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Utérus post-partum

Le corps de la femme ne revient pas immédiatement à la normale après l'accouchement: le travail de tous les systèmes et organes est restauré progressivement sur plusieurs mois. Surtout, l'utérus «obtient», qui «grandit» avec le bébé (cet organe peut augmenter plus de 500 fois), il est donc le plus blessé. Pour restaurer l'utérus après l'accouchement, les soins appropriés, le temps et le contrôle d'un gynécologue sont nécessaires.

L'utérus commence à se contracter progressivement après la naissance d'un enfant, et ce processus est purement individuel pour chaque femme, car chaque organisme a besoin de «son propre» temps pour se rétablir.

Quel est l'utérus après l'accouchement?

De l'intérieur, l'utérus après l'accouchement ressemble à une énorme plaie, qui est au maximum endommagée au niveau de l'attache placentaire. De plus, des caillots sanguins et des restes de membranes restent sur sa surface interne. La cavité utérine doit normalement être nettoyée pendant les 3 premiers jours après l'accouchement.

Après l'accouchement, l'utérus s'étire et augmente de volume. Les lochies (écoulement post-partum) en sont libérées, sanglantes dans les premiers jours, plus légères au 4ème jour, à la fin de la 3ème semaine post-partum, elles deviennent plus liquides et légères et disparaissent complètement à la 6ème semaine.

Il est possible de parler de la restauration de la muqueuse interne de l'utérus après l'accouchement au plus tôt la 3ème semaine, et du lieu de fixation du placenta - à la fin de la période post-partum.

Le bas de l'utérus après l'accouchement est situé sous le nombril de 4 à 5 cm et, comme sa partie supérieure, a la plus grande épaisseur.

Combien de temps faut-il pour contracter l'utérus après l'accouchement?

Habituellement, ce processus prend 1,5 à 2,5 mois, alors qu'il est plus actif pendant les premiers jours du post-partum. Par exemple, le diamètre du pharynx utérin immédiatement après l'accouchement est d'environ 12 cm, ce qui permet au gynécologue d'insérer la main dans l'utérus afin d'éliminer les restes du placenta. Mais à la fin des deux premiers jours, cette «entrée» se rétrécit progressivement, grâce à laquelle seuls 2 doigts peuvent être insérés dans l'utérus et 1 - le troisième jour.

La fermeture complète du pharynx utérin externe se produit vers la 3e semaine.

Le poids de l'utérus après l'accouchement est de 1 kg. Le 7ème jour, elle pèse déjà environ 500 grammes, le 21 - 350 grammes et plus près de la fin de la période post-partum, l'utérus retrouve sa taille prénatale (poids approximatif 50 grammes).

Dans le processus de contraction de l'utérus après l'accouchement, les femmes ressentent de petites crampes dans le bas de l'abdomen, qui sont plus intenses et prononcées après un accouchement répété. Si ces contractions sont accompagnées de douleurs intenses, vous devez tout d'abord consulter un médecin, après quoi il pourra vous prescrire l'antispasmodique ou analgésique nécessaire pour réduire la douleur. Mais si possible, il vaut mieux tout endurer et se passer de drogues..

Atonie et hypotension de l'utérus après l'accouchement

Malheureusement, toutes les femmes en travail n'ont pas un utérus qui se contracte après l'accouchement. Cette condition est appelée atonie utérine (en d'autres termes, elle est une conséquence directe de la fatigue de ses muscles), à la suite de laquelle elle ne se contracte pas et des saignements utérins se produisent. L'atonie survient le plus souvent chez les femmes multipares, également à la naissance d'un gros fœtus, avec polyhydramnios ou avec des grossesses multiples.

Récupération de l'utérus après l'accouchement

Après la naissance d'un enfant, les processus de récupération ont lieu dans le corps féminin. Tous les organes du système reproducteur subissent des changements. L'utérus après l'accouchement est très blessé.

L'utérus ressemble à une poire inversée. C'est un organe creux composé de muscles lisses. Il s'étire en raison de l'entrelacement des fibres musculaires et de l'action des hormones pendant la grossesse.

L'état de l'utérus pendant la période post-partum

L'organe creux se compose d'un corps qui, à l'état prénatal, mesure environ 5 cm et du col de l'utérus de 2,5 cm.Lorsque le bébé est né, les tissus s'étirent et se développent avec le fœtus.

La restauration (involution) des organes féminins après l'accouchement est un processus naturel. Si l'accouchement était naturel, l'utérus est restauré et rétrécit en 2 mois.

La période post-partum est:

  1. tôt - 2 heures après la naissance du placenta;
  2. tardif - jusqu'à 8 semaines après l'accouchement.

Les cicatrices sur l'utérus après l'accouchement sont normales. Des dommages graves se situent dans la zone de fixation du placenta. Cette zone contient le plus de vaisseaux sanguins thrombosés..

Des caillots sanguins dans l'utérus après l'accouchement et les restes du placenta sortiront du corps dans les trois jours. Cette décharge s'appelle les lochies..

L'épithélialisation (restauration du tissu endométrial) se produit 10 à 12 jours après la naissance. Et la cicatrice à l'attache du placenta guérit à la fin du premier mois.

L'utérus après l'accouchement est un organe stérile. Des processus tels que la phagocytose et la protéolyse ont lieu dans un organe creux pendant 3-4 jours. Au cours de celles-ci, les bactéries de la cavité utérine sont dissoutes par les phagocytes et les enzymes protéoliques..

Les premiers jours après la naissance de l'enfant, l'organe creux est trop mobile en raison d'entorses et d'un tonus insuffisant de l'appareil ligamentaire. Cela se remarque lorsque la vessie ou le rectum est plein. Tonus s'acquiert en un mois.

Combien de temps l'utérus se contracte-t-il après l'accouchement??

Les contractions de la cavité utérine ressemblent à des contractions. Le premier jour après l'accouchement, ils n'ont pas de caractère douloureux.

La libération de l'hormone ocytocine pendant l'allaitement provoque des spasmes musculaires. Pendant la contraction du tissu musculaire, les vaisseaux sanguins et lymphatiques sont comprimés et certains se dessèchent - oblitérés.

Les cellules tissulaires apparues pendant la grossesse meurent et se dissolvent, tandis que le reste diminue de volume. Il favorise la récupération de l'utérus après l'accouchement.

Changement de masse d'organe:

  • après l'accouchement - 1 kg;
  • après 7 jours - 500-525 grammes;
  • après 14 jours - 325-330 grammes;
  • à la fin de la période post-partum - 50-65 grammes.

Pour accélérer les contractions, de la glace ou un coussin chauffant froid est placé sur l'estomac immédiatement dans la salle d'accouchement après la naissance du placenta.

Paramètres post-partum de l'utérus:

  • l'organe mesure 15–20 cm de long;
  • sa taille transversale est de 12–13 cm;

Le bas de l'organe creux après la naissance chute brusquement, n'atteignant pas le nombril de 2,5 cm, et le corps touche étroitement la paroi abdominale. L'utérus est dense et se déplace souvent vers la droite.

En raison des contractions, il baisse de 1 cm par jour.A la fin de la première semaine, le fond atteint la distance entre le nombril et la région pubienne. Déjà au jour 10, l'utérus est sous le pubis.

