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Grossesse 9 semaines

Le premier trimestre de la grossesse touche à sa fin. Maintenant, la femme enceinte doit savoir comment son bébé se développe, ce qui arrive au fœtus à la 9e semaine de grossesse, quelles recommandations des médecins doivent être suivies - en général, toutes les informations utiles sont rassemblées ici.

À 9 semaines de grossesse, votre bébé est de taille similaire à une cerise

    Taille du fruit: 30 mm Poids du fruit: 4 grammes

Sentiments de la femme enceinte à la 9e semaine de grossesse

Si le ventre à la 9e semaine obstétricale de grossesse n'est pas encore visible, la toxicose, comme on dit, se manifeste dans toute sa splendeur. Déjà maintenant, la future mère ressentira peut-être surtout l'envie désagréable de nausée, de manque d'appétit et de faiblesse constante. Bien que, cependant, tous ces symptômes ne se manifestent pas trop fortement. Certaines femmes chanceuses ont la chance de ne pas se sentir mal à ce moment-là, et même pendant toute la grossesse..

Le sentiment qu'une nouvelle vie grandit et se développe en vous aide beaucoup à faire face aux sentiments désagréables. Après tout, maintenant le futur bébé devient de plus en plus un homme.

Le plus souvent, au cours de la neuvième semaine de grossesse, les femmes enceintes se plaignent de nausées matinales sévères, d'un désir constant de dormir, d'une sensation persistante de fatigue, de vertiges et d'une envie fréquente d'uriner. Parfois, il y a une congestion nasale, comme un rhume.

À cette époque, les attaques de faim simplement animale sont souvent remplacées par une réticence totale à voir de la nourriture. Donc, si une femme enceinte ne mange pratiquement rien pendant la journée et la nuit, ses proches l'attrapent à la porte ouverte du réfrigérateur, c'est tout à fait normal. Maintenant, vous pouvez simplement composer des anecdotes sur les addictions alimentaires d'une femme enceinte. Les combinaisons alimentaires folles sont parfois terrifiantes. Ils disent que certains veulent même croquer du sable ou lécher des choses en fer.

Les seins à 9 semaines de gestation continuent de grossir légèrement et sont extrêmement sensibles au toucher.

Le tour de taille devient plus grand. Bien que de l'extérieur, cela soit à peine perceptible. Mais les femmes enceintes disent qu'elles ont l'impression que l'estomac devient plus lourd et que l'augmentation de la plénitude semble se produire à pas de géant. Cela ne ressemble pas à ce qu'il semble. Les sensations émotionnelles sont plus probables que l'état réel des choses.

Si c'est dommage pour vous et que la toxicose vous a torturé, alors calmez-vous en pensant que vous devez encore endurer un peu, et la physiologie du corps lui-même vous évitera des sensations désagréables.

Développement fœtal à 9 semaines de gestation

À 9 semaines de gestation (embryonnaire de 10 à 11 semaines), le bébé ressemble à un têtard - une grosse tête et un petit corps avec une queue. La taille de l'embryon est maintenant comparée à une cerise. La taille du fœtus à ce stade de la grossesse est d'environ 22 à 30 mm. Le futur bébé ne pèse pas plus de 4 grammes.

Fait intéressant, même maintenant, le bébé à naître commence à bouger: en bougeant ses lèvres et en avalant du liquide amniotique, les bras et les jambes allongés font des mouvements. Maintenant, le fœtus a un cou et des lobes d'oreille..

Chaque jour, il y a une formation active du cerveau et du système nerveux. Le cervelet se développe. Cette partie du cerveau, située à l'arrière du crâne, sera chargée de la coordination et de l'équilibre..

La glande pituitaire est formée - la partie du cerveau responsable du fonctionnement du métabolisme et de la croissance du corps.

La couche intermédiaire du cortex surrénalien produit de l'adrénaline. La glande thyroïde se développe.

La moelle osseuse se développe et grandit, ce qui produit des cellules sanguines. Les systèmes lymphatique et circulatoire se forment, des nodules lymphatiques sont posés.

Le placenta est déjà pratiquement formé, à travers lui, la connexion entre la mère et le fœtus sera établie et l'embryon sera protégé des influences externes défavorables.

On suppose que même maintenant, la femme enceinte commence à ressentir son bébé et son état. Parfois, des préférences gustatives étranges y sont associées. Par exemple, si une femme veut vraiment ronger un morceau d'argile ou mâcher du sable, cela indique un manque de calcium dans le corps. Et le goût vif de la nourriture, que la femme aimait et dégoûte maintenant, n'aimait pas le bébé. Ou les femmes enceintes, qui auparavant ne pouvaient tolérer le goût et l'odeur du poisson, commencent soudainement à vouloir désespérément du hareng.

Quels facteurs affectent le développement du fœtus

Maintenant, tout ce qui est nocif et dangereux affecte le développement du bébé à naître. Et bien que la formation du placenta soit déjà terminée, cela ne signifie pas qu'elle protégera pleinement l'embryon de toutes les influences négatives de l'extérieur. N'oubliez pas que maintenant tous les organes et systèmes du corps de l'enfant se développent activement. Et tout dommage peut avoir des conséquences irréversibles et même tragiques..

Maintenant l'embryon ressent très bien l'état de la mère: joie ou stress, positif ou irritabilité et nervosité.

Pas de mauvaises habitudes, de travail acharné, d'effort physique et de drogues.

Quelles complications peuvent survenir à 9 semaines de grossesse

9 semaines est toujours considérée comme une grossesse précoce. Par conséquent, le risque de fausse couche reste élevé..

Le manque de calcium dans le corps d'une femme peut entraîner des varices.

Une mauvaise nutrition en tant que cause de perturbation du tractus gastro-intestinal menace les hémorroïdes.

Une quantité insuffisante de vitamine D en raison de la nutrition et du manque de soleil et d'air frais est lourde de rachitisme chez un enfant.

Toute décharge d'une couleur incompréhensible et avec une odeur désagréable est une raison de consulter immédiatement un médecin.

