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Que faire si les cheveux tombent après l'accouchement?

Pour savoir exactement quoi faire si les cheveux tombent après l'accouchement, il est nécessaire de rechercher la raison principale, qui peut être à la fois physiologique et pathologique. En plus des troubles esthétiques (les cheveux semblent laids), dans les cas difficiles, cela conduit à une calvitie complète. Une femme peut marquer ce symptôme déjà 2 à 4 mois après l'accouchement..

Pourquoi les cheveux tombent-ils après la naissance d'un enfant?

La manière de restaurer la force des follicules pileux dépend de l'étiologie de l'origine du syndrome (perte de cheveux). Si la raison réside dans une violation de la fonctionnalité des systèmes internes, un traitement médicamenteux sera nécessaire. Dans d'autres cas, il suffit d'ajuster le régime alimentaire et d'apprendre à bien prendre soin des boucles. Vous pouvez reconnaître vous-même la cause sur la base des signes qui l'accompagnent..

Alopécie physiologique (calvitie)

Pendant qu'une femme porte un enfant, une restructuration complète du fond hormonal a lieu dans son corps. De plus, la femme enceinte mange activement des aliments contenant des nutriments. Dans ce contexte, les cheveux s'améliorent - ils gagnent en force et en densité, deviennent vivants.

Après le travail, le fond hormonal devient le même, de sorte que le niveau de nutrition des bulbes diminue, ce qui entraîne leur nécrose (mort). Il commence 4 mois après l'accouchement et dure environ 6 à 8 mois..

Le traitement dans ce cas n'est pas nécessaire, car tous les processus sont restaurés dans un délai spécifié. La seule chose requise est un soin approprié.

Stress

Dans ce cas, ce n'est pas le stress psychologique qui est supposé, mais la réaction du corps à l'accouchement. A cela s'ajoutent les facteurs suivants:

  • nuits blanches;
  • anxiété pour le bébé;
  • problèmes ménagers;
  • fatigue;
  • dépression, etc..

Dans une telle situation, une thérapie complexe est nécessaire, qui comprend les éléments suivants:

  • prendre des sédatifs;
  • appliquer des masques sur les cheveux;
  • l'utilisation de recettes de médecine traditionnelle;
  • visite d'un salon de beauté et d'un médecin.

Le calme de la femme joue un rôle important, les membres de la famille ne doivent donc pas la déranger inutilement. De plus, il est important de se reposer davantage et de rester à l'air frais..

Anémie

Les taux d'hémoglobine diminuent pendant la grossesse à mesure que la viscosité du sang diminue. Très souvent, la raison est un manque de vitamines et de nutriments, la présence de gestose et d'autres anomalies. Mais il y a des moments où un bébé naît avec la jaunisse, de sorte qu'une mère qui allaite ne peut pas manger d'aliments contenant du fer.

Le traitement est basé sur des préparations de Fe. En conséquence, pendant la période où l'allaitement se termine, ou il n'y a pas de danger pour le bébé.

Manque de vitamines

En règle générale, pendant la gestation, une femme mange activement des vitamines. Mais avec l'allaitement, le pourcentage de nutriments consommés est considérablement réduit..

Cela est dû au fait que le bébé peut avoir des réactions allergiques. Par conséquent, une femme essaie de manger une quantité minimale de fruits et légumes frais, ce qui a un effet négatif sur ses cheveux. Il est possible de restaurer complètement les follicules pileux uniquement après avoir pris des vitamines. Mais jusqu'à ce moment, il est nécessaire d'effectuer une variété de procédures..

Maladie métabolique

La principale cause des troubles métaboliques est l'inflammation de la glande thyroïde. Parfois, après l'accouchement, un syndrome des ovaires polykystiques survient. Il est possible de déterminer une violation du système endocrinien par les symptômes spécifiques suivants:

  • la perte de cheveux ne s'arrête pas même après un an après l'accouchement;
  • incapacité de tomber enceinte;
  • le poids n'est pas rétabli.

Le traitement vise à éliminer la cause principale - les troubles métaboliques.

Alopécie androgénétique

Ce type d'alopécie se produit dans le contexte d'une prédisposition génétique. L'impulsion est les changements hormonaux pendant la période de gestation. Elle se manifeste par la durée de la chute des cheveux, de l'amincissement et de la fragilité des cheveux. De plus, dans les zones où les cheveux sont tombés, les nouveaux cheveux ne repoussent pas. Le traitement est prescrit par un trichologue, les méthodes de traitement ne sont pas utilisées indépendamment.

Narcose

Le corps de certaines personnes ne perçoit pas les substances contenues dans les médicaments pour l'anesthésie, montrant une réaction sous forme de perte de cheveux. Par conséquent, il n'est pas surprenant qu'après avoir subi une césarienne, les cheveux d'une femme commencent à s'effriter après l'accouchement. Le traitement dans ce cas n'est pas nécessaire, car le corps se rétablit tout seul.

Autres raisons

Si une femme n'a pas de causes pathologiques, vous devez faire attention aux facteurs suivants:

  • manque de soins personnels (certaines mères n'ont tout simplement pas le temps de le faire);
  • les masques et les baumes ne sont pas utilisés;
  • des shampooings de mauvaise qualité sont utilisés;
  • peignage et lavage inappropriés des cheveux;
  • blessure aux cheveux lors du tressage d'une tresse ou d'une queue très serrée.

Règles de soins capillaires - comment les laver et les peigner correctement?

Il est nécessaire de prendre soin de ses propres cheveux, car cela réduit le risque d'influence de facteurs négatifs. Un peignage, un lavage et une application corrects des fonds vous permettent de renforcer les follicules pileux en peu de temps, d'accélérer la croissance, de ralentir le processus de destruction des follicules et d'ajouter de la brillance. Quelles règles doivent être suivies:

  • Il n'est pas souhaitable de rincer vos cheveux avec de l'eau de l'approvisionnement en eau, qui contient une grande quantité de chlore et d'autres substances nocives. Une telle eau est considérée comme dure, ce qui a un effet néfaste sur la structure du cheveu. S'il n'est pas possible d'utiliser de l'eau douce, vous pouvez l'adoucir vous-même. Pour cela, le liquide est soumis à ébullition et à décantation tout au long de la journée. Vous pouvez également y ajouter un peu d'acide citrique ou de jus, une solution d'ammoniaque, du borax, de la glycérine.
  • Il est interdit d'utiliser de l'eau chaude. Performances optimales - de 35 à 40 degrés.
  • Choisissez les bons détergents, mais ne vous laissez pas guider par les messages publicitaires. N'oubliez pas qu'il existe des shampooings et revitalisants spéciaux pour chaque type de cheveux. Un bon produit doit être nettoyé en profondeur en une seule application, et après le lavage, les cheveux doivent être faciles à coiffer. Portez une attention particulière aux étiquettes où la composition est indiquée. Les meilleurs shampooings sont ceux qui contiennent des extraits d'arbre à thé (TEA Laureth Sulfate ou TEA Lauryl Sulfate). Les plus dangereux sont les produits à base d'ammonium.
  • Ne rincez pas vos cheveux sous l'eau courante. Pour cette raison, le shampooing appliqué commence à mousser fortement, ce qui ne lui permet pas d'être complètement lavé..
  • Pas besoin de mettre du shampoing sur la tête - il est préférable de le pré-mélanger avec une quantité égale d'eau et de faire mousser abondamment.
  • Si vous utilisez des baumes et des masques, lisez attentivement les instructions avant d'appliquer. S'il indique que le produit peut être conservé pendant un maximum de 7 minutes, n'en faites pas trop, car vous obtiendrez un contrecoup.
  • Ne peignez pas vos cheveux lorsqu'ils sont mouillés, laissez-les sécher un peu. Il est strictement interdit de tirer et de tirer excessivement sur les poils, même s'ils sont très emmêlés.
  • N'utilisez pas de sèche-cheveux pour sécher l'air chaud qui sèche.
  • L'utilisation fréquente de laques, mousses, gels et mousses capillaires n'est pas souhaitable.
  • Choisissez le bon peigne - l'option idéale est un appareil en bois et en plastique. Et pour ne pas blesser le cuir chevelu, achetez des pétoncles aux extrémités arrondies.
  • Peignez pendant longtemps, en changeant périodiquement de direction. Ce sera une sorte de massage de la partie racine..