Le col de l'utérus récupère plus lentement: 12 heures après l'accouchement, son diamètre sera de 5 à 6 cm. Vers le milieu de la deuxième semaine, le pharynx interne se ferme et le pharynx externe se forme à la fin du deuxième mois après l'accouchement.

Le pharynx n'est pas restauré à son aspect d'origine, car les fibres tissulaires sont trop étirées. Sur cette base, le gynécologue peut déterminer si une femme a accouché ou non..

Le pharynx a initialement une ouverture ronde. Après l'accouchement, il reste un espace transversal. La forme du col de l'utérus change: si auparavant il ressemblait à un cône, maintenant c'est un cylindre. Peu à peu, tous les organes reviennent à la normale.

Récupération après une césarienne

Étant donné que l'accouchement chirurgical implique une violation de l'intégrité de l'utérus, il se rétablit plus lentement. Les infections et les complications peuvent ralentir la contraction. La récupération de l'utérus après l'accouchement peut être lente en raison d'une importante perte de sang.

Atonie et hypotension

L'organe creux a besoin de récupération après l'accouchement, l'utérus ne peut pas toujours se contracter de lui-même. Certaines femmes ont cette situation..

Dans ces cas, vous ne pouvez pas vous passer d'une intervention médicale. Cette condition s'appelle l'atonie utérine. Si les contractions sont très faibles - hypotension.

Causes courantes d'atonie:

  • deuxième naissance;
  • première grossesse;
  • grossesse multiple; En savoir plus sur les grossesses multiples →
  • poids et taille importants de l'enfant;
  • diverses complications;
  • polyhydramnios;
  • traumatisme aux canaux ou aux appendices.

La flexion de l'utérus après l'accouchement ou la pathologie de son développement peut contribuer à l'absence de contractions.

Comment accélérer la contraction utérine après l'accouchement?

La vitesse de récupération dépend des facteurs suivants:

  • fond hormonal;
  • l'âge de la femme;
  • paramètres enfants;
  • nombre de grossesses antérieures;
  • type de travail;
  • polyhydramnios;
  • inflammation génitale.

La nature a pensé au corps féminin dans les moindres détails. La restauration d'un organe creux a lieu selon la taille standard de 1 à 2 cm par jour. Mais si des écarts mineurs par rapport à la norme commencent à être remarqués, vous pouvez recourir à l'accélération du processus de réduction.

La récupération de l'utérus après l'accouchement implique les actions suivantes:

  • Si le fond utérin est mou, l'utérus se contractera plus lentement. Une méthode efficace consiste à masser la surface de la paroi abdominale de l'extérieur..
  • Pour contracter l'organe après l'accouchement, un coussin chauffant froid ou de la glace est appliqué sur l'abdomen. Les médicaments qui stimulent les spasmes peuvent être utilisés.
  • Observez l'hygiène des organes génitaux. L'infiltration d'infections et diverses complications affectent la capacité de contracter.
  • Marche active.
  • Ne laissez pas la vessie et le rectum se remplir.
  • Lactation. Lors de l'allaitement, de l'ocytocine est libérée, ce qui provoque la contraction de l'utérus. Les mères qui allaitent restaurent l'utérus plus rapidement.
  • Gymnastique post-partum pour stimuler la contraction des muscles utérins.

La restauration de l'utérus doit avoir lieu sous la stricte surveillance d'un médecin. Tout écart par rapport à la norme est une pathologie et nécessite une intervention chirurgicale..

Écoulement post-partum

Le sang dans l'utérus après l'accouchement est formé par des plaies à la surface. La décharge s'appelle les lochies. Le secret pendant 3-4 jours est le rouge. À ce moment, les lochies ont une odeur sucrée de sang..

Ils sont constitués de liquide de glande utérine à 20% et le reste est du sang inchangé. La récupération du tissu muqueux de l'utérus commence immédiatement après l'accouchement.

De plus, les lochies deviennent plus pâles, semblables à l'ichor. Après 20 jours, la décharge acquiert une teinte claire et une consistance liquide. Les lochies s'éteignent normalement dans les 6 semaines. Puis ils s'arrêtent..

Si la décharge dure plus longtemps que la période spécifiée ou a une odeur désagréable, assurez-vous de consulter un médecin.

Cela peut se produire pour les raisons suivantes:

  • courbure du col de l'utérus;
  • contractions faibles dans l'utérus;
  • blocage de la gorge avec des caillots sanguins.

Cette condition est dangereuse, car elle peut indiquer un processus inflammatoire. Si les lochies se terminent dans la cinquième semaine ou durent plus longtemps que la neuvième, vous devez contacter un gynécologue.

Flux de processus sans écarts:

  1. Les vaisseaux éclatent dans la cavité, à la suite de quoi la décharge sanglante pendant 2-3 jours a une couleur rouge vif.
  2. Au cours des 7 premiers jours, les restes du placenta et de l'endomètre atrophié sortent - écoulement avec caillots.
  3. Après 7 jours, les lochies liquides ont une teinte rosâtre..
  4. Progressivement, du mucus sort - le résultat de l'activité du fœtus à l'intérieur de l'utérus. Dans une semaine, ils s'arrêtent.
  5. Après un mois et demi, les lochies disparaissent, des écoulements apparaissent.

Quelles complications peuvent survenir

Après la naissance, diverses complications peuvent survenir..

Saignement post-partum

Il peut commencer immédiatement après la livraison. Les saignements ne sont pas douloureux et peuvent être très graves. La vie d'une femme sans chirurgie peut être en danger.

Causes des saignements:

  • lorsque le placenta et les membranes ont été séparés, des violations se sont produites;
  • traumatisme lors de l'accouchement;
  • contraction utérine altérée.

Pour le traitement, des médicaments et des dons de sang sont utilisés. En raison du risque de saignement, une femme est toujours laissée dans la salle d'accouchement pendant plusieurs heures.

Sous-involution de l'utérus

En raison d'un écoulement post-partum retardé, l'organe se contracte mal. Souvent, cette maladie apparaît le 6-7ème jour: des caillots dans l'utérus après l'accouchement ou une partie des membranes bloquent le canal cervical.

L'endométrite

L'inflammation de l'utérus est appelée endométrite. Il apparaît en raison d'une infection de la cavité.

Cet événement peut être dû aux facteurs suivants:

  • processus de naissance difficile;
  • le placenta lors de l'accouchement était mal séparé;
  • maladies des organes génitaux pendant la grossesse;
  • Avortement;
  • diminution de l'immunité.

Symptômes de l'endométrite:

  • chaleur;
  • après l'accouchement, l'utérus fait mal;
  • odeur putride de décharge post-partum.

Pour poser un diagnostic précis, une échographie de l'utérus est réalisée après l'accouchement. Avec l'endométrite, la cavité est retirée, lavée ou grattée du contenu. Après la chirurgie, des antibiotiques sont prescrits. Lire la suite: endométrite post-partum →

Prolapsus

Il peut arriver qu'après l'accouchement, l'utérus ait coulé. Cela se produit à la suite d'une lésion du tissu musculaire du plancher pelvien. Les femmes qui portent un deuxième enfant sont souvent sujettes à cette complication..

Normalement, l'utérus après l'accouchement à la sortie du placenta se trouve dans le nombril. Le fond tombe de 1 à 2 cm par jour.

