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Comment récupérer rapidement d'une césarienne?

Une femme ne peut pas toujours donner naissance à un enfant seule. Les raisons peuvent être multiples: un fœtus trop gros, un placenta praevia plein, un degré élevé de myopie, d'autres maladies et caractéristiques pour lesquelles seule une intervention chirurgicale est indiquée. Mais personne ne supprime la responsabilité de prendre soin du bébé des épaules des femmes, de sorte que la question de savoir comment revenir rapidement à la normale et récupérer après la chirurgie inquiète tous les patients..

Les premiers jours après une césarienne:

RÉFÉRENCE! La césarienne est une intervention chirurgicale majeure au cours de laquelle le tissu d'une femme enceinte est excisé afin d'extraire le fœtus vers l'extérieur. Il est réalisé sous anesthésie générale et rachidienne.

- quand se lever après la chirurgie?

Le patient passe le premier jour après l'opération dans l'unité de soins intensifs. Les 12 premières heures, elle n'est pas autorisée à se lever, mais se coucher à plat dans son lit n'est pas non plus recommandé. Pour que les caillots sanguins sortent et que le processus d'adhésion ne commence pas à l'intérieur, une femme doit absolument bouger - se retourner d'un côté à l'autre, bouger ses jambes. Essayez de reposer vos pieds sur le lit et soulevez légèrement vos hanches, balancez-les d'avant en arrière, puis abaissez-les. Tournez ensuite la cage thoracique d'abord vers la gauche, puis vers la droite. Faites tout en douceur et proprement!

Votre médecin surveillera en permanence votre état de santé: vérifier la pression et le pouls, la quantité de sécrétions, la contractilité de l'utérus. Cela dépend de ces indicateurs - quand vous êtes autorisé à vous lever et à vous asseoir.

Vous ne serez autorisé à vous lever la première fois qu'en présence d'une infirmière. Si vous vous sentez étourdi, ne vous inquiétez pas, c'est normal. Asseyez-vous pendant quelques minutes en respirant profondément. Vous ne pourrez pas vous redresser tout de suite, alors ne vous fatiguez pas. Vous devrez marcher dans les premiers jours en vous penchant un peu en avant pour ne pas déranger à nouveau la couture.

ATTENTION! Dès que la femme et le bébé sont transférés en post-partum et laissés seuls, la mère doit déjà s'occuper elle-même du bébé. Par conséquent, cela ne fonctionnera pas. Vous devriez marcher plus le long du couloir (au moins sur de courtes distances) - de cette façon, l'utérus se contractera plus rapidement.

- combien vous ne pouvez pas pousser après une césarienne?

Une femme sur deux fait face à une nuisance telle que la constipation après l'accouchement. Les hémorroïdes se produisent souvent (surtout dans les derniers stades, lorsque le fœtus appuie sur le rectum avec toute sa masse). Vous ne pouvez pas pousser dans ces cas! Premièrement, il est possible de provoquer l'apparition de fissures dans la membrane muqueuse, de saignements et même de prolapsus du rectum. Et deuxièmement, en raison de la forte tension des muscles du péritoine et de l'utérus, une suture fraîche peut commencer à saigner.

IMPORTANT! Les points de suture après la césarienne sont généralement bien cousus et ne peuvent pas se disperser aussi facilement, mais les efforts auront un effet négatif sur la guérison.

Ce qui suit permet d'éviter la constipation:

  • Respect d'un régime alimentaire particulier avec beaucoup de légumes frais et de céréales, produits laitiers fermentés, pain au son, beaucoup de liquide.
  • Prise de médicaments: Duphalac, Normase, Portalak (si la mère allaite); Guttalaks, Bisacodyl, Regulax (si le bébé est nourri artificiellement). Il est permis d'utiliser des bougies - Calciolax, Ferrolax, Glycelax, bougies à l'huile d'argousier.
  • Recettes folkloriques: une décoction à base de figues, tisanes et décoctions de fruits (ortie, racines de valériane, fenouil, anis, cumin).

- Combien de temps faut-il pour retirer le cathéter?

Un cathéter de dérivation d'urine est un must: il y a un risque élevé d'endommager la vessie pendant la chirurgie. Par conséquent, en surveillant le volume et la couleur de l'urine, et en particulier si du sang est entré dans l'urine, vous pouvez réduire ce risque..

Après la procédure, le cathéter reste dans la vessie pendant un jour ou deux et, en général, il ne provoque pas de sensations désagréables. Et le retrait est rapide et indolore: sur une profonde inspiration.

Règles de récupération après une césarienne:

Une femme doit être préparée au fait que la récupération après une césarienne durera plus longtemps qu'après une naissance naturelle..

- normalisation du cycle menstruel après césarienne

Le processus inverse de restructuration interne commence dès le jour même de la naissance du bébé, mais si pendant l'accouchement naturel, il dure environ six mois, le rétablissement complet du corps après la césarienne se produira dans les 3 ans. La menstruation viendra beaucoup plus tôt - le cycle normal est rétabli dans 3-4 mois.

Ne confondez pas les saignements post-partum - lochies - avec les menstruations. Ils ne sont pas si abondants, mais maculés, jour après jour, ils changent de couleur du brun au transparent, puis disparaissent complètement. L'apparition des lochies est un processus naturel, indiquant la guérison de la muqueuse utérine.

RÉFÉRENCE! L'allaitement accélère la récupération du corps et de l'utérus. Il a été constaté que le lait maternel contient 20 hormones, dont la prolactine. Il a un effet déprimant sur la production de progestérone, qui est responsable de la maturation de l'œuf et de sa fixation dans l'utérus. Plus une femme met souvent le bébé au sein, plus la prolactine est produite, respectivement, plus la période d'absence de menstruation est généralement longue. Parfois, ils ne viennent pas pendant 8 à 10 mois.

- normalisation de l'allaitement après la chirurgie

Les femmes qui ont subi une césarienne ont au départ un certain nombre de difficultés avec l'allaitement. L'attachement précoce (immédiatement après l'accouchement) ne peut pas être effectué, car la mère est assez souvent en soins intensifs par jour. Ils n'y apportent pas les miettes, c'est-à-dire il n'y a pas d'alimentation pendant 24 heures. Par conséquent, le lait n'arrive pas immédiatement, mais après 4 à 5 jours. Le bébé reçoit un mélange spécial d'un biberon ces jours-ci. Le mécanisme de succion du mamelon et du sein étant quelque peu différent, l'enfant doit s'adapter aux conditions modifiées. La condition physique de la mère et les changements hormonaux dans le corps qui ont commencé, affectent également. De plus, les compte-gouttes provoquent souvent un gonflement, et dans la poitrine aussi - ils gonflent, deviennent durs et réagissent douloureusement au toucher..

Par conséquent, rappelez-vous quelques règles importantes:

  • Assurez-vous de masser vos seins et d'exprimer le lait s'il arrive. Il suffit de le faire toutes les 3-4 heures pendant 15 minutes pour chaque glande. Faites tout proprement et soigneusement, sans serrer ni secouer.
  • Placez votre bébé au sein de sorte que non seulement lui, mais aussi vous vous sentiez à l'aise. Vous pouvez le faire en étant couché sur le côté ou en plaçant l'enfant sur le ventre et en appuyant fermement.
  • Vous ne devriez pas ressentir de douleur en suçant! Si la bouche du bébé est grande ouverte, le menton est pressé contre votre poitrine et la lèvre inférieure est tournée vers l'extérieur - vous faites tout correctement.
  • Vous devez nourrir le bébé à la demande, mais s'il dort plus de 4 heures la nuit, vous devez vous réveiller et le nourrir..

