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Nutrition pour la femme enceinte à 17 semaines de gestation

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Principes de nutrition pour une femme enceinte

Lors de l'élaboration du menu d'une femme à 17 semaines (ainsi que dans les 16 semaines précédentes), il est nécessaire de prendre en compte les particularités de l'évolution de la grossesse. Si la femme enceinte a tendance à prendre du poids, vous devez limiter la consommation d'aliments excessivement riches en calories. Mais il ne faut pas trop s'emballer et suivre un régime strict. Une telle restriction ne sera pas bénéfique et affectera négativement le développement du bébé dans l'utérus..

Une bonne nutrition pendant cette période signifie que les repas sont répartis uniformément. Il est nécessaire de manger de manière fractionnée et souvent, au moins 5 à 6 fois par jour. Une suralimentation à 17 semaines de grossesse entraînera une détérioration du bien-être de la femme.

Lourdeur dans l'estomac, augmentation de la production de gaz, nausées - il s'agit d'une liste incomplète des problèmes auxquels une femme enceinte peut faire face, qui néglige les règles d'une alimentation saine et équilibrée..

En raison d'une augmentation de la taille de l'abdomen et de la prise de poids, l'activité motrice d'une femme enceinte est quelque peu réduite. Les muscles du tractus gastro-intestinal sont dans un état détendu, ce qui ralentit la vitesse de déplacement des aliments dans le système digestif. Cela provoque la formation de brûlures d'estomac ou de constipation..

Pour éviter cela, la taille de la portion qu'une femme enceinte mange à la fois ne doit pas être plus grande que son poing. De plus, après les repas principaux, il est recommandé de marcher à l'air frais pendant 20 à 30 minutes..

Aliments interdits

17 semaines de grossesse est la période pendant laquelle la croissance active de l'enfant commence dans l'utérus. Afin de subvenir à tous ses besoins, la nutrition d'une femme doit être équilibrée. Les aliments que la femme enceinte mange affectent directement le processus de développement du bébé. Pendant cette période, il est nécessaire d'exclure ou de limiter complètement l'utilisation des aliments suivants:

Il vaut mieux refuser le café pendant la grossesse.

  • muffins et pâtisseries (par exemple, muffins);
  • boissons sucrées et gazeuses;
  • sauces piquantes (pouvez-vous utiliser du soja?);
  • restauration rapide sous toute forme;
  • les aliments qui contiennent beaucoup d'agents de conservation;
  • aliments marinés (les légumes marinés peuvent-ils?);
  • café et thé fort;
  • produits n'ayant pas subi un traitement thermique suffisant - œufs, lait, fruits de mer, viande (et caviar rouge?);
  • baies et fruits acides, qui peuvent provoquer des brûlures d'estomac;
  • aliments frits ou préparés avec de grandes quantités de matières grasses.

Une bonne nutrition de la femme enceinte doit inclure des aliments exceptionnellement sains. Mais si une femme veut quelque chose d'interdit, elle n'a pas besoin de se nier. Peut-être que le corps d'une femme enceinte a besoin de certaines substances contenues dans cet aliment. Mais vous n'avez pas besoin d'abuser de tels aliments..

Aliments sains

S'il y a des problèmes de digestion, de constipation, le régime alimentaire approprié d'une femme devrait inclure des légumes et des fruits cuits, cuits au four ou frais. Dans ce cas, il est strictement interdit d'utiliser des laxatifs qui ne résolvent pas le problème, mais n'éliminent que les symptômes désagréables. Vous ne pouvez éliminer la constipation que si vous ajustez le régime.

Pour soulager la condition d'une femme enceinte, il est recommandé de consommer 2 cuillères à café par jour. fibre. Ce produit améliorera la digestion et soulagera la constipation.

Si une femme souffre de brûlures d'estomac, vous devez manger une petite portion de gruau avec du lait chaque matin. Il est également recommandé d'inclure de la gelée, des soupes en purée, des légumes cuits à la vapeur dans l'alimentation. Dans certains cas, les brûlures d'estomac ne peuvent pas être traitées avec du bicarbonate de soude, ce qui augmente la formation de gaz dans l'estomac..

Cela aggravera davantage l'inconfort de la femme..

En outre, une alimentation rationnelle pour la femme enceinte implique l'utilisation d'aliments contenant du fer. Cet élément aide à prévenir l'anémie.

Cette condition affecte négativement le développement du bébé dans l'utérus et le bien-être de la femme elle-même. Le fer se trouve dans les aliments suivants:

  • foie et viande de boeuf;
  • pruneaux;
  • Abricots secs;
  • haricots, pois et autres légumineuses;
  • prune et compote de pommes.

Nous avons dit tous les détails ici: Produits contenant du fer.

Ration journalière

La nutrition d'une femme à chaque semaine de grossesse doit être rationnelle. Le menu de la femme enceinte devrait être composé de différents groupes d'aliments contenant une grande quantité de nutriments, de vitamines et de minéraux..

Aliments protéinés

Les protéines d'origine animale et végétale doivent être présentes dans l'alimentation d'une femme enceinte. Il faut garder à l'esprit que la viande et le poisson doivent être consommés dans la première moitié de la journée, car ils produisent un effet excitant sur le corps. Le menu quotidien d'une femme enceinte à 17 semaines doit contenir 110 g de protéines.

Les haricots sont la source de protéines végétales. Il peut aider à soulager la constipation car il améliore les selles. Les haricots contiennent 30% de protéines. Par conséquent, ce produit peut concurrencer la viande et le poisson. En outre, les haricots contiennent de nombreux oligo-éléments utiles - potassium, calcium, zinc, cuivre, magnésium.

Les viandes maigres sont la source de protéines animales - poulet, veau, bœuf, lapin et autres. Vous devez également manger du fromage cottage, du lait, de la crème sure, des œufs, du fromage à pâte dure. Les aliments protéinés d'origine animale sont essentiels à la croissance et au développement normaux du bébé dans l'utérus. Dans le même temps, 50 à 60 g de viande ou de poisson doivent être inclus dans le menu quotidien d'une femme enceinte..

Les graisses sont essentielles au fonctionnement normal du corps de la femme enceinte. Ces substances sont impliquées dans la formation de prostaglandines, qui ont un effet positif sur le travail du cœur, de l'estomac, des intestins, aident au travail.

Le régime alimentaire d'une femme enceinte devrait inclure des huiles végétales, en particulier de l'huile d'olive. Il contient une grande quantité d'acides gras, qui ont un effet positif sur les vaisseaux sanguins de la mère, empêchent le dépôt de plaques de cholestérol.

Le beurre est une excellente source de graisses animales. Il est recommandé d'exclure les autres produits - la margarine, l'agneau et la graisse de bœuf. La quantité de graisse dans l'alimentation d'une femme enceinte doit être de 75 g par jour. Dans le même temps, 40% est représenté par les aliments d'origine végétale..

Produits glucidiques

La nutrition de la femme enceinte doit inclure des glucides complexes à raison de 350 g. Dans le même temps, vous n'avez pas besoin de manger des aliments faciles à digérer qui ont une teneur élevée en calories, mais qui ne sont pas bénéfiques pour la femme et l'enfant. Par conséquent, vous devez minimiser la quantité d'aliments tels que les pâtes de blé tendre, le pain blanc, les produits de boulangerie et une variété de desserts. La quantité de sucre par jour ne doit pas dépasser 50 g.