Changements dans le corps d'une femme à la 9e semaine de grossesse

Le sentiment que le corps change de plus en plus chaque jour ne laisse pas une femme enceinte. Il peut lui sembler qu'elle prend du poids à un rythme incroyable. Bien que ces changements ne soient pas perceptibles pour les autres. Certaines femmes enceintes commencent avec impatience à regarder leur ventre tous les jours dans le miroir, en attendant qu'il grandisse. Il vaut la peine de dire que les changements hormonaux dans le corps se poursuivent à un rythme rapide. Et les sautes d'humeur émotionnelle, les larmes au-dessus des bagatelles, l'irritabilité deviennent les compagnons quotidiens de la future mère.

Le niveau d'hCG dans le sang continue de croître, des hormones sont produites, en particulier de la progestérone, ce qui entraîne des changements externes et internes dans le corps féminin. Certaines personnes sont plus jolies, leur peau est plus fraîche et leurs cheveux semblent plus épais, sains et brillants. Quelqu'un, bien sûr, n'a pas cette chance. Mais ce sont tous des phénomènes temporaires. À la fin de la grossesse ou après l'accouchement, tout reviendra à la normale..

Maintenant, le placenta de l'embryon commence à fonctionner presque entièrement. L'hormone prolactine est produite, qui est responsable de la lactation. Par conséquent, les aréoles des mamelons du sein s'assombrissent. Il peut y avoir une légère décharge de leur part.

Également à la 9e semaine de grossesse, l'hormone de croissance pénètre activement dans le corps. Il est nécessaire au développement normal du bébé à naître. Mais cela a aussi une grande influence sur le corps féminin. En conséquence, certaines parties du corps sont agrandies. Tels que les mains et les pieds, les lèvres et la mâchoire inférieure, les lèvres. Une surabondance d'hormones oblige parfois à ajuster le fond hormonal à l'aide de médicaments spéciaux. Mais seul le médecin décide si cela est nécessaire..

À ce moment, la charge sur tous les organes internes de la femme enceinte augmente. Par exemple, ils travaillent presque dur, ce qui conduit à des mictions fréquentes. La fonction intestinale change également de manière significative. La constipation, les brûlures d'estomac, les ballonnements et les flatulences sont les compagnons constants d'une femme enceinte maintenant.

De nombreuses femmes, déjà à la 9e semaine obstétricale de grossesse, pensent ressentir le mouvement du fœtus. En fait, l'embryon est encore trop petit et faible. Les femmes enceintes particulièrement impressionnables confondent les mouvements avec le mouvement des gaz le long du tube digestif.

Analyses et examens médicaux

À condition que vous vous sentiez bien, vous ne pouvez pas vous précipiter à la clinique prénatale pour le moment. Mais vous devez vous rappeler que la date limite d'enregistrement pour la grossesse est de 12 semaines. S'il y a le moindre soupçon de problèmes ou si vous avez juste besoin de jouer la sécurité, allez chez le gynécologue et passez les tests nécessaires.

L'ensemble des examens médicaux obligatoires comprend:

  • Examen bimanuel par un gynécologue
  • Mesure de la taille et du poids
  • Frottis vaginal pour la microflore
  • Analyse de l'urine et des matières fécales
  • Tests sanguins (coagulogramme, groupe et facteur Rh, infections, VIH, hépatite, syphilis, hépatite
  • Ultrason
  • Examen par des médecins d'autres spécialités (thérapeute, dentiste, ophtalmologiste, ORL, etc.)
  • Cardiogramme
  • Mesure de la pression artérielle.

Parfois, le médecin prescrira des tests supplémentaires, surtout si le risque de fausse couche est élevé.

Par exemple, le niveau de hCG doit maintenant être compris entre 20 000 et 200 000 UI / ml. si le niveau est inférieur, cela indique des écarts ou des pathologies: développement retardé de l'embryon ou grossesse multiple.

Des paramètres externes (poids et circonférence abdominale) sont nécessaires pour une surveillance plus approfondie. Des sauts de poids ou de pression à ce moment peuvent être associés à de graves manifestations de toxicose. En effet, avec des vomissements constants, le corps d'une femme enceinte est gravement déshydraté. Et les conséquences peuvent être défavorables non seulement pour la future mère, mais aussi pour l'enfant..

Échographie à la 9e semaine de grossesse

Au cours de la neuvième semaine obstétricale de grossesse, une échographie permet d'entendre le rythme cardiaque de votre bébé. N'oubliez pas que le temps obstétrique est légèrement différent de l'âge fœtal du fœtus. Cela prend environ 1 à 2 semaines. Normalement, le cœur du fœtus bat entre 140 et 160 battements par seconde. À l'examen, la fréquence peut augmenter. C'est stressant et le bébé est inquiet. En outre, dans une telle situation, l'utérus peut se contracter. Mais le diagnostic «hypertonicité» n'est posé que si la contraction des parois de l'utérus se produit en permanence, et non lors d'une échographie.

À ce stade, un spécialiste en échographie évalue l'état du corps jaune, qui produit l'hormone progestérone. Maintenant, le manque de cette substance est extrêmement dangereux et peut entraîner une interruption de grossesse..

Recommandations

Les recommandations des femmes enceintes à la 9e semaine restent les mêmes: alimentation équilibrée complète, sommeil, repos, pas de stress, rejet des mauvaises habitudes et attitude positive.

Des promenades régulières au grand air et des exercices modérés, comme le yoga ou la remise en forme pendant la grossesse, sont bénéfiques..

En ce qui concerne la nutrition, le régime alimentaire de la future mère devrait désormais être composé à 50% de légumes et de fruits, ¼ de glucides complexes (céréales de céréales, pâtes de blé dur, légumes verts, légumineuses). Les protéines sont vitales et se trouvent en quantité suffisante dans le poisson, la viande maigre, les produits laitiers et les fruits de mer.

Faites attention à un oligo-élément tel que le fer. Son manque peut entraîner une anémie..

Buvez beaucoup de liquides: au moins 1,5 litre par jour. Surtout si vous présentez des symptômes sévères de toxicose - nausées et vomissements.

Interdictions et contre-indications pendant la grossesse

Il convient maintenant de rappeler que toute influence négative de l'extérieur peut causer de graves dommages à l'enfant à naître..

  • Fumer, boire de l'alcool ou des drogues.
  • Utilisation de médicaments contre-indiqués pendant la grossesse.
  • Aliments nocifs - gras, salés, fumés, restauration rapide, boissons gazeuses.
  • Situations stressantes liées à la vie quotidienne ou au travail.
  • L'utilisation de composés chimiques nocifs à la maison ou au travail.