Tout écart par rapport à la norme est considéré comme une pathologie. Dans les formes sévères, il peut y avoir un prolapsus de l'utérus après l'accouchement dans le vagin et sortir.

Il est nécessaire de traiter le prolapsus en temps opportun afin de ne pas être dans la zone de risque d'infection, de prolapsus des organes internes du système urinaire. Avec prolapsus de l'utérus, l'activité sexuelle est interdite.

Pour identifier les pathologies possibles 6 à 9 semaines après la naissance, il est recommandé de consulter un gynécologue. Même si vous vous sentez bien, il n'y a ni douleur ni inconfort.

Récupération de l'utérus après l'accouchement

Toutes les femmes s'intéressent à ce à quoi ressemble l'utérus après l'accouchement. Sa cavité diminue de 40 à 20 cm, et est restaurée de 1 à 2 cm chaque jour Pour que les contractions soient normales, il est nécessaire d'examiner périodiquement le gynécologue. Il existe de nombreuses techniques pour restaurer l'utérus.

La médecine traditionnelle

L'ortie a un bon effet sur la contraction utérine. Trois cuillères à soupe de la plante sont infusées dans 0,5 litre. eau bouillante. Laissez infuser et refroidir. Boire 1/2 tasse 3 fois par jour.

À la pharmacie, vous pouvez acheter une teinture de poivre d'eau. Il contribue également à la contraction utérine.

Les fleurs et l'herbe d'agneau blanc sont utilisées en décoction et aident à restaurer l'organe creux. Le bouillon ne provoque pas d'augmentation de la pression. Il peut être bu avec de l'hypertension.

L'usine de bourse du berger aide à saigner. En une journée, vous pouvez utiliser des feuilles de thé 3-4 cuillères à soupe. cuillères d'herbes pour 400 ml d'eau bouillante.

En outre, avec des lochies sanglantes abondantes, le géranium rouge aide. Buvez du thé froid à partir de 2 cuillères à café d'une plante sèche dans 2 tasses d'eau bouillante. Le liquide doit reposer toute la nuit. Boire en petites portions tout au long de la journée.

Le nettoyage post-partum aide à accélérer les feuilles de bouleau de mai. Trois cuillères à soupe de feuilles sont bouillies dans 600 ml d'eau bouillante. Ajoutez une pincée de bicarbonate de soude et buvez 200 ml 3 fois par jour. Le remède est efficace à partir de 12 jours après la naissance.

Méthodes de récupération physique

Nourrir le bébé libère de l'ocytocine, qui affecte les contractions utérines.

Dès le premier jour, vous pouvez faire des exercices physiques légers - gymnastique de rééducation post-partum. La charge doit être effectuée dans un endroit bien ventilé à une température optimale de 18 à 20 degrés.

Si vous ressentez de la douleur, vous devez arrêter l'exercice ou choisir un autre ensemble d'activités..

Toutes les mesures complexes visant à restaurer le corps féminin doivent être effectuées dans les 10 à 12 semaines. Il est recommandé d'aller aux toilettes avant de faire de l'exercice. Faire avec une vessie pleine n'est pas conseillé par les gynécologues. De plus, l'exercice doit être fait après l'allaitement..

S'il y a eu des complications, une intervention chirurgicale ou un accouchement après une rupture de l'utérus, l'exercice doit être convenu avec le gynécologue.

Pour éviter les complications lors de l'accouchement, vous devez consulter régulièrement votre gynécologue pendant la grossesse. La période de récupération pour chaque femme est différente, mais s'il y a des écarts par rapport à la norme, vous devez consulter un médecin.

Auteur: Khatuna Gabelia, pédiatre,
spécialement pour Mama66.ru

Comment accélérer la contraction utérine après l'accouchement

Combien de temps dure l'involution

Pendant neuf mois, l'utérus est étiré 25 fois par rapport à sa taille normale. Après la naissance de l'enfant, elle doit revenir à son état d'origine. Dans ce cas, les parois de l'organe s'épaississent, il prend la forme d'une boule et les fibres musculaires hypertrophiées diminuent de volume.

Si la récupération est normale est déterminée en mesurant la hauteur du fond d'œil. Le prolapsus de l'organe commence à partir du moment où le placenta quitte et va à une vitesse d'environ un centimètre par jour.

  • le premier jour après la naissance du bébé, le bas est situé au niveau du nombril;
  • le cinquième jour - au milieu entre la poitrine et la cavité ombilicale;
  • le dixième jour - derrière la poitrine.

Après 6-8 semaines, la position et la taille de l'utérus atteignent l'état prénatal.

Comment se sent une femme

Il n'est pas difficile de sentir que le processus d'involution a commencé. La femme a une sensation de travail. Si elle a accouché pour la première fois, il ne faut pas s'attendre à de forts spasmes. L'involution se manifeste clairement après la deuxième naissance.

Plus clairement, des spasmes peuvent être ressentis lors de l'allaitement en raison de la production d'ocytocine, ce qui augmente le tonus..

La contraction normale de l'utérus après l'accouchement est caractérisée par d'autres symptômes:

  • la présence d'écoulement sanglant - lochies,
  • douleur dans les glandes mammaires et le périnée;
  • inconfort dans le bas de l'abdomen;
  • trouble intestinal dans les premiers jours après la naissance.

Les trois premiers signes sont observés pendant au moins un mois et demi avec une diminution progressive de l'inconfort.

Mais parfois, ils passent plus tôt que prévu, à la troisième semaine. Vous ne devriez pas vous en réjouir, car la fugacité du processus peut entraîner des complications:

  • suppuration et inflammation dues à des lochies qui ne sont pas sorties - les restes du placenta et de l'endomètre;
  • une diminution de la quantité de lait maternel et une modification de sa composition;
  • risque accru de re-grossesse avec utérus non récupéré.

Si cela se produit, vous devez contacter d'urgence un gynécologue. Le médecin procédera à un examen et prescrira un traitement pour éviter des conséquences désagréables.

Pour éviter les complications, vous devez marcher davantage, mener une vie active et bien manger. Le corps doit recevoir tous les éléments nécessaires à la restauration.

Comment soulager les crises

Si le syndrome douloureux est trop fort, une mère qui allaite ne doit pas prendre les premiers analgésiques qui surviennent, ils peuvent contenir des composants nocifs pour le bébé. Si vous ne pouvez pas supporter, vous devez consulter un médecin qui vous prescrira un analgésique sans danger pour l'enfant. Ces formulations à base de plantes sont sédatives et apaisantes. Un massage doux du bas de l'abdomen peut aider..

Une autre méthode sûre est la respiration à la naissance, qui vous permet d'enrichir les tissus musculaires en oxygène et de réduire la douleur..

Signes d'un ralentissement du processus de récupération

Les lochies sont un indicateur important du déroulement normal de la rééducation. Pendant la première semaine, ils sont aussi abondants et sanglants que possible. Ensuite, la décharge s'éclaircit progressivement, elle devient moins, elles sont terminées à la sixième semaine. En cas de violation de leur écoulement normal, le canal cervical peut être fermé par un caillot sanguin, ce qui réduira l'intensité du processus contractile.

