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Pourquoi avoir des vertiges pendant la grossesse?

Les étourdissements pendant la grossesse sont fréquents. Elle s'accompagne souvent d'une sensation de faiblesse ou de fatigue. Il n'y a rien de dangereux là-dedans. Cependant, si votre tête est très étourdie pendant la grossesse et qu'il existe d'autres symptômes, il vaut la peine de comprendre les raisons de ce malaise..

Faiblesse et étourdissements en début de grossesse

Changements des niveaux hormonaux

Pendant la grossesse, les niveaux d'hormones changent, ce qui augmente le flux sanguin dans votre corps. Il favorise le développement du bébé dans l'utérus.

Le cœur pompe plus de sang que d'habitude, le pouls s'accélère, la circulation ralentit et tout cela peut conduire à une hypotension. Une pression artérielle basse provoque souvent des étourdissements lors du passage de la position couchée ou assise à la position debout.

Hyperémèse de la femme enceinte

L'hyperémèse de la grossesse est un phénomène connu sous le nom de nausées et de vomissements excessifs pendant la grossesse. Il survient dans les premiers stades en raison de poussées hormonales et provoque des étourdissements. Dans de tels cas, la nourriture ou l'eau ne sont pas retenues dans le corps, entraînant une perte de poids..

Le soulagement survient au deuxième trimestre, mais parfois les symptômes persistent tout au long de la grossesse.

Grossesse extra-utérine

Des vertiges peuvent résulter d'une grossesse extra-utérine. Cela se produit lorsqu'un œuf fécondé commence à pousser à l'extérieur de l'utérus, généralement à l'intérieur de la trompe de Fallope..

Une telle grossesse n'est pas viable. Dans ce cas, les étourdissements s'accompagnent de douleurs abdominales et de saignements vaginaux. Le traitement d'une grossesse extra-utérine consiste à retirer un ovule fécondé.

Vertiges au 2ème trimestre de la grossesse

Certaines des conditions énumérées ci-dessus peuvent également apparaître au cours du deuxième trimestre. Cependant, d'autres conditions peuvent survenir à mesure que le fœtus se développe..

Pression sur les navires

Si l'utérus en croissance appuie sur les vaisseaux, la tête commence à tourner. Cela peut survenir au deuxième ou au troisième trimestre et est plus fréquent lorsque le bébé est grand.

Allongé sur le dos plus tard pendant la grossesse, l'utérus dilaté bloque la circulation sanguine des membres inférieurs vers le cœur. C'est ainsi que le vertige apparaît. Dormez et reposez-vous à vos côtés pour éviter des problèmes similaires.

Diabète gestationnel

Parfois, le diabète gestationnel se développe pendant la grossesse lorsque les changements des taux hormonaux affectent la production d'insuline.

Si votre taux de sucre dans le sang baisse, plusieurs éléments le clarifient:

Pour l'élever, vous devez boire du jus de fruits ou manger quelque chose de sucré. Vérifiez votre glycémie après quelques minutes pour vous assurer qu'elle est normale.

Lorsqu'ils sont diagnostiqués, les taux de sucre dans le sang doivent être surveillés régulièrement et adhérer à un régime strict et à un programme d'exercice.

Vertiges au 3ème trimestre de la grossesse

De nombreuses causes de vertiges au premier et au deuxième trimestre peuvent réapparaître plus tard. Il est important de consulter régulièrement votre médecin pour surveiller les conditions potentiellement dangereuses..

Surveillez les signes d'évanouissement pour éviter de tomber, surtout au troisième trimestre. Levez-vous lentement et tenez-vous au support afin que votre tête ne soit pas étourdie et évitez également de rester debout prolongé.

Il existe certaines raisons qui peuvent à tout moment donner des vertiges à une femme enceinte. Ces conditions ne sont pas liées à un trimestre spécifique.

Anémie

Le manque de fer et de folate se traduit par une anémie, une condition où le nombre de globules rouges sains diminue.

En plus des étourdissements, l'anémie se caractérise par de la fatigue, une pâleur ou un essoufflement. Dans ce cas, le taux de fer est vérifié par un test sanguin et des suppléments vitaminiques sont prescrits comme traitement..

Déshydratation

La déshydratation peut survenir à tout moment pendant la grossesse:

au cours du premier trimestre si vous vous sentez malade ou vomissez;

à une date ultérieure, car le corps a besoin de plus d'eau.

Au début, vous devez boire au moins 8 à 10 verres d'eau par jour et augmenter cette quantité à mesure que davantage de calories sont ajoutées au régime. Ainsi, la consommation d'eau par jour augmente parfois de 300 millilitres..

Obtenez une attention médicale immédiate si vous avez des étourdissements soudains ou sévères, ou si vous ressentez des symptômes associés. Ceux-ci inclus:

Que faire si vous êtes très étourdi pendant la grossesse au 1er, 2ème ou 3ème trimestre: causes, signes de manifestation et moments dangereux

Presque toutes les femmes enceintes peuvent ressentir des étourdissements et, dans la plupart des cas, ne vous en faites pas. Une bonne nutrition et le respect de toutes les recommandations du médecin aideront à éviter une situation plus difficile..

  1. Vertiges pendant la grossesse: causes par trimestre et traitement
  2. Dizzy pendant la grossesse
  3. Les raisons
  4. Premier trimestre
  5. Deuxième trimestre
  6. Troisième trimestre
  7. Si vous avez mal à la tête et avez des vertiges avant d'accoucher
  8. Que faire dans les premiers stades
  9. Comment éliminer les étourdissements dans les dernières étapes
  10. Causes pathologiques possibles
  11. Vidéo utile

Vertiges pendant la grossesse: causes par trimestre et traitement

La grossesse est un moment joyeux dans chaque famille. Tous les 9 mois, le corps de la femme se prépare à la maternité. Les étourdissements pendant cette période de la vie sont l'un des symptômes auxquels de nombreuses femmes enceintes doivent faire face. Elle peut être mineure, forte ou même précéder une perte de conscience..

Dizzy pendant la grossesse

Les vertiges légers ne devraient pas causer de problème particulier chez une femme enceinte, car c'est de cette manière que le corps subit tous les changements physiologiques, en particulier ceux associés à la circulation sanguine. Si votre tête tourne si mal qu'elle semble sur le point de perdre connaissance, vous devriez appeler une ambulance.

Les raisons

À différents stades de la grossesse, les causes des étourdissements sont différentes. Cela peut être une surchauffe banale ou une mauvaise nutrition, et jusqu'à des raisons plus graves qui peuvent menacer la santé non seulement de la femme enceinte, mais aussi du fœtus.

Premier trimestre

Le vertige à ce stade est tout à fait normal. La femme enceinte tombe malade pendant le transport ou dans une pièce mal ventilée. Le corps affaibli ne reçoit tout simplement pas l'oxygène nécessaire.

Pendant la saison chaude, cette condition est observée presque tous les jours. À des températures élevées de l'air, les vaisseaux sanguins se dilatent, abaissant la pression artérielle (tension artérielle), ce qui entraîne également un manque d'oxygène dans le cerveau. De plus, au début de la grossesse, une hormone est libérée qui aide à abaisser la tension artérielle..

Deuxième trimestre

Pendant cette période, le corps s'est déjà adapté au nouvel état, donc les raisons peuvent déjà être plus graves.

