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Grossesse 30 semaines

La 30e semaine de grossesse est une belle réussite pour la future maman et une grande partie du chemin parcouru avant l'apparition du bébé n'est pas légère. L'enfant à l'intérieur est pratiquement formé, il a déjà toutes les compétences et les réactions nécessaires à la vie. À partir de ce moment, une femme peut partir en congé de maternité et se préparer à l'accouchement à venir..

Contenu

  • introduction
  • 30 semaines de grossesse: quelles sont les sensations
  • Changements externes à 30 semaines de gestation
  • 30 semaines de grossesse: menaces et problèmes
  • 30 semaines de grossesse: développement fœtal
  • Mouvements fœtaux à 30 semaines de gestation
  • 30 semaines de grossesse: recherche et analyse
  • Nutrition pour une période de 30 semaines de grossesse
  • 30 semaines de grossesse: recommandations des gynécologues
  • Sexe à 30 semaines de grossesse
  • Conclusion

introduction

La 30e semaine de grossesse correspond au moment où une femme part en congé de maternité, car à partir de ce moment, elle doit consacrer tout son temps à la préparation de la naissance d'un bébé. La trentième semaine est considérée comme le septième mois et demi d'obstétrique. À ce stade, une femme devrait prendre du poids de 7 à 9 kilogrammes..

Maintenant, le bébé entraîne activement ses poumons, se préparant à la naissance. S'il est né pendant cette période, alors il a presque cent pour cent de chances de rester en vie..

30 semaines de grossesse: quelles sont les sensations

À ce moment, l'utérus a déjà considérablement augmenté et la hauteur de son fond est de 30 centimètres. La femme enceinte a non seulement une augmentation de l'abdomen, mais aussi une augmentation du volume des hanches, de la poitrine et de la taille. La femme commence à prendre du poids activement, ce qui affecte négativement la colonne vertébrale et les membres inférieurs..

À trente semaines, maman commence à sentir plus clairement comment le bébé frémit. Cela se produit quand il dort et qu'il a le hoquet. En raison du fait que l'utérus appuie sur le diaphragme, la femme se plaint de difficultés, de respiration superficielle et d'essoufflement.

Maintenant, le corps produit des éléments sécrétoires qui empêchent le tonus de l'utérus, évitant ainsi une naissance prématurée. Ils conduisent également à un relâchement des intestins, et donc à la constipation. Les brûlures d'estomac surviennent à la suite de la compression de l'utérus de l'estomac.

Pour de nombreuses mères, lorsqu'elles sont allongées sur le dos pendant une longue période, la veine cave inférieure est comprimée, ce qui entraîne des acouphènes, des étourdissements et une perte de conscience. Une femme peut ne rien ressentir, mais il faut garder à l'esprit qu'avec une diminution du flux sanguin à la suite d'un clampage, le bébé commence à souffrir, il développe une hypoxie et la fréquence cardiaque diminue de près de moitié. Par conséquent, pour éviter ce problème, une femme doit dormir sur le côté, tenant un oreiller entre ses jambes..

La femme enceinte ressent une lourdeur dans la région lombaire et des crampes dans les membres inférieurs, qui dérangent principalement la nuit. Il devient difficile et inconfortable pour une femme de dormir à cause d'un gros ventre. Dormir sur le ventre n'a pas été possible depuis longtemps, et vous ne devriez pas dormir sur le dos en raison de la compression de la veine cave, vous n'avez qu'à vous reposer sur le côté, mais ce n'est pas toujours pratique, par conséquent, à partir de la trentième semaine, la femme enceinte doit avoir des problèmes de sommeil.

Ce qu'il faut chercher

À ce stade, une attention particulière doit être accordée à leur bien-être et à l'état de ces femmes qui sont menacées de conflit rhésus. Pour éviter les problèmes à ce stade et éliminer la possibilité de développer une maladie hémolytique chez le bébé, vous devez commencer à prendre des médicaments spéciaux que le gynécologue vous prescrira.

À trente semaines, la femme commence à ressentir des contractions d'entraînement, bien qu'elles puissent apparaître deux semaines plus tôt. Avec leur aide, l'utérus est préparé pour la naissance prochaine. Les contractions ne doivent pas être douloureuses ou prolongées. Pour éliminer l'inconfort lors de leur apparition, il suffit de masser doucement l'abdomen. Bien que le bébé ressente la contraction de l'utérus, c'est absolument inoffensif pour lui, car il est entouré de liquide amniotique, qui lui sert de bouclier..

Changements externes à 30 semaines de gestation

Après trente semaines, le bébé commence à grandir très rapidement et à prendre du poids. Par conséquent, même pour les mères dont le ventre était relativement petit, il commence à pousser littéralement sous nos yeux, procurant encore plus d'inconfort qu'auparavant..

En raison de l'élargissement de l'utérus, le bas du dos et les membres inférieurs commencent à faire mal. Des varices et des vergetures apparaissent. Pour éviter l'apparition de vergetures, la peau abdominale doit être prise en charge dès les premières semaines de grossesse, en y frottant des produits cosmétiques spéciaux pour les vergetures.

Le port d'un bandage pour les femmes enceintes aidera à soulager les douleurs lombaires et vous pouvez prévenir les varices en frottant des veinotoniques spéciaux dans les membres inférieurs le soir..

30 semaines de grossesse: menaces et problèmes

À trente semaines, les mamans ressentent souvent de la douleur et de l'inconfort. Dans la plupart des cas, la région lombaire, les membres inférieurs et la région abdominale font mal. Une légère algie survient chez toutes les femmes enceintes et c'est tout à fait normal pour la période de gestation. Cependant, quand il augmente, vous devez endurer, vous devez immédiatement contacter un spécialiste.

Écoulement vaginal à 30 semaines de gestation

Normalement, la sécrétion vaginale doit avoir une abondance moyenne, une teinte transparente ou blanchâtre, une consistance uniforme et aucune odeur.

Si l'écoulement est devenu trop liquide, aqueux ou des impuretés sanguines y sont apparues, il est urgent de contacter la clinique prénatale, car ce sont des signes de problèmes avec le corps de la mère ou du bébé.