Cet aliment doit être remplacé par des glucides sains - céréales, pain au son, pâtes de blé dur. Il est également important d'inclure des légumes et des fruits frais dans votre alimentation quotidienne, cuits, cuits au four, bouillis.

En cas de manque de glucides, le corps de la mère commence à consommer des protéines importantes pour le corps de la femme et de l'enfant. La résistance du corps de la mère à diverses infections s'aggrave également considérablement, le fonctionnement normal du système nerveux est perturbé.

Exemple de menu pour une journée

Le régime alimentaire d'une femme en attendant un enfant doit comprendre une variété de produits contenant toute une gamme de nutriments, de vitamines et de minéraux. Le menu d'une femme enceinte peut ressembler à ceci:

  • petit déjeuner. Porridge à base de riz, de gruau, de gruau de maïs, auquel vous pouvez ajouter du beurre. Une autre option de petit-déjeuner est de 2 à 3 œufs durs. Il est recommandé de compléter ce menu avec du pain grillé au son, un petit morceau de fromage à pâte dure, du thé ou du café avec du lait;
  • le déjeuner. Une portion de soupe légère ou de bortsch dans un bouillon de poulet, du poulet cuit à la vapeur ou cuit au four, du riz bouilli avec des légumes. En été, il est recommandé de compléter le déjeuner avec une salade de légumes frais et à d'autres moments - avec une vinaigrette. En boisson, vous pouvez choisir une compote à base de fruits secs ou de baies fraîches;
  • le thé de l'après-midi. Fromage cottage à la crème sure avec fruits frais, thé non sucré ou compote;
  • dîner. Poisson au four ou bouilli (par exemple, carpe) avec des légumes cuits, du thé non sucré;
  • souper tardif. Un verre de kéfir ou une pomme;
  • entre les repas, vous pouvez manger des fruits frais, des noix, du kéfir, du yaourt nature sans charges.

La 17e semaine de grossesse est l'une des étapes de la vie de la future mère et de l'enfant. Si vous respectez les règles de nutrition, la femme se sentira bien, ce qui ne profitera qu'au bébé..

Vidéo: faits importants sur la prise de poids pendant la grossesse

Quels aliments les mères enceintes et allaitantes peuvent-elles manger, et quels sont les aliments qu'il vaut mieux s'abstenir (pour ne pas se faire du mal ni à votre bébé), voir la chaîne instagram!

Grossesse 17 semaines

17 semaines de grossesse - combien de mois?

Quatre mois de grossesse sont déjà en retard - le cinquième mois de votre grossesse commence. La semaine 17 est déjà terminée - la première semaine du cinquième mois. Ce qui vous attend avec votre bébé?

Fruit (développement, taille)

Le fœtus à la 17e semaine de grossesse franchira de nouvelles étapes de son développement. En particulier, à partir de cette semaine, son propre système immunitaire commencera à fonctionner - l'immunoglobuline et l'interféron sont déjà produits dans le corps. Le bébé est capable de se défendre contre les infections de sa mère, et c'est très important (bien que, bien sûr, il ne soit pas souhaitable que vous tombiez malade maintenant pour de nombreuses raisons).

Le fœtus commence à acquérir de la graisse à 17 semaines de gestation. Un prototype de la future couche de graisse est formé sous la peau, qui participera aux processus d'échange thermique. La peau elle-même est recouverte d'un lubrifiant d'origine, une substance blanc crème qui remplit une fonction protectrice. La sensibilité de la peau du bébé augmente, en particulier au niveau de l'abdomen et des fesses.

Le cœur du bébé termine son développement et pompe le sang avec diligence, les glandes surrénales sécrètent des hormones vitales et la glande pituitaire est activée. L'utérus de la fille se forme.

À la semaine 17, la pose des dents permanentes de l'enfant à naître commence: chacune d'entre elles sera située immédiatement derrière son lait «prédécesseur».

La taille coccyx-pariétale du fœtus à la 17e semaine de grossesse atteint en moyenne 13 cm et le poids peut atteindre 140 g. La mie est déjà aussi grosse que la paume ouverte d'un adulte. Il grandit et se développe très rapidement et à la 17e semaine de grossesse, il entend déjà des sons venant de l'extérieur, reconnaît les voix, ressent vos émotions et votre humeur. Désormais, vous êtes responsable non seulement de son développement physique, mais aussi de son émotionnel et mental. Communiquez avec votre enfant, racontez-lui des poèmes et des contes de fées, chantez des chansons ou allumez simplement de la musique de différents genres, consultez-le, partagez vos événements joyeux vécus. Il est très important d'impliquer le futur père dans la communication: déjà maintenant, le bébé se souviendra et commencera à reconnaître sa voix.

L'enfant est très curieux et actif. Et, peut-être, le moment est venu de ressentir les premiers mouvements du fœtus.

Sensations (mouvements) à 17 semaines de gestation

Les femmes ressentent généralement les premiers mouvements fœtaux entre 16 et 22 semaines. Les mères multipares et minces commencent à ressentir leur bébé plus tôt. Ils décrivent ces sensations incroyables de différentes manières: comme le battement des ailes d'un papillon, comme le tremblement d'un ver, comme le contact de la patte d'un chat, comme l'éclaboussement d'un poisson.

Prenez soin de vous. Évitez les situations stressantes, le surmenage, les changements brusques de température et surtout l'hypothermie, essayez de minimiser l'effet de tout rayonnement sur votre corps. Soyez attentif à tous les signaux et aux nouveaux symptômes. Désormais, le stress sur le cœur, les vaisseaux sanguins et les reins sera particulièrement perceptible. L'envie d'uriner deviendra plus fréquente, il existe un risque d'inflammation des voies urinaires. En raison du volume de sang en constante augmentation, des saignements de nez ou des saignements des gencives, une sensation de chaleur interne et un manque d'air peuvent apparaître.

Dès que vous ne vous sentez pas bien, laissez tout tomber immédiatement et allez vous reposer. Si de mauvais signes apparaissent, vous devez absolument consulter votre médecin à ce sujet..

Utérus

Ne soyez pas effrayé par les légères sensations douloureuses occasionnelles dans l'utérus - il grandit constamment, et maintenant il est déjà plus vers le haut que sur les côtés. De nombreux nouveaux désagréments y seront associés: brûlures d'estomac, mictions fréquentes, essoufflement. L'utérus prend de plus en plus de place, de sorte que les organes internes sont obligés de faire de la place et de se séparer un peu sur les côtés.

À 17 semaines de gestation, l'utérus est ressenti à une distance de 3,8 à 5 cm sous le nombril. La hauteur de l'emplacement du fond de l'utérus correspond généralement à l'âge gestationnel en centimètres, c'est-à-dire qu'elle devrait maintenant s'élever en moyenne 17 cm au-dessus du pubis.

