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Grossesse 21 semaines

À 21 semaines, le sixième mois de grossesse commence. A ce moment, la future maman ressent déjà les premiers mouvements. Tous les organes du bébé sont clairement formés, mais leur travail n'est pas encore bien ajusté. Aujourd'hui, nous allons vous dire comment le fœtus se développe à 21 semaines de gestation et ce qui arrive à la mère pendant cette période de portage du bébé.

Quoi de neuf à 21 semaines de gestation?

Comme indiqué précédemment, il s'agit du 6ème mois de grossesse. Et cette fois au deuxième trimestre est à juste titre considérée comme l'étape la plus calme de l'attente du bébé. Le développement de la grossesse à 21 semaines ne diffère pas radicalement des semaines précédentes, la seule différence importante est une augmentation notable du poids de la mère. Le tissu adipeux du fœtus augmente et le poids de la femme augmente en position. À ce stade, de nombreuses femmes enceintes ont un appétit accru..

  • La période de ponte des organes internes du bébé est terminée - et bien qu'il reste encore beaucoup de travail à faire pour le développement de celui qui est formé, tous les organes et systèmes du corps du fœtus sont devenus plus forts et se préparent à commencer à travailler. Le danger que les infections les plus simples puissent causer de graves problèmes dans le développement de l'enfant est passé.
  • La grossesse devient plus visible - l'utérus est allé au-delà du bassin. Le ventre a grossi à 21 semaines et ressemble à un petit "toboggan". La femme enceinte devient mal à l'aise de dormir sur le côté et sur le dos. Les poumons sont déjà un peu contraints par l'utérus développé, donc un essoufflement peut apparaître.
  • Le sexe du bébé sera déterminé - c'est à 6 mois que les parents savent qui ils attendent - un garçon ou une fille. Une étude échographique, qui doit être terminée à 21-22 semaines, montrera l'enfant adulte dans toute sa splendeur et révélera son sexe.
  • Du lait peut apparaître - sous l'influence d'hormones, le colostrum peut commencer à être sécrété par le sein, ce qui est tout à fait normal. C'est le précurseur du lait maternel mature qui viendra après l'accouchement. La peau de l'aréole devient plus foncée, les glandes mammaires de la femme augmentent de taille.
  • Il est temps de porter un bandage - les médecins conseillent de porter un bandage de soutien lorsque la vingt et unième semaine commence. Il donnera une certaine stabilité lors de la marche (avec la croissance de l'utérus, le centre de gravité se déplace vers l'avant), soutiendra l'élargissement du ventre, empêchant l'apparition de vergetures et prévenant la menace d'interruption de grossesse.

Développement fœtal à 21 semaines: faits marquants

Paramètres de développement fœtalIndicateurs approximatifs de la norme

(pour cette période)Croissance26,7 à 28 cmPoids360 à 400 gNombre de mouvements par jour

200 fois

La 21 semaine obstétricale n'est que la 19e semaine embryonnaire. Le fœtus en ce moment grandit activement et prend du poids, ce sont deux de ses tâches principales. Maintenant, le futur bébé ressemble à un homme miniature, la taille du fœtus en longueur de la couronne aux talons est de 27 cm et son poids est d'environ 380 g. Selon les normes médicales, au début des 22 prochaines semaines de grossesse par semaine, le bébé dans l'utérus a déjà une chance de survivre à une naissance prématurée..

Que mange un bébé à 21 semaines de gestation?

Au sixième mois, le placenta est formé - un organe par lequel l'oxygène et les nutriments sont fournis de la mère à l'enfant. De plus, les produits métaboliques dépensés par le corps fœtal traversent le placenta. De plus, cet organe spécial produit des hormones et n'autorise pas les substances qui peuvent lui nuire (par exemple, les agents infectieux) au bébé..

À l'aide de l'échographie, le médecin surveille l'état du placenta, à savoir:

  1. son épaisseur;
  2. emplacement;
  3. tailles;
  4. degré de maturité, etc..

Qu'arrive-t-il à un bébé au sixième mois de grossesse?

A) L'apparition d'un canon léger sur la tête

À environ 20-21 semaines, des poils fins commencent à couvrir la surface de la tête, et des cils et des sourcils se forment également.

B) Développement du système moteur

Le fœtus fait toujours des mouvements chaotiques, mais apprend à les contrôler avec beaucoup de succès. Les phases de sommeil cette semaine alternent avec les phases d'activité, dont le nombre peut atteindre 12 à 15 par jour.

C) Avaler du liquide amniotique

Le petit bébé dans l'utérus apprend progressivement les mouvements de succion et exerce les muscles de la bouche en buvant jusqu'à 500 ml de liquide amniotique par jour. Dans le même temps, le travail des systèmes les plus importants du corps du fœtus est stimulé: le système digestif et urinaire.

D) Maturation pulmonaire

En cas de départ soudain de l'utérus de la mère, la première chose dont un enfant aura besoin pour la vie est la capacité de respirer par les poumons. À partir de ce moment, les signaux cérébraux indiquent au fœtus de travailler sur les mouvements de la poitrine (élévation-abaissement).

Les principaux changements dans le développement du fœtus à ce moment:

  • la peau de l'enfant n'est plus fine et transparente, la formation de graisse sous-cutanée commence;
  • les papilles gustatives du bébé commencent à fonctionner - le fœtus est déjà capable de faire la distinction entre les goûts sucrés et amers;
  • le liquide amniotique avalé stimule le développement du tractus gastro-intestinal, du méconium (matières fécales d'origine) se forme;
  • le système immunitaire du fœtus s'améliore, les leucocytes apparus dans les cellules sanguines peuvent désormais combattre les infections;
  • au deuxième trimestre, les rudiments de dents de lait commencent à se former;
  • le cerveau se développe à un rythme accéléré;
  • les terminaisons du système nerveux sont améliorées;
  • les glandes endocrines commencent à faire leur travail.

Tout sur 21 semaines de grossesse (vidéo):

Changements dans le corps de la femme enceinte à la semaine 21

3,5 à 4,5 kg

200 à 300 g

Paramètres d'une femme enceinteIndicateurs pour une période donnée
Prise de poids (dès le début de la grossesse)
Prise de poids (par semaine)
Agrandissement de la taille au 2ème trimestre8 à 10 cm
Augmentation de la hauteur du fond de l'utérusélévation au-dessus du nombril - de 1 cm;

la hauteur du bas du pubis - 21 cm.