Naissance prématurée à 30 semaines de gestation

À ce moment, avec une évolution problématique de la naissance d'un fœtus, une naissance prématurée peut commencer. Si possible, les gynécologues essaient d'empêcher ce processus et de laisser la mère amener le bébé à la date prévue. Cependant, si elles ne peuvent être évitées, la femme subit une césarienne et l'enfant est placé dans une couvez pour allaiter.

Pour que le bébé puisse survivre, il reçoit les soins nécessaires et une surveillance médicale étroite, grâce à quoi son corps est préparé à une vie indépendante..

Développement de la gestose (toxicose tardive) à 30 semaines de gestation

Si la femme enceinte à ce moment commence à apparaître un œdème sévère, cela peut indiquer le début du développement de la gestose.

Comment une femme peut-elle comprendre quand il est temps de consulter un spécialiste? Le corps commence à accumuler beaucoup de liquide, ce qui devient tout à fait perceptible à trente semaines, si vous faites attention aux signes extérieurs. Tout d'abord, la femme enceinte remarque que son poids a commencé à dépasser les normes autorisées et que la prise de poids est beaucoup plus rapide qu'elle ne devrait l'être.

La femme remarque que ses chaussures récemment amples et confortables sont devenues serrées pour elle, ses orteils ont commencé à gonfler surtout le matin, elle a donc dû renoncer à porter des bagues. Ensuite, un œdème sévère apparaît, ce qui ne peut être négligé. Les membres inférieurs sont les premiers à en souffrir..

Si, en appuyant sur le bas de la jambe, la fossette de pression ne disparaît pas immédiatement, il est temps de sonner l'alarme.

Outre un œdème sévère, des maux de tête, une photophobie, des étourdissements, des nausées et des vomissements apparaissent. Si les mesures ne sont pas prises à temps, cette maladie peut entraîner la mort de la mère et de l'enfant..

Si vous avez le moindre soupçon de gestose, vous devez immédiatement consulter un médecin.

30 semaines de grossesse: développement fœtal

L'enfant continue de grandir et de prendre du poids, informant sa maman avec des secousses confiantes de sa bonne santé. À la trentième semaine de gestation, l'enfant est pratiquement formé et ne diffère du nouveau-né que par la taille. À cette époque, de nombreux bébés tournent déjà la tête, se préparant à leur naissance..

Si l'enfant ne s'est pas encore retourné et se trouve dans la mauvaise position, il a encore la possibilité de prendre la pose souhaitée, mais elle est déjà beaucoup moins qu'avant. La taille de l'enfant est déjà si grande qu'il peut à peine se retourner à l'intérieur de l'utérus et ne change pratiquement pas de position.

La taille du fruit peut désormais être comparée à celle d'un melon. Il pèse 1400 grammes et mesure 38 centimètres. Si l'enfant est grand, son poids peut atteindre jusqu'à 1600 grammes. Les garçons sont généralement plus grands que les filles, bien que cela se passe dans l'autre sens.

À ce stade, la tête du bébé continue de croître en raison de l'augmentation du volume cérébral. Le comportement du bébé et ses réactions au monde qui l'entoure sont déjà presque les mêmes que ceux d'un nouveau-né né à terme. Les structures osseuses du crâne et leurs articulations se caractérisent par une flexibilité accrue. Cela est nécessaire pour permettre au bébé de passer plus rapidement et plus facilement dans le canal génital..

Les yeux du fœtus sont ouverts, il réagit bien à la lumière qui traverse la peau et l'utérus. L'enfant cligne des yeux, et lorsqu'il est en état de sommeil, ferme les yeux. Il avait déjà des cils, et il a également appris à faire la distinction entre l'obscurité et la lumière, ayant une idée de ce qui se passe à l'extérieur.

Au fur et à mesure que la taille du cerveau augmente, sa masse et le nombre de circonvolutions augmentent. Mais malgré cela, la fonctionnalité principale du cerveau se développera après la naissance. Lors du développement des miettes dans l'utérus, la moelle épinière et d'autres parties du système nerveux central sont responsables de son activité vitale..

L'enfant peut déjà faire beaucoup tout seul

Étant donné que le cerveau peut déjà réguler la température du bébé, le bébé perd les cheveux et le lubrifiant d'origine, qui recouvraient auparavant le corps, le protégeant et le réchauffant. Cependant, ces cheveux ne disparaissent pas toujours, très souvent, ils restent après la naissance dans la zone des épaules et du dos. Après la naissance, ils disparaissent après environ une semaine..

L'enfant respire déjà tout seul. Cela peut être vu sur le moniteur de la machine à ultrasons. Sa cage thoracique est soulevée et abaissée en effectuant des exercices de respiration visant à renforcer les muscles et à développer le tissu pulmonaire. Si le bébé n'a pas inhalé le liquide amniotique, ses poumons n'ont pas pu se développer et n'ont pas reçu un volume d'ouverture suffisant, ce qui est nécessaire pour une respiration normale après la naissance..

Le foie du bébé à ce stade accumule vigoureusement du fer, ce qui sera nécessaire pour le bébé au cours de la première année de vie pour le processus normal de l'hématopoïèse.

À ce stade de la gestation, le placenta est déjà complètement développé et a une épaisseur allant jusqu'à 48 millimètres. Son système vasculaire fonctionne normalement et aucun signe de vieillissement n'a encore été observé. Le flux sanguin fœtoplacentaire assure pleinement l'apport sanguin du bébé et lui fournit toutes les substances nécessaires.

Mouvements fœtaux à 30 semaines de gestation

Les mouvements du bébé à ce moment sont déjà très bien ressentis et provoquent parfois des sensations inconfortables chez la femme enceinte, surtout lorsque le bébé pousse dans la région du foie et du bas de l'utérus. Malgré le fait que l'enfant se trouve dans un environnement exigu, il a toujours la capacité de se retourner et de se retourner, donc la plupart des bébés à ce moment tournent la tête vers le bas.

