'activité fœtale est de 4 heures par jour. Si vous êtes préoccupé par un écoulement, votre médecin peut effectuer un prélèvement vaginal. La pression artérielle et votre poids sont également mesurés. Poids normal à 23 semaines de gestation - plus 5-7 kg par rapport au poids initial.

    Croissance et développement d'un enfant à la 23e semaine de grossesse

    Le sixième mois de la "situation intéressante" se poursuit et le deuxième trimestre, considéré comme le plus favorable et le plus calme, approche déjà de la fin. En règle générale, la 23e semaine de grossesse n'est marquée par aucune difficulté. Normalement, une femme se sent bien et a fière allure. Mais néanmoins, des changements se produisent: le développement actif de l'enfant se poursuit et le corps de la mère se prépare à l'accouchement. Voyons ce qui se passe à la 23e semaine de grossesse avec la femme elle-même et son bébé à naître.

    Le deuxième trimestre est toujours en cours, considéré comme le plus agréable et le plus sûr. Cependant, le ventre à 23 semaines de gestation est déjà assez gros, et il peut commencer à offrir certains inconvénients..

    Cependant, ces inconvénients sont temporaires, et il est tout à fait possible de s'y adapter. Il est maintenant temps de marcher davantage, de se reposer et de bien manger. Tout cela aidera le corps à se préparer à l'accouchement..

    Ressentir

    Voyons ce qui se passe lors de la 23e semaine de grossesse avec le corps féminin. L'utérus est encore en croissance, maintenant il est monté encore plus haut et est situé à deux doigts au-dessus du nombril. À 23-24 semaines de gestation, la quantité de liquide amniotique commence à augmenter, de sorte que l'estomac dépasse de plus en plus.

    Une femme à cette époque devrait peser environ 6 à 7 kg de plus qu'avant la grossesse. Mais s'il y avait initialement un excès de poids, l'augmentation sera peut-être légèrement inférieure. Une forte augmentation du poids corporel n'est pas trop bonne, c'est sûr, votre gynécologue vous a averti lors du rendez-vous que le poids corporel devrait augmenter de 300 à 400 grammes par semaine, pas plus..

    Si l'augmentation est beaucoup plus importante et que tout est en ordre avec la santé, la femme doit reconsidérer son alimentation. Peut-être que l'apport calorique recommandé est largement dépassé.

    Il suffit qu'une femme en bonne santé reçoive 2800-3000 kcal pendant cette période. Les calories en excès seront stockées sous forme de graisse.

    La grossesse 23-24 semaines est la période où de nombreuses femmes commencent à ressentir périodiquement la prise d'entraînement. Ils surviennent spontanément et ne sont jamais réguliers..

    Une femme à ce moment ne ressentira pas de douleur intense, les contractions d'entraînement sont ressenties comme une compression des muscles du bas-ventre. De telles contractions ne sont pas dangereuses, elles sont appelées entraînement pour une raison, car elles préparent le corps à l'accouchement..

    Remuer

    La 23 semaine obstétricale est le moment où les mouvements fœtaux deviennent plus intenses. Maintenant, même une femme enceinte inexpérimentée ne confondra pas l'agitation avec la fermentation dans les intestins. Les femmes qui écoutent attentivement leurs sentiments peuvent comprendre que l'enfant a déjà «développé» un certain régime.

    Le bébé devient actif à certaines heures et dort paisiblement le reste du temps. L'agitation pendant l'heure supplémentaire peut indiquer que l'enfant ressent une gêne. Cela se produit si une femme reste longtemps dans une pièce étouffante, alors que le fœtus peut manquer d'oxygène. Les mouvements intenses deviendront un signal pour maman..

    Vous remarquerez également que le bébé à naître à 23 semaines de grossesse donne des coups de pied dans le bas de l'abdomen le soir lorsque maman se couche. Puisque le bébé entend déjà parfaitement les sons externes, vous pouvez essayer de calmer votre bébé en caressant votre ventre de femme enceinte et en disant des mots doux et apaisants ou en chantant des berceuses. Cette pratique vous aidera non seulement à vous endormir plus rapidement, mais elle commencera progressivement à habituer votre bébé à dormir la nuit et à rester éveillé pendant la journée..