- restauration du corps

N'oubliez pas que la période de récupération dure différemment pour chaque femme. Ça dépend de plusieurs facteurs:

  • Caractéristiques individuelles de l'organisme. Comment s'est déroulée l'opération, s'il y a eu des complications (suppuration des sutures ou des restes du placenta dans la cavité utérine) - tout cela n'ajoute pas d'émotions positives et retarde le processus de guérison. Le seuil de la douleur mérite également d'être mentionné. Cet indicateur est différent pour chaque personne: quelqu'un oublie la douleur après quelques jours ou n'y prête pas attention, et quelqu'un n'est pas capable de dormir complètement et de prendre soin de lui-même, sans parler de l'enfant.
  • État psychologique. Cela dépend non seulement du caractère de la femme et de son état moral, mais aussi du climat dans la famille, des relations avec son conjoint et d'autres parents proches, et de l'attitude envers le nouveau-né.

Plus la mère est active, plus vite elle se remettra de l'opération. Cependant, il est important de ne pas nuire et de ne faire que ce que le médecin vous permettra! La modération est la condition principale. Un gros ventre affecte la posture et la démarche. Les muscles abdominaux perdent leur tonus et la démarche ressemble à un canard. Tout cela peut être réglé, mais pas immédiatement, mais progressivement. L'athlétisme est autorisé 10 semaines après la chirurgie. Le yoga et la natation sont autorisés. Marchez autant que possible, portez un corset et des talons bas. Un bon effet relaxant est donné par un massage du dos et du cou.

- faire du sport après une césarienne

Déjà quelques heures après l'opération, vous pouvez faire de l'auto-massage - caresser l'abdomen en mouvements circulaires de gauche à droite et de haut en bas. Obtenez une balle de tennis - écrivez des cercles avec elle, en commençant par le nombril, dans le sens des aiguilles d'une montre.

6-8 mois après la césarienne, vous pouvez faire des exercices pour renforcer les muscles des cuisses, de l'abdomen et de la taille, en commençant par les plus légers. Pilates, aquagym, danse, course à pied sont autorisés.

ATTENTION! Il est interdit d'utiliser des haltères et autres poids après une intervention chirurgicale pendant un an! Arrêtez le cyclisme, le volleyball et l'haltérophilie pendant un moment. Si pendant l'exercice vous ressentez des étourdissements, une divergence de la couture, des écoulements de celle-ci ou du vagin, des douleurs dans l'abdomen - arrêtez immédiatement de pratiquer et choisissez une autre méthode à l'avenir.

- hygiène après césarienne

À la maternité, les infirmières s'occuperont du traitement des coutures. Quand seront-ils retirés (après 5 à 8 jours - vous devrez le faire vous-même. La douleur au site d'incision pendant les 3 à 4 premiers jours est normale. Il est important de porter un pansement post-partum et d'aller aux toilettes à l'heure. Parfois, des analgésiques peuvent être nécessaires, ce n'est pas non plus le cas déviation.

Que faire à la maison:

  1. Se laver les mains avant chaque traitement.
  2. La couture est lavée en prenant une douche avec un gel spécial et tamponnée avec une serviette en papier jetable. Il vaut mieux ne pas utiliser de tissu éponge - les microbes peuvent s'accumuler dans ses plis.
  3. Après le bain, la zone endommagée est traitée avec de la chlorhexidine, de l'acide salicylique dilué ou un autre désinfectant.
  4. Portez des sous-vêtements en coton de taille appropriée. Il ne doit pas tirer la peau, appuyer et frotter.
  5. 2-3 semaines après la suture par césarienne, vous pouvez commencer à enduire un gel régénérant - cela aidera la peau à revenir à la normale plus rapidement.

IMPORTANT! Premier bain - pas plus tôt qu'une semaine après l'opération!

Ce qu'il ne faut pas faire la première fois après une césarienne?

  • Porter des poids
  • Le maximum que vous puissiez soulever est un enfant. Pas de sacs et de boîtes lourds, surtout du sol.
  • Filtrer la presse et effectuer des mouvements brusques (inclinaisons, tours).
  • Frottez la couture avec un gant de toilette.
  • Mangez des aliments gras, sucrés et frits. Les légumineuses, le chou, les conserves et le pain blanc sont interdits.
  • Avoir des relations sexuelles.
    L'interdiction est imposée pendant 1,5 à 2 mois, mais en présence de complications (inflammation interne, endométriose, suppuration des sutures, etc.) - jusqu'à l'autorisation du gynécologue.

RÉFÉRENCE! Planifiez votre prochaine conception au plus tôt 3 ans après la césarienne. Laisser la couture guérir complètement et le corps récupérer.

Conclusion

Préparez-vous à certaines difficultés après une césarienne, mais ne tremblez pas de peur, mais affrontez-les complètement armés. En suivant toutes les recommandations, vous pouvez rebondir assez rapidement et éviter les complications désagréables. Cela demande des efforts, mais les résultats en valent la peine..

Comment récupérer rapidement après une césarienne? 14 moyens efficaces

Selon les statistiques, aujourd'hui toutes les 3-4 grossesses se terminent par une opération. La maman nouvellement créée devra faire face non seulement à la période post-partum, mais aussi à la condition après l'opération.

Et c'est deux fois plus difficile. Personne n'a annulé les devoirs de prendre soin du bébé. Personne d'autre que vous ne peut attacher un bébé au sein. Ce n'est pas pour rien que les femmes s'intéressent à la manière de retrouver rapidement leur forme antérieure..

Comment se remettre d'une césarienne?

Le changement dans votre corps commence immédiatement après le retrait du bébé, toujours sur la table d'opération. L'utérus réagit à une diminution de volume et se contracte fortement. Aider ainsi à arrêter le saignement.

Désormais, il diminuera de volume chaque jour. Il diminuera complètement d'environ 2 mois. Après la chirurgie, un sac de glace est placé sur votre abdomen - c'est également un moyen d'améliorer la contraction utérine et d'arrêter les saignements. Ils vont certainement prescrire des injections de contraction utérine.

Les cicatrices postopératoires sur l'utérus, la paroi abdominale antérieure et la peau seront ressenties presque immédiatement. Douleur particulièrement intense dans les 3 premiers jours. La douleur favorise la libération d'hormones de stress: l'adrénaline et la noradrénaline, qui affectent négativement l'état du corps, ainsi que la guérison des cicatrices et des organes pelviens.

De plus, le tonus des muscles de la paroi abdominale antérieure diminue afin de protéger l'abdomen coupé. Cela peut conduire à de futures hernies. Des analgésiques doivent vous être prescrits.

La couture après la césarienne sera traitée quotidiennement. Louer pour 7-8 jours.

Les médecins diront et montreront, et vous seul pouvez vous aider.

14 façons de récupérer plus rapidement après une césarienne

1. Après l'opération, ne mentez pas trop longtemps! Après l'opération, 10 à 12 heures, et si vous avez subi une anesthésie rachidienne, vous devrez rester au lit pendant 24 heures. La première fois, il faut se lever en présence de médecins. Plus vous vous levez tôt, mieux c'est pour vous.

2. Activité physique. Presque immédiatement après l'opération, il est nécessaire de bouger, de se retourner dans son lit. La couture est étroitement cousue avec des fils, elle ne se séparera pas. 3-4 heures après la césarienne, vous devez faire les premiers exercices. Pliez et dépliez les jambes au niveau des articulations de la cheville et du genou, des mains.

3. Effectuer des exercices de respiration.

  • Allongé sur le dos, prenez votre main sur le côté - inspirez, revenez à SP. - expirez.
  • Allongé sur le dos avec les jambes et les bras tendus le long du corps. Soulevez les bras tendus - inspirez par le nez, baissez les mains - expirez par la bouche.
  • Allongé sur le côté gauche, le bras gauche est sous la tête, le bras droit est le long du corps, les jambes sont droites. Levez la main droite, touchez l'oreiller - inspirez, baissez - expirez. Répétez 1 à 2 fois. Répétez aussi du côté droit..
  • Couché sur le dos, les jambes sont étendues, la main droite est sur le ventre, la main gauche est sur la poitrine. Inspirez par le nez - gonflez l'estomac, expirez par la bouche - dégonflez.