Avant la naissance du bébé, la maman doit compter le nombre de mouvements, surtout lorsque le fœtus devient trop actif. Dans les douze heures, une femme doit ressentir au moins 10 mouvements du bébé, et pendant son sommeil au moins 4 mouvements par heure.

30 semaines de grossesse: recherche et analyse

Pendant cette période, une femme doit suivre de nombreuses études, car elles sont nécessaires pour partir en congé de maternité. La femme enceinte sera envoyée pour un test d'urine général, selon lequel le spécialiste sera en mesure de déterminer le développement de la gestose et un test sanguin général, qui permet de déterminer l'absence ou la présence d'anémie.

Pour les femmes enceintes, une hémoglobine légèrement réduite est considérée comme un indicateur normal, mais si son niveau s'écarte fortement de la norme, des mesures doivent être prises, car cette condition est extrêmement dangereuse pour le fœtus et la mère..

En outre, la femme enceinte devra subir une biochimie sanguine, un test de sérum sanguin pour l'hépatite, la syphilis, le VIH et un coagulogramme pour la coagulation d'une substance vitale.

Si nécessaire, des tests d'hormones et de CTG seront prescrits.

Échographie à 30 semaines de gestation

Un examen échographique de routine est effectué pendant une période de trente à trente-deux semaines. À ce stade, le poids et la croissance du bébé, le degré de développement de ses organes, la hauteur du bas de l'utérus, sa taille et l'état de la couche myométrique sont évalués. Maturité placentaire et liquide amniotique.

Si à ce moment le bébé n'a pas encore baissé la tête, ne vous inquiétez pas. En effectuant une série d'exercices spéciaux, maman peut lui faire changer de position..

Nutrition pour une période de 30 semaines de grossesse

Comme dans les semaines de gestation précédentes, maman devrait manger des aliments sains et sains, souvent et à petites doses..

Il est nécessaire d'exclure du régime:

  • Boissons chaudes, poisson séché et bonbons, en particulier le chocolat.
  • Les gynécologues demandent aux femmes enceintes de ne pas en manger du tout, car cela affecte la contractilité des muscles et peut provoquer le tonus de l'utérus. Mais si vous le voulez vraiment et qu'il est impossible de le refuser, vous pouvez manger plusieurs tranches de chocolat noir avant le déjeuner.
  • Il est préférable de ne pas boire de café naturel ou instantané au troisième trimestre, car cela peut augmenter la pression artérielle et nuire au bien-être.
  • Les produits contenant des graisses animales, qui sont représentés par la saucisse et le saindoux, doivent être minimisés dans votre menu. Ils n'apportent aucun bénéfice au corps et conduisent à un ensemble de kilos en trop..
  • L'utilisation de légumineuses conduit à une fermentation dans l'estomac et au processus de formation de gaz, en conséquence, des flatulences, qui tourmentent déjà la plupart des femmes enceintes et, lorsqu'elles sont consommées, conduisent à son intensification..
  • Vous devez abandonner les fast-foods, les produits semi-finis et les collations trop fréquentes, les produits nocifs.

Pour une période de trente semaines, les céréales devraient être présentes au menu. Ils aident à améliorer la digestion en raison de leur teneur élevée en glucides complexes. De plus, ils donneront à la femme enceinte l'énergie dont elle a vraiment besoin..

Les légumes et fruits frais, le pain brun à base de farine complète, le poisson et la viande non gras, le lait et le lait aigre, riches en calcium, nécessaires à la maman et au bébé, doivent être inclus dans l'alimentation. N'oubliez pas non plus l'huile végétale, avec laquelle vous pouvez préparer des salades à partir de jus de fruits et de légumes..

Il faut manger souvent, en petites portions et veiller à ce que des plats chauds soient présents au menu.

30 semaines de grossesse: recommandations des gynécologues

Pour rendre cette période plus facile et que maman n'a aucune difficulté, vous devez respecter ces recommandations:

  • Pour réduire l'inconfort dans le bas du dos causé par un abdomen élargi et un déplacement du centre de gravité, il est nécessaire de porter une attelle pour les femmes enceintes et d'effectuer des exercices spéciaux pour développer la colonne vertébrale et le cou.
  • En cas de douleur intestinale résultant de l'accumulation de gaz, vous devez prendre une décoction d'aneth, ce qui atténue cette condition désagréable non seulement pour les nourrissons, mais également pour les adultes. Pour éviter ce problème, vous devez suivre un régime en éliminant les sodas sucrés et les haricots du menu, ce qui conduit à des flatulences..
  • Avec des maux de tête, vous devriez vous reposer plus souvent et apprendre à vous détendre. Il est interdit aux femmes enceintes de boire des pilules contre la douleur dans la tête, vous pouvez donc vous aider en écoutant de la musique apaisante, du repos et de la méditation.
  • Pour améliorer votre condition, obtenir une charge d'énergie supplémentaire et forcer le bébé à prendre la position nécessaire à la naissance, s'il ne l'a pas encore prise, vous devriez faire du yoga sous la supervision d'un entraîneur.
  • Afin d'éviter l'apparition de vergetures, il est nécessaire de commencer à utiliser des produits cosmétiques spéciaux dès le début du port du fœtus pour éviter leur apparition. Ils peuvent également être remplacés par de l'huile d'olive ordinaire, qui hydrate la peau et lui donne de l'élasticité..
  • Pour éviter de serrer la veine cave, vous devez dormir non pas sur le ventre, mais sur le côté, en tenant un petit oreiller entre vos jambes.
  • Si une femme part en voyage, elle doit emporter tous les documents médicaux en cas de naissance prématurée possible..
  • Pour éviter l'épaississement du sang, qui augmente de volume chaque jour, vous devez boire plus de liquides.
  • Pour vous débarrasser de l'inconfort de la colonne lombaire et des migraines, vous devez vous inscrire à la piscine. La natation est bonne pour lutter contre ces problèmes..
  • Pour préparer le canal de naissance à la naissance d'un bébé, pour faciliter les contractions et pour récupérer rapidement de l'accouchement, vous devez faire quotidiennement des exercices de Kegel pour les muscles vaginaux..