21 semaines - combien de mois est-ce? En comptant les semaines obstétricales, c'est le sixième mois lunaire ou exactement la moitié de la période de naissance d'un enfant. Alors, considérons une brève chronique des événements, ce qui arrive à la femme enceinte au 6ème mois de grossesse.

Gain de poids

Le poids d'une femme enceinte à ce moment-là commence à augmenter à un rythme actif. Normalement, elle devrait ajouter environ 250 g par semaine. Ce n'est généralement pas difficile, car au deuxième trimestre, l'appétit augmente, le corps gagne les kilos nécessaires au développement de la grossesse. Des préférences gustatives inexpliquées apparaissent.

Croissance utérine

Le principal organe féminin continue de se développer et de grandir. À la semaine 21, le bord supérieur de l'utérus dépasse en moyenne le nombril de 1,25 cm. Il devient impossible de cacher l'apparence du ventre aux autres - il est devenu arrondi et clairement visible même sous des vêtements amples. La pression de l'utérus sur les poumons peut rendre la respiration difficile et il est difficile de respirer profondément. Il est temps de commencer à maîtriser les exercices de respiration à l'aide de didacticiels vidéo ou de cours pour femmes enceintes.

Ajustement hormonal

L'état émotionnel d'une femme enceinte est généralement stable à ce moment, mais beaucoup remarquent des éclairs de panique, de blues et de perte de confiance en soi. L'instabilité est causée par une petite "explosion" hormonale dans le corps, donc ne vous inquiétez pas - cette période ne durera pas longtemps et passera au troisième trimestre.

Signes caractéristiques des femmes enceintes à la semaine 21:

  • la démarche change - il n'est plus possible de marcher en douceur, le corps prend spontanément une position confortable pour un pas, pliant légèrement le dos et se dandinant en marchant;
  • souvent il n'y a pas assez d'air, la sensation de congestion ne quitte pas la pièce, il fait presque toujours chaud;
  • avec l'indulgence d'une bonne nutrition et l'utilisation de produits nocifs, des brûlures d'estomac se produisent, des changements de selles (constipation fréquente);
  • la pression artérielle diminue, une faiblesse accrue et une fatigue apparaissent;
  • un excellent appétit se fait sentir au moment le plus inattendu, parfois il est impossible d'en avoir assez et on a envie de manger pour deux, jusqu'à trop manger.

Remuer au 6ème mois de grossesse

À l'heure actuelle, la future maman éprouve des émotions positives des mouvements de son bébé. Ils se sentent assez brillants et clairs, tout en ne produisant pas de sensations douloureuses, qui peuvent être observées dans les dernières semaines de la grossesse.

  • Une femme enceinte doit être attentive à ce qui se passe en elle de 18 à 22 semaines, surtout si elle va devenir mère pour la première fois. C'est pendant cette période que doit se produire le premier brassage.
  • Avec une sensation claire du mouvement de l'enfant, il est nécessaire de se souvenir de la date et d'informer votre gynécologue lors de la prochaine visite prévue - cet indicateur est entré dans la carte d'échange et sert de guide pour le calcul de la date de naissance à venir.
  • De temps en temps au cours de la 21e semaine de grossesse, lorsque le bébé bouge, des sensations indolores de tension dans l'utérus peuvent survenir. Ils sont courts (jusqu'à 2 minutes), mais fréquents (jusqu'à 15 fois par jour). Ce sont les soi-disant contractions d'entraînement, ou contractions de Braxton-Hicks, résultant de la croissance de l'utérus. Ils ne sont pas dangereux pour la mère et l'enfant, et passent vite si la femme enceinte se couche un peu de son côté..

Échographie et tests à la semaine 21 - à quoi se préparer?

Un obstétricien-gynécologue, à partir de 6 mois, examine la femme enceinte toutes les 3-4 semaines. À la réception, les manipulations nécessaires pour évaluer le déroulement de la grossesse sont effectuées:

  1. pesée;
  2. mesure de la pression artérielle;
  3. écouter le rythme cardiaque fœtal;
  4. mesurer la hauteur du fond.

En plus des rendez-vous de son médecin, la femme enceinte reçoit une feuille de pontage pour cette période, qui comprend les examens d'un large éventail de spécialistes: un oto-rhino-laryngologiste, un ophtalmologiste, un thérapeute et un dentiste. De plus, à la 21e semaine, une femme doit subir des analyses cliniques de sang et d'urine et un électrocardiogramme.

Dans la période de 20 à 23 semaines, un deuxième dépistage biochimique est effectué et une échographie est effectuée. Ce à quoi le médecin fait attention lors de l'évaluation du résultat:

  • structure corporelle - 21 semaines sont considérées comme le moment le plus approprié pour identifier les écarts dans le développement de l'enfant. À une date ultérieure, il est beaucoup plus difficile de les détecter. Le spécialiste vérifie les organes internes, les membres, le système musculo-squelettique, fait attention aux mouvements du fœtus;
  • croissance et développement - le médecin fait toujours attention à la taille du bébé, à la longueur de la cuisse, au diamètre de l'abdomen, de la tête, etc.
  • la quantité et la qualité du liquide amniotique - un manque de liquide amniotique, ainsi que son volume trop important, peuvent être associés à l'état de santé de la femme enceinte et de ses miettes;
  • fonction cardiaque - le médecin vérifie le rythme cardiaque, la taille des oreillettes, l'artère pulmonaire et l'aorte. Cela vous permet de détecter des irrégularités dans le travail de l'organe et de prendre des mesures pour traiter le bébé avant même sa naissance..

Problèmes possibles au milieu du trimestre: que rechercher

Des moments désagréables peuvent assombrir le cours de la grossesse à tout moment. Ce à quoi vous pouvez faire face à la 21e semaine de grossesse, nous décrirons ci-dessous.

Mal au dos

En raison de l'augmentation rapide du poids, les muscles du dos et de la colonne vertébrale commencent à se fatiguer plus rapidement et dégagent même des sensations désagréables dans le bas du dos. La femme enceinte doit essayer de se reposer, de ne pas soulever de poids et de soutenir son dos en portant régulièrement un bandage.