Une fois que vous êtes en mesure de vous lever, pendant 2 jours, commencez à faire des exercices assis sur le bord du lit, les jambes sont abaissées.

  • Flexion, extension des jambes dans les articulations du genou.
  • Inspirez - ramenez vos genoux vers votre poitrine, aidez avec vos mains, expirez - retournez à I.p..
  • Inspirez - écartez vos bras sur les côtés, expirez - aspirez votre estomac et revenez à I.p..
  • Couchés sur le dos, ils ont plié les genoux, les bras le long du corps. Soulevez le bassin et tournez-le vers la droite - vers la gauche, abaissez-le.
  • Allongez-vous sur le dos, les genoux pliés, les bras étendus. Abaissez vos genoux vers la droite, bras tendus vers la gauche, abaissez vos genoux vers la gauche, bras tendus vers la droite.
  • Nous nous couchons sur le dos, les jambes et les bras étendus, levons une jambe et commençons à dessiner des nombres de 1 à 6. Ensuite, la même chose avec l'autre jambe. Chaque jour, nous ajoutons 1 chiffre et atteignons 20.
  • Pour restaurer le tonus des muscles du périnée, il existe une série d'exercices de Kegel.

Si vous faites de la gymnastique, la récupération après une césarienne sera beaucoup plus rapide. Il n'y aura pas d'adhérences, avec le temps, l'ancienne élasticité du ventre reviendra, l'utérus se contractera en peu de temps. Mais vous devriez d'abord consulter votre médecin..

Dans un contexte de fièvre, s'il y a eu beaucoup de perte de sang pendant l'opération, si vous avez une thrombophlébite, l'exercice est contre-indiqué. Vous ne devriez pas faire de gymnastique par la force. Arrêtez de faire de l'exercice en cas de douleur.

La césarienne n'est pas compatible avec une activité physique intense. Vous ne pouvez pas soulever des poids, balancer la presse, faire de l'exercice sur des simulateurs, courir, s'accroupir pendant les 2-3 premiers mois.

3. Lactation. Allaitez votre bébé. Que va-t-il donner? Lorsque le mamelon est aspiré, de l'ocytocine est produite dans le corps. Il stimule la production de lait dans les glandes mammaires et la contraction des muscles lisses, c.-à-d. utérus.

C'est aussi une hormone de l'amour qui aide à façonner les instincts maternels. Et on parle beaucoup des propriétés bénéfiques du lait maternel pour un bébé et tout le monde sait qu'il n'y a rien de mieux..

4. Anémie. Le besoin de fer pendant la grossesse et l'allaitement est toujours augmenté. Avec la césarienne, la perte de sang est plusieurs fois plus élevée qu'après un accouchement naturel.

Après la chirurgie, vous pouvez développer une anémie. Cela perturbe la cicatrisation des tissus, la contraction de l'utérus et n'affecte pas le bien-être de la meilleure façon. Si le médecin dit que votre taux d'hémoglobine est faible, vous devez prendre des suppléments de fer.

5. Allongez-vous sur le ventre. Déjà le deuxième jour après la césarienne, vous pouvez vous allonger sur le ventre. Cela accélérera la contraction de l'utérus..

6. Surveiller la vidange rapide de la vessie et des intestins.

Le premier jour après l'opération, vous devrez subir une sonde urinaire. Ce n'est pas agréable et rend les déplacements difficiles. Il est placé avant la chirurgie pour contrôler la quantité et la couleur de l'urine, ainsi que pour éviter les blessures à la vessie pendant la chirurgie.

Après l'opération, ils considèrent également la quantité d'urine libérée par jour. Ceci est important pour évaluer s'il y a eu des dommages à la vessie ou aux uretères. Une vessie vide, une condition importante pour la bonne contraction de l'utérus, et vous ne pourrez pas monter vous-même à bord du navire pendant les 12 à 24 premières heures.

Après la chirurgie, vous pouvez souffrir de constipation. Cela est dû à une diminution du tonus intestinal, à une charge hormonale et, bien sûr, à un mode de vie inactif. Si au troisième ou au quatrième jour il n'y a pas de selles, vous recevrez un lavement.

Buvez plus d'eau, faites plus d'exercice. À la maison, il vaut la peine de manger plus de légumes et de fruits, de produits laitiers, de soupes et de céréales avec du sarrasin et de l'orge perlé, des huiles végétales.

7. Nourriture. Le corps a besoin de force pour revenir à la normale après la chirurgie, ainsi que pour nourrir le bébé. Par conséquent, mangez plus de viande, les protéines sont un matériau de construction et vous avez des cicatrices qui doivent guérir.

Plus de fibres: légumes et fruits, mais découpez les fruits d'outre-mer. N'oubliez pas que vous allaiterez votre bébé. Par conséquent, votre menu ne doit pas nuire à votre bébé. Ne mangez pas d'aliments contenant des conservateurs, des épices, des sauces chaudes, des viandes fumées, du poulet grillé, du googi, de la pizza, des aliments gras et frits. Les aliments doivent être cuits, bouillis et cuits à la vapeur.

8. Le massage et l'auto-massage aideront à récupérer. Il améliore le teint, améliore la circulation sanguine et le métabolisme. Le tonus musculaire augmente également.

Il y a 4 techniques dans la technique: caresser, frotter, pétrir et vibrer.

Dès les premières heures, vous pouvez caresser votre ventre avec votre paume en cercle, de haut en bas et de bas en haut.

Vous pouvez utiliser une balle de tennis. Écrivez-les dans un mouvement circulaire dans le sens des aiguilles d'une montre à partir du nombril.

Massage avec une douche de contraste.

9. Portez un bandage. Il soulagera la douleur, soutiendra les muscles abdominaux affaiblis. Le bandage est particulièrement indispensable dans les premiers jours et semaines. En position couchée, l'attelle n'est pas nécessaire, uniquement lorsque vous vous déplacez. Ne portez pas le bandage pendant plus de 3 heures. À partir de 4 à 6 semaines, le bandage n'est pas nécessaire et son port prolongé peut entraîner l'effet inverse, c'est-à-dire affaiblir la presse.

10. Hygiène. Malheureusement, si vous avez eu une césarienne, vous ne serez autorisé à prendre une douche qu'après le retrait de la suture et à condition qu'elle soit bien guérie. Cela se produira dans environ une semaine..

Avant cela, vous devez laver par parties pour ne pas mouiller la couture. Veillez à respecter l'hygiène intime: vous devez vous laver avec du savon après chaque visite aux toilettes.

11. Surveillez votre décharge.

  • Dans les 3 premiers jours, ils sont rouge vif et très abondants..
  • De 4 à 10 jours rose-brun ou brun. Chaque jour, leur nombre diminue et la couleur devient plus claire..
  • Au jour 10, frottis jaunâtres ou blancs.
  • Contient des stries de mucus après 3 semaines.
  • La décharge s'arrêtera complètement de 6-8 semaines.

S'ils sont très abondants, de couleur sale et avec une odeur désagréable, alors que vous craignez des douleurs abdominales basses ou de la fièvre, vous devriez consulter un médecin. Il peut y avoir des complications qui ralentissent la récupération du corps après l'accouchement et la guérison de la cicatrice sur l'utérus.

12. Sommeil. Le corps doit bien se reposer. Dormez pendant la journée avec votre bébé.

13. Prenez soin de la cicatrice sur la peau. Les points seront retirés pendant 6 à 7 jours. S'il n'y a pas de complications, prenez une douche à la maison tous les jours, mais ne frottez pas la zone de couture avec un gant de toilette. Après une douche, traitez-la avec un vert brillant, si le médecin ne prescrit rien d'autre à la sortie..

Pour qu'il ne reste plus de cicatrice rugueuse, après un mois, vous pouvez utiliser des onguents spéciaux (Kontroktubex, Solcoseryl, Klirvin), si vous le souhaitez, vous pouvez contacter un salon de beauté.