Sexe à 9 semaines de grossesse

S'il n'y a pas de risque de fausse couche et qu'il y a un désir, alors avoir des relations sexuelles à ce moment n'est pas interdit. Mais très souvent, l'état épuisé d'une femme ne dispose pas du tout des joies d'aimer. Et les partenaires doivent prendre ce facteur en compte et attendre que les sensations désagréables disparaissent. Et ça arrivera bientôt.

Sports et éducation physique

À 9 semaines de gestation, l'activité physique est bénéfique, mais avec modération. Maintenant, marchez plus au grand air, visitez la piscine, faites du fitness pour les femmes enceintes ou des exercices de respiration.

Les sports professionnels ou les sports extrêmes sont contre-indiqués. Ne mettez pas en danger votre santé et celle de l'enfant à naître.

Vitamines et médicaments à la 9e semaine de grossesse

Bien sûr, les vitamines et les nutriments doivent entrer dans le corps de la femme enceinte avec de la nourriture. Mais pas toujours la qualité des produits et les capacités financières vous permettent de reconstituer entièrement l'approvisionnement nécessaire à la croissance et au développement corrects du fœtus. Par conséquent, après avoir consulté un médecin, vous pouvez prendre des complexes vitaminiques spéciaux pour les femmes enceintes..

Continuez à prendre de l'acide folique et, si nécessaire, des suppléments d'iode.

Mais les médicaments sont généralement contre-indiqués pendant la grossesse. Même si vous tombez malade avec ARVI ou ARI, vous avez le nez qui coule, alors ne vous soignez pas. La prise de tout médicament n'est possible que sous surveillance et après recommandation d'un médecin.

S'abstenir de procédures impliquant l'utilisation de l'anesthésie (comme les traitements dentaires).

Intéressant à savoir

Maintenant, votre bébé à naître forme une sorte de soucis sur les bras et les jambes. Seulement, ils ne sont pas situés à l'endroit habituel, mais du côté des paumes et des talons.

L'enfant bouge déjà activement ses membres. Bien sûr, les mouvements sont encore trop faibles, mais l'embryon peut même lever les bras au-dessus de sa tête. Et même remue tes lèvres et avale du liquide amniotique.

9 semaines de grossesse: ce qui arrive au fœtus et ce qu'une femme ressent

Avec la neuvième semaine, le troisième mois de grossesse commence. La petite vie à l'intérieur de la future mère continue de se développer activement. Le bébé prend de la masse musculaire, même s'il ne pèse toujours pas plus de 4 g. Les premiers réflexes du bébé se forment - sucer et avaler. La femme note également l'apparition de traits de cette période: la présence de toxicose, d'augmentation mammaire et de sautes d'humeur.

Comment déterminer l'âge gestationnel?

Deux mois après la conception, une femme connaît déjà sa situation intéressante et la question peut se poser, quelle est la durée réelle de sa grossesse, en d'autres termes, combien de mois et combien de semaines. Pour calculer correctement cette période, vous devez connaître deux méthodes pour déterminer.

  • Terme embryonnaire
    On l'appelle également la période à partir du moment de la conception. Il est basé sur le compte à rebours du début de la grossesse à partir du 1er jour de la dernière menstruation avec un ajout de 14 jours (avec un cycle féminin moyen de 28 jours calendaires). Cette méthode est utilisée par les femmes qui suivent la survenue de leur ovulation et planifient leur grossesse..
  • Terme obstétrique
    Dans la clinique prénatale, le médecin utilise cette méthode de calcul du terme. Étant donné que la plupart des couples ne connaissent pas la date exacte de la conception, le compte à rebours de la grossesse commence généralement à partir du premier jour des dernières règles de la femme. C'est à cette date que la date estimée de l'accouchement est fixée et le début du congé de maternité est calculé

Sur la base de ce qui précède, nous notons que la 9e semaine obstétricale est égale à la 7e semaine à partir du moment de la conception. Cela signifie que les dernières règles de la femme remontent à 9 semaines..

Comment un bébé se développe-t-il à la 9e semaine de grossesse

Le troisième mois obstétrical est une période de grossesse très importante. À ce moment, les principaux organes et systèmes d'activité vitale se forment dans les futures miettes. La taille de l'enfant est maintenant la taille d'une petite fraise. La tête d'un futur bébé à l'échographie ressemble à la tête d'un adulte. Si vous avez de la chance, vous pouvez saisir le moment sur l'étude pendant que le bébé essaie de sucer le pouce de sa petite main.

20 à 30 mm

Paramètres de développementIndicateurs moyens de la norme
(pour cette période)
Poids des fruits2-3 g
Taille du fruit
(distance de la couronne au sacrum)
Gain de longueur par semaine6 à 8 mm

Quelles sont les caractéristiques du développement du bébé à un moment donné?

  • Les premiers mouvements se produisent à l'intérieur du ventre de la mère. Au milieu du troisième mois obstétrical, les premiers muscles et rudiments du système nerveux fœtal se forment. Jusqu'à présent, les mouvements de l'embryon sont très primitifs - ce sont des contractions musculaires à l'influx nerveux, mais après quelques semaines, le bébé se déplacera activement dans l'utérus et changera la trajectoire du mouvement.
  • La longueur totale du bébé peut déjà atteindre jusqu'à 8 cm, et son poids fluctue toujours à moins de 3 g. La croissance continue, l'enfant dépense rapidement le calcium de sa mère pour construire et renforcer son futur squelette.
  • Les organes les plus importants de la vue et de l'ouïe continuent de se développer. Les yeux sont déjà visibles à l'échographie, ils sont recouverts du film le plus fin des paupières. Jour après jour, les contours du pli nasal et de la fosse apparaissent, l'éminence auditive, les organes sensoriels internes sont posés.
  • Les membres supérieurs du fœtus sont améliorés à un rythme rapide, ils sont allongés, une rainure de division est délimitée entre de minuscules doigts, le pouce de la main en formation est mis en évidence et les espaces interdigitaux sont indiqués. Les membres inférieurs se développent à un rythme plus lent.
  • À l'aide des premiers récepteurs tactiles, le fœtus ressent le toucher de la peau. Ils apparaissent au niveau du développement de la petite bouche du bébé. L'un des premiers sentiments qu'un enfant éprouve à l'intérieur de l'utérus est le toucher, qui apparaît déjà dans la neuvième semaine de son existence..