Si vous respectez ces règles, vous pouvez éviter la perte de cheveux. Mais seulement s'il n'y a pas d'anomalies pathologiques dans le corps de la femme (le métabolisme est perturbé, des maladies sont présentes, etc.).

Masques de renforcement capillaire

Il existe un grand nombre de masques qui renforcent les cheveux. Vous pouvez les acheter dans un magasin spécialisé ou en fabriquer vous-même. Nous offrons les meilleures options pour les masques:

  • Moutarde. Au 5 st. l. l'eau tiède aura besoin de 1 c. poudre de moutarde sèche. Après avoir soigneusement mélangé les composants, appliquez la masse sur la racine d'une tête propre et sèche. Les mouvements doivent frotter. Après cela, enveloppez votre tête avec une serviette. Conserver pendant 40 à 60 minutes, rincer à l'eau tiède (le shampooing est facultatif).
  • Avec du cognac. Un autre masque se réchauffe. Ce dont vous avez besoin: jaune d'oeuf, 2 c. l. cognac, 1 c. miel liquide, 3 c. l. huiles (olive, amande, avocat). Mélangez les ingrédients, versez 70 à 80 ml de café à grains fortement infusé. Appliquer sur les racines et sur toute la longueur, conserver environ une heure, rincer au shampooing. Veuillez noter que le cognac, le café et le miel peuvent changer la couleur des cheveux blonds. Par conséquent, un tel masque n'est pas recommandé pour les blondes..
  • Avec du piment fort. Le poivron rouge moulu est utilisé à raison de 1 c. Ajoutez 40 à 50 grammes de henné incolore et 3-4 cuillères à soupe. l. huile végétale. Versez de l'eau bouillante, remuez et appliquez sur la tête (racines et cheveux). La masse doit avoir une consistance crémeuse. Mettez le mélange dans un bain-marie avant l'application, faites bouillir à feu doux pendant 20-30 minutes. Assurez-vous d'envelopper votre tête avec un sac en plastique et un chiffon en laine. Gardez environ une heure.
  • Jaune d'œuf. Séparez le jaune, remuez-le, puis ajoutez quelques cuillères à soupe de moutarde sèche. Diluez avec la même quantité d'eau tiède et d'huile végétale (de préférence lin, amandes, olive, noix de coco et bardane). Le masque est appliqué sur les cheveux sales et secs, frotté dans les racines et réparti sur toute la longueur. Envelopper avec du papier d'aluminium et une serviette, conserver pendant 40 à 50 minutes. Rincer avec un shampooing.
  • Par sauts et bonds. Vous aurez besoin d'un sac de levure sèche, qui est rempli d'un verre d'eau tiède (maximum 37 degrés). Laisser au chaud pendant une demi-heure, puis verser 1 ampoule de vitamine E. Garder sur la tête pendant 30 minutes.
  • Avec de l'aloès et du miel. Peler la feuille d'aloès, remuer la pulpe, ajouter 1 cuillère à soupe. l. miel et jaune. Appliquer sur les racines, conserver 20-30 minutes. Laver avec un shampooing.
  • Avec du jus de gingembre. Pressez 1 cuillère à soupe de racine de gingembre. l. jus, ajoutez la même quantité de miel et 1 c. aloès. Gardez les cheveux pendant 60 minutes.

Les masques chauffants peuvent être faits une fois par semaine. Le nombre de procédures - 4-6 fois, pas plus. Avant d'appliquer le produit, lubrifiez les extrémités des cheveux avec de l'huile, ce qui les évitera de couper. Si vous ressentez une forte sensation de brûlure, rincez le masque et la prochaine fois, ajoutez une petite quantité du composant chauffant (moutarde, brandy, poivre).

Nutrition

L'état de tous les organes et systèmes internes, y compris les cheveux, dépend du régime alimentaire. De nombreuses mères se limitent à la nourriture, car les nouveau-nés peuvent avoir une réaction allergique. Mais pour exclure la perte de cheveux, une alimentation équilibrée est nécessaire, qui doit nécessairement inclure les aliments et les plats suivants:

  • La bouillie de sarrasin est nécessaire à la croissance normale des cheveux, car elle contient des acides aminés, du fer, de la thiamine, de la pyridoxine, de la rutine, etc..
  • Graines de tournesol, citrouilles et noix. C'est un entrepôt de vitamines essentielles.
  • Le foie de bœuf est à base de rétinol, de fer et de biotine.
  • Les fruits de mer et les poissons sont composés de minéraux et d'acides polyinsaturés.
  • Œufs de poulet et de caille.
  • Pour les fruits et légumes, la préférence devrait être donnée aux pommes, au chou, aux épinards, aux légumes verts et au kiwi.
  • Le lait et les produits laitiers fermentés doivent être présents quotidiennement dans l'alimentation.

De plus, il est recommandé de prendre des complexes vitaminiques. Le médecin les sélectionne en fonction de l'état de santé de la mère qui allaite et du bébé. Pour ce faire, il est nécessaire de subir un examen complet et de déterminer les vitamines et minéraux spécifiques qui manquent dans le corps..

Produits de pharmacie et de magasin

Si les cheveux tombent après l'accouchement avec une force rapide, vous ne pouvez pas vous passer de produits pharmaceutiques. Ce qui est recommandé:

  • Les médicaments hormonaux normalisent les niveaux hormonaux. Ils doivent être prescrits par un endocrinologue. Moyens: Melanotan-2, propionate de testostérone, décanoate de nandrolone, Sustanon, Winstrol, Pantovigar.
  • Vitamines autorisées pendant l'allaitement: Ferretab Comp, Vitrum, Iodomarin, Calcium, Multi-tabs.
  • Liquid Regaine (Minoxidil), qui est ajouté au shampooing pour laver les cheveux. Mais il est interdit de prendre ce remède pendant l'allaitement..
  • Le complément alimentaire Rinfoltil est à base d'ingrédients à base de plantes. Produit en 2 variantes - sous forme de shampooing et de solution en ampoules.
  • Il est recommandé de se laver la tête pendant la période post-partum avec des shampooings spécialisés ou du savon (brun domestique, goudron).