Cette déviation est appelée sous-involution, ou «utérus paresseux». Mais non seulement les problèmes de lochies peuvent causer cette condition. Les facteurs de risque sont:

  • poids fœtal important;
  • grossesse multiple;
  • faible attachement du placenta;
  • processus de naissance faible;
  • grossesse ou accouchement difficile;
  • hypodynamie d'une jeune mère.

Les contractions peuvent être complètement absentes en cas de courbures de l'utérus, de lésions du canal génital, de polyhydramnios, d'inflammation et de néoplasmes dans les organes reproducteurs.

Des problèmes graves peuvent être identifiés par un écoulement sombre fétide, une augmentation de la température à 38 degrés et un gonflement du corps de l'utérus. Si de tels symptômes apparaissent, vous devez contacter un gynécologue.

Comment accélérer votre rééducation

Si, après la naissance d'un bébé, les femmes multipares n'ont pas de lochies et de crampes dans le bas de l'abdomen, ce n'est pas toujours la norme. Dans ce cas, il est nécessaire d'aider l'utérus à se contracter..

Que faire dans une telle situation:

  1. Allaitez votre bébé. L'irritation des mamelons stimule la production de prolactine, ce qui favorise les contractions utérines.
  2. Essayez de bouger davantage. Si l'accouchement a été difficile, consultez votre médecin avant de commencer une activité physique.
  3. Dormez sur le ventre, surtout pendant la journée.
  4. Suivez les règles d'hygiène reproductive.
  5. Videz votre vessie dès que la première envie apparaît. Le taux de contraction de l'utérus dépend de la fréquence de vidange..

Si rien n'a changé en quelques jours, le gynécologue prescrira un médicament à base de l'hormone ocytocine sous forme de comprimés ou d'injections..

Quels exercices aideront à «l'utérus paresseux»

Le renforcement des muscles du vagin, du sphincter de la vessie et du plancher pelvien, ainsi que la restauration du tonus de l'utérus, sont facilités par l'entraînement développé par le gynécologue Arnold Kegel:

  1. Serrer et desserrer les muscles du plancher pelvien.
  2. Alternance de contraction accélérée et de relaxation des muscles du vagin et du plancher pelvien.

Pour obtenir l'effet de l'exercice, vous devez faire de l'exercice régulièrement. Il est nécessaire de commencer l'entraînement avec dix répétitions, en augmentant lentement leur nombre à cinquante.

La gymnastique post-partum est également utile. S'il vaut la peine de commencer un sport actif après la cessation des lochies, un complexe d'exercices légers peut également être effectué pour une femme qui a récemment accouché:

  1. Allongez-vous sur le dos, rapprochez vos jambes. Pliez et redressez lentement vos genoux.
  2. Redressez vos jambes et étirez vos orteils vers votre torse.
  3. Serrez et détendez vos pieds, courbez et redressez vos orteils.
  4. Respirez votre estomac avec l'élévation de la paroi abdominale, aidant à «expulser» l'air avec vos mains du pubis vers la cavité ombilicale lorsque vous expirez.

Entraînez-vous régulièrement, sans mouvements brusques, en augmentant progressivement la charge. Arrêtez de faire de l'exercice en cas d'inconfort.

Est-il possible d'appliquer des méthodes folkloriques?

Prendre des teintures d'herbes médicinales aidera l'utérus à se contracter et à mieux récupérer. Vous pouvez essayer ces recettes:

  1. Quatre grandes cuillères de bourse de berger sont cuites à la vapeur dans 500 ml d'eau bouillante. Insister sous une serviette chaude pendant quelques heures et boire par petites gorgées tout au long de la journée.
  2. Deux grandes cuillères d'agneau blanc sont versées avec un demi-litre d'eau fraîche pendant la nuit. Le matin, la composition est filtrée. La teinture est prise trois fois par jour, une demi-tasse.
  3. Deux petites cuillères de géranium sont versées dans 500 ml d'eau froide pendant une nuit. Le produit filtré se boit par petites gorgées du matin au soir.

Avant d'utiliser des remèdes populaires, consultez votre médecin afin de ne pas aggraver la condition.

Une légère douleur lors des contractions utérines après l'accouchement indique que le processus de récupération se déroule selon la norme. Mais si la douleur est prononcée, vous devez vous rendre à un rendez-vous avec un gynécologue. Cela pourrait être un signe d'inflammation ou la présence de caillots sanguins dans la cavité utérine. Prendre des analgésiques non contrôlés ne fera qu'aggraver la situation..

Dans quelle mesure l'utérus se contracte après l'accouchement et comment accélérer la récupération

L'utérus, principal organe de l'accouchement, subit des changements importants pendant la grossesse, l'accouchement et après eux. Et ce n'est pas surprenant, car c'est elle qui stocke l'énergie féminine et donne la force pour la naissance d'une nouvelle vie, est une protection fiable et un refuge douillet pour un bébé à naître. Après la naissance du bébé, l'utérus se contracte progressivement, revenant à son état antérieur de pré-grossesse, comme tout le corps d'une jeune mère. Comment et combien de temps ce processus prend?

Pourquoi l'utérus se contracte-t-il

L'utérus est un organe féminin, composé d'un corps et d'un cou, qui possède une propriété unique d'étirement en raison de sa structure (muscles et fibres conjonctives entrelacées), d'un bon apport sanguin et de l'influence des hormones. La forme de l'utérus ressemble à une poire inversée

Lorsqu'une femme est enceinte, son utérus grandit avec son bébé. Après la naissance d'un enfant, elle est dans un état étiré, alors qu'elle est très mobile, le ton des tissus est réduit. En plus du bébé, il contenait du placenta et du liquide amniotique, qui occupait une grande surface. Peu à peu, l'utérus est restauré, c'est-à-dire qu'il est nettoyé (tout ce qui n'est pas nécessaire sort avec les lochies - écoulement sanglant) et se contracte. Cela est dû aux effets de l'hormone ocytocine, produite pendant l'allaitement. L'utérus devient plus petit en raison de la résorption et de la mort des cellules apparues pendant la grossesse. Et bien qu'il ne soit plus de la même taille, en l'absence de processus pathologiques, en moyenne, après 1,5 à 2 mois, il diminuera à des paramètres constants qui ne changeront pas avant la prochaine grossesse. Comme cela dépend des caractéristiques individuelles de la femme, le temps de récupération varie de 4 à 10 semaines..

Fonctionnalités de récupération

Le retour de l'utérus à sa position d'origine (dans la région pelvienne), sa contraction à sa taille normale s'appelle l'involution. Chez une femme qui vient d'accoucher, elle présente les caractéristiques suivantes:

  • les dimensions linéaires sont de 38 cm et 24 cm, à travers - 25 cm;
  • le diamètre du col est d'environ 10 à 14 cm;
  • poids supérieur à un kilogramme;
  • le volume est d'environ 5000 ml;
  • l'emplacement de la partie supérieure est juste en dessous du nombril et la partie inférieure est dans la cavité abdominale;
  • une affection à l'intérieur d'une plaie ouverte, en particulier des saignements à l'endroit où le placenta était attaché, il peut y avoir des restes de la vessie fœtale et du sang épaissi.

Le volume de la cavité utérine à la fin de la grossesse augmente 500 fois.