Vergetures

Le volume et les proportions du corps augmentent, la peau n'a pas le temps de s'adapter au poids croissant et perd de son élasticité. Tout cela se traduit par l'apparition de vergetures qui gâchent l'apparence. Les seins, les cuisses et surtout le ventre en croissance sont les plus touchés. Malheureusement, il est impossible de faire face aux vergetures apparues, mais vous pouvez empêcher l'apparition de nouvelles. Pour ce faire, vous devez lubrifier les zones à problèmes avec de l'huile cosmétique ou des crèmes spéciales pour les femmes enceintes contre les vergetures.

Des convulsions

Souvent, les femmes enceintes au deuxième trimestre commencent à souffrir de crampes aux jambes. Ils signalent le plus souvent un manque de minéraux, principalement de calcium et de potassium. Vous pouvez faire face à une crampe soudaine en tirant simplement le pied de la jambe affectée vers vous. Vous devriez discuter du problème des crises avec votre médecin et enrichir votre alimentation avec des produits laitiers et des fruits secs..

Œdème

Les bras et les jambes peuvent gonfler et gonfler chez les femmes enceintes à ce moment. Il est très facile à remarquer - il est impossible de retirer l'anneau des orteils enflés et il est difficile de mettre des chaussures sur un pied enflé. Des mesures simples aideront contre l'œdème: limiter l'utilisation d'aliments salés et gras, porter des vêtements amples sans ceintures et élastiques serrant la peau, si possible, lever les jambes à un niveau plus élevé en position assise (placez vos pieds sur un pouf, une chaise ou une chaise).

21 semaines de grossesse

Enceinte de 21 semaines: taille du fœtus - 18 cm, poids - environ 300 g. Vous pouvez redevenir émotionnellement vulnérable. Le bébé développe des papilles gustatives et la composition du sang se complique. La moitié de la période de gestation du bébé est terminée. Vous courez un grand risque d'œdème et de varices dans les jambes. Cependant, en général, la santé doit être bonne..

  1. Qu'est-ce qui arrive au bébé
  2. Comment va maman?
  3. Problèmes et complications possibles
  4. Allocations
  5. Consultez votre médecin
  6. Recommandations
  7. Guide vidéo: 21 semaines de grossesse: ce qui arrive au bébé et à la maman, changements de peau, gonflement des jambes, émotions

Qu'est-ce qui arrive au bébé

Lorsque la 21e semaine de grossesse «commence», cela signifie que la 19e semaine s'est écoulée depuis le moment de la conception. Si vous avez des questions sur le timing, regardez ici pour plus d'informations..

Maintenant, la tâche principale du fœtus est de grandir et de prendre du poids. L'enfant ressemble à un petit homme. En termes de proportions corporelles, il ressemble déjà à un nouveau-né. Si votre bébé est destiné à naître avec des cheveux sur la tête, ils apparaissent à cette époque. De minuscules sourcils et cils sont déjà là, mais ce ne sont probablement pas des poils, mais un léger duvet. Votre enfant fait constamment de l'exercice. Selon les signaux du cerveau, le fœtus travaille littéralement sur les mouvements dont il aura besoin en premier:

  1. Boire du liquide amniotique (jusqu'à 0,5 litre par jour). C'est ainsi que le bébé entraîne les lèvres et les réflexes de déglutition. Les systèmes digestif et urinaire fonctionnent également en même temps..
  2. Mouvements des membres. La coordination ne viendra pas de sitôt, mais un début a été fait.
  3. Élever et abaisser la poitrine. Immédiatement après l'accouchement, le bébé devra de toute urgence, en une fraction de seconde, apprendre à respirer avec les poumons.

Cette semaine, le fruit atteindra une longueur de 18 cm et son poids atteindra environ trois cents grammes. Souviens-toi, ton petit peut déjà entendre, alors parle-lui.

Voici à quoi ressemble un fœtus à 21 semaines de gestation.

Vous ressentez probablement déjà le mouvement du fœtus. Parfois, il vous semble que le bébé sous votre cœur ne fait que ce qui bouge. Ne dort-il pas du tout? Ce n'est pas vrai. N'oubliez pas que les enfants et les adultes sont rarement complètement immobiles. Et le fœtus est exactement le même. Certains experts estiment qu'à l'heure actuelle, les enfants dans l'utérus passent jusqu'à vingt heures par jour dans un état de sommeil. Selon d'autres sources - 12-14 heures. Et les bras et les jambes continuent de bouger de toute façon. Les mouvements peuvent être ressentis jusqu'à deux cents fois par jour..

Quoi de neuf avec le bébé? L'amélioration de la composition sanguine se poursuit. Les corps rouges se sont formés depuis longtemps et les blancs sont en cours de processus. Ils seront plus tard, avec d'autres systèmes, responsables de l'immunité de l'enfant. Et sur une toute petite langue, les papilles gustatives continuent de se former. Lorsque le liquide amniotique pénètre dans la bouche du fœtus, il est déjà capable de distinguer son goût.

Comment le bébé est-il assis dans l'utérus? Comme il veut. Ce n'est pas le moment de parler de la bonne ou de la mauvaise position du fœtus. Il y a suffisamment d'espace pour que les miettes tournent dans toutes les directions pendant quelques semaines de plus.

Comment va maman?

21e semaine - quel mois est-ce? Sixième lunaire. Vous avez passé environ la moitié de votre grossesse. Vous avez maintenant certains ou même plusieurs de ces symptômes:

  • santé généralement excellente;
  • le ventre a grossi sensiblement, mais n'interfère toujours pas;
  • la démarche a changé - vous vous penchez un peu en arrière et vous dandinez peut-être légèrement;
  • vous avez un excellent appétit (attention à ne pas trop manger);
  • dans de rares cas, vous pouvez voir une petite bosse sur votre ventre au moment où le bébé bouge, peut-être que c'est son poing ou son talon;
  • vous êtes souvent chaud ou étouffant;
  • cela vaut la peine de prendre du recul par rapport au régime - bonjour, brûlures d'estomac ou constipation;
  • le nez s'obstrue périodiquement, bien qu'il n'y ait pas de vrai nez qui coule ou froid;
  • vous n'êtes pas seulement fatigué - parfois la faiblesse vous tombe littéralement sur vous, surtout lorsque votre tension artérielle baisse;
  • parfois vous voulez manger quelque chose «comme», inhabituel;
  • depuis le début de la grossesse, le poids a augmenté de 4 à 8 kg.