Recommandations diététiques

Et la dernière chose dont la future mère doit prendre soin est l'inclusion d'aliments contenant du fer dans le menu, ce qui aidera à maintenir le taux d'hémoglobine à un niveau normal. Il est nécessaire de manger des pommes, du foie et des épinards, ils contiennent beaucoup de fer, qui est responsable du transport de l'oxygène à travers les structures tissulaires et les organes de la mère au bébé.

Afin de ne pas ressentir de faiblesse, de problèmes de dents, d'os et d'engourdissement des membres, le gynécologue doit être interrogé sur les aliments à inclure dans le régime alimentaire afin que le dernier trimestre apporte santé et énergie, et non faiblesse et apathie, comme cela arrive avec certaines mères..

Vous pouvez également découvrir quelles recommandations les gynécologues donnent à 31 semaines de grossesse, comment le bébé se développe, quels symptômes et sensations accompagnent cette période et quelles menaces peuvent survenir. Vous pouvez trouver toutes les informations nécessaires dans cet article..

Sexe à 30 semaines de grossesse

Les relations intimes à la trentième semaine font partie intégrante de la vie de la future maman. Si le gynécologue n'interdit pas les relations sexuelles, cela peut et doit être fait, en évitant les positions qui exercent une pression sur l'estomac.

La proximité peut être contre-indiquée en cas de présentation placentaire, de menace de naissance prématurée, de grossesses multiples et de polyhydramnios. Dans ces cas, vous pouvez vous faire plaisir de manière alternative sans rapports sexuels, car il n'y a pas de contre-indications à l'orgasme.

Conclusion

Il reste un peu plus de deux mois avant la naissance du bébé. Pour distribuer votre temps et votre énergie, vous devez faire un plan pour le temps avant et après l'accouchement, dans ce cas, il n'y aura aucun problème avec son manque..

Caractéristiques du déroulement de la 30e semaine de grossesse pour maman et bébé

La grossesse approche lentement mais sûrement de sa conclusion logique. La 30e semaine de grossesse approche et c'est la période pendant laquelle les travailleuses partent en congé de maternité. En effet, dans une telle position, il est difficile de travailler pleinement, vous devez donc absolument utiliser votre droit au repos, et dans un environnement familial calme se prépare à un événement important dans la vie de la famille.

En regardant le calendrier de grossesse, vous pouvez voir que 30 semaines obstétriques correspond au milieu du huitième mois obstétrical. Le corps se prépare activement à l'accouchement, bien qu'il reste encore du temps avant l'apparition du bébé. Pendant une période de trente semaines, la plupart des femmes qui travaillent partent en congé prénatal, car c'est une période difficile lorsqu'une femme a besoin de plus de repos et de force.

Que ce passe-t-il?

La grossesse 30 semaines est le moment où les changements suivants se produisent dans le corps d'une femme:

  • Le poids corporel continue d'augmenter, le gain moyen par semaine est d'environ 400 grammes et le poids total au cours des 30 dernières semaines de grossesse a augmenté de 8 à 11 kg. Mais si la quantité de kilogrammes gagnés dépasse considérablement la moyenne, une femme devrait reconsidérer son alimentation, abandonner les bonbons et les pâtisseries. Vous ne pouvez pas mourir de faim et faire un régime! La nutrition à 30 semaines de gestation doit être complète et variée. Éliminez simplement les calories «vides» qui ne sont pas bénéfiques pour le corps.
  • L'abdomen à 30 semaines de gestation continue d'augmenter en taille, le fond de l'utérus monte plus haut et serre considérablement l'estomac et le diaphragme. Par conséquent, des brûlures d'estomac et des nausées peuvent survenir à ce stade de la grossesse. Pour réduire la probabilité que ces phénomènes se produisent, il est recommandé de manger de petits repas, mais souvent.
  • Un essoufflement peut survenir en raison de la pression de l'utérus sur le diaphragme. Le plus souvent, des problèmes surviennent lors de la montée des escaliers ou d'autres efforts physiques. Vous devez être prudent, vous arrêter périodiquement pour vous reposer.

En plus des sensations décrites ci-dessus, une femme à 30 semaines de grossesse peut être perturbée par la constipation, une envie fréquente d'uriner et des problèmes de sommeil. Tout cela est dû à la pression de l'utérus en croissance sur les organes. Mais, malgré l'inconfort, la plupart des femmes éprouvent une joie calme, sentant la vie grandir en elles-mêmes et surveillant attentivement les mouvements de leur fils ou de leur fille..

Comme le bébé est déjà assez grand, il devient de plus en plus à l'étroit dans l'utérus. Par conséquent, le mouvement du fœtus change de caractère. L'enfant ne peut pas rouler et se retourner librement, maintenant les mouvements se limitent à des secousses avec les jambes et les bras.

Maman doit surveiller attentivement les mouvements du fœtus. En moyenne, le bébé fait 5 à 6 mouvements par heure. Le fœtus peut devenir plus actif avec des sons aigus, un manque d'oxygène. Mais si l'enfant ne se fait pas sentir pendant longtemps, la mère doit se méfier et consulter un médecin.

Il a été prouvé que déjà au cours de la vie intra-utérine, les enfants ont un tempérament différent. Certains bougent beaucoup, d'autres sont "paresseux". Un signe alarmant est un changement radical dans la nature du mouvement..

Si des jumeaux sont attendus

30 semaines de grossesse avec des jumeaux est la période où vous devez décider des tactiques de l'accouchement.

La césarienne est recommandée dans les cas suivants:

  • la grossesse précédente s'est terminée par une césarienne, c'est-à-dire qu'il y a déjà une cicatrice sur l'utérus;
  • un jumeau est en position transversale ou les deux enfants sont en présentation du siège;
  • chez les enfants ou chez un enfant, un enchevêtrement du cordon ombilical est noté.

En l'absence de ces indications, il vaut la peine de s'accorder sur l'accouchement naturel..