En raison de la croissance de l'utérus, commencez à chercher de nouvelles positions de sommeil confortables: il n'est plus recommandé de dormir sur le dos et sur le ventre (dans le premier cas, le poids de l'utérus appuie sur la veine cave, bloquant l'accès du sang au fœtus, dans le second - l'utérus lui-même est sous forte pression).

Estomac

La croissance de l'utérus et du fœtus ne peut qu'affecter votre apparence - le ventre à la 17e semaine de grossesse est visiblement arrondi et en croissance. Ne vous inquiétez pas si tout est différent pour vous: lorsque le fœtus est situé à l'arrière de l'utérus ou trop bas, le ventre ne peut que maintenant commencer à faire saillie.

Tous les événements les plus importants s'y déroulent, vous pouvez donc ressentir de nombreuses sensations différentes associées à l'abdomen: les premiers mouvements du fœtus, de légères douleurs ou la première gravité associée à une augmentation de taille. Mais sachez que normalement, l'estomac ne doit pas faire mal - vous devez y faire attention..

La douleur à 17 semaines de gestation est également principalement associée à l'abdomen, et plus particulièrement à l'utérus. En raison de sa croissance accrue, les ligaments qui maintiennent l'utérus s'étirent assez étroitement. Ce sont ces processus qui peuvent vous causer des douleurs dans l'abdomen, dans le bas de l'abdomen, comme avec les menstruations. Ils peuvent avoir mal ou tirer lorsqu'ils tournent et changent de position. Essayez de bouger plus doucement, ne faites pas de mouvements brusques et si la douleur s'intensifie, reposez-vous un peu.

17 semaines de grossesse: tout ce qu'une future maman doit savoir en ce moment

Parlons de la 17e semaine obstétricale de grossesse: ce que ressent la femme enceinte, l'apparence et le développement de l'embryon, les recommandations à suivre à ce stade de la grossesse, les interdictions, les conseils et autres informations utiles qu'il est important de connaître.

À 17 semaines de grossesse, votre bébé est de taille similaire à une poire

    Taille du fruit: 12 cm Poids du fruit: 100 grammes

Sentiments de la femme enceinte à 17 semaines de grossesse

Qu'en est-il des sentiments d'une femme enceinte à 17 semaines? Dans l'ensemble, tout va bien. Au cours du déroulement normal de la grossesse, il n'y a pas d'inconfort. La toxicose est oubliée comme un mauvais rêve. Le corps de la future mère a déjà été complètement reconstruit, donc la femme n'est que plus fraîche et plus jolie.

Il vaut la peine de dire que le ventre à la 17e semaine de grossesse n'est pas encore assez gros pour causer de l'inconfort. Dans les minces, vous ne le remarquerez même pas sous les vêtements..

Il est fort possible qu'une femme enceinte commence déjà à ressentir les faibles secousses de son futur bébé. Cependant, ces mouvements sont si légers qu'ils peuvent être facilement confondus avec le mouvement des gaz dans les intestins. Mais comme beaucoup de ceux qui ont passé cette période le disent, ces sensations sont tellement magiques qu'on comprend tout de suite que c'est le bébé qui donne les signes à maman.

Que ressent une femme enceinte à ce moment:

  • L'appétit s'améliore. Parfois, vous voulez manger souvent et beaucoup. Mais faites attention à ne pas prendre de poids non désiré..
  • Le ventre grandit. Si vous regardez dans le miroir, il y a une augmentation notable de la zone sous l'abdomen. Il est temps de passer complètement aux vêtements de maternité. À tout le moins, il est temps de mettre des tenues étroites et inconfortables sur l'étagère arrière du placard..
  • État émotionnel. Désormais, la future maman devient un peu (et parfois trop) distraite, sereine, comme si elle flottait dans les nuages. Il n'y a pas de temps pour le travail ou les problèmes quotidiens.
  • L'apparition sur la poitrine de tubercules de Montgomery et une diminution de la sensibilité des glandes mammaires.

De nombreuses mères disent que pendant cette période, elles commencent à voir des rêves très vifs et positifs. Il n'y a pas de consensus parmi les médecins et les scientifiques sur ce fait. Très probablement, les contes nocturnes provoquent l'état émotionnel d'une femme enceinte.

Développement fœtal à 17 semaines de gestation

C'est à la dix-septième semaine de grossesse (embryonnaire - environ 18 semaines) que le placenta, qui remplit une fonction protectrice pour l'embryon, se forme enfin.

Maintenant, votre bébé pèse environ 100 grammes et est passé à 110-120 mm. Imaginez la taille d'une poire moyenne, voici à quoi ressemble le fruit maintenant.

Qu'arrive-t-il à un embryon à la semaine obstétricale 17 de la grossesse??

  • Le corps fœtal est maintenant complètement recouvert d'une peluche délicate - le lanugo. Même après la naissance, cela persistera, mais pas longtemps..
  • Des couches graisseuses commencent à apparaître sous la peau de l'embryon. Si auparavant la graisse ne se trouvait que dans les joues (les soi-disant bosses de Bish), elle apparaît maintenant dans la zone des reins, du foie et entre les omoplates. La couche de graisse vous garde maintenant au chaud. La graisse se décompose à la naissance, ce qui donne aux nouveau-nés une apparence mince et ridée.
  • La fréquence cardiaque du bébé peut déjà être entendue avec un stéthoscope médical conventionnel. Le médecin écoutera le cœur du fœtus à chaque visite prévue à la clinique prénatale.
  • Le futur bébé entend déjà très bien ce qui se passe dans le monde extérieur. Par conséquent, il est maintenant très bon d'écouter de la musique classique calme, des sons de la nature. Mais vous devez éviter les sons forts et durs: les organes auditifs de l'embryon ne sont pas encore suffisamment formés.
  • La coordination des mouvements fœtaux est déjà plus claire. L'enfant touche son visage, le cordon ombilical, suce son doigt.
  • Maintenant, assez souvent, l'embryon peut avoir le hoquet. Cela est dû au fait qu'il avale beaucoup de liquide amniotique (liquide amniotique) - jusqu'à 400 grammes par jour.

Quels facteurs affectent le développement du fœtus

Le placenta protecteur déjà complètement formé protège l'embryon des influences extérieures négatives. Mais tout de même, elle ne peut pas sauver le bébé de tout. Par conséquent, vous devez respecter strictement toutes les recommandations du médecin, qui vous dira certainement de renoncer à toutes les mauvaises habitudes (fumer, boire de l'alcool ou des drogues), prendre des médicaments (en particulier des antibiotiques), éviter l'exposition à des substances chimiques et toxiques (par exemple sur le lieu de travail) et aux radiations.

Maintenant, vous ne devriez pas vous laisser emporter par une activité de loisirs aussi active que les manèges et les balançoires. Le fait est que maintenant l'embryon forme l'appareil vestibulaire..

Quelles complications peuvent survenir à 17 semaines de grossesse

En raison de l'augmentation du volume sanguin, les vaisseaux capillaires peuvent ne pas faire face à la pression croissante et éclater. Par conséquent, pendant cette période, les saignements de nez chez les femmes enceintes et les saignements des gencives ne sont pas rares..

À ce moment, l'abdomen est déjà suffisamment élargi pour que la femme devienne un peu maladroite et maladroite. Par conséquent, vous devez surveiller attentivement vos mouvements pour ne pas tomber et ne pas vous blesser..