Ce sont toutes des sensations physiques. Sur le plan émotionnel, de nombreuses futures mères célèbrent maintenant une bizarrerie. Ils se désintéressent de ce qu'ils aimaient avant, ils se sentent inutiles, leur confiance en soi disparaît quelque part. C'est ainsi que se manifeste la prochaine série de changements hormonaux dans le corps. Ne paniquez pas, ne soyez pas déprimé, discutez avec votre famille et vos amis, cherchez de nouveaux passe-temps. Cette période d'instabilité émotionnelle va bientôt passer.

Photo de ventre (cliquez pour agrandir):

Problèmes et complications possibles

Les vergetures. Votre corps change: votre ventre devient de plus en plus rond, votre poitrine se remplit, vos hanches sont légèrement écartées. Tout cela se reflète dans la peau de ces parties du corps. Si c'est assez élastique, ça va. Des vergetures peuvent apparaître si vous prenez du poids rapidement ou si vous avez des problèmes de peau. Ils gâchent l'apparence de votre peau et votre humeur. Ne permettez pas cette situation. Utilisez des crèmes spéciales, des lotions ou simplement de l'huile d'olive sur les zones dangereuses (voici une liste des meilleures crèmes pour les vergetures).

Un masque de grossesse est une propriété spécifique de la peau du visage. Ce sont des taches de vieillesse sur le front, les joues et le menton. Ils ne peuvent pas être enlevés, blanchis. Une couche de maquillage peut résoudre le problème, mais ne vous fera-t-il pas mal en général? Mieux vaut protéger votre visage du soleil.

Les jambes gonflent et gonflent. Le soir, vos jambes peuvent simplement «bourdonner» et gonfler, des anneaux presque coupés dans vos doigts et votre visage semble bouffi. Qu'avons nous à faire:

  • Ne mangez pas quelque chose après quoi vous pourriez avoir très soif: salé, épicé, trop sucré.
  • Essuyez votre visage avec un morceau de concombre ou du jus de concombre congelé. Si vous utilisez la deuxième méthode, ne maintenez pas la glace pendant une longue période près des sinus..
  • Lorsque vous êtes assis ou couché, gardez vos jambes aussi hautes que possible. Posez-les sur un tabouret, un pouf, un oreiller.
  • Ne portez pas de vêtements ou d'accessoires embarrassants. Il est impossible pour les sangles, les rubans, les ceintures et les élastiques d'appuyer non seulement sur le ventre, mais aussi n'importe où en général.

Si un tel gonflement disparaît rapidement après de simples mesures, il n'y a rien à craindre. Un œdème persistant peut indiquer une toxicose tardive. Quelle est cette condition, lisez l'article sur la toxicose.

Sur les jambes, vous remarquerez peut-être des vaisseaux dilatés. Il est plus probable que vos proches femmes - mère, grand-mère, etc. - souffrent de varices dans les jambes. Pour éviter les problèmes aux jambes, vous pouvez acheter des chaussettes de compression, des mi-bas ou des collants - selon la saison.

Crampes dans les jambes. Les crampes dans les jambes causent beaucoup de problèmes. Il est facile de les gérer si cela s'est produit à la maison. Et si au travail, sur la route ou à la piscine? Rappelez-vous exactement quoi faire. Il est nécessaire, si possible, de retirer le gros orteil de la jambe blessée. Vous pouvez broyer le tibia, le pied. Informez votre médecin des convulsions. Très probablement, vous manquez de calcium et de potassium (ce qui signifie que les abricots secs et les produits laitiers vous aideront).

Maux de tête. Auparavant, ce problème était facilement résolu: avec une prise de pilule. Maintenant, vous ne pouvez plus prendre pratiquement aucun médicament, vous devrez donc combattre la douleur différemment:

  • allongez-vous, de préférence dans l'obscurité et le silence;
  • prenez un peu de crème pour bébé, ajoutez une goutte d'huile essentielle d'eucalyptus, frottez ce mélange sur les tempes et la cavité près de l'oreille tragus;
  • frottez vos pieds, en particulier autour des orteils et de leurs bases.

De légères douleurs dans le nombril, le bas du dos indiquent un étirement progressif et un mouvement des organes internes sous la pression de l'utérus. C'est la norme. Mais si l'estomac fait mal, de vraies contractions se font sentir, la menace d'une fausse couche est possible.

Allocations

Vos seins se préparent pour les tétées futures et produisent du colostrum. Vous ne pouvez pas l'exprimer. Placez un coussin dans chaque soutien-gorge et changez-le régulièrement.

Du mucus blanc ou clair sans forte odeur peut être libéré du vagin. Un écoulement jaune, verdâtre, brun ou sanglant indique divers troubles, consultez de toute urgence un médecin.

Si votre linge semble mouillé, une fuite de liquide amniotique n'est pas exclue. C'est un processus dangereux, informez votre médecin et soyez examiné.

L'écoulement de sang pendant les selles est un signe d'hémorroïdes débutantes. Les femmes souffrant de constipation sont souvent sujettes à cette maladie. Discutez du traitement et du suivi avec votre médecin.

Consultez votre médecin

Si vous n'avez pas encore eu d'échographie au deuxième trimestre, il sera nommé. Un médecin spécialiste vérifiera les dimensions de base du corps et des membres du fœtus, l'état des organes internes et un certain nombre d'autres indicateurs. Le placenta ne sera pas examiné avec moins de soin..

Photo de l'échographie à 21 semaines (cliquez pour agrandir):

Avec une localisation réussie du fœtus, vous pouvez connaître le sexe du bébé. Mais le futur garçon ou fille peut parfois «se cacher» jusqu'à la naissance même..

Il est nécessaire de se présenter chez le médecin de la clinique prénatale selon le planning qu'il a établi pour vous. Tout est familier ici: mesurer le poids, la tension artérielle, la taille de l'utérus et écouter le rythme cardiaque de votre bébé.

Commentaires des femmes enceintes sur les forums:

Marina Ku: j'ai aussi montré 426 grammes et 24 cm pendant 21 semaines, j'ai pris une photo de profil))))) le problème est la même douleur dans la colonne vertébrale inférieure, il n'y a pas de force même couchée ne l'atténue pas toujours, j'ai un fœtus sur la paroi avant de l'utérus, je pense c'est pourquoi la charge sur la colonne vertébrale, le ventre est gros comme au mois de 7-8, c'est ma troisième grossesse, avec les deux premières le fœtus était sur le mur du fond, et j'ai couru jusqu'à 38 semaines sans mal de dos, nulle part où il n'y avait rien.