À l'état normal, l'utérus est petit: la longueur du corps est d'environ 5 cm, le cou fait un peu plus de 2 cm.Dans les premiers jours après l'accouchement, il se contracte intensément, puis ces processus ralentissent progressivement.

Immédiatement après la naissance du bébé, l'utérus est à 2 cm au-dessus du nombril. Parfois, il se décale légèrement d'un côté. Peu à peu, il descend du nombril à la zone pubienne, en moyenne tous les jours de 1 cm. Après 5-7 jours, il passe déjà dans le petit bassin, et le 10 il revient à sa place d'origine.

Le processus de restauration cervicale est plus long. 12 heures après l'accouchement, son diamètre est de 5 à 6 cm. Après une journée, il diminue considérablement en passant deux doigts, après trois jours - un, se fermant complètement après trois semaines.

Le col de l'utérus en tant que soldat polyvalent, il remplit différentes fonctions en fonction des besoins du corps féminin. Habituellement, les tâches consistent à protéger l'utérus de la pénétration de micro-organismes étrangers, d'eau, de tampons et d'autres problèmes. Dans des conditions favorables, c'est le long du cou que les spermatozoïdes se déplacent à la recherche d'un ovule. Pendant la grossesse, il protège le bébé en lui permettant de rester dans l'utérus. Lors de l'accouchement, son importance est également difficile à surestimer..

Après 6-8 semaines, l'orifice externe de l'utérus se forme. Après un accouchement naturel et une césarienne, c'est sensiblement différent, car les tissus de l'organe sont très étirés. Si chez les femmes nullipares, le pharynx a une ouverture ronde, après l'accouchement, il a la forme d'une fente et sa forme change - de la forme du cône à la forme cylindrique. Un gynécologue par l'apparence du col de l'utérus peut déterminer si une femme a accouché ou non

La guérison de la surface interne (endomètre) est terminée en 10 à 12 jours et la fixation du placenta est rétablie à la fin de la troisième semaine après l'accouchement.

Avec la taille, la masse de l'organe change également. Si l'utérus d'une femme nullipare pèse 50 g, son poids est de 1 kg immédiatement après l'accouchement. Une semaine après la naissance du bébé, ce paramètre est de 500 g, après deux semaines - un peu plus de 300 g. À la fin de la période post-partum, le poids de l'utérus est d'environ 60 g (en règle générale, un peu plus qu'avant l'accouchement). En moyenne, après un mois et demi, l'utérus est complètement restauré

Tous ces chiffres sont conditionnels, car le taux de récupération des organes dépend de divers facteurs:

  • fond hormonal d'une femme;
  • son age;
  • caractéristiques du cours du travail.

Ainsi, après une césarienne, l'utérus revient à la normale plus longtemps en raison d'une violation de son intégrité. Si l'opération est prévue, les mécanismes naturels de l'activité contractile de l'utérus n'ont pas été déclenchés. Pour les provoquer, une femme reçoit une injection d'une hormone artificielle ocytocine.

Les facteurs suivants peuvent également ralentir la récupération:

  • polyhydramnios;
  • grossesse multiple;
  • poids et taille importants de l'enfant;
  • complications de la grossesse et de l'accouchement;
  • processus inflammatoires dans le corps;
  • traumatisme du canal génital ou des appendices;
  • courbure de l'utérus et autres pathologies d'organes.

Signes de contraction normale

Si la récupération se déroule sans pathologies, la femme présente les conditions suivantes:

  • inconfort à l'emplacement de l'utérus;
  • sensations douloureuses dans le bas de l'abdomen, rappelant les contractions, en particulier lors de l'alimentation du bébé (à ce moment, l'ocytocine est produite de manière intensive, ce qui provoque des contractions utérines);
  • inconfort dans la région génitale;
  • écoulement sanglant, qui finit par devenir jaunâtre ou transparent - lochies.

Ces signes sont plus prononcés au cours de la première semaine après l'accouchement, puis ils disparaissent progressivement. Vous devriez consulter votre médecin si les symptômes suivants sont présents:

  • l'inconfort ne diminue pas après deux semaines;
  • les douleurs ne sont pas des crampes, mais constantes, douloureuses;
  • il y a une augmentation de la température.

Comment aider si les contractions sont douloureuses

L'involution de l'utérus est un processus naturel, mais elle est souvent douloureuse, rappelant les contractions. Plus souvent qu'autrement, vous pouvez l'endurer. Si une femme ressent une douleur intense qui interfère avec la vie normale, elle recourt à des moyens spéciaux, par exemple, vous avez besoin de:

  1. Gardez une attitude positive. Toute douleur est temporaire, elle passera. De plus, le plus difficile et le plus désagréable - l'accouchement - est déjà en retard.
  2. Surveillez votre respiration. Ce qui a été utile pendant les combats fera l'affaire.
  3. Fournit chaleur et pression à l'abdomen. Vous pouvez utiliser un coussin chauffant pour cela. Allongé sur le ventre aidera également.
  4. Videz la vessie en temps opportun, sinon cela empêche l'utérus de se contracter et de revenir à sa place.
  5. Massez l'abdomen. Cela ne nécessite pas de compétences particulières, les courses dans le sens des aiguilles d'une montre conviennent.
  6. Prenez des analgésiques pour les douleurs intenses. Si vous pouvez le supporter, il n'est pas recommandé de boire des médicaments, car ils peuvent pénétrer dans le lait maternel..
La prise d'analgésiques n'est justifiée qu'en cas d'inconfort sévère.

Remèdes populaires pour le soulagement de la douleur des contractions utérines après l'accouchement:

  1. No-shpa ou Drotaverin. Le médicament soulage les spasmes, réduit l'enflure et l'inflammation des tissus musculaires, améliorant l'apport sanguin aux organes. A une action rapide. Réduit la sensibilité de l'utérus à l'ocytocine en la relaxant. Disponible sous forme de comprimés et de solution pour administration intramusculaire et intraveineuse. La réception sous forme de comprimés conduit à l'obtention de l'effet maximal en 45 à 60 minutes après la prise, l'introduction de la solution vous permet de ressentir l'effet dans un maximum d'une demi-heure. Complètement excrété du corps après 72 heures. Puisqu'il n'y a pas de données cliniques sur l'effet du médicament sur les nourrissons, il est possible d'utiliser le médicament pendant l'allaitement uniquement selon les directives d'un médecin. Le coût de six comprimés est de 50 roubles, 25 ampoules - de 450 roubles. No-shpa est un excellent antispasmodique
  2. Naproxen. Le médicament a des effets anti-inflammatoires et analgésiques. Le naproxène atteint sa concentration maximale dans le sang 2 à 3 heures après l'administration et est excrété du corps après 15 heures. Les jeunes mères peuvent l'utiliser sous forme de comprimés, de suspensions, de suppositoires (suppositoires). Puisqu'il passe dans le lait maternel en petites quantités, il est utilisé avec prudence pendant la lactation. Le médicament coûte à partir de 180 roubles pour 30 comprimés.
  3. Ibuprofène. Le médicament est utilisé pour une douleur légère, a un effet anti-inflammatoire. Cela fonctionne en 15-20 minutes. L'effet maximal est atteint dans les 1 à 2 heures suivant l'administration et dure plusieurs heures. Lors de l'allaitement, l'utilisation est autorisée en quantités limitées. L'ibuprofène est produit sous forme de comprimés, dont le coût est de 50 roubles pour 20 pièces. L'ibuprofène ne supportera pas la douleur intense
  4. Ketonal. Le médicament a un effet analgésique, anti-inflammatoire, antipyrétique, est très efficace. Il peut être utilisé sous forme de comprimés, gélules, suppositoires, solution pour administration intramusculaire et intraveineuse. Il est souvent prescrit aux femmes qui ont accouché, bien qu'il n'y ait pas de données cliniques sur son effet sur la lactation, il doit donc être utilisé avec prudence dans ce cas. Les comprimés coûtent à partir de 200 roubles pour 20 pièces, les suppositoires - à partir de 240 pour 12 pièces, les gélules pour administration orale - environ 110 roubles pour 25 pièces, 10 ampoules de solution - à partir de 250 roubles.
  5. Remèdes homéopathiques (Caulofillum, Sepia et autres). Ils gagnent de plus en plus en popularité ces dernières années, car ils agissent doucement et ne nécessitent pas de fortes doses. Leur utilisation n'est possible que sous la supervision d'un spécialiste..