Les grossesses multiples sont généralement résolues plus tôt que les grossesses simples. Mais si la période de gestation est de 30 semaines, alors il est trop tôt pour l'accouchement. Si possible, les médecins essaient de prolonger la grossesse encore quelques semaines..

Comment se développe un bébé?

Voyons ce qui arrive au bébé à la 30e semaine de grossesse. Votre bébé est déjà assez grand et ressemble à un nouveau-né ordinaire, cependant, il est encore petit et pèse moins que les bébés nés à terme.

Le poids du fœtus à 30 semaines est d'environ 1,4 kilogramme et sa taille est de 38 à 42 cm, mais à ce moment-là, les qualités individuelles se manifestent déjà. Par conséquent, le poids de l'enfant à 30 semaines de gestation peut différer à la hausse ou à la baisse par rapport à la moyenne..

Jusqu'à cinq mois de grossesse, tous les enfants se développent de la même manière, puis l'enfant développe des traits individuels qui dépendent de facteurs héréditaires. Ainsi, pour les parents grands et grands à 30 semaines de grossesse, le poids de l'enfant peut être supérieur à la moyenne..

Le fœtus à la 30e semaine de grossesse a déjà accumulé une grande quantité de tissu adipeux sous-cutané, de sorte que sa peau n'est plus ridée comme avant.

À la 30e semaine de grossesse, le développement fœtal se poursuit, cette période se caractérise par:

  • L'accumulation d'une substance spéciale dans les poumons, un suffractant, se poursuit, grâce à laquelle l'enfant né pourra respirer par lui-même. 30 à 31 semaines de grossesse est la période pendant laquelle, même en cas de naissance prématurée, l'enfant peut déjà respirer en toute sécurité, bien que son système respiratoire soit encore en développement;
  • Le développement du cerveau fœtal à la 30e semaine de grossesse progresse à un rythme accéléré, de nouvelles circonvolutions apparaissent quotidiennement, un soulagement prononcé apparaît.
  • Le bébé à 30 semaines est toujours complètement recouvert des peluches d'origine, mais progressivement, les poils du corps commencent à tomber. Cependant, certains canons peuvent survivre jusqu'à la naissance. N'ayez pas peur, les peluches d'origine tomberont pendant les premières semaines de vie.
  • Le foie travaille activement, accumulant des réserves de fer, nécessaires dans les premiers jours de la «vie autonome».
  • À cette période, la vision du bébé fonctionne déjà, mais jusqu'à présent elle est imparfaite, bien que le bébé distingue parfaitement la lumière vive. La vision continuera à se développer après l'accouchement, car les nouveau-nés souffrent d'hypermétropie physiologique.
  • Non seulement le développement physique, mais aussi émotionnel du fœtus se poursuit. Pendant cette période, il est recommandé à la future mère de parler plus souvent avec le bébé, de lui chanter des chansons. Vous pouvez écouter une musique mélodique agréable, admirer des images de la nature ou des œuvres d'art. N'oubliez pas que les émotions positives d'une mère ont un effet bénéfique sur le développement d'un enfant. Et si la mère est nerveuse, pleure, subit du stress, alors toute cette négativité est transmise au bébé. Par conséquent, les femmes doivent prendre soin d'elles-mêmes et essayer d'éviter les émotions désagréables..

Examens obligatoires

30 semaines de grossesse est le moment où un examen de routine est nécessaire. En règle générale, les tests suivants sont prescrits à 30 semaines de grossesse:

  • examen de l'urine pour la teneur en composés protéiques;
  • un test sanguin pour la teneur en hémoglobine, en sucre, en leucocytes, ainsi qu'un examen des infections dangereuses - VIH, syphilis, hépatite;
  • les études ci-dessus sont obligatoires, elles sont prescrites à toutes les femmes, mais un test sanguin biochimique est effectué si nécessaire;
  • frottis gynécologique pour déterminer les infections, si la présence d'une maladie (muguet, trichomonase, chlamydia, etc.) est détectée, vous devrez alors suivre un traitement afin de prévenir l'infection de l'enfant, qui peut survenir lors de l'accouchement.

De plus, à un âge gestationnel de 30 semaines, une femme peut être référée pour consultation à des spécialistes spécialisés si elle a des maladies chroniques. Donc, si une femme a la myopie, elle doit consulter un ophtalmologiste.

Une échographie à 30 semaines de gestation peut être ordonnée, bien que le calendrier de grossesse recommande un troisième examen de routine quelques semaines plus tard. Ce qu'ils regardent lorsqu'ils passent une échographie à la 30e semaine de grossesse?

En cours de recherche, le spécialiste évalue:

  • la taille et le poids de l'enfant;
  • l'état de ses organes internes;
  • d'éventuelles malformations qui ne peuvent être détectées qu'à une date ultérieure, donc une échographie à 30 semaines permettra d'identifier certaines malformations cardiaques, une obstruction urinaire, etc.
  • la position du fœtus dans l'utérus, la plupart des bébés occupent déjà la position dans laquelle ils seront avant l'accouchement - la tête en bas. Mais si votre enfant est dans une position différente, ne vous inquiétez pas. Premièrement, le bébé a encore le temps de se retourner, et deuxièmement, la position du bébé affecte les tactiques de l'accouchement, mais pas la santé du nouveau-né. Dans de nombreux cas, l'accouchement va bien avec la présentation du siège. Si l'accouchement naturel est impossible (par exemple, avec une disposition transversale), la mère subira une césarienne;
  • état du placenta et du liquide amniotique.

Problèmes possibles

La 30e semaine de grossesse est une période assez difficile pour la mère, pendant cette période diverses complications peuvent se développer.

Naissance prématurée

L'accouchement à 30 semaines n'est pas la norme, car l'enfant n'est pas encore assez fort pour une vie indépendante. Mais si, pour une raison quelconque, l'accouchement se produit encore, alors l'enfant a de très bonnes chances de survie (95%). Au premier stade, le bébé a besoin d'une aide médicale, puis le processus de développement normal a lieu et l'enfant n'est pas différent de ses pairs qui sont nés à l'heure..