Surveillez étroitement votre apport en calcium et en vitamine D. Un manque de ces substances peut entraîner des varices et des hémorroïdes chez la mère et chez le bébé à naître - au rachitisme..

Bien que le risque de fausse couche à 17 semaines de gestation soit déjà minime, il convient de surveiller de près les pertes vaginales. Un mélange de sang et des crampes dans le bas de l'abdomen sont un signe dangereux d'une fausse couche naissante.

Faites attention à la composition et à l'odeur de vos sécrétions. Pendant cette période, il existe une forte probabilité d'exacerbation des infections fongiques, par exemple le muguet..

Changements dans le corps d'une femme à 17 semaines de gestation

Maintenant, tous les changements dans le corps d'une femme enceinte sont principalement associés à la croissance et au développement du fœtus. Chaque jour, le bébé grossit, l'utérus grandit et avec lui le ventre grandit.

Parfois, des saignements de nez peuvent apparaître pendant cette semaine de grossesse. Cela est dû à une augmentation significative du volume sanguin dans le corps. Les capillaires dans le nez ne peuvent pas résister à la pression et peuvent éclater.

L'utérus élargi commence à exercer une pression assez notable sur les organes internes. D'où les problèmes de digestion, l'apparition de brûlures d'estomac. Les médecins conseillent de résoudre ces problèmes en ajustant le régime alimentaire - mangez beaucoup, mais fractionné.

Parfois, pendant cette période, la transpiration augmente. Les pertes vaginales deviennent abondantes.

Déjà, le médecin surveillera le risque d'œdème qui survient en raison de la rétention d'eau et peut indiquer une prééclampsie..

Le niveau de hCG pendant cette période ne change pratiquement pas et reste dans la plage de 6140-103000 mUI / ml.

Analyses et examens médicaux

À 17 semaines de gestation, les tests et examens médicaux obligatoires ne sont pas requis. C'est au cours du déroulement normal de la grossesse. Des tests supplémentaires peuvent être prescrits par un médecin dans le traitement de l'anémie ou de la pyélonéphrite, ainsi qu'à des fins de contrôle en présence de maladies chroniques ou de pathologies.

A la 17ème semaine obstétricale de grossesse, un dépistage génétique est effectué (triple test du 2ème trimestre). Dans ce cas, le sang est prélevé et examiné pour le niveau d'hCG et d'ACE. Le dépistage détecte les anomalies chromosomiques chez le fœtus.

En cas de pronostic défavorable, une échographie (échographie) peut être également prescrite. Cette méthode vous permet de déterminer le plus précisément possible tous les risques et écarts dans le développement de l'embryon. Il peut également être recommandé de faire une amniocentèse - l'analyse du liquide amniotique, qui a le même ensemble de gènes que le fœtus.

Échographie à 17 semaines de grossesse

Il n'y a pas d'échographie obligatoire pour cette période. Un examen peut être prescrit pour tout risque ou écart pendant la grossesse.

Si une échographie est effectuée, il est tout à fait possible de voir le sexe de l'enfant, de déterminer l'âge biologique exact de l'embryon par certains facteurs. Sur l'écran de l'appareil, vous pouvez voir comment le futur bébé bouge. S'il ne dort pas, vous pouvez regarder comment le bébé bouge ses mains, fronce les sourcils et grimace, attrape le cordon ombilical.

Recommandations

Les recommandations à la 17e semaine obstétricale de grossesse restent, en principe, les mêmes. Un mode de vie sain, une bonne nutrition, une attitude positive et un environnement calme entourant la future mère.

Étant donné que l'embryon a déjà une oreille bien développée, il vaut la peine d'écouter une musique agréable, des sons de la nature, le chant des oiseaux. En général, faites ce qui vous plaît, vous et votre bébé.

Le fruit continue à se développer de manière intensive, par conséquent, le besoin de nutriments augmente considérablement. Augmentez progressivement la teneur en calories des aliments, mais sans aller trop loin. Combinez les légumes et les fruits avec des viandes maigres, des produits laitiers, des légumineuses et des noix. Ne vous laissez pas emporter par les aliments sucrés et féculents. Si l'appétit est brutal, "trompez" le corps avec des collations fréquentes (toutes les 2-3 heures), pas en grandes portions.

Interdictions et contre-indications pendant la grossesse

À la 17e semaine de grossesse, vous ne pouvez pas:

  • Fumer
  • Buvant de l'alcool
  • Prendre de la drogue
  • Utiliser des médicaments, des compléments alimentaires sans ordonnance du médecin et généralement s'automédiquer
  • Être exposé à des substances toxiques ou à des rayonnements ionisants
  • Pratiquer des sports actifs en raison du risque élevé de blessures
  • Portez des vêtements serrés et des talons hauts.

N'oubliez pas que votre mode de vie affecte désormais directement l'état et le développement du fœtus. Par conséquent, prenez soin de vous et de votre futur bébé..

Sexe à 17 semaines de grossesse

À la 17e semaine de grossesse, les relations intimes ne sont pas interdites. Tant qu'il n'y a pas de risques ou de déviations majeurs, une femme enceinte peut bien profiter du plaisir sexuel. De plus, maintenant tous les sentiments deviennent de plus en plus clairs et nets. Des précautions doivent être prises lors du choix d'une pose. Il ne devrait y avoir aucune pénétration profonde ou pression sur l'abdomen.

Sports et éducation physique

À ce moment, la future maman ressent déjà sa paresse et son poids accru. Mais ce n'est pas une raison pour renoncer à l'activité physique. Cependant, il devrait être modéré. Vous ne devez pas prendre de risques et vous adonner à des sports extrêmes. Pour les mamans actives, une piscine, de la gymnastique pour les femmes enceintes, le yoga conviennent. Et les promenades régulières au grand air vous apportent de nombreux avantages, à vous et à votre bébé à naître..

Vitamines et médicaments à 17 semaines de gestation

À l'heure actuelle, de nombreux médecins recommandent de prendre des complexes vitaminiques spécialement conçus pour les femmes enceintes (par exemple, Elevit). Ceci est nécessaire si vous n'êtes pas sûr de prendre tous les nutriments nécessaires avec de la nourriture. Il est clair que l'embryon prendra de votre corps tout ce dont il a besoin pour un développement normal. Mais chez la mère, un manque de telles substances peut entraîner de graves conséquences - varices, anémie et juste une condition inconfortable.

Il ne sert à rien de prendre de l'acide folique, car la pose du système nerveux fœtal est déjà terminée.

17 semaines de grossesse

17 semaines de grossesse sont l'une des meilleures semaines de gestation. Avec le déroulement normal de la gestation, la future femme en travail ne ressent aucune sensation désagréable. Le bébé continue de grandir, la charge sur le corps de la mère augmente également. Cela se produit progressivement, donc cela ne provoque pas beaucoup d'inconfort. Les gens autour de vous commencent à remarquer que la femme enceinte est devenue plus fraîche et plus jolie. Vous devez profiter de votre position et profiter de la vie, bientôt un ventre grandissant commencera à causer des désagréments.