La posologie, la fréquence et la durée exactes de la prise de médicaments sont déterminées par le médecin traitant, en tenant compte de la gravité des divers symptômes.

Comment accélérer le processus de récupération

Immédiatement après l'accouchement, un coussin chauffant froid est placé sur l'abdomen de la femme, ce qui rétrécit les vaisseaux sanguins, réduit les saignements et accélère les contractions utérines. À l'avenir, sous l'influence de l'ocytocine, l'utérus devrait se contracter. À la maternité, ce processus est régulièrement suivi par des spécialistes. Parfois, la restauration de l'utérus prend non seulement du temps, mais aussi une aide extérieure. Les recommandations suivantes seront efficaces:

  • faire un massage externe de la surface de la paroi abdominale;
  • appliquez un coussin chauffant froid ou de la glace sur l'estomac; Le froid contribue à la contraction utérine après l'accouchement.
  • observer les règles d'hygiène personnelle afin d'éviter la pénétration de l'infection dans le corps, les complications post-partum;
  • évitez de remplir complètement la vessie et le rectum, allez aux toilettes à temps;
  • faire des promenades, bouger plus;
  • l'allaitement pour stimuler la production d'ocytocine;
  • dormir sur le ventre.
Dormir sur le ventre contribue à la récupération précoce de l'utérus après l'accouchement

Remèdes populaires pour la contraction utérine

Il existe des remèdes populaires qui peuvent faciliter la période de récupération, accélérer son cours:

  1. Infusions de plantes. Les plus efficaces sont les orties, la bourse de berger, l'agneau blanc, l'achillée millefeuille, le bouleau de mai et les feuilles de framboisier. Pour préparer une infusion curative, 6 à 7 cuillères à soupe de plantes sont versées avec un litre d'eau bouillante et laissées infuser pendant plusieurs heures. Ils boivent ce médicament un demi-verre trois fois par jour..
  2. Teinture de poivre d'eau. Il est vendu à la pharmacie et favorise les contractions utérines. Étant donné que cette teinture contient de l'alcool éthylique, elle est utilisée avec prudence en petites quantités pendant l'allaitement. Une consultation avec un spécialiste est requise.
  3. Jus de viorne fraîchement pressé. La dose quotidienne de ce médicament naturel est de trois cuillères à soupe. Le jus de viorne est un excellent médicament pour accélérer la récupération de l'utérus

Cependant, il est important de surveiller la réaction du bébé à ces fonds. Si l'enfant développe des éruptions cutanées, de l'anxiété, des problèmes avec le tractus gastro-intestinal, le médicament doit être arrêté. Avant de commencer le traitement, assurez-vous de consulter un médecin..

Certaines femmes recommandent d'utiliser le cognac pour une récupération rapide. Cependant, lors de l'allaitement, un tel remède est contre-indiqué..

Médicaments

Les médicaments pour l'involution rapide de l'utérus contiennent une hormone artificielle ocytocine. Il:

  1. Hyphotocine. Préparation à base de plantes qui stimule l'activité musculaire et prévient la destruction vasculaire excessive.
  2. Démoxytocine. En plus de stimuler les contractions utérines, il prévient l'apparition de lactostase.
  3. Pituitrin. Il contient de la vasopressine, qui renforce les vaisseaux sanguins. Pituitrin est disponible en ampoules pour injection
  4. Ergotal. Contient des ingrédients à base de plantes.

Les médicaments homéopathiques (Millefolium, Sekale, Hamamelis, Sabina) à base de composants à base de plantes peuvent également être utilisés avec succès. Ils ont un effet plus doux sur le corps.

Exercices physique

Dès le premier jour après l'accouchement, si vous vous sentez bien, vous pouvez faire des exercices spéciaux pour restaurer le corps. Une telle gymnastique est effectuée dans un endroit bien ventilé à une température confortable..

L'exercice doit être fait régulièrement pendant deux mois, en augmentant progressivement la charge. En cas de sensations douloureuses, le complexe ne doit pas être effectué. Il est également interdit après chirurgie, rupture de l'utérus. Les exercices suivants sont recommandés:

  • flexion et redressement lents des jambes réunies; Vous pouvez commencer des exercices pour contracter l'utérus presque immédiatement après la naissance.
  • alternance de tension et de relaxation des pieds;
  • respiration profonde émanant de l'abdomen;
  • se balancer dans différentes directions sur un ballon de gymnastique; Les exercices sur un ballon de gymnastique aideront non seulement à restaurer rapidement les tissus de l'utérus, mais également à garder le tonus de tous les muscles
  • serrer et détendre les muscles du périnée (gymnastique de Kegel).

La technique pour effectuer ce dernier est la suivante:

  1. Allongez-vous, mettez vos mains sur votre ventre. A l'expiration, serrez les muscles du périnée, serrez, comme si vous souhaitiez arrêter la miction. Restez dans cette position, en comptant lentement jusqu'à cinq. Puis, au détriment de cinq, détendez-vous progressivement. Répétez jusqu'à dix fois.
  2. Contractez et détendez rapidement les muscles du périnée, portant le nombre de répétitions jusqu'à 15 fois.

Il existe d'autres options pour faire ces exercices. Avec de la pratique, vous pouvez les faire à chaque fois que vous avez du temps libre (assis dans un transport ou debout en ligne), car ils sont complètement invisibles pour les autres.

Vidéo: tout sur les exercices de Kegel

Si l'utérus se contracte trop rapidement

Il se trouve que l'utérus se contracte très rapidement, surtout les femmes multipares y font face. Le processus s'accompagne de saignements abondants, de douleurs. Vous pouvez y faire face en suivant les mêmes recommandations que pour soulager la douleur:

  • activité physique;
  • promenades en plein air;
  • voyages fréquents aux toilettes;
  • caressant l'abdomen en cercle.

Pathologies de contraction après l'accouchement

Dans de rares cas, des conditions pathologiques surviennent. Les complications les plus courantes sont la flexion du col de l'utérus et le blocage du pharynx avec des caillots sanguins..