14. Marcher au grand air. La cicatrisation rapide des plaies et la nutrition des tissus sont impossibles sans oxygène. De plus, cela sera également utile pour votre bébé..

Les cicatrices guérissent dans 6 à 12 mois, le tonus musculaire et cutané reviendra.

Il n'est pas si facile de mettre son corps en ordre après l'accouchement et la césarienne, mais la joie de la naissance de votre bébé éclipsera toutes les difficultés.

Comment se remettre d'une césarienne: se dépêcher lentement

Lorsque l'accouchement naturel est impossible, la femme subit une opération abdominale - une césarienne; les médecins préviennent la jeune mère que les complications ne sont pas exclues après la chirurgie et que le corps devra se réhabiliter plus longtemps que lors d'un accouchement normal. Une femme devra surveiller attentivement sa santé et suivre les instructions des médecins. Voyons comment la vie se passe après la césarienne.

Comment fonctionne la césarienne, ce qui affecte la période de récupération

La césarienne est une opération au cours de laquelle un nouveau-né naît en contournant le canal génital, par une incision dans le bas de l'abdomen. Faites une césarienne sous anesthésie générale ou locale; comme ce dernier, l'anesthésie péridurale est plus souvent utilisée (un anesthésique est injecté entre certaines vertèbres lombaires, après quoi le patient ne ressent pas de douleur dans les organes pelviens).

La procédure pour extraire les enfants des corps de mères décédées était connue dans la Grèce antique; Pour la première fois, le médecin de la cour française Ambroise Paré a commencé à faire des césariennes aux femmes vivantes au 16ème siècle, mais même alors, il n'était pas possible de sauver la vie de la femme en travail. Ce n'est qu'au XIXe siècle que les premiers survivants sont apparus après la césarienne; aujourd'hui, en moyenne, une femme sur cinq en travail subit une intervention chirurgicale.

Lorsqu'une césarienne se fait sous anesthésie générale, une femme reprend conscience une demi-heure ou une heure après l'accouchement: elle a souvent mal et a des vertiges, des nausées. Une péridurale bien faite est plus facile à tolérer.

De la table d'opération, la femme en travail est transportée vers l'unité de soins intensifs; maman est sous l'œil vigilant du personnel médical, qui vérifie périodiquement:

  • indicateurs de pression artérielle;
  • température corporelle;
  • comment l'utérus se contracte;
  • le saignement s'est ouvert ou non;
  • comment fonctionnent les organes urinaires; si nécessaire, insérez un cathéter.
L'unité de soins intensifs est équipée de tout le nécessaire pour une surveillance constante de l'état de la mère

Les infirmières traitent les coutures avec des antiseptiques. Les médicaments suivants sont administrés au patient:

  • médicaments qui stimulent la contraction des muscles de l'organe génital;
  • antibiotiques - pour éviter l'infection du corps; la menace d'infection est dix fois plus élevée qu'après un accouchement naturel;
  • solutions de glucose et de chlorure de sodium - pour restaurer les propriétés du sang;
  • analgésiques approuvés pour les mères allaitantes - pour soulager les douleurs postopératoires.

La perte de sang nécessite une transfusion sanguine.

Lorsque la santé de la femme en travail est normale, le deuxième jour après l'opération, la femme est transférée au service post-partum - déjà avec le bébé. Après cinq à six jours, une échographie est effectuée, vérifiant l'état des organes pelviens; s'il n'y a pas de problème, les points de suture sont supprimés pour la femme. Une semaine plus tard, le patient sort de l'hôpital. En l'absence de problèmes de santé, déjà le deuxième jour après la césarienne du nouveau-né tombe sur la mère

La rééducation du corps après une césarienne dure de trois mois à six mois. En ce moment, la vie de maman est pleine d'interdictions et de restrictions, mais elles sont progressivement supprimées.

Le moment du rétablissement complet dépend des facteurs suivants:

  • si l'opération a entraîné des complications;
  • à quelle vitesse les tissus sont régénérés;
  • quel est l'âge de la femme (un jeune corps est réhabilité plus tôt);
  • Est-ce que maman souffre de maladies chroniques?
  • La femme suit-elle les recommandations des médecins?
  • comment la patiente mange, quel style de vie elle mène;
  • est souvent nerveux, stressé.
Après une récupération complète, la suture de la césarienne n'est pas trop visible

Ce qu'il ne faut pas faire après la chirurgie

Pour éviter qu'une césarienne ne se transforme en problèmes de santé, une jeune maman devra se conformer aux conditions suivantes:

  • le premier jour - ne mangez rien et ne sortez pas du lit sans l'autorisation du médecin; les gynécologues permettent à certaines femmes de se lever si l'opération s'est déroulée sans complications et que le patient se sent bien, mais il est impossible de s'asseoir, sinon les points de suture se disperseront;
  • pendant les deux ou trois premiers jours, il est contre-indiqué de manger des aliments solides, afin de ne pas compliquer la digestion;
  • pendant les dix premiers jours, ne vous penchez pas, ne vous accroupissez pas; ne vous douchez pas pendant une semaine (pour que les coutures ne soient pas mouillées, sinon elles s'enflammeront);
  • frotter la couture avec un gant de toilette est contre-indiqué pendant deux semaines;
  • évitez de tendre les muscles abdominaux pendant environ un mois et demi;
  • le sexe est contre-indiqué pendant deux mois; vous ne pouvez pas prendre de bain;
  • les deux à trois premiers mois - il est interdit de soulever une charge pesant plus de 3-4 kilogrammes, ainsi que de faire des travaux ménagers lourds, de faire du sport et de faire de l'exercice physique complet; Il n'est pas interdit de prendre l'enfant dans vos bras, mais vous ne pouvez pas marcher avec lui dans l'appartement ou dans la rue pendant longtemps; Votre propre bébé est une «charge» qu'une mère qui a subi une césarienne peut supporter, mais rien de plus lourd qu'une miette ne peut être soulevé
  • pendant six mois, vous devez abandonner les exercices et les sports qui impliquent un stress important sur les muscles;
  • il n'est pas recommandé de planifier une nouvelle grossesse pendant deux ans après l'opération.

Que manger après une césarienne

L'un des dangers qui attendent une femme après une césarienne est un trouble des organes digestifs; Ainsi, avec la constipation, les muscles se contractent et les coutures peuvent se séparer. Par conséquent, la femme en travail est transférée à un régime spécial..

Le premier jour après l'accouchement, la mère ne mange rien, elle ne boit que de l'eau propre non gazeuse - par petites gorgées, à intervalles; vous pouvez ajouter un peu de jus de citron. Les nutriments sont injectés dans le corps à l'aide d'un compte-gouttes. En général, il est rare qu'une personne après l'opération ait de l'appétit - la patiente s'éloigne de l'anesthésie, elle s'inquiète de la douleur dans la zone de suture.

Menu du deuxième jour

Pas de nourriture solide. Maman est autorisée à manger des plats liquides, sans sel ni sucre. Ce régime est proposé à tous les patients ayant subi une chirurgie abdominale..

Cependant, la femme est toujours à l'hôpital et le personnel médical surveille le régime; tout le monde n'aimera pas les aliments maigres sans exhausteurs de goût, mais cela ne nuira pas à la santé. Ce que tu peux:

  • bouillon de dinde ou de bœuf (ne mangez pas de viande elle-même);
  • fromage cottage faible en gras, haché dans un mélangeur;
  • kéfir faible en gras.

En principe, le yogourt fait maison convient également, seulement il est préparé à la maison et ce n'est pas un fait que selon les règles; pour ne pas s'empoisonner, il vaut mieux attendre avec un tel plat.

Que manger le troisième jour

Le lendemain, le menu est beaucoup plus riche; la mère est soutenue par des aliments bouillis ou en purée, mais ceux qui provoquent la formation de gaz dans les intestins doivent être évités, par exemple:

  • les légumineuses;
  • produits de pâte;
  • chou;
  • les raisins;
  • viandes grasses (agneau, porc).