Inna Dragan: Aujourd'hui, j'ai exactement 21 semaines, il y a quelques jours, l'échographie a confirmé la correspondance de la taille et du poids pour cette période et a dit qu'il y aurait un garçon. Mais, pour être honnête, je le savais dès les premières minutes, il y a un moyen simple de calculer: l'âge de la mère + le numéro du mois de conception et +1, si le nombre est apparié, puis une fille, et vice versa, puis un garçon. Par exemple: au moment de la conception j'avais 35 ans + 7 (juillet) + 1 = 43. Cela fonctionne, je l'ai vérifié sur mes copines et sur mon premier fils. Essayer.

NLiberty: J'ai une période de 21 semaines. Quand le papa de notre bébé veut l'écouter, il reçoit un puissant coup de pied dans l'oreille... Dans une semaine pour une échographie. Je veux vraiment un garçon!!

Ksyusha: bonjour les filles! Nous avons aussi 21 semaines, j'ai senti le tremblement à 16 semaines, puis les coups de pied actifs ont commencé, maintenant parfois ça frappe, je me réveille la nuit. et mon gynécologue dit que ce ne sont pas des secousses, même si je ne peux pas comparer cela avec autre chose. elle a dit que les secousses de 20 semaines commencent, je ne comprends rien, mais l'enfant est clairement déjà en train de donner des coups de pied dans le ventre, même papa le sent. Qu'est-ce que tu penses?

Malkina_Milka: Je suis maintenant enceinte de 21 semaines))) Le gamin donne un coup de pied avec force et principal)) Tellement amusant.
Jusqu'à présent, j'ai gagné 4 kg. Mais tout ne va qu'au ventre. Et le chiffre ne change guère. Ils me disent que mon ventre est maintenant le même que certains avec de tels enfants marchent)) Et je me souviens qu'au début de la grossesse j'avais hâte de voir le ventre commencer à grandir. Et maintenant, à partir de la 16e semaine, il a commencé à grandir plus rapidement))) En général, je veux un gros ventre)))

Recommandations

Une grande partie de la liste ci-dessous vous est sûrement déjà familière. Vérifiez vous-même, voyez ce qu'il faut rechercher.

  1. Votre alimentation: légumes et fruits, céréales et pains de céréales, viande maigre et poisson gras. Pas de boissons en magasin, de soda ou de restauration rapide. Les jus sont fraîchement pressés. Faire bouillir, cuire ou cuire à la vapeur vos aliments.
  2. Mangez souvent de petits repas. Ne pas trop manger.
  3. Évitez de dormir suffisamment. Si possible, dormez ou reposez-vous simplement pendant la journée.
  4. Mal à l'aise pour dormir? Positionnez-vous de manière à ce qu'il y ait de petits oreillers sous votre ventre et entre vos genoux. C'est bien s'il y a un support sous le dos, par exemple le mur de la pièce.
  5. Portez des chaussures uniquement avec de petits talons (ou sans eux), des semelles basses ou des cales.
  6. S'il y a un risque d'hémorroïdes, laver l'anus avec de l'eau tiède.
  7. Pour faire face à l'œdème et aux vaisseaux dilatés sur les jambes, une aspersion contrastée des jambes jusqu'aux genoux le soir aidera.
  8. Faites du sport: nager dans la piscine ou faire du yoga. Aller nager dans la rivière ou la mer? Ne fais pas ça seul.
  9. Parfois, il est difficile de se priver du plaisir de s'allonger dans un bain chaud. Même si le médecin ne l'interdit pas, une telle procédure devrait être de courte durée - jusqu'à quinze minutes..
  10. Si vous êtes enceinte de jumeaux, de polyhydramnios ou simplement d'un gros ventre, vous aurez peut-être besoin d'un anneau prénatal..
  11. Petit à petit, commencez à faire une liste de tout ce dont votre bébé a besoin. Si vous avez beaucoup de parents et qu'ils sont déjà intéressés par ce qu'il faut donner, une liste ultérieure vous aidera.
  12. Promenez-vous tous les jours, mais ne marchez pas beaucoup. Asseyez-vous avec un livre sur un banc dans votre parc ou place préféré.
  13. Dans votre vie sexuelle, des désagréments peuvent apparaître: le ventre interfère. Choisissez des positions dans lesquelles vous et votre partenaire vous sentirez à l'aise. Les rapports sexuels sont interdits si vous avez plus d'un fœtus sous le cœur, oligohydramnios, bas placenta ou menace de fausse couche.
  14. Ne faites aucun mouvement brusque. Même s'il vous semble que vous êtes plein d'énergie, une charge forte peut endommager certains ligaments..
  15. Si vous voulez mettre votre main sur votre ventre de temps en temps, ne soyez pas timide face à ce geste. De plus, vos proches peuvent parfois répéter un tel mouvement sur eux-mêmes. Cela a l'air assez drôle, mais cela parle en fait d'une parenté profonde entre eux et vous. Ils sympathisent avec vous, et c'est génial.

Prenez soin de vous et gagnez en force - il reste encore la moitié de votre grossesse à venir.

L'équateur est passé, la 21e semaine de grossesse est arrivée

Ainsi, «l'équateur» de la grossesse est déjà passé, le cinquième mois obstétrical se termine. La 21e semaine de grossesse commence - le début d'un sixième mois calme et favorable. C'est maintenant le moment le plus fertile pour maman, car sa santé devrait normalement être excellente. Le bébé continue de grandir activement, mais le taux de croissance n'est plus aussi rapide que dans la première moitié de la période de gestation.

Pour une femme, la semaine obstétricale 21 de grossesse est peu susceptible d'être très différente de la précédente. La seule différence peut être un gain de poids brutal, mais il n'y a rien d'étrange à cela, l'enfant continue de grandir, et pas seulement en longueur, le bébé commence à développer du tissu adipeux.

Souvent, les femmes enceintes à ce stade remarquent une augmentation de l'appétit. Vous n'avez pas besoin de vous limiter considérablement dans la nourriture, mais vous devez choisir des plats sains, et non des petits pains et des gâteaux.