  • diminution de l'activité - altère la circulation sanguine, ce qui entraîne des étourdissements et un assombrissement devant les yeux;
  • diabète de grossesse - survient en raison du fait que le pancréas ne peut pas supporter la charge supplémentaire de la production d'insuline;
  • manque d'oxygène - avec le développement de l'enfant, l'utérus augmente et nécessite plus d'oxygène au détriment du cerveau et d'autres organes internes de la femme;
  • une diminution de l'hémoglobine (érythrocytes) dans le sang - se développe dans le contexte de certains facteurs, ce qui interfère avec l'absorption normale du fer par l'organisme à partir des aliments.

Avec la naissance d'un enfant, les causes possibles disparaissent d'elles-mêmes..

Troisième trimestre

Dans les dernières étapes, des étourdissements surviennent également et ne doivent pas être confondus avec un assombrissement des yeux. Parfois, une femme peut soudainement se tourner d'un côté à l'autre, ce qui peut entraîner un flux sanguin incomplet vers le cerveau.

  1. Séjour prolongé de la femme enceinte en décubitus dorsal. La tête commencera à tourner en raison du fait que l'utérus élargi pressera et pincera les gros vaisseaux. Lorsque la veine cave est comprimée, non seulement le flux sanguin est perturbé, mais des vertiges commencent également.
  2. Longue marche ou debout. Le sang réside alors vigoureusement dans la partie inférieure du corps, ce qui entraîne une détérioration de la nutrition du cerveau..
  3. Une forte diminution de la glycémie. Se produisent dans un contexte de vomissements sévères ou d'une mauvaise alimentation (consommation fréquente de bonbons et apport rare d'aliments sains normaux).

Si vous avez mal à la tête et avez des vertiges avant d'accoucher

Lorsque la tête commence à faire mal et à tourner de 38 à 40 semaines, cela peut s'expliquer par le fait que le corps féminin commence à se préparer progressivement au travail. Plus de sang s'écoule vers les organes pelviens, et le résultat est une privation d'oxygène du cortex cérébral. Il peut y avoir une forte baisse de la pression artérielle et une sensation d'évanouissement imminent. Vous ne devriez pas vous en inquiéter, car il s'agit d'un malaise temporaire.

Que faire dans les premiers stades

Les vertiges dans les premières semaines de grossesse ne nécessitent pas de traitement.

À la maison, un thé faible à la menthe ou à la mélisse est infusé, cependant, vous ne devriez pas en faire trop avec de telles boissons. Il est permis de boire 300 à 400 ml par jour (pas plus). Les médecins recommandent d'inhaler l'arôme de menthe séchée, qui a également un bon effet.

Il est conseillé à la femme de s'allonger dans une pièce bien ventilée, de fermer les yeux et de se détendre complètement. Vous pouvez masser légèrement vos tempes et, pendant la saison chaude, appliquer une compresse froide sur votre front..

Comment éliminer les étourdissements dans les dernières étapes

Au troisième trimestre, il est important d'avoir une alimentation équilibrée et de ne pas rester debout pendant longtemps. Si vous êtes tourmenté par une forte excitation à propos de la naissance à venir (qui peut également provoquer des étourdissements), vous devriez alors commencer à prendre des sédatifs (valériane). La femme enceinte devrait dormir suffisamment, tandis que le sommeil n'est autorisé que de son côté. Tous les mouvements en sortant du lit ou de la chaise doivent être lents et lents..

Causes pathologiques possibles

Il existe un certain nombre de raisons qui, dans certains cas, sont beaucoup moins fréquentes, mais entraînent des conséquences dangereuses..

  • anémie;
  • cardiopathie;
  • Diabète;
  • compression des gros vaisseaux par l'utérus;
  • hypotension artérielle;
  • migraines;
  • pathologie dans le travail du système nerveux;
  • vomissements sévères et persistants.

Ces raisons dépendent directement de la santé de la femme enceinte et de l'environnement..

Les étourdissements sont l'un des symptômes de la grossesse. Cette condition disparaît généralement rapidement et sans traitement. Pour éviter les cas particulièrement graves, suivez les recommandations de votre gynécologue.

Je suis enceinte de 21 semaines et j'ai parfois des vertiges. Dis moi pourquoi?

Vertiges pendant la grossesse

De nombreuses femmes ont des vertiges lorsqu'elles sont en position. Pour certains, il est insignifiant, tandis que pour d'autres, au contraire, il est fort et, parfois, précédant l'évanouissement. Pourquoi cela arrive?

Les médecins disent que ce symptôme de toxicose n'est pas aussi dangereux que, par exemple, les vomissements. Néanmoins, il est utile pour une femme enceinte de savoir pourquoi cela se produit et comment agir si elle a des vertiges de temps en temps..

Faisons une réservation tout de suite, si les étourdissements sont insignifiants et peu fréquents, il n'y a aucune raison de s'inquiéter, car maintenant le corps subit des changements physiologiques, principalement cela concerne le système d'approvisionnement en sang. Mais s'il s'accompagne d'une faiblesse sévère, de la somnolence, d'une altération de la coordination des mouvements et de l'évanouissement, vous devez contacter un spécialiste..

Le soi-disant «étourdissement normal» peut survenir à la suite d'un changement soudain de position, par exemple, lorsqu'une femme se lève très rapidement. De plus, la tête peut devenir étourdie si la femme enceinte se trouve dans une pièce bouchée ou en surchauffe..
Causes des étourdissements pendant la grossesse

Parmi les principales causes de «vertiges anormaux» figurent diverses maladies qui perturbent l'apport sanguin au cerveau (ostéochondrose de la colonne cervicale, dystonie végétative-vasculaire, maladies cardiaques et vasculaires, tumeurs cérébrales). Très souvent, des vertiges surviennent en raison d'une pression artérielle basse ou d'une anémie (anémie). Il arrive qu'une femme ait ces deux conditions à la fois. Les étourdissements peuvent également être causés par une faible quantité de glucose (sucre) dans le sang. Dans ce cas, le patient se voit prescrire un régime spécial contenant du fer et d'autres éléments nécessaires..

De plus, les étourdissements peuvent également être un symptôme d'allergies, d'hyperventilation et d'autres conditions non liées à la grossesse..

Parfois, les étourdissements précèdent un état d'étourdissement (bourdonnement dans les oreilles, sensation de vide dans la tête, faiblesse sévère, assombrissement des yeux, sueur froide, engourdissement des membres) ou évanouissement spécifiquement (perte de conscience à court terme). Cela se produit à la suite d'une diminution du flux sanguin vers le cerveau et, par conséquent, d'une violation de l'apport d'oxygène et de nutriments aux tissus cérébraux. Dans ce cas, si possible, il est nécessaire de s'allonger sur le dos et de lever les jambes au-dessus de votre tête. S'il n'y a aucun moyen de s'allonger, la femme enceinte doit être assise sur une chaise et invitée à baisser la tête aussi bas que possible entre ses genoux écartés..

À propos, il est à noter que de telles conditions sont plus souvent observées chez celles qui, avant la grossesse, "connaissaient" à la fois les étourdissements et les évanouissements. Cela aurait pu se produire pendant ou peu de temps avant vos règles.

Pour éviter que les vertiges n'éclipsent votre grossesse, suivez des règles simples: évitez les mouvements brusques et les augmentations;
changez de position plus souvent en position assise ou debout;
ne permettez pas l'apparition de la faim, mangez plus souvent, mais petit à petit (ce serait bien d'avoir des raisins secs, des fruits secs ou des fruits dans votre sac à main, du pain au son);
essayez d'éviter les endroits bondés;
aérez la pièce dans laquelle vous vous trouvez le plus souvent;
ne négligez pas une activité physique modérée;
prendre une douche contrastée.