Qu'arrive-t-il au corps de la mère à 9 semaines

Le troisième mois de naissance du bébé a commencé. La femme est déjà consciente du fait que la grossesse a eu lieu à cette date. Le corps subit des changements hormonaux majeurs. Il est possible qu'à la semaine 9, une femme enceinte présente des manifestations de toxicose précoce.

0,2 à 0,5 kg

Paramètres d'une femme enceinteIndicateurs pour une période donnée
Gain de poids selon l'âge gestationnel actuel
Indicateur HCG à la semaine 928 000 à 260 000 UI / ml
Le taux de progestérone au premier trimestre25 ng / ml (80 nmol / L)

Que ressent une femme pendant cette période?

  • Le ventre se développe assez rapidement, déjà la 8ème semaine de grossesse vous fait ressentir une certaine pression sur la colonne vertébrale. Mais si vous comparez la photo du ventre de la semaine en cours avec la précédente, vous ne pouvez toujours pas voir une augmentation notable. À la semaine 9, vous devez rechercher une position confortable afin de soulager l'inconfort qui survient lorsque les muscles sont tendus.
  • Des changements d'humeur se produisent. Désormais, des larmes aux rires peuvent être juste un pas (ainsi que dans la direction opposée). Le plus stressant à cet égard est le premier trimestre de la grossesse. Cela vaut la peine de s'en souvenir et de sourire plus souvent: le bébé sent qu'il a une mère heureuse, est plus calme et se développe mieux.
  • Les seins se développent et la peau n'a pas le temps de s'étirer suite à l'augmentation du volume. En conséquence, des déchirures dans les couches internes de la peau, autrement appelées vergetures, peuvent apparaître. Déjà, des mesures doivent être prises pour empêcher leur formation - faire des massages à l'aide de moyens spéciaux pour les femmes enceintes.
  • Les douleurs de traction dans le bas de l'abdomen peuvent déranger. C'est ainsi que se manifeste l'augmentation du tonus de l'utérus. Si le bas de l'abdomen vous fait mal, le médecin vous conseillera d'abandonner l'activité physique et de limiter temporairement votre vie sexuelle..
  • La toxicose, apparue il y a quelques semaines, prend de l'ampleur. Les plats et les odeurs qui étaient autrefois un plaisir semblent désormais insupportables. Cela vaut la peine d'écouter votre corps, de comprendre ce qu'il aime en ce moment et ce qui doit être jeté.

Est-il possible d'avoir des relations sexuelles à ce moment?

La vie sexuelle tout au long du premier trimestre doit être non agressive. Une condition importante est que le processus doit apporter du plaisir à la future mère. Les changements hormonaux peuvent provoquer une diminution de la libido féminine, de sorte que le désir mutuel des deux partenaires a un grand rôle à cet égard. Des restrictions sur la poursuite des rapports sexuels peuvent être fixées par un spécialiste si une femme enceinte présente une augmentation du tonus de l'utérus, ainsi que si la femme enceinte a des MST qui nécessitent un repos sexuel pendant le traitement..

Consultation des femmes: examens et examen à 9 semaines

Au cours de la neuvième semaine, la femme enceinte subit un plan d'examen «de base» à la clinique prénatale, qui comprend l'enregistrement, la collecte d'informations sur la santé et une certaine gamme de tests de laboratoire: analyse générale de l'urine et du sang, frottis vaginal pour la flore, tests VIH, syphilis et virus de l'hépatite, subit une PCR - diagnostic.

Si la grossesse se déroule sans complications, au cours du premier trimestre, la femme doit consulter une fois par mois. Vous devez écouter consciencieusement les instructions du médecin et passer les tests obligatoires à temps.

À quoi il est important de porter une attention particulière:

  • ne refusez pas l'hospitalisation si le gynécologue suggère d'aller à l'hôpital pour maintenir la grossesse. Des médicaments et un repos au lit strict aideront à prévenir les développements négatifs dans le temps;
  • subir une échographie pour exclure les déficiences du développement du fœtus et, le cas échéant, les corriger avant même la naissance du bébé;
  • assurez-vous d'informer le spécialiste superviseur de tout souci et écart de bien-être.

Échographie à 9 semaines


Une échographie est nécessaire pour surveiller une grossesse normale. Pendant cette période, vous pouvez déjà voir les jambes et les bras en formation de l'embryon, la tête est visualisée, le rythme cardiaque est entendu et les mouvements des miettes sont perceptibles. Le spécialiste établira avec précision l'âge gestationnel, déterminera le nombre de fœtus dans l'utérus, diagnostiquera la présence / l'absence de menace d'interruption.

Nutrition pour une femme enceinte au premier trimestre

La règle principale dans l'alimentation d'une femme en début de grossesse est la modération, le bon sens et une réduction de l'apport en sel. Au troisième mois de la naissance d'un enfant, il est préférable d'abandonner le café, le thé noir fort, les muffins, les champignons, les légumineuses, les boissons gazeuses.

Il est nécessaire de prendre de la nourriture assez souvent - au moins 4 fois par jour. N'oubliez pas l'eau, la femme enceinte doit boire au moins 2 litres de liquide par jour. Il peut s'agir à la fois d'eau potable et de boissons et de décoctions de baies, de jus de canneberge, de compote de fruits secs, d'infusion d'églantier et d'eau minérale.

Il est utile d'inclure dans votre alimentation du pain noir, diverses céréales, des pâtes à grains entiers, ainsi que des légumes et fruits frais ou cuits au four..