Quels changements se produisent dans le corps d'une future femme en travail à 17 semaines de gestation

L'utérus continue de croître activement et le corps de la mère travaille dur. Le système cardiovasculaire est soumis à un stress sévère. En raison d'une augmentation du débit de sang en circulation, une femme peut avoir des saignements de nez. Par conséquent, elle doit prendre soin de sa santé et se reposer davantage..

À la 17e semaine de grossesse, la croissance du fœtus se poursuit, le bien-être de la femme s'améliore. Certaines mères peuvent entendre les mouvements du bébé, beaucoup d'entre elles commencent à tourner autour de leur ventre. Maintenant, les gens autour peuvent remarquer la position d'une femme..

Les nausées, vomissements et autres signes de toxicose à 17 semaines de gestation diminuent, ce qui contribue à améliorer l'appétit. Grâce à cela, la future maman pourra recevoir la quantité optimale de micronutriments et de vitamines. Dans le même temps, il est important de surveiller la teneur en calories de l'alimentation quotidienne et de contrôler la prise de poids..

Étant donné que les femmes enceintes au deuxième trimestre peuvent présenter un gonflement, vous devez suivre le régime de consommation d'alcool et limiter la consommation d'aliments salés qui retiennent l'eau dans le corps..

Certaines mères ont une sensibilité mammaire à 17 semaines de gestation. Des nodules de Montgomery peuvent apparaître dans les zones d'aréole, qui disparaîtront après la fin de la lactation. Il augmente également le fonctionnement des glandes endocrines et des glandes sudoripares, ce qui entraîne une transpiration abondante et une augmentation des pertes vaginales. Par conséquent, la femme enceinte doit accorder une attention particulière à l'hygiène personnelle. Ces phénomènes sont dus à des changements hormonaux et ne nécessitent pas d'intervention médicale..

Fœtus à 17 semaines de gestation

Le fœtus continue de grandir cette semaine. Son poids est de 120 grammes et sa hauteur de 13 à 15 cm. Bientôt, le tissu adipeux sous-cutané commencera à se former - un tissu spécial conçu pour l'échange de chaleur. Au moment de la livraison, son montant sera de 60 à 70%. Pour maintenir la température du fœtus dans l'utérus, le lanugo, une peluche spéciale, se forme sur sa peau. Il emprisonne la substance cireuse synthétisée par le fœtus, créant un lubrifiant dense. En plus de maintenir les indicateurs de température, ce lubrifiant assurera un passage facile de l'enfant dans le canal génital..

Les bras du fœtus sont bien pliés au niveau des coudes et les doigts sont généralement serrés en poings et ne se redressent que parfois. L'organe de l'audition est entièrement formé cette semaine. Le fœtus entend et distingue les sons environnants: le rythme cardiaque et la respiration de la mère, sa voix, le bourdonnement du sang et le travail des intestins. Il entend également divers sons de l'extérieur..

Les dents de lait à ce moment sont recouvertes de dentine, sous laquelle les rudiments des dents permanentes sont posés. La formation du système cardiaque conducteur touche à sa fin. Désormais, le cœur du fœtus fonctionne de manière autonome, quelles que soient les impulsions du cerveau. Le développement du réflexe de déglutition se poursuit. L'enfant boit 400-450 ml par jour. liquide amniotique. Une partie est absorbée par le corps et le reste est excrété dans l'urine. Le corps du fœtus commence à produire de l'interféron et des immunoglobulines, qui le protègent de divers agents pathogènes et infections.

Les mouvements du bébé deviennent plus énergiques, mais le fœtus est suffisamment petit et son activité est adoucie par le liquide amniotique. Par conséquent, la future femme en travail ne ressent pas de secousses, mais de légers coups. La nature et l'intensité des mouvements fœtaux changent lorsqu'ils sont exposés à des sons forts, à l'alimentation, aux sentiments nerveux de la mère ou à une position inconfortable.

Les garçons développent leur pénis cette semaine. Les testicules sont situés dans la cavité abdominale, les premières cellules germinales immatures (spermatozoïdes) y sont formées. Chez les filles, le système reproducteur s'améliore également, un clitoris apparaît. À l'aide d'un équipement d'échographie moderne, un spécialiste qualifié sera en mesure de déterminer le sexe de l'enfant cette semaine..

Sentiments et signes de grossesse à 17 semaines

Au fur et à mesure que l'utérus grandit, la future femme en travail est obligée de s'allonger principalement sur le côté. Dormir sur le dos n'est pas recommandé. Cela est dû au fait que l'utérus en croissance dans cette position commence à presser la veine cave. Cela provoque une violation du flux sanguin. Avec la croissance de l'utérus, la pression sera plus importante. En conséquence, la femme enceinte peut éprouver des difficultés à respirer et le fœtus souffrira d'un manque d'oxygène..

Cette semaine, une femme gagne normalement 3 à 6 kg. Son ventre est arrondi, le centre de gravité se déplace. La charge sur les jambes augmente, ce qui peut faire mal et gonfler. Dans un tel cas, la future mère devrait réduire la charge sur ses jambes, se reposer davantage et faire des bains de pieds frais. Vous devez également renoncer aux bains chauds, préférant une douche à une température confortable..

En plus de la constipation, une diarrhée peut survenir à ce moment. Si cela dure plus de 3 jours, vous devez consulter un médecin. La diarrhée prolongée est dangereuse pour le fœtus.

Tests à 17 semaines de gestation

Dans le cours normal de la gestation, aucune étude clinique n'est nécessaire pour le moment. Ils ne sont prescrits que s'il existe des indications médicales ou à des fins de contrôle dans le traitement de l'anémie, de la pyélonéphrite et d'autres pathologies..

Selon le programme de gestion de la grossesse, un triple test (dépistage génétique) est effectué à 16-17 semaines. Il consiste à effectuer un test sanguin biochimique pour déterminer le taux d'ACE et d'hCG. Les informations obtenues permettent de supposer la présence d'éventuelles anomalies génétiques et chromosomiques dans le développement du fœtus et d'évaluer l'état de la future femme en travail..

En cas de pronostic défavorable, une échographie complémentaire du fœtus est prescrite. Si elle confirme les risques de pathologies intra-utérines, une amniocentèse est recommandée. Cette étude implique la collecte de liquide amniotique. En raison de la même structure génétique du fœtus et du liquide amniotique, l'amniocentèse vous permet de diagnostiquer d'éventuels troubles avec une précision de cent pour cent. La procédure pouvant entraîner un certain nombre de complications (menace d'interruption, infection du fœtus, etc.), la femme enceinte a le droit de refuser l'analyse.

Problèmes de grossesse possibles à 17 semaines de gestation

Si à la 17e semaine de grossesse, le bas de l'abdomen est fortement tiré, vous devez immédiatement consulter un médecin. La douleur mineure est naturelle et ne devrait pas être alarmante. Des sensations douloureuses intenses à 17 semaines de gestation sont un signe de tonus utérin, qui peut provoquer une fausse couche.

Vous devez également consulter un médecin à la 17e semaine de grossesse si vous avez des pertes vaginales sanglantes, aqueuses, brunes ou vertes, ainsi que des symptômes d'une grossesse gelée (fièvre, changements dans la poitrine, manque de mouvement).