Bien-être

La grossesse à 21 semaines est «l'ouverture» de la dernière moitié de la période de gestation. Normalement, les femmes enceintes devraient avoir fière allure et se sentir bien. Le ventre est déjà visiblement saillant, mais jusqu'à présent, il n'est pas trop lourd pour causer de l'inconfort.

Périodiquement, diverses sensations désagréables peuvent survenir, mais elles ne doivent pas être constantes et intenses. Voyons ce qui se passe à 21 semaines de grossesse.

Remuer

À la 21e semaine de grossesse, presque toutes les mères ressentent déjà les mouvements du futur bébé. Il convient de noter que le fœtus commence à bouger activement beaucoup plus tôt, c'est juste que la mère ne peut pas le sentir. Il n'y a pas de moment précis où une femme pourra ressentir les secousses de son bébé pour la première fois, dans ce domaine tout est très individuel.

Certaines mamans particulièrement sensibles commencent à ressentir des tremblements dès 16 semaines, d'autres ne doivent ressentir cette sensation inoubliable qu'à 21-22 ans. En règle générale, les femmes qui ont déjà des enfants commencent à ressentir les premiers tremblements plus tôt que celles qui portent leur première grossesse.

Certaines mères sont très inquiètes et demandent: "Et si la période de gestation dure vingt semaines et que je ne sens pas comment le bébé bouge?" Vous ne devez pas paniquer, mais vous devez en informer le médecin..

Si, après une échographie à la 21e semaine de grossesse, le médecin confirme que l'enfant se développe normalement, ne vous inquiétez pas. Il vous suffit d'attendre un peu et vous ressentirez certainement cette sensation délicieuse lorsque le bébé poussera dans le ventre..

Normalement, il devrait y avoir environ 10 mouvements par jour pendant cette période. Les femmes peuvent remarquer qu'un enfant devient souvent actif dans certaines circonstances. Comme quand maman se couche le soir.

Il a été remarqué que l'humeur de la mère est souvent transmise au bébé. Si une femme est joyeuse et active, alors le bébé bouge aussi plus souvent, et parfois les secousses du bébé sont un véritable «appel à l'aide». Par exemple, si une mère reste longtemps dans une pièce étouffante avec de l'air vicié, le bébé peut alors commencer à pousser plus activement, indiquant qu'il n'a pas assez d'oxygène.

Un fœtus à 21 semaines de gestation entend déjà parfaitement les sons, alors maman et papa peuvent commencer à parler avec leur progéniture. Laissez-le s'habituer aux voix de ses parents. Il est très utile pour les femmes enceintes d'écouter de la musique mélodique calme, vous pouvez chanter des berceuses au bébé.

Utérus

L'utérus continue de croître, pendant la période décrite, il s'élève déjà d'environ 1 cm au-dessus du nombril. En raison de la croissance de l'utérus, le reste des organes est comprimé, ce qui peut causer un certain inconfort.

Ainsi, l'utérus surélevé commence à soutenir les poumons, ce qui peut entraîner un essoufflement. Par conséquent, la 21e semaine de grossesse est le moment idéal pour commencer à faire des exercices de respiration. Prenez le temps de faire ça! Les techniques de respiration que vous maîtrisez vous aideront alors grandement dans le travail.

Estomac

Le ventre à 21 semaines de gestation ne peut pas être caché aux autres, il devient évident pour tout le monde que la femme est en position. Le volume de l'abdomen à ce stade et sa forme dépendent de nombreux facteurs..

Chez les femmes enceintes pour la première fois, l'abdomen est généralement pointu, en forme d'œuf. Chez les femmes re-enceintes, le volume de l'abdomen peut être plus grand et il est plus arrondi, «diffus».

De plus, la quantité de liquide amniotique affecte la taille de l'abdomen, ainsi que le fait qu'il y ait un bébé ou deux. Avec des grossesses multiples, la taille de l'abdomen sera naturellement plus grande. Ainsi, 21 semaines de grossesse avec des jumeaux est déjà une période assez difficile, car le ventre a un volume impressionnant, et l'activité de deux bébés peut causer de l'inconfort à la mère..

Comment va le bébé?

Nous avons compris ce que ressent la femme enceinte à la 21e semaine de grossesse et ce qui arrive au bébé au cours de la même période que nous raconterons ci-dessous. À partir de la dernière (vingtième) semaine, la croissance du bébé commence à être mesurée d'une manière différente..

Si jusqu'à ce point la distance entre le coccyx et la couronne a été mesurée, maintenant ils mesurent toute la hauteur - jusqu'aux talons. À 21 semaines, la longueur du corps du bébé à naître est de 25 à 27 cm et le poids du fœtus à ce moment-là devrait être de 350 à 400 grammes.

À partir de ce moment, le bébé grandira déjà un peu plus lentement, mais le poids de l'enfant commencera à augmenter considérablement, car il commence à "grossir" activement, c'est-à-dire qu'il commence à développer une couche de graisse sous-cutanée.

La formation continue du système digestif se poursuit et le bébé commence déjà à «l'utiliser». Il avale du liquide amniotique, «entraînant» ainsi l'œsophage. Certaines substances (sucre, eau) contenues dans le liquide amniotique sont absorbées par le corps de l'enfant seul.

Les mamans doivent savoir que le goût du liquide amniotique est influencé par son alimentation. Par exemple, si maman a la dent sucrée, l'enfant recevra beaucoup de sucre, ce qui n'est pas très utile..

Dans le corps de l'enfant, des enzymes digestives commencent déjà à être produites, ce qui l'aide à absorber les nutriments du liquide amniotique. Mais pour l'instant, ces enzymes sont produites en très petites quantités..

A 21 semaines de gestation, la taille du fœtus lui permet encore de bouger librement, de faire des culbutes et des coups. Grâce à cela, les muscles sont renforcés et l'enfant contrôle de plus en plus son corps avec confiance en effectuant divers mouvements..

Ainsi, le développement du fœtus à 21 semaines de gestation est caractérisé par une amélioration supplémentaire des organes et des systèmes déjà complètement formés. Son système endocrinien fonctionne déjà activement, ses fonctions, bien que pas tout à fait pleinement réalisées par les glandes suivantes:

  • pancréas;
  • pituitaire;
  • glandes surrénales;
  • thyroïde;
  • génital.