Nous vous souhaitons la santé et une grossesse facile. Laisse ta tête, si étourdie, vient uniquement du bonheur!

Vertiges pendant la grossesse

Les étourdissements pendant la grossesse, accompagnés de nausées, ne sont pas rares. Cependant, si l'inconfort survient trop souvent ou si son intensité dépasse une limite raisonnable, parlez-en à votre médecin. Si vous vous sentez trop étourdi pendant la grossesse, cela peut déclencher une chute avec des conséquences graves possibles..

Le vertige est un symptôme de la grossesse

Bien sûr, les nausées et les vertiges chez les femmes, en plus de la grossesse, sont causés par divers facteurs. Mais ce symptôme est la première manifestation de la naissance d'une nouvelle vie (après un retard de la menstruation). Chaque femme le vit différemment, mais tous les signes d'une période merveilleuse sont toujours rappelés toute une vie. Incertitude, excitation, peur et... vertiges.

Les manifestations secondaires, y compris les étourdissements pendant la grossesse, sont très individuelles. Quelqu'un peut ne rien ressentir, d'autres éprouvent un large éventail de sensations (et pas toujours agréables).

Les nausées et les étourdissements en début de grossesse n'apparaissent pas seulement le matin, comme on le croit généralement. Des conditions similaires se répètent à chaque fois avec un mouvement brusque, un stress physique accru, en particulier au début de la grossesse. À propos, parfois dans les premiers jours, il y a même un test négatif. Avant le jour de vos règles prévues, il est insensé de faire un test de grossesse. Il n'y a pas assez de substance dans l'urine pour «former» la deuxième bandelette.

Quelles sont les causes de l'inconfort chez les femmes enceintes

La première cause d'étourdissements pendant la grossesse est l'augmentation de l'apport sanguin au fœtus. Par conséquent, le système circulatoire est incapable de fournir du sang à tous les organes dans la quantité requise. Le vertige au deuxième trimestre de la grossesse est également affecté par la pression sur les vaisseaux exercée par l'utérus en croissance.

Facteurs provoquant des étourdissements pendant la grossesse

Les causes des étourdissements au début de la grossesse et au cours des trimestres suivants sont les suivantes:

  • Si vous n'avez pas consommé de nourriture depuis longtemps, le taux glycémique peut tellement baisser que des symptômes apparaissent: assombrissement des yeux, faiblesse et vertiges. Mangez des fruits lorsque vous vous sentez étourdi - cela aidera à augmenter rapidement votre glycémie.
  • Fièvre, séjour prolongé dans une pièce surchauffée ou non ventilée (cinéma, centre commercial, transports en commun), notamment en cas de manque de liquide, une baisse de la pression artérielle se produit, pouvant provoquer des étourdissements, une faiblesse et même des évanouissements. L'air frais aidera - sortez ou aérez la pièce. Parfois, il suffit d'enlever vos vêtements extérieurs, de les desserrer au niveau du cou. Asseyez-vous, buvez de l'eau.
  • Si plus tôt (avant le retard et un test positif) vous avez souffert d'hypotension, de vertiges pendant la grossesse, comme d'autres problèmes associés à cette période, vous serez plus inquiet.

Important! Le vertige est une manifestation de la pathologie - des étourdissements surviennent souvent pendant une grossesse gelée (avec des soins spécialisés intempestifs, la décoloration peut entraîner une intoxication) ou une maladie grave.

Vertiges au 1er trimestre

L'hypotension est le plus souvent responsable de vertiges au cours des premières semaines de grossesse. Une femme familière avec ce problème plus tôt connaît les signes désagréables.Par conséquent, leur manifestation aux premiers stades ne lui fait pas peur.

L'hypotension peut survenir à tout moment après la fécondation, même s'il n'y avait pas de telles difficultés auparavant. Si vous avez souffert d'hypotension avant la grossesse, celle-ci ne diminuera pas au 1er trimestre ou aux règles suivantes.

La grossesse est un changement corporel complet. Déjà au premier trimestre (1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 semaines de gestation), le cœur doit pomper deux fois plus de sang que dans des circonstances normales, ce qui conduit à une expansion du système la circulation sanguine. Dans le même temps, la pression dans les vaisseaux diminue. Étant donné que le corps est principalement préoccupé par le bien-être du bébé, une pression artérielle basse affecte la femme enceinte, ce qui provoque des signes de vertiges en début de grossesse..

Étourdissements au 2ème trimestre

Semblable aux étourdissements précoces, le malaise au 2ème trimestre de la grossesse est une réaction protectrice du corps. Le cerveau réagit à un apport insuffisant en oxygène. Que se passe-t-il vraiment dans le corps? Quelle est la caractéristique du deuxième trimestre? Il y a un ralentissement de la fréquence cardiaque, d'où une diminution de la pression artérielle. L'apport sanguin au cerveau est temporairement limité. En conséquence, des étourdissements surviennent pendant la grossesse au cours du deuxième trimestre (14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 semaines de gestation), une perte de coordination et d'autres manifestations d'hypotension qui l'accompagnent.

Vertiges au 3ème trimestre

Les étourdissements au troisième trimestre de la grossesse (28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42 semaines de gestation) sont la conséquence d'une augmentation du volume sanguin, qui s'accompagne généralement d'une tendance à effondrement orthostatique. Les signes suivants qui surviennent au troisième trimestre sont des palpitations, de la fatigue.

Autres symptômes d'étourdissements

Au début et à la fin de la grossesse, des étourdissements surviennent soudainement. Mais l'approche d'une attaque peut être prévue. Les symptômes suivants sont une raison de s'asseoir ou de s'allonger:

  • la peau pâlit;
  • s'assombrit dans les yeux;
  • nauséeux;
  • la transpiration augmente.

Vertiges intenses pendant la grossesse

Vous devez faire attention aux étourdissements sévères pendant la grossesse, à la fois au 1er et au 3ème trimestre - cela peut signaler des maladies qui nécessitent un traitement immédiat. Signes d'accompagnement particulièrement inquiétants tels que déficience visuelle, tremblements, acouphènes.

Important! Si vous avez des doutes sur le professionnalisme du gynécologue, consultez un autre médecin. Ne vous sentez pas coupable. Après tout, il s'agit de votre enfant.

Vertiges matinaux pendant la grossesse

Pendant la grossesse, les étourdissements qui surviennent le matin ont plusieurs causes possibles. L'un des facteurs les plus importants est le changement hormonal soudain et rapide causé par l'hCG produite par le placenta en développement. Une autre théorie des nausées matinales (souvent accompagnées de vomissements) penche vers les effets d'une glycémie basse.

Vertiges chez les femmes enceintes couchées sur le dos

Si une femme enceinte a des vertiges en position couchée, la cause en est un syndrome hypotenseur. Les problèmes associés à ce trouble proviennent de la pression exercée par l'utérus hypertrophié sur la veine inférieure, réduisant le flux sanguin vers le cœur en abaissant la pression dans les vaisseaux et en diminuant le flux de sang contenant de l'oxygène dans le corps. Cette condition se manifeste en position horizontale, recule après s'être levée.