Il est important de surveiller vos voies urinaires cette semaine. Pour éviter une urine stagnante, il est nécessaire de vider régulièrement la vessie et de surveiller la quantité de liquide consommée. Cela évitera le développement de cystite, pyélonéphrite, bactériurie et autres pathologies inflammatoires du système génito-urinaire..

Interdictions et recommandations pour les futures femmes en travail à 17 semaines de gestation

La règle de base pour les femmes enceintes est l'adhésion à un mode de vie sain, qui comprend une activité suffisante, une alimentation adéquate, une attitude globale positive et l'abandon des dépendances. L'enfant entend déjà les sons, distingue les voix et ressent les émotions de la mère. Par conséquent, il est important pour une future mère de rester de bonne humeur, d'écouter de la musique calme, de communiquer avec des personnes agréables et de profiter de sa condition..

Caractéristiques de puissance

Le fœtus grandit progressivement dans l'utérus. En conséquence, ses besoins en oligo-éléments utiles augmentent. Une femme devrait augmenter la teneur en calories de son alimentation quotidienne. Il est recommandé de le faire au détriment des aliments protéinés. La quantité de glucides et de graisses peut rester la même. Les protéines sont mieux obtenues à partir de viandes maigres, de poisson et de produits laitiers. Les épinards, les légumineuses et d'autres aliments végétaux sont également de bonnes options. Il est recommandé de réduire la consommation de noix et de champignons, car ce sont des allergènes puissants et mal absorbés..

Les femmes enceintes qui ne pourraient pas abandonner les aliments épicés et frits seront obligées de le faire en raison de brûlures d'estomac. Au fur et à mesure de sa croissance, l'utérus soulève tous les organes digestifs, ce qui entraîne l'apparition de cet inconfort. Le gruau, la soupe légère ou la gelée aideront à se débarrasser des brûlures d'estomac..

De nombreuses mères pensent que pendant la période de gestation, il est nécessaire de manger pour deux. Ce n'est pas vrai. Une prise alimentaire excessive entraînera un excès de poids non seulement chez la femme enceinte, mais également chez le fœtus. Pour les femmes qui ne peuvent pas faire face à l'appétit, il est recommandé d'observer des repas fractionnés. Mangez en petites portions toutes les 2-3 heures. Il est préférable d'exclure les produits à base de farine et les bonbons de l'alimentation ou de limiter leur consommation.

Prendre des vitamines

Les femmes qui prennent encore de l'acide folique doivent arrêter de le prendre. La formation du système nerveux est enfin terminée.

Si une femme enceinte doute que l'alimentation de son enfant fournisse tout le nécessaire, ne vous inquiétez pas. Tout ce qui est nécessaire, le fœtus prendra du corps de la mère. Cependant, l'état de santé de la future femme en travail se détériorera sensiblement. Par conséquent, si vous ressentez de la léthargie, un malaise général et de la fatigue, vous devez consulter un médecin.

Si la femme enceinte n'a pas besoin de complexes multivitaminés, l'apport en vitamine D et en calcium doit être poursuivi. Il s'agit de la meilleure prévention du rachitisme chez un enfant et des problèmes veineux chez la mère..

Sexe à 17 semaines de grossesse

En l'absence de contre-indications et du bien-être de la femme enceinte, l'activité sexuelle n'est pas limitée. Dans ce cas, les postures avec pénétration profonde, pression sur l'abdomen et contact anal doivent être évitées. À ce moment, les relations sexuelles seront même bénéfiques. Ils améliorent la circulation sanguine dans les organes pelviens, améliorent l'humeur et vous permettent d'éprouver de nouvelles sensations.

Activité physique

Certaines femmes enceintes à 17 semaines commencent à se sentir maladroites et maladroites. Pour garder le corps en forme, il faut bouger davantage, marcher dans les airs. Des exercices de respiration et de natation seront utiles. Vous pouvez également faire de la danse, du fitness ou du yoga pour les femmes enceintes.

Procédures médicales, médicaments

Le placenta et les organes vitaux du fœtus sont formés, de sorte que la liste des médicaments acceptables s'allonge. Cependant, cela ne signifie pas qu'une future femme en travail peut utiliser indépendamment n'importe quel médicament. De nombreux médicaments sont toujours contre-indiqués, par conséquent, si des symptômes pathologiques apparaissent, vous devriez consulter un médecin.

Des précautions particulières doivent être prises lors de l'utilisation de remèdes populaires. La plupart des femmes commencent à les prendre, les considérant plus sûres. En règle générale, ce sont des médicaments mal étudiés avec une efficacité minimale et des risques potentiels élevés..

Photo de l'échographie à 17 semaines de grossesse

À quoi ressemble le ventre à 17 semaines de gestation

Vidéo: 17 semaines de grossesse

Attention! Cet article est publié à titre informatif uniquement et ne constitue en aucun cas un matériel scientifique ou un avis médical et ne peut pas servir de substitut à une consultation en personne avec un médecin professionnel. Consulter des médecins qualifiés pour le diagnostic, le diagnostic et la prescription de traitement!

17 semaines de grossesse

Qu'est-ce qui arrive au bébé

À la 17e semaine de grossesse, les muscles du dos et du cou du bébé commencent à se contracter. Pour cette raison, la tête du fœtus se lève et prend une position presque verticale (auparavant, le cou était plié et le menton pressé contre la poitrine). Les poignées sont entièrement pliées au niveau des articulations du coude, et les doigts sont serrés en poings la plupart du temps et ne se redressent que parfois.

L'enfant développe du tissu adipeux sous-cutané - de la graisse blanche et brune commence à se déposer. Ce dernier après la naissance aidera le bébé, maintiendra sa température corporelle et ne gèlera pas. Les glandes sudoripares apparaissent dans la peau du bébé.

Le poids du bébé à 17 semaines de gestation est de 160 g (comparable à la taille d'une poire), et lui-même atteint 18 cm.

Les dents de lait de bébé sont recouvertes de dentine (tissu dentaire dense) et des dents permanentes sont posées sous elles.

À la semaine 17, la formation du système de conduction cardiaque est terminée. Pour cette raison, il peut désormais fonctionner de manière autonome, c'est-à-dire indépendamment des signaux du cerveau..

Les bronches précédemment formées commencent à se diviser en minces tubules, qui se terminent par de futures alvéoles (petites bulles aux extrémités des bronches). Maintenant, les organes respiratoires du fœtus ressemblent à de nombreuses branches avec des "grappes de baies" aux extrémités.

Développement jumeau

À partir de la 15e semaine de grossesse, le ventre de la femme enceinte commence à grossir, et à partir de la 17e semaine, il peut déjà dépasser la taille du ventre d'une femme avec un bébé à la fois. L'organe de l'audition est déjà complètement formé à 17 semaines. Il distingue clairement l'oreillette - le "receveur" du son, l'oreille moyenne - le conducteur du son, l'oreille interne - le transformateur du son en une impulsion nerveuse que le cerveau perçoit. Maintenant, les bébés commencent à entendre, ce qui signifie que les futurs parents de jumeaux devraient non seulement communiquer avec leurs bébés, mais aussi écouter de la musique avec eux et essayer d'éviter les querelles avec un cri.