Recettes folkloriques

Les médicaments traditionnels sont basés sur des ingrédients naturels, ils sont donc considérés comme totalement inoffensifs. Les recettes les plus efficaces:

  • Masque à base de kéfir (1% de matière grasse). Ajouter le pain de seigle, le cacao en poudre et la farine d'avoine à la boisson. Appliquer sur les cheveux et les racines, envelopper de plastique, un foulard. Conserver 40 minutes, rincer à l'eau.
  • Décoction pour le rinçage. Prenez des herbes en proportions égales: plantain, sauge, achillée millefeuille, ortie, camomille, menthe, calendula. Séparez 2 c. l. collecte, versez un verre d'eau bouillante. Laissez infuser dans un thermos pendant une heure et demie. Filtrez et rincez vos cheveux après le lavage. Vous pouvez utiliser des décoctions tous les jours..
  • Prenez 1 jaune, 10 ml d'huile d'olive, 7 gouttes chacun d'éther de citron et d'huile de jojoba. Frottez la masse sur le cuir chevelu, enveloppez et maintenez pendant 40 minutes.
  • Renforce parfaitement les racines d'une décoction de cônes de camomille, d'ortie et de houblon. 200 ml d'eau bouillante nécessitent 2 cuillères à soupe. l. collectionner.
  • Si les cheveux sont gras, utilisez du vinaigre de table (6%). Pour un verre d'eau tiède, ajoutez simplement 1 cuillère à soupe. l. le vinaigre. Utilisé comme rinçage.
  • Masque sérum. Appliquer le liquide à la racine des cheveux et masser. Isolez pendant une demi-heure, rincez à l'eau courante.
  • Versez de l'eau bouillante sur la pelure d'oignon, laissez infuser jusqu'à ce qu'elle soit dorée. L'infusion sert à rincer les cheveux.
  • Râpez les oignons pelés sur une râpe fine. Ensuite, pressez le jus, appliquez-le sur la peau et frottez soigneusement. Conserver 15-20 minutes, rincer avec un shampooing.
  • Il a longtemps été utilisé pour renforcer la racine de bardane des cheveux. Hachez la racine, séparez 4 c. l., verser dans un verre d'eau et mettre à feu doux. Cuire pendant 5 à 7 minutes, puis laisser infuser et filtrer. Le bouillon est frotté sur la peau tous les 2 jours. Vous n'avez pas besoin de laver le produit.
  • Vous pouvez vous laver les cheveux avec des jaunes d'œufs fouettés (au lieu du shampoing).

Procédures de salon

Avant de visiter un salon de beauté, vous devez consulter un trichologue qui effectue des diagnostics préliminaires pour identifier la cause de la perte de cheveux. Les techniques suivantes sont populaires parmi les procédures de salon:

  • La mésothérapie vise à augmenter le tonus des capillaires de la tête, en rétablissant l'apport sanguin. Pendant la procédure, une solution de nutriments est injectée dans la peau. L'injection est réalisée par un spécialiste. Il suffit de faire 3 procédures pour obtenir le premier résultat positif.
  • La thérapie à l'ozone accélère la croissance des cheveux, renforce les racines. La méthode est basée sur la saturation des cellules et des tissus en oxygène. Il existe deux façons d'introduire la substance - par un compte-gouttes et une injection. Si aucune des méthodes ne convient, de l'oxygène hautement actif est introduit à travers un capuchon thermique spécial, qui est placé sur la tête du patient. En même temps, le générateur d'ozone est connecté.

Autres méthodes et recommandations

Que pouvez-vous faire d'autre - recommandations utiles qui sont inoffensives pour la mère qui allaite et son bébé:

  • Assurez-vous d'ajouter des huiles essentielles aux masques, shampooings. Sur un verre de n'importe quel produit, il suffit de déposer 3 à 5 gouttes d'éthers auxiliaires et d'ajouter 1 cuillère à soupe. l. huile de base. La première catégorie comprend les huiles à base de lavande, de cèdre, de sauge sclarée, de pamplemousse, de romarin, d'épinette, de myrrhe, d'encens et de basilic. Produits de base - jojoba, bardane, huile de ricin, amande, karité, noix de coco, argousier, lin.
  • Il est utile de faire un massage de la tête, grâce auquel la circulation sanguine est rétablie, la croissance est stimulée et les bulbes sont renforcés. La séance dure 15 minutes. Vous pouvez masser la peau avec vos doigts, un peigne et des appareils spéciaux. Mouvement - vibratoire, frottant, caressant. La colonne cervicale est également nécessaire. Tout d'abord, l'arrière de la tête est massé, puis vous devez vous déplacer vers la partie frontale, puis depuis le centre de la couronne sur les côtés. Lors des manipulations, vous pouvez utiliser des décoctions à base de plantes, des huiles essentielles et de base..
  • N'attendez pas le résultat immédiatement, car la période de régénération dure au moins un mois.
  • Effectuez le traitement dans un complexe - mangez bien, faites des massages, assistez à des procédures de salon, prenez des vitamines, utilisez des masques, des décoctions, etc. C'est le seul moyen d'obtenir des résultats rapides et durables..
  • Évitez les situations stressantes, reposez-vous davantage et ne travaillez pas trop. Pour ce faire, vous pouvez attirer des grands-parents qui passeront du temps avec le bébé, et à ce moment-là, vous vous détendrez ou effectuerez des tâches ménagères.
  • Promenez-vous au grand air, privilégiez les loisirs actifs, les jeux sportifs.
  • Évitez les activités telles que la coloration des cheveux, le curling et autres pendant la perte de cheveux. Et si nécessaire, teignez vos cheveux avec des matières premières naturelles - basma, henné.
  • Ne tirez pas les cheveux avec des épingles à cheveux serrées, des bandes élastiques.

Quand voir un spécialiste?

Si, après la naissance d'un enfant, les cheveux tombent pendant six mois ou plus, assurez-vous de demander de l'aide à la clinique, car il existe un risque de cause pathologique. Une visite chez le médecin est également nécessaire en présence de symptômes concomitants - maux de tête, détérioration de l'état des ongles, fatigue accrue, etc..

Chute de cheveux après l'accouchement - avis d'un médecin

Dans cette vidéo, un dermatologue-trichologue parle des causes possibles de l'alopécie après l'accouchement et de la façon dont vous pouvez faire face à ce problème:

Les cheveux après l'accouchement peuvent tomber pour des raisons physiologiques et pathologiques. Les premiers ne constituent pas une menace claire pour la santé, mais les seconds devraient vous alerter. N'abandonnez pas d'aller à la clinique. N'oubliez pas que tous les remèdes ne peuvent pas être utilisés pendant l'allaitement, l'automédication est donc contre-indiquée.

Perte de cheveux après l'accouchement avec l'allaitement

Perte de cheveux après l'accouchement due à des changements hormonaux

Pour comprendre pourquoi les cheveux tombent intensément pendant la période post-partum, vous devrez subir un examen..