Mais néanmoins, lorsqu'une menace se présente, les médecins essaieront de maintenir la grossesse à ce moment-là. Appeler une ambulance est nécessaire si des taches apparaissent à 30 semaines de grossesse ou des contractions douloureuses régulières.

Les contractions uniques et irrégulières à ce moment ne devraient pas être effrayantes. C'est une sorte d'entraînement du corps, le préparant à l'accouchement..

Malnutrition

Les basses eaux sont plus souvent détectées au deuxième trimestre, mais parfois cette complication n'apparaît qu'à 30 semaines. Quelle quantité de liquide amniotique devrait-il y avoir pendant cette période? L'indicateur normal pour cette période est d'au moins 1000 ml.

Si le volume d'eau est inférieur, nous parlons de faible niveau d'eau. Le médecin peut soupçonner cette condition en mesurant le volume de l'abdomen tout en le prenant. Un ventre trop petit à 30 semaines est l'un des signes d'un manque d'eau. Le diagnostic final est posé après l'échographie.

Les tactiques de traitement sont choisies en fonction de la gravité des oligohydramnios. Avec un degré léger, un régime et du repos sont prescrits. Si l'oligohydramnios est prononcé, toute une gamme de mesures est nécessaire, y compris un traitement médicamenteux.

Gestose

Cette condition est appelée toxicose tardive. Cependant, la complication se manifeste différemment de la toxicose dans les premières semaines de grossesse. Ainsi, les vomissements et les nausées à la 30e semaine de grossesse parlent le plus souvent d'intoxication alimentaire ou d'exacerbation de gastrite.

Avec une toxicose tardive, la triade de symptômes suivante est révélée:

  • augmentation de la pression artérielle;
  • détérioration de la fonction rénale (des composés protéiques apparaissent dans l'urine);
  • l'apparition d'un œdème, de plus, l'œdème peut être interne et externe subtil (par conséquent, vous devez surveiller en permanence le poids).

Ainsi, la 30e semaine de grossesse est déjà une période assez difficile. Un gros ventre gêne déjà fortement le mouvement, une fatigue rapide apparaît. Comme ce n'est pas facile pour une femme en ce moment, il faut se reposer davantage, d'autant plus que le congé de maternité prénatal commence à partir de la 30e semaine. N'utilisez pas ce temps pour des réparations dans la maison ou le nettoyage général, essayez de ne pas vous surmener, marchez plus et mangez bien.

30 semaines de grossesse: taille, poids, développement fœtal

30 semaines obstétricales, c'est la période pendant laquelle une femme prend un congé de maternité et prend officiellement sa retraite! À partir de cette semaine, vous pouvez commencer en toute sécurité à collecter une dot pour le bébé à l'hôpital, apprendre à respirer correctement, lire des informations utiles et, si nécessaire, faire des exercices spéciaux, dans le cas d'une présentation du siège ou du siège. Il est temps de vous entourer, vous et votre bébé, d'amour, de tendresse et de soins.

30 semaines, combien de mois est-ce? A 30 semaines obstétricales, le 7ème mois de grossesse se termine (30 semaines = 6 mois et 30 jours ou 210 jours de grossesse). Le troisième trimestre de la grossesse se poursuit.

Poids, taille, développement du fœtus à 30 semaines

Pendant cette période, le bébé prend du poids de manière intensive, qui à la 30e semaine varie généralement de 1,5 à 1,6 kilogramme, la longueur du bébé a atteint 40 centimètres. Votre bébé a la taille d'une grosse banane.

Le bébé grandit rapidement et chaque jour il devient de plus en plus à l'étroit dans l'utérus de la mère. La fréquence des retournements soudains est considérablement réduite. Un bébé en position de siège peut rester dans cette position jusqu'à la naissance même.

La peau du fœtus acquiert progressivement sa couleur rose pâle caractéristique. Le nombre de poils de vellus (lanugo) diminue. Le tissu adipeux se dépose sous la peau (principalement sur le cou, l'abdomen, la région fessière, autour des articulations). Les processus de thermorégulation s'améliorent chaque jour.

Des changements importants se produisent dans le système nerveux fœtal. La différenciation du cortex cérébral se poursuit, l'isolement des zones fonctionnelles et l'amélioration des réflexes. Des biorythmes sont posés, qui déterminent l'activité quotidienne du fœtus. On a remarqué que certains bébés se font plus souvent sentir le matin et l'après-midi, tandis que d'autres préfèrent rester éveillés le soir et la nuit.

À 30 semaines de grossesse, le bébé reçoit non seulement des informations des sens, mais apprend également à les analyser. L'analyse se déroule à un niveau assez primitif. Toutes les sensations perçues par le fœtus sont envoyées sous forme de signaux à des zones strictement définies du cortex cérébral. En réponse aux stimuli, divers réflexes apparaissent et se fixent chez l'enfant. Par exemple, en réponse à un son puissant et aigu, le bébé se calme et, lorsqu'il est exposé à une source de lumière vive, tourne la tête dans la bonne direction..

À 30 semaines, l'épaisseur du placenta est de 30 à 31 mm. Avec une grossesse réussie, l'organe continue de remplir toutes les fonctions qui lui sont assignées (nutrition, sécrétion, protection, production d'hormones).

L'état du placenta peut être évalué par échographie. L'apparition de signes de vieillissement prématuré du placenta indique que l'organe ne peut pas faire face à sa charge. Cette condition peut entraîner la formation d'une hypoxie fœtale chronique et même provoquer une naissance prématurée..

Sentiments et état d'une femme enceinte à 30 semaines

À la 30e semaine, il est considéré normal qu'une femme mince ait ajouté environ 11,9 kilogrammes. Pour les femmes qui avaient un physique normal avant la grossesse, une augmentation ne dépassant pas 10 kilogrammes est considérée comme une augmentation autorisée. Pour les femmes qui ont déjà eu des problèmes de poids, une augmentation de 6,5 kilogrammes est considérée comme acceptable. Si le poids a considérablement augmenté, cela peut être dû à un œdème. L'utérus se développe plus lentement qu'avant, et immédiatement avant l'accouchement, sa hauteur diminuera en raison de l'abaissement de la tête du bébé vers la sortie du petit bassin.