La rate est également incluse dans le travail. Le développement du système nerveux central se poursuit, l'enfant a déjà développé un régime pour lui-même dans lequel les périodes de sommeil sont remplacées par des périodes d'éveil. De plus, les changements suivants sont notés à ce stade:

  • les papilles gustatives se forment à la surface de la langue, de sorte que le bébé sait déjà distinguer le goût du liquide amniotique;
  • dans le sang du bébé, ses propres globules blancs apparaissent - des cellules qui protègent le corps contre les infections;
  • les reins et le système urinaire continuent de s'améliorer;
  • le méconium se forme - excréments originaux stériles.

Enquêtes

Avec une grossesse normale, des tests supplémentaires ne sont pas nécessaires pour le moment, seule une échographie à 21 semaines peut être prescrite, si la mère ne l'a pas passée une semaine plus tôt.

Une échographie réalisée à la 21e semaine de grossesse est susceptible d'apporter une réponse à la question préoccupante pour tous les parents, qui naîtront d'eux dans quelques mois - un fils ou une fille. Mais, bien sûr, l'examen n'est pas prévu pour satisfaire la curiosité compréhensible des parents..

Lors de l'échographie, le médecin détermine:

  • la taille de la tête - la circonférence, la distance entre les os temporaux, la longueur de la ligne du front à l'occiput;
  • tour de ventre;
  • la taille des os des membres;
  • état des organes internes;
  • palpitations;
  • état du placenta,
  • volume de liquide amniotique.

Analyses

Si une femme a été testée la semaine dernière, à 21 semaines, en règle générale, elle devra obtenir un résultat. Évaluer les résultats des examens de dépistage à l'aide de programmes spéciaux. L'évaluation prend en compte les caractéristiques individuelles d'une femme - poids, âge, présence de maladies chroniques, etc..

Les résultats obtenus ne sont pas un diagnostic, mais le degré de risque de développer des pathologies chez le fœtus. Si la valeur est de 1 sur 350 ou moins, alors vous n'êtes pas très inquiet, le risque est très faible. Si vous obtenez des résultats décevants (1 sur 250 et moins), vous ne devez pas paniquer.

Ce résultat suggère que le risque d'avoir un bébé avec des pathologies est de un sur 250. Par conséquent, suivez calmement toutes les prescriptions médicales nécessaires, consultez des spécialistes (si nécessaire) et espérez le meilleur..

Complications possibles

Pendant cette période, de nombreuses femmes enceintes ont une augmentation de l'appétit, ce qui peut entraîner une prise de poids. La suralimentation et l'obésité qu'elle provoque non seulement ruineront la silhouette, mais peuvent également nuire à la santé de la femme et du bébé à naître..

L'obésité peut contribuer au développement de troubles métaboliques et même du diabète. Par conséquent, vous devez surveiller la nutrition et le poids. En moyenne, à ce moment, une femme doit peser 5 à 6 kg de plus qu'avant la grossesse et l'augmentation au cours de cette semaine de grossesse ne doit pas dépasser 350 grammes.

La teneur en calories du régime doit être comprise entre 2700 et 3000 kcal.De plus, la partie principale du régime doit être constituée de produits protéinés et de glucides complexes, mais la quantité de bonbons et de pâtisseries doit être réduite. Les grandes portions doivent être évitées, il est préférable de manger 6 à 7 fois par jour petit à petit de 2 à 3 fois, mais en grandes portions.

Il est nécessaire de surveiller non seulement la teneur en calories, mais également la composition du régime alimentaire, il doit contenir une quantité suffisante de vitamines et de minéraux. Dans certains cas, votre médecin peut recommander de prendre des vitamines. Pendant cette période, les carences en vitamine D et en calcium sont particulièrement dangereuses..

Allocations

L'écoulement normal à 21 semaines de gestation est incolore, homogène, extérieurement semblable au blanc d'œuf. S'ils jaunissent ou si des grains y apparaissent, il vaut la peine de consulter un gynécologue et de faire un frottis. Les femmes enceintes s'inquiètent souvent du muguet, cette maladie doit être guérie avant l'accouchement afin de ne pas exposer le fœtus à une infection.

Un symptôme dangereux peut être l'apparition d'un écoulement sanglant. Cela peut indiquer une fausse couche qui a commencé. À 21 semaines, la menace de fausse couche est faible, mais elle n'est pas exclue, vous devez donc essayer d'éliminer les surmenages, à la fois physiques et émotionnels. Le risque de fausse couche augmente si une femme:

  • fume;
  • boit de l'alcool;
  • prend des médicaments sans prescription médicale;
  • boit trop de café (5 tasses par jour ou plus);
  • a une pathologie de l'utérus (forme de selle, fibromes, etc.);
  • souffert d'une maladie infectieuse (chlamydia, rubéole, etc.) à un stade précoce;
  • une histoire de fausses couches tardives.

La menace d'une fausse couche tardive augmente avec l'âge de la mère, les femmes enceintes âgées de 35 ans et plus doivent donc être particulièrement prudentes.

Les femmes qui ont un calendrier de grossesse personnel ont tendance à célébrer la semaine 21 comme une période relativement sûre et calme. L'état de santé doit être normal, les examens de routine doivent déjà avoir été effectués. Vous pouvez désormais profiter en toute sécurité de vos états et même «communiquer» avec le bébé, qui se fait de plus en plus sentir par des chocs persistants.

21 semaines de grossesse: développement fœtal et sensations de grossesse

A 21 semaines avant la livraison, il y a déjà beaucoup moins à attendre. À 21 semaines, la grossesse progresse rapidement. Pendant cette période, vous ne pouvez plus avoir peur de la toxicose, et le ventre n'est pas encore très gros, ce qui vous permet de vaquer calmement à vos activités quotidiennes habituelles. La future maman devient plus équilibrée.

21 semaines, combien de mois est-ce? 21 semaines, c'est la fin de 5 mois obstétricaux (21 semaines = 4 mois et 27 jours ou 147 jours de grossesse). Vous êtes au deuxième trimestre.