La principale raison de la perte de cheveux dans la période post-partum est le changement des bruits dominants. Il s'agit d'un phénomène physiologique normal qui disparaît 6 à 8 mois après la naissance du bébé ou après la fin de la lactation. Lors de l'allaitement jusqu'à un an, la récupération finale du corps à son état d'origine est progressive, parfois non sans phénomènes désagréables.

L'effet des hormones sur les cheveux

Les androgènes sont un substrat pour la formation d'hormones sexuelles et le principal régulateur de la croissance des cheveux, ils sont donc nécessairement présents dans le corps d'une femme. Si la quantité d'androgènes est supérieure à la normale, un hirsutisme apparaît (croissance des cheveux chez une femme selon le modèle masculin), avec une insuffisance androgénique, les cheveux poussent lentement sur la tête et dans la région génitale externe.

L'œstrogène est une hormone d'ovulation qui est produite de manière intensive dans la première moitié du cycle menstruel. Son "collègue", l'estradiol, augmente le stade anagène du développement des cheveux, c'est-à-dire allonge la durée de la croissance active. Les cheveux tombent beaucoup lorsqu'il y a un manque d'hormones de la famille des œstrogènes, ce qui est observé pendant la période ménopausique.

Il s'agit d'un phénomène physiologique normal qui disparaît 6 à 8 mois après la naissance du bébé ou après la fin de la lactation..

Les hormones thyroïdiennes régulent le renouvellement des tissus et des organes, le métabolisme. Avec une quantité suffisante, l'état de la peau et des cheveux est normalisé. À son tour, l'hypothyroïdie (une condition causée par un manque d'hormones thyroïdiennes) est une raison courante pour laquelle les cheveux tombent et poussent lentement..

La progestérone est responsable du maintien de la grossesse, domine au premier trimestre et dans la deuxième phase du cycle menstruel. Il a un effet positif sur la dynamique de la croissance des cheveux chez les femmes, mais seulement légèrement. Avec un manque de progestérone, aucune perte de cheveux sévère n'est observée.

En raison du déséquilibre du fond hormonal, une perte de cheveux excessive est souvent observée.

La sécrétion de prolactine augmente pendant la grossesse et atteint son maximum pendant l'allaitement. Un excès d'hormone laisse des plaques chauves temporaires sur la tête d'une femme, ce qui provoque naturellement de l'anxiété. L'effet maximal de la prolactine se produit 2 à 3 mois après l'accouchement. Sans allaitement, la perte de cheveux est plus intense, car les changements hormonaux sont brusques.

Que faire de la perte de cheveux dépend de la cause

Pourquoi les cheveux tombent après la grossesse

Après la grossesse, la sécrétion de progestérone et d'œstrogène augmente. À partir de la 10e semaine, le placenta produit de la gonadotrophine chorionique, de la somatomammotrophine chorionique et des facteurs de croissance. La gonadotrophine chorionique améliore la glande thyroïde. Les facteurs de croissance stimulent le renouvellement des cellules du corps, y compris la peau et les cheveux.

L'augmentation de la concentration d'hormones et la consommation de vitamines auxiliaires telles que l'acide folique garantissent des cheveux forts et résistants aux dommages. Ils se couvrent d'écailles cornées et s'épaississent, la production de gluten, qui maintient les écailles ensemble, augmente. Les cheveux sont rapidement massifs et gras. À la fin de la première et au début de la seconde moitié de la grossesse, le fœtus se développe vigoureusement, le corps de la femme enceinte est intensément renouvelé. Le résultat - les follicules pileux sont forts, retiennent les cheveux pendant longtemps et l'épaisseur de la racine des cheveux augmente.

Après la grossesse, la sécrétion de progestérone et d'œstrogène augmente.

Après l'accouchement, le fond hormonal reste le même pendant un certain temps, l'état des cheveux ne change pas. Ensuite, la concentration d'hormones sexuelles, d'hormones thyroïdiennes diminue, la gonadotrophine chorionique, la somatomammotrophine chorionique et les facteurs de croissance ne sont pas produits. La concentration de vitamines prises comme prescrit par le médecin diminue. Maman sent que ses cheveux se sont détériorés. De plus, la prolactine domine.

Après 3-4 mois, le nombre d'écailles sur les cheveux diminue, la production de sébum retrouve son volume d'origine. Le follicule pileux n'est pas capable de supporter le même poids que pendant la grossesse. En raison du déséquilibre du fond hormonal, une perte de cheveux excessive se produit souvent. Pendant cette période, une jeune mère se demande avec anxiété quoi faire, est dans un état de stress et ralentit ainsi le rythme des changements hormonaux..

Lors de l'allaitement, il est important de surveiller l'équilibre des hormones et des vitamines

Que faire en cas de perte de cheveux

Si vous avez un problème médical, contactez un spécialiste pour écarter une pathologie grave. Les recommandations générales sont les suivantes:

  • Attendez la fin des changements hormonaux, car, en règle générale, les symptômes désagréables disparaissent d'eux-mêmes en un an.
  • Une alimentation adéquate et une consommation suffisante sont bénéfiques non seulement pour les cheveux, mais aussi pour le corps dans son ensemble. Un poids normal, une activité physique adéquate et une nutrition protéinée sont la clé d'une chevelure saine.
  • Les médicaments qui stimulent la croissance des cheveux comprennent l'huile de ricin, le minoxidil, la rinfoltine, l'esvicine et les ampoules pharmaceutiques contenant des complexes vitaminiques.
  • Pour maintenir une fonction corporelle normale, achetez des vitamines individuelles ou un complexe de vitamines et minéraux qui sont approuvés pour les soins infirmiers et approuvés par un médecin.
  • Après l'accouchement, vérifiez vos taux d'hémoglobine et de ferritine dans le sang pour exclure une anémie ferriprive. Pendant la grossesse, une importante perte de sang à la naissance et l'allaitement, une énorme quantité de fer est dépensée.
  • Massez votre tête pendant 10 à 15 minutes chaque jour. La procédure augmentera l'apport sanguin aux follicules pileux.
  • Utilisez des gommages une ou deux fois par mois. Le peeling nettoiera le cuir chevelu des cellules mortes de la peau et des résidus de cosmétiques.
  • Prenez soin de vous avec des masques capillaires, faits maison ou commerciaux, une fois par semaine. Les mélanges de ricin, de pêche, de bardane et d'huile d'olive avec l'ajout de jaune d'oeuf sont efficaces. Consultez un spécialiste pour la composition du masque. Certaines substances, telles que le dimexide et l'acide nicotinique, passent dans le lait et nuisent au bébé.
  • Après l'accouchement, il vaut mieux refuser de teindre les cheveux. Si cela n'est pas possible, utilisez des peintures teintées douces et des colorants naturels, comme le henné. Ils ne pénètrent pas dans le lait et épargnent les cheveux. Mise en évidence autorisée.