Permis:

  • flocons d'avoine bouillis dans de l'eau;
  • soufflé de viandes maigres (dinde, lapin);
  • soufflé de poisson marin faible en gras (merlu, morue);
  • thé noir liquide, gelée, boisson aux fruits.

Le troisième jour après une césarienne, une femme devrait déjà vider ses intestins d'elle-même; quand ça ne marche pas, l'infirmière met un lavement.

Régime alimentaire la première semaine

Jour après jour, la carte est de plus en plus variée, ce qui améliore l'humeur de la femme. Ainsi, sur la table peut apparaître:

  • bouillie sur l'eau (sauf pour le riz, qui renforce);
  • soupe avec des morceaux de légumes hachés;
  • escalopes cuites à la vapeur, boulettes de viande - à partir de viande maigre;
  • légumes bouillis, casseroles de légumes;
  • fromage;
  • pommes cuites;
  • pain ou craquelins légèrement rassis;
  • compote de fruits secs.

Le cinquième ou sixième jour, il est déjà autorisé d'inclure de la viande maigre bouillie dans le menu, ainsi que des fruits frais, qui seront approuvés par un pédiatre pour une mère qui allaite (pour protéger le nouveau-né des allergies).

Les plats gras, frits, épicés, marinés, ainsi que les viandes fumées et les pâtisseries sont toujours interdits.

Galerie de photos: repas de la première semaine après la césarienne

Les principes de la nutrition le premier mois

Si une femme allaite son bébé, le régime alimentaire après son retour à la maison de l'hôpital ne diffère pas de celui des autres mères allaitantes; beaucoup de restrictions sur la nourriture, dont le nombre diminue cependant chaque mois. Lorsque le bébé est nourri au biberon, le menu de la mère est bien sûr plus riche..

Ceux qui ont subi une césarienne doivent porter une attention accrue à la fois à l'alimentation et à la quantité ingérée. Voici les règles:

  • mangez souvent, mais mettez de petites portions sur la table;
  • ne pas trop manger;
  • ne mangez pas de plats chauds, seulement des plats chauds;
  • ne mangez pas la nourriture d'hier - seulement fraîchement préparée;
  • abandonner les aliments solides le premier mois;
  • pas de viandes fumées, de conserves, de produits semi-finis;
  • continuer à éviter tout ce qui provoque des gaz.

Activité physique après césarienne

L'activité physique accélère la rééducation du patient et réduit la menace de conséquences négatives. Plus le temps passe après l'accouchement, plus la charge est élevée, mais elles doivent être augmentées progressivement et certaines doivent être abandonnées pendant longtemps.

Lorsqu'une femme est modérément mobile, la production de lait maternel s'améliore plus rapidement - lactation.

Comment se déplacer la première semaine

Quelques heures après l'opération, qui s'est déroulée sans complications, la femme commence à bouger ses membres; conseillé:

  • tirez sur vos orteils;
  • faites pivoter doucement les mains et les pieds dans des directions différentes;
  • presser légèrement et détendre les muscles des fesses.

Plus tard, avec la permission du médecin, vous pouvez plier et plier vos jambes, vos bras, faire pivoter votre tête.

La patiente passe le premier jour allongée sur le dos ou sur le côté; vous devez périodiquement vous retourner d'un côté à l'autre - les mouvements sont sans hâte, doux, pour que la couture ne fasse pas mal. Si vous restez immobile, les intestins fonctionneront lentement; la constipation n'est pas exclue, le risque de formation d'adhérences augmentera - les zones de fusion du tissu conjonctif, qui traînent parfois les organes reproducteurs, perturbant leurs fonctions.

Les médecins, en règle générale, n'ordonnent pas de se lever après une intervention chirurgicale pendant 12 à 24 heures; pour certains, des exceptions sont faites - si une femme a subi l'opération sans problème et se sent comme un A, elle est autorisée à se lever 8 heures après la césarienne. Cependant, la première ascension se déroule sous la supervision d'une infirmière qui s'assure que le patient:

  1. Allongé de mon côté, laisse d'abord mes jambes hors du lit.
  2. A lentement pris une position verticale, appuyé contre la tête de lit.
  3. Lentement se leva, fit soigneusement les premiers pas, s'appuyant sur la main de l'infirmière.

A chaque nouvelle montée, le nombre de marches est augmenté. Le lendemain, la femme en travail marche déjà sans soutien; il est temps de prendre soin du bébé.

Le deuxième jour, la femme essaie de s'allonger sur le ventre - cela contribue à une meilleure contraction de l'utérus; mais à cause de la douleur dans la zone de suture, cette position est inacceptable pour certains patients. Aussi maman est autorisée à s'asseoir.

À partir du troisième jour, il est également permis de faire soigneusement les exercices de Kegel - pour serrer et desserrer les muscles du vagin; donc les muscles du plancher pelvien seront renforcés, il n'y aura pas de difficultés avec la miction.

Avant de quitter l'hôpital, le médecin vérifie l'état de la suture et, en fonction du degré de guérison, donne à la femme des recommandations sur l'activité physique à la maison.

Activité physique au cours des deux premiers mois

La principale préoccupation d'une jeune mère est de savoir qui, à sa place, assumera les tâches ménagères et aidera à s'occuper du bébé; mais en règle générale, le soutien vient des êtres chers.

Prendre un bain, s'habiller, mettre un enfant au lit - une femme peut généralement faire un tel travail; Les tâches ménagères sans effort sont également les bienvenues - par exemple, épousseter les étagères, ranger les articles, arroser les fleurs, etc. Si maman n'a pas de complications après la césarienne, elle s'occupe du bébé

Afin de ne pas disperser les points de suture postopératoires, dans les huit semaines suivant la césarienne, vous ne pouvez pas:

  • soulevez des poids, portez l'enfant pendant une longue période;
  • faire des mouvements brusques;
  • donner une charge à la presse;
  • Effectuer des travaux qui nécessitent de s'accroupir ou de se pencher (nettoyer les planchers, se laver les mains, épousseter les meubles bas);
  • faire du sport ou faire de l'exercice physique complet; donc aller à la gym ou à la piscine devra être reporté.

Cependant, un complexe d'exercices légers ne fera pas de mal; par exemple, faites ceci:

  • debout, faites des balançoires circulaires avec vos mains - depuis l'enfance, cet exercice est connu sous le nom de "moulin";
  • penchez votre dos contre le mur, redressez vos épaules; la tête, les épaules, les fesses et les talons touchent le mur; alors attendez 2-3 minutes;
  • marche sur place;
  • couché sur le dos avec vos mains au niveau des coutures, écartez vos bras sur les côtés lorsque vous inspirez, abaissez-les lorsque vous expirez; dans la même position, pliez et dépliez vos bras au niveau des coudes;
  • en position couchée, tournez avec vos mains et vos pieds;
  • en inspirant, pliez les genoux, en expirant, abaissez-le;
  • couché sur le dos avec les mains derrière la tête, en inspirant, levez la tête (les coudes sont écartés, les genoux ne sont pas pliés), en expirant, prenez la position de départ.

La meilleure activité physique pour une femme qui a subi une césarienne est la marche. Les promenades quotidiennes avec un enfant dans une poussette amélioreront la santé plus efficacement que les médicaments. Ne marchez pas tant que vous n'êtes pas complètement épuisé - seulement tant qu'il y a du désir et de la force. Cela devient une habitude de promener le bébé tous les jours, grâce à la marche, maman renforce la santé

Cependant, il existe des bancs pour se reposer et pour réduire la charge sur la couture, achetez un pansement; un tel dispositif post-partum permettra à la mère de se déplacer plus facilement et d'éviter des sensations douloureuses dans la zone de suture. Ne portez pas de bandage toute la journée; mettez-le pendant 3-4 heures, puis faites une pause - sinon la couture s'infecte. Un bandage est une bonne aide pour une femme en promenade, mais il ne doit pas être porté toute la journée

Utile pour maman et les exercices de respiration, qui sont effectués après le retour de l'hôpital; une bonne respiration aidera à saturer les cellules en oxygène, à améliorer la santé et à prévenir la dépression post-partum. Voici les exercices:

  • couché ou assis, mettez vos mains sur votre ventre, gardez-le immobile; prenez dix respirations profondes avec votre poitrine;
  • en tenant la couture avec vos mains, inspirez et expirez doucement avec le ventre dix fois;
  • inspirez en comptant cinq et sortez légèrement le ventre; retenez votre souffle pendant cinq secondes, expirez lentement, en comptant à nouveau jusqu'à cinq et en aspirant votre estomac.