La femme enceinte éprouve des nausées, des évanouissements et peut perdre connaissance. À ce stade, l'approvisionnement en sang oxygéné menace non seulement lui-même, mais aussi le fœtus.

Ce signe de grossesse (vertiges en décubitus dorsal) survient dans la 2ème moitié, lorsque l'utérus est déjà considérablement élargi et que le fœtus a un certain poids. Le problème est que le malaise survient même en étant allongé pendant une courte période. Cela peut survenir lors d'un examen médical; dans ce cas, il est conseillé de le réaliser dans une position différente (il suffit généralement de s'allonger sur le côté gauche ou droit).

La condition est spontanément régulée immédiatement ou peu de temps après l'accouchement.

En cas de difficultés avec la position horizontale, vous devez informer le médecin avant l'examen. La solution est très simple: allongez-vous de votre côté, vous ne vous sentirez pas malade..

À quel point les vertiges pendant la grossesse sont-ils dangereux?

Le vertige lui-même n'est pas dangereux pour une femme enceinte, à condition qu'il ne conduise pas à une perte de conscience prolongée, par conséquent, à un apport insuffisant d'oxygène au cerveau. Cependant, il menace une blessure secondaire à la fois pour la mère et le fœtus. Les chutes peuvent endommager le fœtus, provoquer une fausse couche, une naissance prématurée.

Si vous vous sentez étourdi pendant la grossesse, en particulier avec une vision trouble, une tachycardie, des vomissements persistants, des maux de tête, consultez votre médecin. Il vaut mieux subir un examen, assurez-vous que votre état est bon, il n'y a pas de problèmes de santé. En cas de chute, ne tardez pas à consulter le médecin!

Quand et quand des vertiges surviennent pendant la grossesse

À quel stade de la grossesse commence-t-il à se sentir malade, étourdi? Étant donné que les vertiges peuvent être un signe de grossesse, on peut conclure que le malaise se produit presque simultanément avec la fécondation. Mais, si la tête tourne en raison de la présence d'un problème de santé, une gêne peut apparaître plus tard (souvent elle s'accompagne d'autres manifestations expressives).

Les premiers signes désagréables de grossesse disparaissent soit dans les dernières étapes, soit après l'accouchement. Moins fréquemment, ils persistent pendant la lactation..

Premiers secours

L'aide aux vertiges est simple. Dès qu'il y a un léger assombrissement des yeux, des nausées, asseyez-vous. Si le malaise persiste, allongez-vous, levez les jambes au-dessus du niveau de votre tête, cela améliorera l'apport de sang au cerveau. Lorsque vous êtes dans la rue, n'hésitez pas à demander de l'aide aux passants.

Traitement

La décision sur ce que vous devez faire si vous ressentez des étourdissements au début ou à la fin est prise après l'examen. Habituellement, l'utilisation de médicaments n'est pas nécessaire, après l'accouchement, la condition se normalise.

Médicament

Si vous vous sentez étourdi pendant la grossesse en raison d'une toxicose sévère (nausées, vomissements sont présents en même temps), des antiémétiques appropriés sont prescrits.

Important! Les médicaments ne doivent être pris que sur l'avis d'un médecin! N'augmentez pas vous-même la fréquence d'utilisation du produit et / ou la posologie.

Remèdes populaires

La médecine traditionnelle offre également un certain nombre de moyens pour se débarrasser des étourdissements pendant la grossesse. Les méthodes les plus efficaces sont de boire du thé à base d'herbes antiémétiques. La mélisse et la menthe sont recommandées. Alternativement, l'aromathérapie à l'huile essentielle de menthe poivrée est utilisée.

En cas d'hyperthermie, comme facteur causal de malaise, des compresses froides sur le front sont recommandées.

Comment éviter de tomber malade

Au fur et à mesure que l'abdomen grandit, le centre de gravité se déplace, la perception de la gravité change. Pour éviter tout inconfort, essayez les directives suivantes:

  • Ne vous précipitez pas pour sortir du lit ou de la chaise.
  • Évitez les bains chauds ou les douches - l'eau chaude dilate les vaisseaux sanguins, ce qui peut provoquer une faiblesse.
  • Si vous devez rester debout pendant une longue période, serrez les muscles fessiers plusieurs fois, bougez vos orteils, déplacez votre poids d'une jambe à l'autre - cela stimule la circulation sanguine dans les membres inférieurs.
  • Mangez plus souvent de petites quantités de nourriture, sinon votre glycémie pourrait chuter. Prenez une collation avec vous à tout moment.
  • Surveiller régulièrement la TA.
  • Buvez beaucoup de liquides pour éviter la déshydratation, mais n'en faites pas trop avec du café, du thé.
  • A la maison ou au travail, aérez la zone et évitez les zones surchauffées et mal ventilées. Limitez la chaleur en été.
  • Si des vertiges commencent à apparaître, augmentez l'apport sanguin au cerveau: allongez-vous les pieds sur un oreiller.

Important! Le vrai évanouissement est rare. Bien que l'apport sanguin au cerveau soit temporairement réduit, il n'y a pas lieu de s'inquiéter, il se corrige généralement rapidement sans affecter l'enfant. Asseyez-vous si vous sentez soudainement que vous êtes sur le point de vous évanouir pour éviter de vous blesser lors d'une chute.

Prévention des vertiges pendant la grossesse

Pour éviter que les femmes enceintes ne deviennent étourdies, les mesures préventives suivantes aideront:

  • L'exercice régulier, adapté à la condition, aide à renforcer les muscles, le cœur et les vaisseaux sanguins, qui répondent par la suite de manière plus flexible à divers changements.
  • Suivez votre régime alimentaire.
  • Bouge assez.
  • Dormez suffisamment (mais pas excessivement).
  • Ne restez pas longtemps dans la même position.
  • Par temps chaud, préférez rester à l'ombre.
  • Sortez du lit lentement. Asseyez-vous d'abord, abaissez vos jambes, puis levez-vous lentement. Si vous vous sentez mal en approchant, attendez une minute, continuez lentement.
  • Rappelez-vous que toute action sur un estomac vide conduit à des évanouissements, un corps affamé est beaucoup plus faible qu'un corps plein.

Essayez de continuer à penser au bon côté de la grossesse. Pensez: les hommes vous donnent une place dans le bus, les femmes vous admirent, vous pouvez consommer vos friandises préférées... Cela n'arrive pas tous les jours! Pensez à la façon dont vous vous sentirez lorsque vous prendrez votre bébé pour la première fois.!

Que faire si les femmes enceintes ont des vertiges - diagnostics et méthodes de traitement + premiers secours en cas d'étourdissements

En attendant la naissance d'un petit homme, les femmes enceintes se plaignent souvent d'avoir des nausées après avoir mangé, que leur tête leur fait mal et qu'elles ont des vertiges, que leurs yeux s'assombrissent et que la faiblesse se fait sentir..

Ces signes accompagnent une femme pendant la grossesse tout au long de la période et sont considérés comme une variante de la norme. Mais seulement si la femme enceinte est en parfaite santé et ne souffre pas de maladies chroniques telles que le diabète, le système vasculaire ou nerveux. Et pourtant, si pendant la grossesse vous vous sentez étourdi avec une fréquence effrayante, vous devez consulter un médecin dès que possible..

À quel point les vertiges pendant la grossesse sont-ils dangereux?