Courbure du col de l'utérus

La courbure du cou est dans la plupart des cas une anomalie congénitale, mais elle se manifeste le plus souvent dans la période post-partum. L'utérus étiré après la grossesse peut très rapidement revenir à sa position précédente, mais il ne peut pas être placé correctement. La cause de la pathologie devient parfois:

  • infection dans la région pelvienne de l'appareil génital ou à la suite d'une blessure;
  • maladie du côlon ou de la vessie;
  • la présence d'une tumeur interne.

Lors d'un examen par un gynécologue ou lors d'une échographie, un déplacement de l'utérus par rapport au col de l'utérus et au petit bassin est détecté. Pour traiter cette pathologie, un complexe de médicaments, de physiothérapie, de gymnastique spéciale est prescrit.

La flexion du col de l'utérus peut entraîner des difficultés de conception et une gêne lors de la proximité intime

Obstruction du pharynx avec des caillots sanguins

Une femme doit être alertée par un arrêt brutal de la décharge tôt après l'accouchement, car cela peut indiquer un colmatage du pharynx avec des caillots sanguins. Dans ce cas, des douleurs dans le bas de l'abdomen et de la fièvre sont observées. Une décharge épaisse à long terme qui ne devient pas transparente avec le temps est également un symptôme alarmant. Ils peuvent être visqueux et avoir une odeur désagréable. Cette condition nécessite un traitement immédiat, dont le schéma sera choisi par le médecin..

Le principal critère de rétablissement d'une femme après l'accouchement est l'état de son utérus. Dans un délai de 1,5 à 2 mois, il reprend sa forme d'origine. En règle générale, il s'agit d'un processus naturel qui ne nécessite pas d'intervention extérieure. Un mode de vie actif, un allaitement bien établi, le respect des règles d'hygiène personnelle aideront à surmonter une période difficile sans conséquences. Cependant, dans certains cas, le corps a besoin d'aide. En contactant un médecin à temps, vous pouvez résoudre tous les problèmes complexes qui sont apparus dans la période post-partum.

Combien de temps l'utérus se contracte après l'accouchement et est-il possible d'accélérer ce processus

L'hémorragie post-partum est un processus physiologique normal qui élimine naturellement les résidus placentaires. Les femmes, en particulier celles qui deviennent mères pour la première fois, s'intéressent à la contraction de l'utérus après l'accouchement. Informations liées à la santé, la récupération sera utile

État de l'utérus

L'apparence d'un enfant modifie le système reproducteur de la femme. L'utérus, organe musculaire creux, subit des modifications importantes. Sous l'influence des hormones pendant la grossesse, cela s'étire beaucoup.

L'organe interne est blessé. Les formations connectives denses, les fissures sont courantes. L'organe féminin est plus gravement endommagé dans la zone de fixation du placenta. Il y a un groupe de vaisseaux thrombotiques.

Les caillots sanguins, restes de la post-naissance - les lochies - quittent le vagin dans les trois premiers jours après la naissance du bébé. La restauration de la membrane muqueuse interne est terminée à la fin de la deuxième semaine. Après un mois, l'attache placentaire est resserrée: la cicatrice se dissout et disparaît.

Une femme peut se lever 8 à 12 heures après l'accouchement. Vous devez d'abord vous asseoir sur le lit pour sentir votre corps. A ce moment, la pression est redistribuée, l'utérus diminue de volume. Une contraction intense conduit à la localisation de l'organe creux au niveau du nombril, parfois plus bas. Cela provoque un certain inconfort: léger vertige, faiblesse.

Signes de contraction normale

L'hémorragie post-partum se déroule en plusieurs étapes, qui diffèrent par leur couleur et leur intensité. Les signes de contraction normale sont:

  • écoulement abondant les quatre premiers jours après l'accouchement - sang de couleur écarlate brillante;
  • diminution significative au cours des deux prochaines semaines - couleur rose, marron ou jaune;
  • après 10 jours, la décharge devient transparente - il n'y a pas d'impuretés sanguines;
  • après 5 à 6 semaines, la réduction de volume est terminée.

Après la naissance du bébé, le poids de l'utérus est d'environ un kilogramme. L'expansion du pharynx atteint 12 cm, la longueur de l'organe est de 20 cm, la largeur est de 15. Après 7 jours, le poids de l'utérus diminuera par trois. À la fin de la septième semaine du post-partum, son poids sera de 70 g, prenant les formes habituelles.

Combien de temps l'utérus se contracte-t-il après l'accouchement?

Un certain nombre de facteurs influencent le retour à l'état habituel. La contraction de l'utérus après l'accouchement est lente. Le nombre de jours de récupération dépend des caractéristiques individuelles.

Cela prend généralement 6 à 8 semaines. Le retour de l'utérus à son état normal est influencé par:

  • caractéristiques de l'évolution de la grossesse;
  • la nature du travail;
  • activité contractile physiologique;
  • mode de livraison - naturel / opérationnel;
  • les complications qui se sont produites - processus infectieux et inflammatoires;
  • caractéristiques de la lactation.

Avec des allaitements fréquents, l'utérus se contracte plus rapidement.

Écart par rapport à la norme

L'involution de l'utérus est déterminée le plus précisément par la hauteur du fond de l'utérus. Il tombe du nombril d'environ 10 mm par jour. L'utérus acquiert sa taille habituelle à la fin de la 8e semaine. La période post-partum est parfois appelée le dixième mois de grossesse..

Savoir comment l'utérus se contracte après l'accouchement est nécessaire pour contrôler le processus de récupération. Des écarts par rapport aux valeurs normales sont observés de la part des organes génitaux, des glandes mammaires, du système veineux.

Récupération après une césarienne

La période après l'accouchement chirurgical comprend un ensemble de mesures visant à activer l'activité contractile, la reprise d'une activité corporelle normale.

  1. Traitement antibiotique - prévention de l'inflammation.
  2. Bandage - prévention du prolapsus de l'utérus.
  3. Régime alimentaire - la nourriture normale est autorisée le cinquième jour après la chirurgie. Dans les premiers jours, eau, bouillon de poulet, kéfir faible en gras.
  4. Relations intimes - le sexe est contre-indiqué jusqu'à ce que la surface de la plaie soit complètement guérie en raison du risque élevé d'infection.

Après avoir été sortie de la maternité, la femme est inscrite au dispensaire. Observé par un gynécologue pendant deux ans après une césarienne.

Atonie et hypotension

Dans la phase post-partum normale, les organes génitaux sont débarrassés des résidus placentaires dans les 72 heures. L'épithélium de revêtement est renouvelé après 21 jours. Le processus est parfois douloureux, accompagné de légères contractions.

Après la deuxième naissance, l'utérus se contracte paroxystique. La durée de la réduction dépend des caractéristiques anatomiques, du poids du bébé né, de l'état général de la femme. Dans les cas particulièrement douloureux, des médicaments sont prescrits.

Conditions pathologiques dangereuses pour la santé:

  • hypotension - compression de faible intensité;
  • atonie - absence totale de contractions.

L'hypotension de l'utérus est possible chez les primipares, en particulier à un âge mineur. Causes d'occurrence:

  • malformations - infériorité anatomique, sous-développement dû à l'âge;
  • pathologies - fibromes, maladies inflammatoires, avortement;
  • cicatrices laissées après des interventions chirurgicales;
  • évolution compliquée de la grossesse;
  • violations de l'activité de travail - faiblesse, flux rapide, durée;
  • maladies chroniques;
  • position fœtale basse.