Voici à quoi pourrait ressembler un exemple de menu au cours de la neuvième semaine de grossesse:

En mangeantOptions de nourriture et de boisson
Premier petit déjeunerOmelette aux herbes, yaourt nature au son, thé vert au miel
Le déjeunerSandwich au jambon et fromage, chocolat chaud ou cacao
Le déjeunerSalade de chou laqué et concombre, soupe de fromage à la crème à la crème sure, croûtons au beurre de cacahuète, thé à la menthe et feuilles de mélisse
Goûter de l'après-midiFromage cottage au lait concentré, gelée de baies
DînerPommes de terre bouillies, filet de poulet cuit au four aux tomates, une portion de tarte aux pommes, infusion d'églantier à l'orange
Avant l'heure de se coucherBiscuits, une pomme, un verre de lait fermenté

Toxicose et comment y faire face à la semaine 9

La toxicose est un phénomène désagréable et souvent inévitable auquel les femmes enceintes sont confrontées. Le fait est que le corps de la future mère subit une variété de restructurations. L'état de santé est littéralement à la frontière de la norme et de la pathologie, à ce moment-là, on peut observer:

  • vomissements et nausées matinaux;
  • légère élévation de température (jusqu'à 37,5 ° C);
  • caprices alimentaires;
  • hypotension (abaissement de la pression artérielle);
  • sautes d'humeur fréquentes et non motivées;
  • insomnie ou, au contraire, somnolence;
  • diminution de l'appétit, étourdissements, etc..


La sévérité de ces symptômes, la durée sont très individuelles et dépendent du système nerveux central. La 10e semaine de grossesse peut plaire avec une diminution de l'inconfort tangible, et à 12-14 semaines, les plaintes ci-dessus disparaissent complètement chez la grande majorité des femmes. Cependant, pour vous faciliter la vie maintenant, en organisant un mode de vie et de nutrition spécial, c'est tout à fait à la portée de chacun..

Important! Si la toxicose s'accompagne d'une faiblesse générale, d'une perte de poids de 3 kg ou plus, de vomissements fréquents, elle nécessite une correction médicale.

Astuce 1. Pour éliminer toute implication personnelle dans la préparation des aliments

Au début, il est conseillé de ne même pas apparaître dans la cuisine, où quelqu'un prépare la nourriture. L'exacerbation de la toxicose est d'abord associée à une exacerbation de l'odorat. L'odeur des aliments pendant la cuisson irrite le système sensoriel et provoque des nausées. Si vous devez encore cuisiner vous-même, il est préférable de traiter les aliments au cours du premier trimestre d'une manière qui ne nécessite pas la présence constante de l'hôtesse. Faire cuire dans des casseroles ou une mijoteuse, cuire au four, faire bouillir sous un couvercle bien fermé - super! De plus, ces méthodes de cuisson sont les plus utiles pour la nutrition d'une femme enceinte..

Astuce 2. Organisez la transition vers des repas fractionnés fréquents

La consommation quotidienne de nourriture sur le principe «petit-déjeuner - déjeuner - dîner» pendant la toxicose doit être modifiée. Le tube digestif fonctionne maintenant dans un mode spécial et les longues pauses entre les repas deviennent une charge insupportable, provoquant des symptômes de toxicose. Dans le même temps, il n'est pas nécessaire de revoir complètement votre alimentation. Il suffit de répartir les plats habituels en petites pièces et de les consommer uniformément tout au long de la journée. Un régime approprié pour la toxicose est une petite portion (pas plus de 150 g) toutes les 1,5 heures tout au long de la journée.

Astuce 3. Il y a surtout ce que vous voulez

Pour «déjouer» la toxicose et ne pas provoquer de nausées de manière simple - il y a ce dont le corps a besoin. Même si ce n'est même pas l'aliment le plus sain, c'est mieux que de provoquer des vomissements ou même d'abandonner les repas. Peut-être trouverez-vous par vous-même le plat souhaité parmi ceux qui sont le mieux absorbés pendant cette période. Ce sont des aliments faibles en gras, frais, éventuellement légèrement acides: raisins, agrumes, yaourts aux fruits / mousses / glaces, fromages à pâte molle, soupes réfrigérées (betterave, okroshka), dinde ou veau bouillie.

Astuce 4. Évitez les repas copieux

Malheureusement, il existe des plats «dangereux» qui peuvent exacerber une toxicose même lente. Beaucoup d'entre eux font partie du menu du jour, comme les œufs brouillés et le bacon, les côtelettes, les viandes frites, les pâtisseries et tartes frites, le pilaf gras, la restauration rapide, le beurre, les gâteaux et les pâtisseries avec une abondance de crème. Les plats épicés et épicés sont également sur la «liste noire» au moment de la toxicose.

Astuce 5. Prenez la nourriture dans une certaine position

Cela peut sembler étrange, mais manger de la nourriture en position couchée aide à réduire les nausées. Cela est dû à un changement de l'emplacement de l'œsophage et de l'estomac. Permettez-vous de vous appuyer contre le dossier d'un fauteuil ou d'un canapé pendant que vous dînez. Vous ne devez pas vous précipiter pour vous lever immédiatement après avoir mangé - cela est plus susceptible d'assimiler la nourriture consommée. Cette méthode a fait ses preuves pour les épisodes fréquents de vomissements et de nausées chez les femmes enceintes aux premiers stades..

Astuce 6. Pour les nausées matinales, mangez une pomme sans sortir du lit

Il peut s'agir de n'importe quel fruit qui se trouvera dans un vase sur votre table de chevet. Des tranches de pommes, de poires, de chips de fruits, de raisins ou même de noix éviteront les nausées qui apparaissent après le sommeil, en sortant à peine du lit. Prenez l'habitude de grignoter au lit pendant le premier trimestre et vous remarquerez que vous vous sentirez beaucoup mieux le matin..

Astuce 7. Ayez toujours de l'eau et une collation légère avec vous

Quelques gorgées de liquide agréable peuvent être une mesure vitale pour un coma soudain dans la gorge. À ce stade, la maladie peut se poursuivre littéralement partout - dans une pièce étouffante, dans les transports, au bureau, lorsqu'un collègue réchauffe un récipient avec de la nourriture faite maison. Eau de citron, infusion de menthe réfrigérée, thé vert simple soutiendra la force. Les boissons lactées fermentées aident de nombreuses personnes: kéfir, ayran, bronzage. Des sucettes à la menthe, de la gomme mentholée, des fruits secs aideront à supprimer les attaques persistantes.

Maladies et douleurs à 9 semaines

La grossesse est appelée «une position intéressante» pour une raison. Le corps de la femme est reconstruit d'une nouvelle manière et les symptômes désagréables ne peuvent pas toujours être évités. Beaucoup d'entre eux se manifestent comme de véritables signes de grossesse..