Qu'arrive-t-il à un bébé à 21 semaines de grossesse

À 21 semaines de gestation, le poids du fœtus devrait déjà être de trois cents grammes ou plus. Sa hauteur de la couronne aux talons est d'environ 25 centimètres

À la semaine 21, le système nerveux de l'enfant à naître est complètement formé. Il entend déjà tout parfaitement. Des globules rouges sont apparus dans le sang du bébé, et des blancs sont déjà produits, ce sont eux qui suppriment les infections. Goûtez la forme de papilles sur la langue. Et maintenant, il peut goûter la nourriture que vous mangez. Comment cela peut-il arriver? La nourriture qui pénètre dans votre corps est transformée, puis absorbée, ce qui change la composition biochimique du sang.

Et, par conséquent, la composition biochimique du liquide amniotique (liquide amniotique). Votre bébé, à son tour, avale de l'eau intra-utérine, car déjà in utero, il imite à la fois les mouvements de déglutition et les mouvements de respiration. Et comme ses papilles gustatives commencent déjà à se former, il devient capable de goûter le liquide amniotique, et c'est ainsi qu'il peut «goûter» ce que vous mangez. Le système digestif fœtal se prépare aux premiers repas.

Le poids du fœtus augmente et le taux de croissance ralentit. Le bébé avale constamment du liquide amniotique, buvant environ un demi-litre par jour. De ce liquide, il reçoit des nutriments. L'enfant entend déjà, mais ne voit pas, ses yeux sont toujours cachés derrière les paupières. Tout le corps est couvert de poils, en particulier beaucoup sur la tête.

Maintenant, il est encore très spacieux dans l'utérus et il aime changer de position. Alors qu'il dort presque constamment, le sommeil prend environ vingt heures par jour, mais le bébé à ce moment-là ne reste pas immobile, mais se retourne constamment. À partir de 21 semaines, vous devez parler avec votre bébé, lui raconter des histoires, chanter des chansons. Vous pouvez jouer de la musique classique. À ce moment, le bébé distingue déjà clairement les sons. À 21 semaines, le fœtus commence à accumuler de la graisse. Son poids augmente rapidement.

Mouvements fœtaux à la semaine 21

À mesure que le bébé grandit activement, ses mouvements deviennent plus actifs et, par conséquent, plus tangibles pour vous. C'est pourquoi il commence à vous sembler qu'il ne dort jamais. Il bouge constamment en vous, dégringole. Mais ce moment n'est pas lié au fait que le bébé ne dort pas (dans l'utérus, le fœtus dort jusqu'à 12 à 14 heures, comme les bébés dans les premiers mois de leur vie), mais au fait que les bébés, comme les gens ordinaires, bougent même pendant le sommeil.... C'est pourquoi vous pensez que votre enfant est constamment éveillé..

Sentiments d'une femme enceinte à 21 semaines

À 21 semaines, une femme peut rencontrer des problèmes, en particulier, il est possible que les jambes deviennent enflées, des crampes peuvent survenir, une certaine douleur dans la région lombaire est ajoutée, l'insomnie n'est pas exclue, ainsi que les brûlures d'estomac, la constipation, en plus, une augmentation de la formation de gaz.

Les phénomènes énumérés s'expliquent par la croissance plutôt active de l'utérus, qui commence progressivement à exercer une pression sur les organes voisins, ce qui peut également être affecté par l'alimentation malsaine de la femme enceinte. Par conséquent, si une femme est préoccupée par des problèmes, il est recommandé d'ajuster son alimentation et son mode de vie..

À ce stade, les écoulements du tractus génital peuvent changer, s'ils commencent à être accompagnés de douleur, cela devrait alerter la femme. Bien sûr, les plus dangereux sont les spottings, ils peuvent indiquer une fausse couche menaçante et vous devriez consulter un médecin au plus vite. Depuis 21 semaines, c'est la troisième période critique de la grossesse. Souvent pendant cette période, une femme peut se plaindre de douleurs dans la région du mollet, se transformant parfois en convulsions.

Ce symptôme est dû à une quantité insuffisante de calcium dans le corps de la mère, car l'enfant a également besoin de ce composant minéral pour former le système squelettique..

À cet égard, il est recommandé de prendre ce composant en quantité suffisante soit avec de la nourriture, soit sous forme de complément minéral, il est important de consulter un médecin au préalable. À 21 semaines, une femme doit porter des vêtements amples et confortables qui ne lui serrent pas le ventre.De plus, les médecins recommandent de porter un soi-disant bandage pendant cette période, cela aidera à soulager le dos. Cela devrait particulièrement être fait par les femmes qui ressentent des douleurs dans le bas du dos. Dans ce cas, vous devez informer votre médecin de ce problème..

Prise de poids à la semaine 21

En ce qui concerne le poids corporel, alors à ce moment, le poids augmente assez rapidement. Le poids du bébé est d'environ 350 grammes, tandis que la masse musculaire commence à se développer assez activement. La femme enceinte pendant cette période peut ressentir une exacerbation de l'appétit. À cet égard, il est recommandé d'avoir une alimentation équilibrée, il est important de ne manger que des aliments sains, de prendre le moins d'aliments gras possible afin de minimiser la prise de poids indésirable.

Analyses et examens médicaux

Échographie à 21 semaines de gestation

À 21 semaines, il est probablement déjà possible de déterminer le sexe de l'enfant. Cependant, si le bébé a croisé les jambes, le sol ne pourra pas être examiné. Par conséquent, nous vous proposons d'autres moyens fiables de connaître le sexe de l'enfant, dont nous avons parlé dans cet article..

Un allongement significatif des membres inférieurs devient perceptible, grâce auquel le bébé acquiert une apparence plus proportionnelle. Un examen de tous les organes internes est effectué pour exclure une éventuelle pathologie en eux. La fréquence cardiaque du fœtus, son activité motrice, les mouvements respiratoires, le rapport de tous ces indicateurs entre eux, la taille sont évalués. Le médecin du diagnostic par ultrasons évalue la taille de l'utérus, l'emplacement du placenta, la circulation sanguine, la quantité, la transparence du liquide amniotique, l'état du col de l'utérus.

La taille du fœtus par échographie à 21 semaines de gestation: taille bipariétale - la taille entre les os temporaux - 46-56 mm. taille frontale-occipitale - 60-71 mm. circonférence de la tête - 165-200 mm. circonférence abdominale - 136-177 mm. fémur 32-40 mm. humérus 29-37 mm. os de l'avant-bras 24-32 mm. tibias 29-37 mm.

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