Dormez suffisamment, reposez-vous plus, ne refusez pas l'aide de vos proches. Pendant la grossesse, non seulement la qualité de vos cheveux change, mais aussi le type de cheveux, alors vérifiez si le shampooing que vous avez utilisé auparavant vous convient maintenant. Faites attention aux hydratants. Le rinçage aux décoctions de camomille et d'ortie renforce le cheveu et augmente sa résistance aux influences extérieures. Une coupe de cheveux aidera vos cheveux à mieux faire face à la tempête hormonale: prenez soin des pointes et de la longueur.

Si le cuir chevelu est devenu mince et fragile, sur les cuisses, autour des mamelons, au-dessus de la lèvre supérieure, sur le menton et les fesses, les cheveux poussent plus intensément, la peau est poreuse et couverte d'acné, les jambes gonflent, le poids augmente rapidement, plus d'un an s'est écoulé depuis l'accouchement - c'est un tableau clinique de l'endocrine pathologie.

Un poids normal, une activité physique adéquate et une nutrition protéinée sont la clé d'une chevelure saine.

Les kilos en trop après l'accouchement affectent le métabolisme et empêchent les cheveux de récupérer rapidement. Surveillez un apport adéquat en acides gras polyinsaturés, excluez les aliments faibles en gras et les aliments riches en sucre. Compléter le régime avec de l'iode, qui normalise le fonctionnement de la glande thyroïde, dont les hormones stimulent la prolifération des cellules du follicule pileux.

Pour déterminer exactement ce qui cause la chute des cheveux immédiatement après l'accouchement, consultez un spécialiste. Le médecin vous dira si la perte de cheveux est pathologique ou s'il s'agit d'un phénomène physiologique post-partum normal et, si nécessaire, vous recommandera de prendre des vitamines et d'autres médicaments..

Que faire si les cheveux tombent beaucoup après l'accouchement - que faire pour une jeune maman?

Peut-être que tout va bien dans la maternité, à l'exception d'un détail: les cheveux tombent comme un fou. Et le plus loin, le plus fort.

Comment savez-vous combien de temps cela va durer? Qu'est-ce qui peut provoquer ce processus?

Comment arrêter la chute de cheveux après l'accouchement, des traitements éprouvés et bien plus encore, nous allons couvrir dans notre article..

Raisons si c'est normal?

La perte de cheveux est tout à fait normale pour une jeune maman. Dès que l'allaitement cesse, la perte de cheveux s'arrête généralement et le volume des cheveux revient après un certain temps.

Vous devez comprendre que la perte de cheveux après l'accouchement n'est pas un symptôme de diverses maladies..

Pendant la grossesse, les niveaux d'oestrogène sautent. Par conséquent, malheureusement, elle ne verra plus les cheveux aussi brillants, obéissants et volumineux qu'une femme avait avant la grossesse..

Le plus souvent, les follicules pileux d'une femme après l'accouchement sont dans un «état de repos» lorsque:

  • premièrement, une femme qui a accouché a un manque de fer ou un manque de fer dans le sang - la soi-disant anémie;
  • deuxièmement, ce problème survient lorsque tous les nutriments de la mère portant l'enfant sont allés nourrir le fœtus et n'ont pas le temps d'aller aux follicules pileux..

Par conséquent, si une femme est engagée dans des activités de travail, lorsqu'elle porte un enfant, elle est soumise à un stress sévère, si elle avait des problèmes de santé avant la conception (maladies auto-immunes, thyroïde, maladies intestinales ou anémie ferriprive).

Dans ce cas, les cheveux n'ont pas de réserve d'énergie, et ils n'ont pas la possibilité d'être épais et chic..

Lorsqu'une femme accouche, ses cheveux commencent à changer de 2-3 semaines. Quelle est la raison?

    Certains stress que nous ressentons pendant l'accouchement lui-même - une atmosphère inhabituelle, un choc douloureux, l'environnement de quelqu'un d'autre, un personnel médical inconnu.

Une femme vit du stress non seulement à l'hôpital, mais aussi à la maison, lorsque la situation et son rythme de vie habituel changent complètement. Découvrez les effets du stress sur la perte de cheveux ici. La quantité d'hormones féminines commence à chuter, respectivement, les poils qui ont poussé pendant une longue période au stade de la grossesse reçoivent maintenant moins de ces impulsions régulatrices, et la perte est synchronisée.

En d'autres termes, ce choc qui a été donné par la nature à une femme avant la grossesse, comme un moment magique, commence à tomber sous l'impact et la pression des problèmes quotidiens..

  • La cause la plus fréquente est une carence en fer sévère.
  • Il est nécessaire de faire attention au fait que la période de changement de cheveux chez une femme qui allaite se produit lorsque l'enfant a 1 à 1,5 ans. Souvent, les cheveux ne tombent pas, si le changement de cheveux au niveau physiologique s'est produit avant même que la femme ne devienne enceinte.

    Si le problème de la perte de cheveux se pose, vous devez consulter divers médecins: endocrinologue, gynécologue, dermatologue.

    Après consultation, ces spécialistes décident si cette chute de cheveux est physiologique (normale) pour la situation..

    Autre signe, la frontière de la perte peut être la reprise du cycle menstruel..

    À la veille du début du cycle menstruel après l'accouchement, la peau commence à devenir grasse plus rapidement, le cuir chevelu et les cheveux deviennent rapidement salés - cela peut également être un signe de perte de cheveux. Cette situation est liée aux hormones.

    Les cheveux sont un marqueur de l'état du corps. Presque tout est affiché sur les cheveux:

    • manque de nutrition,
    • traumatisme émotionnel,
    • déménagement, vols,
    • composition alimentaire,
    • travailler dans une pièce sombre ou éclairée,
    • le caractère cyclique des saisons,
    • prendre des médicaments,
    • maladies accompagnantes.

    Tout d'abord, tout cela peut affecter l'état de vos cheveux..

    Combien de cheveux peuvent être perdus lors du lavage sans être considérés comme une pathologie? Les médecins disent que ce chiffre est de 50 à 80 cheveux et pas plus..

    En phase de décalage, ce chiffre peut aller jusqu'à 200-300.

    Chute de cheveux après l'accouchement: que faire?

    Si les cheveux tombent beaucoup après l'accouchement, que faire - avoir peur ou se détendre? Il est impossible d'arrêter complètement la chute des cheveux après l'accouchement..

    Vous pouvez seulement aider le corps à réduire le niveau de perte, jusqu'à ce que le fond hormonal s'améliore. Les femmes devraient prendre le temps de prendre soin d'elles-mêmes et de leurs cheveux tout le temps..

    Les principales méthodes de lutte contre la chute de cheveux sont l'utilisation de médicaments, de vitamines, qui peuvent ne pas toujours avoir un effet positif sur la santé d'une femme, les cosmétiques, les massages, la physiothérapie, le darsonval et autres..

    Recommandations d'une jeune et belle mère sur la perte de cheveux - traitement à domicile après l'accouchement - regardez la vidéo:

    Massage crânien

    Comment gérer la chute de cheveux après l'accouchement, que faire pour la renforcer? Massez votre cuir chevelu pour renforcer les cheveux fragilisés. Cette méthode est non seulement inoffensive pour une mère nouvellement née, mais également agréable à utiliser..