Ce qui peut inquiéter une femme dans les premiers stades?

Nausées matinalesLe pic de toxicose survient entre 9 et 10 semaines. En présence de vomissements, le fœtus peut ne pas recevoir suffisamment de vitamines et de nutriments. Un faible taux de sucre dans le sang peut aggraver la situation.
ConstipationLes changements hormonaux affaiblissent l'activité musculaire des intestins. Pour éviter les hémorroïdes dans un proche avenir, vous devez adopter la prévention: commencez à mener une vie plus active, utilisez du muesli, des fruits secs, des pommes et de l'eau minérale plate.
Douleurs dorsales et périnéalesDès les premières semaines de grossesse, le corps commence à se préparer à la naissance d'un enfant. Les articulations osseuses de la région pelvienne deviennent plus flexibles. Cela peut provoquer des douleurs dans le bas du dos et le périnée. Si le bas du dos tire et que l'inconfort est très dérangeant, il est important d'attirer l'attention de votre gynécologue sur ce point à temps.
Veines dilatéesSi une femme avait des varices avant la grossesse, alors dans un état intéressant, cela peut même s'aggraver dès les premiers stades. Ceci est facilité par un mode de vie sédentaire. Pour renforcer les parois des vaisseaux sanguins, vous devez trouver du temps pour la gymnastique..
MuguetCette infection est gênante avec des sensations douloureuses et des démangeaisons dans le vagin, des écoulements abondants. Pour guérir le muguet, vous devez suivre la thérapie prescrite par votre médecin avec votre partenaire. Pour un meilleur résultat, il est important pour une femme d'exclure le sucre et les plats cuisinés avec de la levure de son alimentation..
Maux de gorge, maux de gorgeL'immunité dans les premiers mois de la naissance d'un enfant chez une femme est affaiblie.Par conséquent, en cas d'hypothermie ou de contact avec un grand nombre de personnes, une angine ou une amygdalite aiguë peut surmonter. Si les amygdales ont augmenté et que la température a augmenté, vous devez appeler un médecin. Un traitement précoce aidera à éviter les complications.

Dans quels cas vous devriez absolument consulter un médecin:

  • l'apparition d'un écoulement, en particulier rose-rouge ou brun;
  • lorsque vous urinez, une gêne, une douleur et une sensation de brûlure apparaissent, vous voulez aller aux toilettes plus souvent que d'habitude;
  • une douleur aiguë survient sur le côté, dans la région lombaire, dans le bas de l'abdomen;
  • la douleur dans la région des reins inquiète et ne disparaît pas lors du changement du corps dans une position plus différente et plus confortable;
  • il y a des maux de tête réguliers, de la fièvre, des frissons;
  • perte complète d'appétit, nausées plus souvent 5 fois par jour;
  • dans les tests d'urine, les érythrocytes, les leucocytes, l'augmentation des bactéries, la présence de protéines.

Que peut-on faire pour prévenir la santé?

Afin de prévenir le développement de situations pathologiques et d'exacerbations au cours du premier trimestre, il est important de suivre des règles simples:

  • s'inscrire à la clinique prénatale en temps opportun;
  • observer strictement les règles d'hygiène personnelle;
  • éliminer les situations stressantes;
  • se protéger de l'hypothermie et traiter les processus inflammatoires existants dans le corps.

Si le malaise ne peut être évité, le traitement médicamenteux ne doit être choisi que par un médecin généraliste en interaction avec un gynécologue.

Raisons pour lesquelles un médecin peut mettre en conservation à 9 semaines

La perspective d'un traitement dans un hôpital en santé normale ne plaira pas à une femme enceinte. Il peut sembler que le médecin joue simplement la sécurité, même s'il n'y a pas lieu de s'inquiéter. En fait, il existe de nombreuses situations où une surveillance professionnelle étroite est requise pendant la grossesse. Par exemple, la présence de maladies chroniques (diabète sucré, rhumatisme, hypertension). Il existe six raisons les plus courantes d'hospitalisation précoce..

Fausse couche pathologiqueSi une femme a des antécédents de deux fausses couches ou plus, une fausse couche est diagnostiquée. Il peut y avoir de nombreuses raisons à cela, de l'insuffisance hormonale à l'incompétence cervicale. Les tactiques de traitement sont choisies par le gynécologue, il peut prescrire des médicaments hormonaux ou mettre une suture spéciale sur le col de l'utérus jusqu'à la naissance même.
Menace d'interruptionLa douleur dans le bas de l'abdomen, accompagnée d'un écoulement sanglant, est certainement une raison pour aller à l'hôpital. Le médecin essaiera de soulager l'augmentation du tonus de l'utérus et de déterminer ce qui se passe avec le bébé et la mère.
Toxicose aux premiers stades de la gestationLes vomissements indomptables avec déshydratation et perte de poids sont arrêtés à l'hôpital par IV.
PyélonéphriteLe processus inflammatoire dans les reins se produit pendant la grossesse, souvent en raison de la pression de l'utérus sur l'uretère. La température et les maux de dos nécessitent des médicaments et une surveillance médicale.
Polyhydramnios et faible niveau d'eauEn cas de problèmes de quantité de liquide amniotique, le patient en position a souvent besoin d'un examen complet et d'un traitement anti-inflammatoire, qui ne peuvent pas être fournis à domicile.
Grossesse multipleLa joie double ou triple à un moment critique (surtout avant 10-12 semaines) peut être éclipsée par l'identification de pathologies dans le développement de l'un des enfants. Pour éviter cela, en cas de problème, les médecins recommandent de se rendre à l'hôpital afin d'éviter une grossesse et de contrôler le développement du fœtus..

Cinq conseils précieux pour les femmes enceintes à 9 semaines de grossesse

À ce stade, la future maman a le meilleur moment pour se détendre. Nous apprenons à nous sentir plus à l'aise dans un nouveau rôle et à rejeter tous les soucis, les inquiétudes et les peurs.

Nous visualisons le bébé et communiquons avec lui

Si une surcharge émotionnelle est dépassée, nous y faisons face selon le schéma suivant: nous nous asseyons confortablement, fermons les yeux, nous concentrons sur notre propre respiration. Inspirez lentement et librement. Imaginez un bébé - à quoi il ressemble, de quelle couleur sont ses cheveux, sa peau, ses yeux. Ici, nous le tenons dans nos bras au niveau de la poitrine. La photo doit être détaillée, n'hésitez pas à fantasmer. C'est ainsi que s'améliore l'état émotionnel de la future mère..