    Le fœtus à la 23e semaine de grossesse est déjà si gros et actif que ses mouvements peuvent causer de l'inconfort à la mère. Si le bébé commence à donner des coups trop forts, la mère doit essayer de changer de position. Si cela n'aide pas et que les mouvements restent douloureux pendant longtemps, vous devez en informer le gynécologue..

    Des sensations plus intenses et parfois douloureuses lors des mouvements surviennent pendant la grossesse avec des jumeaux. Et c'est tout à fait compréhensible, car deux bébés «tombent» dans le ventre à la fois.

    Les femmes enceintes demandent souvent à quelle fréquence le bébé doit normalement bouger pendant cette période? En règle générale, 10 à 15 mouvements par heure sont notés. Cependant, il y a des périodes où le bébé dort, à ce moment la mère ne ressent pas les secousses..

    Mais si vous ne ressentez pas les mouvements du bébé pendant 12 heures, vous devez subir des tests pour vérifier si tout est en ordre avec le bébé. Un changement brusque dans l'activité de l'enfant devrait également alerter les mères. Autrement dit, si les mouvements deviennent trop vifs et prolongés ou, au contraire, trop lents. Dans ce cas, une consultation supplémentaire avec un gynécologue sera bénéfique..

    Changements d'apparence

    La vingt-troisième période de grossesse de sept jours peut être éclipsée par l'apparition de pigmentation sur le visage de la femme. Des taches sombres peuvent apparaître sur les tempes, le front et les joues. Ne vous inquiétez pas trop à ce sujet, dans la plupart des cas, après l'accouchement et la période de récupération, la pigmentation disparaît sans laisser de trace. Mais pour ne pas aggraver le problème, vous devez essayer d'être moins en plein soleil, surtout si le deuxième trimestre est tombé pendant les mois d'été..

    Un bonus agréable de cette période peut être que les cheveux de la femme enceinte deviendront plus épais, volumineux et sains. Mais, malheureusement, ces changements positifs ne sont pas permanents. Après avoir accouché, de nombreuses femmes remarquent que leurs cheveux ont commencé à tomber avec une triple force..

    Et cela s'explique simplement: au vu des changements hormonaux pendant la gestation, les cheveux ne sont pratiquement pas renouvelés, c'est-à-dire qu'ils ne tombent pas, et alors «la nature fait des ravages». Mais ne vous inquiétez pas, après avoir accouché, vous deviendrez chauve. Les cheveux perdus seront remplacés par de nouveaux.

    Il est très important pendant cette période de grossesse de surveiller l'état des dents. Le fait est que le fœtus à 23 semaines consomme beaucoup de calcium, car il forme et renforce activement le tissu osseux..

    S'il n'y a pas assez de calcium dans le corps, la quantité de calcium requise pour l'enfant sera obtenue à partir du corps de la mère, en particulier des tissus des dents. Par conséquent, vous devez visiter périodiquement le dentiste et, si des problèmes sont détectés, suivre un traitement rapide..

    Qu'est-ce qu'il y a avec le bébé?

    Ensuite, voyons ce qui arrive au bébé pendant la période de grossesse décrite. Le développement du cerveau est intensif, chez un fœtus à 23 semaines, le cerveau pèse 10 fois plus qu'il y a trois mois, et 5 fois plus qu'il y a deux semaines.

    Pour que le développement du fœtus à 23 semaines soit complet, il est nécessaire d'assurer un apport normal d'oxygène. Par conséquent, vous devez marcher plus souvent, et non dans des rues bondées, mais dans des parcs et des places où l'air est saturé d'oxygène.