Les étourdissements surviennent à la fois dans les premiers stades et dans les derniers jours. Les raisons qui les provoquent dépendent de nombreux facteurs. Par conséquent, une femme tout au long de la période de naissance d'un enfant doit être extrêmement attentive à sa santé. Vous devez surtout être sur vos gardes si votre tête commence à tourner. Cela peut signifier que le flux sanguin vers le cerveau a tellement diminué qu'il existe un risque de perte de conscience soudaine..

Les premiers signes d'étourdissements, surtout à 9, 11 ou 12 semaines, sont une faiblesse, un assombrissement des yeux, des frissons, des bourdonnements d'oreilles. Par conséquent, si la femme enceinte a des vertiges, il est recommandé de demander de l'aide aux personnes à proximité ou d'appeler d'urgence les secours. Sinon, une chute incontrôlée pourrait endommager à la fois la mère et le fœtus..

S'il n'y a personne à proximité et que vous ne pouvez pas appeler une ambulance, vous devez essayer de trouver visuellement un soutien - un mur, un dossier de chaise ou de lit. En saisissant le support, vous devez descendre lentement, comme si vous glissiez, jusqu'à ce que la conscience soit complètement éteinte. La solution idéale est de s'allonger sur le lit. Ces actions aideront à prévenir une chute brutale et donc à sauver la vie et la santé de la mère et de l'enfant..

Vous devez demander de toute urgence l'aide d'un médecin à n'importe quel mois de grossesse si les étourdissements sont accompagnés des facteurs suivants:

  • hypertension artérielle;
  • la présence de diabète sucré;
  • forte élévation de température;
  • taches du vagin;
  • douleur abdominale sévère.

Ces signes indiquent une violation des processus de grossesse, en particulier au deuxième et au troisième trimestre. Retarder pour aller chez le médecin peut coûter la vie au bébé et à sa mère.

Causes des étourdissements chez la femme enceinte

Il existe de nombreuses causes profondes des étourdissements pendant la grossesse. Le fait est que le stade initial du développement fœtal conduit inévitablement à une réorganisation du corps. Chez une femme, une nouvelle structure cellulaire se forme et un apport sanguin supplémentaire à l'utérus apparaît. Mais le corps, se trouvant dans une position inconnue, n'a pas le temps de se reconstruire, à partir duquel la circulation sanguine normale est perturbée et des vertiges se produisent.

Les plaintes de vertiges surviennent au cours des premiers mois et du dernier trimestre. Pourquoi la tête tourne-t-elle pendant la grossesse et à quelle période la condition est la plus dangereuse - nous comprenons plus loin.

Dans les premiers stades

Ceux qui ont le vertige au tout début savent bien qu'il existe de nombreuses raisons à une telle réaction du corps: une pièce étouffante, des mouvements brusques, de longs trajets en voiture, une sortie soudaine du lit. 6 et 7 semaines de grossesse sont considérées comme les plus dangereuses, car pendant cette période, il est facile de provoquer une fausse couche ou le développement d'une pathologie chez un enfant. Par conséquent, si des symptômes suspects apparaissent, une femme doit consulter d'urgence un médecin..

La semaine 14 marque le début du 2e trimestre. C'est le moment où le bébé grandit et se développe activement. En conséquence, l'utérus est étiré, ce qui commence à exercer une pression sur les vaisseaux, perturbant la circulation sanguine.

17, 18, 19, 22 et 23 semaines de grossesse peuvent être marquées par des étourdissements si une femme:

  • est dans une position pendant une longue période, puis se lève brusquement;
  • reste dans une pièce étouffante et exiguë;
  • souffre d'hypotension;
  • faible taux d'hémoglobine dans le sang.

À une date ultérieure

Si, à la fin de la grossesse, la femme enceinte est malade et étourdie, cela doit faire l'objet d'une attention particulière. Surtout à 34, 35 et 38 semaines. À ce moment, l'utérus commence une préparation active à l'accouchement. Le berceau reconstitue rapidement la région pelvienne inférieure, ce qui entraîne une légère privation d'oxygène du cerveau.

Mais il y a des moments où l'aide d'un spécialiste est simplement nécessaire:

  • maladies cardiovasculaires identifiées;
  • une pince dans la veine génitale d'une femme;
  • congélation du fœtus dans l'utérus;
  • tête étourdie évanouissement.

33 à 41 semaines de grossesse est la période la plus importante où la formation du bébé est terminée. Et ici, il est important d'être extrêmement attentif à tout écart de l'état de santé par rapport à la norme..

Méthodes de traitement

La grossesse entre 25 et 39 semaines peut passer avec des symptômes légers d'étourdissements, de nausées et de faiblesse. Mais si la cause de l'inconfort devient menaçante: une femme s'évanouit périodiquement, des vomissements sévères s'ouvre, etc., le médecin doit prescrire un examen médical. Sur la base des résultats du diagnostic, qui comprend un test sanguin, un cardiogramme, une échographie et un traitement est prescrit.

Médicament

Si la grossesse a atteint 26, 28, 30 ou 36 semaines, les médicaments sont prescrits avec prudence. Seul un spécialiste expérimenté peut prescrire un traitement, en tenant compte de la présence de maladies chroniques et des caractéristiques individuelles du corps.

Le plus souvent, les sédatifs sont utilisés pour éliminer les symptômes désagréables, tels que Novopassit, Persen, Amizole, Valokardin. La prise de ces médicaments apaise le système nerveux, renforce le muscle cardiaque.

Remèdes populaires

La façon la plus simple de donner vie à une personne est l'ancienne méthode de massage des oreillettes et des lobes d'oreille. Vous devez masser pendant plusieurs minutes - d'abord dans le sens des aiguilles d'une montre, puis dans le sens inverse des aiguilles d'une montre. Il n'est pas nécessaire d'appuyer fortement, car des mouvements imprudents peuvent endommager l'oreillette.

La racine de gingembre est considérée comme une bonne aide pour se débarrasser d'une femme des vertiges. L'avantage du produit est que vous pouvez l'emporter avec vous et l'utiliser si nécessaire. Le thé au gingembre avec une petite cuillerée de miel sera un excellent médicament. Cela aidera à normaliser la circulation sanguine et à tonifier le corps..

Un remède populaire tel que la menthe a reçu de bonnes critiques de femmes enceintes. Cette plante parfumée peut être utilisée comme additif dans les salades, les plats principaux et vous pouvez en boire du thé. Dans le même temps, il est recommandé d'utiliser de la menthe poivrée, de la menthe citronnée et de la mélisse dans la boisson..

Premiers secours pour les étourdissements

Que faire si vous avez la tête qui tourne, qu'il n'y a personne à proximité et qu'il n'y a personne pour vous aider? La première chose à faire est de ne pas paniquer en cas de vertige et d'essayer de se détendre, car le vertige n'est pas une maladie mortelle. Et s'inquiéter de la future maman est néfaste, surtout au 3ème trimestre.

Ensuite, vous devez agir selon l'algorithme:

  1. Asseyez-vous ou allongez-vous mieux sur le lit. Si ce n'est pas possible, appuyez-vous contre le mur et accroupissez-vous lentement.
  2. Gardez les yeux ouverts et concentrez-vous sur un sujet spécifique.
  3. Boire de l'eau fraîche.
  4. Si la condition s'aggrave, appelez une ambulance.