Prenez soin de vous avec du thé à la camomille et une douche chaude

Et pas d'insomnie! Ces deux remèdes magiques sont inoffensifs pour les femmes enceintes et vous aideront à oublier un doux rêve. Si les troubles du sommeil vous dérangent pendant plus de deux semaines, vous devez absolument en discuter avec un thérapeute..

Plus d'eau et des aliments plus sains

Les légumes et les fruits ne sont pas seulement des fournisseurs d'énergie, mais aussi une portion nécessaire de vitamines et de micro-éléments. Parmi eux, il y a ceux qui aident à contrôler les sentiments d'anxiété. Et un manque d'eau dans le corps peut être la cause de nombreuses douleurs incompréhensibles, incl. et la tête. L'eau douce et les produits de saison sont les clés du bien-être pendant la grossesse.

Nous changeons notre environnement

Si vous n'avez que des pessimistes et des personnes constamment stressées dans votre entreprise, il est temps de prendre du recul et de reconsidérer cette relation. Même un embryon de 9 semaines a un seuil de sensibilité élevé, ce qui en dit long sur la sensibilité de la femme enceinte elle-même?

Querelles avec des êtres chers - annulés

Les voix agacées à la maison ne sont clairement pas le meilleur moyen de grossesse en général. Dans le corps de la mère, un canal de communication est ouvert entre son cœur et le cœur de son bébé. Que seules les émotions positives et les sentiments harmonieux passent par ce canal tout au long des neuf mois..

9 semaines de grossesse (1 trimestre)

Le troisième mois de grossesse a commencé. À ce stade, la figure des femmes enceintes change: à la 9e semaine de grossesse, le ventre augmente légèrement, les seins continuent de croître, la femme enceinte note une sensibilité et une douleur particulières des mamelons, chez certaines femmes, déjà à ce moment, le colostrum peut être libéré progressivement., troubles des selles, nausées matinales chez la femme enceinte, mictions fréquentes - phénomènes standard à 9 semaines.

La sortie à la 9e semaine de grossesse pendant cette période est généralement banale, cependant, la future mère doit surveiller leurs changements. Des pertes vaginales sanglantes ou brunes peuvent indiquer la nécessité d'une hospitalisation urgente pour exclure la possibilité d'une interruption de grossesse. Si vous remarquez une décharge suspecte d'une teinte jaunâtre, verdâtre, avec une odeur désagréable, caillée, feuilletée ou d'une autre consistance atypique, il est logique de consulter immédiatement un médecin. Toute infection sexuellement transmissible dans votre position est un grand danger pour la vie et la santé du fœtus. En aucun cas, ne vous soignez pas, confiez votre santé à des spécialistes!

Le fœtus grandit activement à la 9e semaine de grossesse, il s'est déjà débarrassé des branchies et sa queue disparaîtra très bientôt. Le corps arqué du bébé acquiert lentement une forme humaine, les organes internes se développent et des systèmes de maintien de la vie sont en cours d'établissement. Pour une évaluation plus précise de l'état du fœtus et de son développement, votre médecin peut demander une échographie à 9 semaines de grossesse.

Calculatrices

Bébé à 9 semaines de grossesse

À la semaine 9, le taux de croissance augmente de plus en plus et le Kid atteint 7-8 mm de longueur:

  • les organes externes et internes, les yeux, le nez, les lèvres et la langue continuent à se former;
  • il y a une fosse nasale, un pli nasal, une éminence auditive;
  • à la place des futurs doigts, des tubercules apparaissent, les membres supérieurs s'allongent, une rainure de division apparaît entre les doigts (bien que les petits doigts soient toujours reliés par une membrane) et le pouce commence à émerger, des espaces interdigitaux sont visibles, des plaques numériques apparaissent sur les extrémités inférieures;
  • le foie et les reins prennent forme, mais ne fonctionnent pas encore;
  • de nouveaux foyers d'hématopoïèse apparaissent - déjà dans le corps de l'enfant lui-même, dans le foie, ce qui signifie.
  • . là, le sang du bébé commence à être produit;
  • le garçon a des cellules dans les gonades, à partir desquelles les spermatozoïdes commenceront à se développer à l'avenir;
  • les ovaires de la fille sont «habités» par les centaines de premiers ovules;
  • entre le futur placenta et le corps du bébé, le cordon ombilical commence à se former. Il ressemble à trois vaisseaux: un gros vaisseau qui fournit du sang riche en oxygène au Kid et deux plus petits qui éliminent le sang et les produits métaboliques privés d'oxygène de son corps;
  • les équipements hypersensibles peuvent capter les impulsions cérébrales;
  • les premiers réflexes apparaissent;
  • la toute première sensation du Kid apparaît - toucher. Les premiers récepteurs tactiles qui permettent au bébé de sentir le toucher sur la peau apparaissent au niveau de la bouche. Au fur et à mesure que la taille du corps augmente, le nombre de contacts augmente également: Le bébé touche de plus en plus les murs de sa «maison» - l'utérus.

    Maman à 9 semaines de grossesse

    Les doutes qui surgissent à la nouvelle de la grossesse sont similaires. Souvent, ils sont associés à un certain nombre d'obstacles qui empêchent d'accepter librement et joyeusement un enfant dans votre vie. Comment pouvez-vous aider à surmonter ces difficultés??