    Il améliore considérablement le flux sanguin vers la tête, vers les follicules pileux, les réveille, nourrit activement les racines des cheveux. Le massage peut être fait à la main ou avec une brosse de massage spéciale aux extrémités arrondies pour ne pas endommager le cuir chevelu.

    Le massage des mains est considéré comme plus efficace. Cela doit être fait deux fois par semaine. Il est nécessaire de frotter le bord de la croissance des cheveux avec les deux mains dans un mouvement cruciforme. Ce massage est mieux fait avec des masques nourrissants pendant environ 10 à 15 minutes.

    Physiothérapie: traitement Darsonval

    Nous disons à tous ceux qui s'intéressent au sujet de la perte de cheveux après l'accouchement - comment arrêter le processus avec une simple physiothérapie? Darsonval fait référence à la physiothérapie.

    Sous l'influence de cet appareil, les cheveux arrêtent non seulement de tomber, mais poussent également beaucoup mieux. En outre, il est efficace dans le traitement de la peau non faciale, aidant à se débarrasser de l'acné, de l'acné, de l'inflammation et d'autres problèmes de peau..

    Les médecins recommandent un traitement au darsonval pour un large éventail de problèmes de perte de cheveux, y compris cette méthode n'est pas contre-indiquée pour les mères qui allaitent, mais pendant la grossesse, cette méthode doit être abandonnée.

    Les séances de darsonvalisation sont utilisées dans le traitement des varices, de diverses maladies neurologiques, des maladies du système nerveux.

    Cependant, cette méthode ne doit être utilisée qu'avec une composition d'huile nutritive spéciale..

    La durée de la session devrait être de 8 à 10 minutes. Les procédures de darsonvalisation peuvent être effectuées à la fois à la maison et dans des salons spéciaux. Le cours du traitement est généralement de 20 séances.

    La médecine traditionnelle

    Que faire d'autre si les cheveux tombent beaucoup après l'accouchement? Il est fortement recommandé d'utiliser une cosmétique capillaire fortifiante et régénérante spécialement conçue pour lutter contre la chute des cheveux.

    Certaines femmes commencent immédiatement à fabriquer plusieurs masques, prennent diverses multivitamines, ce qui peut être nocif pour les mères, en particulier les mères allaitantes. Dans cette lutte, un système est important, qui doit être strictement respecté. Lisez comment choisir les bonnes vitamines pour la perte de cheveux pendant l'allaitement sur notre site Web.

    Nous pouvons citer les moyens les plus efficaces que nos grands-mères ont utilisés. Ils conviennent également aux femmes qui ont accouché.

    Les cheveux tombent beaucoup après la grossesse, que dois-je faire? Un simple masque! Tu auras besoin de:

    Bien mélanger tous les ingrédients, chauffer légèrement. Avant l'application, il est nécessaire de vaporiser le cuir chevelu (tenir sous une douche chaude).

    Ensuite, appliquez sur le cuir chevelu avec des mouvements de massage, mettez un chapeau, enroulez une serviette autour de votre tête et marchez comme ça pendant 3-4 heures

    Masque à la moutarde (poudre):

    1. Poudre de moutarde - 1/2 cuillère à café.
    2. Eau - 2-3 cuillères à soupe. l.

    Préparez une bouillie à partir des ingrédients et appliquez sur le cuir chevelu propre. Isolez le dessus avec une serviette. Vous devez marcher avec un masque pendant 1 heure, mais si vous ressentez une sensation de brûlure sur le cuir chevelu, vous devez laver les composants sans utiliser de savon ou de shampooing..

    Sinon, comment pouvez-vous arrêter la perte de cheveux après l'accouchement? Il est recommandé de frotter l'huile d'argan sur le cuir chevelu la nuit. Ensuite, le matin, il suffit de laver à l'eau tiède et un shampooing raffermissant. L'huile de bardane est également un bon remède contre la perte de cheveux, mais contrairement à l'huile d'organes, il est plutôt problématique de la laver..

    Il n'est pas nécessaire de peigner les cheveux mouillés, et il est également recommandé d'utiliser un peigne en matériaux naturels pendant le traitement de la perte de cheveux après l'accouchement. Exclure l'utilisation d'un sèche-cheveux.

    Le processus de perte de cheveux se termine après un an, pour quelqu'un, cette période peut prendre jusqu'à 1,5 an s'il y a des anomalies ou des pathologies nécessitant un traitement.

    En raison de facteurs physiologiques, il n'y a pas lieu de s'inquiéter.

    L'utilisation de tout médicament ou masque sera inefficace ou inefficace, plutôt préventive.

    Dans un laps de temps relativement court, au lieu de perdre des cheveux, de nouveaux follicules pileux se forment d'eux-mêmes, et après eux - des cheveux.

    Il est important de comprendre que la perte de cheveux après l'accouchement est temporaire..

    Ce problème doit être pris à la légère, car le stress ne fait que réduire les chances de retrouver vos beaux cheveux. Si vous remarquez le problème à temps et prenez les mesures nécessaires, le problème disparaîtra bientôt..

    Vidéo utile

    Pourquoi les cheveux tombent-ils après l'accouchement, que faire pour traiter le problème? Voir la vidéo:

    Que faire si les cheveux tombent après l'accouchement: 7 raisons, 5 règles de récupération

    100 sur 100000: norme ou pathologie

    La perte quotidienne naturelle n'est pas perceptible pour les humains et est d'environ 100 cheveux, lorsque leur nombre total est d'environ 100 000. Après l'accouchement, les cheveux tombent beaucoup - lors du lavage ou du brossage, des mèches entières restent dans les mains. Le fait d'une touffe sur le peigne devrait déjà alerter - comme un signe que les cheveux grimpent après l'accouchement.

    Les follicules de la tête sont simultanément à différents stades: croissance ou dormance. Le repos est significativement plus court que la croissance, qui dure jusqu'à 6 ans. Un vieux cheveu tombe, poussé par un nouveau au début d'un nouveau cycle de croissance.

    Tout est question d'harmonie du corps et de l'âme: 7 raisons de la perte de cheveux

    Les causes de la chute des cheveux après l'accouchement sont des changements physiologiques:

    5 règles pour le soin des cheveux

    Que faire si les cheveux tombent beaucoup après l'accouchement? Suis les règles!

    1 laver à temps. Une jeune mère est plongée dans le soin de l'enfant, s'oubliant d'elle-même. De telles femmes - avec des cheveux gras négligés. D'autres sont tellement obsédés par leur apparence pendant la période post-partum qu'ils se lavent la tête tous les jours, les sèchent avec un sèche-cheveux et se coiffent. Les deux cas ont un effet négatif sur les cheveux. Il est nécessaire de se laver les cheveux 2-3 fois par semaine selon leur degré de pollution. Le lavage quotidien élimine la couche de graisse protectrice du cuir chevelu, le dessèche et rend les cheveux cassants.

    2 Utilisez les bons produits. Des shampooings doux avec des tensioactifs doux (glycosides, bétaïnes) ou des règles spéciales conviennent. Ils contiennent des extraits d'herbes qui ont un effet bénéfique sur la croissance des cheveux.