Si la condition est causée par une pression artérielle élevée, vous devez suivre les étapes suivantes:

  • fournir un accès à l'oxygène dans la pièce;
  • allongez-vous ou asseyez-vous sur une chaise;
  • buvez des médicaments prescrits par un médecin pour abaisser la tension artérielle - s'ils ne sont pas là, prenez une pilule ou une infusion de valériane;
  • si la condition continue d'être grave, appelez un médecin à domicile.

Que faire s'il y a un sentiment d'anxiété et de danger pendant cette période? Ne paniquez pas - agissez calmement.

Comment éviter les étourdissements pendant la grossesse - prévention

Des mesures préventives efficaces contre les vertiges sont envisagées:

  • promenades régulières au grand air;
  • exercices de respiration et de gymnastique;
  • régime équilibré;
  • visites régulières chez le médecin;
  • éviter les pièces étouffantes et une exposition prolongée au soleil;
  • limiter la consommation d'un bain chaud ou d'un sauna;
  • un mode de vie actif sans mouvements brusques.

Les recommandations sont pertinentes pour éliminer les causes des étourdissements tous les jours, en particulier entre 20 et 31 semaines de grossesse.

En ce qui concerne la prévention des vertiges soudains, les professionnels de santé donnent les recommandations suivantes:

  1. Si vous vous sentez étourdi, allongez-vous sur un lit ou asseyez-vous sur une chaise et, si possible, levez les jambes.
  2. Demandez à vos proches de fournir de l'oxygène dans la chambre.
  3. Enlever les vêtements serrés, les accessoires serrés autour du cou, défaire la fermeture éclair et les boutons.
  4. Pour les frissons, couvrez-vous d'une couverture.
  5. Boire du thé sucré chaud.

Un léger vertige le matin n'est pas une raison d'appeler immédiatement un médecin, mais en cas d'étourdissements périodiques, accompagnés d'un état de tête légère, il est nécessaire d'appeler les secours.

Conclusion

Les attentes de la naissance d'un bébé sont un grand bonheur pour une femme. Profitez-en en évitant les étourdissements dangereux pour la santé du bébé et de la mère. Pour ce faire, il vous suffit de suivre les recommandations des médecins, de bien manger, de mener une vie active et saine..

Vertiges pendant la grossesse

Les étourdissements pendant la grossesse, accompagnés de nausées, ne sont pas rares. Cependant, si l'inconfort survient trop souvent ou si son intensité dépasse une limite raisonnable, parlez-en à votre médecin. Si vous vous sentez trop étourdi pendant la grossesse, cela peut déclencher une chute avec des conséquences graves possibles..

Le vertige est un symptôme de la grossesse

Bien sûr, les nausées et les vertiges chez les femmes, en plus de la grossesse, sont causés par divers facteurs. Mais ce symptôme est la première manifestation de la naissance d'une nouvelle vie (après un retard de la menstruation). Chaque femme le vit différemment, mais tous les signes d'une période merveilleuse sont toujours rappelés toute une vie. Incertitude, excitation, peur et... vertiges.

Les manifestations secondaires, y compris les étourdissements pendant la grossesse, sont très individuelles. Quelqu'un peut ne rien ressentir, d'autres éprouvent un large éventail de sensations (et pas toujours agréables).

Les nausées et les étourdissements en début de grossesse n'apparaissent pas seulement le matin, comme on le croit généralement. Des conditions similaires se répètent à chaque fois avec un mouvement brusque, un stress physique accru, en particulier au début de la grossesse. À propos, parfois dans les premiers jours, il y a même un test négatif. Avant le jour de vos règles prévues, il est insensé de faire un test de grossesse. Il n'y a pas assez de substance dans l'urine pour «former» la deuxième bandelette.

Quelles sont les causes de l'inconfort chez les femmes enceintes

La première cause d'étourdissements pendant la grossesse est l'augmentation de l'apport sanguin au fœtus. Par conséquent, le système circulatoire est incapable de fournir du sang à tous les organes dans la quantité requise. Le vertige au deuxième trimestre de la grossesse est également affecté par la pression sur les vaisseaux exercée par l'utérus en croissance.

Facteurs provoquant des étourdissements pendant la grossesse

Les causes des étourdissements au début de la grossesse et au cours des trimestres suivants sont les suivantes:

  • Si vous n'avez pas consommé de nourriture depuis longtemps, le taux glycémique peut tellement baisser que des symptômes apparaissent: assombrissement des yeux, faiblesse et vertiges. Mangez des fruits lorsque vous vous sentez étourdi - cela aidera à augmenter rapidement votre glycémie.
  • Fièvre, séjour prolongé dans une pièce surchauffée ou non ventilée (cinéma, centre commercial, transports en commun), notamment en cas de manque de liquide, une baisse de la pression artérielle se produit, pouvant provoquer des étourdissements, une faiblesse et même des évanouissements. L'air frais aidera - sortez ou aérez la pièce. Parfois, il suffit d'enlever vos vêtements extérieurs, de les desserrer au niveau du cou. Asseyez-vous, buvez de l'eau.
  • Si plus tôt (avant le retard et un test positif) vous avez souffert d'hypotension, de vertiges pendant la grossesse, comme d'autres problèmes associés à cette période, vous serez plus inquiet.

Important! Le vertige est une manifestation de la pathologie - des étourdissements surviennent souvent pendant une grossesse gelée (avec des soins spécialisés intempestifs, la décoloration peut entraîner une intoxication) ou une maladie grave.

Vertiges au 1er trimestre

L'hypotension est le plus souvent responsable de vertiges au cours des premières semaines de grossesse. Une femme familière avec ce problème plus tôt connaît les signes désagréables.Par conséquent, leur manifestation aux premiers stades ne lui fait pas peur.

L'hypotension peut survenir à tout moment après la fécondation, même s'il n'y avait pas de telles difficultés auparavant. Si vous avez souffert d'hypotension avant la grossesse, celle-ci ne diminuera pas au 1er trimestre ou aux règles suivantes.

La grossesse est un changement corporel complet. Déjà au premier trimestre (1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 semaines de gestation), le cœur doit pomper deux fois plus de sang que dans des circonstances normales, ce qui conduit à une expansion du système la circulation sanguine. Dans le même temps, la pression dans les vaisseaux diminue. Étant donné que le corps est principalement préoccupé par le bien-être du bébé, une pression artérielle basse affecte la femme enceinte, ce qui provoque des signes de vertiges en début de grossesse..

Étourdissements au 2ème trimestre

Semblable aux étourdissements précoces, le malaise au 2ème trimestre de la grossesse est une réaction protectrice du corps. Le cerveau réagit à un apport insuffisant en oxygène. Que se passe-t-il vraiment dans le corps? Quelle est la caractéristique du deuxième trimestre? Il y a un ralentissement de la fréquence cardiaque, d'où une diminution de la pression artérielle. L'apport sanguin au cerveau est temporairement limité. En conséquence, des étourdissements surviennent pendant la grossesse au cours du deuxième trimestre (14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 semaines de gestation), une perte de coordination et d'autres manifestations d'hypotension qui l'accompagnent.

Vertiges au 3ème trimestre

Les étourdissements au troisième trimestre de la grossesse (28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42 semaines de gestation) sont la conséquence d'une augmentation du volume sanguin, qui s'accompagne généralement d'une tendance à effondrement orthostatique. Les signes suivants qui surviennent au troisième trimestre sont des palpitations, de la fatigue.