    • Essayez de laisser des pensées comme: "Mais s'il n'y avait pas d'enfant, il en serait ainsi, et moi (ou nous) pourrions faire ceci et cela." Tout cela est une humeur conditionnelle. Mais en réalité - VOUS AVEZ DÉJÀ UN ENFANT. Et il reste encore 9 mois pour se calmer, accepter ce fait, se préparer à la naissance du Bébé et lui offrir un bon départ dans la vie.
    • Analysez et répondez honnêtement, sans vous cacher derrière des mots généraux, ce qui vous fait peur exactement dans le fait que vous avez un enfant. Les raisons les plus courantes de la «réticence» d'un enfant sont les difficultés financières, les relations difficiles avec le père de l'enfant et son refus d'accepter le fait de la paternité, une grossesse précoce et une vie instable, des projets de carrière dans lesquels l'enfant ne s'inscrit pas, le refus d'être responsable, la peur de perdre son indépendance. En règle générale, les futurs parents sont bien conscients de ce qu'ils perdent avec l'apparition d'un enfant et ne se rapprochent même pas de ce qu'ils gagnent..
    • Essayez d'imaginer comment votre enfant se sent, car malgré le fait qu'il soit encore très petit, il est capable de répondre aux impulsions venant de vous et même de les capturer. Et il vaudrait mieux que sa première impression de ce monde soit "ils m'attendent, ils sont contents de moi", et non "les personnes les plus chères n'ont pas besoin de moi".
    • Pardonnez-vous tous les doutes et. attendre la 18-20ème semaine de grossesse - c'est une période où de nombreuses femmes enceintes changent d'attitude face à ce qui se passe.
    • On pense que le Kid comprendra toujours sa future mère et l'aidera - il est toujours en même temps avec sa mère. Ainsi, la célèbre psychologue et philosophe canadienne Liz Burbo conseille de parler avec votre enfant, de lui expliquer ce qui vous arrive, d'imaginer comment il écoute, ce qu'il pourrait penser et ce qu'il répondrait à sa mère. Ne vous inquiétez pas du fait que le Kid n'est toujours pas du tout comme des adultes, il se sent, comprend, s'inquiète. N'oubliez pas que vous seul pouvez maintenant lui transmettre de la joie, de la tristesse, de l'anxiété, vous pouvez vous calmer et même (!).

    Enceinte de 9 semaines: Vidéo "Nutrition en début de grossesse"

    Le gain de poids à 9 semaines de gestation varie de 0,7 kg (avec un IMC supérieur à 26) à 1,7 kg (avec un IMC inférieur à 19,8). Utilisez le calculateur de gain de poids pendant la grossesse pour calculer votre prise de poids individuelle de 9 semaines.

    Analyses et études pendant la grossesse

    Échographie (échographie) - 5 semaines après le premier jour de la dernière période menstruelle, si indiqué. Diagnostic de grossesse, exclusion de grossesse extra-utérine.

    Test sanguin pour le SIDA (VIH), la syphilis (RW), l'hépatite B - lors de l'inscription à la grossesse (consultation des femmes, centre médical spécialisé, clinique de consultation à la maternité, etc.). Ces maladies peuvent compliquer le déroulement de la grossesse et nécessitent une approche particulière de la prise en charge des patientes..

    Analyse du groupe sanguin et du facteur Rh - lors de l'inscription à la grossesse. Avec le risque de conflit Rh (si la femme a un facteur Rh négatif et que le mari en a un positif), la grossesse nécessite une surveillance particulière.

    Tests sanguins généraux et biochimiques, tests de glycémie - lors de l'inscription à la grossesse. Ils donnent une idée de l'état de santé général d'une femme enceinte, d'éventuelles maladies chroniques.

    Analyse d'urine générale - lors de l'inscription à la grossesse, puis avant chaque visite chez le médecin. Indique la qualité des reins.

    Écouvillon vaginal - lors de l'inscription à la grossesse. Évaluation de la flore microbienne, exclusion des infections urogénitales.

    Analyse des hormones - selon les indications.

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    Tous les textes des pages sur la mère et le bébé ont été aimablement fournis par la maison d'édition "RAMA Publishing" - ce sont des chapitres du livre de Svetlana Klaas "Votre homme bien-aimé de la conception à la naissance",
    Réviseur Irina Nikolaevna Kononova, candidate aux sciences médicales, professeure agrégée du département d'obstétrique et de gynécologie, Académie médicale de l'État de l'Oural (Ekaterinbourg).

    Je suis une chaude vague d'amour

    Mon bébé!

    Vous faites vos premiers mouvements indépendants! Vos bras et vos jambes ont légèrement grossi et vos pieds et vos doigts se sont allongés. Votre tête prend une forme familière, votre cou se développe.

    Je ne sais pas encore si tu es un garçon ou une fille, mais je t'aime simplement parce que tu l'es. Plus important encore, vous vous développez en tant que bébé en bonne santé. Et je vous entoure tous d'un sentiment de bonheur. Il est important pour moi que vous ressentiez ce sentiment dès les premiers instants de votre vie, même avant la naissance. De là, mon désir de donner santé et force à chacune de vos cellules est encore plus fort..

    Je ne sens pas vos mouvements, mais une sensation de tendresse me submerge quand je pense et imagine que vous, comme un petit poisson, agitez vos petits bras et jambes, comme des palmes, en moi, et je vous donne la paix et le bonheur.

    Je pense à toi un peu chaque jour. Je mets mes mains sur mon ventre et j'inspire et expire lentement. Comme un océan, je les roule lentement d'avant en arrière, les transformant en vagues chaudes d'amour.

    "Le miracle d'une nouvelle vie" - un livre de coloriage pour les femmes enceintes d'un psychologue, auteur de livres à succès pour les mères Tatyana Aptulaeva et illustratrice Alena Ustinova.

Il Est Important De Savoir Sur La Planification

Une femme sera-t-elle admise à l'hôpital sans certificat de naissance et que faire avec le document avant et après l'accouchement?

Infertilité

Des certificats de naissance sont délivrés depuis plusieurs années dans le cadre du projet national «Santé» visant à améliorer le système de santé.

Échographie par semaine pendant la grossesse

Conception

13 minutes Auteur: Irina Bredikhina 691 Embryon au 1er trimestre Développement fœtal au 2e trimestre Développement de l'enfant au 3ème trimestre Vidéos connexesL'échographie (échographie) pendant la grossesse est la méthode la plus simple, la plus abordable et la plus inoffensive.

Gastrite pendant la grossesse

Analyses

L'inflammation de la membrane muqueuse interne de la paroi de l'estomac, qui provoque principalement une violation du processus de digestion, qui aggrave l'état général du corps et entraîne une fatigue rapide et une diminution des performances, est appelée gastrite.

Berceau suspendu: avantages et inconvénients

Nutrition

Alena Lisitsyna a rêvé d'un berceau pour son bébé tout au long de sa grossesse. Et quand le souhait s'est réalisé, elle a été convaincue que le berceau suspendu est un vrai miracle.