Qu'arrive-t-il à maman: sensations

Les femmes enceintes remarquent qu'elles urinent plus souvent. Pour certaines femmes, cela rend difficile de dormir suffisamment la nuit en raison des fréquents déplacements aux toilettes. Cela est principalement dû à l'utérus élargi.

Utérus. L'état de l'utérus est surveillé dès qu'il est connu de la grossesse, mais il commence à être mesuré directement un peu plus tard. À 17 semaines, l'utérus peut être ressenti à une distance de 3,8 à 5 centimètres sous le nombril. La hauteur de la position du fond de l'utérus est mesurée vers le haut à partir du pubis - ce chiffre approche maintenant 17 cm.Depuis 17 semaines, l'utérus se développe déjà plus vers le haut, poussant d'autres organes internes sur les côtés dans le processus. Pour cette raison, la femme enceinte peut ressentir des sensations désagréables et douloureuses, des mictions fréquentes, des brûlures d'estomac et un essoufflement. Vous devez également choisir la position de sommeil la plus confortable, car vous ne pouvez pas dormir sur le ventre à cause de la forte pression sur l'utérus. Dormir sur le dos n'est pas non plus encouragé, car dans cette position, l'utérus comprime la veine cave et bloque ainsi l'accès du flux sanguin à l'enfant.

Estomac. À 17 semaines, le ventre devient généralement plus arrondi, d'autres commencent déjà à le remarquer. Mais ne vous inquiétez pas si dans votre cas, tout n'est pas si visible - très probablement, votre ventre est situé trop bas et très bientôt il deviendra visible, ou le bébé est situé à l'arrière de l'utérus. Maintenant, des processus très importants se déroulent dans l'estomac, car le bébé grandit et acquiert de nouvelles compétences, à partir d'environ 17 semaines, une femme en position commence à ressentir les mouvements du bébé. Il arrive qu'il y ait une légère lourdeur dans l'abdomen - c'est parce que l'utérus se développe rapidement. À partir de cette période, l'estomac commencera à se développer encore plus et vous pourrez commencer à utiliser des crèmes spéciales pour prévenir les vergetures.

Une épistaxis ou des saignements des gencives peuvent survenir par intermittence. Cela se produit car à la 17e semaine de grossesse, la circulation sanguine augmente et la charge sur les petits vaisseaux qui ne peuvent pas résister à une telle «pression» augmente considérablement.

Allocations. Parfois, les femmes enceintes peuvent remarquer un écoulement sanglant qui accompagne une douleur dans le bas de l'abdomen et le bas du dos, ce qui indique la menace d'une fausse couche. Dans ce cas, vous devez immédiatement appeler une ambulance..

En plus des écoulements sanglants, il peut y avoir des écoulements gris, caillés, striés de sang, verdâtres, mélangés à des bosses et du sang - un tel écoulement est le signe d'une maladie. Si vous trouvez de tels symptômes, vous devriez consulter un médecin..

Un écoulement brun ou rose clair peut également signaler un avortement spontané. Seul un médecin peut nommer la cause exacte de leur apparition et prescrire un traitement. Mais il y a aussi des décharges absolument sûres à ce moment - elles sont transparentes ou blanchâtres, sans aucune odeur étrangère.

Douleur. La plupart des douleurs à la semaine 17 sont causées par un étirement des ligaments utérins. La douleur survient dans le bas de l'abdomen et est similaire aux sensations pendant la menstruation. La nature de la douleur peut changer constamment, de la douleur douloureuse aux clics et aux picotements lors des mouvements, des virages ou des changements de posture. Lorsque de telles douleurs surviennent, essayez d'éviter les mouvements brusques, bougez doucement, avec une douleur accrue, vous devez vous reposer et permettre aux muscles de se détendre. Vous devez être prêt à ce qu'en raison du fait que l'utérus augmente son volume, le bas du dos, le coccyx ou le dos peuvent faire mal. La seule chose qui peut soulager la douleur est une activité physique modérée, le port de chaussures confortables sans talons, il ne faut pas rester longtemps dans la même position, surtout si vous avez un travail «sédentaire», vous devez vous lever de temps en temps. Mais une sensation de brûlure et une douleur lors de la miction nécessitent un examen médical, car c'est l'un des principaux signes que vous avez peut-être développé une inflammation du système génito-urinaire..

Veines sur la poitrine. Certaines femmes enceintes font attention au fait que les seins sont progressivement recouverts d'un maillage de veines: ne vous inquiétez pas, cela est tout à fait normal et disparaîtra après l'arrêt de l'allaitement. Parfois, des "boutons" supplémentaires apparaissent également autour des mamelons - c'est également tout à fait naturel..

Beaucoup de femmes enceintes commencent à sentir qu'elles sont devenues un peu gênantes, la vieille plasticité des mouvements a disparu. Cela est dû à un déplacement du centre de gravité dû à l'augmentation du poids et à la croissance du ventre.

Chez certaines femmes enceintes, les muscles du mollet se contractent périodiquement. Cela vaut également la peine d'en parler à un spécialiste menant une grossesse, peut-être que le corps manque d'oligo-éléments ou a besoin d'un massage.

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Examen médical

  • la consultation d'un obstétricien-gynécologue est nécessaire lorsqu'une femme enceinte a des plaintes.
  • Un dépistage au deuxième trimestre ou, comme on l'appelle aussi, un triple test est obligatoire. Il est nécessaire pour examiner le fœtus et pour détecter en temps opportun les pathologies, y compris les chromosomiques - elles conduisent le plus souvent à une grossesse gelée..
  • "Triple test" - l'étude vise à identifier les malformations chez le fœtus. Pour l'analyse, le sang est prélevé dans une veine et le taux d'hCG, d'alpha-foetoprotéine (AFP) et d'œstriol libre (E3) est déterminé. Les résultats de l'examen sont évalués de manière exhaustive afin de déterminer avec précision le risque d'anomalies dans le développement de l'enfant. Le résultat est affiché sous la forme d'un nombre spécifique, ce qui vous permet d'évaluer le risque de développer des pathologies. Le résultat (nombre) dépend de l'âge et du poids de la femme enceinte, de la santé physique, des résultats des tests, du nombre de grossesses précédentes, de l'accouchement, des avortements, des fausses couches. Il se tient de la 16e à la 20e semaine. Si ce test n'est pas fait à la semaine 16, vous pouvez le faire maintenant..
  • Échographie - à 17 semaines, maman et papa peuvent déjà connaître le sexe de l'enfant, si le bébé décide de tourner du côté «droit». Mais à ce stade, l'échographie n'est pas effectuée à cette fin, mais pour déterminer l'état général du fœtus et le travail de ses organes internes, pour établir le respect de cette période de caractéristiques et également pour évaluer l'activité motrice du fœtus. Évaluer la quantité de liquide amniotique et l'état du myomètre utérin, ainsi que l'absence de changements pathologiques. Cependant, au cours du déroulement normal de la grossesse, le médecin ne prescrit généralement pas d'échographie à ce stade..