Charges au cours des six premiers mois

Au troisième mois après l'accouchement, la femme n'est presque pas gênée par la douleur, mais cela ne signifie pas que la restauration du corps est complète. L'activité physique est autorisée à augmenter; maman est autorisée à faire:

  • gymnastique le matin; Des exercices faciles peuvent être effectués deux mois après l'accouchement chirurgical
  • natation, aquagym (uniquement si approuvé par le médecin);
  • yoga;
  • un certain nombre d'exercices avec fitball - ballon de gymnastique.
Fitball est un appareil à la mode et utile pour faire du sport; pour ceux qui ont subi une césarienne, seuls des exercices simples avec un ballon conviennent

Avant les cours, il est conseillé de parler avec des formateurs expérimentés afin qu'ils conseillent un ensemble de mouvements, en tenant compte de l'état de la femme; dans les centres de remise en forme modernes, des groupes de nouveau-nés sont souvent recrutés. Il y a même un fitness pour bébé, où les mères qui veulent se mettre en forme sont engagées avec les enfants - elles se développent également physiquement.

Au cours des six premiers mois suivant l'accouchement chirurgical, une femme n'est catégoriquement pas adaptée:

  • balancer la presse et autres exercices qui entraînent les muscles abdominaux;
  • virages serrés, virages serrés à droite et à gauche;
  • charge sur le bas du dos;
  • squats;
  • corde à sauter;
  • exercices avec haltères et autres poids.

Au cours de l'année suivant la césarienne, il est interdit de pratiquer de tels sports:

  • musculation;
  • athlétisme;
  • volley-ball, basket-ball;
  • Football;
  • grand tennis;
  • cyclisme;
  • fonctionnement;
  • parachutisme.

Quand le cycle et les organes reproducteurs seront restaurés

De 6 à 10 semaines après l'accouchement, les soi-disant lochies - écoulement sanglant du vagin de la femme; cela arrive à ceux qui ont accouché naturellement et à ceux qui ont accouché par césarienne. Lochia est un signe de récupération de l'utérus; ils n'ont rien à voir avec les menstruations.

L'heure de retour du cycle menstruel ne dépend pas de la méthode d'accouchement, mais d'autres facteurs, notamment:

  • l'âge de la femme, est-elle en bonne santé, quel style de vie elle mène;
  • comment la grossesse s'est déroulée, était-elle accompagnée de complications;
  • est-ce que maman allaite.

C'est la lactation qui affecte principalement la récupération des menstruations. Lorsqu'un bébé est allaité, la menstruation survient six mois ou un an après l'accouchement; chez les mères qui n'allaitent pas, leurs règles reviennent après 2-3 mois.

S'il n'y a pas de période mensuelle pendant plus d'un an, quelque chose s'est mal passé dans le corps et une assistance médicale est nécessaire.

Après une opération césarienne, une cicatrice se forme sur l'utérus; l'état de la cicatrice est influencé par la qualité du travail du chirurgien et le déroulement de la période de rééducation. Si la cicatrice s'amincit, des problèmes sont inévitables lors de la prochaine grossesse: risques élevés de rupture utérine.

Renouvellement de la vie intime

Après une césarienne, l'organe génital est blessé, il faut du temps pour sa guérison - d'un mois et demi à deux mois. Les contacts sexuels sont exclus pour les femmes de nos jours..

Après deux mois, les lochies cessent de se démarquer - à ce moment-là, il est possible de reprendre les relations sexuelles; seulement d'abord, la femme rend visite au gynécologue, qui examine la chaise à l'aide de miroirs. De plus, ma mère fait des tests et fait une échographie. Si l'examen ne révèle pas d'inflammation ou d'infection des organes génitaux, comme on dit, allez-y.

La couche musculaire de l'utérus n'est entièrement restaurée qu'après deux à trois ans, une cicatrice se forme sur le site de la couture; tant que l'organe reproducteur n'est pas «revenu à ses sens», une nouvelle grossesse est contre-indiquée. Il est également impossible d'avoir un avortement: la procédure est traumatique, menace d'amincissement de la cicatrice utérine. Par conséquent, les conjoints devront utiliser la contraception; il convient de noter que le dispositif intra-utérin est installé au plus tôt six mois après la césarienne.

Une femme peut devenir enceinte pendant l'allaitement; on croyait auparavant que la lactation empêche la conception.

Un détail important: lorsqu'une femme est de retour en position deux ans plus tard, elle devra probablement accoucher à nouveau avec l'aide d'une césarienne. Et si vous retardez la conception jusqu'à trois ans, l'accouchement naturel deviendra possible..

Quand l'allaitement s'améliore

Après un accouchement physiologique, une femme reçoit du lait le troisième jour - sous l'influence d'hormones qui stimulent la production d'aliments pour le bébé (prolactine, ocytocine). Et après la césarienne, le processus est retardé, le lait apparaît environ le cinquième jour. Raison: L'accouchement chirurgical, en règle générale, est prescrit à l'avance, sans tenir compte de la pleine disponibilité du corps féminin à l'accouchement; les hormones entrent dans la circulation sanguine plus tard, après la chirurgie.

Certaines mères craignent que le bébé meure de faim; il n'y a aucune raison à cela - dans les maternités, les nouveau-nés qui ne sont pas encore allaités sont complétés par du lait maternisé.

Un manque temporaire de lait n'exclut pas les avantages de la stimulation mammaire. Déjà le deuxième jour après l'opération, si une femme se sent bien, elle lui apporte un bébé. Essayez de donner un sein au bébé - laissez-le téter, c'est une stimulation, à la suite de laquelle le liquide nutritif remplit le sein plus rapidement.

Pour éviter tout inconvénient dans la procédure, procédez comme suit:

  1. Allongé sur le côté, placez un oreiller sous vos genoux, vous ne glisserez pas.
  2. Couvrez votre ventre avec un autre oreiller - tout à coup, le bébé vous donne un coup de pied accidentel, il vous fera mal.
  3. Tiens la tête du bébé.
  4. Assurez-vous que le corps et la tête sont dans le même plan.

Lorsque vous allaitez assis, placez-vous de manière à ce que le bébé n'appuie pas sur votre ventre. Utilisez un oreiller pour soulever le bébé vers la poitrine. Cette position s'appelle «Dans le berceau», elle convient aux mères allaitantes ayant subi une césarienne

Comment entretenir une couture

À la maternité, la suture postopératoire est régulièrement traitée avec des antiseptiques par le personnel médical. À la maison, la femme doit s'occuper elle-même de la plaie en voie de guérison, mais un médecin compétent indiquera certainement dans la décharge comment faire cela.

Pour que la cicatrice sur l'abdomen ne s'infecte pas et se dissolve plus rapidement, irriguez-la (si le médecin le permet) avec la solution de Miramistin; lubrifiez avec des gels spéciaux, des pommades (par exemple, Levomekol), qui favorisent la régénération des tissus et combattent l'inflammation. Le médecin vous indiquera le schéma thérapeutique. Lorsque la suture guérit, le traitement avec du gel Contractubex aidera à améliorer l'aspect cosmétique de la cicatrice..

Certaines femmes, essayant de resserrer un ventre affaissé, utilisent des crèmes hydratantes; l'essentiel est de ne pas laisser la crème pénétrer sur la cicatrice.