L'hypotension en l'absence de l'effet des mesures thérapeutiques en cours se transforme en atonie. Un phénomène rarement observé provoque des saignements abondants et prolongés.

Causes d'atonie:

  • flexion - une condition dans laquelle le corps de l'utérus dévie vers l'avant, vers l'arrière, sur les côtés par rapport au col de l'utérus;
  • blessures du canal de naissance;
  • développement insuffisant de l'organe génital;
  • processus inflammatoires d'origines diverses;
  • fibrome - une tumeur bénigne;
  • les polypes;
  • polyhydramnios;
  • troubles de la coagulation.

L'atonie est dangereuse: le corps féminin est incapable de se débarrasser des restes du placenta. Cela conduit à une inflammation. Le nettoyage vous permet d'éviter la pathologie.

Comment accélérer la contraction utérine

Le retrait de l'organe reproducteur féminin d'un état élargi est inclus dans un certain laps de temps. Accélération de la cicatrisation, les contractions contribuent à l'adhérence au régime quotidien, une bonne nutrition.

Une femme doit alterner activité et repos. La clé d'une contraction accélérée est le sommeil complet, les promenades quotidiennes. Les mères qui ont des jumeaux ont besoin de l'aide supplémentaire de leurs proches. L'utilisation de médicaments n'est pas souhaitable. Le plus souvent, il y a des cas où les femmes ne savent pas quoi faire si l'utérus se contracte mal après l'accouchement. Une intervention médicale, des exercices spéciaux, des remèdes populaires aideront.

Écoulement post-partum

Il faut un certain temps pour revenir à l'état habituel. Immédiatement après le travail, il y a une décharge abondante, il vaut donc la peine de remplacer les coussinets habituels par des couches absorbantes.

La principale cause de décharge est la surface exposée après la séparation du tissu placentaire. Dans la période finale de l'accouchement physiologique, une réaction de rejet de l'endomètre est observée. Son épaississement s'est produit tout au long de la grossesse. Après l'accouchement, l'organe reproducteur rétrécit de taille.

Avant la sortie du centre périnatal, la femme est sous surveillance médicale pendant 3 à 5 jours. Le médecin procède à un examen quotidien:

  • mesure la pression artérielle, le pouls, la température;
  • examine les organes génitaux externes;
  • détermine la hauteur du fond;
  • évalue la sortie.

Le caractère des lochies va changer. Le saignement le plus intense survient au cours des trois premiers jours. De plus, leur intensité diminue, la couleur passe à un plus clair.

Le congé à la fin de la période post-partum peut être différent:

  • muqueux;
  • sanglant;
  • sacré;
  • sombre;
  • lumière;
  • strié de sang.

Parfois, il y a un arrêt soudain de la décharge. Puis ils reprennent, surtout après l'effort, l'allaitement. C'est la norme 42 jours après la livraison..

Quelles complications peuvent survenir

La rapidité de la libération des conséquences génériques devient la cause de diverses complications. Ceux-ci inclus:

  • suppuration des restes du placenta;
  • la formation de maladies inflammatoires;
  • violation de la lactation - une diminution de la quantité de lait, un changement dans la composition;
  • la probabilité d'une grossesse éphémère.

La dépression post-partum est courante. Les symptômes - anxiété, irritabilité, sensation de panique, insomnie - disparaissent sans intervention médicale après 5 jours. Les manifestations prolongées de nature douloureuse nécessitent la consultation d'un neurologue, d'un gynécologue.

Récupération de l'utérus après l'accouchement

Il n'est pas rare que la décharge, accompagnée de douleur, dure plus de huit semaines. Ceci est considéré comme un écart par rapport à la norme. Un gynécologue peut déterminer pourquoi l'utérus ne se contracte pas après l'accouchement. Il devrait être consulté sur un problème existant.

Le médecin vous prescrira des médicaments. Des exercices spéciaux seront utiles. Vous pouvez utiliser la médecine traditionnelle.

Soins de santé

Pour améliorer l'activité contractile de l'utérus, une hormone créée artificiellement est prescrite - l'ocytocine. Il stimule les muscles lisses, accélérant le processus. Le médicament augmente la libération de prolactine, responsable de la production de lait. L'allaitement accélère le processus de normalisation du corps féminin.

L'introduction d'ocytocine - intraveineuse, intramusculaire, parfois des injections sont administrées par voie sous-cutanée. Chez les femmes affaiblies, la contraction utérine après une césarienne est obtenue par perfusion goutte à goutte du médicament.

Le groupe oxytotion comprend les médicaments - comprimés, injections - contenant divers additifs. La pertinence de leur rendez-vous est déterminée par le médecin traitant.

ethnoscience

L'absence de décharge, des crampes dans le bas de l'abdomen indiquent que l'utérus se contracte mal après l'accouchement. Les remèdes populaires aideront le démarrage naturel du processus.

Ortie - 40 g de matières premières sèches, infusez 0,5 litre d'eau bouillante. Insistez, cool, filtrez. Consommez une demi-tasse par voie orale avant les repas.

Agneau (ortie sourde) - versez 20 g de fleurs avec de l'eau bouillie fraîche de 500 ml. Boire l'infusion filtrée 1/2 tasse trois fois par jour.

Sac de berger - à partir de 40 g d'herbe, 500 ml d'eau bouillante pour préparer une décoction. La dose est calculée pour une utilisation quotidienne.

Bardane - passez les feuilles lavées dans un hachoir à viande. Jus pressé buvez une cuillère à café le matin et le soir.

Les médecines traditionnelles favorisent la récupération active indépendante sans recourir à des médicaments artificiels. Il a un effet positif sur la santé de la maman et du bébé..

Méthodes de récupération physique

Pour stimuler la contraction de l'utérus, le médecin effectue un massage interne toutes les 2 heures immédiatement après l'accouchement. En raison de la structure organique individuelle, une femme devient douloureuse. La procédure est nécessaire pour améliorer l'état naturel.

  • Avec l'autorisation du médecin, vous pouvez effectuer des exercices simples avec une activité physique. Ils visent à réduire la période de récupération.
  • Allongé sur le dos, pliez / dépliez les jambes au niveau des genoux, réunies.
  • Dans la même position, serrez vos chaussettes au maximum.
  • Asseyez-vous sur un ballon de gymnastique, tendez les muscles intimes. Soulevez votre jambe droite, maintenez-la sur le poids pendant 10 secondes. Faites de même avec la gauche.
  • En position assise, faites pivoter le bassin 10 fois dans chaque direction.
  • Assis sur le ballon, balance ton torse de gauche à droite.
  • Serrez vos orteils tout au long de la journée.

L'exercice est interdit aux femmes qui ont eu des points de suture pendant l'accouchement. L'exécution les oblige à guérir complètement.

Le début du 10e mois de grossesse est compté à partir de la naissance du placenta. La durée dépend de l'involution des organes génitaux et des tissus. Dans la période post-partum, un sentiment de maternité se forme, la psychologie et le développement physique des femmes changent radicalement, à ce stade, une femme doit être patiente et surveiller attentivement son bien-être.

Alexandra est une experte permanente du portail PupsFull. Elle écrit des articles sur la grossesse, la parentalité et l'éducation, la garde d'enfants et la santé du bébé.

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