Difficulté à porter

17 semaines de grossesse peuvent entraîner diverses complications pour la femme et le bébé.

Infections TORCH

Il s'agit d'un terme médical qui associe rubéole, toxoplasmose, cytomégalovirus, herpès et autres pathologies infectieuses qui perturbent le développement normal du fœtus. Les pathologies infectieuses posent un danger dans l'infection initiale d'une femme pendant la grossesse ou une exacerbation de la pathologie chronique à ce moment. Si une infection aiguë de TORCH est détectée, l'avortement est indiqué pour éviter une fausse couche ou des malformations chez l'enfant. La prévention est recommandée pour les femmes atteintes de maladies infectieuses chroniques, y compris la vaccination en temps opportun lors de la planification de la conception.

Grossesse décolorée

Il survient dans les maladies infectieuses aiguës et les anomalies chromosomiques. Elle se caractérise par l'arrêt du développement du fœtus suite à une exposition à des facteurs indésirables. La décoloration est détectée par un spécialiste lors de l'examen de la taille de l'utérus, qui ne correspond pas à l'âge gestationnel. L'échographie et l'auscultation du cœur peuvent révéler l'absence de rythme cardiaque chez le fœtus. Une femme se plaint de douleurs dans la région pelvienne et de saignements vaginaux.

Mort fœtale avec fausse couche

Rare à la semaine 17. Les principales causes de fausse couche sont une augmentation du tonus utérin, une insuffisance respiratoire et cardiaque aiguë chez la femme ou un traumatisme abdominal. Une femme enceinte ressent une douleur de traction intense dans la région pelvienne et le bas du dos. Elle s'accompagne de saignements abondants. Lorsque ces symptômes apparaissent, une équipe d'ambulance doit être appelée, car l'automédication est inacceptable.

Rupture du placenta

Il se manifeste par une douleur aiguë dans l'abdomen, qui atteint la région lombaire. Une femme a des saignements intra-utérins, caractérisés par des pertes vaginales. Le décollement placentaire est une indication d'admission d'urgence à l'hôpital pour un traitement d'urgence.

Cystite et autres infections du système génito-urinaire

Ils se développent en raison d'une violation de l'écoulement de l'urine du complexe calice-bassin des reins. Cela crée des conditions favorables à la croissance des bactéries. La femme a des mictions fréquentes, des douleurs dans la région lombaire ou le petit bassin, ainsi que des manifestations d'intoxication: fièvre, faiblesse générale, etc. Traitement - prendre des médicaments antibactériens prescrits par un médecin.

Écarts possibles par rapport à la norme:

  • cystite;
  • pyélonéphrite;
  • placenta praevia (localisation complète, partielle, basse).

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À faire et à ne pas faire

La période de grossesse oblige les femmes à suivre les recommandations sur le mode de vie et la nutrition. Cela permet de prévenir le développement de complications à 17 semaines de gestation et d'améliorer le bien-être de la femme enceinte..

Ce qui est POSSIBLE pour une femme enceinte:

  • exercice régulier. Il est nécessaire d'exclure toute activité physique intense. Des groupes spéciaux pour femmes enceintes, organisés dans certains gymnases, conviennent aux cours;
  • assister à des séances de massage. La préférence est donnée aux spécialistes qui travaillent avec les femmes enceintes;
  • marcher le soir dans les parcs, les ruelles, etc. Ces promenades améliorent le bien-être général de la femme et augmentent l'immunité;
  • mangez des légumes frais, des fruits, des baies et des noix. Ils contiennent un grand nombre de composants utiles: vitamines, oligo-éléments et substances biologiquement actives. Grâce à cela, l'état de santé s'améliore et les maladies des organes internes sont évitées;
  • dormir au moins 8 heures par jour. Un sommeil de haute qualité dans des conditions confortables a un effet positif sur le corps d'une femme enceinte;
  • effectuer des exercices pour renforcer le corset musculaire du plancher pelvien. Pour ce faire, effectuez le complexe de Kegel, etc.
  • en l'absence de contre-indications pour avoir des relations sexuelles. Les émotions positives et l'amélioration de la relation avec un partenaire sont les raisons de cette recommandation.

Ce qu'une future maman ne devrait PAS:

  • fumer, boire des boissons alcoolisées ou des drogues. Les mauvaises habitudes sont un facteur fréquent dans le développement de malformations chez un enfant et d'autres complications de la grossesse;
  • subir des études aux rayons X, par exemple, une fluorographie des poumons ou une tomodensitométrie des organes abdominaux;
  • utiliser des médicaments sans consulter un médecin. De nombreux médicaments sont contre-indiqués pendant la grossesse;
  • dormir sur le dos ou sur le ventre. En position couchée ou abdominale, la circulation sanguine de l'utérus s'aggrave, ce qui entraîne une hypoxie de l'enfant intra-utérin en développement;
  • visitez un salon de tatouage ou faites du maquillage permanent. Au cours de ces procédures, il existe un risque de contracter des maladies infectieuses, par exemple, une hépatite virale B ou une infection par le VIH;
  • pratiquer des sports lourds, soulever des poids et courir pendant une longue période;
  • contact étroit avec les animaux de compagnie, en particulier avec les chats, porteurs de toxoplasmose;
  • s'en tenir à n'importe quel régime ou jeûner. Les restrictions alimentaires ne peuvent être choisies par le médecin traitant qu'en présence d'indications médicales;
  • prenez divers compléments alimentaires sans consulter un obstétricien-gynécologue. Les suppléments affectent le développement du fœtus et peuvent entraîner des complications de grossesse.

Nutrition adéquat

Tout au long de la grossesse, vous devez adhérer à une alimentation saine et complète..

  • Une attention particulière doit être portée aux aliments protéinés, mais n'oubliez pas les glucides et les graisses saines..
  • Les fruits et légumes font également partie de l'alimentation quotidienne d'une femme enceinte..
  • Il est préférable de cuire les aliments de manière douce (vapeur), tous les produits doivent être frais et naturels.
  • Les aliments épicés, acides, fumés, frits et salés, les boissons gazeuses et le café doivent être exclus du régime..
  • Vous devez manger en petites portions, mais souvent. Idéalement, passez à 5-6 repas par jour: petit-déjeuner, déjeuner, dîner et quelques collations.
  • Ne pas mourir de faim: le bébé grandit et a besoin de suffisamment de nutriments.
  • En cas de brûlures d'estomac, il est préférable de manger des céréales et des soupes, de boire de la soupe.
  • Buvez jusqu'à 1,5 à 2 litres de liquide par jour. Évitez le café, le thé noir, les sodas et les jus d'agrumes. Ils irritent les voies urinaires, ce qui provoque des mictions fréquentes. Privilégiez l'eau minérale non gazeuse, les boissons aux fruits et les jus.

Cuisine délicieuse pour vous et votre bébé

À 17 semaines, les femmes enceintes devraient inclure des acides gras sains dans leur alimentation. Ils améliorent l'apparence et l'état de la peau, des cheveux, des ongles et stimulent la lactation après l'accouchement. De plus, les acides oméga-3 contribuent à la croissance et au développement appropriés du bébé. Le poisson, les avocats et les noix sont particulièrement riches en ces éléments importants..

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