Du 7 au 8e jour après l'opération, vous pouvez prendre une douche - si le médecin, après avoir examiné la couture, considère qu'elle guérit normalement. Auparavant, il est contre-indiqué de mouiller la plaie pour ne pas provoquer de suppuration. Voici les règles de traitement de l'eau après une césarienne:

  • prenez une douche tous les jours, mais ne frottez pas la cicatrice avec un gant de toilette;
  • l'eau doit être tiède et non chaude;
  • après le bain, traitez la couture avec des antiseptiques prescrits par le médecin;
  • ne prenez pas de bain pendant deux mois - jusqu'à ce que la plaie sur l'abdomen guérisse et que les lochies s'arrêtent.

Complications possibles après césarienne

Des conséquences négatives surviennent en cas d'accouchement chirurgical infructueux, ainsi que du mauvais mode de vie d'une femme et de soins imprudents pour la suture. Parmi ces complications:

  • introduction d'une infection dans la plaie, en conséquence - suppuration, hernie; une désinfection approfondie de la couture aidera à éviter le problème;
  • stagnation du flux sanguin dans les veines des membres inférieurs (varices, thrombose); la raison principale est le manque de mobilité d'une femme; la meilleure façon de prévenir de telles pathologies est la marche, les travaux ménagers légers, des exercices simples;
  • saignements utérins - ils sont beaucoup plus abondants que les lochies; l'une des raisons est les sutures mal appliquées par le médecin, qui se sont finalement séparées; parfois des fragments du placenta restent dans la cavité utérine, ce qui provoque également des saignements; dans une telle situation, la patiente est hospitalisée, grattage sous anesthésie, traitement antibiotique (ce qui n'est pas souhaitable pour les mères allaitantes);
  • endométrite - inflammation de la couche interne de l'utérus (endomètre); souvent, les mêmes erreurs médicales deviennent la cause de la pathologie - élimination incomplète du placenta, accumulation de caillots sanguins dans l'organe; l'endométrite affecte négativement la capacité de porter un fœtus; une femme a besoin d'un traitement opportun et adéquat;
  • annexite - inflammation des appendices (ovaires et trompes de Fallope); accompagné d'une violation du cycle menstruel, causée par des microbes pathogènes; peut être le résultat d'un traitement postopératoire de mauvaise qualité des coutures ou d'un manque d'hygiène de la part d'une femme; est traité avec des antibiotiques, et ils pénètrent dans le lait maternel et nuisent à la santé du bébé, vous devrez donc probablement arrêter d'allaiter.

Souvent, le patient est affecté par l'anesthésie. Après des nausées générales, parfois des crises de vomissements surviennent, la somnolence surmonte; après local, si l'anesthésiste a endommagé les racines de la moelle épinière, les membres tremblent, la sensibilité de certaines parties du corps disparaît, le bas du dos et le dos font mal.

Commentaires

Il y a eu une césarienne d'urgence. Elle est partie très longtemps, 4 mois jusqu'à guérison complète. 1 mois de santé terrible. 5 jours de bien-être épouvantable. Cicatrice. Un pli sur la cicatrice. Ce serait mieux si elle-même accouchait 5 fois.

Katia

https://www.baby.ru/blogs/post/131873841–80259606/

La césarienne était prévue, car le bébé était assis sur le prêtre, a été faite exactement à 38 semaines. Il y a eu une complication après la péridurale, il vaudrait mieux que je choisisse celle générale. Des omoplates au cou, tout était engourdi, la sensibilité de cette section a disparu, j'avais mal à la tête, je ne pouvais pas du tout me lever...

MEDYZA

https://www.baby.ru/blogs/post/131873841–80259606/

J'ai eu une césarienne urgente après une journée de tourment avec des contractions (le bébé n'est pas descendu), 9 mois se sont écoulés et les conséquences de la césarienne se multiplient: inflammation intestinale, hypertrophie du foie et hypertrophie du bassin du rein droit. Les médecins m'ont dit que la grossesse et l'accouchement à l'aide d'une césarienne ne se passent pas sans laisser de trace. Mais cela n'arrive pas souvent, apparemment j'ai eu beaucoup de chance. Alors maintenant, je dois être traité sérieusement, mais une chose me plaît que je suis encore arrivé à GV jusqu'à 9 mois, pour que cela n'affecte pas le bébé.

Elena

https://www.9months.ru/oslojneniaposlerodov/3325/kesarevo-sechenie/comments/2

Césarienne à cause de problèmes de vision, c'est-à-dire qu'il n'y a pas eu de complications de l'enfant. Ils m'ont fait une péridurale, d'abord ils l'ont ouverte et ont pompé n'importe quel byaka du ventre, ont sorti ma fille, m'ont montré, m'ont donné une touche, ont demandé comment j'appellerais et l'ont emmenée se laver. Cela a pris environ 15 minutes, puis la vérité a été cousue pendant environ 30 minutes.A la fin, j'étais déjà molle, fatiguée. Et les médecins me disent: je suis sacrément fatigué, mais comment les autres en combat pendant 16 heures souffrent parfois. Puis ils ont amené ma fille, habillée et propre. Ils étaient heureux d'annoncer que l'enfant était en bonne santé et ils m'ont emmené à l'unité de soins intensifs. Et le lendemain matin - la couture fait mal, je veux dormir. Garde. Mais le troisième jour, il semblait qu'ils ne m'avaient pas coupé. J'ai fait le tour du département. J'ai eu l'impression que dès que vous commencez à vous engager pleinement avec votre enfant, tout guérit en un instant, il n'y a tout simplement pas le temps de penser à vos plaies. Le mardi, ils se sont souciés et le dimanche, ils m'ont renvoyé chez moi. Et voici une autre chose: j'allaite du tout début à ce jour. Et ils m'ont cousu très soigneusement, maintenant la cicatrice mesure 5 centimètres de long.

compagna

http://forum.mosmama.ru/index.php?showtopic=3867

La récupération après une césarienne est longue; régime alimentaire, limitation de l'exercice, soins des coutures compliquent la vie, mais aident à la rééducation. Surveillez attentivement votre état de santé, si vous ne vous sentez pas bien, consultez votre médecin. En prenant soin du bébé, le temps passera, puis les conséquences de l'opération disparaîtront. Faites du sport, revenez à votre forme précédente, ressentez pleinement les joies de la vie - et seule une cicatrice à peine discernable sur l'abdomen vous rappellera l'opération..

À quoi s'attendre après une césarienne dans une semaine, un mois et plus tard

Lorsque, pour des raisons médicales, l'accouchement naturel est impossible, les médecins doivent recourir à la chirurgie abdominale pour extraire le fœtus par la cavité abdominale de la femme. Ce type de chirurgie est largement connu sous le nom de césarienne. L'opération doit son nom au chef de l'Empire romain, César, qui régna au 7ème siècle. BC, qui a publié une loi pour extraire le fruit du ventre d'une femme mourante. Aujourd'hui, c'est l'une des opérations les plus utilisées en gynécologie. Il sera utile pour les femmes qui l'ont subi de connaître les conséquences possibles d'une césarienne..

Première semaine après la césarienne

EXERCICE PHYSIQUE Dans la plupart des cas, ce n'est que la première semaine après une césarienne à l'hôpital. Sous la surveillance permanente du personnel médical de l'unité de soins intensifs, la femme est de douze à vingt-quatre heures, après quoi elle est transférée au service post-partum.

Immédiatement après l'opération, la femme sera limitée dans ses mouvements, en particulier le premier jour, mais bientôt tout reviendra à la normale. Afin d'éviter l'apparition d'adhérences, la médecine moderne conseille de pratiquer une activité physique légère le plus tôt possible: d'abord, roulez-vous dans le lit et après cinq heures, essayez de vous asseoir et de marcher un peu dans le service..

TEMPÉRATURE La température normale une semaine après la césarienne peut être de 37 à 37,5 degrés. Des taux plus élevés indiquent le début du processus inflammatoire et nécessitent une intervention médicale..