Autres symptômes d'étourdissements

Au début et à la fin de la grossesse, des étourdissements surviennent soudainement. Mais l'approche d'une attaque peut être prévue. Les symptômes suivants sont une raison de s'asseoir ou de s'allonger:

  • la peau pâlit;
  • s'assombrit dans les yeux;
  • nauséeux;
  • la transpiration augmente.

Vertiges intenses pendant la grossesse

Vous devez faire attention aux étourdissements sévères pendant la grossesse, à la fois au 1er et au 3ème trimestre - cela peut signaler des maladies qui nécessitent un traitement immédiat. Signes d'accompagnement particulièrement inquiétants tels que déficience visuelle, tremblements, acouphènes.

Important! Si vous avez des doutes sur le professionnalisme du gynécologue, consultez un autre médecin. Ne vous sentez pas coupable. Après tout, il s'agit de votre enfant.

Vertiges matinaux pendant la grossesse

Pendant la grossesse, les étourdissements qui surviennent le matin ont plusieurs causes possibles. L'un des facteurs les plus importants est le changement hormonal soudain et rapide causé par l'hCG produite par le placenta en développement. Une autre théorie des nausées matinales (souvent accompagnées de vomissements) penche vers les effets d'une glycémie basse.

Vertiges chez les femmes enceintes couchées sur le dos

Si une femme enceinte a des vertiges en position couchée, la cause en est un syndrome hypotenseur. Les problèmes associés à ce trouble proviennent de la pression exercée par l'utérus hypertrophié sur la veine inférieure, réduisant le flux sanguin vers le cœur en abaissant la pression dans les vaisseaux et en diminuant le flux de sang contenant de l'oxygène dans le corps. Cette condition se manifeste en position horizontale, recule après s'être levée.

La femme enceinte éprouve des nausées, des évanouissements et peut perdre connaissance. À ce stade, l'approvisionnement en sang oxygéné menace non seulement lui-même, mais aussi le fœtus.

Ce signe de grossesse (vertiges en décubitus dorsal) survient dans la 2ème moitié, lorsque l'utérus est déjà considérablement élargi et que le fœtus a un certain poids. Le problème est que le malaise survient même en étant allongé pendant une courte période. Cela peut survenir lors d'un examen médical; dans ce cas, il est conseillé de le réaliser dans une position différente (il suffit généralement de s'allonger sur le côté gauche ou droit).

La condition est spontanément régulée immédiatement ou peu de temps après l'accouchement.

En cas de difficultés avec la position horizontale, vous devez informer le médecin avant l'examen. La solution est très simple: allongez-vous de votre côté, vous ne vous sentirez pas malade..

À quel point les vertiges pendant la grossesse sont-ils dangereux?

Le vertige lui-même n'est pas dangereux pour une femme enceinte, à condition qu'il ne conduise pas à une perte de conscience prolongée, par conséquent, à un apport insuffisant d'oxygène au cerveau. Cependant, il menace une blessure secondaire à la fois pour la mère et le fœtus. Les chutes peuvent endommager le fœtus, provoquer une fausse couche, une naissance prématurée.

Si vous vous sentez étourdi pendant la grossesse, en particulier avec une vision trouble, une tachycardie, des vomissements persistants, des maux de tête, consultez votre médecin. Il vaut mieux subir un examen, assurez-vous que votre état est bon, il n'y a pas de problèmes de santé. En cas de chute, ne tardez pas à consulter le médecin!

Quand et quand des vertiges surviennent pendant la grossesse

À quel stade de la grossesse commence-t-il à se sentir malade, étourdi? Étant donné que les vertiges peuvent être un signe de grossesse, on peut conclure que le malaise se produit presque simultanément avec la fécondation. Mais, si la tête tourne en raison de la présence d'un problème de santé, une gêne peut apparaître plus tard (souvent elle s'accompagne d'autres manifestations expressives).

Les premiers signes désagréables de grossesse disparaissent soit dans les dernières étapes, soit après l'accouchement. Moins fréquemment, ils persistent pendant la lactation..

Premiers secours

L'aide aux vertiges est simple. Dès qu'il y a un léger assombrissement des yeux, des nausées, asseyez-vous. Si le malaise persiste, allongez-vous, levez les jambes au-dessus du niveau de votre tête, cela améliorera l'apport de sang au cerveau. Lorsque vous êtes dans la rue, n'hésitez pas à demander de l'aide aux passants.

Traitement

La décision sur ce que vous devez faire si vous ressentez des étourdissements au début ou à la fin est prise après l'examen. Habituellement, l'utilisation de médicaments n'est pas nécessaire, après l'accouchement, la condition se normalise.

Médicament

Si vous vous sentez étourdi pendant la grossesse en raison d'une toxicose sévère (nausées, vomissements sont présents en même temps), des antiémétiques appropriés sont prescrits.

Important! Les médicaments ne doivent être pris que sur l'avis d'un médecin! N'augmentez pas vous-même la fréquence d'utilisation du produit et / ou la posologie.

Remèdes populaires

La médecine traditionnelle offre également un certain nombre de moyens pour se débarrasser des étourdissements pendant la grossesse. Les méthodes les plus efficaces sont de boire du thé à base d'herbes antiémétiques. La mélisse et la menthe sont recommandées. Alternativement, l'aromathérapie à l'huile essentielle de menthe poivrée est utilisée.

En cas d'hyperthermie, comme facteur causal de malaise, des compresses froides sur le front sont recommandées.

Comment éviter de tomber malade

Au fur et à mesure que l'abdomen grandit, le centre de gravité se déplace, la perception de la gravité change. Pour éviter tout inconfort, essayez les directives suivantes:

  • Ne vous précipitez pas pour sortir du lit ou de la chaise.
  • Évitez les bains chauds ou les douches - l'eau chaude dilate les vaisseaux sanguins, ce qui peut provoquer une faiblesse.
  • Si vous devez rester debout pendant une longue période, serrez les muscles fessiers plusieurs fois, bougez vos orteils, déplacez votre poids d'une jambe à l'autre - cela stimule la circulation sanguine dans les membres inférieurs.
  • Mangez plus souvent de petites quantités de nourriture, sinon votre glycémie pourrait chuter. Prenez une collation avec vous à tout moment.
  • Surveiller régulièrement la TA.
  • Buvez beaucoup de liquides pour éviter la déshydratation, mais n'en faites pas trop avec du café, du thé.
  • A la maison ou au travail, aérez la zone et évitez les zones surchauffées et mal ventilées. Limitez la chaleur en été.
  • Si des vertiges commencent à apparaître, augmentez l'apport sanguin au cerveau: allongez-vous les pieds sur un oreiller.

Important! Le vrai évanouissement est rare. Bien que l'apport sanguin au cerveau soit temporairement réduit, il n'y a pas lieu de s'inquiéter, il se corrige généralement rapidement sans affecter l'enfant. Asseyez-vous si vous sentez soudainement que vous êtes sur le point de vous évanouir pour éviter de vous blesser lors d'une chute.

Prévention des vertiges pendant la grossesse

Pour éviter que les femmes enceintes ne deviennent étourdies, les mesures préventives suivantes aideront:

  • L'exercice régulier, adapté à la condition, aide à renforcer les muscles, le cœur et les vaisseaux sanguins, qui répondent par la suite de manière plus flexible à divers changements.
  • Suivez votre régime alimentaire.
  • Bouge assez.
  • Dormez suffisamment (mais pas excessivement).
  • Ne restez pas longtemps dans la même position.
  • Par temps chaud, préférez rester à l'ombre.
  • Sortez du lit lentement. Asseyez-vous d'abord, abaissez vos jambes, puis levez-vous lentement. Si vous vous sentez mal en approchant, attendez une minute, continuez lentement.
  • Rappelez-vous que toute action sur un estomac vide conduit à des évanouissements, un corps affamé est beaucoup plus faible qu'un corps plein.