    3 Baumes et masques sont nécessaires. Les cheveux faibles et à moitié vides à l'intérieur pendant l'allaitement sont emmêlés et coupés aux extrémités. Afin de ne pas le blesser lors du peignage, il est conseillé d'utiliser des baumes qui enveloppent chaque cheveu et lissent les écailles. Vous pouvez remplir la tige, nourrir les racines 1 à 2 fois par semaine avec des masques.

    En plus des soins externes, internes sont également nécessaires. L'impact simultané sur le problème de différents côtés augmente la vitesse de sa solution. Il est nécessaire d'équilibrer la nutrition, d'ajouter des vitamines pour éviter la chute des cheveux après l'accouchement.

    5 Reste de coiffure. Coloration, mise en évidence, éclaircissement, stratification, curling - tout cela n'est pas nécessaire pour les cheveux affaiblis. Si vous ne pouvez pas vous passer de teinture, il est préférable de le faire avec des peintures douces ou des pigments naturels qui ont des effets cicatrisants: henné, basma. Il est nécessaire de se faire couper les cheveux une fois par mois pour normaliser la croissance.

    Se laver et se brosser les cheveux: comment bien faire les choses

    Lorsque les cheveux tombent beaucoup après l'accouchement, que peut-on faire pour prendre soin d'une coiffure et ce qui ne peut pas être fait pour éviter des conséquences indésirables, vous devez aborder soigneusement les questions d'hygiène. Le shampooing est un moyen de nettoyer et de se débarrasser des cheveux fragilisés prêts à tomber.

    la vaisselle

    1. Peignage et séparation. Nécessaire pour éviter les enchevêtrements lors du lavage.
    2. Mouillage abondant à l'eau. La température doit être confortable - 35-37 ºС.
    3. Shampooing. Mélangez environ 20 ml de détergent avec de l'eau dans votre main, puis répartissez-le partout.
    4. Mousser le shampooing avec des mouvements de massage. Un massage doux assure la circulation sanguine vers la tête.
    5. Rinçage complet de la mousse avec beaucoup d'eau courante.
    6. Réappliquez le shampooing, moussant suivi d'un rinçage. La fréquence des cycles d'application-rinçage dépend: du type de shampoing (les bio ne mousse pas bien), de la longueur et de l'épaisseur des cheveux, de la dureté de l'eau (une eau trop dure ne permet pas la formation d'une mousse abondante), du degré de pollution.
    7. Appliquer un baume ou rincer avec une décoction d'herbes. Pour rendre les cheveux soyeux, en fin de lavage, appliquez un baume sur toute la longueur des mèches en contournant la zone racinaire. Les décoctions d'herbes (ortie, bardane, camomille) ont un effet similaire. Ils lissent les écailles des cheveux, leur donnent brillance, douceur, douceur et présentent un effet cicatrisant. Pendant la période de récupération après l'accouchement - l'utilisation d'infusions à base de plantes est préférable avant les baumes industriels.
    8. Séchage naturel de la tête. La dernière étape est le séchage sans sèche-cheveux. Il suffit d'éponger avec une serviette douce et absorbante. Tordre, serrer, frotter avec une serviette est strictement interdit..

    Ratissage

    Un brossage incorrect entraîne la rupture d'un cheveu ou son arrachement de l'ampoule. En période de perte abondante, il est nécessaire d'utiliser des peignes à dents larges et clairsemées, en bois ou à poils naturels.

    Le processus se déroule comme suit:

    • divisez les cheveux en zones;
    • démontez doucement les zones emmêlées avec vos doigts;
    • peignez le niveau inférieur, en vous déplaçant de bas en haut, en appuyant sur le brin sur la tête d'une main;
    • abaissez la couche suivante, peignez des pointes aux racines;
    • après le peignage pas à pas des couches, effectuer un peignage de contrôle.

    Conseils à la maison: faire des masques capillaires curatifs

    Pour répondre à la question "Comment restaurer les cheveux après l'accouchement?", Vous devez comprendre de quelles substances ils manquent pour une croissance saine.

    Masque à la levure

    Une carence en biotine dans le corps, qui se trouve en grande quantité dans la levure, entraîne une détérioration des cheveux.

    Versez la levure sèche dans un sac avec de l'eau ne dépassant pas 37 ° C (1 verre), mettez-la dans un endroit chaud. Ajoutez de la vitamine E liquide (1 ampoule). Appliquer sur la peau et les cheveux. Après une demi-heure, laver avec un shampooing, rincer avec une décoction d'ortie.

    Masque au miel d'oeuf

    Sa valeur nutritionnelle est due à la riche composition organique et minérale des composants. Les cheveux acquièrent de la brillance, une apparence plus saine, deviennent plus forts.

    Ajoutez 1 jaune à une cuillère à soupe de miel. Étalez le gruau dans les cheveux. Mettez un capuchon en plastique. Après 20 minutes, laver avec un shampooing.

    Masque moutarde

    De plus, pour nourrir les follicules, vous pouvez stimuler le flux sanguin vers eux, en utilisant des masques irritants (de cuisson): moutarde ou poivre.

    Diluez une demi-cuillère à café de moutarde en poudre dans 2-3 cuillères à soupe d'eau tiède ou de kéfir. Frottez la peau. Couvrez votre tête avec un bonnet de douche et une serviette. Après 60 minutes, rincer à l'eau sans shampooing.

    Masque à l'ortie sans rinçage

    Utilisez du jus frais, une infusion et une décoction d'ortie. Il est riche en phytoncides, vitamines B et C, acide pantothénique.

    Le bouillon est préparé à partir de 1 cuillère à soupe de feuilles, 1 cuillère à soupe de rhizomes, un verre d'eau. Après avoir fait bouillir le mélange, faites cuire à feu doux pendant une demi-heure. Le produit fini est frotté dans la tête sans rinçage. En solde, vous pouvez acheter un masque d'ortie prêt à l'emploi avec de l'huile essentielle de néroli.

    Masque au sel de table ou de mer

    Les ions sodium et chlore, qui font partie du sel de table ordinaire, participent au processus continu des cellules du corps humain - le transport de substances. Les ions sodium régulent également la pression cellulaire en y attirant de l'eau. Parce que le masque au sel hydratera vos cheveux.

    Il est nécessaire de préparer une bouillie à partir de sel et d'une petite quantité d'eau tiède, puis de la frotter en la laissant pendant 15 minutes. Puis laver.

    Quand les remèdes maison échouent

    Que faire si les cheveux tombent beaucoup après l'accouchement et que les remèdes maison et les vitamines n'aident pas? Il est nécessaire d'analyser l'état général, de le comparer aux signes suivants:

    • sautes d'humeur, fatigue, dépression;
    • croissance ou perte de poids soudaine;
    • chutes de température (fièvre ou frissons);
    • taches chauves sur le front ou les tempes (la peau est visible à travers les cheveux);
    • les poils perdus ne sont pas blancs, mais les pointes sombres des bulbes.