    De plus, vous devez essayer d'éviter les situations stressantes, car les expériences de la mère peuvent provoquer une hypoxie fœtale. Le bébé à la 23e semaine de grossesse est déjà assez bien développé:

    • il a déjà un système digestif à part entière;
    • le pancréas fonctionne et produit de l'insuline;
    • le fœtus entraîne constamment ses poumons, se préparant à respirer par lui-même:
    • La rate est "incluse" dans le travail;
    • les doigts sur les quatre membres s'allongent;
    • les soucis deviennent plus forts;
    • à ce moment, les yeux peuvent commencer à s'ouvrir et votre enfant commencera bientôt à distinguer la lumière;
    • les tissus adipeux s'accumulent progressivement et, grâce à cela, la peau semble plus lisse;
    • le poids du fœtus à ce moment est d'environ un demi-kilogramme et sa hauteur est proche de 30 cm. Si vous portez des jumeaux, les enfants peuvent avoir des poids différents. Presque toujours un jumeau est plus grand, la différence de poids entre les enfants peut être de 50 à 60 grammes.

    Le bébé continue de se développer et de grandir jusqu'à la dernière semaine de grossesse, mais tout peut arriver. Et s'il arrive qu'une naissance prématurée survienne pendant la période décrite, le bébé a une chance de survivre. La médecine moderne a la capacité de nourrir les bébés nés à un stade aussi précoce..

    Il existe une théorie selon laquelle le fœtus a déjà des rêves à 23 semaines de gestation. Les scientifiques ont découvert qu'à cette époque, les bébés ont des phases de sommeil, y compris un sommeil rapide, pendant lesquelles les gens rêvent..

    Enquêtes

    Si le cours de la grossesse n'est éclipsé par rien, il n'est pas nécessaire de procéder à des examens supplémentaires. Mais si l'examen échographique n'a pas été terminé à temps (à la semaine 20), une échographie à 23 semaines de grossesse, ainsi que les tests nécessaires effectués lors du deuxième dépistage, peuvent être prescrits.

    En effectuant une échographie à la 23e semaine de grossesse, le médecin peut évaluer les paramètres suivants:

    • la longueur du corps du bébé et la taille de ses membres;
    • l'état du placenta et son lieu de fixation;
    • activité motrice du bébé;
    • l'état de ses organes internes;
    • la quantité de liquide amniotique.

    De plus, à ce moment, le sexe du fœtus est déterminé avec précision. Le médecin peut voir ce "détail intime" sur l'écran, si, bien sûr, le bébé soutient et ne tourne pas de sorte qu'il soit impossible de voir quoi que ce soit.

    Problèmes possibles

    La 23e semaine de grossesse n'est pas toujours sans nuages, parfois diverses complications surviennent. Vous ne devez pas en avoir peur, mais il est important d'être prêt et, en cas de symptômes alarmants, n'hésitez pas à contacter un gynécologue, et dans les cas difficiles, vous devez appeler d'urgence une ambulance. Complications possibles:

    • Hypertonicité de l'utérus. Il s'agit d'une condition dangereuse qui entraîne une naissance prématurée. Les signes d'augmentation du tonus sont des douleurs tiraillantes dans le bas de l'abdomen ou le bas du dos. Un écoulement sanglant à 23 semaines de gestation est un signe très alarmant, quand il apparaît, vous devez contacter immédiatement le gynécologue.
    • Un rhume à 23 semaines est moins dangereux qu'au premier trimestre, mais pas non plus inoffensif. Il est nécessaire d'être traité sous la surveillance d'un médecin. N'oubliez pas qu'un rhume peut provoquer le développement de diverses complications - polyhydramnios, inflammation des organes génitaux internes, etc. Si, aux premiers signes de la maladie, prenez des mesures adéquates, la maladie n'affectera pas la santé de la mère et de son bébé. La grippe est particulièrement dangereuse pendant cette période. Le virus est capable de ralentir le développement du fœtus et même de provoquer le développement pathologique du système cardiovasculaire et du système nerveux central;
    • Grossesse gelée. À 23 semaines, cette complication grave est plus facile à remarquer qu'aux stades antérieurs. Après tout, maintenant maman sent les mouvements des miettes. Et si le bébé cesse de bouger et que dans les 12 heures, ses tremblements ne se feront pas sentir, un examen urgent est nécessaire.
    • Développement d'une toxicose tardive (gestose). Contrairement à la toxicose précoce, la gestose est extrêmement dangereuse. Cette condition se manifeste par l'apparition d'un œdème, de protéines dans l'urine, d'une élévation de la pression artérielle.
    • Diabète chez la femme enceinte. Le risque de développer cette complication augmente dans la seconde moitié de la grossesse. Les principaux signes sont une soif constante, une faiblesse. Mais l'indicateur le plus précis est le taux de sucre dans le sang, de sorte que les femmes enceintes devront périodiquement faire un don de sang "pour le sucre" afin de remarquer la pathologie à temps.
    • Douleurs crampantes dans les jambes. Ce symptôme peut indiquer une carence en calcium. Le fœtus a maintenant besoin de cet oligo-élément, donc la future mère doit manger plus de produits laitiers. Si nécessaire, le gynécologue peut prescrire une supplémentation en calcium.
    • Décharge inhabituelle. Un écoulement clair ressemblant au blanc d'oeuf est normal. S'ils deviennent jaunâtres, mousseux, contiennent des inclusions similaires au fromage cottage, vous devez de toute urgence faire un frottis et subir un traitement. Toutes les infections génitales, y compris le muguet, sont dangereuses pour le bébé, il est donc impératif de suivre un traitement prescrit par un gynécologue.

    Recommandations

    Les médecins conseillent aux femmes enceintes de 23 semaines:

    • Assistez régulièrement aux cliniques prénatales. S'il n'y a aucune raison de s'inquiéter, vous devrez vous rendre chez le gynécologue une fois toutes les deux semaines. Si nécessaire, vous devrez contacter votre médecin plus souvent. Une surveillance constante de l'état de santé évitera le développement de complications graves.
    • Essayez de bouger davantage. La marche est utile pour les femmes enceintes. Si vous travaillez et que le travail est sédentaire, essayez de vous lever périodiquement et de vous échauffer un peu. Ces mesures aideront à éviter la congestion du petit bassin et à réduire le risque de développer des varices..
    • Mangez bien avec votre apport calorique.

    Ainsi, à 23 semaines de grossesse, les femmes doivent écouter attentivement les mouvements du bébé. Le manque de mouvement dans les 12 heures est une raison pour demander des soins médicaux urgents. En outre, vous devez consulter régulièrement un gynécologue et passer des tests afin que le médecin puisse remarquer des signes de déviation dans le temps..

    Il Est Important De Savoir Sur La Planification

    Signes d'une grossesse gelée

    Accouchement

    Articles d'experts médicauxQuels sont les principaux signes d'une grossesse gelée? En fait, il n'est pas si difficile de définir ce phénomène. La première étape consiste à prêter attention au bien-être général.

    Évaluation des préparations pour nourrissons

    Nutrition

    1 Nutrilon 2 Nan 3 Non signé 4 Nutrilak 5 Humana 6 Hipp 7 Agusha 8 Semilak 9 Bébé 10 FrisoAprès la naissance, un bébé a besoin du lait maternel. Sa composition est idéale pour un nouveau-né et comprend des vitamines, des minéraux et des nutriments dont le petit homme a besoin.

    Pourquoi et comment le CTG est-il administré pendant la grossesse?

    Accouchement

    La grossesse est une période exceptionnellement joyeuse pour chaque femme qui se prépare à rencontrer son bébé. Mais, en plus, la grossesse est aussi une période très cruciale, car toute maman souhaite que le bébé vive «confortablement» dans son ventre, sans éprouver de gêne ni de manque, pour qu'il se développe et se forme selon toutes les indications.

    Bande de ventre pendant la grossesse

    Nutrition

    Le corps d'une femme qui porte un enfant subit des changements importants qui affectent non seulement les organes internes, mais aussi l'apparence. L'une de ces caractéristiques est l'apparition d'une bande sur l'abdomen.