Essayez de continuer à penser au bon côté de la grossesse. Pensez: les hommes vous donnent une place dans le bus, les femmes vous admirent, vous pouvez consommer vos friandises préférées... Cela n'arrive pas tous les jours! Pensez à la façon dont vous vous sentirez lorsque vous prendrez votre bébé pour la première fois.!

Que faire si vous êtes très étourdi pendant la grossesse au 1er, 2ème ou 3ème trimestre: causes, signes de manifestation et moments dangereux

Presque toutes les femmes enceintes peuvent ressentir des étourdissements et, dans la plupart des cas, ne vous en faites pas. Une bonne nutrition et le respect de toutes les recommandations du médecin aideront à éviter une situation plus difficile..

  1. Vertiges pendant la grossesse: causes par trimestre et traitement
  2. Dizzy pendant la grossesse
  3. Les raisons
  4. Premier trimestre
  5. Deuxième trimestre
  6. Troisième trimestre
  7. Si vous avez mal à la tête et avez des vertiges avant d'accoucher
  8. Que faire dans les premiers stades
  9. Comment éliminer les étourdissements dans les dernières étapes
  10. Causes pathologiques possibles
  11. Vidéo utile

Vertiges pendant la grossesse: causes par trimestre et traitement

La grossesse est un moment joyeux dans chaque famille. Tous les 9 mois, le corps de la femme se prépare à la maternité. Les étourdissements pendant cette période de la vie sont l'un des symptômes auxquels de nombreuses femmes enceintes doivent faire face. Elle peut être mineure, forte ou même précéder une perte de conscience..

Dizzy pendant la grossesse

Les vertiges légers ne devraient pas causer de problème particulier chez une femme enceinte, car c'est de cette manière que le corps subit tous les changements physiologiques, en particulier ceux associés à la circulation sanguine. Si votre tête tourne si mal qu'elle semble sur le point de perdre connaissance, vous devriez appeler une ambulance.

Les raisons

À différents stades de la grossesse, les causes des étourdissements sont différentes. Cela peut être une surchauffe banale ou une mauvaise nutrition, et jusqu'à des raisons plus graves qui peuvent menacer la santé non seulement de la femme enceinte, mais aussi du fœtus.

Premier trimestre

Le vertige à ce stade est tout à fait normal. La femme enceinte tombe malade pendant le transport ou dans une pièce mal ventilée. Le corps affaibli ne reçoit tout simplement pas l'oxygène nécessaire.

Pendant la saison chaude, cette condition est observée presque tous les jours. À des températures élevées de l'air, les vaisseaux sanguins se dilatent, abaissant la pression artérielle (tension artérielle), ce qui entraîne également un manque d'oxygène dans le cerveau. De plus, au début de la grossesse, une hormone est libérée qui aide à abaisser la tension artérielle..

Deuxième trimestre

Pendant cette période, le corps s'est déjà adapté au nouvel état, donc les raisons peuvent déjà être plus graves.

  • diminution de l'activité - altère la circulation sanguine, ce qui entraîne des étourdissements et un assombrissement devant les yeux;
  • diabète de grossesse - survient en raison du fait que le pancréas ne peut pas supporter la charge supplémentaire de la production d'insuline;
  • manque d'oxygène - avec le développement de l'enfant, l'utérus augmente et nécessite plus d'oxygène au détriment du cerveau et d'autres organes internes de la femme;
  • une diminution de l'hémoglobine (érythrocytes) dans le sang - se développe dans le contexte de certains facteurs, ce qui interfère avec l'absorption normale du fer par l'organisme à partir des aliments.

Avec la naissance d'un enfant, les causes possibles disparaissent d'elles-mêmes..

Troisième trimestre

Dans les dernières étapes, des étourdissements surviennent également et ne doivent pas être confondus avec un assombrissement des yeux. Parfois, une femme peut soudainement se tourner d'un côté à l'autre, ce qui peut entraîner un flux sanguin incomplet vers le cerveau.

  1. Séjour prolongé de la femme enceinte en décubitus dorsal. La tête commencera à tourner en raison du fait que l'utérus élargi pressera et pincera les gros vaisseaux. Lorsque la veine cave est comprimée, non seulement le flux sanguin est perturbé, mais des vertiges commencent également.
  2. Longue marche ou debout. Le sang réside alors vigoureusement dans la partie inférieure du corps, ce qui entraîne une détérioration de la nutrition du cerveau..
  3. Une forte diminution de la glycémie. Se produisent dans un contexte de vomissements sévères ou d'une mauvaise alimentation (consommation fréquente de bonbons et apport rare d'aliments sains normaux).

Si vous avez mal à la tête et avez des vertiges avant d'accoucher

Lorsque la tête commence à faire mal et à tourner de 38 à 40 semaines, cela peut s'expliquer par le fait que le corps féminin commence à se préparer progressivement au travail. Plus de sang s'écoule vers les organes pelviens, et le résultat est une privation d'oxygène du cortex cérébral. Il peut y avoir une forte baisse de la pression artérielle et une sensation d'évanouissement imminent. Vous ne devriez pas vous en inquiéter, car il s'agit d'un malaise temporaire.

Que faire dans les premiers stades

Les vertiges dans les premières semaines de grossesse ne nécessitent pas de traitement.

À la maison, un thé faible à la menthe ou à la mélisse est infusé, cependant, vous ne devriez pas en faire trop avec de telles boissons. Il est permis de boire 300 à 400 ml par jour (pas plus). Les médecins recommandent d'inhaler l'arôme de menthe séchée, qui a également un bon effet.

Il est conseillé à la femme de s'allonger dans une pièce bien ventilée, de fermer les yeux et de se détendre complètement. Vous pouvez masser légèrement vos tempes et, pendant la saison chaude, appliquer une compresse froide sur votre front..

Comment éliminer les étourdissements dans les dernières étapes

Au troisième trimestre, il est important d'avoir une alimentation équilibrée et de ne pas rester debout pendant longtemps. Si vous êtes tourmenté par une forte excitation à propos de la naissance à venir (qui peut également provoquer des étourdissements), vous devriez alors commencer à prendre des sédatifs (valériane). La femme enceinte devrait dormir suffisamment, tandis que le sommeil n'est autorisé que de son côté. Tous les mouvements en sortant du lit ou de la chaise doivent être lents et lents..

Causes pathologiques possibles

Il existe un certain nombre de raisons qui, dans certains cas, sont beaucoup moins fréquentes, mais entraînent des conséquences dangereuses..

  • anémie;
  • cardiopathie;
  • Diabète;
  • compression des gros vaisseaux par l'utérus;
  • hypotension artérielle;
  • migraines;
  • pathologie dans le travail du système nerveux;
  • vomissements sévères et persistants.

Ces raisons dépendent directement de la santé de la femme enceinte et de l'environnement..

Les étourdissements sont l'un des symptômes de la grossesse. Cette condition disparaît généralement rapidement et sans traitement. Pour éviter les cas particulièrement graves, suivez les recommandations de votre gynécologue.

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