    Les signes énumérés indiquent des problèmes internes du corps et nécessitent une intervention médicale. Prenez rendez-vous avec un trichologue. Après avoir effectué un diagnostic complet, dans un cas précis, il expliquera pourquoi les cheveux tombent après l'accouchement, prescrira des méthodes et des préparations pour restaurer les cheveux.

    conclusions

    Le problème de la chute des cheveux concerne toute femme qui allaite, vous ne pouvez pas discuter avec la nature. Pendant la grossesse, porter un bébé, le fond hormonal de la femme change, alors qu'il y a une perte de vitamines, d'oligo-éléments et de minéraux. Les raisons sont faciles à traiter en suivant les recommandations nécessaires. Comment entretenir les cheveux après l'accouchement est décrit dans la vidéo:

    Pourquoi les cheveux tombent après l'accouchement et comment les arrêter

    La naissance est terminée, le bébé grandit et prend du poids, votre corps revient progressivement à son état antérieur. Il semblerait, quelles surprises peuvent encore attendre une jeune maman, car le plus difficile est déjà passé? Il s'avère que la période de récupération du corps après l'accouchement dure beaucoup plus longtemps qu'on ne le pense, et s'accompagne de phénomènes qui alarment une femme. L'un de ces phénomènes est la perte de cheveux post-partum. 3-4 mois après la naissance du bébé, la mère commence à remarquer qu'après une douche, un sommeil ou en se peignant, elle perd une grande quantité de cheveux. Certains remarquent même la formation de plaques chauves sur la tête. Cependant, aussi effrayante que puisse être l'image, ce processus est complètement physiologique et dure plusieurs mois. Il est important que les jeunes mères sachent pourquoi la perte de cheveux se produit et comment y remédier..

    Pourquoi les jeunes mamans perdent leurs cheveux

    Les causes de la perte de cheveux après l'accouchement sont en partie dues à des processus naturels dans le corps, en partie au mode de vie d'une jeune mère..

    1. La raison principale est un changement des niveaux hormonaux. Pendant la grossesse, la production d'hormones sexuelles féminines (œstrogènes) augmente plusieurs fois. Sous l'influence de ces hormones, le corps rajeunit littéralement, le taux de renouvellement cellulaire est très élevé. Le processus naturel de chute des cheveux pendant cette période est réduit au minimum: les cheveux qui ont déjà arrêté la croissance active ne tombent pas, mais restent en place, tandis que de nouveaux poussent activement en parallèle. L'augmentation du volume de sang circulant joue également un rôle positif dans la repousse des cheveux luxueux pendant la grossesse. Après l'accouchement, le fond hormonal change dans la direction opposée. La quantité d'oestrogène diminue et tout l'effet miraculeux de ceux-ci disparaît. Les cheveux qui tombent pendant cette période sont ceux qui auraient dû tomber de toute façon, mais qui ont été retardés pour des raisons physiologiques. Ils commencent juste à tomber assez brusquement et en grande quantité, donc la situation peut effrayer une jeune mère.
    2. Facteur de stress. La naissance d'un enfant, aussi étrange que cela puisse paraître, est un grand stress pour une femme, même si elle a un signe plus. L'adaptation à un nouveau rôle social, de nouveaux soucis, le manque de sommeil même dans le contexte de la joie de la maternité amortit la force du corps. Dans un contexte de stress, l'état de la peau peut se détériorer, affaiblir le système immunitaire et augmenter la chute des cheveux..
    3. Manque de vitamines et de minéraux. On pense qu'en portant un bébé, tous les nutriments sont «envoyés» à l'enfant, et la mère reçoit quelque chose sur le principe résiduel. Pendant la période d'allaitement, la même chose se produit, seuls les besoins du bébé né sont beaucoup plus élevés, donc la mère reçoit encore moins.

    Comment arrêter la chute des cheveux

    Il faut dire tout de suite qu'il est impossible d'arrêter complètement la chute des cheveux. La partie des cheveux qui aurait dû quitter la tête la laissera toujours. Cependant, cela ne signifie pas qu'aucune action ne vaut la peine d'être prise. Le meilleur traitement dans cette situation est un soin capillaire accru et un tonique général pour tout le corps..

    • Au niveau physique, vous devez traiter vos cheveux très soigneusement: ne peignez pas les cheveux mouillés, ne les tirez pas en une "queue" serrée, abandonnez les peignes fréquents (surtout avec des dents métalliques), n'utilisez pas de sèche-cheveux, de fers à repasser et de fers à friser, ne teignez pas vos cheveux ou ne faites pas de produits chimiques curling;
    • Les masques cosmétiques, à la fois industriels et faits maison, sont bons pour la perte de cheveux. Des recettes de masques faits maison peuvent être facilement trouvées sur Internet, mais il faut garder à l'esprit qu'une jeune mère a généralement très peu de temps pour les procédures et les soins personnels, et que ces masques prennent du temps: mélanger les ingrédients, appliquer, rincer à temps. En ce sens, les produits en magasin sont plus pratiques. Du magasin, les masques à l'huile sont très efficaces, qui sont des mélanges spécialement préparés d'huiles essentielles. Les principaux composants de ces masques sont l'huile de bardane et les solutions d'huile de vitamines A et E. En passant, les vitamines A et E sous forme de solution peuvent être ajoutées aux shampooings, baumes et autres produits capillaires, ce qui les rend plus sains;
    • Pendant la période de perte de cheveux, il vaut généralement la peine de revoir tous les moyens pour en prendre soin. Il vaut mieux reporter les shampooings et baumes du marché de masse pendant un certain temps et les remplacer par des médicaments spéciaux vendus en pharmacie. Ces shampooings donnent non seulement un léger effet cosmétique, mais aussi, grâce aux principes actifs, ont un effet sur le cuir chevelu, provoquant un afflux de sang vers les follicules pileux, et par conséquent, améliorant leur nutrition;
    • Une alimentation saine et nutritive est une condition préalable à la lutte contre la chute des cheveux, car la nourriture est la principale source de vitamines et de nutriments. Le menu doit inclure des protéines, du calcium, des huiles végétales, des fruits et des légumes.
    • Il ne sera pas superflu de soutenir le corps à l'aide de préparations vitaminées, d'autant plus que les mères qui allaitent se méfient généralement de nombreux aliments, refusent les fruits et légumes ou les mangent en quantités minimes. Pendant l'allaitement, vous pouvez prendre les mêmes vitamines que pendant la grossesse (Multi-tabs Perinatal, Vitrum Prenatal, Elevit Pronatal). De plus, vous pouvez prendre des préparations à base de calcium (calcium D3) et d'iode (idomarine, iodure de potassium). Cependant, vous ne devez pas surcharger le corps avec des pilules. Les médicaments doivent être bu en cours, ce qui permet au foie de se reposer de l'augmentation de la charge.

    Si le processus de perte de cheveux dure trop longtemps ou est très intense, il est judicieux de consulter un spécialiste. Habituellement, le massage, la mésothérapie sont prescrits pour lutter contre la chute des cheveux.

    En moyenne, la perte de cheveux commence 3 à 4 mois après l'accouchement et dure 2 à 3 mois. Il est nécessaire de prendre des mesures contre la perte active si une condition très importante est observée - un arrière-plan émotionnel calme de la mère. La relaxation et une attitude positive sont la clé de la victoire sur tout problème.

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