CONSTRUCTION La constipation après une césarienne est un problème courant. Il faudra plusieurs jours à la femme pour pouvoir retourner aux toilettes normalement. Pour aider les choses à aller plus vite, essayez de vous déplacer et de manger des aliments qui favorisent la défécation..

ALIMENTATION Dès le deuxième jour, l'utilisation de bouillon de légumes, de poulet ou de bœuf, de viande maigre et de produits laitiers est autorisée. Le troisième jour, vous pouvez déjà manger des boulettes de viande, du porridge sur l'eau, des purées de viande et de légumes, des pommes au four, du kéfir. Plus tard, tous les autres produits sont ajoutés qui n'entrent pas en conflit avec les règles de lactation.

ÉVACUATION La décharge dans la première semaine après la césarienne est abondante, saturée de couleur rouge vif ou écarlate. Soyez prêt pour des saignements abondants dans les premiers jours. La décharge une semaine après la césarienne devrait devenir brun jaunâtre, à partir de 10 jours plus légère, plus rare.

Mois après la césarienne

(Sur la photo, il y a une cicatrice après un mois)

Le premier mois après la césarienne nécessite de la prudence et une attention accrue à la femme en travail. Après des opérations modernes, une femme récupère assez rapidement..

EXERCICE PHYSIQUE L'une des restrictions importantes après une césarienne après un mois et au-delà est l'incapacité de soulever des poids plus que le poids de l'enfant. Ceci, bien sûr, cause des inconvénients importants pour le ménage et les soins du bébé, mais cela minimise le risque de hernie, de divergence des coutures et d'autres conséquences désagréables..

ISOLATION APRÈS LA SECTION CÉSARIENNE Ainsi qu'après l'accouchement physiologique, l'utérus après l'accouchement chirurgical doit restaurer sa couche interne et se débarrasser de l'excès de sang et de tissus dont le bébé avait besoin, de sorte que la femme aura les mêmes ventouses, seulement avec quelques différences.

La décharge après césarienne est quelque peu différente de la décharge après l'accouchement physiologique. Ils durent de 7 à 9 semaines, contiennent plus de mucus.

COUTURE La couture nécessite une attention particulière. Même en l'absence de complications, la couture fait mal une semaine après la césarienne. Puisqu'une mère qui allaite est limitée dans l'utilisation d'analgésiques, la condition peut être soulagée en se débarrassant de l'inconfort supplémentaire. Par exemple, ne faites pas de mouvements brusques, ne permettez pas la constipation.

La suture un mois après la césarienne est toujours vulnérable et des sensations douloureuses peuvent persister. Ne soulevez en aucun cas des objets lourds..

CONSTRUCTION Même un mois après la suture césarienne reste vulnérable, mais vous ne pouvez pas pousser. Il est utile d'utiliser des produits laitiers fermentés, il convient d'exclure la farine, la bouillie de riz, les légumineuses. Tout cela est mieux combiné avec un exercice raisonnable..

RÉGIME Une récupération correcte après une césarienne implique un régime spécial, qui, d'une part, est riche en calories et fournit à la mère qui allaite toutes les vitamines et oligo-éléments nécessaires, et d'autre part, il exclut l'apparition de constipation..

DOULEUR Un mois après un accouchement par césarienne, vous pouvez encore ressentir de la douleur et de l'inconfort occasionnels pendant que les muscles continuent à se réparer. Si votre estomac vous fait souvent mal après une césarienne un mois plus tard, vous avez peut-être violé le régime postopératoire, par exemple en soulevant des poids. Dans tous les cas, vous devez consulter un médecin.

À quoi s'attendre 2 mois après la césarienne

(Sur la photo, il y a une cicatrice après 2 mois)

Le mois qui suit la césarienne et la vie de la jeune maman s'améliore progressivement. La césarienne complique quelque peu, mais ne rend pas l'allaitement impossible. De plus, l'effet anesthésique de l'alimentation s'ajoute aux bienfaits bien connus de l'allaitement, car la douleur après une césarienne après un mois se fait encore parfois sentir..

DISTRIBUTION 2 mois après la césarienne, la restauration de la muqueuse utérine prend fin. Ceci est attesté par la décharge. Tout comme un mois après la césarienne, ils sont toujours sanglants et visqueux, mais à la huitième semaine, leur volume diminue.

En moyenne, 2 mois après la sortie de la césarienne devrait s'arrêter. Mais c'est un indicateur moyen, il est donc tout à fait acceptable que les lochies se terminent un peu plus tôt ou quelques semaines plus tard..

Seuls les écoulements aqueux, ainsi que les écoulements jaune-vert, qui sentent désagréables, devraient vous alerter. Très probablement, ils indiquent une inflammation ou des troubles circulatoires. Dans ce cas, vous devez consulter un gynécologue.

SEXE Après la fin des lochies, l'activité sexuelle devient possible. Mais les rapports sexuels après césarienne nécessitent une attention particulière à la contraception afin de ne pas avoir de grossesse non planifiée. Il est possible de donner naissance à nouveau sans risque pour la santé après une césarienne après 2-3 ans.

Conséquences possibles d'une césarienne

Après l'opération, les mères peuvent allaiter le bébé, avoir une vie sexuelle complète, le cycle menstruel est rétabli ainsi qu'après l'accouchement physiologique. Mais si une intervention chirurgicale est indiquée, il faudra plus de temps pour se remettre d'une césarienne qu'après un accouchement spontané..

POUR MAMAN:

Une femme peut avoir des saignements après une césarienne, une infection peut survenir, une motilité intestinale affaiblie, une déhiscence.

POUR UN ENFANT:

La césarienne sauve la vie de la mère et de l'enfant, mais, comme toute intervention chirurgicale, elle est stressante pour le corps des deux.

Un mois après la césarienne, et peut-être plus longtemps, l'enfant «césarienne» peut être caractérisé par une sédentarité, une dépendance excessive à l'égard de la mère. Il n'y a aucune preuve scientifique que plus tard, les «Césarites» sont en quelque sorte inférieurs aux enfants nés naturellement..

Accouchement naturel après césarienne (VIDEO)

Conseils aux femmes après une césarienne

En général, une césarienne est l'une des réalisations remarquables de la médecine moderne, qui permet de sauver la vie de la mère et du bébé. L'intervention chirurgicale n'est pas prescrite sans indications sérieuses et est souvent la solution la plus sûre au problème.

Dans de nombreux cas, ces opérations se déroulent sans difficultés et les conséquences négatives peuvent être évitées en respectant strictement le régime et les recommandations médicales..

  • Le premier mois après la césarienne est très important pour éviter les conséquences négatives de l'opération. Tout d'abord, cela s'applique aux mesures visant à éviter les maladies adhésives. Les adhérences ne sont pas du tout inoffensives, elles peuvent provoquer une occlusion intestinale, une constipation, une infertilité.

La prévention des adhérences est le début précoce de l'activité physique quelques heures après la chirurgie. Après la sortie, il est nécessaire de faire régulièrement des exercices physiques spéciaux qui aideront le corps à surmonter les conséquences de la chirurgie et contribueront à une récupération plus rapide de la forme habituelle de la femme..

  • Le fait que l'enfant soit né à l'aide d'une opération n'exclut pas la possibilité de la prochaine naissance indépendante, mais une pause entre les naissances est nécessaire. La possibilité d'un accouchement naturel est discutée au cas par cas..
  • Une certaine insatisfaction, principalement de nature cosmétique, peut être provoquée par la suture après cicatrisation. Elle est généralement petite et soignée, mais si vous n'aimez pas la cicatrice, vous pouvez la rendre plus invisible avec un laser ou un contouring. La cicatrice finale se forme à la fin de la première année.

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Hypertension artérielle et grossesse

Conception

Pourquoi le médecin qui surveille votre grossesse s'intéresse-t-il constamment à votre tension artérielle? Pourquoi ne pas se sentir assez bien pour arrêter de surveiller votre tension artérielle?