Au-dessus de la ligne du nombril, l'utérus s'élève de près de 10 centimètres à 30 semaines. Maintenant, le ventre soutient déjà la partie inférieure de la poitrine. Cela limite la mobilité - la femme ne peut plus se plier. De plus, c'est ce fait qui provoque un essoufflement. L'utérus appuie sur le diaphragme et maintenant il devient difficile pour la femme de respirer, elle est constamment hantée par le sentiment qu'elle n'a pas assez d'air. Même une courte promenade peut provoquer un essoufflement, monter les escaliers et le nettoyage régulier de la maison ne sont plus sans difficulté.

Les organes internes, dont l'habitat habituel est la cavité abdominale, sont obligés de faire de la place. Ils doivent travailler dans des conditions extrêmes. L'estomac, comprimé par l'utérus, peut difficilement faire face à la fonction digestive, de temps en temps, il y a un reflux de suc gastrique dans l'œsophage, la femme développe des brûlures d'estomac.

Une vésicule biliaire serrée crée des conditions préalables à l'indigestion, la diarrhée, la constipation, les éructations, les nausées. La vessie, qui s'avère également comprimée, oblige constamment la femme à aller aux toilettes. Des mictions fréquentes vous empêchent parfois de passer une bonne nuit de sommeil.

Si la femme n'a pas encore acheté d'attelle prénatale, il est temps de le faire. Ce dispositif orthopédique simple permettra de survivre plus facilement au dernier tiers de la période de gestation du bébé, d'alléger la charge sur le dos et le bas du dos, de réduire la douleur et l'inconfort!

Enregistrement du congé de maternité

Avec le début de la 30e semaine de grossesse, la mère a droit à un congé de maternité, qui dure 140 jours (70 jours avant l'accouchement et 70 jours après l'accouchement), puis un congé pour s'occuper d'un enfant jusqu'à 1,5 an et 3 ans est délivré. Si vous attendez un bébé, vos vacances commenceront à partir de la 30e semaine de grossesse. Si vous attendez des jumeaux, vous avez droit à des vacances à partir de la semaine 28. Mais il n'est pas nécessaire d'attendre ces délais pour aviser l'employeur de partir en vacances, car vous devez encore trouver un remplaçant pour vous. Mieux vaut le prévenir 2-3 semaines à l'avance..

Ce dont vous avez besoin pour obtenir un congé de maternité?

Pour prendre des vacances, vous devez d'abord vous présenter à la clinique prénatale pour une période de 30 semaines (ou 28 semaines). Après l'examen, vous recevrez un certificat d'incapacité de travail et un certificat d'inscription aux premiers stades de la grossesse. Le jour de la délivrance du certificat d'incapacité de travail, vous devez venir travailler avec les documents du service RH. Le service du personnel, sur la base d'une demande et d'un certificat d'incapacité de travail, établit un arrêté d'octroi de congé pour BiR. Le jour indiqué sur le certificat d'incapacité de travail est le premier jour de congé! Pour organiser des vacances, vous devrez récupérer certains documents:

Liste des documents d'enregistrement du congé de maternité

  • Un certificat officiel d'incapacité de travail. La date à partir de laquelle vous partez en congé de maternité doit également être la date à partir de laquelle le congé de maladie est ouvert.
  • Certificat d'inscription anticipée. Ce certificat est délivré par la clinique prénatale pour l'enregistrement pour une période allant jusqu'à 12 semaines. Une allocation de 680 roubles lui est due.
  • Demande de vacances Le modèle pour remplir la demande se trouve dans l'organisation. Il vaut la peine d'ajouter immédiatement un paragraphe sur la demande pour accumuler les avantages appropriés, sinon ils devront être traités séparément.
  • Passeport et sa copie.
  • Si l'expérience de travail dans l'organisation est inférieure à 2 ans, il est nécessaire de fournir un certificat de revenu de l'organisation précédente sous la forme de 182-n pour le calcul des paiements.

Après avoir reçu les documents pertinents de la femme enceinte, l'employeur est tenu de lui attribuer une indemnité dans les 10 jours et de la payer le jour du paiement du salaire suivant la nomination (article 15 de la loi n ° 255-FZ). Le Code du travail consacre le droit de prendre un congé de maternité et de recevoir des prestations pour une femme enceinte de tout statut social, par exemple:

  • Femmes enceintes qui ont rédigé un contrat de travail (l'expérience de travail n'a pas d'importance);
  • Étudiant à plein temps;
  • Femmes au service militaire;
  • Les femmes qui travaillent pour un entrepreneur individuel ou qui sont indépendantes.

Si une femme enceinte est temporairement au chômage, elle a également droit à des prestations. Pour ce faire, dans les services sociaux. la protection de la femme enceinte doit être assurée:

  1. Déclaration;
  2. Un certificat d'incapacité de travail délivré par la clinique prénatale;
  3. Certificat confirmant que la femme est au chômage.

Cependant, il convient de considérer que certains types de prestations de maternité payées sont dus à tout le monde, et certains - uniquement aux femmes enceintes officiellement employées. N'oubliez pas non plus de faire une copie du certificat d'invalidité de la maternité. Une copie peut être nécessaire pour prolonger le congé en cas de travail compliqué.

Dangers possibles à la semaine 30

Il y a de nombreux dangers à la semaine 30, car elle entre dans la quatrième période critique de grossesse. Cependant, l'enfant a déjà grandi et est devenu plus fort. Par conséquent, une naissance prématurée à 30 semaines de gestation peut très bien se terminer. Après tout, le taux de survie moyen des nouveau-nés à ce moment est d'environ 95%. Mais dans ce cas, l'enfant peut avoir besoin d'allaiter dans un incubateur et une ventilation artificielle des poumons avec une quantité insuffisante de surfactant.

L'un des problèmes possibles est l'oligohydramnios, qui peut être diagnostiqué lorsque le volume de liquide amniotique à la trentième semaine de grossesse est inférieur à 500 ml. Cette pathologie est causée par une mauvaise absorption du liquide amniotique ou par sa formation par le placenta. Après avoir diagnostiqué cette pathologie, la femme enceinte se voit prescrire un traitement spécial. D'autres problèmes possibles incluent:

  • la menace d'une naissance prématurée;
  • insuffisance placentaire;
  • insuffisance isthmique-cervicale. Un signe de cette pathologie est un col court, qui s'ouvre sous la pression d'un bébé en croissance constante. En conséquence, l'accouchement peut survenir prématurément;
  • diabète sucré pendant la grossesse;
  • retard de croissance fœtale.

L'augmentation du tonus de l'utérus est une autre menace. Habituellement, elle n'apparaît que chez un tiers des femmes et elle est provoquée par l'activité physique, la tension nerveuse et le stress. Lors du diagnostic, il est important de suivre toutes les recommandations du médecin, de se reposer davantage et d'éviter le surmenage. Pour le diagnostic rapide de toute pathologie, il est important de passer tous les tests nécessaires et de consulter régulièrement un gynécologue.

Le risque de tous ces problèmes est augmenté chez une femme enceinte avec des jumeaux. Par conséquent, en cas de grossesse multiple, une femme devrait surveiller encore plus attentivement ses sécrétions et sa santé.

Analyses et examens à 30 semaines

La 30e semaine de grossesse est le moment de répéter une série d'examens, de tests et de visites chez des spécialistes tels qu'un dentiste, un thérapeute et un gynécologue. Lors de l'examen par un gynécologue, le poids, la circonférence abdominale, la DMV seront mesurés, la palpation et l'auscultation du fœtus seront effectuées. À une période de 30 à 34 semaines, maman sera envoyée pour une échographie de dépistage avec Doppler.

Une échographie montrera comment le bébé se développe. Et selon les résultats du test, les écarts au cours de la grossesse seront vérifiés et des mesures appropriées seront prises.

En ce qui concerne les tests, à la 30e semaine de la femme enceinte, vous devez être testé pour: coagulogramme, VIH, syphilis, hépatites B et C, analyse biochimique et générale du sang et de l'urine. Maman a déjà passé ces tests en début de grossesse, après avoir été inscrite à la clinique prénatale, mais à ce moment-là, ils doivent être répétés.

Ceci est fait afin de vérifier l'absence de ces maladies, puisque leur période d'incubation est de six mois. Par conséquent, si la femme enceinte tombe malade avec ces virus au début de la grossesse, à la 30e semaine, il sera déjà visible sur le test sanguin. Tous les résultats des tests doivent être inscrits sur la carte d'échange, qui doit être introduite à la clinique prénatale lors de l'inscription d'une femme enceinte.

En plus des tests énumérés, une mère enceinte effectuera certainement un frottis gynécologique pour la flore. C'est très important, car en cas d'accouchement naturel, le bébé passera par le canal génital. Et si la mère est malade, quelle qu'elle soit, il y a une forte probabilité qu'elle lui soit transmise lors de l'accouchement..

Recommandations pour les femmes enceintes à la semaine 30

  • Reposez-vous souvent les jambes levées pour soulager l'enflure et la fatigue des jambes.
  • Sortir du lit d'une position couchée - tournez-vous d'abord sur le côté, puis levez-vous. Ceci est nécessaire pour ne pas fatiguer les muscles abdominaux..
  • Pour éviter que les varices ne s'aggravent, ne croisez pas les jambes.
  • Ne portez ni ne soulevez de poids, ne faites que des travaux physiques légers à la maison - confiez le nettoyage des tapis, le lavage des vitres, des sols et des bains à d'autres membres du ménage.
  • N'oubliez pas de vous tenir en position genou-coude. Il est nécessaire pour: l'élimination de la congestion dans les organes abdominaux; prévention de l'œdème, de la cystite, de la pyélonéphrite; réduire la pression sur les reins et la vessie; améliorer la circulation sanguine dans tous les organes du petit bassin. La position genou-coude contribue au bon positionnement du fœtus, ainsi qu'à la normalisation de la pression. L'exercice doit être effectué au moins 10 à 15 minutes..
  • Ne vous endormez que sur le côté gauche, dormir sur le dos à ce moment est dangereux. Les vaisseaux sont pincés sous le poids de l'enfant et de la mère, en particulier la veine cave. Si une veine est pincée, la circulation sera altérée. Il est dangereux pour le fœtus avec perte de conscience pendant le sommeil et hypoxie..
  • Si vous êtes préoccupé par les démangeaisons de la peau du ventre, utilisez des hydratants ou des huiles. Obtenez des cosmétiques de grossesse spéciaux.
  • Pendant 30 semaines, comme auparavant, vous devez suivre le bon régime alimentaire. À ce moment, le corps féminin et l'enfant ont besoin de protéines et de glucides complexes. Introduisez des légumes frais, des fruits, des produits laitiers, des fruits de mer, du poisson, des viandes maigres dans votre alimentation quotidienne. Il est nécessaire d'abandonner les pâtisseries et autres aliments qui augmentent la glycémie. Exclure également du menu les raisins, le chou, le pain frais, les légumineuses et les autres aliments susceptibles de provoquer des gaz. Une attention particulière doit être portée à la qualité des produits.Éliminer les plats mi-cuits, les produits doivent être soumis à un traitement thermique prolongé. Par exemple, lavez les fruits, mais les sushis et la viande avec du sang doivent être complètement abandonnés. De plus, pendant la grossesse, il n'est pas recommandé d'abuser de produits pouvant provoquer des allergies. Ces produits comprennent le miel, le chocolat, le caviar..

Il est important de manger régulièrement pour ne pas avoir faim. Dans le même temps, la portion ne doit pas être grande, il n'est pas recommandé de manger avant le coucher et le dernier repas doit être 3 heures avant le coucher.

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